Va buni eng kichik yon ta'sirga olib kelmasdan tezda amalga oshirishi mumkin. salbiy ta'sir tanada va bu ham muhim, arzon.
Axir, shifobaxsh o'tlarning ko'pchiligi, shu jumladan sut qushqo'nmasi, dorixonada faqat bir tiyin turadi. Bundan tashqari, agar xohlasangiz va iloji bo'lsa, ularni o'zingiz tayyorlashingiz mumkin.
Sutli qushqo'nmas o'ti ko'pincha va haqli ravishda "tikanli davolovchi" deb ataladi. O'simlik sutli qushqo'nmas qadim zamonlardan - Dioskoridlar davridan beri mashhur bo'lgan. Bu yunon ildizlariga ega bo'lgan mashhur qadimgi Rim harbiy shifokori. U ham tabiatshunos, ham farmakolog bo‘lib, botanika fanining asoschilaridan biri sifatida ham tanilgan.
Sut qushqo'nmasining odamlar orasida juda kulgili nomi bor: "achchiq rang-barang". Va bu butunlay oqlanadi. Oʻsimlik ham oʻtkir, bargi va poyasida uzun tikanli, rang-barang, chunki barglarida dogʻlar va oqish chiziqlari bor.
O'simlik sut qushqo'nmasi aster oilasiga tegishli. Bizga Evropaning janubidan kelib, u juda yaxshi moslashdi: o'simlik, quyoshning yozgi nurlari ostida, 130 santimetr balandlikda, ba'zi namunalar esa undan ham balandroq, yam-yashil ranglar va ko'katlar bilan yorilib ketadi.
Bugungi kunda sut qushqo'nmasi butun Evropada uchraydi va u allaqachon qit'adan uzoqqa tarqaldi. Shunday qilib, u Sibirda, Osiyoda, Ukrainada, Belorussiyada, Rossiyada va boshqalarda o'sadi. O't bahorda juda katta meduzaga o'xshaydi, chunki uning bazal barglari katta, keng va yaltiroq, sariq va juda uzun umurtqa poyalari va poyalarida joylashgan.
Ko'p sonli sut qushqo'nmasining inflorescences o'nlab hosil bo'ladi pushti gullar, bu deyarli oqdan deyarli binafsha ranggacha o'zgarishi mumkin. Sut qushqo'nmasi gullaydi boshqa vaqt, bog'liq holda iqlim sharoitlari mahalliy va o'ziga xos ob-havo sharoiti sodir bo'lmoqda.
Biroq, qoida tariqasida, uning gullash davri avgust oyining boshiga to'g'ri keladi, bir oydan ortiq davom etadi. Shifolash fazilatlari sut qushqo'nmasining mavjudligi o'simlik tarkibidagi faol moddalarga qarzdor, ularning soni 350 dan oshadi. Va ular tanaga juda ijobiy ta'sir ko'rsatadi, uni turli kasalliklardan himoya qiladi va ulardan xalos bo'lishga yordam beradi!
Bir nechta boshqa o'simliklar uning tarkibidagi komponentlar bilan maqtana oladi. Sut qushqo'nmasi tarkibidagi vitaminlar va minerallarga alohida e'tibor berilishi kerak.
Asosiy dorivor xom ashyo o'simlikning mevasi paydo bo'ladi, u allaqachon pishgan. Lekin ildizlari, jarohatlaydi va barglari ham ma'lum tayyorlashda ishlatiladi davolovchi qaynatmalar, infuziyalar va boshqalar.
Sut qushqo'nmasining asosiy kuchi jamlangan mevaning urug'lari tanaga shifobaxsh ta'sir ko'rsatadigan 300 ga yaqin elementni o'z ichiga oladi.
Sut qushqo'nmasining o'ziga xos, hatto, o'ziga xos xususiyati shundaki, uning tarkibida juda yuqori konsentratsiyalarda silimarin mavjud: "jigar uchun birinchi yordam" deb ataladigan tabiiy antioksidantlar-flavolignanlarning kuchli kompleksi. Ammo, tabiiyki, ushbu o'simlik nafaqat bu organ uchun foydalidir. Umuman olganda, u butun tanaga foydali ta'sir ko'rsatadi.
Selen yurakning normal ishlashini va qon tomirlarining holatini ta'minlash uchun muhimdir. Shuningdek, ushbu modda, rasman tasdiqlanganidek, saraton kasalligini oldini oladi, mustahkamlaydi himoya kuchlari tanasi.
Silimarin himoya qilishni ta’minlaydi hujayra membranalari va yangisini yaratish uchun yuqori sifatli qurilish materiali sifatida ishlaydi sog'lom hujayralar ularni ajratganda. Lekin bu hammasi emas! Bu detoksifikatsiya qiluvchi ta'sirga ega, safro ishlab chiqarishga yordam beradi va hokazo.
Alkaloidlar tinchlantirishga yordam beradi og'riqli hislar turli xil etiologiyalar, qon aylanishini sozlang, qon tomirlarini tartibga soling.
Ruxsat etilgan yog'lar ta'minlash uchun zarur normal jarayon hujayra bo'linishi, ularni kanserogenlardan himoya qilish, metabolik jarayonlarga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
Protein ishlab chiqarish uchun fiziologik zarur muhim fermentlar, gemoglobinni tashishda ishtirok etadi, tananing mushak-skelet tizimining ishlashi uchun zarurdir va hokazo.
Efir moylari vosita ko'nikmalarini faollashtirish uchun zarur oshqozon-ichak trakti, asab tizimining normalizatsiyasi.
Qatronlar - dezinfektsiyalash, organizmga antifungal va antimikrobiyal ta'sir ko'rsatish.
Flavonoidlar - normallashtirish Qon bosimi, yurak urishi, buyrak usti bezlarining faoliyati, kapillyarlarni mustahkamlash, erkin radikallarni zararsizlantirish.
Lignanlar - darajasini pasaytirish yomon xolesterin qonda, toksik moddalarni aniqlash, bog'lash va olib tashlash, samarali tartibga solish gormonal muvozanat, kislorod almashinuvi va boshqalar.
Bu o't gomeopatiyada munosib o'rin topdi. Agar biz uning umumiy xususiyatlari haqida gapiradigan bo'lsak, uning ijobiy ta'sirini ajratib ko'rsatishimiz mumkin:
- tananing detoksifikatsiyasi.
- Protein almashinuvini barqarorlashtirish va metabolizm, printsipial jihatdan.
- Qonda ma'lum gormonlar darajasini normallashtirish.
- Tananing himoya kuchlarini kuchaytirish.
Buning yordamida sut qushqo'nmasidan foydalanish o'nlab ko'p hollarda mumkin turli holatlar, chunki u ishlatiladi.
✔ Eng muhim organlardan biri kasalliklari uchun - jigar (jumladan, gepatit, siroz, yog 'degeneratsiyasi va boshqa kasalliklar).
✔ Teri bilan bog'liq muammolar uchun (akne, dermatit, ekzema, hatto vitiligo).
