Ba'zilar uchun bolani homilador qilish orzu qilingan va uzoq kutilgan jarayondir. Boshqa erkaklar va ayollar bundan qochishga harakat qilishadi. Qaysi kunlarda homilador bo'lolmaysiz? Bu savolni kontratseptsiya sifatida yoki uzilib qolgan jinsiy aloqadan foydalanadigan juftliklar so'rashadi kalendar usuli hisoblash. Homilador bo'lolmaydigan kunlar ushbu maqolada tasvirlanadi. Ushbu masala bo'yicha mutaxassislarning fikrini bilib olasiz. Bu eng bepusht kunlar qanday hisoblanganligini ham bilib olishingiz mumkin.
Agar siz bu savolni ginekolog, reproduktiv mutaxassis yoki akusherga so'rasangiz, siz aniq va aniq javob olmaysiz. Ularning fikriga ko'ra, homilador bo'lolmaydigan kunlar mavjud emas. Butun tsikl davomida ayolning urug'lanish ehtimoli saqlanib qoladi. Faqat ba'zi kunlarda u maksimal bo'lsa, boshqalarida esa minimal darajaga tushadi. Shifokorlar aytadilar: tsiklning ma'lum bir davrida homiladorlik sodir bo'lmasligiga hech qachon kafolat bera olmaysiz. Har bir qoida uchun istisno mavjud.
Shifokorlar ham buni ta'kidlashadi ayol tanasi juda oldindan aytib bo'lmaydigan. Ko'pincha, tashqi omillarning ta'siri tufayli adolatli jinsiy aloqa boshdan kechiradi gormonal muvozanat. Shuning uchun homiladorlik siz kutmaganda sodir bo'lishi mumkin.
Qaysi kunlarda homilador bo'la olmasligingizni bilish uchun siz kontseptsiya haqida juda aniq tasavvurga ega bo'lishingiz kerak. Hatto maktabda ham o'qituvchilar biologiya va anatomiya darslarida bu haqda bolalarga aytib berishadi.
Shunday qilib, erkak tanasi urug 'hujayralari - sperma hosil qiladi. Ular har bir jinsiy aloqada ayol tanasini urug'lantirishga qodir. Shuning uchun erkaklarda bolani homilador qilish mumkin bo'lgan yoki mumkin bo'lmagan aniq kunlar yo'q. Agar kuchli jinsiy aloqa vakili sog'lom bo'lsa, u har doim unumdor bo'ladi, albatta, balog'at yoshidan keyin.
Ayol haqida nima deya olasiz? Qaysi kunlarda siz aniq homilador bo'lolmaysiz? Bu savolga faqat bitta javob bor. Urug'lantirish uchun tuxum bo'lmasa, homiladorlik sodir bo'lmaydi. Axir, urug'lanishga olib keladigan adolatli jinsdagi jinsiy a'zolarda bu gametaning mavjudligi. Busiz homiladorlik shunchaki mumkin emas.
Qaysi kunlarda homilador bo'lolmasligingizni aniqlash juda oddiy. Ayolning hayz davrining davomiyligini va bu davrlarning barqarorligini aniq bilish kerak. Kamida olti oy davomida tsiklning davomiyligi 1-2 kundan ortiq o'zgarmasa, muntazamlik haqida gapirishimiz mumkin. Dominant follikul yorilib, tuxum o'rtacha ikki hafta oldin chiqariladi keyingi hayz. Bu ikkinchi bosqichning o'ziga xos xususiyati. Har doim bir xil vaqt davom etadi. Davrning birinchi yarmi odatda etti kundan uch haftagacha davom etishi mumkin.
Qaysi kunlarda homilador bo'lolmasligingizni hisoblash uchun tsiklning davomiyligidan 10-14 kunni olib tashlang. Olingan raqam eng unumdor kun hisoblanadi. Bu davrda urug'lanishga tayyor gameta chiqariladi. Ayolning tanasi bu holatda yana ikki kun qoladi. Shundan so'ng, homiladorlik ehtimoli asta-sekin kamayadi va hayz ko'rishning boshida minimal darajaga etadi.
