Suvsizlanish, suv iste'moli tananing ter, siydik va boshqalar orqali ishlab chiqaradigan namlik miqdoridan sezilarli darajada past bo'lgan holatlarda rivojlanadi. Bunday holda, suvsizlanishning bir necha bosqichlarini ajratish odatiy holdir.
Tez-tez uchraydi, deyarli hech qanday xavf tug'dirmaydi
Hayot va sog'liq uchun xavf juda jiddiy
Ko'pincha o'limga olib keladi
Ushbu ko'rsatkichlar har qanday yosh, shu jumladan chaqaloqlar uchun xosdir.
Barcha holatlarda suvsizlanish faqat bitta belgi bilan emas, balki salbiy alomatlarning butun "guldastasi" bilan tavsiflanadi. Insonning ahvolini baholash har tomonlama amalga oshiriladi va ushbu patologiyaning rivojlanishiga sabab bo'lishi mumkin bo'lgan holatlar hisobga olinadi.
Ushbu patologik holatning umumiy ko'rinishi kattalar va bolalar uchun xosdir. Shuning uchun kattalardagi suvsizlanish belgilari bolalarga xos bo'lgan alomatlardan farq qilmaydi.
Qattiq suvsizlanish sodir bo'lganda, quyidagi alomatlar qo'shiladi:
Uchun surunkali shakl xarakterli quyidagi alomatlar bolada yoki kattalarda suvsizlanish:
Yuqoridagi alomatlarga siz ushbu yoshga xos bo'lgan chaqaloqdagi suvsizlanish belgilarini alohida qo'shishingiz mumkin:
Har qanday darajadagi suvsizlanishning rivojlanishi uchun juda ko'p sabablar mavjud. Va ildiz sababiga qarab, suvsizlanish odatda pastki turlarga bo'linadi. Ko'pgina sabablar har qanday yoshga xosdir.
Suvsizlanishga nima sabab bo'ladi?
Zamonaviy va rivojlangan mamlakatlarda suvsizlanishdan o'lim kam uchraydi. Biroq, bir qator sabablarga ko'ra hayotga tahdid paydo bo'lishi mumkin. Kichkintoylar va o'smirlik davrigacha bo'lgan bolalarning holatiga alohida e'tibor berilishi kerak. Ularning metabolik jarayonlari tezroq ketadi va yangi tug'ilgan chaqaloq uning holati haqida gapira olmaydi.
Suvsizlanishning o'tkir shakli bir necha soat ichida tanqidiy holatga olib kelishi mumkin. Ammo bolalar va kattalarda asta-sekin ortib borayotgan suvsizlanish ham o'limga olib kelishi mumkin. Bolaning tanasining to'liq charchashi, tufayli tezlashtirilgan jarayon almashinuv 4-5 kun ichida sodir bo'ladi. Katta yoshdagi suvsizlanish taxminan 10 kun ichida o'limga olib kelishi mumkin.
Agar suvsizlanish aniqlangan bo'lsa, bu holatni e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi. O'zingizni qanday his qilayotganingizga qarab, patologik holatni bartaraf etishga, oldini olishga yordam beradigan bir qator chora-tadbirlarni qo'llash kerak zararli ta'sir tanadagi suvsizlanish.
Bundan tashqari, kuchli suvsizlanish holatlarida ko'p suyuqlik iching, quyidagi chora-tadbirlar:
Bolada yoki kattalarda sezilarli darajada suvsizlanish holatlarida organizmdagi tuzlar miqdorini barqarorlashtirish uchun oddiy suvga suvsizlanishga yordam beradigan Regidron, Elektrolit yoki boshqa vositani qo'shish kerak. Siz pishirishingiz mumkin " tuzli eritma", iliq suvga to'rtdan uch qoshiq tuz qo'shing.
Faqat o'tkir suvsizlanish emas, balki surunkali suvsizlanish ham tanaga jiddiy zarar etkazishi mumkin.
Suvsizlanish xavfini so'zsiz oldini olishga yordam beradigan profilaktika choralari quyidagilardan iborat:
Suvsizlanish o'z vaqtida yordam ko'rsatilmasa, oqibatlarga olib keladigan noxush holat bo'lsa ham, uni oldini olish mumkin. Tananing suvga va dam olishga bo'lgan ehtiyojlarini e'tiborsiz qoldirmasdan, ushbu patologik holatni rivojlanish xavfini minimallashtirish qiyin emas.
Suvsizlanish yoki suvsizlanish - bu tanadagi suyuqlik etishmasligi. Bu holat aniq ifodalangan Salbiy ta'sir barcha organlar va tizimlarning ishlashi uchun. Suvsizlanishning bevosita sababi tanani yo'qotganidan kamroq suv oladigan vaziyatdir.
Eng ko'p umumiy sabablar Suvsizlanishning rivojlanishi quyidagilarni o'z ichiga oladi:
Eslatma: suvsizlanish va tana harorati ko'pincha o'zaro bog'liqdir. Bir qator kasalliklar fonida gipertermiya bilan tananing suv yo'qotishi biroz oshadi.
Suvsizlanish odatda miyadagi tashnalik markazini rag'batlantiradi, shuning uchun odam ko'proq ichishni boshlaydi.
Eslatma: muhim xususiyat Kattalardagi suvsizlanish charchoqdir.
Agar kerakli miqdorda suyuqlik berilmasa, unda suvsizlanishning yanada og'ir darajasi paydo bo'ladi. Shu bilan birga, diurez kamayadi va terlash darajasi pasayadi. Qondagi suv etishmasligini qisman qoplash uchun tana hujayralardan suvni "oladi". Keyingi bosqichda hujayralar "qisqaradi" va ularning funktsional faoliyati buziladi. Miya hujayralari suvsizlanishga eng sezgir, shuning uchun ulardan biri eng muhim belgilar kuchli suvsizlanish - chalkashlik. Koma rivojlanishi ham mumkin.
Suvsizlanishning muhim belgilari:
Muhim: Bolalardagi suvsizlanish har doim chaqaloqning faoliyatining pasayishi bilan namoyon bo'ladi.
Suv tanqisligi o'z vaqtida va etarli darajada kompensatsiyani talab qiladi. Insonning qonida suyuqlik etishmovchiligi mavjud bo'lganda, natriy darajasi sezilarli darajada oshadi, bu esa tananing ishiga salbiy ta'sir qiladi.
Suvsizlanish, ayniqsa kuchli qusish va / yoki diareya tufayli, muhim elektrolitlar suv orqali yo'qolishiga olib keladi. Ularning etishmasligi suvning hujayra ichidagi bo'shliqdan harakatlanishining buzilishiga olib keladi qon oqimi. Natijada, qon oqimidagi suv miqdori yanada kamayadi.
Suyuqlikning tanqidiy yo'qolishi (shuningdek, kaliy va natriy ionlarining yo'qolishi) bilan qon bosimi xavfli darajaga tushadi. Ko'pchilik og'ir asorat V Ushbu holatda markazning hujayralariga zarba va parallel shikastlanishdir asab tizimi, jigar va buyraklar.
Rivojlanish belgilari shok holati quyidagilar:
Ba'zi hollarda tez-tez suvsizlanish immunitet tanqisligi holatlarining paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin, shuningdek rivojlanishni qo'zg'atishi mumkin. nevrologik patologiyalar(ko'p skleroz va Altsgeymer kasalligi), tizimli otoimmün patologiyalar(lupus, astma va hatto malign o'smalar).
Avvalo, iloji boricha ko'proq suyuqlik ichish kerak. Bu toza suv yoki regidratatsiya uchun maxsus farmatsevtik eritmalar bo'lsa yaxshi bo'ladi. Xususan, Regidron preparati elektrolitlarning normal darajasini tiklashga yordam beradi.
Spirtli ichimliklar (masalan, pivo) iste'mol qilmang. Ularning diuretik xususiyatlari suvsizlanishni yanada kuchaytiradi.
Agar chaqaloq yoki 10 yoshgacha bo'lgan bolada suvsizlanish belgilari paydo bo'lsa, shoshilinch tez yordam chaqirishingiz kerak. Suyuqlikning etishmasligini to'ldirish uchun dori-darmonlarni tomir ichiga yuborish talab qilinishi mumkin.
Agar kattalar bo'lsa keskin pasayish qon bosimi va ongning buzilishi mavjud bo'lsa, siz tez yordam chaqirishingiz kerak, chunki bemorlar shokga qarshi bir qator choralarni ko'rishlari kerak. Og'ir suvsizlanish har doim tomir ichiga suyuqlik va elektrolitlarni almashtirishni talab qiladi.