✔ Kardiologiya sohasida. Sut qushqo'nmasi yurak va qon tomirlari uchun juda foydali, chunki u birinchisini mukammal darajada mustahkamlaydi va ikkinchisini tozalaydi.
✔ Kasalliklar uchun endokrin tizimi, shu jumladan diabetes mellitus uchun, bemorlarning ahvolini sezilarli darajada yaxshilaydi.
✔ Homiladorlik davrida zaharlanish va toksikoz uchun.
✔ Onkologiyaning oldini olish va davolashda, shuningdek, kimyoterapiya kurslaridan keyin.
✔ sabab bo'lgan semizlik uchun turli sabablarga ko'ra(ham muntazam ravishda ortiqcha ovqatlanish, noto'g'ri ovqatlanish, ham ishlash bilan bog'liq muammolar ichki organlar), boshqa hollarda.
IN dorivor maqsadlarda sut qushqo'nmasini oling turli shakllar, undan tayyorlash: damlamalar, infuziyalar, kukunlar, siroplar yoki ovqat.
- Sovuqni davolash va yuqumli kasalliklar, chunki u aniq antiviral va antibakterial xususiyatlarga ega.
- oshqozon-ichak traktining holatini yaxshilash, uning peristaltikasini oshirish, toksinlarni tozalash, yallig'lanish jarayonlari, safro va oziq-ovqat fermentlarini ishlab chiqarishni rag'batlantirish.
- bosh og'rig'i va tish og'rig'i, shuningdek, oshqozon og'rig'i, jarohatlar bilan va hokazo. Sut qushqo'nmasi aniq analjezik ta'sirga ega ekanligi isbotlangan.
— Qon formulasini yaxshilash, gematologiyada. Ha, hatto rasmiy tibbiyot tan olingan bu fakt, va shifokorlar tez-tez bemorlarning holatini normallashtirish uchun sut qushqo'nmasi asosidagi mahsulotlarni buyuradilar.
- ichak disbiyozini yo'q qilish. Va bu darhol uning holatiga va shunga mos ravishda uning ishlashiga ijobiy ta'sir qiladi. Qoida sifatida, bo'shashgan najas, xuddi ich qotishi kabi, tezda yo'qoladi, salomatlik yaxshilanadi, hazm bo'ladi foydali moddalar, ulardan ba'zilari, bir necha marta ortadi.
- Teri muammolarini neytrallash. Ular turli xil etiologiyaga ega bo'lishi mumkin: qo'ziqorin va bakterial kasalliklar, kuyishlar va kesishlar bilan tugaydi.
✔ Qayta tiklash.
✔ Og'riq qoldiruvchi vositalar.
✔ Xoleretik.
✔ Anti-sklerotik.
✔ Antiviral, antifungal, antibakterial.
✔ Antioksidant.
✔ Gapatoprotektiv.
✔ Yallig'lanishga qarshi.
✔ Antioksidant.
Agar siz sut qushqo'nmasidan qanday foydalanish haqida gapiradigan bo'lsangiz, unda men shaxsan foydalanaman maydalangan urug'lar, kuniga bir necha marta suv bilan ovqatdan oldin bir choy qoshiqni oling. Men buni ovqatdan oldin qilaman.
Sutli qushqo'nmas ta'mi qanday? Men dorixonada juda yuqori sifatli, allaqachon maydalangan urug'larni sotib oldim, ular bir oz ezilgan yong'oqni eslatadi; Men sut qushqo'nmasi yong'oq kabi ta'mga ega deb ayta olmayman, lekin ular hali ham umumiy narsaga ega.
Urug'larning ta'mi achchiq, ammo achchiq emas, juda mantiqiy, chunki sut qushqo'nmasi jigar uchun o't hisoblanadi. Jigar uchun ko'plab o'simlik preparatlari achchiq ta'mga ega.
Sutli qushqo'nmas o'simlik, uning foydalari va tanaga zarari haqida gapirganda, hech narsani yo'qotmaslik uchun hamma narsani hisobga olish kerak.
Sut qushqo'nmasining tanaga ajoyib ta'siriga qaramay, esdan chiqarmaslik kerak bo'lgan fikrlar mavjud, ya'ni kontrendikatsiyalar bilan bog'liq.
Agar sut qushqo'nmas preparatlaridan foydalanmoqchi bo'lgan odam bo'lsa ruhiy kasalliklar, keyin psixiatr yoki nevrolog bilan maslahatlashish ham juda tavsiya etiladi.
Sut qushqo'nmasi, kontrendikatsiyalar bo'lmasa, odatda organizm tomonidan juda yaxshi muhosaba qilinadi. Ammo, agar u bilan davolash jarayonida siz jismoniy yoki ruhiy noqulaylik ko'rinishida o'zini namoyon qilishi mumkin bo'lgan har qanday istalmagan oqibatlarga duch kelsangiz, sut qushqo'nmasidan foydalanishni to'xtatishingiz kerak.
Ko'pchilik sut qushqo'nmasini qanday qilib to'g'ri qabul qilish kerakligi bilan qiziqishadi. Bu erda aniq va o'ziga xos javob bo'lishi mumkin emas, chunki uni qo'llash usuli ushbu dorilarning namoyon bo'lish sabablariga, shuningdek preparatning shakliga (qaynatma, damlamasi va boshqalar) bog'liq. ).
Shunday qilib, allaqachon ta'kidlanganidek, sut qushqo'nmasi shaklida ishlatilishi mumkin: qaynatma, damlamasi, moyi, vitse, choy, planshetlar, ovqat. Bular uni qo'llashning asosiy shakllari. Keling, ba'zi asosiy vaziyatlarning misollarini ko'rib chiqaylik.
Choy ko'pincha immunitet tizimini mustahkamlash, shamollash va yuqumli kasalliklarni davolash uchun ishlatiladi. Ovqat choy uchun eng mos keladi. Undan bir choy qoshiq bir stakan qaynoq suv quyib, 8-11 daqiqa davomida qopqoq ostida (yaxshisi shisha yoki sopol idishda) qoldirilishi kerak. Ovqatlanishdan qat'iy nazar, kuniga 3 marta 1 hafta davomida yarim stakan iching.
Qaynatma yo'tal, shu jumladan og'ir va uzoq muddatli yo'tal uchun tayyorlanadi. Uning yo'tali uchun o'simlik ovqatidan iborat damlamalar tayyorlanadi. Taxminan yarim choy qoshiq sut qushqo'nmas taomini oling (ko'pchilik dorixonalarda sotib olishingiz mumkin), ustiga choynakga yarim stakan qaynoq suv quying, 6-7 daqiqaga qoldiring. Siqish.
Bulyon soviganida (u iliq bo'lishi kerak), yarim choy qoshiq asal asal yoki smorodina, malina yoki viburnum murabbo qo'shing. Ushbu vosita yaxshilanishga qadar har yarim soatda ishlatilishi mumkin. Ammo, agar damlamani qo'llash boshlanganidan 5-6 kun o'tgach, ijobiy tendentsiya kuzatilmasa, shifokor bilan maslahatlashing.
