Alle Arten von Wehen können in zwei Gruppen eingeteilt werden: körperliche, bei denen die Muskelaktivität vorherrscht, und geistige, bei denen die geistige Aktivität vorherrscht. Es gibt die folgende Klassifizierung der Arbeitstätigkeit:
1. Formen der Wehen, die eine erhebliche Muskelaktivität erfordern. Diese Formen verschwinden nach und nach, da sie mit schwerer körperlicher Aktivität (Bagger, Holzfäller usw.) verbunden sind. Den Vertretern dieser Berufe fehlt ganz oder teilweise die Mechanisierung des Produktionsprozesses, was erhebliche Energiekosten erfordert. Obwohl solche körperliche Arbeit die menschliche Muskulatur entwickelt, hat sie eine Reihe negativer Folgen. Der Hauptgrund ist die soziale Ineffizienz körperlicher Arbeit. Um eine bestimmte Produktivität zu erreichen, ist eine erhebliche Belastung der körperlichen Kraft einer Person äußerst wichtig.
2. Mechanisierte Arbeitsformen – zahlreiche Berufe in allen Produktionsbereichen. Die charakteristischen Merkmale mechanisierter Arbeitsformen sind mit einer Abnahme der Muskelkomponente bei der Arbeit und einer Verkomplizierung der Rolle großer Muskeln zugunsten kleinerer verbunden. Die Aufgabe besteht darin, präzise und schnelle Bewegungen zu entwickeln. Die Komplikation des Handlungsprogramms bei mechanisierten Arbeitsformen ist mit dem Erwerb besonderer Kenntnisse und motorischer Fähigkeiten verbunden.
3. Gruppenarbeitsformen (Förderer). Die Grundlage für eine hohe Arbeitsproduktivität am Fließband ist die Automatisierung motorischer Fähigkeiten, die Vereinfachung einer Reihe zusätzlicher Vorgänge und die Synchronisierung der Arbeit aller Beteiligten. Der Zeitabstand zwischen den Operationen ist ein Maß für die Monotonie. In diesem Zusammenhang steigt eine hohe Belastung des Nervensystems und der emotionalen Sphäre. Da Menschen mit individuellen Merkmalen des Nervensystems am Fließband arbeiten, entsteht dort zusätzlicher Stress.
4. Arbeitsformen im Zusammenhang mit der halbautomatischen oder automatischen Produktion. Bei diesen Formen ist die Produktionsmechanisierung stärker ausgeprägt. Eine Person ergänzt den Mechanismus nicht, sondern kontrolliert ihn und stellt so seinen kontinuierlichen Betrieb sicher. Das Hauptmerkmal der Aktivität ist die Handlungsbereitschaft und hängt mit der Reaktionsgeschwindigkeit (Betriebsruhe) zusammen. Sein Niveau variiert je nach Verantwortung der Arbeit, der Einstellung dazu, der Handlungsgeschwindigkeit und den individuellen Eigenschaften des Mitarbeiters. Die Aufrechterhaltung eines Zustands der Betriebsruhe ist eine Menge Nervenarbeit.
5. Arbeitsformen im Zusammenhang mit der Fernsteuerung. Es gibt zwei grundlegende Arbeitsrhythmen. In einigen Fällen erfordern Bedienfelder häufige aktive menschliche Eingriffe. Die ununterbrochene Aufmerksamkeit des Arbeiters wird durch numerische Bewegungen oder konditionierte motorische Handlungen entlastet. In anderen seltenen Fällen befindet sich der Arbeitnehmer überwiegend in einem Zustand der Einsatzbereitschaft. Die komplexesten Formen sind die Tätigkeiten von Disponenten in der Produktion oder im Transportwesen.
6. Formen geistiger Aktivität. Aus physiologischer Sicht basiert diese Form auf der komplexen Arbeit des Zentralnervensystems, bei der ein entsprechendes Aktionsprogramm gebildet wird. Die intellektuelle Arbeit ist vielfältig und die Programme variieren in Qualität und Komplexität. Einerseits gibt es ein einfaches Aktionsprogramm, das ein monotones Stereotyp erzeugt (Telegrafisten, Buchhalter), und andererseits ein sich veränderndes, komplexes Aktionsprogramm (kreative Arbeit).
Merkmale der geistigen Arbeit. Als geistige Arbeit gilt die Arbeit, die mit der Aufnahme und Verarbeitung von Informationen verbunden ist. Es erfordert die Beteiligung sensorischer Systeme, Aufmerksamkeit, Gedächtnis, Aktivierung des Denkens und der emotionalen Sphäre. Geistige Arbeit ist durch große Anspannung in der Aktivität des Zentralnervensystems gekennzeichnet, schließt jedoch die Möglichkeit körperlicher Anspannung, auch erheblicher, nicht aus.
Hauptarten der geistigen Arbeit:
1. Bedienerarbeit ist eine Gruppe von Berufen, die mit der Steuerung von Maschinen, Geräten, technologischen Prozessen verbunden sind (Bediener – Beobachter, Bediener – Darsteller, Bediener – Technologen usw.). Um diese Berufe zu studieren, die überall in der Produktion vorkommen, wurde eine Wissenschaft geschaffen – die Ingenieurpsychologie, die menschliche Funktionen in automatisierten Systemen untersucht.
2. Managementarbeit – Manager von Unternehmen, Institutionen, Lehrer. In dieser Gruppe dominieren Faktoren, die durch eine Zunahme der Informationsmenge, mangelnde Zeit für deren Verarbeitung, eine Zunahme des sozialen Status und der persönlichen Verantwortung bei der Entscheidungsfindung verursacht werden. Eine moderne Führungskraft benötigt unterschiedliche Qualitäten (politische, organisatorische, geschäftliche, berufliche, persönliche), Gelehrsamkeit in verschiedenen Wissensgebieten (Wirtschaft, Management, Ingenieurwesen, Technologie, Psychologie) und das Vorhandensein bestimmter Fähigkeiten (Lehrer, Erzieher). Diese Arbeitsform ist durch atypische Lösungen, unregelmäßige Arbeitsbelastungen und die Möglichkeit von Konfliktsituationen gekennzeichnet.
3. Kreative Arbeit ist eine der komplexesten Formen menschlichen Handelns, da sie langjährige Ausbildung und hohe Qualifikationen erfordert. Das sind Wissenschaftler, Schriftsteller, Komponisten, Künstler, Designer, Architekten. Ihre Arbeit zeichnet sich durch die Schaffung neuer Aktivitätsalgorithmen (häufiger als bei Vertretern anderer Berufe), ein erhebliches Maß an Gedächtnis und eine enge selektive Aufmerksamkeit aus, die den Grad des neuroemotionalen Stresses erhöht. Gleichzeitig gibt es einen unregulierten Ablaufplan.
4. Die Arbeit des medizinischen Personals. Bei aller Vielfalt der Fachgebiete eines Arztes und eines Sanitäters haben sie Gemeinsamkeiten: ständiger Kontakt mit kranken Menschen, erhöhte Verantwortung und oft ein Mangel an Informationen, um die richtige Entscheidung zu treffen.
5. Arbeit von Schülern und Studenten. Der Bildungsprozess erfordert eine Anspannung grundlegender geistiger Funktionen – Gedächtnis, Aufmerksamkeit (insbesondere Konzentration und Stabilität), Wahrnehmung. Das Studium geht oft mit Stresssituationen (Prüfungen, Tests) einher.
