Ушные патологии встречаются в разнообразии, и многие из них имеют такую особенность, что влекут за собой снижение уровня восприятия на слух, иногда – в полной мере. Восприятие на уши во многом имеет зависимость от того, насколько обеспечена проходимость каналов, находящихся в глубине ушей. Порой этот фактор страдает от нарушений ввиду препятствий, например – воды. В данном случае актуальным является проведение такой процедуры, как продувание слуховых труб по Политцеру.
Выясним, каковы особенности проведения данного мероприятия и что требуется для его беспрепятственного и качественного осуществления.
Назначается это мероприятие в рамках компетенции ЛОР специалиста, который основывается на полном обследовании болезни пациента. Методика используется в лечебных и диагностических задачах. Есть несколько существенных показаний к ее проведению:
Так, продувание ушей по Политцеру – эффективное мероприятие, а если обеспечить к нему грамотный подход, можно добиться хорошего результата.
Для подготовительного процесса к операции необходимо следовать строгому алгоритму действий.
Продувание по Политцеру – процедура, требующая обязательной подготовки. Поэтому специалисту стоит вооружиться комплексом инструментов и осуществить все необходимые мероприятия.
Она проводится в условиях медицинского кабинета с помощью такого прибора, как баллон Политцера. Он являет собой резиновую грушу, оснащенную полым шлангом. Именно на этот элемент осуществляется крепление разноразмерных наконечников. Они подбираются усилиями специалиста в индивидуальном порядке. Это связано с тем, что ширина ноздри ребенка отличается от этого же показателя, например, у взрослого мужчины.
Продув осуществляется с соблюдением определенной технологии:
При проведении мероприятия голова пациента должна быть наклонена так, чтобы появилась возможность беспрепятственного вытекания воды, гноя, экссудата. Порой для возврата утраченного слуха продувание уха проводится всего 1-2 раза.
Но если имеет место быть тяжелое патологическое явление, мероприятия могут длиться на протяжении нескольких недель. Здесь предусматривается курсовая терапия, и один курс включает в себя 5-10 сеансов. Данная методика выступает в качестве составной части комплексной терапии.
Баллон Политцера может иметь ограничения в плане использования, а также полные запреты на применение данной методики:
Таковы противопоказания для продувания ушей в домашних условиях. Рациональный подход к мероприятию гарантирует улучшение общего состояния здоровья и обеспечение хорошего слуха.
Если продувка уха была проведена с пренебрежением общих правил и техник безопасности, небрежно и неосторожно, есть вероятность нескольких сложностей:
Во время проведения процедуры многие пациенты жалуются на шумовые ощущения в ушах. Если вы решили самостоятельно продуть уши в домашних условиях, не стоит этого делать, необходим строгий контроль со стороны специализированного медика.
Рассматривая вопрос о том, как продуть уши, стоит отметить, что есть несколько ключевых способов данной терапии:
Что касается продувки уха по Политцеру, данный способ хорош, но его рекомендуется оставить для осуществления более опытному и компетентному специалисту.
Самопродувание слуховой трубы может быть опасным только в том случае, если не обратиться к ЛОР врачу за консультацией и пренебрегать общими правилами проведения. В остальных случаях не стоит опасаться проведения данного мероприятия. Во время первой процедуры есть вероятность возникновения непривычных и неприятных ощущений, но как только появится привыкание, процедура станет обыденной и не доставит проблем. Кроме того, при продуве ушных элементов, органы слуха обрабатываются специальными препаратами, что позволяет избежать боли.
Груша должна использоваться грамотно и рационально. В результате некомпетентных попыток осуществления мероприятия есть риск полного разрыва барабанной перепонки, если не рассчитать силу, с которой происходит нажатие на грушу. Также есть вероятность занесения инфекции в область слуховых проходов.
Итак, мы рассмотрели, как продуть ухо. Как можно заметить, органы продуваются достаточно просто без особого дискомфорта в ушах. Мероприятие полезно и выполнимо в домашних условиях. Но обязательным требованием является обращение к специалисту, который сможет убедиться в том, что противопоказания отсутствуют.
Многим людям кажется, что отит не относится к серьезным недугам, и при появлении его признаков не спешат идти на прием к доктору. Но на самом деле промедление в лечении отита часто приводит к появлению патологических осложнений, вплоть до ухудшения слуха. Одной из процедур, помогающих снять симптомы, является продувание при отите ушей. Продувка позволяет восстановить естественное функционирование ушных раковин.