Inson tanasi o'rtacha 70% suvdan iborat. Shuning uchun bu muhim birikmaning va unda erigan elektrolitlarning etishmasligi bir qator organlar va tizimlarning funktsional faoliyatini tezda buzadi.
Dehidratsiya - bu keyinchalik bartaraf etishdan ko'ra oldini olish ancha oson bo'lgan patologik sharoitlardan biridir.
Kun davomida ichimlik rejimini saqlab turish kerak, ya'ni nima bo'lishidan qat'i nazar, ma'lum miqdorda suyuqlik iste'mol qilish kerak. jismoniy faoliyat, atrof-muhit harorati va umumiy farovonlik.
Muhim: kattalar uchun yuqori haroratlarda suv iste'mol qilish normasi muhit va jismoniy faoliyat fonida soatiga 1 litrni tashkil qiladi!
Farzandingiz etarli miqdorda suv iste'mol qilishini ta'minlash ayniqsa muhimdir. Chaqaloqlar suvsizlanish xavfi ostida (ayniqsa diareya va qusish rivojlansa).
Bir yoshgacha bo'lgan bolalarda suvsizlanish belgilari
Eslatma: issiq havoda faol bola har yarim soatda kamida 150 ml suv ichish kerak.
Bundan tashqari, diqqat bilan kuzatib borishingiz kerak ichish rejimi qariyalarning qarindoshlari va qarilik– tufayli ularda suvsizlanish juda tez rivojlanishi mumkin yosh xususiyatlari tanasi.
Da o'tkir kasalliklar, ayniqsa tana haroratining oshishi bilan bog'liq bo'lganlar, odatdagidan 1,5-2 barobar ko'proq suyuqlik ichish kerak.
Ko'proq batafsil ma'lumot Videoni ko'rib chiqish orqali siz suvsizlanishning belgilari, oldini olish va davolash usullari haqida bilib olasiz:
Yuliya Viktorova, tibbiy kuzatuvchi
Har bir tanamiz taxminan 80% suyuqlikdan iborat.. Qon, aksariyat organlar, orqa miya va miya, ko'zlar va tananing har bir hujayrasi asosan suvdan iborat, shuning uchun bu hayotiy suyuqlikning etishmasligi muqarrar ravishda tanadagi barcha jarayonlarning ishlashida uzilishlarga olib keladi.
Suvsizlanish nima? Suvsizlanish yoki suvsizlanish - bu tananing nosog'lom holati bo'lib, natijada inson tanasi Suyuqlikning katta yo'qotilishi mavjud bo'lib, u kerakli miqdorda suv bilan to'ldirilmaydi.
Afsuski, mutlaqo hech kim suvsizlanishdan immunitetga ega emas, lekin guruh yuqori xavf keksalar, bolalar va har qanday surunkali kasalliklarga chalingan bemorlarni o'z ichiga oladi.
Ushbu maqola nima uchun suvsizlanish paydo bo'lishi mumkinligini, u qanday namoyon bo'lishini, nimaga olib kelishini va eng muhimi, qanday ishlab chiqarishni tushunishga yordam beradi. eng yaxshi davolash uyda suvsizlanish.
Nima uchun suvsizlanish paydo bo'ladi? Suyuqlikning yo'qolishi turli omillar natijasida yuzaga kelishi mumkin:
20-25% suvni yo'qotish issiq va sovuq havoda ham halokatli bo'lishi mumkin.
Ba'zi shifokorlar suvni faqat eriydigan va tashuvchi vosita deb hisoblashadi turli moddalar, va ular bu suyuqlikni to'ldirish uchun har qanday ichimliklar mos deb o'ylashadi.
Shuning uchun, qanday suv ichish foydaliroq degan oddiy savolga shifokorlar javob berishadi: har qanday va iloji boricha. Biroq, bu mutlaqo to'g'ri emas.
Kofe, choy, gazlangan ichimliklar, spirtli ichimliklar, pivo tarkibida nafaqat suv, balki tanani suvsizlantiradigan boshqa komponentlar ham mavjud. Ularni iste'mol qilganda inson tanasi suv ortmaydi, balki uni yo'qotishi ilmiy jihatdan isbotlangan.
Binobarin, bu ichimliklarni muntazam ravishda iste'mol qilish bilan, umuman sezilmasdan, tanamiz suvsizlanish holatiga keladi.
Oddiy misol keltiraylik. Ko'pchiligimiz sovuqni yoki isitmani shifobaxsh issiq choy bilan davolaymiz, lekin aslida bu ichimlik tanadagi suyuqlikni yo'qotishga yordam beradi. Bu terlash natijasida yuzaga keladi.
Bu holatda o'zingizni yaxshi his qilish uchun bir chimdik tosh tuzi bilan eritilgan issiq suvni ichish yaxshidir.
Tana har qanday dorini o'zlashtirishi uchun ( Kimyoviy modda), ma'lum miqdorda suv sarflash kerak va bu yanada ko'proq suvsizlanishga olib keladi.
Bundan tashqari, hozirda umidsizlik tendentsiyasi kuzatilishi mumkin - dori-darmonlarning taxminan 90 foizi asossiz asoslarsiz buyuriladi va qo'llaniladi (odam kasallikning sababi bilan emas, balki uning oqibatlari bilan kurashadi), bu esa odamning sog'lig'ini yanada yomonlashtiradi.
sezilarli o'zgarishlarga qo'shimcha ravishda jismoniy salomatlik, suvsizlanish bemorning psixologik holatiga ham ta'sir qiladi.
Hech qanday sababsiz charchoq. Suv tanadagi asosiy energiya manbai hisoblanadi. Oziq-ovqat tarkibidagi barcha oziq moddalar gidrolizga uchramaguncha, hech qanday qiymatga ega emas.
Issiq jahl, asabiylashish. Achchiqlanish - bu o'ziga xos manevr, miyaning ko'p energiya talab qiladigan ishni bajarmaslikka urinishi. Qizig'i shundaki, agar asabiylashgan odam bir-ikki stakan suv ichsa, u tezroq tinchlanadi.
Qo'rquv, tashvish. Anksiyete hissi yordamida miya suvning jiddiy etishmasligi haqida signal beradi.
Tushkunlik, tushkunlik. Suvsizlanish aminokislotalarning tez kamayib ketishiga olib keladi va bu, o'z navbatida, nafaqat ko'proq sabab bo'lishi mumkin Yomon kayfiyat, balki hatto tushkunlik hissi ham.
Depressiya. Suv tanqisligi muqarrar ravishda dopamin, epinefrin va norepnefrin etishmovchiligini keltirib chiqaradi, bu esa melankoliya va depressiyaga olib kelishi mumkin.
Letargiya. Bu signaldir normal ishlash miya suv ichishi kerak.
Bezovta uyqu. Agar tana suvsizlanish holatida bo'lsa, siz hatto xotirjamlikka ham ishonmasligingiz kerak sog'lom uyqu. To'liq uyqu ko'proq suvsizlanishga olib kelishi mumkin, chunki ko'p miqdorda suv ter orqali chiqariladi (qopqoq ostida uxlayotganda).
Agar tanaga oz miqdorda tuz bilan suv bersangiz, uyqu sifati darhol normal holatga qaytadi.
Asossiz sabrsizlik. Oddiy ishlashi uchun miya ko'p energiya sarflashi kerak. Agar energiya etarli bo'lmasa, miya odatda ishni iloji boricha tezroq tugatishga harakat qiladi. Miyaning bu hiylasi ko'pincha "sabrsizlik" deb ataladi.
E'tiborsizlik. Miya suv bilan qanchalik to'yingan bo'lsa, xotira bo'limlarida ma'lumot to'plash uchun ko'proq energiya sarflashga ruxsat beriladi. Xuddi shu tarzda, suvsizlanish shirin sodaga qaram bo'lgan bolalarda e'tiborning etishmasligiga olib keladi.
INFEKTSION yoki sabab bo'lmagan nafas qisilishi o'pka kasalliklari
. Faoliyatni yaxshi ko'radigan odamlar jismoniy madaniyat kerakli miqdorda suv ichish kerak.
Qahva, choy, spirtli ichimliklar, gazlangan ichimliklar kabi ichimliklar uchun kuchli istak. Shunday qilib, miyangiz sizga suv kerakligi haqida xabar beradi.
Ko'pincha nazorat qilib bo'lmaydigan bu istaklar suv zahiralarini to'ldirishni yuqoridagi ichimliklarni iste'mol qilish bilan bog'laydigan shartli refleksga asoslanadi, bu biz allaqachon aytganimizdek, aslida juda ko'p suvsizlanishga olib keladi.
