Нервный тик – это быстрое непроизвольное (происходит само по себе, без воли человека) стереотипное (однообразное, напоминающее обычные движения) сокращение мышц.
Нервные тики случаются хотя бы раз в жизни практически у каждого человека. В таких случаях они называются транзиторными (временными). Например, многие во время сильного психоэмоционального напряжения отмечают у себя подергивания век. Именно нервные тики мимической мускулатуры, - мышц лица, - встречаются чаще всего, в том числе и у здоровых людей.
В детском возрасте, примерно с 2 до 10 лет, нервные тики являются наиболее распространенной неврологической проблемой. Они возникают у 13% мальчиков и 11% девочек.
Все нервные центры головного мозга связаны между собой. Эмоции, речь, мысли, зрительные образы и пр. – все это может оказывать влияние на тонус и движения мышц, за счет многочисленных нервных связей.
Кроме того, существует экстрапирамидная (подкорковая) система – различные отделы головного мозга, не являющиеся частью его коры. При помощи нервных связей они объединены в общую систему, которая выполняет следующие функции:
В зависимости от причины дисбаланса нервной системы, различают три вида нервных тиков :
Заболевание развивается в детском возрасте, а по мере взросления его симптомы ослабевают. Тяжесть течения может быть различной.
Предполагаемые факторы, которые влияют на течение заболевания :
Если нервный тик возник впервые, продолжается недолго, а впоследствии не повторяется, то этому не придают значения, человек не нуждается в лечении. Это временное явление, связанное со стрессом или переутомлением.
Обычно прогноз при первичных нервных тиках благоприятный. Заболевание проходит самостоятельно по мере взросления, зачастую даже без какого-либо лечения. Врач назначает лекарственные препараты для уменьшения симптомов и ускорения выздоровления.
Часто у больных детей возникают проблемы в школе. Педагог может посчитать, что ребенок недобросовестно относится к учебе, гримасничает и дразнит учителя и одноклассников. Замечания и наказания по этому поводу только усиливают стрессовую ситуацию, что приводит к учащению тиков.
Исследование | Описание | Как проводится |
Лабораторные анализы | ||
Общий анализ крови | Позволяет выявить воспалительные изменения в организме (признак – увеличение количества лейкоцитов и повышение скорости оседания эритроцитов). Это позволяет косвенно судить об инфекции или аутоиммунном заболевании – возможных причинах приступов. | Кровь для общего анализа берут из пальца или из вены, обычно утром или сразу после поступления в больницу. |
Биохимический анализ крови | Позволяет выявить заболевания внутренних органов, которые способны приводить к поражению нервной системы и возникновению тиков. Во время исследования могут оцениваться следующие показатели:
| Анализ берут утром, натощак. Забор крови осуществляется при помощи иглы из вены. |
Инструментальные исследования | ||
Рентгенография, компьютерная томография и магнитно-резонансная томография черепа | Эти исследования помогают оценить состояние головного мозга и костей черепа, обнаружить заболевания, которые стали причиной вторичных нервных тиков. | Рентгеновские снимки черепа делают в разных проекциях. Компьютерная и магнитно-резонансная томография позволяют получить снимки с послойными срезами или трехмерными изображения внутричерепных структур. |
Электроэнцефалография | Метод основан на регистрации электрических импульсов, возникающих в головном мозге. При этом можно выявить очаги патологической активности. | Исследование проводят в закрытом помещении, где отсутствуют помехи, способные повлиять на точность результата исследования. Пациент должен находиться в спокойном состоянии, не принимать перед исследованием медицинские препараты. Его усаживают в полулежачее положение и надевают на голову специальную шапочку с электродами. Процедура безболезненна. |
Консультации специалистов | ||
Консультация травматолога | Может потребоваться при перенесенных травмах головы. | |
Консультация онколога | Может потребоваться при подозрении на опухоль внутри черепа. | |
Консультация психиатра | Может потребоваться при подозрении на психическое заболевание. |
Основные мероприятия
:
Препараты, которые применяются при первичных нервных тиках у детей :
Название препарата | Описание | Способ применения и дозы** |
Настойка валерианы | Валериана
– лекарственное растение, в котором содержатся эфиры, оказывающие эффекты:
| Настойка применяется у детей старше 3-летнего возраста. В стакане с водой разбавляют столько капель настойки, сколько лет ребенку. Принимать 3 – 4 раза в день. |
Настойка пустырника | Пустырник
– лекарственное растение, которое обладает следующими эффектами
:
| Спиртовая настойка пустырника применяется только у детей старше 3 лет. Детей младшего возраста можно купать в ванночках с добавлением травы пустырника. Для детей от 3-х лет 1 – 2 капли настойки пустырника разводят на 0,5 стакана воды. Принимать 3 раза в сутки. С 8-летнего возраста можно принимать пустырник в таблетках по 1 – 3 таблетки в день. Точную дозировку подбирает лечащий врач. |
Диазепам (синонимы: Сибазон, Диапам, Диазепекс, Ново-Дипам) | Препарат относится к группе транквилизаторов. Основные эффекты:
| Диазепам может быть назначен в виде таблеток, внутривенных или внутримышечных инъекций. Обычные дозировки для детей :
|
Феназепам | Один из самых сильных транквилизаторов. Основные эффекты :
| Препарат назначается при сильной выраженности нервных тиков, когда не помогают обычные мероприятия, настойки валерианы и пустырника. Дозировка для детей подбирается лечащим врачом. |
Галоперидол | Один из самых активных психотропных препаратов. Применяется в наиболее тяжелых случаях. Основные эффекты :
| Галоперидол применяется при наиболее тяжелых формах первичных нервных тиков, когда эффекты от применения Диазепама и Феназепама отсутствуют. |
Пимозид | Психотропный препарат, который оказывает практически такое же действие, как Галоперидол, но в течение более длительного времени | Пимозид применяется при наиболее тяжелых формах первичных нервных тиков, когда эффекты от применения Диазепама и Феназепама отсутствуют. Дозировки подбирает лечащий врач. |
Препараты, применяемые для лечения наследственных нервных тиков :*
Название препарата | Описание | Способ применения и дозы** |
Галоперидол | Обычно препарат принимают в дозировке 3 – 6 мг в сутки. Дозы подбираются лечащим врачом, в зависимости от тяжести заболевания. | |
Циклодол | Циклодол применяют как дополнение к Галоперидолу для устранения риска нарушения движений. Основные эффекты :
| Обычно препарат принимают в дозировке 1 мг в сутки. Дозу определяет лечащий врач, в зависимости от тяжести течения заболевания. |
Сульпирид (синонимы: Эглонил, Пропульсин, Догматил, Депрал) | Является психотропным средством. Основные эффекты :
| Препарат может применяться в виде таблеток или внутримышечных инъекций. Дозировки при наследственных нервных тиках :
|
Пимозид | См. выше, в описании лечения первичных нервных тиков. | При наследственных нервных тиках препарат применяется в дозировке 0,1 мг в сутки. Окончательная дозировка подбирается лечащим врачом. |
Направления лечения при вторичном нервном тике :
Также предпринимаются попытки лечить нервные тики ботоксом – препаратом, который применяется в косметологии. Он расслабляет мышечные волокна и блокирует их сокращения.
Эти методики эффективно устраняют нервные тики, но они не оказывают влияние на причину заболевания, которая находится в головном мозге. В итоге проявление оказывается устранено, но болезнь продолжается, в дальнейшем могут возникать негативные последствия.
Что нужно делать? | Чего делать нельзя? |
|
|
Нервный тик на лице свидетельствует о нарушении работы нервной системы, а значит, является крайне опасным для человека, и требует активного лечения, а не пассивного бездействия.
Нервным тиком называют единичные или многоразовые подергивания мышц, которые происходят непроизвольно, то есть не зависят от желания человека. Нервный тик на лице создает человеку тройной дискомфорт. В первую очередь это неприятное ощущение, во вторую неловкость перед окружающими, а в третью признак более тяжелого заболевания или его последствие.
Причинами возникновения нервных тиков могут быть: повышенная нервная возбудимость; перенапряжение мышц; нехватка в организме кальция; инфекционное или токсическое поражение нервов; перенесенные инфекционные болезни и психические травмы.