Am mentalen Prozess sind sowohl spezifische (Analysator) als auch unspezifische Gehirnstrukturen beteiligt. Während der geistigen Aktivität finden in beiden Großhirnhemisphären Prozesse statt, an denen verschiedene kortikal-subkortikale Wechselwirkungen beteiligt sind. Jede Arbeit geht mit einer gewissen nervösen und emotionalen Belastung einher. Gleichzeitig werden Wahrnehmung, Aufmerksamkeit und Gedächtnis gesteigert und vegetative Veränderungen treten auf. Für jede Art von Aktivität ist ein bestimmtes Optimum an emotionaler Belastung erforderlich, bei dem die Reaktion des Körpers effektiv und perfekt wird. Emotionaler Stress hängt weitgehend von komplexen sozialpsychologischen Motivationen ab.
Bei der Ausübung geistiger Arbeit verändern sich geistige Prozesse erheblich. Zu Beginn verbessern sich allmählich die Aufmerksamkeit, die Merkfähigkeit und die Geschwindigkeit beim Lösen von „Test“-Aufgaben (Lernen). Übermäßige Arbeit kann die geistige Leistungsfähigkeit beeinträchtigen. Es ist wichtig zu beachten, dass vegetative Funktionen, die für den Energieverbrauch sorgen, für die Aufrechterhaltung der geistigen Leistungsfähigkeit von großer Bedeutung sind. Ein wichtiger Mechanismus zur Sicherstellung der Wirksamkeit geistiger Arbeit ist eine Erhöhung der Durchblutung der aktiv arbeitenden Nervenzentren. Dies geschieht hauptsächlich aufgrund der Umverteilung des Blutflusses in den Gefäßen des Gehirns. Bei häufiger (täglicher) Wiederholung können diese Veränderungen zu pathologischen Veränderungen nicht nur im autonomen, sondern auch im mentalen Bereich führen. Dies geschieht besonders häufig, wenn nach der Arbeit keine vollständige Erholung eintritt und die Müdigkeit chronisch wird (Überlastung).
Ermüdungs- und Leistungsprobleme hängen eng mit altersbedingten Veränderungen und dem menschlichen Biorhythmus zusammen. Wichtig ist, dass mit geistiger Ermüdung auch die körperliche Leistungsfähigkeit abnimmt.
Anzeichen von Ermüdung bei geistiger Aktivität: Schwächegefühl, verminderte Aufmerksamkeit, Verschlechterung des Gedächtnisses und des Denkens, geschwächter Wille, beeinträchtigte motorische Fähigkeiten (beeinträchtigte Bewegungskoordination, verminderte Kraft), Schläfrigkeit. Die Entstehung von Müdigkeit hängt vom Zustand des Körpers und äußeren Faktoren ab. Bei geistiger Erschöpfung wird die Arbeit aufgrund der erhöhten emotionalen Belastung fortgesetzt.
Grundmuster der Ermüdungs- und Erholungsprozesse (nach G.V. Folbort).
1. Das Leistungsniveau hängt von der Beziehung zwischen den Ermüdungs- und Erholungsprozessen ab. Diese Prozesse entwickeln sich gleichzeitig, aber einer von ihnen überwiegt: Dominiert die Ermüdung, nimmt die Leistung ab, tritt eine Erholung ein, steigt die Leistung.
2. Es besteht ein enger Zusammenhang zwischen Müdigkeit und Erholung. Die Erholung wird durch die Veränderungen angeregt, die während des Ermüdungsprozesses auftreten. Während und nach der Arbeit verändert sich der Zusammenhang zwischen Ermüdungs- und Erholungsprozessen: Während der Arbeit überwiegen die Ermüdungsprozesse, aber auch die Erholungsprozesse sind ausgeprägt.
3. Die Intensität der Erholungsprozesse wird durch die Geschwindigkeit der Ermüdungsentwicklung beeinflusst. Wenn sich die Ermüdung schneller entwickelt (bei intensiver Arbeit), ist die Erholung nach der Arbeit schneller.
4. Erholungsprozesse verlaufen nicht linear, sondern in Wellen. Der allgemeine Trend zur Leistungssteigerung hält an. Der Wiederherstellungsprozess gliedert sich in zwei Phasen: Erreichen der Anfangsleistung und stabile, dauerhafte Leistung.
5. Durch die Änderung der Arbeits- und Ruhedauer danach können Sie zwei Zustände erreichen – chronische Müdigkeit (Überlastung) und eine allmähliche Leistungssteigerung (Training). Wenn eine Person beginnt, wiederholt zu arbeiten, um einen stabilen Leistungszustand zu erreichen, verstärken sich die Ertrinkungsprozesse und es kommt zu Überlastung.
6. Die Entwicklung von Müdigkeit wird durch Hemmungen in den Nervenzentren beeinflusst: Hemmungen stoppen die Arbeit, verhindern die Entwicklung chronischer Müdigkeit und stimulieren die Entwicklung von Erholungsprozessen.
Die geistige Arbeit selbst, die nicht durch negative Emotionen erschwert wird, hat keine nennenswerten Auswirkungen auf den Körper, aber unter Menschen, die diese Form der Aktivität ausüben, gibt es einen relativ hohen Prozentsatz an Erkrankungen des Herz-Kreislauf- und Nervensystems. Eine wichtige Methode zur Aufrechterhaltung einer hohen Leistungsfähigkeit ist der Wechsel von geistiger und körperlicher Arbeit.
Grundformen der Arbeitstätigkeit. - Konzept und Typen. Einordnung und Merkmale der Kategorie „Hauptformen der Erwerbstätigkeit“. 2017, 2018.
Aktivität ist eine spezifisch menschliche Aktivität, die durch das Bewusstsein reguliert, durch Bedürfnisse erzeugt wird und darauf abzielt, die Außenwelt und den Menschen selbst zu verstehen und zu verändern.
Das Hauptmerkmal der Tätigkeit besteht darin, dass ihr Inhalt nicht ausschließlich durch das Bedürfnis bestimmt wird, das sie hervorgerufen hat. Das Bedürfnis als Motiv (Impuls) gibt den Anstoß zum Handeln, Formen und Inhalte des Handelns selbst werden jedoch durch gesellschaftliche Ziele, Anforderungen und Erfahrungen bestimmt.
Es gibt drei Hauptarten von Aktivitäten: Spielen, Lernen und Arbeiten. Das Ziel des Spiels ist die „Aktivität“ selbst, nicht ihre Ergebnisse. Menschliche Aktivitäten, die auf den Erwerb von Wissen, Fähigkeiten und Fertigkeiten abzielen, werden als Lernen bezeichnet. Und die dritte Tätigkeit, die Arbeit, ist eine Tätigkeit, deren Zweck die Produktion gesellschaftlich notwendiger Produkte ist.
Merkmale der Aktivitäten.
Unter Aktivität wird eine spezifisch menschliche Art der aktiven Beziehung zur Welt verstanden – ein Prozess, bei dem der Mensch die Welt um ihn herum kreativ umwandelt, sich selbst zum aktiven Subjekt und die bewältigten Phänomene zum Gegenstand seiner Tätigkeit macht.
Das Subjekt wird hier als Quelle der Aktivität, als Akteur verstanden. Da es sich in der Regel um eine Person handelt, die Aktivität zeigt, wird sie meist als Subjekt bezeichnet.
Das Objekt ist die passive, passive, träge Seite der Beziehung, auf der Aktivität ausgeführt wird. Gegenstand der Tätigkeit kann ein natürliches Material oder ein Gegenstand (Land bei landwirtschaftlichen Tätigkeiten), eine andere Person (ein Schüler als Lerngegenstand) oder der Gegenstand selbst (bei Selbstbildung, Sporttraining) sein.