Da hangover sindromi Ovqatdan qaynatma tayyorlanadi, lekin 1 stakan qaynoq suv uchun siz 1 osh qoshiq ovqat olishingiz kerak va mahsulotni kamida 10-11 daqiqa davomida infuz qilish kerak. Kuniga 3-4 marta oling. Shu bilan birga, siz etarli miqdorda suyuqlik ichishingiz kerak, tercihen yuqori sifatli ichimlik suvi.
Skrab tayyorlanadigan sut qushqo'nmas kukuni suyultiriladi toza suv(bir osh qoshiq), o'zboshimchalik bilan bo'tqaga o'xshash mustahkamlik foydalanish uchun qulay bo'lguncha aralashtiriladi.
Pishirish jarayonida ishlatiladigan suv iliq bo'lishi kerak. Tarkibi barcha muammoli joylarga qo'llaniladi, 30-35 daqiqadan so'ng yuviladi. Ushbu mahsulot ko'plab teri muammolarini, shu jumladan o'jar qora nuqta va aknelarni yo'q qilishi mumkin.
Aroq damlamasi. Shunga qaramay, siz ovqat, uy qurilishi yoki do'konda sotib olingan aroqni olasiz. 500 mililitr aroq uchun - 5 osh qoshiq ovqat. Shisha idishga quying va qorong'i va salqin xonada 3 hafta turib oling. Zo'rlash kerak emas. Yarim osh qoshiqni immunomodulyator, sedativ, shamollash, qo'shma muammolar va umumiy tonik sifatida foydalaning. Qabul qilish kursi 2 haftadan oshmaydi. Ovqatdan keyin, kuniga 3 marta oling.
Ovqat barcha mahsulotlarda ishlatiladi. Uni dorixonada sotib olish eng oson. Ammo, agar siz sut qushqo'nmasini o'zingiz tayyorlashga qaror qilsangiz, uni maydalangan shaklda ham ishlatishingiz mumkin. Dozaj ovqatdan foydalangandan ko'ra 50% ko'proq, chunki u siqilgan shaklda bo'ladi, lekin maydalangan quritilgan o'simlik emas, shuning uchun kerakli vaznga erishish uchun siz kattaroq hajmni olishingiz kerak.
Ishlatilgan bu o'simlik va boshqa hollarda. Misol uchun, teri yuzasida allergiya va döküntüleri davolash uchun, sut qushqo'nmas taom ishlatiladi. Uni qanday tayyorlash va ishlatish yuqorida aytib o'tilgan.
Ovqat hazm qilish jarayonlarini yaxshilash uchun aroq damlamasi ishlatiladi. Siz uni kurslarda ishlatishingiz mumkin: qoshiq uchun 10 tomchi ichimlik suvi kuniga uch marta ovqatlanayotganda - 3 haftalik kurs, keyin bir haftalik tanaffus, undan keyin - boshqa kurs.
Intoksikatsiya va ich qotishi ham sut qushqo'nmasi preparatlari bilan susayishi kerak. Buning uchun boshqa har qanday farmatsevtika kabi, shifokor tomonidan belgilanishi kerak bo'lgan planshetlar yoki yuqorida tavsiflangan sut qushqo'nmas choyi ishlatiladi.
Choyni vazn yo'qotish uchun ham ishlatish mumkin, chunki u ortiqcha yog'ni mukammal darajada yoqib yuboradi. tana yog'i va metabolik jarayonlarni normallashtiradi. Buning uchun kuniga uch marta bir stakan choyning uchdan bir qismini ichish kerak, kurs taxminan bir oy. Tanaffusdan keyin (1,5-2 oy) kursni takrorlash kerak.
Qon shakarining ko'payishi: kukun (20-30 gramm), qaynoq suv (500 mililitr). Suv hammomida pishiring, pishirish vaqti - taxminan 30 daqiqa, bir xil miqdorda qoldiring, torting. Har 2 soatda 2 choy qoshiqni oling. Terapiya davomiyligi taxminan 20-22 kun. Ushbu vosita ba'zan qon tarkibini yaxshilash va uni tozalash uchun ishlatiladi.
O'simlik jigarga juda foydali ta'sir ko'rsatadi. Bu uning barcha funktsiyalarini yaxshilaydi, yallig'lanishni yo'q qiladi, yangilanish va davolanishga yordam beradi.
Jigar uchun sut qushqo'nmasidan qanday foydalanish kerak va qancha: oldini olish uchun - 1 oy, 1 choy qoshiq quruq mahsulot yoki uning qaynatmasi (har bir doza uchun 50 mililitr) kuniga ikki marta.
Choy: och qoringa, kuniga uch marta, har bir dozada 200 mililitr.
Shrot , quruq shaklda, och qoringa, kuniga 3-4 marta. Doza - taxminan 1 choy qoshiq. Davolashning davomiyligi - 38-40 kun.
Bu o'simlikdan ehtiyotkorlik bilan va to'g'ri foydalaning, shunda u faqat sizga foyda keltiradi. Sog 'bo'ling. Va agar sizda ushbu ma'lumotga qo'shadigan biror narsangiz bo'lsa, quyida sharh yozing, men sizga minnatdor bo'laman.
rahmat
Dorivor xususiyatlari sut qushqo'nmasi (odamlar buni shunday atashadi Men qushqo'nmas sog'aman) qadimgi davrlarda aniqlangan. Va hammasiga rahmat noyob kompozitsiya ega bo'lgan 400 ga yaqin faol moddalarni o'z ichiga olgan bu o'simlik eng keng spektr ga ta'sir qiladi turli organlar va tizimlar inson tanasi. Sut qushqo'nmasining tarkibi va xususiyatlari, bu o'simlikning ta'siri, foydalanish usullari va an'anaviyga nisbatan afzalliklari haqida dorilar va biz ushbu maqolada ko'proq gaplashamiz.
O'simlikning tik, shoxlangan poyasi kumush-marvarid dog'lari bilan to'q yashil yoki och yashil barglar bilan qoplangan. Bundan tashqari, sut qushqo'nmas barglari qirralarning bo'ylab uzun sariq tikanlar mavjud.
O'simlikning inflorescences diametri 5-6 sm bo'lgan lilak savatlarda to'planadi. Savatni o'rab turgan barglar ham o'tkir tikanlar bilan jihozlangan. Har bir achenning o'zidan ikki-uch baravar uzunroq tuklar bor. Urug'lar hidsiz, ammo achchiq ta'mga ega.
O'simlikning ildizlari kuzda qazib olinadi (urug'lar pishganidan keyin) va quritishga tayyorgarlik ko'rish uchun suv ostida yuviladi. Shu bilan birga, sut qushqo'nmasining barglari tayyorlanadi.
Quritgandan so'ng, savatlardan tikanlarni kesish uchun qaychi foydalaning, keyin ularni sindirib, urug'larni silkitib tashlang. Quritish uchun urug'lar qog'ozga nozik bir qatlam bilan yotqiziladi. Bundan tashqari, siz sut qushqo'nmasi savatlarini sumkada to'plashingiz va uni tayoq bilan yaxshilab urishingiz mumkin. Urug'lar mato sumkalarida yaxshilab havalandırılan joyda saqlanadi.
