Как избавиться от угрей на лице? Ответ на этот вопрос потребует хорошего знания «матчасти». Начнем с теории. Угорь (acne vulgaris, от греч. akme - «вершина») - это своего рода пробка, образованная из смеси кожного сала и ороговевших частичек кожи, скопившихся в сальной железе и ее протоках. Такая пробка служит прекрасным субстратом для размножения бактерий.
Угри всегда появляются на фоне гиперактивности сальных желез, но есть еще несколько факторов, от которых зависит статус этого дефекта кожи - будет ли это всего лишь малоэстетичная, но в целом безобидная «черная точка» или налитый гноем полноценный прыщ.
Ищите причину образования угрей.
Всякое явление объясняется не одной, а несколькими причинами. Угри не являются исключением из правил.
Гормональный дисбаланс
Это первая и главная причина. Когда в коже вырабатывается слишком много себума, это может говорить о двух вещах:
о высоком уровне мужских половых гормонов в крови;
о том, что сальные железы обладают особой восприимчивостью к андрогенам.
"Именно поэтому угри и прыщи чаще всего появляются на молодой коже в период, когда организм переживает гормональную перестройку, – говорит Александр Прокофьев, эксперт бренда La Roche-Posay. – Впрочем, акне может появиться не только в подростковом возрасте, а значительно позже, когда гормональные бури, казалось бы, должны были миновать".
В этом случае есть вероятность изменения в крови количества стероидных гормонов, которые могут усилить гиперактивность сальных желез.
В сальной пробке размножаются бактерии.
Утолщение рогового слоя кожи
"Второе название этого явления - гиперкератоз. Он всегда идет рука об руку с повышенной сальностью кожи и высыпаниями, – говорит Александр Прокофьев. – Неспособность кожи вовремя избавиться от мертвых клеток, которые забивают поры и являются составной частью сальной пробки, связано с чувствительностью сальных желез к гормонам и часто характеризует кожу подростков".
Курс кислотных пилингов, направленный на устранение гиперкератоза и обновление кожи, нередко включают в программу лечения угревой болезни.
Воспалительные процессы
Угри воспаляются из-за бактерий, которые свободно размножаются под «крышкой» сальной пробки. Запертое безвоздушное пространство, наполненное кожным салом, - райские условия для их жизнедеятельности. В результате возникают прыщи и гнойнички.
Угревая сыпь - это болезнь. Однако тяжесть течения угревой болезни бывает разной. У кого-то она ограничивается появлением незначительных высыпаний на лице, а у кого-то поражает и лицо, и туловище.
Виновники образования воспалительных элементов при угревой сыпи - бактерии Propionibacterium acnes, которые тихо живут в устье фолликулов сальных желез и никому не мешают, пока не начинают получать пищу. Для подавления их активности врачи прописывают препараты для наружного и внутреннего применения.
Неправильное питание
Пища - «правильная» или «неправильная» - не является первопричиной угревой сыпи. Главные виновники, как мы уже говорили, - гормоны. Но некоторые группы продуктов способны спровоцировать обострение и дать толчок к воспалению в сальной железе. К таким продуктам относятся:
углеводы с высоким гликемическим индексом;
сахар и сладости.
Проблемы с ЖКТ
Несмотря на то что правильная диета может стать хорошим подспорьем в борьбе с угрями и прыщами, между заболеваниями пищеварительной системы и образованием комедонов прямой причинно-следственной связи нет.
Комедоны делятся на две большие группы:
невоспалительные;
воспалительные.
Степень тяжести угревой болезни определяется по количеству воспалительных элементов и их глубине. Если гнойничков больше 10, но глубоких узлов еще нет, – налицо средняя степень тяжести. При наличии множественных прыщиков с белыми головками и глубоких воспалительных высыпаний можно говорить о тяжелой форме заболевания.
Еще их называют черными точками (англ. blackheads). Черные угри появляются, когда сальная масса скопилась ближе к поверхности поры и приобрела темный цвет в результате окисления и проявления меланина. Такие угри относятся к невоспалительным элементам. Они легко удаляются во время косметической чистки или регулярного домашнего ухода и не оставляют следов.
Черные угри легко удаляются во время чистки.