Um eine Aktivität zu verstehen, müssen mehrere wichtige Merkmale berücksichtigt werden.
Mensch und Aktivität sind untrennbar miteinander verbunden. Aktivität ist eine unabdingbare Voraussetzung des menschlichen Lebens: Sie hat den Menschen selbst geschaffen, ihn in der Geschichte bewahrt und die fortschreitende Entwicklung der Kultur vorgegeben. Folglich existiert eine Person nicht außerhalb der Aktivität. Auch das Gegenteil ist der Fall: Ohne den Menschen gibt es keine Aktivität.
Nur der Mensch ist zu Arbeit, spirituellen und anderen transformativen Aktivitäten fähig.
Aktivität ist eine Transformation der Umwelt. Tiere passen sich den natürlichen Bedingungen an. Der Mensch ist in der Lage, diese Bedingungen aktiv zu verändern. Er beschränkt sich beispielsweise nicht nur auf das Sammeln von Pflanzen für die Ernährung, sondern baut sie im Rahmen landwirtschaftlicher Tätigkeiten an.
Aktivität fungiert als kreative, konstruktive Aktivität: Ein Mensch überschreitet im Prozess seiner Aktivität die Grenzen der natürlichen Möglichkeiten und schafft etwas Neues, das es bisher in der Natur nicht gab. So verändert ein Mensch im Aktivitätsprozess die Realität, sich selbst und seine sozialen Verbindungen kreativ.
Aktivität ist die aktive Interaktion einer Person mit der Umwelt, deren Ergebnis ihre Nützlichkeit sein sollte, die von einer Person eine hohe Beweglichkeit nervöser Prozesse, schnelle und genaue Bewegungen, erhöhte Wahrnehmungsaktivität, Aufmerksamkeit, Gedächtnis, Denken und emotionale Stabilität erfordert.
Die Untersuchung einer Person im Prozess der Arbeitstätigkeit erfolgt durch die Ergonomie, deren Zweck darin besteht, die Arbeitstätigkeit auf der Grundlage einer rationalen Berücksichtigung der menschlichen Fähigkeiten zu optimieren.
Die gesamte Vielfalt menschlicher Tätigkeitsformen lässt sich je nach Art der von einem Menschen ausgeübten Funktionen – körperliche und geistige Arbeit – in zwei Hauptgruppen einteilen.
Körperliche Arbeit.
Körperliche Arbeit erfordert eine erhebliche Muskelaktivität, ist durch eine Belastung des Bewegungsapparates und der Funktionssysteme des Körpers (Herz-Kreislauf, Atmung, neuromuskulär usw.) gekennzeichnet und erfordert außerdem einen erhöhten Energieaufwand von 17 auf 25 mJ (4000-6000 kcal). und mehr pro Tag.
Kopfarbeit.
Geistige Arbeit (intellektuelle Aktivität) ist Arbeit, die Arbeiten im Zusammenhang mit der Aufnahme und Verarbeitung von Informationen kombiniert und Aufmerksamkeit, Gedächtnis und Aktivierung von Denkprozessen erfordert. Der tägliche Energieverbrauch bei geistiger Arbeit beträgt 10–11,7 mJ (2000–2400 kcal).
Die Struktur menschlichen Handelns.
Die Struktur einer Aktivität wird normalerweise in linearer Form dargestellt, wobei jede Komponente zeitlich auf die andere folgt:
Betrachten wir alle Komponenten der Aktivität einzeln.
Handlungsbedarf.
Ein Bedürfnis ist ein Bedürfnis, eine Unzufriedenheit, ein Gefühl des Mangels an etwas, das für ein normales Leben notwendig ist.
Damit ein Mensch handeln kann, ist es notwendig, dieses Bedürfnis und seine Natur zu verstehen.
Die am weitesten entwickelte Klassifikation menschlicher Bedürfnisse stammt vom amerikanischen Psychologen Abraham Maslow (1908-1970) und ist als Bedürfnispyramide bekannt.
Maslow unterteilte Bedürfnisse in primäre oder angeborene und sekundäre oder erworbene Bedürfnisse. Dazu gehören wiederum die Bedürfnisse:
Die Bedürfnishierarchie wurde von verschiedenen Psychologen vielfach verändert und ergänzt.
Maslow selbst fügte in späteren Phasen seiner Forschung drei zusätzliche Bedürfnisgruppen hinzu:
Laut Maslow ist es zur Befriedigung höherer, spiritueller Bedürfnisse notwendig, zunächst diejenigen Bedürfnisse zu befriedigen, die einen Platz in der Pyramide darunter einnehmen.
Wenn die Bedürfnisse einer Ebene vollständig befriedigt werden, hat ein Mensch ein natürliches Bedürfnis, die Bedürfnisse einer höheren Ebene zu befriedigen.
Motive der Aktivität.
Motiv ist ein bewusster Impuls, der auf einem Bedürfnis basiert und Aktivität rechtfertigt und rechtfertigt.
Ein Bedürfnis wird zum Motiv, wenn es nicht nur als Bedürfnis, sondern als Leitfaden zum Handeln wahrgenommen wird.
Im Prozess der Motivbildung sind nicht nur Bedürfnisse, sondern auch andere Motive beteiligt. In der Regel werden Bedürfnisse durch Interessen, Traditionen, Überzeugungen, soziale Einstellungen usw. vermittelt.
Interesse ist ein konkreter Handlungsgrund, der das Sozialverhalten bestimmt. Obwohl alle Menschen die gleichen Bedürfnisse haben, haben verschiedene soziale Gruppen ihre eigenen Interessen.
Beispielsweise sind die Interessen von Arbeitern und Fabrikbesitzern, Männern und Frauen, Jugendlichen und Rentnern unterschiedlich. So ist Innovation für junge Menschen wichtiger, Traditionen für Rentner wichtiger, Unternehmer haben mehr materielle Interessen und Kunstschaffende haben spirituelle Interessen.
Jeder Mensch hat auch seine eigenen persönlichen Interessen, die auf individuellen Neigungen und Vorlieben basieren (Menschen hören unterschiedliche Musik, treiben unterschiedliche Sportarten usw.).
Traditionen stellen ein soziales und kulturelles Erbe dar, das von Generation zu Generation weitergegeben wird. Wir können über religiöse, berufliche, unternehmerische, nationale (z. B. französische oder russische) Traditionen usw. sprechen.
Aus Gründen einiger Traditionen (z. B. militärischer) kann eine Person ihre primären Bedürfnisse einschränken (indem sie Sicherheit durch Aktivitäten unter Hochrisikobedingungen ersetzt).
Überzeugungen sind starke, prinzipielle Ansichten über die Welt, die auf den ideologischen Idealen einer Person basieren und die Bereitschaft einer Person implizieren, eine Reihe von Bedürfnissen (z. B. Komfort und Geld) aufzugeben, um das zu erreichen, was sie für richtig hält (um sie zu bewahren). Ehre und Würde).
Einstellungen sind die primäre Orientierung einer Person gegenüber bestimmten Institutionen der Gesellschaft, die den Bedürfnissen überlagert ist. Beispielsweise kann sich eine Person auf religiöse Werte, materielle Bereicherung oder die öffentliche Meinung konzentrieren. Dementsprechend wird er jeweils unterschiedlich vorgehen.
Bei komplexen Aktivitäten ist es meist möglich, nicht ein Motiv, sondern mehrere zu identifizieren. In diesem Fall wird das Hauptmotiv identifiziert, das als treibendes Motiv gilt.
Ziele der Aktivität.
Ein Ziel ist eine bewusste Vorstellung vom Ergebnis einer Tätigkeit, eine Vorwegnahme der Zukunft.
