Malo ljudi ima dugoročne planove. Još rjeđa pojava je postavljanje životnih prioriteta i načina njihove provedbe, vremenskih granica. Izrada životnog plana može biti teška. Ovo je važan i dugotrajan proces, ali neophodan. Uostalom, ovo je planiranje glavnih događaja u vašem životu: što, kako i kada će se dogoditi, kakve će rezultate donijeti.
Naravno, takav plan nije garancija da će se sve ostvariti. Ali sama prisutnost planiranja života čini vjerojatnijim da će se dogoditi željene stvari, a ne one nasumične, pod utjecajem emocija ili odluka drugih ljudi.
Vrlo je važno formulirati vlastitu viziju onoga što se događa, a ne cijeli život slijediti nametnute obrasce. Napraviti plan znači jasno osmisliti visoke i inspirativne ciljeve za osobu za 3 godine, 5 godina, 10 godina ili više. Primjer prve poznate osobe koja je napravila plan bio je Benjamin Franklin.
Puno je lakše živjeti sa snovima, ispunjenim i neispunjenim nadama, žaliti se na sudbinu ili vjerovati u sreću. Ali ovo je neučinkovito. Plan je specifičan, skok u budućnost, napravljen vlastitim rukama. Postoji samo nekoliko ljudi koji istinski žive u budućnosti. Uostalom, to je određeno našim današnjim djelovanjem.
Svaki čovjek ima 24 sata u danu. Ali svatko ih koristi drugačije. Ono što jedna osoba može postići u ovom vremenu, druga ne može postići ni u tjedan dana. Poanta je pravilna raspodjela resursa: truda i vremena. Jedan će na život gledati kao na dugoročni projekt koji zahtijeva pažnju, dok će drugi jednostavno živjeti za danas, malo razmišljajući o svojoj budućnosti, bez ikakvih planova.
Naravno, dobiveni rezultati će varirati. Nitko ne želi biti neuspjeh, zaglibio u rutinu besmislenih zadataka, bez doprinosa budućnosti. Planiranje života je relevantno za one koji žele postići puno, spremni su naporno raditi i tretirati to s punom odgovornošću. Kako kažu, uspjeh ne određuju uzvišeni i lijepi početni snovi, već stvarni rezultati postignutog.
Pravilno strukturiranje osmišljeno je za stvaranje optimalnog popisa obaveza, općeg vektora života koji će vam omogućiti da odredite svoje vrijednosti. Ovaj pristup uopće ne isključuje odmor, naprotiv, ponekad vas tjera da se opustite, čak i ako to ne želite, ali postoji potreba za tim. Korištenje ove metode razvija samokontrolu, potiče samopoštovanje, daje optimizam i staloženost.
Životni prioriteti i ciljevi, težnje i snovi. Kako možete napraviti plan i razmisliti o ispravnoj izvedbi? To se nekima može činiti apsurdnim.
Evo nekih mitova koje ljudi povezuju s planiranjem:
Iz temelja pogrešna prosudba. Životni prioriteti i njihov raspored, jasan raspored, omogućuju vam da napravite mjesta za svijetle emocije i više događaja. To znači nestanak kaosa u akcijama.
Ako je plan malen, neatraktivan i s nezanimljivim ili jednostavno nezanimljivim ciljevima, onda to stvara dosadu. Ako šareno opišete sve što želite postići i pogledate predviđeno vrijeme, shvatite da toga nema puno. Uostalom, sve zahtijeva pažnju. Stoga će se razvoj odvijati dvostrukom brzinom!
Akcijski plan možete napraviti više od samo jednom. Može se prilagoditi barem svakih šest mjeseci, uvodeći novu viziju situacije. Također, nitko vas ne brani da ga kreativno osmišljavate i razvijate kritičko mišljenje uz različite pristupe provedbi.
Mnogi ljudi uopće ne znaju uživati u sadašnjosti. Ako znate kako pravilno planirati svoje vrijeme, raspodijeliti resurse, svoje aktivnosti i hobije, slobodno vrijeme nikada neće naškoditi vašem glavnom cilju.
Gotovi plan za godinu ili više pomaže nam, postaje vodič u mraku, kada nas snaga napusti. Zatim, ponovno čitajući važne točke, postoji prilika da se saberete i nastavite, ovo je udarac u akciju vlastitim rukama. Kako napraviti pravi plan za godinu da nam ona proširi život, da nam da nadu i slobodu, a ne da nas tjera u određene okvire.
Kako pravilno planirati? Prije svega, planiranje života počinje pravljenjem planova za danas. I završava desetljećima. Ovo je proces u više koraka. Cijela se piramida temelji na vašim pravim vrijednostima. Tek od njih počinje odbrojavanje.