Сущность продувки ушных раковин состоит в том, что при выполнении действий по продуванию происходит восстановление естественного уровня давления в слуховом аппарате человека, а это, в свою очередь, ускоряет выздоровление при отите. Когда нарушено давление в барабанной полости, мембрана выгибается внутрь и принимает неестественное положение. Отсюда возникают неприятные ощущения, заложенность ушей и риск ее разрыва.
Чтобы стабилизировать давление в слуховом аппарате, было разработано множество техник. Каждый метод отличается только техникой выполнения.
Можно ли продувать уши при отите?
Таким недугом, как отит болеют взрослые люди и совсем маленькие детки. Кроме того, у малышей недуг проявляется чаще из-за особого строения слухового аппарата. Причиной возникновения воспалительного процесса является не до конца вылеченное простудное или вирусное заболевание.
Продувка ушей часто включена в терапию отита, поражающего среднее ухо. С помощью процедуры проявления недуга проходят быстрее, а самочувствие улучшается буквально через пару процедур. При выполнении продувки важно соблюдать все технические моменты, чтобы не повредить воспаленный орган слуха.
Как проводят продувание в клинике?
Несмотря на то, что на первый взгляд процедура продувания ушей при отите кажется простой, проводить ее рекомендуется в клиниках. Каждая методика продувки имеет ряд характерных особенностей, и неправильная техника выполнения чревата появлением патологических процессов в организме.
В медицинских учреждениях используется методика Политцера. Выполнение продувания ушных раковин при отите с использованием этого метода требует наличия у человека определенных знаний об анатомическом строении слухового аппарата, именно поэтому выполнять ее рекомендуется в условиях поликлиники. Любое неверное движение чревато ухудшением состояния пациента вплоть до нарушения слуховой функции. Процедура проходит под контролем с помощью стетоскопа.
Процедура показана не только при отите, но и ряде других заболеваний, например:
- Если в ушных раковинах наблюдается очаг инфекционного воспаления.
- Баротравмы.
- Аллергии.
- Заболевания слизистых, относящиеся к органам верхних дыхательных путей.
- Воспалительные процессы, затрагивающие среднее ухо.
- Ушные пробки.
Методы проведения процедуры в домашних условиях
В зависимости от техники продувки ушных раковин выделяют несколько разновидностей. Каждая техника имеет свои особенности при выполнении. Но перед проведением процедуры важно изучить строение слухового аппарата человека, чтобы не повредить органы слуха.
Техника Вальсальвы
Наиболее простой по технике выполнения и привычный всем метод Вальсальвы. Многие даже не догадываются, что выполняют именно эту технику, когда у них закладывает уши. Для выполнения делают вдох как можно глубже. Затем пальцами рук прижимают ноздри и делают плавный выдох. Никаких резких выдохов делать нельзя. Резкий выдох часто влечет за собой разрыв барабанной перепонки и развитие осложнений на ушах. При выполнении данных действий кислород попадает в носоглотку, а затем переходит и в ухо, что способствует нормализации давления и выходу скопившейся .
Маневр Лоури
Для выполнения данного маневра нужно сделать глубокий вдох. При выдохе зажать нос руками и не открывать рот. Когда в ушах прозвучит характерный щелчок, значит, дальше выполнять процедуру необязательно, и давление в ушных раковинах нормализовалось. Маневр Лоури выполняют при отитах среднего уха, даже если заболевание диагностировано у маленьких детей. Главное следить за тем, как ребенок будет выполнять процедуру, чтобы сделать все правильно и не спровоцировать осложнений. Ведь какой бы ни была простой техника продувания, нужно соблюдать все условия ее правильного выполнения.
Маневр Отовента
Маневр Отовента - та же самая техника продувки, которая используется в поликлиниках, только слегка упрощенная. Для ее выполнения потребуется приобрести в аптеке баллон, который носит такое же название, как и метод. Приспособление представляет собой пластиковую трубку, к которой прикреплен шарик.
Суть метода заключается в следующем:
- Одну ноздрю прижимают рукой.
- В другую ноздрю вставляют наконечник от баллона.
- Затем ноздрей пытаются надуть воздушный шарик, который прикреплен к наконечнику.
- Как и при выполнении остальных методов, понять, что процедура прошла успешно, можно по характерному щелчку, который раздастся в ухе.
Для достижения эффекта от использования этого метода нужно проводить процедуру в течение 4-5 суток ежедневно. Курс выполнения техники необходим в случае отитов среднего уха.
Техника Эдмондса
Данный метод по технике выполнения сложнее в отличие от остальных способов продувания ушей. Для его выполнения нужно сделать глубокий вдох. На выдохе нужно выдвинуть челюсть вперед так, чтобы голова осталась неподвижной. Выполнить технику Эдмондса довольно сложно. При неправильном движении существует риск повредить не только барабанную перепонку, но и челюсть. Поэтому прибегать к этой технике, когда есть более безопасные, не рекомендуется. Особенно если восстановить давление необходимо при отите. Использовать данную технику маленьким детям также не рекомендуется.
Техника Тойнбри
Еще один метод, позволяющий восстановить давление в ушах. Выполнить технику нужно таким образом:
- Сделать глоток воды и не проглатывать жидкость сразу.
- Затем прижать руками ноздри.
- После этого проглотить воду.
Во время глотания слуховой проход в ушах расширяется, тем самым давление в слуховом аппарате приходит в норму. Выполняют технику Тойнбри до тех пор, пока в ушах не будет слышен характерный щелчок, после которого человеку станет понятно, что давление нормализовалось. Данный метод считается наиболее безопасным из всех, поэтому его часто применяют при отитах у маленьких детей. Получить травму при выполнении данной техники практически невозможно.
Противопоказания
Как и у любой медицинской процедуры, у продувания ушных раковин есть свои противопоказания:
- При наличии очагов острых вирусных либо инфекционных патологий (проводить процедуру в период обострения нельзя из-за того, что во время нее высок риск распространения инфекции по всему организму. Как следствие, вполне вероятно ухудшение самочувствия пациента).
- Заболевания носоглотки и прочие патологии легких в острой форме (противопоказание в этом случае также связано с риском распространения патогенных микроорганизмов по всему организму человека).
- Отклонения со стороны психики.
При наличии вышеуказанных заболеваний проводить продувание ушей категорически запрещено. Улучшения состояния пациента после них не будет, а вот вероятность того, что человеку станет только хуже, очень высока.
Выполнение продувания ушных раковин нередко приводит и к побочным эффектам. При нарушении выполнения техники продувания возможно развитие , а также воспаление в ушных раковинах.
Чтобы избежать развития осложнений, важно всегда соблюдать технику выполнения, тогда никаких негативных последствий не будет, и давление в ушных раковинах удастся быстро восстановить.
Евстахиева труба - это небольшой канал, соединяющий ухо с носом. Проходимость евстахиевой трубы может нарушиться при простуде и аллергии. Серьезные случаи требуют наблюдения оториноларинголога. С легкими случаями можно справиться дома при помощи домашних средств, безрецептурных препаратов и рецептурных растворов.
Симптомы. Простуды, аллергии, инфекции и отеки приводят к нарушению прохождения воздуха по евстахиевой трубе. Из-за изменения давления во внутреннем ухе накапливается жидкость, и тогда появляются следующие симптомы:
Движения нижней челюстью. Это очень простая техника, называемая маневр Эдмондса. Выдвиньте нижнюю челюсть вперед и двигайте из стороны в сторону. Если ухо заложено не сильно, то этот метод эффективно восстановит нормальный ток воздуха.
Воспользуйтесь методом Вальсальвы. Этот метод форсирует ток воздуха через блокированный проход, поэтому его необходимо проводить аккуратно. Сильный поток воздуха при выдохе может вызвать быстрое изменение артериального давления и частоты сердечных сокращений.
Попробуйте метод Тойнби. Как и метод Вальсальвы, метод Тойнби предназначен для снятия заложенности ушей. Но вместо изменения давления воздуха при дыхании, в методе Тойнби используется изменение давления воздуха при глотании. Для выполнения метода Тойнби сделайте следующее:
Надувайте шары носом. Звучит нелепо, но данный метод эффективно выравнивает давление в ушах. К сожалению, специальный прибор для данной техники (Otovent) в России не продается, но его можно заказать через интернет, либо изготовить самостоятельно . Он представляет собой шар с насадкой для ноздри. Возможно, дома у вас уже есть насадки для назального аспиратора - в этом случае изготовить подобный прибор самостоятельно не составит труда.
Сглотните при зажатом носе. Это метод Лоури. Прежде чем просто сглотнуть, необходимо повысить давление, как при натуживании. При задержке дыхания и натуживании вы почувствуете, как воздух пытается выйти через все ходы. Некоторым людям бывает сложно сглотнуть при этом. Будьте терпеливы и вы почувствуете щелчок в ушах.