Jede Tätigkeit setzt Zielsetzung voraus, also die Fähigkeit, selbstständig Ziele zu setzen. Tiere können im Gegensatz zu Menschen keine Ziele selbst setzen: Ihr Aktivitätsprogramm ist vorbestimmt und drückt sich in Instinkten aus.
Ein Mensch ist in der Lage, seine eigenen Programme zu entwickeln und so etwas zu erschaffen, was es in der Natur noch nie gegeben hat. Da es bei der Aktivität von Tieren keine Zielsetzung gibt, handelt es sich nicht um eine Aktivität. Wenn sich ein Tier außerdem nie im Voraus die Ergebnisse seiner Aktivität vorstellt, behält ein Mensch, der eine Aktivität beginnt, das Bild des erwarteten Objekts im Kopf: Bevor er etwas in der Realität erschafft, erschafft er es in seinem Kopf.
Das Ziel kann jedoch komplex sein und erfordert manchmal eine Reihe von Zwischenschritten, um es zu erreichen. Um beispielsweise einen Baum zu pflanzen, müssen Sie einen Setzling kaufen, einen geeigneten Platz finden, eine Schaufel nehmen, ein Loch graben, den Setzling hineinlegen, ihn gießen usw.
Vorstellungen über Zwischenergebnisse werden als Ziele bezeichnet. Somit wird das Ziel in konkrete Aufgaben unterteilt: Wenn alle diese Aufgaben gelöst sind, wird das Gesamtziel erreicht.
Werkzeuge, die bei Aktivitäten verwendet werden.
Mittel sind die Techniken, Handlungsmethoden, Gegenstände usw., die im Rahmen einer Tätigkeit eingesetzt werden.
Um beispielsweise Sozialkunde zu lernen, benötigen Sie Vorlesungen, Lehrbücher und Hausaufgaben.
Um ein guter Spezialist zu sein, müssen Sie eine Berufsausbildung absolvieren, über Berufserfahrung verfügen, Ihre Tätigkeiten ständig üben usw.
Die Mittel müssen den Zwecken in zweierlei Hinsicht entsprechen. Erstens müssen die Mittel im Verhältnis zum Zweck stehen. Mit anderen Worten: Sie dürfen weder unzureichend (andernfalls ist die Aktivität erfolglos) noch übermäßig (andernfalls werden Energie und Ressourcen verschwendet) sein. Sie können beispielsweise kein Haus bauen, wenn nicht genügend Materialien dafür vorhanden sind. Es macht auch keinen Sinn, ein Vielfaches mehr Materialien zu kaufen, als Sie für den Bau benötigen.
Zweitens müssen die Mittel moralisch sein: Unmoralische Mittel können nicht durch die Erhabenheit des Zwecks gerechtfertigt werden. Wenn Ziele unmoralisch sind, dann sind alle Aktivitäten unmoralisch (in diesem Zusammenhang fragte der Held von F. M. Dostojewskis Roman „Die Brüder Karamasow“, Iwan, ob das Reich der Weltharmonie eine Träne eines gequälten Kindes wert sei).
Aktion.
Aktion ist ein Aktivitätselement, das eine relativ eigenständige und bewusste Aufgabe hat.
Eine Aktivität besteht aus einzelnen Aktionen. Zu den Lehrtätigkeiten zählen beispielsweise die Vorbereitung und Durchführung von Vorlesungen, die Durchführung von Seminaren, die Vorbereitung von Hausarbeiten usw.
Der deutsche Soziologe Max Weber (1865-1920) identifizierte folgende Arten sozialen Handelns:
Grundlage der Tätigkeit sind die Handlungen der ersten beiden Arten, da nur sie ein bewusstes Ziel haben und schöpferischer Natur sind. Affekte und traditionelle Handlungen sind nur als Hilfselemente in der Lage, einen gewissen Einfluss auf den Handlungsablauf auszuüben.
Besondere Formen von Handlungen sind: Handlungen – Handlungen, die eine wertrationale, moralische Bedeutung haben, und Handlungen – Handlungen, die eine hohe positive gesellschaftliche Bedeutung haben. Zum Beispiel ist es eine Tat, einer Person zu helfen, eine wichtige Schlacht zu gewinnen ist eine Tat. Ein Glas Wasser zu trinken ist eine gewöhnliche Handlung, die weder eine Handlung noch eine Handlung ist. Das Wort „Handlung“ wird in der Rechtswissenschaft häufig verwendet, um eine Handlung oder Unterlassung zu bezeichnen, die gegen Rechtsnormen verstößt. In der Gesetzgebung heißt es zum Beispiel: „Ein Verbrechen ist eine rechtswidrige, sozial gefährliche, schuldige Handlung.“
Das Ergebnis der Aktivität.
Das Ergebnis ist das Endergebnis, der Zustand, in dem das Bedürfnis (ganz oder teilweise) befriedigt wird. Das Ergebnis des Studiums kann beispielsweise Wissen, Fertigkeiten und Fähigkeiten, das Ergebnis der Arbeit – Güter, das Ergebnis wissenschaftlicher Tätigkeit – Ideen und Erfindungen sein. Das Ergebnis einer Tätigkeit kann der Mensch selbst sein, da er sich im Laufe der Tätigkeit weiterentwickelt und verändert.
Formen menschlicher Aktivität und ihre physiologischen Eigenschaften
Die Arbeitstätigkeit erfordert eine hohe Beweglichkeit der Nervenprozesse, schnelle und präzise Bewegungen, eine erhöhte Wahrnehmungsaktivität, Aufmerksamkeit, Gedächtnis, Denken und emotionale Stabilität. Die Erforschung des Menschen im Arbeitsprozess erfolgt durch Physiologie und Arbeitspsychologie sowie andere Wissenschaften wie Ingenieurpsychologie, Ergonomie, technische Ästhetik usw.
Physiologie der Arbeit - ein Abschnitt der Arbeitshygiene, der sich der Untersuchung von Veränderungen des Funktionszustands des menschlichen Körpers unter dem Einfluss von Produktionsaktivitäten und der Entwicklung von Empfehlungen zur Organisation des Arbeitsprozesses widmet.
Herkömmlicherweise werden verschiedene Formen der Arbeitstätigkeit unterteilt für körperliche und geistige Arbeit . Körperliche Arbeit erfordert viel Muskelaktivität und findet ohne maschinelle Arbeitsmittel statt (Arbeit eines Stahlarbeiters, Laders, Gemüseanbauers usw.). Es entwickelt die Muskulatur, regt Stoffwechselprozesse im Körper an, ist aber gleichzeitig sozial ineffektiv, weist eine geringe Produktivität auf und erfordert lange Ruhezeiten.
Mechanisierte Form der Arbeit erfordert soziales Wissen und langfristige Fähigkeiten; die Arbeit beansprucht die kleinen Muskeln der Arme und Beine, die für Geschwindigkeit und Genauigkeit der Bewegung sorgen, aber die Monotonie einfacher Handlungen und die geringe Menge an wahrgenommenen Informationen führen zu einer Monotonie der Arbeit.
Arbeit im Zusammenhang mit automatischen und halbautomatischen Die Produktion hat folgende Nachteile: Monotonie, erhöhtes Arbeitstempo und -rhythmus, mangelnde Kreativität, da die Bearbeitung von Gegenständen durch den Mechanismus erfolgt und eine Person einfache Vorgänge bei der Wartung der Maschinen ausführt.