Если на лице появился нервный тик, что делать в первую очередь? Не стоит скрываться от людей и оставаться наедине с этой болезнью. Подобное поведение только усугубит ситуацию, вызывая еще большее нервное раздражение. Наоборот, человек должен постараться полностью успокоиться, отдохнуть в легкой и приятной атмосфере. Если нервный тик беспокоит ежедневно, то это явный повод для того, чтобы обратиться к врачу.
Когда есть уверенность в том, что причиной нервного тика является перенапряжение мышц или повышенная нервная возбудимость, избавиться от него можно в домашних условиях с помощью специальных упражнений и эмоционального отдыха. Чтобы снять напряжение с мышц лица достаточно занять удобное положение и максимально расслабиться. Все свои мысли в этот момент нужно сосредоточить на лице, думая о том, как постепенно уходит усталость. Ежедневная релаксация поможет снять напряжение, а внутренняя гармония и спокойствие приведет в порядок эмоциональную сферу. Для того чтобы укрепить нервную систему можно принимать настойки пустырника или валерианы.
Если беспокоит нервный тик, лечение можно также проводить с помощью народных рецептов. Для приготовления отвара 3 ст. л. подорожника смешивают с 1 ст. л. листьев душистой руты и 1 ст. л. семян аниса. Компоненты измельчают и заливают кипятком в количестве 0,5 литра. В состав добавляют 300 грамм меда и половину измельченного лимона. Напиток нужно поставить на маленький огонь на 10 минут. Когда отвар остынет, его процеживают и пьют по 2-4 ст. л. 2-3 раза в день. Народное средство положительно влияет на нервную систему, а значит, способствует излечению нервного тика.
Для лечения нервного тика, который происходит впоследствии перенапряжения мышц или эмоциональной усталости, можно применять травяные чаи. Чтобы приготовить чай, сначала нужно смешать 2 ст. л. корней валерианы, 3 ст. л. цветков лекарственной ромашки, 2 ст. л. листьев мелиссы и перечной мяты. В чашку кладут 1-2 ч. л. смешанных трав, заливают кипятком и настаивают. Употребляют настой 2-3 раза в день.
Чай можно приготовить и по другому рецепту. 3 ст. л. корня валерианы смешивают с 3 с. л. листьев перечной мяты, 3 ст. л. листьев черники, 4 ст. л. листьев вахты трилистной и 2 ст. л. листьев земляники. Весь состав трав засыпают в банку, с которой каждый раз перед приготовлением берут по 1-2 ч. л. , засыпают в чашку и заливают кипятком. Когда немножко остынет, напиток готов к употреблению.
Как дополнительное средство для стабилизации работы нервной системы, можно принимать обычный чай с мятой или мелиссой.
Если беспокоит нервный тик, народная медицина рекомендует прикладывать к лицу зеленые листья герани. Сначала их измельчают, потом кладут на определенную зону лица, покрывают натуральной тканью и обвязывают платком. Процедура продолжается 1 час. Через 3-5 сеансов нервный тик должен прекратиться.
Стоит отметить, что средства народной медицины можно принимать только после консультации у врача, который точно скажет причину тика и назначит лечение. Важно знать, что самолечение может оказаться весьма опасным, ведь спровоцировать нервный тик могут не только перенапряжение или перевозбудимость. Бывают причины намного серьезнее, которые кроме народных средств лечения, требуют также и медикаментозных.
Нервный тик может проявляться на лице в качестве рефлекса, который закрепился после перенесенного длительного заболевания. Примером, рефлекс постоянного моргания может закрепиться после болезни воспаления век. В таком случае, для полного излечения нервного тика понадобиться помощь врача психотерапевта.
Болевой нервный тик лица может сопровождать невралгию тройничного нерва. В этом случае подергивание окончательно пройдет лишь после излечения невралгии.
Нервный тик лица могут вызвать травмы, инфекционные заболевания и сосудистые нарушения головного мозга. Если причина такова, понадобиться продолжительный период реабилитации, где будут уместны как медицинские, так и народные средства, применение которых назначит и одобрит врач.
Для излечения и профилактики нервного тика очень важно здоровое полноценное питание. Белки, кальций, витамины и микроэлементы, которые находятся в полезной природной пище, человек должен получать ежедневно. В тоже время, с рациона навсегда нужно исключить вредные напитки и синтетическую еду. Сладости и мучное также можно употреблять лишь в ограниченном количестве.
