Запланированное торжество или внезапная встреча с друзьями практически всегда сопровождаются распитием спиртных напитков. И даже употребление незначительного количества алкоголя может стать причиной утреннего похмелья. Хорошо, если впереди выходные и у вас есть время, чтобы отоспаться и прийти в себя. В случае если после застолья вам нужно идти на работу или решать другие насущные вопросы, вам просто необходимо знать, .
Есть несколько достаточно простых способов, при помощи которых, не будучи сильно пьяным, вы сможете решить проблему
Если же простые окажутся не очень эффективными, можно обратиться к медикаментам.
В поисках способов и средств, , отправляйтесь в аптеку. Препараты, помогающие быстро отрезветь, постоянно обновляются и становятся все более эффективными. Фармацевт наверняка порекомендует вам один из следующих препаратов:
Если вы заранее знаете, что, возможно, придете домой навеселе, позаботьтесь о том, чтобы в домашней аптечке были средства, с которыми вам не придется долго думать, условиях.
Чтобы решить проблему, и вернуть себе ясность мышления, можно использовать некоторые проверенные домашние рецепты.
Иногда степень опьянения бывает настолько сильной, что решение вопроса, что сделать, чтобы отрезветь , лучше переложить на домашних. У каждого дома наверняка найдутся куриные яйца, а на их основе можно приготовить действительно чудодейственные отрезвляющие коктейли. Рассмотрим несколько вариантов.
Можно просто выпить одно сырое яйцо, но это будет эффективно при легкой степени опьянения. В случае же явного «перебора» спиртных напитков лучше все-таки воспользоваться одним из рецептов яичного коктейля.
Рассмотрим еще несколько способов, которые ускорят процесс отрезвления.
Важно знать, что любая попытка протрезветь в домашних условиях не устраняет полностью опьянение, а только временно приводит нервную систему к повышенному тонусу. Поэтому принимать подобные попытки есть смысл в том случае, когда сохранять ясность ума вам потребуется непродолжительное время (например, за час вы планируете завершить несколько начатых дел). Итак, как отрезветь за 1 час , что для этого наиболее эффективно?
Некоторые из рассмотренных способов рассмотрим более детально.
Если вы для отрезвления решили воспользоваться чаем или кофе, для этого готовится напиток очень крепкий.
Правда, при этом нужно помнить, что напитки с такой крепостью могут привести к повышенному давлению. А если у вас есть проблемы с давлением, лучше воспользуйтесь другими способами.
Рассмотрим более подробно еще два способа.
Важно знать, что существуют продукты, которые обладают хорошим отрезвляющим эффектом.
Перед тем как вы намереваетесь хорошо выпить на каком-либо мероприятии, усвойте несколько правил, чтобы избежать чрезмерного опьянения:
Необходимо, еще будучи трезвым, проанализировать свои возможности, чтобы потом не пришлось думать над темВедь вместо того, чтобы искать пути решения проблемы, лучше ее не создавать.
Спиртные напитки поднимают человеку настроение, делают его более эмоциональным и раскрепощенным .
Но иногда случается так, что нужно быстро прийти в норму.
Поэтому знать, как быстро протрезветь в домашних условиях после водки или другого спиртного напитка должен каждый человек.
Примерно через 90 минут в организме можно наблюдать самое большое количество спиртного.
Если потребуется быстро вывести его из организма, то без ускоренно выводящих из организма алкоголь способов этого не получится сделать.
Как быстро отрезветь от алкоголя на некоторое время помогут несколько приемов.
Прежде, чем приводить человека в трезвое состояние, нужно учитывать некоторые факторы, а именно:
Поэтому сразу сказать, как быстро отрезвить человека, довольно сложно. Но частично снизить уровень опьянения вполне возможно. Если интересует вопрос «Как протрезветь за 5 минут?», на него вряд ли найдется ответ. В основном пьяного человека реально привести в чувство как минимум за полчаса. Для этого понадобятся такие препараты, как мочегонные средства, лимонная/аскорбиновая кислота и пр. Если нетрезвый человек не находится в больнице, то за меньший срок привести его в чувство практически невыполнимо.