Osnovni principi:
Cilj postignut unutar mjesec dana sa zadovoljstvom donijet će mnogo više koristi nego kroz prisilu i ograničenja, ali rezultat će biti postignut za 2 tjedna. Spor tempo je sigurniji od sprinta.
Ima smisla potruditi se malo više i ostvariti one ciljeve ove godine koji će otvoriti nove izglede sljedeće godine. Propuštanje prilika zbog lijenosti i straha od stresa nije za borce.
Ako se u početku sve temelji na snu, onda nakon vremena u kojem ste poduzeli radnje da ga ostvarite, pojavljuju se rezultati. Novi ljudi, ideje, izgledi o kojima niste ni sanjali!
Umjerenost je važna u svemu. Dobro je forsirati se, ali pristup mora biti razuman. Lakše je i učinkovitije trčati nekoliko kilometara svaki dan nego jednom tjedno istrčati cijeli polumaraton.
Nema ništa bolje nego započeti s tim kako napraviti plan za godinu. To će vam pomoći da zadržite svoj život pod kontrolom, čak i u vrijeme promjena.
Dakle, odakle započeti izradu plana za godinu ili više:
Postoje važni i sporedni aspekti vaše osobnosti. Svatko igra određenu društvenu ulogu. Možete biti studentica, nečija kći i majka, a u isto vrijeme umjetnica, ljubavnica, voditeljica posla, mislilac, mentorica, ljubiteljica sira. Sve su to stvari koje ti ispunjavaju dane. Vrijedno je odabrati one uloge čija vam je provedba najvažnija.
Odaberite one uloge koje želite što više razviti kako bi bile povezane s vašom osobnošću. U isto vrijeme, pogledajte koje negativne aspekte imate, gdje se troši vaša energija. Možda ako energiju s njih prenesete na postizanje svojih ciljeva, posao će ići brže?
Postoji razlog zašto želite postići određene ciljeve, kako su se formirali vaši životni prioriteti. Pokušajte razumjeti što će se dogoditi, kada ih utjelovite, koje će se emocije pojaviti. Koliko su oni važni i hoćete li ih htjeti provoditi kroz život? Osobno za sebe, za društvo ili određene ljude. Iskrenost prema sebi jamstvo je uspjeha.
Nakon analize svojih motiva, lako je kreirati svoje životne ciljeve i ciljeve u planiranju budućnosti. Nakon što ste spoznali svoje prave vrijednosti, sastavite popis na temelju njih.
Ovo je važna faza planiranja. Pomoći će vam da ne izgubite iz vida nijedan važan aspekt života. Zapišite sve što želite postići u kategorijama kao što su karijera/poziv, obitelj/društvo, znanje/inteligencija, zdravlje/duhovnost.
Nakon postavljanja određenog cilja odredite točan datum kada ga želite ostvariti. Recimo, otići u Nepal na tjedan dana prije lipnja 2017., izgubiti 5 kg do proljeća, izraditi i predati geodetski projekt prije kraja četvrte godine.
Da biste krenuli u pravom smjeru, morate razumjeti kako planirati postizanje svojih ciljeva. Koraci koje morate poduzeti ovise o tome na kojoj ste razini u sadašnjosti. Morate li krenuti od nule ili već imate iskustva? Razvijte jasnu strategiju za postizanje svakog cilja kronološkim redom i određivanjem prioriteta.
Život ne stoji, pa tako ni čovjek. Normalno je da se stvari mogu promijeniti. Povremeno pregledavajući svoj životni plan, možete razumjeti: slijedite li ga ili ne, jeste li sretni, postoje li preduvjeti za promjenu bilo čega u vašim ciljevima. Nemojte se bojati ako su vam se životni prioriteti promijenili i želite nešto promijeniti. Plan je važan za praćenje vaših uspjeha i postignuća te ažuriranje razloga neuspjeha.
Potreban je plan kako bi se čovjek osjećao bolje, bio ispunjen pozitivom i imao svoju motivaciju, išao naprijed i ne usporavao.
Prilikom pisanja izlaganja, proučavanja beletristike i drugih tekstova često je potrebno izraditi plan. Informacije koje sadrži pomažu pri prisjećanju ključnih trenutaka, detalja radnje, imena i važnih činjenica. Ako imate dobar plan, rad s podacima je vrlo jednostavan, ali kako to učiniti ispravno?