Daryolar, dengizlar yoki boshqa suv havzalari haqida orzular- Bu chanqoqni qondirish zarurligini ongsiz ravishda ifodalash shaklidir. Miya odamni hatto chuqur uyqu paytida ham chanqog'ini qondirishga undash uchun bunday tushlarni yaratadi.
Boladagi suvsizlanish deyarli har doim bolaning faoliyatining pasayishiga olib keladi. Shuning uchun, ota-onalar, ehtiyot bo'ling!
Suvsizlanishning xavfi qanday? inson tanasi? Mumkin bo'lgan asoratlarga quyidagilar kiradi:
Suvsizlanish kattalarda ham, bolalarda ham nimaga olib keladi? Suvsizlanish kuchayishi bilan, uzoq muddatli suyuqlik etishmovchiligi bilan hujayralar ichidagi suyuqlik hajmining asta-sekin kamayishi kuzatiladi.
Suvsizlanishning xavfi qanday?
Og'ir, uzoq muddatli suvsizlanishning natijasi turli xil immunitet tanqisligi patologiyalarining rivojlanishi yoki kuchayishi: Surunkali bronxit, astma, qizil yuguruk.
Bu yangilangan kuch bilan namoyon bo'ladi ko'p skleroz, Altsgeymer kasalligi va Parkinson kasalligi yomonlashmoqda. Saraton rivojlanishi ehtimoli yuqori va bepushtlik paydo bo'lishi mumkin.
O'rtacha suvsizlanish uchun bemorni yangi, salqin xonada karavotga yotqizish va suvni kichik qultumlarda yoki somon orqali ichish kerak.
Nima uchun bunday ichish tavsiya etiladi? Bu tanadagi kerakli suyuqlik kontsentratsiyasini yanada samarali tiklashning yagona yo'li.
Agar bemorni konditsionerli xonaga joylashtirish imkoni bo'lmasa, uni soyada joylashtirishni unutmang. Tanangizni nam choyshabga o'rang yoki ustiga salqin suv quying.
To'satdan yo'qotish ekanligini unutmaslik kerak katta miqdor suv yoki uning ahamiyatsiz miqdorda mavjudligi tashnalik tuyg'usini sezilarli darajada oshiradi, ammo agar siz suvni haddan tashqari ichishni boshlasangiz, kuchli shishish va ba'zi hollarda hatto o'lim ehtimoli yuqori.
Agar suvsizlansangiz nima ichish kerak? Quyidagi eritmani tayyorlang: bir litrda ozgina iliq suv bir choy qoshiq shakar, to'rtdan uch choy qoshiq tuz va yarim stakan yangi siqilgan suvni eritib oling. apelsin sharbati.
Nima uchun shakar, tuz, sharbat kerak? Faqat suv yo'qotilishini emas, balki kaliy, tuzlar va natriyni ham to'ldirish kerak. Shakar tuz va suvning yaxshiroq so'rilishi uchun kerak.
Suv va tuz balansini tiklash uchun siz dorixonada sotib olingan sport ichimliklar yoki maxsus elektrolitlardan foydalanishingiz mumkin. Muzlatilgan muzli suv yoki sharbat ham organizm uchun yaxshi tonik hisoblanadi.
Suvsizlanishning barcha belgilari yo'qolguncha oddiy dietani saqlang.. Suvsizlanish sodir bo'lganda, kaliy va natriy o'z ichiga olgan oziq-ovqatlarni iste'mol qilish tavsiya etiladi. Bularga pomidor, mayiz, yashil sabzavotlar, yong'oqlar, kartoshka, banan, sitrus mevalar kiradi.
Engil sabzavotli bulonlar juda foydali bo'ladi. Vaqt o'tishi bilan, suvsizlanish belgilari o'tib ketganda, kuniga taxminan ikki litr toza suv iching.
Agar sizning ishingiz bilan bog'liq bo'lsa jismoniy mehnat, yoki tana harorati ko'tarilgan bo'lsa, so'rilgan suyuqlik hajmini oshirish kerak.
Uyg'onganingizdan so'ng darhol, ovqatdan 30 daqiqa oldin va ovqatdan bir yarim soat keyin bir stakan suv ichish foydalidir.. Biroq, suvni asta-sekin, kichik qultumlarda ichish kerak.
Agar siz etarlicha va muntazam ravishda ichsangiz, tanangiz ichkariga kiradi to'g'ri vaqt suv etishmasligini qayd eting va siz chanqaganingizni his qilasiz. Shu bilan birga, spirtli ichimliklar, qahva, choy va gazlangan ichimliklar ichishdan saqlaning.
Agar ogohlantiruvchi belgilar suvsizlanish davom etadi uzoq vaqt, shifokorga murojaat qilishingiz kerak. Mutaxassis o'rnatishi mumkin aniq sabab suvsizlanish va agar bemor qusish tufayli suv ichmasa, elektrolitlarni tomir orqali yuborish orqali tanadagi suv muvozanatini tiklaydi.
Suvsizlanishdan qanday qutulish mumkin? Ma'lum bo'lishicha, ko'plab mevalar ko'p miqdorda suyuqlikni o'z ichiga oladi va shuning uchun ular tananing suvsizlanishdan ajoyib himoyachisi bo'lishi mumkin.
Suvsizlanishning birinchi belgisida iloji boricha ko'proq suvli meva va sabzavotlarni iste'mol qilishga harakat qiling. Ba'zi tadqiqotlarga ko'ra, bunday mahsulotlar tanani bir stakan toza suvdan ikki baravar ko'p namlaydi.
Suvli sabzavotlar va mevalar shakar, minerallar, tuzlarni o'z ichiga oladi va sportchilar tomonidan iste'mol qilinadigan izotonik ichimliklarga o'xshash ishlaydi.
Shifokorlar ratsionga kiritishni tavsiya qiladigan sabzavotlar va mevalar: tarvuz, qovun, greyfurt, qulupnay, bodring, uzum, apelsin, papayya, ismaloq, qovoq va pomidor. Ularni gazak sifatida iste'mol qilish, sabzavotli yoki mevali smetanalar tayyorlash yoki salatlarga qo'shish mumkin.
Ayniqsa, bananlarga katta e'tibor berilishi kerak.. Bu suvsizlanishni davolash uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan ajoyib meva, chunki yuqorida aytib o'tilganidek, suvni yo'qotish bilan birga, organizm ko'p kaliyni ham yo'qotadi.
Va banan, boshqa hech kim kabi, bu mikroelementga boy. Kun davomida bir nechta banan iste'mol qilish yoki ulardan mexnat va smetanalar tayyorlash foydalidir.
Suvsizlanishni qanday oldini olish mumkin? Quyida samarali maslahatlar Suvsizlanishdan himoya qilish uchun shifokorlar:
Inson tanasi etarli miqdorda suyuqlik olmaganda yoki turli omillar (diareya, qusish, tananing haddan tashqari qizishi va boshqalar) tufayli uni yo'qotganda suvsizlanish (suvsizlanish) sodir bo'ladi. Ushbu patologik holat o'sib borishi bilan sog'liq uchun tuzatib bo'lmaydigan oqibatlarga olib kelishi mumkin va hatto halokatli natija. Suvsizlanish qanday asoratlarga olib keladi va suvsizlanish belgilari yuzaga kelsa, qanday choralar ko'rish kerakligini batafsil ko'rib chiqamiz.
Suvsizlanishning kuchayishi bilan avval tanadagi hujayra ichidagi suyuqlik miqdori kamayadi, keyin hujayralararo suyuqlik, so'ngra qondan suv chiqariladi.
Suvsizlanish oziq-ovqat mahsulotlarini qayta ishlashning barcha funktsiyalarini, uning sintezini, hayotiy moddalarni etkazib berishni va toksinlarni olib tashlashni buzishga olib keladi. Hujayralar ayniqsa suvsizlanishdan ta'sirlanadi immunitet tizimi, buzilishi natijasida immunitet tanqisligi kasalliklari rivojlanadi (astma, bronxit, qizil yuguruk, ko'p skleroz, Parkinson kasalligi, Altsgeymer kasalligi, saraton, bepushtlik).
Suvsizlanishning boshqa salbiy oqibatlari:
Tananing suvsizlanishini davolashning asosiy chora-tadbirlari suyuqlik yo'qotilishini tezda to'ldirish va suv va elektrolitlar muvozanatini normallashtirish bilan bog'liq. Bu suvsizlanishning rivojlanishiga sabab bo'lgan omillarni, shuningdek, patologik holatning og'irligini hisobga oladi.