(+1 рейтинг, 1 голос)
Нервный тик – отчетливое, внезапное, непроизвольное, повторяющееся с определенной частотой, однообразное сокращение одной мышцы, либо группы мышц, разновидность гиперкинезов. Данное явление достаточно распространено. Наиболее часто встречается нервный тик глаза. Иногда патология выражается в иных сложных движениях и даже в выкрикивании определенных звуков. В детском возрасте тикозные расстройства проявляются чаще.
Учеными установлено, что нервный тик – это и самостоятельная болезнь, и проявление других патологических состояний организма. Существует группа тиков, передающихся по наследству (болезнь Туретта). Первичные или психогенные тики развиваются в результате расстройств нервной системы, вторичные или симптоматические – есть следствие болезней головного мозга. Тикозные состояния подразделяют на мимические (лицевые), вокальные (голосовые), тики конечностей.
Для лицевого тика характерны подергивания или иные сокращения мускулатуры лица, например, моргание с определенным интервалом, подмигивание, движения губ, гримасничанье, скрежет зубов и пр. Тик с вовлечением голосовых мышц проявляется выкрикиванием слов, обрывков фраз, звуковых вибраций. К тикам конечностей относят притопывания, прихлопывания, подпрыгивания, иные непроизвольные движения рукой или ногой.
Все движения при тикозных расстройствах невозможно предугадать, так как они не контролируются человеком. Проявления активизируются в периоды эмоционального напряжения, волнения, стресса, усталости. В состоянии спокойствия непроизвольные сокращения мышц проявляются редко.
Первичные тики чаще формируются в детском возрасте (4-8 лет) и являются следствием сильной психоэмоциональной травмы, стресса, отсутствия любви в семье, перегибов в воспитании, внутреннего одиночества ребенка, страхов. Длятся от одного дня до нескольких лет, в большинстве случаев исчезают самостоятельно. В отдельных случаях психогенный тик наблюдается у взрослых людей.
Симптоматические тики встречаются реже, их проявления зависят от того, деятельность какого отдела мозга нарушена в результате основного заболевания. Вторичные тики считаются признаком имеющейся патологии нервной системы, мозга, сосудов:
Наследственные тики обусловлены генетически, их причины появления до сей поры не изучены.
Диагностируют патологию после неврологического и психиатрического обследования, в процессе которого исключают болезни головного мозга, эпилептические и другие психические расстройства. Если гиперкинезы – проявление иной патологии, то проводят терапию основного заболевания. После выявления психологических причин тикового расстройства пациенту рекомендуют нормализовать обстановку в семье, улучшить психологическую атмосферу на работе и в общении с людьми. В сильно запущенных случаях назначают сеансы психотерапии.
Чаще всего достаточно объяснить пациенту, что природа его состояния доброкачественна, а нервный тик не несет угрозы ни психическому здоровью, ни умственным способностям. Иногда невролог назначает мягкие седативные препараты, как синтетического, так и растительного происхождения для нормализации состояния пациента, устранения расстройств сна, снятия возбуждения и нервного напряжения. Выраженные тики у взрослых лечат настойкой валерианы или пустырника.
В случаях нервного тика у малышей, хорошо помогает общение с животными, особенно дельфинами и лошадьми. В борьбе с гиперкинезами используют рефлексотерапию, в том числе, точеный массаж и акупунктуру, результативны физиотерапевтические процедуры, ароматерапия и фитотерапия. Опытный врач подскажет пациенту, как организовать свой режим дня и какие методики лечения применять, в зависимости от причин, состояния и течения патологии.
В случаях непроизвольно подергивающегося глаза помогают следующие средства:
Мед. Растворить в ½ стакана теплой воды десертную ложку меда , пропитать раствором ватные круги, отжать и наложить на закрытые веки на четверть часа.
Герань комнатная. Промыть несколько листьев растения, истолочь их в кашицу, наложить на непроизвольно сокращающиеся мышцы лица, покрыть льняной тканью, утеплить сверху компресс шерстяным платком. Время процедуры – час, курс не менее 5-7 компрессов.