Ildizlar, barglar kabi, eziladi va xona ichida yoki quritish shkafida quritiladi, harorat 40-50 daraja bo'lishi kerak. Sut qushqo'nmasining ildizlari va barglari yopiq shisha idishlarda saqlanadi.
Urug'larning saqlash muddati uch yil, ildizlari va barglari bir yil.
Silimarin
Tabiatda kamdan-kam uchraydigan bu modda tanamiz hujayralarining membranasi bo'lgan membranani himoya qiladi va davolaydi.
Silimarinning ta'siri:
Ruxsat etilgan yog'lar
Harakat:
Saponinlar
Harakat:
E vitamini jinsiy bezlarning disfunktsiyasi bo'lgan erkaklar va ayollar uchun ko'rsatiladi, chunki u faoliyatini normallantiradi. reproduktiv tizim umuman.
Selenning ta'siri:
Kichik miqdordagi selen gistaminni bostirish orqali antidistrofik va antiallergik ta'sirga ega.
Bu yog'larning parchalanishini ta'minlaydigan safro ishlab chiqarish uchun javobgar bo'lgan jigar.
Shunday qilib, tana detoksifikatsiya qila olmasa, uning faoliyatiga salbiy ta'sir qiladi:
Sut qushqo'nmasi xolesterin miqdorini tanadan olib tashlash orqali kamaytiradi. Buning uchun bir oy davomida bu o'simlikning urug'idan kuniga uch marta damlamani olish kifoya. Mahsulotni tayyorlash uchun 50 g xom ashyo qorong'i idishga joylashtiriladi va 500 ml aroq quyiladi. Keyin mahsulot yopiladi va ikki hafta davomida infuz qilinadi. Damlamani ovqatdan yarim soat oldin 25 tomchi oling. Davolash kursi yiliga ikki marta takrorlanadi va kurslar orasida siz sut qushqo'nmas choyini ichishingiz mumkin.
Sut qushqo'nmasi ekanligini kam odam biladi noyob dori, toadstool bilan zaharlanishda omon qolishni ta'minlash.
Agar o'simlikning xavf-xatarlari haqida gapiradigan bo'lsak, unda dozalash to'g'ri bo'lsa va shifokorning tavsiyalariga amal qilinsa, sut qushqo'nmasidan tayyorlangan preparatlar mutlaqo zararsizdir. Bundan tashqari, ular samaraliroq va xavfsizroq dorilar, rasmiy tibbiyot tomonidan tan olingan.
Urug'lar tuproq shaklida, kuniga 20 g miqdorida iste'mol qilinadi (chang ovqatdan yarim soat oldin olinadi, suv bilan yuviladi). Kundalik doza kun davomida teng taqsimlanadi.
Pishirish mumkin kunlik norma kechqurun kukun (chang termosga quyiladi va qaynoq suv bilan quyiladi). Bu infuzion ertasi kuni mast bo'ladi.
Agar sut qushqo'nmasi dori-darmonlarga kiritilgan bo'lsa, unda siz shifokor tavsiyalariga amal qilishingiz yoki dori ishlab chiqaruvchisi tomonidan taqdim etilgan varaqani o'qib chiqishingiz kerak.
Muhim! Sutli qushqo'nmas preparatlari ovqatdan yarim soat oldin yoki bir soatdan keyin olinadi.
2 osh qoshiq. Sut qushqo'nmas urug'i kukunini termosga joylashtiring va 500 ml qaynoq suv quying, so'ngra mahsulotni 12 soat davomida qoldiring, suzing, yaxshilab siqib oling va kuniga to'rt marta 130 ml iching.
50 g urug'ni yarim litr aroq bilan to'kib tashlang, ikki haftaga qoldiring (majburiy ravishda qorong'u joy), vaqti-vaqti bilan chayqalganda. Suzilgan damlamasi kuniga uch marta 20 tomchi olinadi.
Yog 'tayyorlash uchun 5 osh qoshiq. maydalangan urug'lar 500 ml zaytun moyiga quyiladi, so'ngra aralashma suv hammomida taxminan 15 daqiqa qaynatiladi, yana yarim soat davomida quyiladi, filtrlanadi va kuniga uch marta bir choy qoshiqda olinadi.
Siz dorixonada ko'rsatmalarga muvofiq olinadigan tayyor yog'ni sotib olishingiz mumkin.
Sut qushqo'nmasi quyidagi hollarda kontrendikedir:
1.
Shaxsiy intolerans (juda kamdan-kam hollarda).
2.
Ruhiy kasallik, shu jumladan depressiv holatlar va epilepsiya.
3.
Nafas qisilishi (bo'g'ilish xurujlarini qo'zg'atishi mumkin).
Homilador va emizikli ayollar sut qushqo'nmasini qabul qilishdan oldin shifokor bilan maslahatlashishlari kerak, u preparatni qo'llash maqsadga muvofiqligini aniqlaydi.
Umuman olganda, sut qushqo'nmasi boshqa dorilar bilan yaxshi ketadi.
Yon effektlar
Sut qushqo'nmasining nojo'ya ta'siri juda kam uchraydi: jigar hududida engil og'riq va diareya. Agar bunday alomatlar ikki kundan ortiq davom etsa, siz o'simlikni qabul qilishni to'xtatishingiz kerak.
Davolashda sut qushqo'nmasi ham faol qo'llaniladi spirtli ichimliklarga qaramlik, chunki u jigar faoliyatiga foydali ta'sir ko'rsatadi, bu birinchi navbatda o'simlikning antioksidant ta'siriga bog'liq. Olti oy davomida sut qushqo'nmasi preparatlarini (masalan, silymarin) sutkalik 420 mg dozada qabul qilish tanadagi biokimyoviy o'zgarishlarga olib kelishi isbotlangan, bu nafaqat hujayralarning, balki qon zardobining antioksidant salohiyatining oshishini ko'rsatadi. Shu bilan birga, oksidlovchi xususiyatlarni ko'rsatadigan moddalarning konsentratsiyasi kamaydi.
Sutli qushqo'nmas arzon, xavfsiz va samarali usul jigar sirrozi kabi kasallikning rivojlanishini kamaytirish (bu kasallik alkogolizmning sodiq hamkoridir).
Chayish ko'rinishidagi xuddi shu retsept tish og'rig'ini engishga yordam beradi, uni og'iz orqali qabul qilish siydikni ushlab turish va kramplarni davolaydi.
Bundan tashqari, sut qushqo'nmas kukuni radiatsiya yoki kemoterapi paytida ko'rsatiladi, bir shirin qoshiq kuniga to'rt marta (oldingi holatda bo'lgani kabi, sut qushqo'nmasi muntazam ravishda olinadi). Kukun 20-25 kun davomida olinadi.