FördererDie Arbeit zeichnet sich durch die Fragmentierung des Prozesses in Vorgänge, ein bestimmtes Tempo und einen bestimmten Rhythmus sowie eine strenge Abfolge der Vorgänge aus. Ihr Nachteil ist Monotonie, die zu vorzeitiger Ermüdung und schneller nervöser Erschöpfung führt.
Geistige Arbeit ist damit verbunden mit der Wahrnehmung und Verarbeitung einer großen Menge an Informationen und ist unterteilt in:
1) Bediener – impliziert die Kontrolle über den Betrieb von Maschinen; gekennzeichnet durch hohe Verantwortung und nervös-emotionalen Stress;
2) Management – gekennzeichnet durch einen starken Anstieg des Informationsvolumens bei fehlender Zeit für deren Verarbeitung, große persönliche Verantwortung für getroffene Entscheidungen, Stress- und Konfliktsituationen;
3) kreative Arbeit – erfordert viel Gedächtnis, Spannung und Aufmerksamkeit; es führt zu erhöhter neuro-emotionaler Anspannung und Tachykardie. erhöhter Blutdruck, EKG-Veränderungen und andere Veränderungen der autonomen Funktionen;
4) Die Arbeit von Lehrern und medizinischem Personal bedeutet ständigen Kontakt mit Menschen, erhöhte Verantwortung, häufigen Mangel an Zeit und Informationen, um die richtige Entscheidung zu treffen, was zu hohem neuro-emotionalen Stress führt;
5) die Arbeit von Schülern und Studenten – setzt Konzentration des Gedächtnisses und der Aufmerksamkeit voraus; Es gibt Stresssituationen (Prüfungen, Tests).
Der Energieverbrauch des Menschen bei verschiedenen Aktivitätsformen.
Die Höhe des menschlichen Energieverbrauchs bei verschiedenen Tätigkeitsformen dient als Kriterium für die Schwere und Intensität der geleisteten Arbeit und ist von großer Bedeutung für die Optimierung der Arbeitsbedingungen und deren rationelle Organisation. Die Höhe des Energieverbrauchs wird durch die Methode der Vollgasanalyse unter Berücksichtigung der Verbrauchsmenge ermittelt
Sauerstoff und freigesetztes Kohlendioxid. Mit zunehmender Arbeitsschwere steigen der Sauerstoffverbrauch und die verbrauchte Energiemenge deutlich an.
Schwere und Intensität der Arbeit werden durch den Grad der funktionellen Anspannung des Körpers charakterisiert. Es kann je nach Arbeitskraft (bei körperlicher Arbeit) energetisch und bei Informationsüberflutung emotional (bei geistiger Arbeit) sein.
Körperliche Arbeit zeichnet sich durch eine starke Belastung des Körpers aus, die vor allem Muskelanstrengung und entsprechende Energiezufuhr erfordert, außerdem wirkt sie sich auf die Funktionssysteme (Herz-Kreislauf, neuromuskuläres System, Atmung usw.) aus und regt Stoffwechselprozesse an. Sein Hauptindikator ist der Schweregrad. Der Energieverbrauch bei körperlicher Arbeit beträgt je nach Schwere der Arbeit 4000 – 6000 kcal pro Tag, bei einer maschinellen Arbeitsform beträgt der Energieverbrauch 3000 – 4000 kcal.
Bei sehr schwerer Arbeit steigt der Sauerstoffverbrauch kontinuierlich an und es kann zu einer Sauerstoffverschuldung kommen, wenn sich nichtoxidierte Stoffwechselprodukte im Körper ansammeln. Eine Steigerung des Stoffwechsels und des Energieverbrauchs führt zu einer Erhöhung der Wärmeentwicklung und der Körpertemperatur um 1-1,5°C. Somit ist der Energieverbrauch ein Kriterium für die körperliche Schwere der Arbeit.
Mentale Arbeit umfasst Arbeiten im Zusammenhang mit der Aufnahme und Übertragung von Informationen, die eine Aktivierung der Denk-, Aufmerksamkeits- und Gedächtnisprozesse erfordern. Diese Art von Arbeit zeichnet sich durch einen deutlichen Rückgang der körperlichen Aktivität aus. Der Hauptindikator für geistige Arbeit ist die Anspannung, die die Belastung des Zentralnervensystems widerspiegelt. Der Energieverbrauch bei geistiger Arbeit beträgt 2500-3000 kcal pro Tag. Der Energieverbrauch variiert jedoch je nach Arbeitshaltung. So übersteigt der Energieverbrauch beim Arbeiten im Sitzen den Grundstoffwechsel um 5–10 %; Stehen - um 10-25 %, bei erzwungener unbequemer Haltung - um 40-50 %. Bei intensiver geistiger Arbeit macht der Energiebedarf des Gehirns 15–20 % des gesamten Stoffwechsels im Körper aus. Der Anstieg der Gesamtenergiekosten bei geistiger Arbeit wird durch den Grad der neuroemotionalen Anspannung bestimmt. Der tägliche Energieverbrauch bei geistiger Arbeit steigt beim Vorlesen im Sitzen um 48 %, bei Vorlesungen um 90 % und bei Computerbedienern um 90–100 %. Darüber hinaus neigt das Gehirn zur Trägheit, da nach Beendigung der Arbeit der Denkprozess weitergeht, was zu einer stärkeren Ermüdung und Erschöpfung des Zentralnervensystems führt als bei körperlicher Arbeit.
Geistige Arbeit ist mit nervöser Anspannung verbunden, die von der Bedeutung, Gefahr und Verantwortung der Arbeit abhängt. Bei nervöser Anspannung kommt es zu Tachykardie, Blutdruckanstieg, EKG-Veränderungen und erhöhter Sauerstoffverbrauch. Für die richtige Organisation der geistigen Aktivität ist es notwendig: schrittweise in die Arbeit einzusteigen, Rhythmus und Systematik aufrechtzuerhalten.
Muskelarbeit wirkt sich auf das Herz-Kreislauf-System aus und erhöht den Blutfluss von 3–5 l/min auf 20–40 l/min, um den Gasaustausch sicherzustellen. Gleichzeitig steigt die Zahl der Herzkontraktionen auf 140-180 pro Minute. und Blutdruck bis 180-200 mm Hg.
Eine Steigerung der Arbeitsintensität geht einher mit einem Anstieg des Luftaustausches (von 5-8 l/min auf 100 l/min), der Atemfrequenz (von 10-20 auf 30-40 pro Minute) und des Anteils des Sauerstoffverbrauchs (von 3-4 % bis 4-8 %). Von Letzteres wird durch die Diffusionskraft von C*2 in die Lunge bestimmt.
Unter dem Einfluss der Muskelarbeit verändern sich die morphologische Zusammensetzung des Blutes sowie seine physikalischen und chemischen Eigenschaften: Die Anzahl der Erythrozyten und der Hämoglobingehalt nehmen zu, der Prozess der Erythrozytenregeneration intensiviert sich und die Anzahl der Leukozyten nimmt zu. Diese Veränderungen weisen auf eine Funktionssteigerung der blutbildenden Organe hin. Bei körperlicher Arbeit kommt es zu bestimmten Veränderungen der endokrinen Funktionen (erhöhter Adrenalinspiegel im Blut usw.), die zur Mobilisierung der Energieressourcen des Körpers beitragen.
Methoden zur Beurteilung der Schwere der Arbeit
Schwere und Intensität der Arbeit werden durch den Grad der funktionellen Anspannung des Körpers charakterisiert. Bei körperlicher Arbeit kann es je nach Kraft der Arbeit energisch sein. Bei geistiger Arbeit kann es emotional sein.