Ko'p hollarda suvsizlanish engil daraja kattalarda u etarli miqdorda suv ichgandan keyin ketadi.
Kuniga suvning kerakli miqdori 1,5 - 2 litrni tashkil qiladi. Gazsiz mineral suvni, shuningdek, kompotlarni va mevali ichimliklarni kichik qismlarda ichish yaxshidir.
Da o'rta daraja Suvsizlanishni davolash uchun og'iz orqali regidratatsiya terapiyasi qo'llaniladi - sho'r regidrantlarning eritmalarini qabul qilish. Ular natriy xlorid, kaliy xlorid, natriy sitrat va glyukoza (Regidron, Hydrovit) muvozanatli aralashmasidir.
Bundan tashqari, tananing suvsizlanishi uchun, shunga o'xshash dorilar 
Quyidagi retseptlar yordamida uni o'zingiz tayyorlashingiz mumkin:
Og'ir suvsizlanish shifoxona sharoitida regidratatsiya eritmalarini tomir ichiga yuborishni talab qiladi. Suvsizlanishga olib keladigan kasallik ham davolanadi.
Oziq-ovqat zaharlanishi - bu davolanishni boshlash uchun imkon qadar tezroq yondashuvni talab qiladigan holat: oxir-oqibat, bu toksinlarning qonga singib ketishi va o'z faoliyatini boshlash vaqti bor-yo'qligiga bog'liq. salbiy ta'sir tanada.
Shuning uchun kasallikka o'z vaqtida munosabatda bo'lish va uni tan olish juda muhimdir ovqatdan zaharlanish. Birinchi alomatlar paydo bo'lganda uyda davolanish mumkin, ammo agar u allaqachon nazoratdan chiqib ketgan bo'lsa va inson hayotiga tahdid solsa, shoshilinch kasalxonaga borishingiz yoki qo'ng'iroq qilishingiz kerak. tez yordam mashinasi.
Hali uch yoshga to'lmagan yosh bolalarning, shuningdek, homiladorlik davridagi ayollarning sog'lig'i bilan, ayniqsa, vaqt ajratish muhimdir. Axir, ba'zilari hali ham ularni nima bezovta qilayotganini aniq ayta olmaydilar, boshqalari esa bachadonida rivojlanayotgan homilani toksinlar bilan yuqtirishlari mumkin. Ularning ikkalasi ham immunitet jihatidan ancha zaif, ularga antibiotiklar tavsiya etilmaydi va bolada ham, intoksikatsiya bosqichlari ham rivojlanadi. kutayotgan ona juda tez sodir bo'lishi mumkin.
Odatda bu tashxis quyidagi alomatlar bilan tavsiflanadi:
IN o'pka holati ovqatdan zaharlanish kasallik ikki soatdan ikki kungacha davom etadi, ammo og'irroq shakllari ham mavjud. Oziq-ovqat zaharlanishida nima qilish kerakligi haqida shubhangiz bo'lsa, esda tuting: uyda zaharlanishning har qanday shaklini davolash muayyan sohalarga asoslanishi kerak:
Birinchi qadam va shunga mos ravishda har qanday zaharlanishni davolashda birinchi yordam oshqozonni yuvishdir. Bu sifatsiz oziq-ovqat bilan oshqozonga kirgan zararli toksinlarni tanadan olib tashlaydi.
Oshqozonni qanday yuvish kerak? Buning uchun eng mos kaliy permanganat (aka kaliy permanganat). Biz kaliy permanganatning zaif eritmasini tayyorlaymiz (biz rangga e'tibor qaratamiz - u och pushti bo'lishi kerak). Siz 1,5-2 litr suyuqlik olishingiz kerak. Keyin biz uni ichishga harakat qilamiz va shu bilan qusishni qo'zg'atamiz. Agar qo'lingizda kaliy permanganat bo'lmasa, suyultirilgan suv yaxshi bo'ladi. dengiz tuzi yoki pishirish soda.
Zaharlanish allaqachon qusish bilan birga bo'lsa ham, bu tanani to'liq tozalash uchun etarli emas, shuning uchun siz ikki barmog'ingizni og'izga solib, tilning ildiziga mahkam bosib, sun'iy ravishda qusishni qo'zg'atishingiz kerak bo'ladi. Uchun yaxshiroq ta'sir Ushbu protsedura oshqozondan toza suv (eritma) ajrala boshlaguncha ikki yoki uch marta amalga oshiriladi.
Agar siz kasal bo'lmasangiz yoki qusish istagi bo'lmasa, buzilgan mahsulot allaqachon oshqozonni tark etgan va ichakka o'tgan. Bu holatda sun'iy qusishning ma'nosi yo'q.
Ko'pincha tana, o'zini himoya qilish maqsadida, oshqozon-ichak traktiga kiradigan zararli toksinlarni yo'q qilishning eng tez va samarali vositasi sifatida diareyani keltirib chiqaradi. Agar diareya bo'lmasa, uni qo'zg'atish kerak. Ular buni hal qilishadi ho'qna yoki laksatiflar(agar sizda birinchi yordam to'plamida bo'lsa). Bunday holda, xalq laksatiflarini ishlatmaslik yaxshiroqdir: ular oziq-ovqat zaharlanishida odamning sog'lig'ini yomonlashtirishi mumkin.
Sorbentlar - bu oshqozondan toksinlarni olib tashlaydigan dorilar. Kaliy permanganat va ho'qna barcha bakteriyalar bilan bardosh bera olmaydi, ammo sorbentlardan so'ng siz oshqozonni yuqori sifatli tozalashga amin bo'lishingiz mumkin.
Ulardan eng oddiyi va eng mashhuri Faollashtirilgan uglerod . Biz uni quyidagi ko'rsatmalarga muvofiq qabul qilamiz: odamning har 10 kg vazniga 1 tabletka ko'mir. Bular. agar zaharlangan odamning vazni 105 kg bo'lsa, har bir doza uchun 10-11 tabletka kerak bo'ladi. Ularni chaynash yoki oz miqdorda suvda suyultirish va ichish mumkin.
Boshqa sorbent preparatlar: smecta, enterosgel, polisorb, sorbogel va h.k.
Diareya va qusish bilan tana nafaqat toksinlarni olib tashlaydi, balki ko'p suyuqlikni ham yo'qotadi, uning hajmini to'ldirish kerak. Aynan suvsizlanishdan odam qusish va diareya 24 soatdan ortiq davom etsa (bola uchun 3-6 soat etarli bo'lishi mumkin) o'lishi mumkin.
Shuning uchun, agar sizda ovqatdan zaharlanish bo'lsa, nima ichish kerakligi haqida ma'lumotga ega bo'lsangiz ham, esda tuting: Hojatxonaga har safar tashrif buyurganingizdan keyin yoki qusishdan keyin siz 100-200 gramm suyuqlik olishingiz kerak.. Va qusishning yangi hujumini qo'zg'atmaslik uchun siz kichik yudumlarda ichishingiz kerak. Quyidagi ichimliklar mos keladi:
Aynan shu bosqich uyda ko'pincha e'tibordan chetda qoladi. Zaharlanishdan keyin o'zingizni yaxshi his qildim, qutuldi yoqimsiz simptomlar, va hammasi - ular sog'lig'ini unutishdi. Biroq, oziq-ovqat zaharlanishidan so'ng, oddiy ichak biotsenozining (mikrofloraning) buzilishi deyarli har doim sodir bo'lishini hamma ham bilmaydi.
Shuning uchun kasalxonalarda tiklanish bosqichida bemorlarga probiyotiklar yoki prebiyotiklarni o'z ichiga olgan dorilar buyuriladi ( foydali bakteriyalar yoki ularning tarkibiy qismlari). Ular orasida eng mashhur dorilar: bifidumbakterin, bifiform, linex, enterozermina, yogulakt, bionorm va hokazo. Bu har qanday dorixonada bepul kirish uchun sotiladigan foydali dorilar, ya'ni. shifokor retseptisiz.
Albatta, alomatlar cho'qqisida siz ovqatdan butunlay voz kechishingiz kerak. Buni qilish qiyin emas: axir, ko'pincha ovqatdan zaharlanish bilan ishtaha yo'q. Chunki oshqozon-ichak trakti to'liq ishlamaydi, kasallikning birinchi kuni ro'za tutish kerak(ichishni unutmang!).
Zaharlanishdan keyingi bir necha kun dietaga rioya qilish kerak, bu o'tkir, og'ir va majburiy ravishda istisno qiladi yog'li ovqatlar, sut mahsulotlari, spirtli ichimliklar. Agar siz ovqatdan zaharlangan bo'lsangiz, nima eyishingiz mumkin? Mukammal mos
Bunday holda, bemorning ovqatlanishi kichik qismlarda bo'lishi kerak.