Ishlatishdan oldin siz mutaxassis bilan maslahatlashingiz kerak.Yaqinda jigarimning ahvoli haqida tashvishlana boshladim, chunki u men bilan biroz o'ynay boshladi ... Men qimmat kimyoviy moddalarni ishlatmaslikka, balki tabiiyroq va arzonroq yo'lga borishga qaror qildim ... bir nechta sharhlarni o'qib chiqdim. , Men sut qushqo'nmasidan Zdravushka preparatiga joylashdim ... Men darhol murakkab ta'sir uchun ovqat va yog'ni sotib oldim, u arzon bo'lib chiqdi, men kuniga ikki marta yarim choy qoshiq yog'ni va kuniga bir marta bir choy qoshiq ovqat oldim.. Bularning barchasi mo'l-ko'l suv bilan yuvilgan ... ta'mini yoqimli deb bo'lmaydi, lekin juda maqbul, bundan ham yomoni kutilgan edi. Kurs individualdir - ko'rsatmalarda aytilishicha, men o'zimga ikki oyga yaqin vaqtni belgilab qo'ydim, shu vaqt ichida men ushbu dori-darmonlarni kundan-kunga, qat'iy va o'tkazib yubormasdan qabul qildim ... nima deyishim mumkin ... ehtimol qandaydir ichki kasallik bor ta'sir, men uchun ko'rinmas, lekin men hech qanday ko'rinadigan effektni sezmadim - bilan o'ng tomon u hali ham tortar edi, uyquchanlik va charchoq o'zgarmadi va shunday bo'lib qolmoqda, qolgan barcha belgilar ham saqlanib qoldi... umumiy dori keng ko'lamda targ'ib qilindi, lekin oxir-oqibat men uchun ta'sir nolga teng edi ... Balki men noto'g'ri kurs davomiyligini tanlaganman, ayta olmayman ... Bularning barchasi arzon bo'lganligi yaxshi. Shuning uchun, men ushbu vositani aniq natijalarga erishmoqchi bo'lganlarga tavsiya qilmayman, garchi, albatta, sinab ko'rishingiz mumkin ... nima bo'lsa? va shuningdek - o'rniga suyuq yog' kapsulalarda moy sotib olishingiz mumkin - uni olish qulayroq bo'ladi, lekin u biroz qimmatroq bo'ladi
Afzalliklari:
Tananing umumiy holati aniq yaxshilandi, ko'z ostidagi ko'zlar yo'qoldi
Kamchiliklari:
Birinchi marta sotib olganimda, men "nuqsonli" ovqat oldim
Tafsilotlar:
Bir kuni bir do'stimiz bilan sayr qildik. U menga onasi har xil narsalarni maslahat berishini aytdi arzon vositalar tananing faoliyatini yaxshilash va uni barcha toksinlar, toksinlar va boshqalardan tozalash.
Dori vositalaridan biri sut qushqo'nmas taomi edi. Onamning so'zlariga ko'ra, bu ulardan biri eng yaxshi variantlar. Biz sinab ko'rishga qaror qildik. Biz dorixonaga borib, o'zimizga paket sotib oldik. Biz uyga ketdik.
uyga kelganimda ko'rsatmalarni o'qib chiqdim. Siz uni kuniga bir marta, bir choy qoshiqda ovqat bilan olishingiz kerak. Men kuniga ikki marta qabul qila boshladim) Menimcha, ta'sir ancha yaxshi bo'ladi. Ammo bu taom menga qandaydir darajada qo'pol va qattiq tuyuldi. Bir do'stim mehmonga kelganida, men uni sinab ko'rish uchun berdim. U buni sinab ko'rdi va u aynan bir xil mahsulotga ega ekanligi ma'lum bo'ldi, ammo mustahkamlik va ta'm butunlay boshqacha edi. Men bu kukunni "ortiqcha pishirgan"dek tuyuldi. Xavfsiz bo'lish uchun men uni ichmadim. Men dorixonaga borib, yangi paket sotib oldim. Yaxshi bo'lib chiqdi, "ortiqcha pishirish" yo'q edi.
Natijada, ushbu mahsulotni ishlatishdan bir necha hafta o'tgach, terim sezilarli darajada yaxshilandi, tirnoqlarim mustahkamlandi (to'g'risini aytsam, bu qanday bog'liqligini tushunmayapman, lekin baribir!). Va tana ham shunday ajoyib yengillik va tazelikni his qiladi. doimiy hamrohim bo'lgan ko'zlarim g'oyib bo'ldi.
Men ushbu parhez qo'shimchasidan juda mamnun bo'ldim.
Men buni hammaga tavsiya qilaman!
Men AUCHANdagi Biokordan taomni ko'rdim, bunday mahsulotlar hatto oziq-ovqat gipermarketida ham borligiga o'zim ishonmadim)))! Mening eng yaxshi ko'rganim (Salomatlik non savatidan) tugadi... Men sinab ko'rish uchun oldim... qanday afzalliklari bor:
Qulay, chunki ikkita paket mavjud (yaroqlilik muddatini uzaytiradi)
Maydalash juda yaxshi, chang deyish mumkin.
Lekin nima uchun bu mening sevimli narsamdan yomonroq - u nam, qandaydir ho'l yoki boshqa narsa, men uchun juda nozik maydalash qiyinroq - men uni chaynashni, ta'mini his qilishni yaxshi ko'raman (birinchi qabul qilishni boshlaganimda) Men buni his qilmadim, lekin keyin men har kuni ertalab bu mo''jizaviy qo'shimchani bir qoshiq iste'mol qilishni afzal ko'raman, menga juda yoqadi) lekin kukun bilan men bunday his qilmadim
Hatto turli xil ovqatlarning hidi ham juda farq qiladi, sut qushqo'nmasi turli joylarda o'sganligi aniq + barcha ishlab chiqaruvchilarning o'z tegirmonlari bor .. Bu alohida taom juda yoqimli hidga ega emas .. Xulosa, agar siz sut qushqo'nmas taomini tupursangiz, unda siz shunchaki optimal ta'mni topa olmadingiz A Bu xun takviyasini vaqti-vaqti bilan qabul qilish juda muhim, chunki u jigar hujayralarini tiklaydigan yagona o'simlikdir!!! Tasavvur qiling-a, butun hayotimiz davomida jigarimizda qancha toksinlar to'planadi...
Foydalanuvchi elenaavning sharhini o'qib chiqqandan so'ng shifobaxsh xususiyatlari sut qushqo'nmasi bu vositani o'zim uchun ishlatishga qaror qildi. Umuman olganda, men o'zim sut qushqo'nmas bo'lib chiqdim, bu parhez qo'shimchasini dorixonada o'tlarni yig'ish o'rniga sotib oldim. Men bu biznesni imkon qadar tezroq boshlashni juda xohlardim, lekin har doimgidek, dorixonada menga kerak bo'lgan narsa yo'q edi. Faqat xun takviyeleri, mana siz - ijtimoiy byudjet. Achinarlisi shundaki, siz allaqachon elkangizni qisib, ular bergan narsalarni olasiz.
Men o'zim qaror qildimki, noyabr oyiga kelib oddiy o'tlar to'plamini topaman, lekin men hali ham bu parhez qo'shimchasini tugataman. Bundan tashqari, sayohatning ko'p qismi allaqachon yakunlangan - kursimga bir hafta qoldi.
Men aniq ayta olamanki, bu tozalash teriga hech qanday ta'sir ko'rsatmadi. Ehtimol, bu dorining o'zi emas, lekin men uni muntazam ravishda ichishni unutib qo'yganim va uni kunning turli vaqtlarida, lekin har doim ham ovqat bilan emas - ba'zan undan oldin yoki keyin. Bu bajarilmaganini bilaman, lekin hozirgacha o'zimni mashq qila olmadim.
Ammo foydalanishning uchinchi kunida qiziq bir narsa yuz berdi. Men xatoga yo'l qo'ydim, buning uchun pul to'ladim, ammo dori ishlayotganga o'xshaydi. Yoki bu tasodif edi.
Ikkinchi kunning oqshomida sushiga borib, ichimlik sifatida rom va kola oldim. "Xo'sh, men endigina tozalashni boshladim, bu faqat bitta stakan." Va hamma narsa yaxshi bo'lib tuyuldi, lekin ertasi kuni ertalab nonushtadan keyin o'zimni juda yomon his qildim. Hammasi 15 daqiqadan so'ng "tanani hazm bo'lmagan ovqatdan tozalash" bilan yakunlandi. Shu 15 soat davomida sushidan boshlab, xuddi shu narsani yegan yigit bilan hammasi yaxshi edi. Shuning uchun xulosa o'z-o'zidan paydo bo'ldi.
Bu vaqt ichida men yana bir gramm spirtli ichimlik ichmadim va men bilan hamma narsa yaxshi. Men bu tajribani yana sinab ko'rishim kerakmi yoki o'zimga achinishim kerakmi?)
Xun qo'shimchasi sut qushqo'nmas taomini o'z ichiga oladi. Siz uni 30 kun davomida, ovqat bilan bir choy qoshiqda ichishingiz kerak. Konsistensiya - kukun
Oilaning sog'lig'i ayolning qo'lida - ichki qirollikdagi oddiy malika
Jigarning o'ziga xosligi shundaki, u hatto 70% zarar bilan tiklana oladi.
Lekin zamonaviy sharoitlar Insonning hayoti va turmush tarzi organning sog'lig'iga shunday zararli ta'sir ko'rsatadiki, u ham qo'shimcha yordamni talab qiladi. Eng samarali va byudjet usullari Jigarga yordam berish - sut qushqo'nmasidan foydalanish. Jigar uchun sut qushqo'nmas kukunini qanday to'g'ri qabul qilish kerak? Bu savolga javob berish uchun o'ylab ko'ring shifobaxsh xususiyatlari o'simliklar, foydalanish usullari va foydalanishga qarshi ko'rsatmalar.
Sut qushqo'nmasi - bu qushqo'nmasning bir turi bo'lib, uni barglardagi oq dog'lar bilan aniqlash mumkin. O'simlik balandligi 2 metrgacha yetishi mumkin va himoyalangan katta miqdor tikanlar U tikanli savat bilan o'ralgan yorqin binafsha gullar bilan gullaydi. U hamma joyda o'sadi - Rossiya, Ukraina, AQSh, Evropa va Osiyoda.
O'simlikni o'zingiz yig'ishda uning urug'ini yig'ish avgust oyining oxirida, urug'lik savatlari qurib qolganda boshlanishi kerak. Xom ashyoni xarid qilish amalga oshirildi erta tong, keyin u qoldiqlardan tozalanadi va quritiladi. Ildizlari biroz keyinroq, kuzning o'rtalarida qazib olinadi. Ularni quyoshda yoki pechda 50 daraja haroratda quriting. Zavodning quritilgan qismlari mato sumkalarida taxminan bir yil saqlanishi mumkin.
Sut qushqo'nmasining kimyoviy tarkibi 200 dan ortiq komponentlarni o'z ichiga oladi. Ular orasida B, K vitaminlari, rux, mis va selen kabi minerallar, to'yinmagan. yog 'kislotasi, saponinlar, qatronlar va boshqa ko'plab foydali moddalar.
silymarin
Lekin, eng muhimi, o'simlik tarkibidagi silymarin uchun qadrlanadi. Bu tabiiy gepatoprotektor bo'lib, uning jigarni davolashda samaradorligi ta'sirlangan hujayralardagi oqsil va fosfolipidlar sintezini faollashtirish qobiliyati bilan izohlanadi.
Bundan tashqari, modda umumiy mustahkamlovchi va immunostimulyatsiya qiluvchi xususiyatlarga ega kuchli antioksidantdir.
Tana uchun sut qushqo'nmasining foydalari:
Zavodning tanaga foydalari ro'yxati uzoq vaqt davomida davom ettirilishi mumkin. Ammo, jigar va boshqa ichki organlar uchun sut qushqo'nmas kukunini olishdan oldin, uni ishlatishga qarshi ko'rsatmalar mavjudligini bilib olishingiz kerak.
Asosiy taqiq - o't tosh kasalligi uchun o'simlikdan foydalanish.
Bu sut qushqo'nmasining kuchli xoleretik xususiyatlari bilan izohlanadi. Davolash faqat ruxsat etilgan taqdirda amalga oshiriladi engil shakl kasallik, ammo bu holatda ham mutaxassis bilan maslahatlashish talab etiladi.
Quyidagi hollarda sut qushqo'nmasini olish ham taqiqlanadi:
Agar siz uni qabul qilish taqiqlangan odamlar toifasiga kiritilmagan bo'lsangiz ham, kuchli o'simlikdan zarar bermaslik uchun uni o'rganish muhimdir. xavfsiz yo'llar tibbiy maqsadlarda foydalanish. Sut qushqo'nmasining dorivor xususiyatlari ko'pincha jigar uchun ishlatilganligi sababli, keling, ushbu organ uchun maxsus retseptlarni ko'rib chiqaylik.
Farmatsevtika sanoati sut qushqo'nmasi bilan jigar uchun ko'p miqdorda preparatlar ishlab chiqaradi. Ular orasida "Sibektan", "Karsil", "Silimar", "Legalon", "Gepabene" va boshqalar bor. Ammo jigarni davolashda o'simlikdan foydalanish unchalik samarali emas. sof shakl. Bu farmakologik dori-darmonlarni qabul qilishdan ko'ra ancha arzon va xavfsizroqdir.
Jigarni davolash uchun sut qushqo'nmasidan foydalanishning bir necha yo'li mavjud:
Ovqatni qanday qilib to'g'ri ichish kerak? Profilaktika maqsadida ertalab bo'sh qoringa 1 choy qoshiqni oling, uni 2 stakan suv bilan yuvib, ularni bir necha porsiyaga bo'ling. Jigarni himoya qilish uchun yiliga 30 kunlik ikkita kursni o'tkazish kifoya.
Agar sizda kasalliklar mavjud bo'lsa, jigar uchun sut qushqo'nmasi taomini qanday qabul qilish kerak:
Profilaktik maqsadlarda sut qushqo'nmas yog'i salatlarga qo'shilishi mumkin, 1 choy qoshiq. Siz uni 1 choy qoshiq iste'mol qilish orqali gepatit C ning rivojlanishini to'xtatish uchun ishlatishingiz mumkin. Kuniga 3 marta ovqatdan 60 daqiqa oldin. Davolashning davomiyligi 6 oy.
O'simlikning urug'lari ham to'liq iste'mol qilinishi mumkin.
Siroz uchun. Effektni kuchaytirish uchun sut qushqo'nmasi hindibo bilan birlashtiriladi. Bir qoshiq urug'ni yaxshilab chaynash va bir stakan pishgan hindibo kukuni (1 choy qoshiq) bilan yuvish kerak.
Barglari jigar uchun dori sifatida ham xizmat qiladi. U yosh bo'lsa-da, u ishlatiladi yangi, asalga botirish (faqat oshqozon osti bezi kasalliklari bo'lmasa). Barglari qo'pol bo'lganda, ularni choyga tayyorlash mumkin. Ushbu davolash bir oy davom etadi, shundan so'ng siz 2 hafta dam olishingiz va takrorlashingiz kerak.
Jigarni tozalash uchun Sut qushqo'nmasidan infuzion tayyorlanadi: 1 osh qoshiq. l. maydalangan barglar va urug'lar, ½ stakan qaynoq suv bilan to'kib tashlang va 30 daqiqaga qoldiring. Infuzionni issiq ovqatdan oldin 7 kun ichida olish kerak. Jigarni tozalashdan oldin siz bir hafta davomida kam yog'li dietaga (afzal vegetarian) rioya qilishingiz kerak, shuningdek, spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni to'xtatishingiz kerak.
Jigar uchun asal bilan sut qushqo'nmasi: 100 g sut qushqo'nmasini 100 g yuqori sifatli asal bilan aralashtiring. Ovqatdan 30 daqiqa oldin kuniga uch marta bir choy qoshiqda oling. Davolash kursi 30 kun, tanaffus 2 hafta, takrorlang. Umuman olganda, davolanish 4 oy davom etadi.
Jigarni sut qushqo'nmasi bilan tozalash, agar siz bir vaqtning o'zida xuddi shu maqsadlar uchun jo'xori olsangiz, samaraliroq bo'ladi. Jigarni jo'xori bilan tozalash dondan ko'ra to'liq donalardan foydalanishni o'z ichiga oladi. Don qahva maydalagichda eziladi va qaynoq suv bilan quyiladi (1 osh qoshiq uchun 1 litr) 12 soatlik infuziondan so'ng, mahsulot kuniga 2-3 marta ovqatdan oldin olinadi, shunda kuniga 0,5 litr ichiladi.
Jigarni davolash uchun sut qushqo'nmasidan foydalanishning yana bir usuli - qabul qilish spirtli damlamasi urug'lardan.
Spirtli sut qushqo'nmasi damlamasini qanday tayyorlash va ishlatish kerak:
Biz jigarni sut qushqo'nmasi bilan qanday davolashni ko'rib chiqdik, ammo uni ishlatish bu bilan cheklanmaydi.
Ko'p komponentli tarkibi tufayli sut qushqo'nmasi bilan davolash turli sohalardagi kasalliklarni qamrab oladi.
O't pufagining yallig'lanishi uchun: 6 oy davomida kuniga uch marta 1 choy qoshiqni oling. ovqatdan 40 daqiqa oldin sariyog '. Ushbu usul bilan o't pufagi va jigar parallel ravishda davolanadi.
Pankreatit uchun. Aralash ezilgan barglar va ildizlardan tayyorlanadi. 4 osh qoshiq. l. Aralash bir litr qaynoq suv bilan qaynatiladi va 24 soatga qoldiriladi. Kuniga 3 marta ¾ chashka oling.
Tanani tozalash uchun: 1 osh qoshiq. l. ezilgan ildiz stakanga quyiladi issiq suv va suv hammomida 30 daqiqa davomida pishiring. Issiqlikdan olib tashlangandan so'ng, bulon suziladi va qaynatilgan suv bilan asl hajmiga suyultiriladi. Ovqatdan oldin kuniga uch marta 1 osh qoshiqdan foydalaning. l.
Kabızlık uchun. 1 choy qoshiq. ovqat 1/2 chashka quyiladi iliq suv va ertalab och qoringa iching.
Agar siz unib chiqqan urug'larni olsangiz, sut qushqo'nmasining terapevtik ta'siri bir necha bor kuchayishi mumkin.
Ko'chatlarni qanday olish mumkin:
Ular oddiy urug'lardan ancha kuchliroq bo'lgani uchun ular faqat cheklangan miqdorda olinishi mumkin. Jigar, oshqozon osti bezi, xoletsistit uchun sut qushqo'nmasini davolashda, shuningdek, profilaktika maqsadida, kuniga 7 donadan ko'p bo'lmagan miqdorda iste'mol qiling, faqat gepatit C uchun, miqdori 10 gacha ko'tariladi. Vaqt: ertalab, nonushta qilishdan 20 daqiqa oldin; .
Sut qushqo'nmas sharbati undan kam foydali emas, uni uyda tayyorlash mumkin.
Buning uchun eng katta barglar kesiladi, eziladi va siqiladi. Sharbatni alkogol bilan saqlash mumkin (har bir litr sharbat uchun 50 ml spirt). Uni muzlatgichda saqlang va 1 osh qoshiqni oling. l. ertalab bo'sh qoringa.
Ushbu vosita universaldir - qo'shma og'riqlar, radikulit, ovqat hazm qilish tizimi kasalliklari bilan yordam beradi, metabolizmni normallantiradi va terining holatini yaxshilaydi, akne yo'q qiladi.
Endi siz sut qushqo'nmasi qanday foydali ekanligini va uni ishlatishning qanday usullari mavjudligini bilasiz. Ushbu universal o'simlik yordamida siz ko'plab kasalliklarni, hatto gepatit yoki jigar sirrozi kabi jiddiy kasalliklarni ham engishingiz mumkin. Ammo, unga asoslangan mahsulotlar tanaga kuchli ta'sir ko'rsatganligi sababli, jigar yoki boshqa organlar uchun sut qushqo'nmasi kukunini olishdan oldin, shifokoringiz bilan bunday davolanish siz uchun kontrendikativ emasligini tekshiring.
Jigar uchun sut qushqo'nmas kukuni sifatida ishlatiladi tabiiy gepatoprotektor, antioksidant va sorbent. Sut qushqo'nmasi yog'li gepatoz va jigar sirrozini davolashi mumkin. Shuningdek, u laktatsiyani rag'batlantiradi, tinchlantiruvchi va xoleretik vositadir.
Bu o'simlikning kukunini olish sog'lom bo'lishga yordam beradi ovqat hazm qilish funktsiyasi, yallig'lanishni kamaytiradigan ferment hosil bo'lishiga yordam beradi.
Foydalanish uchun ko'rsatmalar:
Bilan kombinatsiyalangan holda antigistaminlar Sut qushqo'nmas kukuni samarali.
Asosiy faol komponent Sut qushqo'nmasi - yallig'lanishga qarshi va antioksidant xususiyatlarni ko'rsatadigan silymarin. Silymarin tarkibida faqat sut qushqo'nmasida bo'lgan 7 ta noyob ingredient mavjud.