Unter der körperlichen Schwere der Wehen versteht man die Belastung des Körpers während der Arbeit, die überwiegend Muskelanstrengung und entsprechende Energiezufuhr erfordert.
Muskelarbeitumfasst statistische und dynamische.
Die Einstufung der Arbeit nach Schweregrad erfolgt nach der Höhe des Energieverbrauchs unter Berücksichtigung der Art der Belastung (statisch oder dynamisch) und der beanspruchten Muskulatur.
Statische Arbeit im Zusammenhang bei der Fixierung von Werkzeugen und Arbeitsgegenständen im stationären Zustand sowie bei der Einnahme einer Arbeitshaltung durch eine Person. Arbeiten, bei denen sich der Arbeitnehmer 10–25 % der Arbeitszeit in einer statischen Position befinden muss, sind mittelschwere Arbeiten.
Dynamischer Betrieb- der Prozess der Muskelkontraktion, der zur Bewegung einer Last sowie des menschlichen Körpers selbst oder seiner Teile im Raum führt. Energie wird sowohl für die Aufrechterhaltung einer bestimmten Muskelspannung als auch für die mechanische Wirkung aufgewendet.
Dynamische Arbeit ist unterteilt in:
allgemein - mehr als 2/3 der Skelettmuskelmasse werden ausgeführt,
regional - ausgeführt durch die Muskeln des Schultergürtels oder der oberen Gliedmaßen,
lokal wird unter Beteiligung von weniger als 1/3 der Skelettmuskulatur durchgeführt.
Unter Arbeitsintensität versteht man die emotionale Belastung des Körpers während der Arbeit, die vor allem intensive Gehirnarbeit erfordert, um Informationen aufzunehmen und zu verarbeiten. Bei der Beurteilung des Spannungsgrades werden ergonomische Indikatoren berücksichtigt: Arbeitsschichten, Körperhaltung, Anzahl der Bewegungen etc.
Optimale Arbeitsbedingungen sorgen für maximale Arbeitsproduktivität und minimale Belastung des menschlichen Körpers. Für Mikroklimaparameter und Arbeitsprozessfaktoren wurden optimale Standards festgelegt. Akzeptable Arbeitsbedingungen zeichnen sich durch ein Maß an Umweltfaktoren und Arbeitsabläufen aus, das die in den Hygienestandards für Arbeitsplätze festgelegten Werte nicht überschreitet. Optimale und zulässige Klassen entsprechen sicheren Arbeitsbedingungen.
Schädliche Arbeitsbedingungen zeichnen sich durch schädliche Produktionsfaktoren aus, die über die Hygienestandards hinausgehen und sich negativ auf den Körper des Arbeitnehmers und (oder) seiner Nachkommen auswirken.
Extreme Arbeitsbedingungen sind durch solche Produktionsfaktoren gekennzeichnet, deren Auswirkungen während einer Arbeitsschicht (oder eines Teils davon) eine Lebensgefahr und ein hohes Risiko schwerer Formen akuter Arbeitsunfälle darstellen.
Möglichkeiten zur Verbesserung der Arbeitseffizienz
Die Wirksamkeit der Arbeitstätigkeit eines Menschen hängt maßgeblich von Gegenständen und Werkzeugen, der Leistungsfähigkeit des Körpers, der Organisation des Arbeitsplatzes und den hygienischen Faktoren der Arbeitsumgebung ab.
Leistung - die Menge der funktionellen Fähigkeiten des menschlichen Körpers, gekennzeichnet durch die Quantität und Qualität der in einer bestimmten Zeit geleisteten Arbeit. Während der Arbeitstätigkeit verändert es sich im Laufe der Zeit. Dabei werden drei Hauptphasen wechselnder Zustände eines Menschen im Arbeitsprozess unterschieden: eine Phase zunehmender Leistungsfähigkeit (Einarbeitungsphase, 1,5-2,5 Stunden); Phase mit hoher stabiler Leistung (2-2,5 Stunden); Phase mit verminderter Leistung. Nach der Mittagspause wiederholen sich die Phasen der Leistungsveränderung.
Wichtige Elemente zur Steigerung der Arbeitseffizienz sind:
1) Verbesserung der Fähigkeiten und Fertigkeiten durch Arbeitstraining, da dadurch die Muskelkraft und Ausdauer erhöht, die Genauigkeit und Geschwindigkeit der Arbeitsbewegungen erhöht und die physiologischen Funktionen nach Beendigung der Arbeit schneller wiederhergestellt werden;
2) richtige Lage und Anordnung des Arbeitsplatzes, Gewährleistung einer bequemen Körperhaltung und Bewegungsfreiheit der Arbeitnehmer, Verwendung von Geräten, die den Anforderungen der Ergonomie und Ingenieurpsychologie entsprechen, was einen möglichst effizienten Arbeitsprozess gewährleistet, Ermüdung reduziert und das Risiko von Arbeitsunfällen verhindert Krankheiten.
Die optimale Körperhaltung einer Person im Arbeitsprozess gewährleistet eine hohe Effizienz und Arbeitsproduktivität, eine falsche Körperhaltung führt zu statischer Ermüdung, einer Verschlechterung der Qualität und Geschwindigkeit der geleisteten Arbeit sowie einer verminderten Reaktion auf Gefahren.
Bei der Organisation des Produktionsprozesses sollten die anthropometrischen und psychophysischen Eigenschaften eines Menschen, seine Fähigkeiten im Verhältnis zum Aufwand, das Tempo und der Rhythmus der durchgeführten Operationen sowie anatomische und physiologische Unterschiede zwischen Männern und Frauen berücksichtigt werden.
Der regelmäßige Wechsel von Arbeit und Ruhe trägt zu einer hohen Leistungsstabilität bei. In der Produktion werden zwei Formen des Wechsels von Arbeit und Ruhe unterschieden: die Einführung einer Mittagspause in der Mitte des Arbeitstages und die Beibehaltung kurzfristiger geregelter Pausen, wobei die optimale Dauer der Mittagspause unter Berücksichtigung der Entfernung zum Arbeitsplatz festgelegt wird , Sanitäranlagen, Kantinen und Essensausgabestellen. Elemente eines rationellen Arbeits- und Ruheregimes sind Arbeitsgymnastik und ein Maßnahmenpaket zur psychophysiologischen Entlastung.
Manuelle, körperliche Arbeit Entwickelt die Muskulatur und regt Stoffwechselprozesse im menschlichen Körper an. Gleichzeitig kommt es bei manueller Arbeit zu einer Erhöhung der Anspannung der körperlichen Kräfte und zu einem Anstieg der Energiekosten des Körpers des Arbeiters. Diese Arbeitsform zeichnet sich durch eine geringe Produktivität sowie lange Ruhezeiten von bis zu 50 % der Arbeitszeit aus. Dazu gehört die Arbeit eines Laders, Maurers, Schmieds usw.
Bei mechanisierte Arbeit das Aktionsprogramm wird komplizierter, das Volumen der Muskelaktivität nimmt ab. Bei der Ausführung dieser Arbeiten sind besondere Kenntnisse und motorische Fähigkeiten erforderlich, da der Arbeiter verschiedene Maschinen und Maschinen bedient. Gleichzeitig führt eine Vielzahl einfacher, monotoner Bewegungen zu einer Monotonie der Arbeit.
Teilautomatisierte Arbeit progressiver im Vergleich zu früheren Typen. Die Hauptoperationen zur Herstellung von Produkten werden an Werkzeugmaschinen durchgeführt. Eine Person stellt Material zur Bearbeitung bereit, startet den Maschinenmechanismus und entnimmt das bearbeitete Teil. Negative Aspekte - Monotonie, der von der Maschine vorgegebene Arbeitsrhythmus, Verlust der Kreativität.