Также относятся к невоспалительной группе, но у белых угрей сальный затор не имеет выхода наружу. Выглядят такие образования, как маленькие белые шарики под кожей. Чтобы избавиться от них, сходите к косметологу. Не пытайтесь удалить их самостоятельно - неумелое обращение может повредить сосуды и спровоцировать воспалительный процесс.
Это красные бугорки, возвышающиеся над поверхностью кожи, они же - прыщики без гнойной «шапочки». Папулы являются следствием воспалительного процесса в сальной железе.
Так называются прыщи, увенчанные гнойным пузырьком (головкой). Как и папулы, это воспалительные элементы угревой болезни. На их месте может позже образоваться застойное красное пятно, поствоспалительная пигментация.
Степень угревой болезни определяет количество воспалительных элементов.
Их еще называют подкожными прыщами. Дерматологи определяют их как «узелки» и относят к глубоким воспалительным элементам. Наличие внутренних угрей на лице говорит о выраженности воспалительного процесса и характеризует угревую болезнь средней или высокой степени тяжести. В этом случае показана системная медикаментозная терапия для купирования процесса и профилактики рубцов.
Розовые угри никак не связаны с повышенной сальностью кожи и являются признаком вовсе не угревой болезни, а розацеа - кожного заболевания, для которого характерны изменения сосудистой стенки и воспалительные процессы в коже.
Розацеа локализуется на выпуклых частях лица (нос, щеки, лоб, подбородок), встречается чаще всего у взрослых людей со светлой кожей, сопровождается покраснениями и видимой сосудистой сеткой.
У обладателей нормальной кожи угревой болезни не бывает. Максимум, что им грозит, - единичные высыпания. Например, перед началом месячного цикла у женщин.
У девушек с кожей смешанного типа больше шансов увидеть перед критическими днями прыщики на лбу, носу или подбородке, то есть в зонах высокой активности сальных желез. Очевидно, что жирная кожа, которая отличается обилием кожного себума, – кандидат номер один на появление устойчивых угревых высыпаний, особенно в период полового созревания.
Прыщик может вскочить у кого угодно, но всерьез опасаться угревой болезни могут лишь обладатели жирной кожи. Причины высыпаний могут быть разными, равно как и методы лечения. Главное - не заниматься самолечением и не ждать, когда угри пройдут сами.
Первая задача жирной кожи - не превратиться в проблемную, то есть избежать появления множественных сальных пробок и комедонов. Правильный уход, основанный на грамотном ежедневном очищении, регулярном отшелушивании и косметических чистках поможет держать ситуацию под контролем. При наличии большого количества воспалительных элементов нужна помощь дерматолога, который составит индивидуальную схему лечения.
Каждый, кто сталкивался с проблемой угрей, скорее всего делал то, чего делать категорически нельзя. И поплатился за свою ошибку. Чтобы история не повторялась, объясним еще раз, чего делать категорически не следует и почему.
Давить нельзя!
Очищать кожу «до скрипа»
Когда лицо постоянно блестит от избытка сала и досаждают черные точки, возникает желание очистить кожу так, чтобы она скрипела от чистоты. Обычно мы так и поступаем, используя щелочные средства и лосьоны с высоким содержанием спирта. Зря: и спирт, и щелочь действительно обезжиривают кожу, но заодно лишают ее защитной гидролипидной пленки. Оставшись без природной защиты, кожа начинает компенсировать потери и вырабатывать сало с тройным усердием.
Агрессивное очищение усугубляет проблемы кожи с угревой сыпью: нарушение природного липидного барьера вызывает защитную реакцию, которая выражается в усиленной выработке себума. Используйте мягкие очищающие средства, не содержащие щелочь, с нормальным или кислым pH.
Прижигать «не созревшие» прыщики спиртом
Попытки снять воспаление и извести прыщик, пока он не вылез наружу, с помощью спирта приводят лишь к тому, что мы дополнительно травмируем поверхность кожи. При этом спирт не проникает глубоко и не достигает источника воспаления.
Погасить воспалительный процесс и справиться с прыщиком на начальной стадии способны специальные аптечные препараты, а также SOS-средства для локального нанесения, но не спирт.
Давить прыщи
Да, удержаться от соблазна выше человеческих сил. Если уж вы твердо решили избавиться от гнойничка, используйте противовоспалительные средства локального действия. Не стоит травмировать кожу в области высыпаний, ведь после повреждения воспаление может усилиться или останется поствоспалительная пигментация.
Не пытайтесь избавиться от глубоких узлов самостоятельно, чтобы не усугубить ситуацию и не допустить образования рубцов.
Застойные красные пятна и рубцы постакне - недобрая память, которую оставляет после себя угревая сыпь. Борьба с ними требует времени и специальных процедур.
Криомассаж
Массаж жидким азотом был и остается наиболее эффективным методом против пятен. Постепенно они бледнеют, а затем и вовсе исчезают за счет улучшения местного кровообращения.
Кислотные пилинги
Помогают визуально сгладить рубчики и уменьшить их глубину.
Массаж холодом решает проблему постакне.
Фракционный лазер
Аппаратная альтернатива химическому пилингу, направленная на обновление кожи и уменьшение видимости рубцов.
Вылечить угревую сыпь с помощью косметики невозможно, но это не значит, что за проблемной кожей не нужно ухаживать. Тем более, что ей посвящаются отдельные косметические линии, способные обеспечивать ее всем необходимым для улучшения внешнего вида и состояния.
Средства для очищения и тонизирования жирной кожи с угрями.
| Название | Действие | Активные компоненты |
| Очищающий пенящийся гель для жирной кожи, склонной к акне Effaclar Gel, La Roche-Posay | бережное очищает, обладает антибактериальным эффектом | |
| Очищающее средство 3 в 1, Vichy | сочетает свойства средства для умывания, скраба и маски | |
| Очищающий тоник для кожи c акне и возрастными изменениями Blemish + Age Solution, Skinceuticals | очищает, обеспечивает легкую эксфолиацию | гликолевая и салициловая кислоты, липогидроксикислота |
| Ежедневный скраб «Pure Zone Абсолютная чистота 7 в 1», L"Oréal Paris | обеспечивает глубокое очищение | салициловая кислота, отшелушивающие микрочастички |
| «Чистая кожа 3-в-1», Garnier | сочетает свойства геля для умывания, скраба и маски | цинк, частички пемзы, белая глина |
Косметика для профилактики угрей и для жирной кожи, склонной к акне.
| Название | Действие | Активные компоненты |
| Крем-гель Effaclar Duo (+), La Roche-Posay | увлажняет, корректирует пятна постакне | мягкие очистители, пидолат цинка / ZINC PCA, термальная вода |
| Корректирующий уход против несовершенств «Normaderm 24 часа увлажнения», Vichy |
увлажняет, контролирует жирный блеск, корректирует несовершенства |
салициловая и гликолевая кислоты, липогидроксикислота, каолин |
| Сыворотка для коррекции акне и возрастных изменений кожи Blemish+Age Defense, SkinCeuticals | уменьшает сальность, выравнивает рельеф, предупреждает высыпания и проявления постакне | кислоты: диоевая, каприл-салициловая, салициловая, гликолевая, лимонная |
| Флюид с травами для проблемной кожи Blue Herbal Moisturizer, Kiehl"s | увлажняет, предупреждает воспаления | салициловая кислота, экстракты корицы и корня имбиря |
| Спрей-контроль жирного блеска Serozinc, La Roche-Posay | контролирует жирный блеск в течение дня | цинк |
У людей с жирным типом кожного покрова и усиленным салоотделением зачастую формируются комедоны – сальные пробки, верхняя часть которых становится черной ввиду примесей грязи, пыли и отслоившихся клеток. В основном черные точки формируются на носу.
Многие задаются вопросом, как избавиться от прыщей и черных точек. Устранить их окончательно не представляется возможным, однако постоянная очистка и сужение пор способствует уменьшению их возникновения, кожа будет иметь здоровый вид и оттенок лица улучшится.
Возникновение черных точек сопряжено с особенностью кожного покрова выделять вещества из подкожных желез, содержание которого в течение 7 дней составляет 30 г.
Происходит закупоривание пор, образуются плотные, выпирающие над верхним слоем дермы элементы. Черными данные угри становятся из-за наличия меланина. Помимо неприятного эстетического вида, они не несут какой-либо угрозы.Выделяются следующие причины возникновения черных точек:
С учетом имеющейся жировой смазки и содержания влаги кожный покров разделяют на несколько типов:
Требуется как следует вымыть руки и провести очистку лица. Далее лицо распаривается над травяной настойкой. Оптимально распарить кожный покров постепенно, так как изначально, пока он не увлажнится, температура будет ощущаться не так остро.
Когда поры раскроются, начинают выдавливание черных точек. Не требуется каких-либо усилий. Если распаривание проведено соответствующим образом, то комедоны запросто выйдут из пор.
Особо трудные точки целесообразно не трогать, чтобы была возможность устранить их спустя сутки.
После необходимо как следует продезинфицировать поверхность лица лосьоном. После смыть прохладной водой. Полезной будет стягивающая маска, успокаивающая дерму. Ее возможно приготовить из яичного белка, куда добавляют 5-6 капель сока лимона.
Затем наносят увлажняющий крем. На протяжении 2 суток не следует использовать косметические средства и растворы на спирту, в частности когда наблюдается краснота.
В домашних условиях можно использовать скраб, маски и другие рецепты.
Наиболее распространенные:
Кроме того допустимо использовать следующие народные средства:
Существуют также косметические методы противодействия загрязнению пор. Эффективный способ устранения черны точек – использование различных кремов. Лечение пройдет без вероятности побочных явлений, с минимальным количеством противопоказаний.
Наиболее популярные средства:
Активный состав указанных косметических препаратов при постоянном использовании дает возможность устранить сыпь, уменьшить количество комедонов и оздоровить кожные покровы.
Лечение черных точек возможно осуществлять при помощи домашних средств, методов народной терапии, а также косметологических препаратов. Применение данных методик характеризуется различными отзывами.
Часть пациентов, используя средства народной медицины, утверждают об их положительном действии. Другие же предпочитают применять косметические средства.
Однако многое зависит от индивидуальных особенностей организма. Перед проведением лечения необходимо заранее проконсультироваться со специалистом.
Если своевременно начата борьба с данной патологией, то возможно предотвратить появление неблагоприятных последствий.
Многие женщины, да и мужчины тоже, знакомы c довольно неприятным явлением – появлением черных точек на лице. Комедоны появляются независимо от возраста и типа кожи, поскольку поры забиваются кожным жиром, частицами пыли или отмершими кусочками эпидермиса, которые со временем окисляются и приобретают темный цвет. Как правило, образованию глубоких черных точек подвержена самая проблемная и жирная зона лица, так называемая Т-зона (нос, лоб, подбородок). Специалисты советуют избавляться от комедонов так же тщательно, как от угрей и прыщей, поскольку их наличие создает впечатление неряшливости и неопрятности.
Появление глубоких черных точек на лице обусловлено целым рядом причин, среди которых стоит назвать самые распространенные:
Огромное количество людей независимо от своего возраста сталкивается с такой неприятнейшей проблемой, как появление прыщей и черных точек на коже лица
Чтобы узнать точную причину появления угрей и черных точек на лице, рекомендуется обратиться к врачу-дерматологу, который после проведения обследования и на основании результатов анализов, назначит правильное лечение. Для того чтобы эффективно избавится от черных вкраплений лучше всего воспользоваться услугами профессиональных косметологов, которые проведут процедуру чистки лица. К сожалению, далеко не все могут посещать салоны, поэтому можно воспользоваться альтернативным вариантом - избавление от черных точек в домашних условиях.
Чаще всего с проблемой забитых пор и угревых высыпаний сталкиваются подростки в юношеском возрасте. Эта проблема вполне может стать причиной возникновения у них психологических травм и комплексов. Поэтому очень важно в этот период помочь молодым людям и подсказать, как избавиться от угрей и как навсегда избавиться от черных точек.
Стоит отметить, что угревая сыпь, так же как и комедоны появляется, прежде всего, в тех местах, где расположено большее количество сальных желез, при этом сыпь везде абсолютно одинакова, поэтому, чтобы избавиться от угрей и высыпаний на любой части тела, нужно использовать одни и те же способы.
Угревую сыпь вплоть до проявления средней тяжести вполне по силам вылечить самостоятельно дома, но для этого потребуется терпение, время и регулярность процедур, поскольку такая проблема не может решиться за один сеанс. Комплекс мер, направленных на лечение угрей состоит из следующих мероприятий:
Для того чтобы использовать «горячие» маски для очищения лица, понадобятся готовые косметические средства
Даже при выполнении всех вышеперечисленных действий, не стоит ждать моментальных результатов, они могут появиться только через несколько недель.
Несмотря на то, что сегодня косметические салоны предлагают множество процедур по очистке лица, многие женщины предпочитают выяснить, как избавиться от черных точек народными средствами.
Самый распространенный и простой метод избавления от черных точек – это паровые ванны для распаривания дермы и последующее выдавливание комедонов. Но, к сожалению, такой метод имеет целый ряд недостатков, например:
Поэтому, прежде чем избавиться от черных точек на лбу, подбородке или в области носа с помощью такого способа, стоит трезво оценить все возможные последствия и прислушаться к советам косметологов:
Для чистки лица потребуется паровая баня, приготовленная из смеси трав
Такую процедуру можно делать не чаще одного раза в неделю. Если покраснение после процедуры не проходит в течение длительного времени, нужно обязательно обратиться за помощью к врачу.
Сегодня многие женщины среди народных рецептов ищут, какое средство эффективно поможет вылечить угри, и готовят его самостоятельно из самых простых и натуральных компонентов.
Отличное средство для лечения сыпи и гнойничковых заболеваний - сок алое
Огурец натереть и наложить кашицу на лицо, через 20 минут смыть. Такое средство избавления от угрей является одним из самых простых в приготовлении и применении.
Кашицу из листа алоэ соединить с водой в пропорциях 1:5, настоять в течение часа, прокипятить и процедить. Протирать лицо готовым раствором. Хорошо работает и свежевыжатый сок алоэ, который также используют для протирания.
Морковный сок соединить с желтком (1:1) и наносить смесь на проблемные зоны. Рецепт подходит для дермы с расширенными порами и угревыми высыпаниями.
Косметическая белая глина – 2 ложки развести водой до сметанообразной консистенции и соединить с лимонным соком – 10 капель. Нанести смесь на лицо, смыть через 15 минут. Маски из глины подходят для глубокого очищения дермы жирного типа и проблемной кожи.
Ответ на вопрос, как избавиться от черных точек народными средствами, могут дать рецепты народной медицины, проверенные временем и основанные на натуральных ингредиентах. У таких рецептов есть большое количество плюсов, например: они безопасны, дешевы, ингредиенты подбираются индивидуально в каждом конкретном случае.
В качестве маски подойдет мелко помолотая овсянка
Сахар – ложка и белок размешивать до растворения сахара, накладывать массу на лицо в несколько приемов (до полного высыхания каждого слоя). После смывания обработать лицо увлажняющим кремом.
Еще один рецепт из белка делается таким образом: белок, сок лимона и сок алоэ – по 2 чайные ложки, взбить и нанести половину массы на проблемные участки. После высыхания нанести остальную половину, затем через 20 минут смыть.
Овсяные хлопья – 1 ложка, измельчить, добавить несколько капель борной кислоты или щепотку соды. Соединить сухие ингредиенты с кефиром и нанести массу на участки с комедонами. Через 20 минут скатать кашицу пальцами и умыться.
Следующий рецепт на основе овсянки подходит для глубокого очищения всех типов эпидермиса: молотая овсянка, дрожжи, молоко или кефир – по 1 ложке всех ингредиентов соединить в однородную массу и нанести ее на лицо. После высыхания смыть.
Сегодня женщин все чаще интересует вопрос, может ли помочь в решении проблемы дегтярное мыло от точек. Этот универсальный продукт подходит для любого типа дермы, но как избавиться от черных точек на лице с его помощью, известно немногим. Прежде всего, стоит отметить, что для достижения положительного результата нужно использовать продукт регулярно. Здесь главное не переусердствовать, поскольку мыло сушит эпидермис. Вполне достаточно будет использовать его дважды в день на протяжении нескольких недель, чтобы результат стал заметен.
Два-три раза в неделю нужно умываться дегтярным мылом
Положительное действие мыла основано на использовании в составе продукта березового дегтя, который является мощным антисептиком, а также помогает восстанавливать кожу, сокращает поры, предупреждая их загрязнение, устраняет воспаления, уничтожает бактерии. Таким образом, становится понятно, как работает дегтярное мыло. Изучая отзывы женщин о способах решения проблемы, можно понять, помогает ли дегтярное мыло от комедонов и угрей. Практически все люди, пользующиеся таким мылом, говорят о том, что оно мне помогло избавиться не только от забитых пор, но и от любых мелких ранок и рубцов, оставшихся после прыщей.
Наряду с достоинствами дегтярного мыла, оно имеет один существенный недостаток – сильный и едкий запах, от которого трудно избавиться. Выходом из такой ситуации может стать использование ароматных тоников, которыми протирают лицо после умывания дегтярным мылом. Мыло рекомендуется использовать и как профилактическое средство, которое поможет предотвратить появление прыщей и комедонов. Для этого достаточно использовать его раз в неделю.
Кроме применения дегтярного мыла по его прямому назначению – умыванию, его используют как составляющий компонент для приготовления домашних масок. Как избавитьсяот проблемы, подскажут следующие рецепты:
Мыло взбить в пену и нанести на проблемные зоны, можно точечно. Если кожа сухая, стоит добавить в маску сметану или сливки. Смесь наносится на 15 минут, затем смывается. Рекомендуется использовать маску для лечения угрей и прыщей раз в день.
Очистить кожу от черных точек и следов (расширенных пор) дома помогает обычная пищевая сода
Мыло натереть, залить теплой водой и взбить в пену, добавить щепотку соли и нанести смесь на лицо массирующими движениями на несколько минут. Такая маска поможет очистить поры и придать лицу свежий вид.
Хорошее очищающее действие оказывают маски с мылом, приготовленные на травяном отваре. Мыло в этом рецепте взбивается не в воде, а в отваре из ромашки, календулы, зверобоя, тысячелистника или эвкалипта. В этом случае травы подбираются в соответствии с типом кожи.
Несмотря на положительное действие мыла, простоту применения и небольшую стоимость, применять его можно не всем. Противопоказано использование продукта в следующих случаях:
Мыло имеет хорошие отшелушивающие свойства, которые помогают облегчить удаление отмерших слоев дермы при использовании микропилинга или скраба. Во время такой процедуры комедоны выходят на поверхность и легко удаляются. Используя дегтярное мыло, нужно иметь в виду, что оно сушит кожу, поэтому применять его следует правильно:
Состав на основе мыла следует готовить для разового использования и хранить его не рекомендуется, поскольку все полезные свойства в этом случае теряются.
Довольно часто в борьбе с комедонами в домашних условиях используется такой препарат, как перекись водорода. Его, как правило, добавляют в скрабы собственного изготовления.
В равных количествах соединить морскую соль с перекисью водорода и протереть осторожно готовой массой лицо, не трогая зону век и губ, смыть остатки.
Пищевая сода – половина чайной ложки, перекись – несколько капель соединить и нанести кашицу на поверхность очищенной кожи. Помассировать лицо 4-5 минут, смыть.
Перекись можно использовать и как вспомогательное, дезинфицирующее средство. Для этого нужно:
Положительное действие на кожу оказывают именно народные средства, например:
При небольшом количестве угрей, достаточно обтирать кожу салициловой кислотой
Существует и гораздо более удобный метод, который поможет избавиться от черных точек в 5 минут – это косметический пластырь. Нужно наложить такой специальный пластырь на очищенную зону, придавить, подождать и снять его вместе с комедонами. Как правило, в результате такой манипуляции основное количество черных точек удаляется.
Хорошим средством в борьбе с комедонами может стать салициловая кислота, которая растворяет грязь и таким образом очищает поры. Используя же такое средство, не стоит забывать, что кислоты сушат кожу. Косметологи рекомендуют применять косметические средства на основе эфирных масел (герань, роза, пачули), которые сужают поры и успокаивают дерму.
Такие способы хороши для удаления открытых угрей и комедонов в домашних условиях, но если угри подкожные, то стоит обратиться в салон, где используют вакуумный или механический способ очистки. Если же комедонов мало или кожа чувствительная и тонкая, то лучше будет проводить процедуры дома, менее травматическими способами.
Профессиональные навыки : Главный врач медицинского центра, практикующий врач-косметолог.
Краткая биография и личные достижения : Преподавательская деятельность: преподавание предмета «Социальная медицина и Организация здравоохранения», в том числе для иностранных (англоязычных) студентов, проведение консультаций и предэкзаменационной подготовки.
Научная и исследовательская деятельность : написание научных публикаций, сопроводительных документов, организация взаимодействия кафедры с профильными ведущими клиническими и косметологическими центрами для совместной исследовательской работы, участие в конференциях, симпозиумах и т.п.
Для начала разберемся, почему на вашем лице появились эти черные точки (так называемые, комедоны), которые затем могут превратиться в прыщи.
Первой причиной может быть неправильное питание - возможно, вы увлекаетесь жирной и острой пищей, копченостями и сладостями. Проведите эксперимент - недельки на две-три откажитесь от этих продуктов. Вполне возможно, ваша кожа будет выглядеть намного лучше.
Вторая причина, также весьма распространенная, - вероятно, вы недостаточно хорошо ухаживаете за своей кожей. Например, прекрасно зная, что у вас проблемная кожа, склонная к образованию черных точек и угрей, вы, тем не менее, продолжаете умываться мылом, используете жирный крем для снятия макияжа или же не особо тщательно снимаете этот самый макияж. Именно поэтому протоки сальных желез забиваются, затем окисляются на воздухе, загрязняются пудрой или тональным кремом - вот вам и черные точки. А там и угри на подходе. Попробуйте уделять своей коже больше внимания - результат не заставит себя ждать.
Третья причина - это гормональный дисбаланс, избыточное выделение жира. Так ли это, определит только врач, поэтому стоит обратиться к дерматологу или же к дерматокосметологу. Вообще, логично было бы сначала записаться на прием в один из салонов красоты Томска , получить грамотную консультацию и даже пройти процедуру глубокой чистки лица. В итоге вы получите не только все сведения об особенностях своей кожи, но и саму кожу в идеальном варианте.
И вот теперь уже дело за вами. Черные точки могут образоваться через 2-3 недели, но ведь теперь вы этого не допустите? Теперь вы будете тщательно ухаживать за своей кожей, и вот вам в помощь народные рецепты - скрабы, очищающие средства и маски. Вам помогут следующие ингредиенты:
Пена для бритья. Смешайте 2 ч.л. пены для бритья, 1 ч.л. перекиси водорода, 1 ч.л. лимонного сока, немного мелкой соли. Нанесите этот скраб от черных точек на проблемные участки лица, слегка вотрите, особо не усердствуя, через пару минут умойтесь прохладной водой. Затем идет дезинфицирующий лосьон, затем увлажняющий крем.
Белок и сахар. Для приготовления очищающей маски от черных точек нам понадобится 1 сырой яичный белок и 1 ст.л. сахара. Размешайте все хорошенько до растворения сахара. Часть маски нанесите на лицо, пусть подсохнет, затем сверху наложите оставшуюся смесь и сделайте легкий массаж лица - похлопывания ладонями и кончиками пальцев. Умываемся, протираемся лосьоном, наносим крем.
Яблочный уксус. Боремся с прыщами, курс будет такой - 2-3 недели. Два раза в день протираем воспаленные участки кожи яблочным уксусом - он стягивает поры и сушит кожу. Помимо этого принимаем яблочный уксус внутрь - 3 раза в день по 2 ст.л. Он убивает бактерии, нормализует рН-фактор и препятствует образованию лишнего жира на лице.
Картофель. Это очень простой и самый доступный рецепт, который сушит прыщи. Всего-то и делов, что разрезать картошку надвое и пару раз в день протирать этими половинками кожу.
Чеснок. Тоже рецепт из простейших. Чеснок весьма эффективно борется даже с большими, сильно воспаленными прыщами. Несколько раз в день протирайте разрезанной долькой чеснока нужные участки. Кроме того, активно ешьте в это же время чеснок - по 3 дольки в день. Потерпите месяц, и прыщи престанут вам докучать.
Помидор. Сначала нужно размять помидор, затем прилечь, нанести на воспаленные участки лица помидорную кашу, прикрыть салфеткой, чтобы маска не свалилась. Можете лежать себе спокойно, сколько хотите, - хоть час. Питательная маска от прыщей подсохнет, смоете ее водой. То же самое можете сделать и с огурцом.
Базилик. Залейте горячим черным чаем несколько высушенных листьев базилика, пусть настой постоит 15-20 минут. Потом можно протирать им воспаленные участки кожи.
Лайм. Выжмите из лайма 1 ч.л. сока, смешайте с сырым молоком (полстакана хватит), протирайте кожу этим средством.
Пивные дрожжи. Купите в аптеке упаковку, прочтите инструкцию. Каждое утро пейте по несколько таблеток пивных дрожжей, это должно помочь избавиться от воспалений.
Ромашка. Попробуем очищающий компресс из ромашки: 1 ст.л. сухих цветков залить 2 стаканами кипятка и настаивать 10-15 минут, затем процедить. Смачиваем в этом настое салфетку и прикладываем к лицу, через 5 минут снова смачиваем и снова прикладываем, и так 5-6 раз. Попробуйте поделать такие компрессы 2-3 недели - будем надеяться, ваша кожа станет чистой и гладкой.
Алла Ивонина
Косметологи советуют следующее:
Перво-наперво, необходимо забыть об умывании мылом и протирании спиртовыми тониками, ведь они не подсушивают кожу, а наоборот, только стимулируют сальных желез.
Смазывать лицо лосьоном. Для его приготовления вам потребуется: 2 чайные ложки водного дистиллята гамамелиса (можно заменить отваром календулы), 1 капля пальмарозы, 2 ст. ложки минеральной воды, 2 капли эфирного масла кипариса. Полученную смесь поместить во флакон из стекла и дать настояться в темном месте четыре дня. Способ использования прост: несколько капель смеси нанести на ватный тампон и протереть лицо.
Проводить самостоятельную очистку кожи с помощью соли или буры. Для приготовления скраба вам понадобится в 1 стакан измельченных овсяных хлопьев «Геркулес» добавить1 чайную ложку питьевой соды или буры, после чего разбавить до кашеообразного состояния и нанести на лицо на 5-7 минут. Данную процедуру, при отсутствии воспалительных процессов на коже, рекомендуется проводить один – два раза в неделю.
Добавлять чайную ложку саллициловой кислоты в маски, скрабы, крема, лосьоны, которая растворяет кожное сало.
Также благотворно влияют на состояние кожи масла: лаванды, можжевельника, розового дерева, герани, ромашки, сандала и . Все эфирные масла обладают не только способностью подтягивать дно поры, но и сокращать ее размер.
Полезный совет
Ни в коем случае не выдавливайте прыщи.
Чёрные точки на коже лица возникают у многих взрослых людей и у подростков. Причина их возникновения – закупоривание пор сальными отделениями и разными загрязнениями. Что же делать с таким неприятным явлением и как очистить своё лицо?
Во-первых, важно помнить о правильном питании: от него напрямую зависит хорошее состояние кожи. Жареная, солёная и сладкая еда влияют на здоровье кожи и портят её внешний вид. Полезно также выпивать много чистой питьевой воды – она помогает организму избавляться от ненужных веществ.
Во-вторых, следует организовать грамотный уход за кожей лица: хорошо очищать кожу, пользоваться специальными косметическими средствами. Одно из главных средств – скраб для лица. Он механически воздействует на кожу, очищая её от загрязнений и от ороговевших частиц эпидермиса.
Скрабов существует очень много, их следует выбирать в зависимости от типа кожи. Предпочтение нужно отдавать известным, проверенным производителям. Кроме покупных скрабов, можно использовать скрабы своего производства – их рецепты можно найти в интернете или специальных книгах о натуральной косметике.
Помимо скрабов, существуют специальные пластыри для удаления чёрных точек. Такие пластыри нужно применять 1–2 раза в месяц. Действуют они следующим образом: их необходимо приклеить на проблемное место (в основном это область Т-зоны), оставить на 5–15 минут, а потом снять. При этом загрязнения из пор останутся на пластыре.
Не стоит пренебрегать использованием различных моющих средств – пенок для умывания, лосьонов. Очень хороший эффект даёт косметическая чистка лица. Однако это дорогостоящая процедура и при этом она имеет противопоказания – поэтому вначале нужно узнать, подойдёт ли она конкретному человеку.
Всевозможные маски для лица тоже эффективны при избавлении от чёрных точек, при этом хороши как покупные, так и самодельные маски на основе овсяной крупы, соды, мёда, молока и других натуральных компонентов.
Очень важно не пытаться выдавливать точки – это может привести к повреждению кожных покровов и инфицированию.
К избавлению от чёрных точек следует подходить комплексно, не забывая о таких вещах, как правильное питание, здоровый образ жизни, а также косметические средства. Лишь в таком случае можно избавиться от этой проблемы полностью и навсегда про неё забыть.