Ромашка аптечная + полынь горькая. Столовую ложку смеси трав, взятых в равном соотношении, запаривают в 250 мл крутого кипятка, экстрагируют 25 минут, фильтруют. Полученным настоем пропитывают марлевые тампоны и прикладывают на подергивающийся глаз на 10 минут.
Холодная вода. Компрессы на глаза с холодной водой ставят на протяжении нескольких дней. Процедура длится около четверти часа, повторять 3-4 раза в сутки.
Мята перечная. Благодаря ментоловым соединениям и уникальному биохимическому составу, мятный чай – проверенное средство для нормализации состояния нервной системы. Добавляйте сушеные листья в любимый привычный чай (черный, белый, зеленый) или заваривайте мяту обычным способом: столовая ложка сырья на 200 мл кипятка в заварочном чайнике, настаивать 10-15 минут. Особенно полезен напиток после тяжелого дня, конфликтов, стрессов, а также при бессоннице. Добавление натурального меда в напиток усиливает положительное воздействие на организм.
Лечебный медово-травяной отвар. Сухие листья подорожника большого (1,5 ст. л.), лист руты душистой (1/2 ст. л.), анисовые семена (1/2 ст. л.) перемолоть, залить ½ л кипятка, ввести 0,15 кг меда и измельченный в кашицу вместе с кожурой лимон (1/4 плода). Протомить смесь на водяной сауне около 10 минут, отфильтровать и принимать по 60 мл трижды в день перед едой. Детская дозировка составляет по 15 мл 3 раза в сутки.
Упражнение на устранение подергивания века. Внезапно возникший приступ нервного тика можно остановить по следующей методике:
Ароматерапия. Хорошо расслабляют процедуры (аромаванны, ношение аромакулонов, массажи, банные мероприятия, насыщение воздуха в спальне) со следующими эфирными маслами: апельсин, лаванда, шалфей мускатный, мелисса, роза,
Прежде чем преступать к интенсивной терапии, важно предварительно изучить, что же такое нервный тик, и чем спровоцирован данный патологический процесс в организме. Болезнь неприятная, однако поддается консервативному лечению.
Нервный тик характеризует патологический процесс, течение которого сопровождается рефлекторным подергиванием и отрывистым движением отдельных групп мышц. Среди основных этиологических признаков лежит явное нарушение в работе нервной системы, обусловленное пережитой ранее родовой травмой, присутствующей гипоксией, перенесенными черепно-мозговыми травмами, менингитом, стремительным увеличением внутричерепного давления, а также нарушенным кровообращением в коре головного мозга.
Данное заболевание лечится консервативно, то есть медикаментозным путем, однако его схема определяется в индивидуальном порядке и зависит от формы нервного тика. Так, первичный тик проявляется чаще всего именно в детском возрасте, а подвержены ему больше мальчики. Вторичный тик прогрессирует в результате масштабного поражения головного мозга. Также встречается наследственный нервный тик, прогрессирующий в организме уже на генетическом уровне.
Только после подробной диагностики специалист назначает схему лечения, вот как раз на данную тему и стоит поговорить подробнее. Так, в таких клинических картинах уместна этиотропная и симптоматическая терапии, а также востребована психотерапия. В первом случае задача лечения — полностью устранить патогенный фактор, который и спровоцировал данный диагноз и обострение. Симптоматическая терапия продуктивно устраняет признаки самого заболевания, а психотерапия позволяет приобрести уверенность в себе и эмоциональное равновесие.
В целом, прием медикаментов не требуется, а нервный тик проходит после снятия эмоционального напряжения, однако все зависит опять-таки от причин самого заболевания и индивидуальных особенностей пораженного организма. Если же пациент не может взять себя в руки самостоятельно, а подергивание мышц не прекращается уже продолжительный период времени, для своевременного подавления перевозбужденного состояния рекомендуется принимать внутрь мягкие седативные препараты желательно растительного происхождения, в частности, настойку пустырника, боярышника, валерианы либо те же капли Морозова. Также показано гомеопатия. Нервный тик исчезает уже спустя четверть часа и долго о себе не напоминает.