Silymarin hujayralardagi oqsil sintezida ishtirok etadi. Jigarni davolash uchun terapevtik ishlatiladi. Ovqatdan foydalanish oqsil sintezi tezligini oshiradi hujayra darajasi va zararlangan hujayralarning keyingi tiklanishini rag'batlantiradi. Silimarin faol harakat qilib, jigar hujayralarining tashqi qatlamini o'zgartiradi va toksinlarning ichkariga kirishini bloklaydi.
Jigar hujayralarining o'sishini rag'batlantirish va yallig'lanishni kamaytirishdan tashqari, silymarin kuchli antioksidant ta'sirga ega.
Qayd etilgan ijobiy harakat qandli diabetda bu komponent, chunki silymarin insulin qarshiligini yaxshilaydi.
Sut qushqo'nmasi jigar karsinomasining o'sishini sekinlashtiradi va siroz, sariqlik, gepatit va o't pufagi disfunktsiyasi kabi jigar kasalliklariga qarshi samarali bo'ladi. Detoksifikatsiya uchun sut qushqo'nmasining taomini olish jigardan toksinlarni olib tashlash orqali jigar hujayralarini tiklashga yordam beradi.
Ovqat spirtli ichimliklarni iste'mol qilishning zararli ta'sirini, oziq-ovqatdan pestitsidlarni, suv va havodagi og'ir metallarni yo'q qiladi. Jigar tanamizning asosiy filtri bo'lganligi sababli, detoksifikatsiya qon oqimining tozalanishiga va barcha ichki organlarning to'liq ishlashiga olib keladi.
Jigar uchun sut qushqo'nmasi kukunini qanday olish mumkin? U o'simlik yoki kukunni choy sifatida pishirish orqali olinadi va boshqa o'tlar bilan birlashtirilishi mumkin.
O'simlikning urug'lari va barglari kukun, damlamalar va ekstraktlar tayyorlash uchun ishlatiladi. Ovqat ezilgan sut qushqo'nmas urug'idan tayyorlanadi. Ovqatdagi silymarin miqdori 5% ga etadi. Urug'larni xom holda iste'mol qilish mumkin va salatlarga ziravor sifatida qo'shilishi yoki kukuni qo'shilishi mumkin.
Oldini olish uchun sut qushqo'nmas kukuni kuniga bir marta 2 gramm (1 choy qoshiq) miqdorida ishlatiladi, suv bilan yuviladi.
Jigarni zararsizlantirish uchun siz uch hafta davomida kuniga uch marta 140 mg silymarin olishingiz kerak. Bu miqdor har bir xizmat uchun 1,5 choy qoshiq ovqatda mavjud.
Jigarning jiddiy shikastlanishi uchun 1 kg tana vazniga 1 g ovqat (0,5 choy qoshiq) oling. Ushbu dozani bir necha marta bo'ling, chunki bu kun davomida sezilarli miqdorda kukunga olib keladi.
Sutli qushqo'nmas taomi zararli emas va jiddiy kontrendikatsiyaga ega emas. Tadqiqotlar 41 oylik foydalanish xavfsizligini tasdiqladi.
Qushqo'nmas suti kukuni olib kelishi mumkin bo'lgan yagona yon ta'sir (juda kamdan-kam) bu ovqatga individual intolerans - diareya. O'simlik kukunini qabul qilishda kamdan-kam hollarda ko'ngil aynishi, meteorizm, oshqozon buzilishi va shishiradi.
Yog' etuk sut qushqo'nmasining urug'idan olinadi va urug'larni siqish ovqat tayyorlash uchun ishlatiladi. Yog 'tarkibida E vitamini, antioksidantlar va muhim yog' kislotalari mavjud. U kapsulalarda yoki shishalarda mavjud va oziqlantiruvchi va himoya qiluvchi vosita sifatida ishlaydi.
Sut qushqo'nmasi detoksifikatsiya qiluvchi xususiyatlarga ega, safro ishlab chiqarishni rag'batlantiradi va ovqat hazm qilishni qo'llab-quvvatlaydi. Bu funktsiyalar o'ynaydi hal qiluvchi rol Uchun holati yaxshi teri, akne va boshqa teri muammolariga yordam beradi.
Ikki oy davomida olingan sut qushqo'nmasi akne paydo bo'lishini 53% ga kamaytiradi.
Sut qushqo'nmas yog'iga qo'shish foydalidir kosmetik vositalar: kremlar, shampunlar, balzamlar, maskalar. Yog 'ichiga sifatida ishlatiladi yordam jigar faoliyatini tiklash uchun.
Sut qushqo'nmas yog'i bilan niqoblar terini namlaydi va yumshatadi, ajinlar paydo bo'lishini sekinlashtiradi. Sochga qo'llaniladigan niqob sochni yo'qotishdan himoya qiladi va soch follikulalarini mustahkamlaydi.
Tasdiqlovchi dalillar mavjud ijobiy ta'sir sut qushqo'nmas taom.
Kilo yo'qotish uchun 6 stakangacha sut qushqo'nmas choyini iching, uni mos ovqatlanish rejasi va mashqlar bilan birlashtiring.
Choyni tayyorlash uchun maydalangan barglar yoki sut qushqo'nmasidan tayyorlangan taom ishlatiladi, 5 daqiqa davomida qaynoq suv bilan bir qoshiq kukun pishiriladi. Ta'mini yaxshilash uchun choyga ozgina asal qo'shing.
Bu miqdordagi ovqat teri muammolaridan xalos bo'lish uchun ham etarli.
Sut qushqo'nmas kukuni emizikli ayollar uchun laktatsiyani oshirish uchun tavsiya etiladi. Buning uchun choy sifatida pishirilgan 1-3 g ovqat (choy qoshiq) oling. Bir oy davomida kuniga uch marta ichish kerak. Ona sutining tarkibi o'zgarmaydi.
2-toifa diabet bo'lsa, 4 haftadan bir yilgacha kuniga bir-uch marta 2 choy qoshiq ovqat (200-230 mg silymarin) oling. Ovqatni shifokor tomonidan belgilangan muntazam terapiya bilan birlashtirishga ishonch hosil qiling.
Buyrak kasalligi uchun 3 oy davomida kuniga 3 marta 1,5 choy qoshiq ovqat (140 mg silymarin) oling.
Yurak faoliyatini yaxshilash uchun an'anaviy terapiya bilan birgalikda 4 oy davomida kuniga 1-3 marta 2-6 choy qoshiq ovqat (200 dan 600 mg silymarin) ishlatiladi.
Shunday qilib, sut qushqo'nmas yog'i va ovqat, ularning yallig'lanishga qarshi va tufayli antioksidant xususiyatlarga ega Turli kasalliklarning oldini olish uchun uni qabul qilish tavsiya etiladi.
Sut qushqo'nmasining gepatoprotektiv xususiyati bo'ladi foydali odamlar jigar disfunktsiyasi bilan uni toksinlarning zararli ta'siridan tiklash uchun.