Oziq-ovqat zaharlanishini hayot uchun xavfli bo'lganligi sababli uyda davolash mumkin bo'lmagan holatlar mavjud. Mana ular:
Isitma bilan oziq-ovqat zaharlanishida nima qilish kerak? Agar uning ko'rsatkichi yuqori raqamlarga etib bormasa, lekin odam hech qanday toqat qilmasa ko'tarilgan harorat, siz ibuprofen yoki paratsetamolning bitta tabletkasini olishingiz mumkin.
Yuqorida aytib o'tilganidek, oziq-ovqat zaharlanishini davolash an'anaviy usullar agar u engil bo'lsa va iloji bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashganidan keyin mumkin.
Dolchin juda yaxshi tabiiy antispazmodik va sorbent. 0,5 choy qoshiqni oling. qoshiqlar maydalangan doljin, ustiga 1 stakan qaynoq suv quyib aralashtiramiz. 15 daqiqadan so'ng, torting.
Biz bir litr infuzionni olamiz kichik qultumlarda kun davomida issiq holatda.
Tushlik yoki kechki ovqatdan keyin 1 piyola zanjabil choyi ichsa, ko‘ngil aynishini yo‘qotadi. Uni tayyorlash uchun 1 choy qoshiqni oling. qoshiq maydalangan zanjabil, uni 1 stakan issiq suv bilan to'kib tashlang (lekin qaynoq suv emas), uni 3-5 daqiqaga qoldiring, so'ngra ta'mingizga shakar qo'shing.
Dillning o'zi organizmdan toksinlarni tezda olib tashlaydi va qusishni osonlashtiradi. Asal qusish va diareya paytida ko'p miqdorda yo'qolgan kaliyni saqlaydi.
1 choy iching. arpabodiyon urug'i qoshiq, uni 1,5 stakan qaynoq suv bilan to'ldiring va 2-3 daqiqaga qoldiring.
Keyin bu infuzionni olovda 2 daqiqa qaynatib oling, suzing va unda 1 choy qoshiqni eritib yuboring. bir qoshiq asal. Biz kun davomida bir litr qaynatma olamiz.
Bu meva bor yallig'lanishga qarshi, antiviral va antibakterial xususiyatlar. Uning tabiiy kislotaligi oziq-ovqat zaharlanishiga olib keladigan bakteriyalarni o'ldirishga yordam beradi.
Yarim limon sharbatini siqib, unga 1 choy qoshiq qo'shing. qoshiq shakar va bu ichimlikni kuniga 2-3 marta iching. Bundan tashqari, iliq suvni yangi siqilgan bilan aralashtirishingiz mumkin limon sharbati 1:5 nisbatda.
Diqqat: bu usul oshqozon gastriti bilan og'rigan bemorlarda kontrendikedir kislotalilikning oshishi va boshqa oshqozon-ichak kasalliklari.
Bu o'tlar yordam beradi tanani toksinlardan tozalash. Berm 1 osh qoshiq. shuvoq qoshiq va 1 choy qoshiq. bir qoshiq quritilgan yarrow, ularni 0,5 l bilan aralashtiring. qaynoq suv, 15 daqiqaga qoldiring.
Biz bulyonni filtrlaymiz va natijada olingan hajmni kun davomida 5 dozada ichkaridan iste'mol qilamiz.
Bananlar oziq-ovqat zaharlanishi alomatlarini kamaytirishga yordam beradigan ideal kaliy manbai hisoblanadi. Bundan tashqari, ular juda yumshoq va oshqozon tomonidan osonlikcha toqat qilinadi. Katta yoshli odamning energiya darajasini tiklash uchun kuniga bitta banan iste'mol qilish kifoya. Biroq, siz ovqatlanishingiz kerak faqat pishgan banan.
Ular oziq-ovqat zaharlanishining barcha ko'rinishlaridan keyin oshqozonning yallig'lanishini engillashtiradi. Biz 1 ta stol olamiz. ezilgan yoki maydalangan zira urug'i qoshiq, ularni 1 stakan suv bilan yutib yuboring.
U antibakterial va antifungal ta'sir, tabiiy tarzda hazmsizlikni engillashtiradi. Unda foydalanish mumkin sof shakl, so'rish yoki suv yoki choyga qo'shish. 1 choy qoshiq kifoya qiladi. qoshiqlar kuniga uch marta.
Shunday qilib, oziq-ovqat zaharlanishining alomatlari qancha davom etishiga, bemorning ahvoli qanchalik og'irligiga, uning yoshi qancha bo'lganiga qarab, kasalxonada davolanishga ehtiyoj bormi yoki uyda parvarish qilish mumkinmi yoki yo'qligini aniqlash kerak.
Uyda engil oziq-ovqat zaharlanishini davolash mutlaqo qiyin emas - bemorni davolashning asosiy yo'nalishlariga rioya qilish kifoya. Biroq, profilaktika choralariga rioya qilish orqali hatto oziq-ovqat zaharlanishi ehtimolidan ham qochish yaxshidir.
Va bu erda asosiylari:
Rehidron tanada katta miqdordagi suyuqlikni yo'qotganda ishlatiladi. Tuzlar suyuqlik bilan birga yo'qoladi va suyuqlik va tuzlar barcha organlar va to'qimalarning hujayralarining normal ishlashini ta'minlaydi. Shuning uchun suyuqlikni yo'qotish bilan bog'liq barcha sharoitlar juda xavflidir.
Suvsizlanish nima va uning belgilari
Suvsizlanish yoki eksikoz - bu organizmdagi umumiy suv miqdorining kamayishi, uning yo'qolishi uning iste'moli va shakllanishidan oshib ketganda. Eksikoz suvning haddan tashqari ko'p chiqishi va uning tanaga kirmasligi tufayli yuzaga kelishi mumkin.
Organizm suvni ichaklar (diareya, laksatiflar va boshqalar bilan), oshqozon (qusish bilan), buyraklar (diabet insipidus va diabetes mellitus bilan ortiqcha siyish) orqali isitishi mumkin. Qandli diabet xavfli va davolab bo'lmaydigan kasallik, o'n diuretiklar va boshqalar) teri (terlashning ko'payishi), o'pka (quruq havo sharoitida), qon yo'qotish yoki yara tarkibining oqishi bilan. keng tarqalgan kuyishlar va yaralar.
Amalga oshirish orqali jismoniy ish Ter orqali suvning eng katta yo'qotilishi tananing haddan tashqari qizishi bilan kuzatiladi. Toqqa chiqishda baland tog'lar Suv yo'qotilishining ko'payishi jismoniy faollik tufayli ter ishlab chiqarishning ko'payishi va quruq havo tufayli tez bug'lanishi bilan yordam beradi. Eksikozning sababi, shuningdek, uzoq muddatli karbongidratsiz dietada va suv ro'zasida tananing suv yo'qotishi bo'lishi mumkin.
Ekzoz - bu xavfli holat, unda ko'pchilik chuqur bezovta bo'ladi fiziologik funktsiyalar. Suyuqlik bilan birga natriy ham chiqariladi, bu esa qonning qalinlashishi va viskozitesinin oshishiga va qon bosimining pasayishiga olib keladi. Arterial bosim— uning ikkilanishlari xavflimi? Va keskin o'sish qulash xavfi. Periferik qon tomirlari bir vaqtning o'zida ular torayadi, bu buyrak funktsiyasining buzilishiga va atsidozning rivojlanishiga olib keladi - siljish kislota-baz muvozanati organizmning kislotalilik ortishiga. Ammo miya ayniqsa ta'sir qiladi - asab tizimi faoliyatining buzilishi - konvulsiyalar va koma paydo bo'ladi.
Suyuqlik hujayralararo bo'shliqdan ham (u bilan birga natriy yo'qoladi) va hujayralardan chiqariladi (bu kaliyning yo'qolishiga olib keladi - gipokalemiya). Suyuqlikni yo'qotishning asosiy belgilari - vazn yo'qotish, tashnalik, ishtahani yo'qotish, ko'ngil aynishi, terining va shilliq pardalarning qattiq quruqligi, ovozning xirillashi va yurak urishi. Zaiflik kuchayadi, bosh og'rig'i paydo bo'ladi, mushaklar kuchsizligi, e'tibor va harakatlarni muvofiqlashtirish buziladi. Keyin ular tushadi ko'z olmalari, yuz xususiyatlari keskinlashadi, ko'rish va eshitish zaiflashadi, yutish qiyinlashadi, qon aylanishi kuchayadi, qonning qalinlashishi tufayli tomirlarda qon pıhtıları paydo bo'lishi mumkin. Ruhiy buzilishlar, jumladan, komaga olib keladigan psixozlar va konvulsiyalar rivojlanishi mumkin.