Однако каждый пациент должен понимать, что прием подобных лекарств не должен быть продолжительным, поскольку наблюдается эффект привыкания, да и побочные явления также часто дают о себе знать. Именно поэтому данная фармакологическая группа рассчитана только на устранение рецидива, а в качестве профилактики лучше всего использовать успокоительные отвары и настойки, которые только благотворно влияют на ЦНС и весь организм.
Однако в современной медицине существуют и другое лекарство от нервного тика, которое также быстро устраняет мышечный спазм. В данном случае речь идет о медицинском препарате Фенибут, который отпускается без рецепта, а преобладает в любой аптеке. Данное лекарственное средство относится к фармакологической группе ноотропов, при этом практически не имеет противопоказаний. Именно поэтому Фенибут можно принимать, как взрослым, так и маленьким детям, но при условии, что данное лечение строго согласовано с лечащим врачом.
Если диагностирован нервный тик, Фенибут нужно принимать незамедлительно, однако не забывать, что любое лечение имеет свои побочные явления. В данном случае к таким аномалиям относится повышенная раздражительность и даже агрессия, а еще кожные реакции аллергического характера. Однако терапевтический эффект обнадеживает.
В случае если преобладает нервный тик упорного характера, то, скорее всего, имел место прием нейротоксических препаратов, блокирующих нервные импульсы, которые направляются к мышцам для их незапланированного и аномального возбуждения. То есть такое состояние может наблюдаться при выполнении инъекций ботокса.
С подёргиванием мелких мимических мышц вокруг глаза, или нервным тиком глаза, сталкиваются многие люди. Причины его возникновения разнообразны. Чтобы справиться с этим явлением, важно знать как можно больше о его природе. Поскольку в ряде случаев тик может досаждать человеку, необходимо вовремя начать его профилактику и лечение.
Подёргивание нижнего или верхнего века глаза – явление локальное, оно не контролируется мозгом человека, почти не подчиняется воле. Иные его названия — гиперкинез или блефароспазм. Тик никогда не преследует человека во сне. У детей встречается чаще, чем у взрослых, а у мальчиков чаще, чем у девочек.
Явления такого плана бывают первичными и вторичными.
Первичный тик зачастую наблюдается у детей, реже у взрослых людей. В большинстве случаев первичные тики заканчиваются к 18-20 годам. Они связаны с гиперактивностью одной из зон головного мозга, отвечающей за многие движения, которые производятся автоматически, то есть без участия коры.
Причины возникновения первичных тиков следующие:
Нервный тик глаза (причины и лечение заболевания – далее в статье) вторичного типа – более серьезное неврологическое явление, основой для развития которого является поражение головного мозга.
Он может свидетельствовать о следующих заболеваниях и состояниях:
Вторичный тип тика — лишь проявление другого заболевания, которое необходимо лечить в первую очередь.
Распространение тикового процесса начинается с мышц головы. Если состояние не улучшается, помощь не оказывается, тики могут возникать и в других группах мышц по всему телу. Это может быть подергивание любых мышц, которое предваряется ощущением напряжения. Тики развиваются от локализованных (в одном месте) к генерализованным (затрагивающим разные мышцы).
Чаще всего люди ощущают локальные тики, в которые вовлечены верхние и нижние веки, что объясняется обилием нервов и подвижностью.
Нервный тик глаза, причины и лечение которого описаны в медицинской литературе довольно подробно, проявляется следующим образом:
Дети хуже справляются со стрессом и зачастую не понимают, что происходит. Отсюда и более бурная реакция, что может удлинить приступы тика или даже породить тиковую активность. Это означает, что при чрезмерной концентрации на одноразовом эпизоде может развиться серия.
Поскольку различаются первичные тики, вызванные психоэмоциональным состоянием, и вторичные с более серьезными причинами органического свойства, то и специалисты в этом вопросе будут разные. Если тик у ребёнка случается изредка, затрагивая лишь глаза, то достаточно проконсультироваться с педиатром. Обычно специального лечения в таких случаях не требуется.
Когда тик появился у взрослого, часто повторяется и даже усиливается, может потребоваться консультация невролога или невропатолога и дополнительное обследование. В отдельных случаях проконсультировать может и врач-психотерапевт. Помимо этих специалистов, вторичными тиками занимаются травматологи, онкологи, психиатры, инфекционисты, токсикологи, генетики и наркологи.