Приложите грелку или теплое полотенце к уху. Это облегчит боль и может избавить от заложенности в ухе. Тепло от компресса может облегчить отек и увеличит проходимость евстахиевой трубы. Если вы используете грелку, положите ткань между кожей и грелкой, чтобы избежать ожога.
Используйте сосудосуживающие средства для носа. Ушные капли не помогут при заложенности ушей, поскольку соединение между ухом и носом располагается в недосягаемом для капель месте. Поэтому в таких случаях используют сосудосуживающие спреи для носа. Расположите дозатор спрея в одной ноздре почти перпендикулярно к лицу. Сильно вдохните после того, как распылите спрей, - это необходимо сделать настолько сильно, чтобы жидкость попала в заднюю часть горла, но не настолько, чтобы проглотить ее или затянуть в рот.
Примите антигистаминное средство, если заложенность связана с аллергией. Хотя антигистаминные препараты не предназначены для лечения заложенности ушей, они могут быть эффективны для облегчения аллергического отека. Проконсультируйтесь с аллергологом о назначении наиболее эффективного препарата.
Лечебные назальные спреи. Можно использовать обычные безрецептурные препараты, однако наибольшим эффектом обладают рецептурные сосудосуживающие средства. Если вы страдаете от аллергии, попросите врача выписать стероидные и (или) антигистаминные назальные спреи.
Примите антибиотики при ушной инфекции. Часто закупорка евстахиевой трубы не опасна для здоровья и длится недолго, однако иногда это может привести к инфицированию уха. Если закупорка долго не проходит, обратитесь к отоларингологу для назначения лечения. Врач назначит антибиотики при температуре более 39 °С дольше двух дней.
Обсудите с врачом возможность проведения миринготомии. В тяжелых случаях врач может порекомендовать хирургическое решение проблемы. Существует две операции, и миринготомия - наиболее быстрый вариант. Во время этой операции хирург делает тонкий разрез на барабанной перепонке и удаляет лишнюю жидкость из среднего уха. Это может показаться нелогичным, но необходимо, чтобы разрез заживал медленно . Если разрез остается открытым в течение достаточно длительного промежутка времени, то отек евстахиевой трубы может спасть. Если ухо заживет быстро (менее чем за 3 дня), то жидкость снова накопится в среднем ухе и симптомы вернутся.
Рассмотрите другие методы выравнивания давления. Другой хирургический метод избавления от заложенности в ухе применяется при запущенных процессах. Так же, как при миринготомии, врач делает надрез на барабанной перепонке и отсасывает жидкость, накопившуюся в среднем ухе. В надрез вставляется небольшая трубочка для оценки состояния среднего уха в период заживления. Трубочка удаляется самостоятельно через 6–12 месяцев. Такой метод используется у пациентов с хроническими заболеваниями евстахиевой трубы.
Лечите причину. Заложенность евстахиевой трубы, как правило, свидетельствует о другом заболевании, сопровождаемом выделениями слизи и отеком. Чаще всего этими заболеваниями являются простуда, грипп, инфекции носовых пазух и аллергии. Не запускайте эти заболевания, чтобы не допустить воспаления уха. Лечите простуду и грипп при первых симптомах и проконсультируйтесь с врачом при аллергии и инфекции носовых пазух.
В этиологии перфоративных отитов значительную роль играет . Поэтому важно промывать не только барабанную полость, но и слуховую трубу через слуховой проход. В слуховой проход вливают лекарственный раствор, к нему плотно прижимают оливу, соединенную резиновой трубкой с резиновым баллоном. Проводится нагнетание воздуха, и жидкость как бы продавливается в слуховую трубу. Больной ощущает ее привкус в глотке, либо она каплями изливается из соответствующей половины носа.
Можно поступить и несколько иначе. В прокипяченную грушу набирают необходимый раствор и способом, описанным выше, вливают в слуховую трубу. При этом жидкость может изливаться из носа тонкой струйкой. Для таких промываний лучше использовать вместо резинового баллона шприц Жанэ.
Развитие адгезивных процессов в барабанной полости и слуховой трубе удается предотвратить продуванием их по Политцеру. Делается это так. Резиновый баллон при помощи резиновой трубки соединяется с оливой. Олива плотно вводится в соответствующую ноздрю, вторая ноздря закрывается придавливанием крыла носа к носовой перегородке.