Также большое значение имеет тот факт, когда в организм продолжает поступать алкоголь. Даже если человек уже перестает пить, алкоголь продолжает всасываться в кровь еще на протяжении полутора часов. Продолжение опьянения можно определить по запаху спирта в дыхании. Если спиртное начинает выводиться из организма, появляется частое мочеиспускание и запах перегара.
На мужской и женский организм алкоголь оказывает разное воздействие. В связи с этим необходимо подбирать оптимально действующий способ отрезвления с учетом этого фактора.
В первую очередь, необходимо установить степень опьянения, чтобы понять, как быстро протрезветь после водки. Отличия степени опьянения мужчины от женщины заключается в следующем:
Чтобы процесс отрезвления проходил намного легче, нужно принимать алкоголь в следующем виде:
Но что делать, если опьянение произошло от более крепких напитков?
Как отрезветь быстро в домашних условиях, волнует многих любителей спиртного.
Если нужно срочно быть в норме, необходимо проделать следующие процедуры:
После процедур нежелательно выходить на улицу в течение часа.
Если спиртное все еще продолжает всасываться в организм, можно воспользоваться следующими методами:
Запрещено принимать фуросемид с алкоголем, иначе могут возникнуть осложнения.
Алкоголь оказывает влияние на мозг. Поэтому степень опьянения также зависит от осмысленной активности умственных процессов. Это значит, что приводить сильно пьяного в чувство можно при помощи довольно интенсивной умственной нагрузки. Для этого нужно найти ему собеседника, способного рассуждать осмысленно, и задавать пьяному всевозможные арифметические действия, решать на сообразительность задачки, припоминать различные мелочи из жизненных ситуаций, решать кроссворды, шарады и прочие действия на активность мозговой деятельности.
Когда в домашних условиях получилось быстро привести в норму нетрезвого человека, ему не стоит продолжать употреблять алкоголь. Вместо этого, необходимо поспать как минимум 3−6 часов. Если человек желает и дальше выпивать, это следует делать после довольно продолжительного сна, т. е. на следующий день.
Что нельзя делать, чтобы быстро протрезветь
Помимо отрезвляющих методов желательно знать, чего не стоит делать для того, чтобы протрезветь.
Нельзя употреблять препараты, которые способны резко устранять последствия выпитого. Такие препараты неэффективны, т. к. продукты распада полностью выводятся из организма не один час. К примеру, 100 г водки выводится из организма в пределах 5 часов.
Также нельзя пить нашатырный спирт (даже в малом количестве) и другие агрессивные вещества. Если выпить нашатырный спирт, то состояние резко ухудшится. Это касается в первую очередь людей, с нарушением работы печени.
В любом случае, какой бы способ ни применялся для отрезвления человека, необходимо учитывать его индивидуальные возможности, а также соблюдать меры профилактики перед застольем.
Внимание, только СЕГОДНЯ!
Иногда случаются такие ситуации, когда во время застолья человек не может остановиться и выпивает алкоголя больше, чем его организм способен перенести без тяжелых последствий.
Тогда состояние опьянения длится больше, чем нужно и остро встает вопрос: как быстро отрезветь от алкоголя?
Существует несколько общедоступных проверенных приемов.
Не всегда можно точно определить, сколько часов необходимо человеку, чтобы стать трезвее.
Это зависит от некоторых обстоятельств:
Важно помнить, что нет 100% метода, как протрезветь мгновенно. Для вывода алкоголя из крови всегда требуется время, минимум полчаса, с применением таких средств как лимонная и аскорбиновая кислота, мочегонные препараты.
За 15 мин можно частично протрезветь в стационаре, где алкоголь и его продукты распада выводятся с помощью медикаментов (высокоэффективных внутривенных вливаний или процедуры гемодиализа).
При обращении к домашним средствам для отрезвления, нельзя продолжать принимать алкоголь и дальше. Принятые дозы алкоголя всасываются в организм в течение еще 1,5 часа после их употребления.
Если от человека пахнет спиртным, то алкоголь все еще поступает в кровь. Когда он начинает выводиться, от человека уже пахнет перегаром и одновременно учащается мочеиспускание.
Обычно алкоголь выводится как через пот, мочу, кал, так и через печень (которая разлагает его на отравляющие организм уксусные альдегиды).