В отдельных случаях для корректного назначения схемы лечения требуется сделать обследование нервной системы пациента. Врачи с помощью различных методик дифференцируют блефароспазм и другие приступы гиперкинезов, например, при эпилепсии.
Нервный тик глаза развивается по многим причинам.
Для уточнения этиологии, а также коррекции плана лечения в ряде случаев проводятся лабораторные анализы:
С помощью инструментальных обследований врачи выявляют, следствием чего явился тик глаза, особенно это актуально при возникновении данного явления у взрослого человека.
Особенности:
Поскольку самой распространённой причиной возникновения первичного нервного тика глаза является переутомление, то и первой помощью закономерно станет расслабление. Специалисты советуют в момент сокращений века прикрыть глаза, постараться расслабить мышцы лица и шеи.
Чтобы быстрее снять мышечный тонус, можно сначала широко раскрыть глаза, затем несколько раз быстро и резко моргнуть. Следом прикрыть веки и минуту пребывать в покое. Чтобы тик не повторялся и не закреплялся, важно перестать на ближайшие 30 мин. напрягать глаза чтением, сделать перерыв в просмотре телевизора, не смотреть в телефон или на экран компьютера.
Лучшее «лекарство» для глаз в этом случае – взгляд вдаль.
Первая помощь ребенку при возникновении тика – отвлечь его от этого явления, полностью переключить внимание на что-то интересное. Этим достигается не только то, что ребенок не фокусируется на неприятном ощущении, но и в его мозге быстрее успокаиваются излишние нервные импульсы.
Взрослый человек при более затяжном глазном тике может сильно надавить в течение 7-8 сек. пальцем на середину брови, где проходит нерв. Кроме того, одним из способов является надавливание 2-я пальцами в течение 5 сек. на углы глаза, веко которого сокращается.
Закончив обследование, лечащий врач в случае необходимости назначает лечение тика. Но лишь в том случае, если других причин, кроме психосоматических, для его возникновения не найдено. При вторичном тике он как симптом исчезает после купирования основного заболевания. Отдельно вторичный тик не лечится.
Терапия может быть лекарственной и без назначения препаратов (психотерапевтические методики, налаживание режима).
Существует ряд предложений альтернативной медицины:
Нервный тик глаза, причины и лечение которого находятся в ведении невролога, нередко устраняется с помощью медицинских препаратов, воздействующих на нервную систему человека в целом.
Существуют несколько типов лекарственных средств:
Название препарата | Основные действия | Допустим ли приём детьми |
микроэлементы | ||
Кальция глюконат | Назначается при дефиците кальция. Контролирует нервные импульсы и процесс сокращения и расслабления мышц. | да |
Магне В6 | Назначается при дефиците магния, содержит также пиридоксин, улучшающий усвоение магния. Эти вещества активно участвуют в метаболизме, регулируют работу нервной системы, уменьшая спастическую активность. | После 1 года |
Глицин | Регулирует обменные процессы и работу центральной нервной системы, повышает работоспособность, уменьшает напряжение психики. | да |
Успокоительные средства, ноотропы | ||
Настойки лекарственных трав (валерианового корня, пустырника, успокоительных сборов) | Мягко успокаивают нервную систему, помогают бороться с бессонницей и повышенной тревожностью | да |
Афобазол | Контролирует уровень тревожности, приводит в порядок сон, легко стимулирует работоспособность | нет |
Персен | Применяется для контроля сна, оказывает легкое седативное действие, улучшает настроение и снимает тревожность | С 12 лет |
Фенибут | Помогает лучше справляться со стрессом, улучшает микроциркуляцию крови и передачу нервных импульсов | да |
Пантогам | Улучшает кровоснабжение мозга, уменьшает последствия стресса, снимает тревожность и является противосудорожным средством | да |
Транквилизаторы | ||
Диазепам | Устраняет страхи и тревожность, снижает напряжение психики, расслабляет мускулатуру, обладает небольшим снотворным эффектом | да |
Феназепам | Оказывает существенную помощь в избавлении от тревожности, судорожной активности, расслабляет мышечный корсет | нет |
Распространёнными методами народного врачевания являются компрессы из растений и отвары для примочек. Для лечения глазного тика применяются компрессы из листков герани. Их необходимо измельчить, чтобы выделился сок, обернуть марлей и приложить к тревожащему месту на 10-15 мин. Такую процедуру рекомендовано повторить в течение нескольких дней.