Suvsizlanish bilan og'rigan odamga qanday yordam berish kerak
Siz bunday odamga mustaqil ravishda yordam bera olasiz, faqat agar boshlang'ich daraja suvsizlanish, terining va shilliq pardalarning qattiq quruqligi paydo bo'lganda. Og'ir suvsizlanish bo'lsa, faqat shifoxona sharoitida etarli yordam ko'rsatilishi mumkin. Ammo shuni bilishingiz kerakki, agar suvsizlanish ichak infektsiyasi fonida yuzaga kelsa, uni yo'q qilishning o'zi etarli bo'lmaydi - bunday bemorga kerak. kompleks davolash antibakterial preparatlarni qo'llash bilan.
Uyda suvsizlanishni bartaraf etish uchun javob beradi dorivor mahsulot rehidron, u paketlarda kukun shaklida mavjud. Kukun tarkibida organizmning suv-tuz, kislota-ishqor va energiya muvozanatini tiklaydigan minerallar mavjud - natriy xlorid, kaliy xlorid, natriy sitrat va glyukoza angidrid Glyukoza: energiya manbai.
Paket tarkibi bir litr qaynatilgan suv bilan suyultiriladi va bir vaqtning o'zida juda oz miqdorda ichiladi, chunki suyuqlikning yo'qolishi (ayniqsa, ichak infektsiyasi fonida sodir bo'lsa) ko'ngil aynishi va qayt qilish bilan birga keladi. Regidron eritmasini oshqozon-ichak traktida ushlab turish uchun Regidron suv-tuz balansini tiklashga yordam beradi, uni har bir necha daqiqada kichik qultumlarda olish yaxshiroqdir. Bolalarga bir vaqtning o'zida bir choy qoshiqda eritma beriladi.
Natijada, kaliy xlorid hujayralardagi suv-tuz almashinuvini tiklaydi va natriy xlorid hujayralararo bo'shliqni tiklaydi. Kaliy va natriy o'rtasidagi muvozanat to'qimalarda osmotik bosimni normallashtirishga yordam beradi. Atsidoz natriy sitrat bilan qoplanadi - u tanani ozgina gidroksidi qiladi. Va nihoyat, glyukoza angidridi barcha qaytarilish jarayonlari uchun zarur bo'lgan energiya manbai hisoblanadi.
Regidron - bu shifokor kelishidan oldin ham suvsizlansangiz (shu jumladan bolalarga berilgan) ichishni boshlashingiz mumkin bo'lgan dori. Ammo suvsizlanish sababini aniqlash va tuzatish uchun shifokor bilan maslahatlashish zarur kunlik doza rehidron eritmasi va agar kerak bo'lsa, kompleks davolashni tayinlang.
Sog'lom tana massasining 2/3 qismi suvdan iborat. Shuning uchun inson tanasi bunga juda muhtoj. Agar diareya, qusish paytida suyuqlik etarli darajada iste'mol qilinmasa yoki suyuqlik yo'qolsa, kuchli terlash Haddan tashqari qizib ketganda, suvsizlanish paydo bo'ladi - tananing suvsizlanish holati.
Agar suyuqlik tanqisligi o'z vaqtida bartaraf etilmasa va tanaga etarli miqdorda etkazib berilmasa, tuzatib bo'lmaydigan oqibatlarga olib kelishi mumkin, shu jumladan o'lim. Axir, etarli miqdordagi suyuqlik bo'lmasa, hujayralar normal ishlay olmaydi.
Suvsizlanish boshlanganini qanday tushunish mumkin, bu holatni davolash qanday, uning oqibatlari qanday? Keling, bu haqda batafsilroq gaplashamiz:
Suvsizlanishni qanday aniqlash mumkin? Vaziyatning belgilari
Suyuqlik etishmasligining birinchi belgisi chanqoqlikdir. Ushbu alomatning yordami bilan tana suyuqlik etishmovchiligini to'ldirishga intiladi. Boshqalarga xarakterli alomat Suvsizlanishning boshlanishi - siydikning rangi va miqdorining o'zgarishi. Agar u ko'p bo'lmasa va uning rangi to'q sariq rangga aylangan bo'lsa, bu tanadagi suyuqlik darajasini to'ldirish zarurligini anglatadi.
Suvsizlanishning boshqa belgilari orasida quruq og'iz va ko'z ostidagi qora doiralar mavjud. Bolalarda suvsizlanish kattalardagi faollikning pasayishi bilan namoyon bo'ladi, u tez charchashda namoyon bo'ladi;
Agar suvsizlanish juda jiddiy, og'ir bo'lsa, sanab o'tilgan belgilarga qo'shimcha ravishda yangilari qo'shiladi: kuchli zaiflik, chalkashlik, terining elastikligini yo'qotish, hushidan ketish tez-tez kuzatiladi.
Agar odam qattiq suvsizlansa, darhol tibbiy yordam talab qilinadi. Tibbiy aralashuv oldini olish zarur og'ir oqibatlar tana uchun:
Suvsizlanishning xavfi qanday? Vaziyatning oqibatlari
Suvsizlanish kuchayganda, suyuqlik tanqisligini to'ldirmasdan, hujayra ichidagi suyuqlik hajmining asta-sekin kamayishi sodir bo'ladi. Keyin hujayralararo suyuqlik miqdori kamayadi. Keyinchalik, tana qondan kerakli suvni chiqaradi.
Ushbu jarayonning oqibatlari: normal hazm qilishni buzish, toksinlarni yo'q qilishni to'xtatish. Himoya funktsiyalari sezilarli darajada kamayadi, chunki suvsizlanish birinchi navbatda immunitet tizimini buzadi. Buyrak va jigar faoliyati buziladi, qon bosimi ko'tariladi. Xaftaga tushadigan to'qimalar intensiv ravishda yo'q qilinadi va tananing tezlashtirilgan qarishi belgilari kuzatiladi.
Jiddiy, uzoq muddatli suvsizlanish natijasida immunitet tanqisligi patologiyalari rivojlana boshlaydi (yoki yomonlashadi): astma, surunkali bronxit, qizil yuguruk. Ko'p skleroz yanada aniqroq bo'ladi, Parkinson kasalligi va Altsgeymer kasalligi kuchayadi. Onkologik kasalliklar rivojlanishi mumkin, bepushtlik paydo bo'lishi mumkin.
Suvsizlanishni davolash
Suvsizlanishni bartaraf etishning birinchi, asosiy usuli suyuqlik yo'qotilishini to'ldirish, shuningdek, suv va elektrolitlar muvozanatini normallashtirishdir. Shuning uchun, boshlang'ich, engil bosqichlar etarli miqdorda suv iste'mol qilish bilan osongina yo'q qilinadi. Albatta, bir marta emas. Siz kuniga 1,5-2 litr suyuqlik ichishingiz kerak. Kichik qismlarda ichish yaxshidir, lekin tez-tez. Mineral suv (gazsiz), kompotlar va mevali ichimliklar ichish yaxshidir.
O'rtacha suvsizlanish regidratatsiya terapiyasi bilan davolanadi. Biror kishi sho'r regidrantlarning eritmalari bilan lehimlanadi. Masalan, Regidron va Gidrovitning eritmalari ishlatiladi.
Agar kuchli suvsizlanish yuzaga kelsa, bemorga shoshilinch yordam kerak tibbiy yordam. Birinchi yordam odatda tez yordam brigadasi tomonidan amalga oshiriladi. Agar kerak bo'lsa, bemor kasalxonaga yotqiziladi. Ular u erda o'tkazadilar tomir ichiga infuziya regidratatsiya eritmalari. Bundan tashqari, shifokorlar suvsizlanishni keltirib chiqaradigan kasallikni davolashadi.
An'anaviy davolash suvsizlanish
Engil suvsizlanish uchun uyda davolanish mumkin. Mana bir necha retseptlar:
Bemorga o'z-o'zidan tayyorlangan eritma bilan ichimlik bering: 1 litr idishga quying. qaynatilgan, ozgina iliq suv. 1 osh qoshiq qo'shing. tuz, 3 osh qoshiq. l. shakar, 1\2 choy qoshiq. Pishiriq sodasi. Komponentlar to'liq eritmaguncha hamma narsani yaxshilab aralashtiring.
200 ml yangi siqilgan apelsin sharbatini kavanozga to'kib tashlang, 1/2 choy qoshiq qo'shing. tuz, 1 osh qoshiq. Pishiriq sodasi. 1 litr olinmaguncha salqin qaynatilgan suv qo'shing. ichish Bemor xohlagan vaqtda ichsin.
Esda tutingki, suvsizlanishni keyinroq davolashdan ko'ra oldini olish yaxshiroqdir. Shuning uchun, kun davomida har doim bir oz toza suv iching.
Esingizda bo'lsin, suvsizlanish uchun xavf guruhiga yosh bolalar, shuningdek, keksa odamlar kiradi.
Agar qusish yoki diareya bo'lsa, suyuqlik miqdorini oshiring. Shuningdek, kasalliklarni davolashda yoki ko'p miqdorda dori-darmonlarni qabul qilishda (albatta, kontrendikatsiyalar bo'lmasa) odatdagidan ko'proq ichish. Sog 'bo'ling!
Suvsizlanish yoki suvsizlanish tanadagi suv miqdori sezilarli darajada kamaygan holat. Odamning 80% suvdan iborat bo'lganligi sababli, suvsizlanish inson holati uchun juda jiddiy muammodir. O'rtacha kattalar kuniga taxminan 2,5 litr suyuqlikni yo'qotadi (hayot jarayonida - nafas olish, terlash va boshqalar). Suvsizlanishga olib keladigan suyuqlikning to'satdan yo'qolishi quyidagi sabablarga ko'ra yuzaga kelishi mumkin:
Suvsizlanish xavfi ko'pincha odamning unga nima bo'layotganini tushunish qiyinligida yotadi. Shuning uchun suvsizlanish belgilari qanday namoyon bo'lishini bilish juda muhimdir, xususan:
Bu alomatlar murakkab shaklda suvsizlanish bilan namoyon bo'ladi - agar faqat bitta alomat bo'lsa, uni suvsizlanish deb aytish mumkin emas. Yuqorida aytib o'tilganidek, inson tanasining ko'p qismi suvdan iborat. Bu shuni anglatadiki, hatto kichik miqdordagi suyuqlikni yo'qotish sizning umumiy holatingizning yomonlashishiga olib kelishi mumkin. Shuning uchun suvsizlanish bilan kurashish kerak, yoki undan ham yaxshiroq, oldini olish kerak.
Suvsizlanishni davolash tanadagi suyuqlik darajasini tezda tiklashdir. Suvsizlanish holatida qilinadigan birinchi narsa bemorni dam olishni ta'minlashdir. Buning uchun uni tekis yuzaga yotqizish kerak, agar iloji bo'lsa, havo aylanishi yaxshi bo'lgan salqin va nam xonaga joylashtirilishi kerak. Keyinchalik, odamga ichish uchun biror narsa berishingiz kerak - bemorning ahvoliga qarab, suv kichik qismlarda berilishi kerak.
Agar suvsizlanish haddan tashqari qizib ketish natijasida yuzaga kelsa, iloji bo'lsa, odamning peshonasiga ho'l sovuq mato surtishingiz kerak, shuningdek, ho'l kiyimlarni qo'yishingiz yoki odamni salqin suvli hammomga yoki dushga qo'yishingiz mumkin.
Qusish va diareya uchun suvsizlanishni suvsizlantiruvchi eritmalar bilan davolash kerak. Bunday echimlar uyda mustaqil ravishda amalga oshirilishi mumkin yoki dorixonada sotib olinishi mumkin. Eritmani tayyorlash uchun litr suvga 1 choy qoshiq shakar, 1 stakan apelsin sharbati va choy qoshiqning to'rtdan uch qismi tuz qo'shing. Ushbu eritmani kuniga 3 marta kichik qultumlarda ichish kerak.
Uzoq muddatli suvsizlanish tanadagi qaytarilmas jarayonlarning boshlanishiga olib kelishi mumkin. Agar hech kim suvsizlanish bilan qanday kurashishni bilmasa, tez yordam chaqirish kerak. Agar suvsizlanish yuzaga kelsa, bemor kasalxonaga yotqiziladi va davolanish shifoxonada davom etadi. Kasalxonada elektrolitik eritmalar inson tanasiga tomizgich orqali kiritiladi, suyuqlik darajasini to'ldiradi va tanadan toksinlarni olib tashlaydi.
Nima bu kattalardagi suvsizlanish? Bu organizm tomonidan ortiqcha suyuqlik yo'qotilishi. Turadi shunga o'xshash holat yuqori harorat tufayli, terlashning kuchayishi.
Suvsizlanish har qanday yoshdagi odamlarda paydo bo'lishi mumkin, ammo keksa odamlarda ham bo'lishi mumkin juda xavfli.
Insonning barcha organlari va tizimlari doimiy miqdorda suyuqlik talab qiladi va bu sodir bo'lmasa, butun tana azoblanadi. Ichish kerak bo'lgan suv miqdori sizning faoliyatingizga bog'liq, ammo kunlik norma bir yarim litrdan kam bo'lmasligi kerak.
Suvsizlanish sodir bo'lganda, tanadagi barcha suyuqliklar darajasi pasayadi.
Diareya paytida suvsizlanish oziq-ovqat iste'mol qilishga qaratilgan barcha funktsiyalarning buzilishiga olib keladi va ozuqa moddalarini hujayralarga etkazib berish va tanadan olib tashlash bilan bog'liq muammolar paydo bo'ladi.
Muhim! 10% miqdorida mavjud bo'lgan suyuqlikning butun hajmining foizi sifatida suv yo'qolganda, buzilishlar paydo bo'ladi. metabolik jarayonlar, bu sog'liq uchun juda zararli va hayotga xavf tug'diradi. Tanadagi umumiy miqdorning 15% suyuqlikning yo'qolishi o'limga olib keladi.
Suv yo'qolganda, organizm hujayralardagi suyuqlik hajmini (66%), keyin hujayralararo bo'shliqni (26%), keyin esa qondan (8%) kamaytiradi.
Bunday harakatlar 85% suyuqlik bo'lgan miyaga suv olib kelish uchun amalga oshiriladi. Bir foizni yo'qotish sog'liq uchun xavfli bo'lgan jiddiy o'zgarishlarga olib keladi.
Miyaning to'g'ri ishlashi uchun uning massasi tana vaznining atigi 2 foizini tashkil qilsa-da, barcha qonning 20 foizini ta'minlashi kerak. Tabiat bolaning ona ichidagi holatini bejiz ta'minlagani yo'q - u shunday qabul qiladi ko'proq qon miyaga, chunki uni zarur moddalar bilan ta'minlash butun keyingi hayotni belgilaydi.
Suv etishmovchiligi bilan qon qalinlashadi va uning asosiy hujayralarining faolligi pasayadi. Immunitet tizimi ham tahdidlarga duchor bo'ladi - tanadagi foydali moddalar miqdori kamayadi.
Muhim! Uzoq muddatli suvsizlanish bilan kattalar 5-7 kundan keyin, issiq havoda esa 3-5 kundan keyin o'lishi mumkin.
Suvsizlanishni davolash suvsizlanish darajasiga bog'liq. 1 yoki 2 daraja suyuqlik yo'qotilishi bilan glyukoza-sho'r eritmalar buyuriladi, ular suvsizlanish uchun vositani o'z ichiga olishi mumkin. Oralit yoki suvsizlantiruvchi kukun Regidron.
Ularda qaynatilgan suv (preparatning tarkibi erigan), dekstroz, natriy xlorid, kaliy xlorid va boshqalar mavjud. Inson tanasiga kilogramm vazniga 75 ml eritma yuboriladi.
Foydalanish shunga o'xshash dorilar samarali - dekstroz natriy va kaliy elektrolitlarini tashishni rag'batlantiradi, buning natijasida bu davolash juda samarali. 
Yuqoridagi dori-darmonlarga qo'shimcha ravishda, diareya tufayli suvsizlanishning oldini olish suv, kompotlar, choy, meva sharbatlari yoki donli damlamalarni olishingiz mumkin.
Agar diareya bo'lsa (ayniqsa, agar u paydo bo'lsa). uzoq vaqt), suvsizlanish xavfi bo'lishi mumkin. Bu bir sababga ko'ra sodir bo'ladi katta yo'qotish najas bilan birga tanadan chiqariladigan suyuqlik.
Bu holat inson salomatligi uchun xavflidir, shuning uchun suv balansining kerakli darajada bo'lishini ta'minlash kerak. Buning uchun zarur muntazam ravishda toza suv oling, bu normallashtirishi mumkin umumiy holat tanasi.