Odlučite se o vrsti plana. Ovisno o tekstu, razlikuju se sljedeće vrste:Prilikom izrade plana svakako pročitajte tekst, označite njegove glavne dijelove i smislite nazive točaka. Kad god je to moguće, stvorite složenu, ekspanzivnu strukturu za prikaz što je više moguće informacija. Provjerite funkcionira li vaš plan.
Plan je logički povezan, uzastopni niz glavnih autorovih misli. Usustavljivanje tekstualnog materijala ne samo da olakšava pamćenje i rad s njim, već pomaže u razumijevanju smisla i svrhe napisanog, te ističe glavne misli koje je autor unio u tekst.
Osnovni zahtjevi za složeni plan:
Prilikom izrade složenog plana potrebno je obratiti pozornost na odlomke i najupečatljivije slike koje je opisao autor - fokusiranje na njih pomaže olakšati proces završetka ovog rada:
Na primjer, jedna od opcija za plan na temu "Feudalna fragmentacija Rusije":
1. Razlozi nastanka feudalne rascjepkanosti;
a) društveno-ekonomski razlozi;
b) politički razlozi.
2. Razvoj Rusije u razdoblju rascjepkanosti;
a) specifičnosti razvoja ruskih kneževina;
b) kultura razdoblja fragmentacije;
c) borba protiv stranih osvajača.
3. Posljedice feudalne rascjepkanosti.
Ako ne znate o čemu razgovarati na prvom spoju s muškarcem, nemojte paničariti. Nije iznenađujuće da ljudi, iako su nervozni pri susretu, postaju zbunjeni i osjećaju se neugodno zbog pauza koje nastaju.
Na pitanje "Što raditi na odmoru?" djeca će odgovoriti: "Odmor!" No, nažalost, za 8 od 10 momaka opuštanje su internet i društvene mreže. Ali ima još toliko zanimljivih stvari za raditi!
U lošem društvu tinejdžeri traže one koji će ih poštovati i smatrati cool i cool. Dakle, objasnite značenje riječi "cool". Recite nam da za divljenje ne trebate pušiti i psovati, već naučiti raditi nešto što ne može svatko i što će izazvati efekt "wow!" od vršnjaka.
Ogovaranje je raspravljanje o osobi iza njenih leđa ne u pozitivnom, već u negativnom smislu, prenošenje netočnih ili izmišljenih informacija o njoj koje diskreditiraju njezino dobro ime i sadrže prijekore, optužbe, osude. Jeste li tračerica?
Što je arogancija? To je želja da sakrijete svoje komplekse i nisko samopouzdanje stavljanjem maske pobjednika. Takve ljude sa bolesnim EGO-om trebamo žaliti i poželjeti im brz “ozdravljenje”!
Odaberite svoje vitamine ispravno! Ne dajte se zavarati šarenim pakiranjem, mirisnim i svijetlim kapsulama. Uostalom, to je samo marketing, boje i arome. A kvaliteta zahtijeva minimum "kemije".
Simptomi (znakovi) nedostatka vitamina mogu biti opći i specifični. Na temelju specifičnih znakova možete odrediti koji vitamin nedostaje u tijelu.
Malo je vjerojatno da u našem vremenu užurbanosti i brzog tempa života možete sresti osobu koja ne bi trebala savjet o tome kako se osloboditi stresa i živčane napetosti. Razlog tome je nesposobnost ispravnog odnosa prema životnim nevoljama i stresnim situacijama.
Pisanje plana priče obavezan je element školskog obrazovanja. Bez dobrog nacrta, teško je napisati dobru priču, stoga morate smisliti kako napisati dobar nacrt priče.
Ako odlučite početi pisati vlastito književno djelo, tada prije svega morate organizirati svoje ideje. Ne zaboravite zapisati sve informacije relevantne za vaš rad. Teško je zadržati puno informacija u glavi, a još je teže ne zabuniti se u njima.
Sastavljanje plana bitna je komponenta analize već napisane priče. Pomaže zapamtiti sadržaj djela, strukturirati njegove događaje u logičnom slijedu i odrediti odnos između pojedinih dijelova.
Ponekad zadatak zahtijeva da izradite plan određene vrste. Kako biste se nosili s tim, morate se upoznati s četiri glavne vrste planova:
Prilikom izrade plana priče, trebali biste se pridržavati klasične kompozicije:
Kao što vidite, sposobnost kompetentnog sastavljanja plana nezamjenjiva je vještina pri analizi i pamćenju tekstova. Pisanje dobre priče neće biti lako ako njezina struktura nije jasno i logično postavljena u obliku popisa točaka i podtočaka.
Kada je plan spreman, možete početi pisati priču; korisne informacije o pisanju priče možete pronaći u članku.