1. Funkcija prostate je izbacivanje sjemena, milijuna i milijuna spermija koji nose DNK kod žene i muškarca. Oni određuju zdravlje i dugovječnost čovjeka, kao i njegovu sklonost bolestima. U taoističkoj medicini oslobađanje sjemena naziva se jing, "esencija prave životne snage". To znači da je jing motor seksualne energije, daje oblik materije novom životu uz pomoć neke šifrirane poruke - DNK koda.
2. Prema ovom gledištu, ejakulacija je složen proces. Kako se penis stimulira, prostata se počinje puniti tekućinom. Nakon što postigne maksimalnu puninu, brzo napravi nekoliko kontrakcija dok se ne vrati na normalnu veličinu.
3. Uslijed tih kontrakcija, koje muškarac osjeća kao orgazam, tekućina se istiskuje iz prostate kroz mokraćni kanal u penis i zatim izbija iz vrha penisa. Svaki put kada se prostata skupi i potom opusti, prostata izbacuje sjeme iz sjemenih mjehurića. Čovjek koji prakticira "besmrtni dah" (izvodeći Qigong vježbe "jelen", "ždral" i "kornjača") može osjetiti do 49 kontrakcija. Orgazam se sastoji od takvih kontrakcija, zbog čega disfunkcija prostate negativno utječe na kvalitetu orgazma.
4. Muške spolne žlijezde su prostata i testisi. Penis se ne smatra spolnom žlijezdom jer nije žlijezda i zapravo ništa ne proizvodi. Ovo je jednostavno svojevrsna cijev kroz koju teče izlučevina žlijezda, instrument koji spolne žlijezde koriste za reprodukciju.
Testisi proizvode spermu i hormone; Prostata proizvodi sjemenu tekućinu koja sadrži hranjive tvari, hormone i vitalnu energiju. Dvije tekućine koje proizvode testisi i prostata tvore ono što nazivamo sjemenom, sredstvom za prijenos sperme.
5. Tijekom ejakulacije normalan odrasli muškarac izgubi oko jednu žlicu sjemena. Prema najnovijim znanstvenim istraživanjima, ova količina sjemenki sadrži hranjive sastojke dva velika odreska, 10 jaja, 8 naranči, 6 limuna i 5 banana. Sjeme sadrži i proteine, vitamine, minerale i aminokiseline, odnosno gotovo sve što je čovjeku svakodnevno potrebno za život. Osim toga, sjeme sadrži veliku količinu vitalne energije, stoga svaka emisija sjemena znači značajan energetski deficit. To objašnjava osjećaj praznine koji doživljava muškarac nakon ejakulacije.
Gubitak sjemena često se kolokvijalno naziva "dolaskom", iako bi bilo točnije nazvati ga "odlaskom". Otprilike 200-300 milijuna živih spermija, hormona, hranjivih tvari, vitamina, snage, izdržljivosti, pa čak i dio čovjekove osobnosti i samopoštovanja su "nestali" i izgubljeni doslovno u nekoliko sekundi. Oslobađanje sjemena velika je žrtva za muškarca, jer dugotrajno iscrpljuje njegove fizičke, mentalne i emocionalne sposobnosti. Taj se fenomen može usporediti s gorućom svijećom koja se gasi tako da se polije kantom vode.
6. Nakon ejakulacije svih sedam žlijezda je prazno, a posebno spolne žlijezde koje opskrbljuju endokrini sustav energijom. Taoistička medicina komentira ovo stanje na sljedeći način:
“Ako slijedite ovaj put i usmjerite seksualnu energiju prema dolje, ispraznit ćete sedam žlijezda. To znači da ste stupili na put ljudi, a svi ljudi umiru prije vremena (ejakulacija - gubitak milijuna živih spermija - skraćenje životnog vijeka). Živi lav se u najkraćem roku može pretvoriti u mrtvog psa, a čovjek izgubi dio svoje mladosti. Međutim, ako krenete drugim putem i usmjerite svoju seksualnu energiju prema gore kroz sedam žlijezda, moći ćete postići vječni i božanski život (obrnuta ejakulacija – produljenje erekcije i života).“
Na temelju osobnih opažanja, drevni taoistički mudraci mogli su izvući sljedeći zaključak.
“Dok ste kod kuće ili putujete u drugom dijelu svijeta, možete primijetiti da ima mnogo više starijih, a još uvijek privlačnih žena nego muškaraca. Žene koje ne dožive gubitak seksualne energije (osim onih koje su imale previše trudnoća) žive gotovo 15 godina duže od muškaraca.”
Zbog toga su stari taoistički mudraci krenuli u potragu i pronašli način da muškarcima omoguće još ugodniji orgazam bez izbijanja i gubitka životne energije, ali uz njezino očuvanje i korištenje.
Ako muškarac može usmjeriti svoje sjeme u suprotnom smjeru, moći će održati i dragocjenu vitalnu energiju i erekciju. Tada će muškarac imati sposobnost voditi ženu “kroz devet koraka koji vode do potpunog zadovoljstva”.
Ono što se obično naziva ženskim orgazmom samo je četvrti stupanj u slijedu od devet razina energetskog potencijala.
Zadržavanje sjemene energije
Na temelju tisuća godina iskustva, stari taoistički mudraci otkrili su da muškarac mora regulirati učestalost svojih ejakulacija. Ova učestalost ovisi o jačini ili slabosti ejakulacije, kao io dobi i općoj tjelesnoj građi muškarca. Štoviše, muškarac se nikada ne bi trebao prisiljavati na ejakulaciju, jer svakom novom ejakulacijom muškarac šteti cijelom endokrinom sustavu. Svaki čovjek mora regulirati razinu svoje sjemene esencije u skladu s vlastitim rezervama vitalne energije (vidi tablicu u poglavlju o teoriji ritma).
Majstor Tsu Hsieh opisuje simptome "prisilne ejakulacije" na sljedeći način:
Zvonjenje u ušima, umorne oči, opušteni udovi, gubitak erekcije i pojačana suhoća u grlu, pospanost, otežano disanje i nevoljkost kretanja.
Nagon za mokrenjem, slab apetit, nemogućnost koncentracije, slab puls, prekomjerno znojenje, slabo disanje, vrtoglavica, zatvor, proljev, nevoljkost za rad, agresivnost, depresija, migrene i prerana ejakulacija.
Za muškarce savjetuje zadržavanje ejakulacije jelenskom vježbom (napetost pubococcygeus mišića). Tsu Hsieh je otkrio da ova praksa jača vitalnu bit i također izoštrava sluh i vid. Uz to, majstor Tsu Hsieh dodaje da obuzdavanje strasti tijekom vođenja ljubavi zapravo pojačava ljubav muškarca prema ženi. Muškarac osjeća da ne može zadovoljiti svoju strast prema voljenoj.