На то, как быстро человек опьянеет и протрезвеет, влияют употребляемые напитки. Например, шампанское, ввиду его загазованности, опьяняет быстрее, а пиво выводится дольше, чем водка (при одинаковом содержании принятого абсолютного спирта). Чем больше человек выпил, тем дольше он трезвеет. Этанол, который ранее поступил в жировые прослойки, замедляет отрезвление.
При выборе средств отрезвления следует учитывать тот факт, сколько требуется быть в бодром состоянии. Следует принимать во внимание, что на мужской и женский организмы этанол воздействует не одинаково.
Мужчины сначала пьянеют, потом перестают владеть моторикой, женщины наоборот. У мужчин воды больше, чем у женщин, а жира меньше, поэтому женщины пьянеют быстрее.
Самые примитивные способы, как быстро и эффективно отрезветь от алкоголя в домашних условиях делятся на три группы, в зависимости от состояния опьянения человека.
Можно взять активированный уголь или попробовать увеличить физическую нагрузку. Также хорошо помогает массаж мочек ушей, свежий воздух и крепкий чай (кофе). Некоторым помогает теплая подсоленная вода (на 500 мл воды 1 ч. л. соли), напиток избавляет от тошноты и прочищает ЖКТ.
Прочистить желудок можно выпив 1 л воды с 1 ч. л. соды, нужно пить сколько войдет. Затем принять активированный уголь (1 таблетка на каждые 10 веса тела) и таблетку ацетилсалициловой кислоты.
Хорошо помогает такое средство: желток 1 яйца, 1 ч. л. растительного масла, пара ч. л. томатной пасты, 10 капель коньяка, немного солим и перчим, добавляем чуть-чуть хрена. Готовая смесь выпивается залпом.
Следует попробовать все методы, описанные выше и принять контрастный душ или растереться ледяной водой, выпить мятные капли (на 200 мл воды 15-25 капель), подышать нашатырным спиртом, выпить сок лимона.
Из домашних рецептов готовится коктейль: на 1 яичный желток берется 5 капель лимона, пару чайных ложек острой томатной пасты, 5 мл перцовки, каплю растительного масла. Выпивается сразу.
Или на 1 яичный желток пару капель растительного масла и 5 мл джина, по чуть-чуть черного и красного молотого перца. Пьется залпом.
Обязательно необходимо поспать. Во время сна вывод этанола и его продуктов распада происходит быстрее. Но 8 часов сна будет недостаточно для сильного опьянения, лучше поспать часов 12. Если такой возможности нет, хорошо помогает промывание ЖКТ или стимуляция рвоты.
Также действенным средством является лимонная кислота. Ее концентрированный раствор (2 г на каждые 50 кг веса тела) или витамин С, принятые внутрь, способствуют достижению эффекта.
Ускорить вывод алкоголя помогут такие энтеросорбенты как Смекта или активированный уголь. При этом нужно не забывать много пить. Допустимо принять диуретик, который сочетается с алкогольными напитками (к примеру, Верошпирон).
При сильном опьянении прогулка на свежем воздухе пойдет на пользу, но только если на улице тепло. В мороз, наоборот, станет хуже, вплоть до потери сознания и смерти от переохлаждения.
Конечно, самым правильным советом будет «не пить много». Но если все-таки получилось так, что выпитый алкоголь привел организм в состояние недвижимости, а именно в этот момент нужно быть в форме, то лучше помнить о том, чего делать нельзя ни в коем случае.
Ни в медицине, ни в природе еще не существует волшебного средства, выпив которое можно было бы протрезветь мгновенно. Многие известные средства (например, эфедрин препараты или нашатырный спирт внутрь) способны привести не в трезвое состояние, а в реанимационное отделение, потому, что они слишком сильно перегружают сердце.
Поэтому, как бы безнадежно это ни звучало, на вопрос как быстро и полностью протрезветь после алкоголя, ответ один – никак.
Любые советы по поводу приведения в чувство пьяного водителя будут чреваты последствиями как для него самого, так и для других водителей, пассажиров и пешеходов.
Этиловый спирт в крови неизменно притупляет реакции, замедляет координацию, мешает правильно оценить ситуацию на дорогах. Управлять транспортным средством даже после бокала вина нельзя. Лучшим решением станет поездка на такси.