Automatisierte Arbeit mit der Steuerung von Mechanismen verbunden. Es kommen Bedienfelder zum Einsatz, die in manchen Fällen häufiges aktives Handeln erfordern, in anderen wiederum eine ständige Einsatzbereitschaft.
Bei Gruppenarbeit, Fließbandarbeit Mit einem Förderband werden die Teile zu den Arbeitsstationen transportiert. Der technologische Prozess ist in einzelne Vorgänge unterteilt, die in strenger Reihenfolge und in einem bestimmten Rhythmus von einem Team von Arbeitern ausgeführt werden, die ihre Tätigkeiten synchron ausführen und die gleiche Zeit für die Arbeit aufwenden. Je weniger Zeit für die Ausführung einer bestimmten Aufgabe aufgewendet wird, desto eintöniger und einfacher ist sie. Darüber hinaus wird der Monteur in einen relativ unkomplizierten und teilweise sehr vereinfachten Arbeitsrhythmus mit langem Verharren in einer bestimmten Position (oft im Sitzen) gezwungen. Arbeiten an einem Förderband erfordern oft eine visuelle Anstrengung und werden unter Bedingungen durchgeführt, bei denen eine große Anzahl von Arbeitern in einem Raum konzentriert ist. Monotonie, Zwangshaltung, Überanstrengung der Augen usw. sind die negativen Eigenschaften der Fließbandarbeit, die zu Müdigkeit und schneller nervöser Erschöpfung eines Menschen führen.
Geistige Arbeit ist unterteilt in: Betreiber, Manager, Kreativ, Arbeit von Gesundheitspersonal, Lehrern, Studenten. Wenn es auftritt, kommt es zu Spannungen im Sinnesapparat, in der Aufmerksamkeit, im Gedächtnis, in der Aktivierung von Denkprozessen und in der emotionalen Sphäre eines Menschen.
Die geistige Arbeit umfasst fachbezogene Fachgebiete materielle Produktion(Ingenieure, Bediener, Disponenten usw.) sowie die Berufe eines Arztes, Lehrers, Künstlers, deren Tätigkeit nicht ausgeübt wird begleitet von der Produktion materieller Güter.
Kameraarbeit zeichnet sich durch große Verantwortung und hohe nervlich-emotionale Belastung aus, da der Mitarbeiter die Bedienung der Maschinen kontrolliert.
Führungstätigkeit - die Arbeit von Managern. Sie zeichnet sich durch eine große Menge an Informationen, mangelnde Zeit für deren Verarbeitung und eine erhöhte Eigenverantwortung bei der Entscheidungsfindung und Lösung von Konfliktsituationen aus.
Kreative Arbeit Schriftsteller, Komponisten, Künstler, Maler usw. – die komplexeste Form der Arbeit, die viel Gedächtnis, Aufmerksamkeit und nervös-emotionalen Stress erfordert.
Die Arbeit von Lehrern und Gesundheitspersonal gekennzeichnet durch ein hohes Maß an neuroemotionalem Stress. Durch den ständigen Kontakt mit Menschen fehlt ihnen die Zeit, die richtige Entscheidung zu treffen.
Für studentische Arbeit und Mit Studenten Gekennzeichnet durch die Verarbeitung einer großen Menge heterogener Informationen unter Mobilisierung von Gedächtnis und Aufmerksamkeit, Stresssituationen. Der negative Aspekt der geistigen Arbeit ist Hypokinesie, was eine der Bedingungen für die Entstehung einer kardiovaskulären Pathologie beim Menschen ist.
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Belarussische Staatliche Medizinische Universität.. Abteilung für Arbeitshygiene.. m in Galitskaya T und Petrova Sobol und P Semenov..
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Motivierende Merkmale des Themas
Die Einführung neuer technologischer Prozesse sowie eine umfassende Mechanisierung und Automatisierung der Produktion werden die Arbeitsbedingungen, die Art und den Inhalt der Arbeitstätigkeit verändern. In moderner Produktion
Unterrichtsmaterial
Die Arbeitsphysiologie ist ein Zweig der Arbeitshygiene, der Veränderungen im Funktionszustand des Körpers untersucht und Mittel zur Organisation des Arbeitsprozesses entwickelt
Prinzipien der zentralnervösen Regulation der Arbeitstätigkeit
Unabhängig von der Art der Produktionstätigkeit ist die motorische Aktivität des Menschen eine zwingende äußere Manifestation des Arbeitsprozesses, bei der Interaktion stattfindet.
Bewegungsapparat und grundlegende Muskelfunktionen
Die zur Durchführung von Arbeitsvorgängen erforderliche mechanische Energie wird durch die exotherme Reaktion der Spaltung von ATP in Adenosindiphosphorsäure und Phosphorsäure gewonnen. Transformationsprozess x
Physiologische Veränderungen im Körper bei körperlicher Arbeit
Die menschliche Produktionstätigkeit ist mit dem Übergang des Körpers zu einer neuen, funktionierenden Ebene des Funktionszustands von Systemen und Organen verbunden, die die Fähigkeit zur Arbeitsleistung gewährleistet. Gleichzeitig die Hauptsache
Physiologische Regulierung der Arbeitstätigkeit
Die Notwendigkeit, die Anspannung physiologischer Funktionen zu regulieren, ergibt sich aus der Tatsache, dass sowohl eine Überlastung einzelner Organe und Systeme als auch deren Unterlast den Zustand negativ beeinflussen
Hygienische Kriterien zur Beurteilung der Arbeitsbedingungen in Abhängigkeit von der Schwere und Intensität des Arbeitsprozesses
Die Belastung des Körpers während der Wehen, die Muskelanstrengung und entsprechende Energiezufuhr erfordert, wird als Schweregrad der Wehen klassifiziert – ein Merkmal der Wehen
Menschliche Leistung
Die Arbeitseffizienz hängt von zwei Hauptfaktoren ab: Belastung und Leistung. Die Gesamtbelastung setzt sich aus folgenden Komponenten zusammen: Fach und Werkzeug, Organisation des Arbeitsplatzes
Physiologische Methoden zur Untersuchung des Körperzustands
Untersuchung des Funktionszustands des Zentralnervensystems Zu den spezifischen Methoden zur Beurteilung des Funktionszustands des höheren Nervensystems gehören Untersuchungen der Beweglichkeit von Nerven
Untersuchung des Funktionszustandes des Herz-Kreislauf-Systems
Der Grad der Erhöhung der Herzfrequenz charakterisiert die Reaktionsfähigkeit des Körpers und ermöglicht eine Beurteilung der Intensität der Belastung: Je härter die Arbeit, desto höher die Herzfrequenz. Um die Muskelarbeit zu charakterisieren, sollte man
Untersuchung der äußeren Atmung
Der Funktionszustand des Atemapparates wird anhand quantitativer (Frequenz, Atemtiefe, Atemminutenvolumen, Vitalkapazität der Lunge) und qualitativer (Rhythmus) Indikatoren beurteilt
Muskelleistungsstudie
Zur Beurteilung des Zustands der Muskulatur können Methoden der Ergographie, Dynamometrie, Elektromyographie, Chronaximetrie, Elektrotremorometrie usw. eingesetzt werden. Bei
Untersuchung des thermischen Zustands des Körpers
Der thermische Zustand ist das Ergebnis von Thermoregulationsprozessen. Thermoregulation ist eine Reihe physiologischer Prozesse, die darauf abzielen, die Körpertemperatur innerhalb bestimmter Grenzen zu halten
Müdigkeit, Theorien zu ihrem Auftreten und Maßnahmen zu ihrer Vorbeugung
Müdigkeit ist ein Zustand, der mit einem Gefühl der Müdigkeit und verminderter Leistungsfähigkeit einhergeht, der durch intensive oder längere Aktivität verursacht wird und sich in einer Verschlechterung der quantitativen und körperlichen Leistungsfähigkeit äußert
Möglichkeiten zur Aufrechterhaltung der Arbeitsfähigkeit und Steigerung der Arbeitsproduktivität. Wissenschaftliche Arbeitsorganisation
Die Hauptrichtung zur Vorbeugung von Ermüdung und zur Steigerung der Effizienz ist die Mechanisierung arbeitsintensiver Arbeiten, die Automatisierung des technologischen Prozesses und die Verbesserung von Handwerkzeugen (
Timing-Studien
Die Durchführung psychophysiologischer Studien am Arbeitsplatz wird mit Zeitrafferbeobachtungen kombiniert, die es ermöglichen, die Leistungsdynamik während des Arbeitstages, dem Zeitpunkt der Exposition, zu erkennen
Methodik zur Durchführung physiologischer Forschung in der Produktion
In der Anfangsphase werden die Ziele der Forschung festgelegt: - Untersuchung des Einflusses neuer Formen der Arbeitstätigkeit auf den menschlichen Körper; - Bestimmung der Schwere und Intensität der Arbeit;
Indikatoren für den Schweregrad der Wehen
Nr. Indikatoren Tatsächliche Werte Klasse 1. 1.1. 1.2. Physikalische dynamische Belastung
Begriffe und Definitionen
Arten (Formen) der Wehen sind eine Reihe physiologischer Systeme, die am Wehenprozess beteiligt sind und Gesundheit und Leistungsfähigkeit beeinflussen. Führender Produktionsfaktor
Die wichtigsten Arten von Arbeitstätigkeiten sind in der Abbildung dargestellt.
Die Arbeitstätigkeit kann hauptsächlich unterteilt werden in körperliche und geistige Arbeit.
Körperliche Arbeit – Die Ausführung der Energiefunktionen im System „Mensch – Werkzeug“ durch den Menschen erfordert eine erhebliche Muskelaktivität. Körperliche Arbeit wird in zwei Arten unterteilt: dynamisch Und statisch. Dynamische Arbeit ist mit der Bewegung des menschlichen Körpers, seiner Arme, Beine und Finger im Raum verbunden; statisch – mit der Belastung der oberen Gliedmaßen, der Rumpf- und Beinmuskulatur beim Halten einer Last, beim Arbeiten im Stehen oder Sitzen. Als dynamische körperliche Arbeit bezeichnet man, bei der mehr als 2/3 der Muskulatur eines Menschen am Arbeitsprozess beteiligt sind allgemein, unter Beteiligung von 2/3 bis 1/3 der Muskulatur einer Person (nur Körper-, Bein- und Armmuskulatur) – regional, bei lokal dynamische körperliche Arbeit beansprucht weniger als 1/3 der Muskeln (Tipps am Computer).
Körperliche Arbeit zeichnet sich vor allem durch eine erhöhte Muskelbelastung des Bewegungsapparates und seiner Funktionssysteme – Herz-Kreislauf, neuromuskuläre, Atmung usw. – aus. Körperliche Arbeit entwickelt die Muskulatur, regt Stoffwechselprozesse im Körper an, kann aber gleichzeitig negative Folgen haben, wie Erkrankungen des Bewegungsapparates, insbesondere wenn dieser nicht richtig organisiert ist oder den Körper übermäßig belastet.
Kopfarbeit ist mit der Aufnahme und Verarbeitung von Informationen verbunden und erfordert Aufmerksamkeit, Gedächtnis, Aktivierung von Denkprozessen und ist mit erhöhtem emotionalem Stress verbunden. Geistige Arbeit ist durch eine Abnahme der motorischen Aktivität gekennzeichnet - Hypokinesie. Hypokinesie kann eine Bedingung für die Entstehung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen beim Menschen sein. Anhaltender psychischer Stress wirkt sich negativ auf die geistige Aktivität aus – Aufmerksamkeit, Gedächtnis und Umweltwahrnehmungsfunktionen verschlechtern sich. Das Wohlbefinden und letztendlich der Gesundheitszustand eines Menschen hängen weitgehend von der richtigen Organisation der geistigen Arbeit und von den Parametern der Umgebung ab, in der die geistige Tätigkeit eines Menschen ausgeübt wird.
In modernen Arbeitsformen ist rein körperliche Arbeit selten. Die moderne Klassifikation der Arbeitstätigkeit identifiziert Formen der Arbeit, die eine erhebliche Muskelaktivität erfordern; mechanisierte Formen der Arbeit; Arbeit in der halbautomatischen und automatischen Produktion; Arbeit am Fließband, Arbeit im Zusammenhang mit Fernsteuerung und intellektuelle (geistige) Arbeit.
Die menschliche Lebensaktivität ist mit dem Energieverbrauch verbunden: Je intensiver die Aktivität, desto höher der Energieverbrauch. So belaufen sich die Energiekosten bei Arbeiten, die eine erhebliche Muskelaktivität erfordern, auf 20...25 MJ pro Tag oder mehr.
Mechanisierte Arbeit Benötigt weniger Energie und Muskelaktivität. Mechanisierte Arbeit zeichnet sich jedoch durch eine höhere Geschwindigkeit und Monotonie der menschlichen Bewegungen aus. Monotone Arbeit führt zu schneller Ermüdung und verminderter Aufmerksamkeit.
Arbeit am Fließband gekennzeichnet durch noch größere Geschwindigkeit und Monotonie der Bewegungen. Eine Person, die am Fließband arbeitet, führt einen oder mehrere Vorgänge aus; Da er in einer Kette von Personen arbeitet, die andere Operationen durchführen, ist die Ausführungszeit der Operationen streng geregelt. Dies erfordert eine hohe nervliche Anspannung und führt in Kombination mit der hohen Arbeitsgeschwindigkeit und deren Monotonie zu einer raschen nervlichen Erschöpfung und Ermüdung.
An halbautomatisch Und automatische Produktion Energiekosten und Arbeitsintensität sind geringer als am Fließband. Die Arbeit besteht aus der regelmäßigen Wartung von Mechanismen oder der Durchführung einfacher Vorgänge – Zuführen des zu verarbeitenden Materials, Ein- und Ausschalten der Mechanismen.
Formen intellektuelle (geistige) Arbeit vielfältig - Betreiber, Manager, Kreativ, die Arbeit von Lehrern, Ärzten, Studenten. Für Bedienerarbeit zeichnet sich durch große Verantwortung und hohen neuro-emotionalen Stress aus. Arbeiten der Studierenden gekennzeichnet durch Anspannung in grundlegenden mentalen Funktionen – Gedächtnis, Aufmerksamkeit, das Vorhandensein von Stresssituationen im Zusammenhang mit Tests, Prüfungen, Tests.
Die komplexeste Form geistiger Aktivität ist kreative Arbeit(die Arbeit von Wissenschaftlern, Designern, Schriftstellern, Komponisten, Künstlern). Kreative Arbeit erfordert erheblichen neuro-emotionalen Stress, der zu erhöhtem Blutdruck, Veränderungen der Herzaktivität, erhöhtem Sauerstoffverbrauch, erhöhter Körpertemperatur und anderen Veränderungen der Körperfunktion führt, die durch erhöhten neuro-emotionalen Stress verursacht werden.