Больного просят произнести слово «пароход». В момент произношения гласной «о» рывком сжимают грушу. Воздух устремляется в полость носа и слуховую трубу. Если продувание удалось, больной ощущает заложенность уха, как от попадания воды. При отоскопии можно отметить меньшую втянутость барабанной перепонки, иногда появляется небольшое расширение кровеносных сосудов по ходу рукоятки молоточка.
Если продувание слуховых труб по Политцеру не получается, то прибегают к их катетеризации. Для этого используют ушной катетер с воронкообразным расширением. Предварительно осуществляют анестезию соответствующей половины носа, носоглотки и устья слуховой трубы. Канюлю вводят в полость носа клювом вниз и продвигают до задней стенки носоглотки. Затем ее вытягивают на 0,5 см и клюв разворачивают латерально.
При этом клюв катетера упирается в боковую стенку носоглотки. Продолжают разворачивать канюлю, чтобы ее клюв был направлен в сторону наружного угла соответствующего глаза. В момент попадания катетера в устье слуховой трубы возникает ощущение соскальзывания кончика катетера с бугорка. В воронку катетера вставляют кончик баллона. Правильность процедуры контролируется отоскопом. Попадание воздуха в ухо ощущается как легкое шипение.
Убедившись, что воздух проходит по слуховой трубе, можно ввести в нее лекарственное вещество. Для этого оно вливается в воронку катетера и затем вдувается баллоном в слуховую трубу и барабанную полость.
Иногда продувания и катетеризации слуховых труб бывает недостаточно. Особенно часто это случается при развитии слипчивого процесса в барабанной полости. С целью разрыва или растягивания рубцов применяют пневмомассаж барабанной перепонки. Он может быть выполнен под контролем зрения при помощи оптической воронки Зигле либо при помощи специальной машины для пневмомассажа. Смысл процедуры заключается в попеременном снижении и увеличении давления воздуха на барабанную перепонку. При этом экскурсии барабанной перепонки увеличиваются, чем и достигается эффект.
Экссудативные воспалительные процессы в ЛОР-органах сопровождаются появлением экссудата в слуховом проходе, полости носа и т.д. Имеются сообщения, что значительное облегчение при таких процессах может принести не только промывание, но и удаление экссудата из полости при помощи хирургического электроотсоса. В качестве наконечника используют длинные тупые иглы с широким просветом, изогнутые под углом. Это помогает визуальному контролю при проведении процедуры.
Продувание слуховых труб - эффективный метод выравнивания внешнего и внутреннего давления на барабанную перепонку. Физиотерапевтические манипуляции позволяют устранить местные проявления таких ушных заболеваний как туботимпанит (евстахиит), катаральный и диффузный отиты. Основная цель совершения процедуры - ликвидация ощущения заложенности ушей и предупреждение разрыва барабанной перепонки.
Для нормализации давления внутри уха необходимо восстановить проходимость евстахиевой трубки. Именно она выполняет вентиляционную функцию, сообщая ушную полость с носоглоткой. На уровне задней стенки ротоглотки слуховой канал заканчивается односторонним клапаном, который называется трубным валиком. Он открывается только при зевании и глотании, что способствует перенаправлению воздушных масс в барабанную полость и, соответственно, выравниванию внешнего и внутреннего давления на ушную перепонку.
Совершая продувание уха в домашних условиях, можно устранить ощущение заложенности и переливания жидкости в полости среднего уха. Причинами возникновения дискомфортных ощущений чаще всего являются:
В результате просвет в слуховом канале, сообщающем ухо с носоглоткой, сильно сужается. Это ведет к нарушению вентиляционной функции евстахиевой трубки и возникновению отрицательного давления в ушной полости. Внутри органа слуха постоянно происходит поглощение кислорода тканями слизистых оболочек. По этой причине в нем создается низкое давление, которое заставляет ушную перепонку втягиваться в полость среднего уха.
Перепады давления и закупорка ушного канала ведет к скоплению серозных выпот в ухе, что является одной из основных причин возникновения ощущения переливания жидкости в органе слуха.
Правильно выполненное продувание слуховых труб в домашних условиях приводит к увеличению в них просвета и восстановлению дренажной и вентиляционной функций.
Прежде чем прибегать к выполнению физиотерапевтической процедуры, следует проконсультироваться со специалистом. Неправильные манипуляции могут стать причиной возникновения серьезных баротравм,
вплоть до разрыва ушной перепонки. Кроме того, совершать продувания не рекомендуется при мирингите, т.е. воспалении барабанной мембраны. Резкое изменение давления может привести к возникновению болей и воспалительных процессов во внутреннем ухе.
Совершать манипуляции по восстановлению давления можно при наличии следующих симптомов:
При наличии серьезных ушных заболеваний продувание совершают в амбулаторных условиях с помощью специального катетера или прибора Политцера.
Вышеперечисленные признаки в 90% случаев свидетельствуют о скоплении жидкости в ушной полости и, соответственно, закупорке слухового канала. Однако следует учесть, что результативность от проведения манипуляций зависит от частоты и правильности выполнения специальных упражнений.
Как продуть уши в домашних условиях? Существует не менее 10 методик самостоятельного продувания слуховых труб. Большинство из них были разработаны для предотвращения баротравм у профессиональных водолазов, подводников, пилотов и т.д. Многие из них можно использовать в качестве дополнительного физиотерапевтического лечения ушных заболеваний и последствий отита.
Для открытия устья слухового канала и восстановления нормального давления внутри уха могут использоваться:
Большинство вышеперечисленных техник не требуют использования специальных приспособлений. Однако для достижения желаемых терапевтических результатов важно правильно выполнять физиотерапевтические манипуляции. Ниже описаны самые простые, но эффективные способы восстановления нормальной проходимости слуховых каналов.
Метод Вальсальвы - один из самых простых способов продувания ушных каналов, который используется для купирования местных проявлений туботимпанита и катарального отита. Для осуществления техники необходимо сделать глубокий вдох и, прижав ноздри к носовой перегородке, сделать выдох через нос.
Важно! Нельзя делать резкий выдох во время процедуры, поскольку это может привести к повреждению отделов внутреннего уха.
Выполнение техники Вальсальвы способствует нагнетанию воздуха в носоглотку, благодаря чему он проникает в слуховой канал. Это способствует увеличению просвета в евстахиевой трубке и оттоку жидкости из среднего уха. Однако следует учесть, что продувание ушей в домашних условиях может стать причиной возникновения следующих осложнений:
Перед выполнением физиотерапевтической процедуры желательно очистить носовые ходы от слизи. Чтобы предотвратить проникновение болезнетворной флоры в слуховой канал нужно промыть нос солевым раствором.
Техника основана на нагнетании воздуха в евстахиеву трубку не при форсированном выдохе, а при глотании. В момент проглатывания слюны происходит расширение устья слухового канала. При отекании слизистой
носоглотки в ротовой полости повышается давление воздуха, который проникает в барабанную полость и тем самым восстанавливает нормальное давление на ушную перепонку.
Как делать самопродувание ушей? Чтобы устранить заложенность и тяжесть в голове, необходимо проделать следующее:
Процедуру нужно повторять до тех пор, пока в ушах не возникнет щелчок, сигнализирующий о выравнивании внутреннего и внешнего давления. Этот метод продувания ушных трубок является одним из самых безопасных, поэтому может использоваться для устранения симптомов отита у детей от 5 лет.
Метод Отовента - домашний аналог методики продувания ушных трубок по Политцеру. Для совершения процедуры нужно приобрести в аптеке так называемый баллон «Отовента». Простое устройство представляет собой воздушный шарик с пластиковым наконечником, который вводится в ноздрю для продувания евстахиевой трубки. Во время выполнения процедуры риск критического повышения давления внутри уха практически отсутствует, что обусловлено высокой эластичностью используемого шара.
Чтобы устранить заложенность и нормализовать отток жидкости из уха физиотерапевтические манипуляции желательно совершать ежедневно на протяжении 4-5 дней. Как продуть ухо в домашних условиях?
Об успешности выполнения техники будет сигнализировать характерный щелчок в ухе.
Большинство людей неправильно выполняют самопродувание, что обусловлено неумелым управлением носоглоточными мышцами. Чтобы взять под контроль мышцы неба, носоглотки и надгортанника, следует выполнять несколько простых упражнений. К числу самых эффективных из них относятся:
Вышеописанные упражнения желательно делать по 3-4 раза в день до тех пор, пока пациент не почувствует полного контроля над мышцами мягкого неба и надгортанника. Умение управлять мышцами носоглотки повышает эффективность выполнения процедур по продуванию слуховых трубок минимум на 30-40%.