Qahva yoki gazlangan ichimliklar ichish kontrendikedir, chunki ular qo'zg'atadi tez bartaraf etish tanadan suv. Kerakli dori-darmonlarni qabul qilish va kerakli miqdordagi suyuqlikni olgandan so'ng, bemorning ahvoli barqarorlashadi.
Aks holda, shifokorga tashrif buyurish kerak shoshilinch chora, bu nafaqat salomatlikni normallashtirishga, balki inson hayotini saqlab qolishga ham yordam beradi. Shifokor tashxis qo'ygandan so'ng, kerakli davolanishni buyuradi va bemor birgalikda patologiyalar bo'lmasa, tiklanishi kerak.
Quyidagi video tananing suvsizlanishini kuzatish bo'yicha ma'lumotni to'ldiradi:
Bilan aloqada
Xayrli kun, aziz o'quvchilar!
Yozning issiq kunlarida, ayniqsa, odam jazirama quyosh ostida uzoq vaqt o'tkazsa, olish xavfi va tananing boshqa noxush holatlaridan tashqari, suvsizlanish ham sodir bo'lishi mumkin.
Bugungi maqolada biz bu haqda gaplashamiz Suvsizlanish: belgilari, sabablari va suvsizlanishning oldini olish usullari, chunki muayyan vaziyatlarda to'g'ri harakatlar bir nechta inson hayotini saqlab qolishi mumkin. Shunday qilib…
Suvsizlanish (suvsizlanish)- quyida joylashgan suv miqdori kamayishi natijasida yuzaga kelgan tananing patologik holati fiziologik norma, barcha inson organlarining normal ishlashi uchun zarur.
Inson tanasi o'rtacha 60% suvdan iborat. Ovqat hazm qilish suvga asoslanadi, suv bo'g'imlarni moylaydi, chiqindilarni olib tashlashga yordam beradi va nafas olish uchun zarurdir, chunki o'pka qonni kislorod bilan to'yintirish va uni ortiqcha karbonat angidriddan ozod qilish uchun doimiy hidratsiyaga muhtoj.
Odam suvsiz 3 dan 10 kungacha yashashi mumkin, bu atrof-muhit havosining harorati, jismoniy faolligi va insonning psixologik holatiga bog'liq.
Suvsizlanish ham issiq, ham sovuq havoda halokatli.
Tana tomonidan katta miqdordagi suyuqlikning to'satdan yo'qolishi yoki uning oz miqdorda bo'lishi chanqoqlik tuyg'usini keskin oshiradi, ammo agar siz suvni haddan tashqari ichishni boshlasangiz, bu to'satdan shishib ketishga va hatto o'limga olib kelishi mumkin.
Suvsizlanish bolalar, qariyalar va ayniqsa yangi tug'ilgan chaqaloqlar uchun juda xavflidir. Semptomlarni diqqat bilan kuzatib boring va bu guruh odamlarda isitma, ko'ngil aynishi yoki diareyaga olib keladigan kasallik paydo bo'lishi bilan darhol shifokoringizga murojaat qiling!
- engil suvsizlanish (5-6% yoki 1-2 litr suv yo'qotish);
- o'rtacha (yo'qotish 6-10% yoki 2-4 l);
- og'ir (10% yoki 4 litrdan ortiq yo'qotish);
- o'tkir (10 litrdan ortiq suv yo'qotish) - bu suvsizlanish darajasi hayot uchun xavflidir.
— izotonik (qonning tuz tarkibi normal);
- gipertonik ( konsentratsiyaning ortishi qon tuzlari);
- gipotonik (qon tuzlarining kontsentratsiyasining pasayishi).
Muhim! 20-25% suv yo'qotilishi o'limga olib keladi.
- quruq og'iz va yopishqoq tupurik;
— qorong'u siydik Bilan o'tkir hid, kamdan-kam hollarda va oz miqdorda;
- apatiya, tirnash xususiyati;
— ;
— , ;
— .
- buyrak shikastlanishi;
- shok (oqarib ketish, tez nafas olish, sovuq ter, nam teri, tez yurak urishi, zaif puls, ongni yo'qotish);
- Suvsizlanish o'limga olib kelishi mumkin, ayniqsa, agar yuqumli kasalliklar va zaiflashgan.
Agar suvsizlanish o'z vaqtida oldini olinmasa dastlabki bosqichlar, va vaziyatning rivojlanishiga imkon berib, bu hujayra ichidagi suyuqlik hajmining pasayishiga olib keladi, bu esa qaytarilmas jarayonlarning boshlanishiga olib keladi.
Suvsizlanishning oqibatlari quyidagicha namoyon bo'lishi mumkin:
— oziq-ovqat mahsulotlarini qayta ishlash va hayotiy moddalarni tashishni buzish;
— ;
- immunitetning zaiflashishi va buning natijasida turli kasalliklarning rivojlanishi;
- erta qarish.
Suvsizlanishni davolash- bu tananing suv balansining eng tez tiklanishi.
Qattiq suvsizlanish uchun, juda oz suyuqlik bor, qon aylanishi buziladi va hammasi muhim organlar tananing hayotiy funktsiyalari uchun ular "ochlik" ni boshlaydilar. Og'ir suvsizlanishni davolash faqatgina amalga oshiriladi statsionar sharoit, shuning uchun har qanday alomatlarga duch kelsangiz, tez yordam chaqirishni unutmang.
O'rtacha va og'ir shakllarni davolash o'z ichiga oladi tomir ichiga yuborish suyuqlik va shifoxonada davolanish.
Yengil va o'rtacha darajada suvsizlanishni davolash suyuqlik va qonning yo'qolgan hajmini tiklashga qaratilgan va ko'p hollarda qarab hamrohlik belgilari, uyda ruxsat etiladi.
1. Jabrlanuvchiga to'liq dam olishni ta'minlang. Bemorni tekis yuzaga qo'ying va iloji bo'lsa, uni havo aylanishi yaxshi bo'lgan salqin, nam joyga qo'ying.
2. Jabrlanuvchiga ko'p miqdorda suyuqlik bering. Buning uchun foydalanish tavsiya etiladi:
- oddiy suv;
- tarkibida uglevod/elektrolitlar//kaliy bo'lgan ichimliklar ( mineral suv);
— muzlatilgan sharbatlar va muz talaşlari;
- glyukoza o'z ichiga olgan ichimliklar.
Siz suyuqlikni sekin va kichik qismlarda ichishingiz kerak. Buning uchun siz somondan foydalanishingiz mumkin.
3. Yo'qotilgan hujayra ichidagi va hujayralararo suyuqlikni tiklashni tezlashtirish, shuningdek, tananing suv-tuz balansini tiklash uchun siz bemorga maxsus (regidratsiya) dori-darmonlarni berishingiz mumkin: "", "Gastrolit", "Orasan".
Uy qurilishi regidratsiya eritmasi, retsepti: 1 choy qoshiq shakar, 1 stakan apelsin sharbati va ¾ choy qoshiq tuz. Kuniga 3 marta kichik qultumlarda iching.
3. Agar suvsizlanish haddan tashqari qizib ketish natijasida yuzaga kelsa, uni normallashtirishga harakat qilish kerak, buning uchun:
- odamni yaxshi havalandırılan va salqin xonaga joylashtiring, iloji bo'lsa, unga ventilyatorni qarating;
- bemordan barcha ortiqcha kiyimlarni olib tashlang, qolganlarini bo'shating;
- peshonaga salqin nam latta qo'ying, iloji bo'lsa, butun odamni xuddi shunday mato bilan o'rang yoki dush qabul qilishga ruxsat bering;
- vaqti-vaqti bilan odamni salqin suv bilan püskürtmek mumkin; va 12 soat ichida qayt qilish;
- 12 soat davomida siydik chiqarmaslik;
- harorat ko'proq ko'tarildi;
- letargiya va nafas olish qiyinlishuvi kuzatiladi;
— qattiq og'riq oshqozonda;
— epileptik tutilishlar va boshq.
Suvsizlanishni davolashdan ko'ra oldini olish osonroq.
Suvsizlanishning oldini olish uchun:
- ob-havo va faollik darajasidan qat'i nazar, kun davomida kamida 2-3 litr toza suv (boshqa ichimliklarni hisobga olmaganda) iching;
- ko'p suyuqlik ichish, ayniqsa isitma, ko'ngil aynish yoki diareya bo'lsa;
— issiq kunda sayr qilayotgan faol bolalar har 30 daqiqada kamida 150 g suv ichishlari kerak;
- kattalar issiq havoda jismoniy faoliyat davomida soatiga kamida 1 litr suv ichishlari kerak;
- har doim yoningizda shisha bo'lishni odat qiling oddiy suv va uni kun davomida iching.