Сам принцип быстрого протрезвления состоит в том, чтобы нервная система быстро пришла в тонус, так как алкоголь все равно из крови не испарится. Как только действие препаратов закончится, организм вернется в прежнее состояние.
Тут есть один небольшой, но важный момент: когда человек настолько пьян, что совсем ничего не чувствует и не ощущает боль, все старания по приведению его в чувство будут напрасны. Сильнейшую интоксикацию быстро не убрать. А в течение часа для устранения опьянения средней тяжести можно попробовать некоторые общедоступные методы.
Для стимуляции подойдет прием внутрь крепчайшего чая или кофе с добавлением лимона. При этом на 200 мл воды берутся 4 ч. л. кофе, еще в него можно добавить чайную ложку соли. Чай заваривается такой черный, чтобы не было видно дна чашки.
Однако, эти средства сильно поднимают артериальное давление, поэтому гипертоникам они не рекомендуются. А вот имбирный чай с медом принесет меньше вреда, но пить его нужно только после вызова рвоты.
Раствор лимонной кислоты (на 200 мл воды 1 ч. л. без верха) при взаимодействии со спиртным приводит к его разложению на простые соединения. Одного стакана при не сильном опьянении должно хватить, чтобы привести человека в чувство.
Нашатырный спирт - отличное средство, но только не для приема внутрь! При соединении аммиака с этанолом организму гарантированы проблемы ухудшения самочувствия, особенно при имеющихся проблемах с печенью. Нужно смочить вату в растворе нашатыря и вдохнуть несколько раз его пары.
Еще один способ - смочить в холодной воде махровое полотенце и растереть им уши. Потом еще раз растереть хорошенько уши руками. Тогда приток крови к ушам увеличится и наступит временное просветление.
Еще можно разжевать и подержать во рту сухой лавровый лист или постоять под холодным душем.
Чтобы полностью вывести этиловый спирт из организма, нужен комплексный метод.
Первым делом нужно прекратить поступление спиртных жидкостей в кровь. Чем быстрее это будет сделано, тем лучше, потому что алкоголь продолжает поступать в кровь еще около 1,5 часа после того, как попал в организм.
Вторым этапом будет избавление от остатков алкоголя в желудке и ЖКТ. Для этого вызывается рвота или делается промывание желудка. Одновременно делается клизма не менее чем из 2 литров теплой воды.
На третьем этапе нужно деактивировать тот спирт, который уже находится в организме. Здесь помогут лимонная или аскорбиновая кислота, сок лимона или сок апельсина. Все это запивается большим количеством воды, чем больше, тем лучше. Крепкий чай, кофе, активированный уголь, Энтеросгель – все это подойдет для приема внутрь.
На четвертом этапе нужно ускорить выход остаточных продуктов этанола. Лучше всего подойдет диуретик Верошпирон или обычная минеральная вода. Природные диуретики: арбузы, клубника, зеленый чай.
Кроме того, такие фрукты как бананы, яблоки, виноград, груши, персики, цитрусовые способствуют выводу этанола из организма.
Последнее, что нужно сделать - принять внутрь 5% раствор «Тиамина хлорид», хотя он и продается как инъекция, препарат можно просто выпить.
Если с вечера случился перебор с количеством выпитого спиртного и состояние опьянения сохраняется и утром, нужно обратить внимание на методы, применяемые, когда нужно протрезветь быстро и полностью. Но без промывания желудка, так как весь этанол уже находится в крови.
Эффективным средством станет посещение бани или сауны. При активном потоотделении обменные процессы идут быстрее.
Главным помощником станут препараты от похмелья: Алка-зельтцер, Зорекс и другие. Не стоит покупать сомнительные препараты с рук, даже если продавец утверждает, что они разработаны специально, чтобы способствовать протрезвлению агентов секретных служб.
Перед сном после большого количества выпитого спиртного нужно принять Аскофен и несколько стаканов теплой воды, тогда наутро голова болеть не будет.
Очень часто они ведут себя излишне фанатично (как, впрочем, и веганы или сторонники некоторых экологических течений), постоянно указывая на то, какие они особенные и как это здорово быть трезвым (не есть мяса, сортировать мусор и т. д.), а зачастую можно даже встретить высокомерную позицию и попытки возвеличивать себя на фоне так называемого ими «пьющего быдла». Это абсолютно неверная позиция, которая может только испортить благие начинания по отрезвлению людей. Я не буду говорить, что подобные люди вызывают у общества негативную реакцию – это и так понятно, я расскажу о том, какие у подобной фанатичной позиции фундаментальные проблемы, из-за которых фанатики не могут плодотворно заниматься отрезвляющей деятельностью.
Основная беда в том, что логическая аргументация трезвого образа жизни у обычного фанатика ЗОЖ в точности такая же слабая, как у пьющего человека его аргументация в пользу культурного пития. Эти трезвенники выбрали путь трезвости, но не могут объяснить причину этого выбора. Чаще всего, их привлекает возможность быть «выше толпы» или «умнее стада баранов», возможность выделится из серой массы, но никак не философия здорового образа жизни. Всё, что знают фанатики о трезвости – это лишь обрывочные сведения о тромбах в сосудах, о пагубном влиянии спирта на яйцеклетки, о повреждении нейронов головного мозга, о теории заговора, быть может, какие-то элементы статистики и т. д., чего явно недостаточно, чтобы побороть столь же обрывочные аргументы культуропитейщика о пользе умеренного употребления вина, о том, что алкоголь даёт расслабление, о том, что спирт очищает сосуды от холестерина и т. д., на худой конец, просто «врач посоветовал». Таким образом, типичный трезвенник-фанатик по силе своей аргументации находится как будто в равных условиях с культуропитейщиками: и те, и другие обосновать свою позицию не могут, но что-то где-то слышали. Однако не всё так просто…
За кажущейся равноправностью этих позиций на самом деле скрывается чудовищный перевес в сторону культуропитейщиков. Причин здесь несколько, но я назову две наиболее важных для нас.
Первая причина . Фактически, такой фанатичный трезвенник играет на руку пьющим людям, своим поведением (которое зачастую принимает воинственные формы с пеной у рта), неумением аргументировать свою мысль, распространением ложных сведений (например, неподтверждённой завышенной статистикой смертности от алкоголя или выдуманными историями) он лишь дискредитирует саму идею трезвости, выставляя себя и своих коллег полными идиотами или психически больными людьми, на которых никак не хочется быть похожими. Пьющему же человеку только это и нужно: показать в открытом споре занудность, ущербность и прочие слабости позиции антиалкогольного фанатика, выставляя в плохом свете ВСЮ идею трезвого образа жизни. При этом не важно, что пьющий допускает здесь логическую ошибку в виде ложного обобщения, она будет не видна в эмоциональном споре двух противоположных позиций, где победитель выбирается не здравым смыслом, а по общему мнению наблюдающей за шоу толпы. Пьющему даже не нужно выставлять свои аргументы, он просто перекладывает бремя доказательства на фанатика, а тот – дурачок – с пеной у рта рассказывает толпе обывателей свои обрывочные сказки про то, как любая капля алкоголя что-то там делает с организмом. В результате он выглядит как дурак, а толпа обывателей ликует о том, что их позиция даже не пошатнулась. Всё закачивается тем, что толпа, хохоча, дружно обсуждает смешное положение трезвенника, который попал в уготованную ему ловушку.
Вторая причина касается менее фанатичные и более ответственных трезвенников. Дело в том, что хороший и честный человек ограничен в своей аргументации только правдой и проверенными сведениями. Как только он соврёт (даже случайно), это может и будет использовано против ВСЕХ его умозаключений сразу. Пьющий же человек обычно не вполне дружит с логикой и здравым смыслом, ему доступны все методы ведения спора: от демагогии до прямых оскорблений и передразниваний с передёргиваниями. Его задача – не навязать свою позицию, а защитить её любой ценой, поэтому в ход буду идти любые методы. Трезвенник, чтобы не выглядеть клоуном, обязан придерживаться нравственных методов и грамотно и чётко всё объяснять с доказательствами, или хотя бы просто говорить убедительно. Вообще, эта проблема известна более широко как проблема честных людей: честный человек сильно ограничен допустимыми методами работы, тогда как нечестный может где-то «дать на лапу», где-то оклеветать, где-то украсть или что-то подделать, быстрее добиваясь своих целей. Да, мы знаем, что в конечном итоге он делает хуже… но хуже-то делается не только ему.
Я назвал две причины, по которым культуропитейщик в споре с трезвенником-фанатиком при прочих равных условиях находится на многократно более выгодных позициях в споре. Из этого следует одно важное правило.
Итак, важное правило : если вы на самом деле не понимаете и не можете логически обосновать свою нравственную позицию трезвенника, не суйтесь в дискуссии с убеждёнными культуропитейщиками. Во-первых , вы дискредитируете идею трезвости, выставив себя обычными фанатиками трезвости, сектантами или в ином другом нелицеприятно свете. Во-вторых , вы потерпите сокрушительное поражение, что может сильно повлиять на вас же в плохом смысле и даже вогнать в депрессию, а может озлобить на всех пьющих людей, что тоже до добра не доведёт. В-третьих , вы проделаете обратную работу: вы убедите своих оппонентов, что их позиция сильнее позиции трезвости. Помните, не смотря на то, что они не имеют вообще никаких значимых аргументов (как и вы), на их стороне чудовищный перевес в виде: «большинство пьёт», «такова традиция», «врач посоветовал», «мой дед 70 лет пил и жив здоров», «да ты просто больной, вот и не можешь пить» и - хит поколения - «главное не пить во время беременности». Не имея за своей спиной многократного перевеса в умении стройно и логически доказывать свою позицию и железных аргументов таковой, даже не пытайтесь идти против прочно стоящих на своих убеждениях обывателей. Своими методами вы разве что сможете убедить своего близкого друга или подругу, и то если у них ещё нет своего личного устоявшегося мнения по данному вопросу, либо если вы для них являетесь серьёзным авторитетом.
Отсюда напрямую следует другое правило: никогда не пытайтесь заниматься публичной отрезвляющей деятельность на собраниях, корпоративах, банкетах и прочих попойках, на которые люди приходят с молчаливым намерением употреблять алкоголь. Если уж вы туда пришли зачем-то, не цепляйтесь к людям, не унижайте и не оскорбляйте их, не навязывайте своё мнение и не пытайтесь приводить свои обрывочные аргументы. Максимум, что можно сделать, выцепить одного человека, отвести в сторону и очень-очень издалека как бы случайно перевести разговор о погоде в разговор о вреде алкоголя. И то, в случае малейшей опасности показаться клоуном, нужно сразу переходить на другую тему, потому что так у вас хотя бы остаётся шанс повлиять на человека позже в другой обстановке, тогда как навязывание своей позиции в таком ненавязчивом общении этот шанс сильно уменьшает.
Итак, выводы из размышлений данной части:
Фанатики-трезвенники по сути своей ничем не лучше культуропитейщиков. Если последние наносят вред обществу, поддерживая данную культуру, то первые на самом деле вполне могут быть безнравственными деградировавшими элементами, своей одиозной настойчивостью и своей позицией по отношению к людям только отталкивающие от идеи трезвости. В борьбе с алкоголизмом они не только бесполезны, но и вредны.
Если вы просто не пьёте, то отлично, но если вы встали на путь просветительской деятельности, потрудитесь, пожалуйста, сначала очень хорошо аргументировать свою собственную позицию, потренируйтесь держать удар в споре с обычными легко внушаемыми людьми, запаситесь большим набором полезных (именно полезных) видео- и текстовых материалов, подтверждающих ваши умозаключения. Короче, для победы вам нужно иметь вооружение, на порядок превосходящее защиту противника. В противном случае вы наверняка «сольёте».
Никогда и нигде в воспитательном процессе не выставляйте свою трезвенническую позицию как преимущество или выгодное отличие. Показать это вы сможете естественным образом в каком-то реальном деле, не создавая удобных для этого ситуаций искусственно. Помните, что каждому своё.
Ваша нравственность должна быть достаточно высокой, чтобы понимать простую вещь: воспитывая других людей, вы делаете это ради того, чтобы им было лучше, а не ради самоутверждения или возвеличивания над ними. Вы работаете для них, а не для себя. В противном случае ничего не получится.