Menstrüel tsiklning birinchi yarmi haqida nima deyish mumkin? Ushbu davrda jinsiy aloqa kontseptsiyaga olib kelishi mumkin. Shuni esda tutish kerakki, sperma ayolning bachadonida va vaginasida taxminan bir hafta turishi mumkin. Ushbu ma'lumotlarga asoslanib, siz oddiy hisob-kitob qilishingiz mumkin. Ko'p narsa hayz davrining davomiyligiga bog'liqligini unutmang. Shunday qilib, birinchi yarmida 21 kunlik davrga ega bo'lgan ayollar uchun xavfsiz vaqt yo'q. Agar tsikl 35 kun davom etsa, unda uning dastlabki 14 kunini bepushtlik deb atash mumkin.
Hayz ko'rishning qaysi kunlarida homilador bo'lolmaysiz? Agar ayolning fiziologiyasini va yuqorida tavsiflangan hisoblash usulini hisobga olsak, bu savolga quyidagicha javob berishimiz mumkin. Bo'shatishning birinchi kunlarini xavfsiz deb atash mumkin. Biroq, bu qoida faqat tsikli 28 kun yoki undan ko'proq davom etadigan ayollar uchun amal qiladi. Qisqa muddatga ega bo'lgan adolatli jins vakillari uchun hatto hayz ko'rish kunlari ham xavflidir.
Qon ketish paytida homilador bo'lish mumkin emas degan fikr ham mavjud. Bu, oqindi bachadon va vaginadan sperma va erkak jinsiy hujayralarini oddiygina yuvib tashlashi bilan izohlanadi. Shuningdek, bu davrda endometrium implantatsiya uchun eng noqulay holatda. Urug'lantirish sodir bo'lsa ham, tuxum hujayrasi u shunchaki biriktira olmaydi va yanada rivojlana olmaydi.
Menstrüel oqimga kelsak, siz allaqachon bilasiz. Keling, qaysi kunlarda aniq bir holatda homilador bo'lolmasligingizni hisoblashga harakat qilaylik.
Odil jinsiy aloqaning ko'plab vakillari yuqorida tavsiflangan usullardan foydalanadilar va qaysi kunlarda homilador bo'lolmasligini aniqlashga harakat qilishadi. Hisoblash xavfsiz davr juda oson. Biroq, hech kim sizning muvaffaqiyatingizga kafolat bera olmaydi.
Ayollarning aytishicha, noto'g'ri yong'inlar hali ham sodir bo'ladi. Buning sababi gormonal muvozanat bo'lishi mumkin. Bunday holda, tsikl qisqartiriladi yoki uzaytiriladi. Ovulyatsiya davri ham xuddi shunday o'zgaradi. Bundan tashqari, sperma qolishi uchun muhit juda qulay bo'lishi mumkin. Bunday holda, ular o'n kungacha ayolning tanasida qoladilar. Statistikaga ko'ra, adolatli jinsning har uchinchi vakili undan foydalanadi bu usul kontratseptsiya, homilador bo'lib chiqadi. O'zingizni to'g'ri himoya qiling. Sizga salomatlik!
Homilador bo'lmaslik uchun tsiklning xavfsiz kunlarini qanday hisoblash mumkin, buning uchun qanday usullar mavjud? Bu savol ba'zi sabablarga ko'ra tasdiqlangan kontratseptiv vositalardan foydalana olmaydigan yoki foydalanmoqchi bo'lmagan ayollar uchun juda dolzarb rasmiy tibbiyot. Darhaqiqat, tsiklning xavfsiz kunlari mavjud, ularning soni 20 dan ortiq, ammo, afsuski, ayollar ko'pincha ularni hisoblashda xato qilishadi, bu esa boshlanishiga olib keladi istalmagan homiladorlik va abort. Va biz doimiy ravishda kontratseptsiyaning tabiiy va kalendar usulidan foydalanishni tavsiya etmaymiz. Siz sog'lig'ingizni xavf ostiga qo'yasiz. Shunga qaramay, bu usullarning o'zi.
1. Kalendar bo'yicha ovulyatsiyani aniqlash. Kontseptsiya mumkin bo'lgan davr taxminan hayz davrining o'rtasidir. Va uning davomiyligi hayz ko'rishning birinchi kunidan keyingi kunning boshlanishiga qadar hisoblanadi. Misol uchun, agar tsikl 30 kun bo'lsa, unda ovulyatsiya katta ehtimollik bilan 15-kuni sodir bo'ladi. Keling, bu uch kunni bir tomondan, ikkinchisini esa qo'shamiz, chunki sperma ham uch kun davomida ayolning jinsiy tizimida yashashi mumkin. Va biz tsiklning eng xavfli kunlarini olamiz - 12 dan 18 gacha. Bu hisob-kitoblar tartibsiz hayzli ayollar uchun ishonchsiz ekanligini hisobga olish kerak va ularning ko'plari bor. Hisoblash uchun vaqtni ishlatmaslik yaxshiroqdir. oxirgi tsikl, lekin oxirgi 3-4 oy davomida qancha davom etganini eslang. Va keyin, agar kerak bo'lsa, hayz ko'rish taqvimiga bir tomondan, ikkinchisida esa ko'proq xavfli kunlarni qo'shing.
2. Ovulyatsiya testlari. Ushbu usul yanada ishonchli, ammo u ba'zi moddiy xarajatlarni talab qiladi. Ammo shu tarzda siz ovulyatsiya kunini aniq belgilashingiz mumkin. Va undan 2 kun o'tgach, himoyalanmagan jinsiy aloqa uchun xavfsiz kunlar boshlanadi. Ular hayz ko'rish boshlanishiga qadar va hatto uning davomida davom etadi.
Bir oz pulni tejash uchun siz turli farmatsevtika kompaniyalarining veb-saytlarida yoki hatto Xitoyning onlayn-do'konlarida ovulyatsiya testlarini ommaviy ravishda buyurtma qilishingiz mumkin, bu erda ular ancha arzon.
3.O'lchov bazal harorat. Vazifa bir xil - ovulyatsiyani aniqlash. Har kuni, taxminan, tsiklning 10-kunidan boshlab, ertalab to'g'ri ichakda, yotoqda haroratni o'lchashingiz va ma'lumotlarni yozib olishingiz kerak. Ovulyatsiyadan oldin harorat 36,8-36,9 atrofida o'zgarib turadi. Ovulyatsiyadan bir necha soat oldin u 36,6 ga tushishi mumkin. Xo'sh, ovulyatsiyadan so'ng darhol 37 daraja va undan yuqori darajaga ko'tariladi. Biz shu paytdan boshlab bir necha kunni hisoblaymiz, keyin xavfli davr tugaydi.
4. Dastur yordamida hisoblash. Bizning veb-saytimizda kalkulyator sizning tsiklingizning xavfsiz kunlarini hisoblashingizga yordam beradi. Siz qilishingiz kerak bo'lgan yagona narsa - oxirgi hayz ko'rishning birinchi kunini eslab qolish. Bu sizning hayz davrining boshlanishi bo'ladi. Shuningdek, tsiklning davomiyligini, qancha kun davom etishini ko'rsating keyingi hayz. Kalkulyator ko'rsatadigan hayz davrining xavfsiz kunlari, xuddi dastursiz, o'zingiz qilganingizdek, juda aniq belgilanadi. Ma'lumotlarni kiritgandan so'ng va juda tez ishlov berish ma'lumotlar, siz uch oylik hisob-kitobni ko'rasiz. Bundan tashqari, 9 ta xavfli kun bo'ladi, masalan, 28 kunlik tsikl bilan. Xatoga yo'l qo'ymaslik uchun zaxira bilan. Biz bilan tsikldagi xavfsiz kunlarni onlayn tarzda mutlaqo bepul hisoblash mumkin.
Ovulyatsiya qachon bo'lishini aniqlashning boshqa usullari mavjud. Odatda bu davrda o'sish kuzatiladi jinsiy istak, paydo bo'ladi ko'p miqdorda oqindi vaginadan, oshqozon bir oz tortishi mumkin. Ba'zi ayollar vaginal oqindi borligi haqida xabar berishadi.
Ultratovush tekshiruvi bu oyda ovulyatsiya mumkinmi yoki yo'qligini aniq aniqlaydi (bu har oyda ham sodir bo'lmaydi). sog'lom ayollar) va juda kichik xato bilan ular qachon, agar siz tsiklning o'rtasida tekshiruvga kelsangiz, ko'rsatadi. Ammo homiladorlikning oldini olish uchun ovulyatsiyani aniqlashning bu usuli, albatta, juda murakkab. Tanlash osonroq yaxshi kontratseptiv vosita va yana bir bor tibbiy muassasalarga bormang.
Kontratseptsiya usulini tanlashda ko'p ayollar homilador bo'lish ehtimoli eng yuqori bo'lgan xavfli kunlarni kuzatadilar. Mutaxassislarning fikriga ko'ra, bu usul past ishonchlilikka ega - bu taxminan 30-60 foiz kafolat beradi. Bundan tashqari, batafsil tahlil qilish tavsiya etiladi hayz davri oldingi yil uchun.
Siz kasallik yoki operatsiyadan keyin kontratseptsiyaning kalendar usulidan foydalana olmaysiz - sizga bir necha oylik tanaffus kerak. Ideal holda, menstrüel siklüs yaxshi tashkil etilgan bo'lishi kerak va bu zamonaviy hayot stress bilan to'yingan bo'lishi mumkin emas.
Agar ayol shunga qaramay, tug'ilishni nazorat qilishning ushbu usulini (yoki Ogino-Klauss usulini) tanlasa, bu haqda ko'proq bilib olishga arziydi. Ovulyatsiya paytida bu usul ham qo'llaniladi qo'shimcha kontratseptsiya, yoki jinsiy aloqani rad eting.
Agar tsikl 28 kundan iborat bo'lsa, unda 11-16 kunlar farq qiladi katta ehtimol bilan homilador bo'ling. 30 kunlik tsikl bilan eng muhim kunlar 13-18 kun. Hisoblashning bu shakli ham mavjud: ular o'tgan yil yoki kamida olti oy uchun eng uzoq va eng qisqa tsikl davomiyligini oladi. Kichikroq qiymatdan 18 ni va kattaroqdan 11 ni olib tashlang, shuning uchun xavfli davr hisoblanadi - taxminan 10 kun.
Bu hisob-kitoblar fallop naychalarida bir marta sperma 3 kun davomida faol bo'lishini hisobga olgan holda amalga oshiriladi. Tuxumlar 2 kun yashaydi. Kiruvchi homiladorlik xavfini iloji boricha bartaraf qilish uchun hisoblangan xavfli kunlarga 4 kun oldin va keyin qo'shilishi tavsiya etiladi. Biroq, bunday muhim zaxira bilan ham tashqi omillar- hatto iqlim o'zgarishi - muvaffaqiyatsizlikka olib kelishi mumkin.
Har doim xato qilish ehtimoli bor, ayniqsa, eng silliq tsikl va mukammal sog'liq bilan ham, ovulyatsiya umuman sodir bo'lmasligi mumkin - yiliga uch martagacha. Oddiy holatda ovulyatsiya tsiklning o'rtasida sodir bo'ladi. Hisoblash oson - oldingi hayzning 1 kunidan keyingi hayzning 1 kunigacha bo'lgan kunlarni oling.
Ovulyatsiya vaqtini aniqlash uchun siz 3 oy davomida bazal haroratni o'lchashga murojaat qilishingiz mumkin. Uyg'onib, yotoqdan turmasdan, ayol to'g'ri ichakdagi haroratni o'lchaydi. Menstrüel tsiklning boshlanishi uchun 36,6 dan 36,7 darajagacha ko'rsatkich normal hisoblanadi va ovulyatsiya paytida - 36,2 dan 36,4 darajagacha. Ovulyatsiyadan keyin - 37 dan ortiq. Xavfli kunlar, qaysi kontseptsiya sodir bo'lishi mumkin, ovulyatsiya davri va undan 3 kun oldin va keyin ko'rib chiqiladi.
Ko'pgina omillar ovulyatsiya vaqtini o'zgartirishi mumkin. Va agar kontseptsiyani butunlay chiqarib tashlash kerak bo'lsa, unda kalendar usuli mos bo'lishi dargumon. Har holda, ginekolog bilan maslahatlashish zarur.
Ko'p ayollar ovulyatsiya vaqtini hisoblashadi, aksincha, homilador bo'lishga harakat qilishadi. Da tartibsiz tsikl Ovulyatsiya bo'lmasligi mumkin yoki juda kam uchraydi. Bundan tashqari, erkakning sperma urug'lantirish qobiliyati, o'tkazuvchanligi fallop naychalari va ikkala sherikning salomatligi. Kontseptsiya uchun barcha sharoitlar mavjud bo'lsa ham, xavfli kunlarda himoyalanmagan jinsiy aloqada bo'lsangiz, homiladorlik sodir bo'lishiga kafolat yo'q. Shu bilan birga, ma'lumki, hatto to'xtatilgan jinsiy aloqa ham homiladorlikka olib kelishi mumkin: sperma chiqishi nafaqat eyakulyatsiya paytida, balki undan oldin ham sodir bo'ladi.
Homiladorlikni rejalashtirish kabi kontratseptsiya ham e'tibor va mas'uliyatni talab qiladi. Eng ko'p tanlang samarali usullar- Va sog'lom bo'ling!
Tabiiy kontratseptsiya usuli (ritmik usul) kontseptsiya uchun eng qulay kunlarni aniqlash bilan bog'liq - bu kunlarda er-xotinlar undan qochishadi. jinsiy aloqalar yoki boshqa kontratseptsiya vositalaridan foydalaning. Shunga ko'ra, xavfsiz kunlarda, tanlaganlar tabiiy yo'l kontratseptsiya har qanday kontratseptsiyadan foydalanmaydi.
Tabiiy kontratseptsiyaning muvaffaqiyatsizligi darajasi 20% ni tashkil qiladi. .
Homilador bo'lish ehtimoli hayz davrining o'rtasida, ovulyatsiya sodir bo'lganda. . Ovulyatsiya bir necha kunlik siljish bilan sodir bo'lishi mumkinligi sababli, eng "xavfli kunlar" oralig'i hayz davrining o'rtasida 8-10 kun sifatida belgilanadi.
Menstrüel tsiklning odatiy davomiyligi 28 kun, shuning uchun bu holda "xavfsiz" 1 dan 9 gacha va 19 dan 28 gacha bo'lgan kunlar bo'ladi.
(Hayz davrining birinchi kuni hayz ko'rishning birinchi kunidir).
Shunisi e'tiborga loyiqki, ayolning genital traktidagi spermatozoidlarning umr ko'rish muddatigacha yetishi mumkin ba'zi hollarda ikki kun. Shunday qilib, muntazam hayz davrining davomiyligi misolimizda 8-kuni himoyalanmagan jinsiy aloqa homiladorlikni rejalashtirmaganlar uchun tsikl oxiridagi har qanday kundan ko'ra xavfliroqdir.
Maxsuslari bor xavfsiz kunlar kalendarlari. Ular xavfsiz kunlarni aniqlash uchun kontratseptiv vosita sifatida emas, balki aksincha - eng katta ehtimollik bilan kunlarni aniqlash uchun ishlatilishini tushunish juda muhimdir. muvaffaqiyatli kontseptsiya va bolaning jinsini rejalashtirishga harakat qilish.
Yuqorida aytib o'tilganidek, kontratseptsiyaning tabiiy usulini qo'llashda muvaffaqiyatsizlik darajasi juda yuqori. Xavfsiz kunlar xavfsiz kunlar emas, agar oylik tsikl har doim ham muntazam emas. Va hech bir ayol bunga 100% ishonch hosil qila olmaydi. Ovulyatsiya har xil omillar tufayli odatdagidan kechroq yoki ertaroq sodir bo'lishi mumkin: og'ir uzoq davom etadigan kasallik, kasallik, stress, buzilgan kun tartibi, muvozanatsiz ovqatlanish, jismoniy faollik va hatto o'zgaruvchan ob-havo va to'satdan mavsumiy iqlim o'zgarishlari (ikkinchisi sayohat paytida sizga ta'sir qilishi mumkin). Hatto eng "intizomli" ayol tanasi ham o'zini kutilmaganda, siz xohlaganingizdan butunlay boshqacha tutishga qodir.
Yana bitta muhim nuqta kontratseptsiyaning tabiiy usuli jinsiy yo'l bilan yuqadigan har qanday kasalliklarni yuqtirish uchun qulay imkoniyatdir. Siz kabi uning sog'lig'i, immuniteti va shaxsiy gigienasini kuzatadigan doimiy sherik bilan, xavf, albatta, pastroq, ammo shunga qaramay, bu mumkin. yoqimsiz kutilmagan hodisalar. Shunday qilib, agar siz himoyalanmagan jinsiy aloqani afzal ko'rsangiz, unda
Kontratseptsiyaning kalendar usuli ishonchli emas, ammo xavfli kunlarni hisoblash mumkin.
Rejasiz homiladorlik sabab bo'lishi mumkin jarrohlik abort, bu sog'liq uchun yaxshi emas.
Olib olish uchun ishonchli kontratseptsiya, siz ginekolog bilan bog'lanishingiz va uchrashuvga yozilishingiz kerak og'iz kontratseptivlari. Boshqa yechim: prezervativlardan foydalaning yoki vaginal shamlar, masalan, Pharmatex.
IN yoshligida va menopauzadan oldin hayz ko'rish davri birdan o'zgarishi mumkin, bu esa to'g'ri kalendar hisob-kitoblarini imkonsiz qiladi. Shuningdek, tsiklning davomiyligi va shunga mos ravishda ovulyatsiya kuniga quyidagi omillar ta'sir qiladi:
Bugungi kunda kalendar usuli asosan moliyaviy nochor ayollar tomonidan qo'llaniladi rivojlanayotgan davlatlar sotib olishga qodir bo'lmaganlar samarali vositalar kontratseptsiya. Bunday ayollar uchun hatto boncuklar bilan maxsus marjonlarni ham ishlab chiqilgan. turli ranglar, bu unumdor va bepusht kunlarni ko'rsatadi. Bunday boncuklar yordamida ayol, ehtimol, "uchib ketadigan" kunlarni hisoblashi mumkin. Rivojlanayotgan mamlakatlar aholisi qanchalik tez o'sib borayotganiga qarasangiz, ba'zi ayollar nima qilsalar ham, homilador bo'lishlari aniq.
Barqaror tsiklda kontseptsiya uchun xavfli kunlar qanday hisoblanadi:
Hisob-kitoblar shu tarzda sodir bo'ladi, chunki tuxum va sperma urug'lanish sodir bo'lishi mumkin bo'lgan ma'lum bir umrga ega. Ba'zi ayollar, hayz ko'rgandan so'ng darhol ovulyatsiya paytigacha yana 2 hafta jinsiy aloqada bo'lishingiz mumkinligiga ishonishadi. Bunday qaror homiladorlikka olib kelishi mumkin.
Quyidagi omillar urug'lantirishga xalaqit beradi:
Bu omillarga tayanish oqilona qaror emas, chunki ba'zi ayollarda endometrium hayzdan keyin juda tez tiklanadi. Agar hayz ko'rsa qon ketish keladi zo'ravonlik bilan va 3-4 kun ichida tugaydi, keyin 6-7 kun ichida tuxumni implantatsiya qilish va xorion rivojlanishi mumkin.
Qaysi kunlarda kontseptsiyadan qo'rqmasdan jinsiy aloqa qilish mumkin?
Taqvim usuli hayz ko'rganidan keyin 1 hafta xavfsiz bo'lishi mumkinligini ta'kidlaydi, chunki keyingi follikulaning pishishi uchun vaqt kerak. Bu 1 tsiklda faqat 1 ta follikul pishib etishi va undan ko'p emasligi sharti bilan to'g'ri.
Kalendar usulining ishonchliligini hech bo'lmaganda biroz oshirish uchun siz uni bazal haroratni o'lchash bilan to'ldirishingiz mumkin. Agar ayol kalendar hisob-kitobidan foydalansa, qaysi kunlar vaginal jinsiy aloqa uchun mos ekanligi aniqroq bo'ladi. Bu:
Tsikl to'liq barqaror bo'lishi sharti bilan.
Bu shuni anglatadiki, ayol oyiga faqat 14 kun vaginal jinsiy aloqada bo'lishi mumkin. Ushbu davrning 4-7 kuni hayzli qon ketishiga bog'liq. sog'liq uchun yaxshi emas, chunki bachadon bo'shlig'iga infektsiyani kiritish xavfi yuqori.
Menstrüel qon ketish vaqtini istisno qilsangiz, qaysi kunlar qoladi? Bu:
Bu shuni anglatadiki, ayol oyiga 7 kundan ortiq bo'lmagan vaginal jinsiy aloqada bo'ladi. Bunday qaror nikoh munosabatlariga salbiy ta'sir ko'rsatishi va qo'shimcha ravishda ayolning o'zi uchun katta psixo-emotsional stressni keltirib chiqarishi mumkin. Tsiklning davomiyligi va barqarorligiga quyidagilar ta'sir qilishini unutmaslik kerak:
O'zaro munosabatlarning boshlanishi va muhabbat bilan birga keladigan katta gormonal o'sish. Ba'zida tsiklning o'zgarishi to'satdan sodir bo'ladi. Ovulyatsiyaning yaqinligi ma'lum belgilar bilan sezilishi mumkin. Subyektiv his-tuyg'ular asosida qaysi kunlar xavfli bo'lishini qanday aniqlash mumkin:
Agar sanab o'tilgan belgilarning bir nechtasi bir vaqtning o'zida paydo bo'lsa o `tgan oy Hayotda o'zgarishlar yuz berdi (masalan, romanning boshlanishi), tsiklning o'zgarishiga shubha qilish mumkin.
Qaysi davrda homilador bo'lishingiz mumkinligini tushunish uchun siz kontseptsiyada ishtirok etadigan ikkita jinsiy hujayraning umrini bilishingiz kerak:
Ovulyatsiyadan oldin qaysi kun xavfsiz bo'lishini hisoblash uchun jinsiy hujayralarning umri haqida ma'lumot muhimdir. Sperma tuxum chiqishini kutishi mumkin va urug'lanish follikul yorilishidan keyin darhol sodir bo'ladi.
Xuddi shu tarzda, tuxum urug'lanish uchun 1-1,5 kun kutishi mumkin.
Bu faktlarni bilmaslik faqat kalendar usulini qo'llaydigan ayollarda ko'plab homiladorlikni keltirib chiqardi.
Biroq, agar qiz o'z hisob-kitoblarining ishonchliligini oshirmoqchi bo'lsa, siz qaysi davrda homilador bo'lishingiz va shu kunlarda vaginal jinsiy aloqadan voz kechishingiz mumkinligini tushunish uchun ushbu usuldan foydalanishingiz mumkin. Qanday o'lchash mumkin:
Ikki usulni birlashtirish 100% ishonchlilikni ta'minlamaydi, lekin ayolning rejalashtirilmagan kontseptsiyadan qochish imkoniyatini oshiradi.