Svaki muškarac mora donijeti vlastitu odluku o tome kada želi ejakulirati ili zadržati sjeme u tijelu koristeći jelensku vježbu za muškarce. Žena bi trebala imati intuitivnu sposobnost da pogodi želje svog ljubavnika na isti način na koji prepoznaje vlastite želje i potrebe. Partnerica nikada ne bi trebala zahtijevati da muškarac “dođe” svaki put kad vode ljubav. Umjesto toga, trebala bi biti spremna njihovu ljubav svaki put doživjeti na novi način.
Svi drevni taoistički rukopisi naglašavaju da drugačiji pogled na seks, kao utrku prema menopauzi i fizičkom kolapsu, ima ograničavajuće učinke na fizičkoj razini i štetne učinke na psihičkoj razini. Na Istoku se na tjelesnu ljubav gleda kao na priliku za oba partnera da dožive nove visine blaženstva, da dožive intenzivniji orgazam bez gubitka sjemena.
Ako se muškarac stalno ne pridržava individualnog ritma ljubavi (ljubavni slijed od 9 x 10 zabadanja penisa i 108 iscjeljujućih zamaha iz dna zdjelice uz napetost mišića pubococcygeusa), njegova životna energija se iscrpljuje. Posljedica neodržavanja pravilnog ritma tijekom vođenja ljubavi je "prisilna ejakulacija", koja brzo dovodi do iscrpljivanja snage muškarca. Kao rezultat toga, tijekom određenog vremenskog razdoblja može se razviti “stotinu tjelesnih bolesti”.
Stari užurbani i stresni način spolnog odnosa, koji se obično odvija bez pripreme i u kojem je ženi najčešće pasivna uloga, podjednako je nezadovoljavajući i za muškarce i za žene, a šteti partnerima na fizičkoj i psihičkoj/emocionalnoj razini. . Ova metoda nije izraz nježnosti i privrženosti, već, naprotiv, često dovodi do otuđenja i raskida.
Iako žena nema sjeme za skladištenje, ona, kao i muškarac, ima ogroman potencijal za strast. Kada se pravilno usmjeri, ova strast može smiriti osjetljive živce, ubrzati krvotok i regenerirati tkivo. Kroz dublje, istinskije jedinstvo koje odražava najnježnije osjećaje srca, muškarac i žena mogu ublažiti ili izliječiti fizičku patnju i bolest.
Metoda pravilnog ritma i periodičnog zadržavanja sjemene energije ima terapijski učinak s kojim se ne može usporediti nijedan drugi lijek ili terapijski režim. Muškarci i žene mogu imati ogromne koristi od toga ako nauče kontrolirati svoje fizičke orgazme uz pomoć jelenske vježbe za muškarce i žene. No, nije potrebno, pa čak ni preporučljivo suzdržavati se od ejakulacije na neodređeno vrijeme, budući da uravnotežen spolni odnos zahtijeva od partnera jednako davanje i primanje darova.
Možete zamisliti svih sedam žlijezda endokrinog sustava kao žile koje su međusobno povezane nizom arterija ili cjevčica. Svaka žila ili žlijezda ovisi o svim ostalima kako bi opskrbila tijelo vitalnim qijem.
Kada se prva žila, "Kuća esencije sjemena", napuni vitalnom energijom, ta se vitalna energija polako distribuira kroz arterije ili cijevi prema preostalih šest žila endokrinog sustava. Distribucija se vrši odozdo prema gore, kao što je prikazano na stranici 266.
Iako su taoistički znanstvenici odavno prenijeli novim generacijama veliko bogatstvo znanja o strukturi, prirodi i funkciji endokrinog i imunološkog sustava, moderna zapadna znanost tek sada počinje dublje proučavati endokrinologiju (teoriju endokrinog sustava sedam žlijezde). Nažalost, ovo je relativno novo područje medicinskog istraživanja i moglo bi biti potrebno mnogo rada da se otkrije tajna Tao medicine, koja ima prednosti tisućama godina iskustva u razumijevanju endokrinog sustava uspoređujući ga s prirodom. Ne čudi da se oslabljeno stanje ili sklonost bolestima javlja kada jedna od sedam žlijezda pati od gubitka energije, što može biti uzrokovano raznim razlozima. Spolne žlijezde tada imaju zadaću ne samo generiranja uravnoteženog protoka energije kako bi nadoknadili nedostatak, već i zadaću jačanja oslabljenog protoka energije kako bi vratile najvišu moguću razinu energije u tijelu. Spolne žlijezde čine osnovu žlijezdanog sustava, temelj na kojem počivaju sve ostale žlijezde. Svih sedam žlijezda međusobno se podupiru redoslijedom svog položaja odozdo prema gore. Ako prvih šest kuća nije ispunjeno vitalnom energijom, nemoguće je njome ispuniti "sedmu kuću", "Kuću uma". Stoga je sasvim jasno da se kronični nedostatak i neravnoteža razvijaju u tijelu kada se kirurški ukloni jedna od komponenti ovog žlijezdanog sustava, primjerice maternica ili prostata. Stoga su u staroj taoističkoj medicini liječnici obično pokušavali upotrijebiti sve moguće metode prije nego što su se odlučili na resekciju, posebice operaciju gonada. Nažalost, umjesto da uči od taoističkih mudraca, zapadna medicina i dalje promatra pojedinačne žlijezde kao neovisne organe koji se mogu individualno liječiti.
Posuda G: Kuća uma – Pinealna žlijezda
(Pinealna žlijezda izravno utječe na ostale žlijezde putem hormona koje proizvodi i luči. Možemo komunicirati na duhovnoj razini preko ove žlijezde jer je povezana sa sviješću i intuicijom). Započinje novi energetski ciklus; Upravo tako bismo trebali zamisliti cirkulaciju u endokrinom sustavu
Posuda F: Kuća inteligencije – hipofiza
(Hipofiza kontrolira pamćenje, mudrost, inteligenciju i razmišljanje.)
Posuda E: Kuća rasta - štitnjača
(Štitnjača održava stanični metabolizam u tijelu i kontrolira rast. Također je povezana s dišnim sustavom.)
Posuda D: Kuća srca – timus Leza
Timusna žlijezda kontrolira srce i cirkulaciju krvi.)
Posuda C: Kuća transcendencije – gušterača
(Gušterača kontrolira probavu, šećer u krvi i tjelesnu temperaturu.)
Posuda B: Kuća vode – nadbubrežne žlijezde
(Nadbubrežne žlijezde podupiru bubrege, kosti, koštanu srž i kralježnicu.)
Posuda A: Kuća sjemene esencije - gonade
(Spolne žlijezde — prostata i testisi kod muškaraca te jajnici, maternica, vagina i dojke kod žena — odgovorne su za lučenje hormona, seksualnu energiju i reakcije te reprodukciju.)
U taoističkoj medicini, usmjerenoj na ljudsko zdravlje i dugovječnost, uklanjanje jedne od žlijezda doista se smatra "zločinom", jer je zbog toga cijelo tijelo lišeno svoje energetske ravnoteže. U određenom smislu, ova radnja je jednaka otvaranju Pandorine kutije. Kad se neki upaljeni dio tijela izreže, to je kao da bacite vatrogasno zvono, jer ne želimo slušati alarm svaki put kad nešto gori (Stephen T. Chan). Ova vrsta alarmnog sustava, koju je za ljude stvorila majka priroda, uključuje krajnike, koji su na čelu obrambenog sustava našeg tijela. To su prvi elementi zahvaćeni patogenima, koji reagiraju upalnim procesom i upozoravaju osobu na opasnost. Kada se krajnici kriminalistički kirurški odstrane, više ne mogu obavljati svoju upozoravajuću funkciju. U slučaju kirurške resekcije žlijezde, taoističke "unutarnje vježbe" su spasonosna mjera, preuzimajući funkciju odstranjene žlijezde, budući da te vježbe kontinuirano opskrbljuju tijelo energijom i hormonima te ga štite od daljnjeg slabljenja. Kroz iscjeljujuće unutarnje vježbe Taoa, sustav sedam žlijezda dobiva novu vitalnu energiju. Sustav uspostavlja ravnotežu i optimalno raste razina energije, što ujedno jača imunološku obranu organizma. Ovo je taoistički način prevladavanja postojećih slabosti i samoiscjeljenja, te korištenja životne energije višeg reda za otvaranje vašeg mentalnog/duhovnog centra (Stephen T. Chan). Samo osoba koja ima jake spolne žlijezde ne stari, jer se spolne žlijezde ponašaju kao “točak života”. Ako se ovaj kotač slobodno okreće, mogu se izbjeći bolesti u tijelu. Samo u ovom slučaju stimuliraju se stanični procesi u ljudskom tijelu.
Muškarci završavaju igru nakon ejakulacije
Masaža meridijana penisa za jačanje erekcije i desenzibilizacijuZa održavanje buduće erekcije taoistički majstori preporučuju dovršavanje igre s penisom nakon ejakulacije. Ova praksa se također naziva "muženje stabljike od žada".
1. Želja i energija također nestaju nakon izbacivanja. Mlohavo stanje penisa traje puno dulje od uzbuđenja, jer su sile koje omogućuju povlačenje jače od erekcije. S godinama penis postupno postaje mlohav, što otežava postizanje erekcije.
2. Stoga muškarac sam mora stvoriti dugoročne, povoljne uvjete za dugotrajno održavanje uzbuđenosti penisa. Održavanje erekcije drevna je taoistička tajna koja se naziva muška igra dovršavanja. Ako muškarac slijedi ovu tehniku, možda nikada u životu neće morati patiti od posljedica impotencije.
3. Učinkovitost muške dorade ovisi o dva čimbenika: fiziološkoj reakciji i psihološkoj povratnoj sprezi.
4. Kao protumjeru protiv tjelesne slabosti nakon završenog spolnog odnosa, muškarac može rukom razviti i "pomusti" smanjeni penis. Ove manipulacije uzrokuju opuštanje tkiva i dopuštaju mu da ponovno nabubri. Ovako “istreniran” penis bez problema upija velike količine krvi, što olakšava erekciju.
5. Svaki proces bubrenja olakšava sljedeći. Kako bi se suprotstavio psihološkom slabljenju, muškarac ne bi trebao sebi reći nakon ejakulacije da je gotovo. Ako se istodobno javlja i fizička iscrpljenost, negativne misli mogu postupno početi dominirati čovjekovim mozgom i, bez obzira na njegovu prirodnu sposobnost, dovesti do impotencije.
6. Muško završavanje igre nakon ejakulacije može pomoći muškarcu da prevlada probleme i nadoknadi nedostatak svih funkcija.
"Muženje" penisa. Stisnite tijelo penisa rukom, počevši od baze testisa do dna glavića penisa, kao da ćete ga "pomusti". Tako krv ulazi u glavić penisa, povećava ga i jača erekciju. Pomoću ove tehnike možete postići idealan "gljivasti" oblik glave penisa. Preporuča se ovaj postupak ponavljati svaki dan rano ujutro i kasno navečer 81 puta desnom i lijevom rukom.
Bilješka. Muženje penisa odnosi se samo na njegovu osovinu. Ne dirajte glavu. Ovu metodu treba koristiti na kraju svakog spolnog odnosa, sa i bez ejakulacije.
Drevne kineske akupunkturne točke koje se koriste za liječenje spermatoreje
Pojam spermatoreja odnosi se na noćno izlučivanje sjemena, koje može ali i ne mora biti popraćeno snovima.
Režim liječenja spermatoreje
Drevne kineske akupresurne točke koje se koriste u liječenju spermatoreje
Dodatni režimi liječenja
Drevne kineske akupresurne točke za ublažavanje preuranjene ejakulacije
Liječenje preuranjene ejakulacije St-27 Bl-23 Li-4 TW-10 Ki-5
TW – Triple warmer – trostruki grijač koji djeluje na živce, limfne žlijezde i endokrini sustav (“sedam žlijezda”)
Drevne kineske akupresurne točke koje se koriste za ublažavanje bolnih osjećaja u penisu
Ublažavanje boli u penisu Lu-7 St-29 St-30 Sp-6 Bl-47 Bl-50
22.10.2012 26
Pitanje je postavljeno o Ramijevoj objavi na blogu "Bilješke o ženskoj sreći"
Pozdrav Rami!
Hvala vam na prekrasnim člancima, vrlo zanimljivim i poučnim. Imam pitanje za vas, možda nije sasvim točno, ali je zanimljivo.
Citirat ću: “Prije nekog vremena rekla mi je da svi muškarci koje je savjetovala imaju vrlo nisku energiju i da su iscrpljeni redovnom masturbacijom – jer se u modernoj kulturi to predstavlja kao nevina aktivnost.”
Ako je moguće, možete li malo proširiti ovu temu. Kako iscrpljuje, zašto je štetan itd.
Hvala vam.
Denis
POZDRAV DENIS! ČINJENICA JE DA JE MUŠKO SJEME VRLO ZASIĆENA TVAR ZA ČIJU JE POTREBNO PUNO ENERGIJE I SNAGE ZA ČIJU PROIZVODNJU TIJELU JE POTREBNO PUNO ENERGIJE I SNAGE. TAKOĐER, GUBITKOM SJEMENE TEČAME ČOVJEK GUBI “OJAS”, TANKU, VAŽNU TVAR, KOJA SE PRAKTIČNO NE NAVRAĆA. OJAS JE ZAGOVORAN ZA IMUNITET, ŽIVOTNI VIJEK, SNAGU ŽIVČANOG SUSTAVA ITD.
TIJEKOM SEKSUALNOG ODNOSA MUŠKARAC I ŽENA IZMJENJUJU YIN I YANG ENERGIJU (MUŠKAR I ŽENA), MUŠKARAC ŽENI ULAŽE SJEME KOJE JOJ DONOSI ZDRAVLJE I ENERGIJU, TE POMAŽE U ODRŽAVANJU HORMONSKE VRIJEDNOSTI. SVE JE OVO POTREBNO, PRIJE SVEGA, ZA TERET I ROĐENJE ZDRAVE DJECE.
TIJEKOM SEKSUALNE AKCIJE MUŠKARAC PRIMA ŽENSKU ENERGIJU KOJA DO NEKOG STUPNJA NEUTRALIZIRA NJEGOVE GUBITKE.
SVE OVO FUNKCIONIRA AKO SE PARTNERI VOLE I ŽELE IMATI DJECU. AKO MUŠKARAC IMA SLABU ENERGIJU, NISKA RAZINA VIBRACIJA, POREMEĆAN METABOLIZAM, LOŠE ZDRAVLJE, ONDA, NAPROTIV, MOŽE JAKO OSLABITI ŽENU NA SVIM RAZINAMA.
AKO MUŠKARAC IMA SEKSUALNU AKTUALNOST BEZ ŽENE (MASTURBIRANJE ILI SA MUŠKARCEM), ONDA ON PORED FIZIČKE GUBI OGROMNU KOLIČINU ZAMJENSKE ENERGIJE. TU ENERGIJU OBIČNO UZIMA IZ STRATEŠKIH REZERVA I IZ BUDUĆNOSTI, ŠTO UTJEČE NA NJEGOVA ŽIVOTNA POSTIGNUĆA, ZDRAVLJE I MOGUĆNOST DA IMA DJECU.
LAKO JE PRIMJETITI DA UZ POJAČANU PROPAGANDU KORISNOSTI AKTIVNOG SEKSUALNOG ODNOSA I “ŠTETNOSTI” MASTURBACIJE, INTELEKTUALNA RAZINA, SPOSOBNOST KONCENTRACIJE, DJECE I DR.
ŽENI NE TREBA TOLIKO MUŠKO SJEME. MOŽE I JEDNOM U VIŠE GODINA (OSIM AKO NE PLANIRA ROĐATI SVAKE GODINE). AKO GA NE DOBIJE, ONDA JE MOŽDA DO NEKOG STUPNJA USKLAĐENA S BRIGOM PREMA SOCIJALNOM I/ILI DUHOVNOM ŽIVOTU.
NEKE DUHOVNE ISTOČNJAČKE ŠKOLE PREPORUČUJU SEX SAMO ZA ZABRINUTU DJECU, ŠTO JE GOTOVO NEMOGUĆE U NAŠE DOBA, KOJI ŽIVIMO U GRADOVIMA. NEKE ISTOČNJAČKE MEDICINSKE ŠKOLE PREPORUČUJU SUPRUŽNICIMA ODREĐENE BILJE KOJE SPREČAVAJU ZAČEĆE ILI SPOLNE POLITIKE ODREĐENIM DANIMA ŽENSKOG CIKLUSA KADA JE ZAČEĆE GOTOVO NEMOGUĆE. SUVREMENE KEMIJSKE TABLETE KOJE SPRJEČAVAJU TRUDNOĆU VRLO SU ŠTETNE S MNOGIH GLEDIŠTA, IAKO U POČETKU MOŽE IMATI NEKIH POZITIVNIH UČINAKA.
MNOGE DUHOVNE ŠKOLE SU PODUČAVALE TEHNIKE KOJE MUŠKARCU OMOGUĆUJU DA NE GUBITE SEMIN, VEĆ DA DOŽIVI ORGAZAM KOJI JE BIO PUNO DUŽI I DUBLJI NEGO OBIČNO. INAČE, TADA SU BILE DOZVOLJENE RIJETKE MAZTURBACIJE. ALI ZA PROUČAVANJE I PRAKTIČNU PRIMJENU OVIH TEHNIKA, OSOBA MORA IMATI VRLO VISOKU OPĆU RAZINU ENERGIJE. OVE TEHNIKE MOGU IMATI PRILIČNO JAKE NEGATIVNE NUSPOJAVE.
NEKE AYURVEDSKE ŠKOLE PREPORUČUJU SEKS MUŠKARCU JEDNOM ILI DVA PUTA MJESEČNO, SAMO RADI GUBITKA SJEMENE TEME. JER AKO MUŠKARAC KOMUNICIRA SA ŽENAMA I IMA SEKSUALNE FANTAZIJE, ONDA SE NJEGOVO SJEME UBRZANO PROIZVODI. AKO ČOVJEK NE PODIZE ENERGIJU U GORNJE ENERGETSKE CENTRE, ONDA NEISKORIŠTENO SJEME MOŽE NAŠTETITI NJEGOVOM FIZIČKOM I SUBLIMIRANOM TIJELU. IAKO PRIRODA TO REGULIRA, OBIČNO, KROZ GUBITAK SJEMENA TIJEKOM SNA. AKO MUŠKARAC IZGUBI VELIKU SJEMENU TEMU, JAKO JE VAŽNO DA SE PRAVILNO HRANJE (NA NEKIM SEMINARIMA, POSEBNO O SEKSUALNOM ŽIVOTU, O TOME GOVORIMO) TE DA SE BAVI VIŠE DUHOVNIM AKTIVNOSTIMA. U VEDSKOJ TRADICIJI:
SVE JE O MUŠKARCIMA. ŽENAMA JE UVIJEK NAREĐIVANO DA BUDU VJERNI SVOJIM MUŽEVIMA.
SEX JAKO POVEĆAVA SEBIČNOST, VEZANOST ZA OVAJ SVIJET, BRZO PROŽIVLJAVA OSOBU OD DOBRE KARME (ČAK I SA SUPRUŽNIČKIM DRUGOM PUNIM LJUBAVI, AKO NEMA CILJA BITI DJETETA) ITD.
MISLIM DA TI JE OVO NEŠTO RAZJAŠNJAVALO. INAČE ĆU SE PRIJAVITI I DOBITI ĆU NOVI SEMINAR O SEKSU ILI O “MUŠKOJ SREĆI”.
ŽELIMO VAM SRETNO I ISPUNJEN SRETAN ŽIVOT U KOJEM JE OVISNOST O SEKSU MINIMALNA!
“Nakon svakog gubitka sperme gubite sve najbolje u tijelu, svaka izgubljena kap sperme bit će nadoknađena iz vaše krvi. Tijelo mora ponovno apsorbirati spermu i postati materijal za formiranje zdravih mišića, zglobova, kostiju i mozga. Kad odbacite spermu, odbacite svoj život."
Sperma je vrijedna tvar koja se sastoji od mnogih komponenti, kao što su vitamini, minerali i neki elementi u tragovima. Sa svakom ejakulacijom, tijelo mora ponovno proizvesti spermu i opet izgubiti važne komponente. To u konačnici dovodi do nedostatka vitamina. Nakon malo traženja po internetu saznao sam da sperma sadrži proteine, kalij, cink, vitamin C, natrij, kao i kalcij, magnezij i vitamin B12. Pogledajmo svaki element, njegovu ulogu u tijelu i do čega nedostatak dovodi.
Protein
Služi kao materijal za izgradnju stanica, tkiva i organa, stvaranje enzima i većine hormona, hemoglobina i drugih spojeva. Oni stvaraju spojeve koji osiguravaju imunitet na infekcije. Sudjeluju u procesu apsorpcije masti, ugljikohidrata, minerala i vitamina.
Nedostatak
- Uzrokuje sporiji rast i razvoj djece
- Kod odraslih izaziva duboke promjene u jetri, poremećaj rada endokrinih žlijezda, promjene u hormonalnim razinama, pogoršanje apsorpcije hranjivih tvari, probleme sa srčanim mišićem, pogoršanje pamćenja i performansi,
-Manjak proteina smanjuje otpornost organizma na infekcije, jer se smanjuje razina stvaranja antitijela,
-Manjak proteina često prati i nedostatak vitamina B12, A, D, K i tako dalje, što također utječe na zdravlje,
-Proizvodnja enzima i, sukladno tome, apsorpcija esencijalnih nutrijenata su poremećeni.
Cinkov
Cink je jedan od vitalnih mikroelemenata. Neophodan je za normalno funkcioniranje bilo koje stanice u tijelu. Normalno, ljudsko tijelo treba sadržavati oko 2-3 g cinka. Najviše ga ima u koži, jetri, bubrezima, mrežnici, a kod muškaraca i u prostati.
Upravo sada, maknite pogled s monitora i pogledajte svoje nokte. Vidite li bijele mrlje? Ta se "stvar" zove leukonihija, a znak je nedostatka cinka u organizmu.
Nedostatak
- zastoj u rastu kod djece,
- kasni pubertet,
- impotencija kod muškaraca (!!!)
- slabo zacjeljivanje rana,
- razdražljivost i gubitak pamćenja,
- pojava akni,
- žarišni gubitak kose,
- gubitak apetita, okusa i mirisa,
- lomljivi nokti,
- česte infekcije,
- poremećena apsorpcija vitamina A, C i E,
- povećana razina kolesterola.
Kalij
Regulira acidobaznu ravnotežu krvi, ravnotežu vode međustanične i stanične tekućine, ravnotežu vode i soli i osmotski tlak. Sudjeluje u prijenosu živčanih impulsa. Aktivira rad određenih enzima, metabolizam ugljikohidrata i proteina. Potrebna za sintezu proteina, pretvaranje glukoze u glikogen (složen proces, ali pokušat ću objasniti: glukoza je energija za stanice i mozak, ali ulazi u tijelo samo kada jedemo hranu koja sadrži glukozu, ali budući da nam je potrebna energija ne samo kada jedemo, tijelo pretvara glukozu u glikogen - "dugotrajnu" glukozu, koja hrani tjelesne stanice i mozak kada je nemoguće dobiti glukozu iz hrane). Neophodan za funkciju izlučivanja bubrega.
Poboljšava rad crijeva. Održava normalnu razinu krvnog tlaka i sudjeluje u živčanoj regulaciji kontrakcija srca.
Nedostatak
- izaziva mentalnu iscrpljenost, umor, depresiju,
- uzrokuje miasteniju gravis (slabost mišića),
-smanjuje imunološku obranu od toksičnih utjecaja,
- otežava rad nadbubrežnih žlijezda, bubrega,
- uzrokuje poremećaje u radu miokarda, aritmije, srčane udare, zatajenje srca;
-povećava krvni tlak;
- lomljiva kosa, suha koža;
-uzrokuje smetnje u radu pluća, plitko i ubrzano disanje;
-mučnina, povraćanje, gubitak tonusa crijevnih mišića;
- peptički ulkus, erozivni gastritis;
-reproduktivni poremećaji, neplodnost (zato Don Juani, Casanove pa i onanisti postaju impotentni do 30-35 godine - stalni gubitak i manjak cinka i kalija uzrokuje reproduktivne poremećaje kod muškaraca)
Vitamin C
Vitamin C, kao snažan antioksidans, štiti organizam od bakterija i virusa, djeluje protuupalno i antialergijski, jača imunološki sustav te pojačava djelovanje drugih antioksidansa kao što su selen i vitamin E.
Vitamin C također regulira hematopoetske procese i normalizira propusnost kapilara, sudjeluje u sintezi proteina kolagena koji je neophodan za rast stanica tkiva, kostiju i hrskavice u tijelu, poboljšava sposobnost tijela da apsorbira kalcij, uklanja toksine i regulira metabolizam. .
Nedostatak
-letargija
-suha koža
-razdražljivost
- opća bol
-bol u zglobovima
- krvarenje desni
-upala sluznice
-česte prehlade
- povećan umor
-nesanica
-slaba koncentracija
-gubitak kose
-depresija
-skorbut
Natrij
Natrij je u ljudskom tijelu potreban za održavanje potrebne ravnoteže vode i soli u njegovim stanicama, kao i za normalizaciju rada bubrega i neuromuskularne aktivnosti. Osim toga, osigurava očuvanje minerala u krvi u topljivom stanju.
Nedostatak
Uz nedostatak, aktivnost je poremećena:
- kanal hrane (nedostatak apetita, mučnina, povraćanje),
-kardiovaskularni sustav (arterijska hipotenzija, tahikardija),
- bubrezi (oligurija, anurija, rastuća azotemija),
- središnji živčani sustav (apatija, smetenost, mentalni poremećaji, koma),
-slabost mišića.
Kalcij
Kalcij koordinira propusnost staničnih membrana, unutarstanične procese, provođenje živaca, kontrakcije mišića, održavanje funkcioniranja kardiovaskularnog sustava, formiranje kostiju i mineralizaciju zuba, sudjelovanje u najvažnijem stadiju hemostatskog sustava - zgrušavanju krvi.
Nedostatak
- Slabost i umor.
- Bol, grčenje mišića.
-Bol u predjelu kostiju, smetnje u hodu.
- Poremećaji rasta.
-Hipokalcemija (niska razina kalcija u krvi), hipokalcinoza (smanjeni sadržaj kalcija u organima koji sadrže vapno, na primjer u kostima).
-Dekalcifikacija kostura (nedostatak kalcija u koštanom tkivu), prijelomi kostiju, deformacija kralježaka, osteoporoza, deformirajući osteoartritis.
- Urolitijaza (urolitijaza).
- Kashin-Beckova bolest (oštećenje zglobova udova i kralježnice).
-Poremećaji imunološkog sustava.
- Alergijske bolesti.
-Kvarenje, smanjeno zgrušavanje krvi.
Magnezij
Magnezij je uključen u mnoge procese koji se odvijaju u tijelu - proizvodnju energije, apsorpciju glukoze, prijenos živčanih signala, sintezu proteina, izgradnju koštanog tkiva, regulaciju opuštanja i napetosti krvnih žila i mišića. Djeluje umirujuće, smanjuje razdražljivost živčanog sustava i pojačava procese inhibicije u moždanoj kori, djeluje kao antialergijski i protuupalni čimbenik, štiti tijelo od infekcija sudjelujući u stvaranju protutijela, igra značajnu ulogu. ulogu u procesima zgrušavanja krvi, regulaciji rada crijeva, mjehura i prostate.
Nedostatak
- Kronični umor, malaksalost, osjećaj težine u tijelu, jutarnja "oštrovitost" čak i nakon dugog sna.
-Manjak magnezija može dovesti do pojačanog gubitka kose, lomljivih noktiju i zubnog karijesa.
-Razdražljivost, tjeskoba, razni strahovi, plačljivost, napadi melankolije, depresija.
-Poremećaji spavanja, noćne more tijekom sna, nedostatak osjećaja svježine nakon buđenja, obilno noćno znojenje.
- Glavobolje, vrtoglavice.
-Pogoršanje sposobnosti koncentracije, slabljenje pažnje, pogoršanje pamćenja, razbacivanje mnogim stvarima koje nisu dovršene.
-Živčani tikovi, poremećaji osjetljivosti kože.
-Grčevi u mišićima potkoljenice, kao iu rukama, stopalima, u potiljku, leđima i drugim mjestima, trzanje mišića.
-Bol prilikom naprezanja ili povlačenja mišića.
-Bol u srcu, ubrzan rad srca (tahikardija), razne aritmije, ekstrasistole (palpitacije).
-Visoki ili nizak krvni tlak.
- Povećanje razine kolesterola, ubrzavanje razvoja ateroskleroze.
-Razvoj anemije zbog ubrzanog razaranja crvenih krvnih stanica.
-Povećana sklonost stvaranju krvnih ugrušaka.
- Bolovi u trbuhu, zatvor ili proljev, grčevi želuca i crijeva, grčevi jednjaka, grkljana, bronha.
-Pojačana reakcija na vremenske promjene (bolovi u tijelu, bolovi u zubima, desnima, zglobovima).
-Niska tjelesna temperatura, hladne ruke i stopala, utrnulost ekstremiteta.
>Možete li nam ispričati svoje iskustvo prakticiranja apstinencije od seksa?
(Baženov Aleksej): Proteklih 6 godina sam studirao hatha joga. Na to me potaknuo gubitak sjemena. Pročitao sam knjigu "Taoistička joga", nakon koje mi je postalo jasno da Jednostavno je nemoguće zadržati sjeme bez posebnih fizičkih vježbi. Mislim da mi tu očitu činjenicu nitko ne može prigovoriti. Ako netko i dalje kaže da nisam u pravu, dat ću sljedeće argumente:
1. Stari su rekli da nema ništa teže na ovom svijetu nego zadržati sjeme u sebi koliko god čovjek želi.
2. Poteškoća je sljedeća: sjeme tijelo izlučuje neprestano, bez obzira na to želimo li mi to ili ne, dakle kada ga ima puno, ispušta se ili gore ili dolje prema van
. To se događa na nekoliko načina, tijekom spavanja, kada postoji nenamjerna erekcija (obično u ponoć u dubokom snu, kada nema snova), u nedubokom snu (kada imate seksualni san) ili kada idete na zahod, na krivi ili čak na pravi način (to se svakome događa gotovo svaki put), tjelesnim vježbama (rijetko).
3. Samo napredni jogi može odbiti spavanje, izvucite vlastiti zaključak odavde.
4. Ako sadhak uspije zadržati sjeme najmanje tri mjeseca, tada će njegova sijeda kosa pocrnjeti, bore će nestati, čak će mu i zubi ponovno izrasti, tada jednostavno počinju čuda. Ali ni kap se ne može izgubiti, onda će se dogoditi.
Prošle sam godine nekoliko mjeseci živio na Himalaji, tamo u Sivananda Swami ashramu. U Hrishikeshu sam pročitao mnogo knjiga o jogi, razgovarao s nekim jogijima, pokazalo se da problem gubitka sjemena postoji čak i među prilično naprednim jogijima. Štoviše, podizanje sjemena prema gore identificirano je kao poseban smjer u jogi, naziva se Urdhvareta joga, uključuje određeni skup asana, kriya i mudri. To su prilično teške stvari za učiniti, ali vrlo učinkovite.. Svi ovi trikovi pomažu zadržati sjeme, ali što duže to radite, to postaje teže, ponekad je jednostavno nepodnošljivo da mnogi sadhaki doživljavaju mentalne poremećaje, pa se ova joga ne preporučuje za Kali Yugu čak ni najodlučnijim sadhacima . Jogiji prepoznaju nehotični gubitak sjemena kao normalnu funkciju; to se ne smatra padom, ali što se rjeđe događa, to bolje. Nakon mnogo traženja i praktičnog iskustva, shvatio sam da se, čisto mehanički, sjeme može sačuvati samo uz pomoć Vajroli Mudre, 100% jamstvo čak i tijekom sadhaka dubokog sna SPAŠAVA SVOJE SJEME OD AGNI (AGNI JE POSEBNA VATRA KOJA IZGURAVA SJEME, MOŽE SE UGASITI i meditacija).
Poanta je ovo KADA SE AGNI SPUŠTA U MULADHARA ČAKRU (seksualnu čakru), SJEME NEIZBJEŽNO SIZE S NJEGA, JER SVI BJEŽE OD VATRE /OVDJE SVI BJEŽE OD VATRE, SMRT JE/, u to vrijeme svatko dolazi k svijesti, čak i ako je bio u dubokom snu, i ne može više ništa promijeniti.
Vajroli mudra vam omogućuje da zatvorite vrata smrti (ovo je mjesto kroz koje će se sjeme potpuno izgubiti) i što je najvažnije tjera agnija da se sjeme sigurno vrati , i sadhak ponovno odlazi u krevet
. Za svladavanje ove mudre potreban vam je učitelj, inače možete oštetiti cijeli mokraćni sustav tijela. Nije mi preporučeno da prakticiram Urdhvareta yogu i ovu mudru, jer je još uvijek trebate pomicati prema gore, a za to morate raditi puno asana i sjediti cijeli dan u meditaciji, i ne daj Bože da se ljutite, zavidite, žalite i pokazati druge negativne emocije, inače će sjeme postati prljavo i uprljano, naše stanje uma uvelike utječe na kvalitetu šukre; takvo sjeme se ne može podići uvis. Da biste ga ponovno očistili, trebate učiniti asane i potrebno je vrijeme za meditaciju, ali sjeme se i dalje oslobađa. I ako ga ima puno, sadhaka počinje obuzimati jaka seksualna želja, i to toliko jaka da sadhak jednostavno ne može ostaviti misli o seksu ni na minutu, i nigdje ne može pronaći mir, jednostavno počinje pakao, NEKI POLUDE /prakse su od Shive, Sotone, a ne od Boga - za pravog pravednika, sjeme se prirodno transformira kao u zlatnom dobu, ljudi koji nešto znaju - yogiji pokušavaju stvoriti smjernice, obogatiti učenja yoge, možda, ali temelj je od Shive, "učitelja učitelja". Moje mišljenje je da treba sve proučiti i još jednom provjeriti. Meditacija? Potrebna je dobra aktivnost – stvoriti Kraljevstvo nebesko na zemlji, a ne smatrati svijet iluzijom i otići iz njega u san – meditaciju. TROŠITI ENERGIJU, BITI AKTIVAN U OVOM SVIJETU - to je ono što vam treba. Iz iskustva znam da ako se bavite fizičkim vježbama, sportom, onda je lakše ne izgubiti sjeme. a ako sjedite cijelo vrijeme - problemi. Ovo se čak preporučuje tinejdžerima u knjizi za dječake tijekom tinejdžerskih godina. I ne jesti puno, asketizam u prehrani, i naravno samo živa hrana i to po malo (proždrljivost => blud, ne treba hraniti Agnija).
Shiva podučava nepomičnost - um, sjedenje u asani, nedisanje u pranajami (potpuno zaustaviti dah koji održava život) - ali potrebno je naprotiv - pretvoriti planetu u rascvjetane vrtove, stvarati bez uništavanja, graditi Kraljevstvo nebesko na zemlji, satya-yuga, POTREBNA AKTIVNOST A NE PASIVNOST. SUNCE BI SE USTALO I OTIŠLO U ŠPILJU DA MEDITARIRA, SJEDI U ASANU, A MI BIMO OSTALI BEZ SVJETLA I TOPLINE - ALI TO NE ČINI, KONSTANTNO RADI ZA DOBRO SVIJETA, A NE ZA SEBE (ZA RAZLIKU OD JOGIJE). YOGIJI ODLAZE OD SVIJETA, ODUZIMAJU OSJEĆAJE OD OBJEKATA, SAKRIVAJU IH U ŠKOLJKU, PRESELJAJU SE U KUĆU, SVIJET SMATRAJU ILUZIJOM ITD. TEMELJ IM JE OD ŠIVE, TREBA OČISTITI OD NJEGOVIH LAŽI, SVE PREPROVJERITI. ZADATAK SHIVE JE DOVESTI OD ASCETIZMA YOGE DO KAULE - YOGA + BHOGA, DOK GLUMI U DEBUTTERU NE IZGUBI SJEME, OD OVOGA ON POSTAJE JOŠ SOFISTICIRANIJI I UŽIVANJE JE JOŠ JAČE, NAROKOVAC JE SPREMAN, SHIVA JE KUPID, NJEGOV ZADATAK JE DOVESTI SVU KALI-YUGU DO POTPUNE DEGRADACIJE I NAPRAVITI KRALJEVSTVO PAKLA - GRUPNE ORGIJE ITD. KULT MJESECA BEZ MASKI/. Na Himalaji se s tim možeš nositi, npr. cijeli dan ležati u ledenom Gangesu, ili obavljati neki drugi asketizam, samo akutna bol može izbaciti te misli iz sebe i očistiti sjeme /OVO JE SHIVA UČI - RUGAJ SE MESU, ČINI SADIZAM, SVIĐA MI SE, UMRLJAJ MESO/
. A ne daj Bože da u blizini bude žena, mogao bi se dogoditi nesporazum. Zato na zapadu je prakticiranje urdhvaretu yoge samo velika glupost. Sigurno, Rezultati potpunog celibata su primamljivi - 12 godina potpunog celibata (tj. ni kap sjemena ne prolazi dolje) i svih 8 maha-siddhija leži pred vašim nogama.
> Često sam to primijetiojogiji rade stoj na glavi. Pomaže li doista u usmjeravanju sjemena u mozak?
(Baženov Aleksej): nedvojbeno, ova asana to čini, no minimalan učinak postići ćete ako stojite više od 10-15 minuta svaki dan, ali da bi se izbjegle štetne posljedice ove asane, ona se radi u kombinaciji s drugim asanama, što traje još 15-20 minuta, a za to će biti potrebno 30-40 minuta dnevno.
Postoje mnoge druge asane koje su jednako moćne u podizanju sperme. Ali oni su složeniji i opet zahtijevaju vrijeme. Štoviše, u urdhvareta yoga postoje dva zadatka, 1 -
sačuvati sjeme i 2 -
pokupi to ova asana podiže, ali ne zadržava sjeme. (Ova asana brutalno poboljšava pamćenje.- koristan dodatak). Još jednom vam želim skrenuti pozornost na činjenicu da, kako biste imali i najmanju šansu za očuvanje (da ne kažemo uzgoj) sjemena najmanje dva mjeseca (!), trebate raditi vježbe joge svaki dan najmanje 3 sata, plus pridržavajte se isto toliko pravila ponašanja (kako hodati, gledati, vršiti nuždu...) plus, ako ne znate Vajroli mudru, trebate spavati na hladnom na temperaturi od 10 stupnjeva Celzijusa, ili bolje ipak 5. Mislim da ovo ne može svatko izdržati, psihički i fizički.
>Koje vježbe joge onda preporučate za kontrolu seksualne energije?
(Baženov Aleksej): Dakle, stvar je jednostavna kada čitate japa učinite to dok ste u jednom od klasičnih prostora za sjedenje asana (padma, siddha, svastika ili vajra) poslužit će, turski ili polu-lotos. Činjenica je da prema tekstovima yoga shastra, sjeme / laži, agni/diže se kroz sushumnu - to je kanal unutar kralježnice /kako kažu u Dattatreya Yoga Shastra, sushumna je mahapathi-ovfifyf - veliki put kremiranja, samouništenja, samospaljivanja/
, tako da leđa trebaju biti ravna što je moguće više vremena tijekom dana
. To čini proces mnogo lakšim. Kada sjedite u asani, to stvara pritisak na Muladhara čakru i, takoreći, istiskuje sjeme prema gore. I doslovno počinje teći prema gore. Trebali biste osjetiti sljedeće: nakon nekog vremena u asani, genitalije će se lagano uzbuditi, ali nakon nekoliko minuta to će proći, tada biste trebali osjetiti toplinu u dnu kralježnice /kundalini je agni “na dnu” našeg mikrokozmosa, uzdižući ga do glave jogiji se uništavaju, izgaraju u mističnoj vatri, Shiva je razarač svjetova i došao je uništiti sav život i on podiže vatru s dna - kundalini/
osjećat će se sve više i više dok vam konačno ne udari u potiljak, cijelo vrijeme će vam biti vruće /ložiti vatru nije sjeme, ovi jogiji se natječu u sušenju plahti u planinama, tope sante leda - rade gluposti, bolje da rade nešto korisno, ovi sebični ljudi/i počet ćeš se znojiti, ovo je dobro, samo prana čisti sve začepljene kanale, posebno sušumnu. U tom stanju, vrlo velika količina sjemena ide gore.
Ako ovo prakticirate, s vremenom ćete, nakon nekog vremena u asani, osjetiti veliku radost i sreću; ako u ovom trenutku otvorite oči, vidjet ćete da je sve okolo poliveno mlijekom ili da su vam oči tamo zatvorene je jarko svjetlo između obrva /je li vatra stigla?/.
Ovo će biti brahma-sukhi, to se događa zbog činjenice da su svi tokovi prane u tijelu uravnoteženi i um je fokusiran na jedan objekt. Prag dualnosti u ovom stanju je vrlo nizak, tijelo se gotovo i ne osjeća. To se može postići za nekoliko mjeseci ako vježbate u isto vrijeme, možda odmah.
> Koji sustav joge preporučujete?
(Subal Das): Postavio sam ovo pitanje Prahladanandi Swamiju, a on mi je preporučio Iyengar jogu koju i sam već dugo prakticira. Postoji čak i dobar Iyengar yoga centar u Moskvi (313 83 89), koji vodi Iyengar studentica Elena Ulmasbaeva. Iyengar joga je hatha joga za kšatrije i jedan od najautoritativnijih pokreta u svijetu. Na ruskom je objavljeno nekoliko knjiga Iyengara “Yoga Deepika” u engleskom izdanju “Light on Yoga” i “Pranayama”, a njegove kćeri Gite “Yoga for Women” pod engleskim naslovom “Yoga gem for women”. Postoji i dobra knjiga Joga za žene od Mehre.
Seksualna potencija je sposobnost muškog tijela za intimnu intimnost s partnerom.
Ovisi o njoj sljedeće:
Razmotrimo detaljno našu temu o tome kako povećati potenciju kod muškaraca na prirodne načine nakon 40 godina ili čak u ranijoj dobi.
Budući da se sada ova bolest često može naći kod mladih ljudi.
Što može negativno utjecati na mušku snagu:
Nakon što ste shvatili razlog za pojavu poremećaja, tada će biti lakše riješiti pitanja o tome kako povećati potenciju kod muškaraca nakon 45 godina pomoću narodnih lijekova.
Vaše tijelo mora unositi dovoljno vitamina B, C, E dnevno, kao i cink, selen i druge minerale.
Koja hrana sadrži te tvari i što je dobro za mušku snagu?
Uvedite ove proizvode u svoju prehranu kako biste manje brinuli o tome kako brzo povećati potenciju kod kuće pomoću narodnih lijekova.
Za one koji žele poboljšati svoj libido hranom, vrijedne informacije napisali smo u drugom članku.
Prednosti treniranog ljubavnog mišića za muškarca:
Ključ uspjeha ovih vježbi je dosljednost i izvođenje.
Potrebna je veća tjelesna aktivnost u zdjelici kako bi krv u tom području dobro cirkulirala.
Bolji muški organ je ispunjen krvlju u krevetu, što duže traje erekcija.
Dakle, pitanja o temi kako povećati potenciju kod muškaraca kod kuće brzo i u kratkom vremenu su zatvorena.
Prednosti čuvanja sperme nakon spavanja:
To ne znači da sada, općenito, to ne možete učiniti. Znajte točnu frekvenciju.
Točan odnos između vremena kada možete izgubiti spermu u krevetu ovisno o dobi:
Zapamtite ovu ovisnost, slijedite je, tako da manje brinete o tome kako brzo povećati potenciju prije odnosa s voljenom djevojkom.
To ne znači da se sada, nakon 50 godina, trebate suzdržati od intimnosti sa ženom i potisnuti svoje želje. Ne, ti također stalno vodiš ljubav s njom, samo to ne dovodiš do kraja! Dosljednost u vođenju ljubavi važna je za zdravlje muškaraca. Nemojte brkati pojmove.
Ako imate problema s tromošću muškog organa i slabom prokrvljenošću, morate znati tajnu položaja.
U položaju kada je žena na vrhu, krv iz penisa najlakše teče prema dolje prema zakonu privlačnosti, pa je teže održati erekciju.
Stoga iskoristite moć gravitacije u svoju korist.
Zapamtite ovu tajnu položaja kako biste znali mnogo o temi kako povećati potenciju kod kuće u 1 danu kod muškaraca nakon 45 godina ili kod mlađih muškaraca.
O sličnim tehnikama i položajima već je pisano na drugom mjestu.
Također smo razgovarali o tinkturama i biljkama za naš libido i želju.
Sljedeći video opisuje dobre načine za povećanje potencije muškaraca pomoću narodnih metoda za jačanje libida i želje.
Masažu treba izvoditi na simetrično smještenim točkama odgovornim za potenciju.
Čini redovito masirajte ove točke kako biste povećali mušku snagu.
Znajući na koje točke treba utjecati, nadopunjavate svoju zalihu praktičnog znanja o tome kako povećati mušku potenciju kod kuće u dobi od 50 godina ili bilo kojoj drugoj dobi.
Jedan od glavnih problema potencije je prekomjerna težina muškarca.
Što uzrokuje probleme s pretilošću, debelim trbuhom i viškom kilograma:
Stoga, svakako ostanite u dobroj formi i pratite svoju fizičku spremnost.
Negativan učinak na erektilnu funkciju imaju:
Riješite se ovih loših navika.
Moram napraviti izbor: Želite li se riješiti problema ili nastaviti uništavati sebe?
Nakon što ste napravili pravi izbor, znat ćete odgovore na pitanja o tome kako povećati potenciju kod muškaraca pomoću narodnih lijekova i koje proizvode je najbolje koristiti za to.
Aktivan način života i sport poboljšat će cirkulaciju krvi u genitalijama. Posebno se preporučuje onima koji rade za računalom ili puno sjede na poslu.
Na primjer, što bi bilo korisno:
Što trebate zapamtiti za ispravnu psihološku prilagodbu:
To je sve. Sada znate 17 tehnika kako povećati mušku potenciju pomoću narodnih lijekova i snagu privlačnosti prema ženama.