Также для примочек применяют отвар из листков подорожника с мёдом. Для его приготовления 2 ст. л. измельчённых свежих листьев заваривают в половине стакана кипятка, остывший отвар смешивают с ч. л. мёда, а затем на ватных тампонах прикладывают к закрытым глазам на 20-30 мин. Процедуру можно повторять каждый день в течение недели.
Подобные примочки делают аналогичным способом также из отвара ромашки и просто прикладывают к закрытым глазам ватные диски, пропитанные холодной водой.
Помимо наружных средств, народные рецепты предлагают и успокаивающие отвары для приёма внутрь. Стакан настоя аптечной ромашки (один фильтр-пакет на 200 г кипятка) остудить до 40-30 градусов, смешать с ч. л. мёда. Принимать утром и вечером.
Отвар из 1 ст. л. ягод боярышника на стакан кипятка пьют утром, днём и вечером по 100 г перед едой. А отвар из мяты, ромашки и мелиссы (по ч. л. каждой травы) пьют перед сном. Такой сбор успокаивает нервную систему и помогает снять тревожность.
Еда – важнейшая составляющая здорового образа жизни, который является основным требованием врачей при терапии тиков. Важен как баланс полезных веществ, поступающих с пищей, так и режим ее приёма. В день необходимо организовать 5 приёмов пищи: 3 основных и 2 дополнительных перекуса. Особенно это касается ребёнка.
Вся еда должна содержать правильное соотношение углеводов, жиров и белков в следующей пропорции: 50, 20, и 30%. Разнообразие, свежие продукты, медленные углеводы, минимум сахара, обилие овощей и фруктов – вот основные принципы здорового питания.
Важно дополнить рацион продуктами, поставляющими кальций и магний : твёрдый сыр, консервированная рыба, бобовые, листовые зеленые овощи, семя кунжута и подсолнечника, орехи кешью и кедровые, отруби, какао.
Нервный тик глаза (причины и лечение его находятся в прямой зависимости от состояния нервной системы человека) неплохо поддаётся коррекции, если пациент наряду с другими методами лечения практикует различные методики расслабления.
Их множество, каждый может выбрать то, что по вкусу:
Основным принципом выбора должно стать то, что в результате занятия человек почувствует себя спокойным, невозмутимым и избавится от негативных эмоций и мыслей.
Оправдано применение аромамасел в терапии гиперкинезов. Полезными для избавления от нервного тика будут масла мяты, апельсина, розы, лаванды и можжевельника. Ими с помощью специальных аромаламп насыщается воздух в комнате человека, буквально по одной капле можно наносить на тыльную сторону ладоней или кулоны, принимать ванны.
Важно помнить при этом, что впервые применять масла на собственной коже надо в малых дозах и с осторожностью: они могут вызвать аллергическую реакцию.
Основной принцип упражнений, помогающих избавиться от судорожных сокращений – это попеременное напряжение и полное расслабление мышц.
Нервный тик глаза (причины и лечение описаны в статье), как и многие другие неврологические состояния, неплохо поддаётся профилактике. Она заключается в создании благоприятного психологического климата, налаживании режима дня, питания. Если в современном мире невозможно жить без стрессов, то минимизировать их последствия – вполне по силам каждому.
Следует соблюдать основные правила поддержания здоровья в целом и нервной системы, в частности:
На пути избавления от этого неприятного явления врачи выделяют ряд моментов, важных для каждого:
Как и любая другая «поломка» в организме человека, нервный тик – это симптом неблагополучия телесного или душевного свойства. Глаза реагируют, как правило, первыми: многочисленные, очень подвижные мышцы начинают вести себя неправильно и сигналят о проблеме.
В подавляющем большинстве случаев причины явления просты и легко объяснимы, явление не требует лечения. Важно лишь вернуться к здоровому образу жизни — и тик прекратится сам собой.
Оформление статьи: Лозинский Олег
Все о причинах и лечении нервного тика глаз: