Рано или поздно курящий человек задается целью найти самые крепкие сигареты. Все потому, что то, что он курил раньше, его перестало удовлетворять. Человеку становится мало эффекта от обычных сигарет, и он идет дальше в поисках новых ощущений.
Человеческий организм удивительно устроен - со временем способен привыкнуть ко всему. Так он привыкает к табачному дыму. И через некоторое время содержащиеся в нем смолы и никотин все меньше удовлетворяют запросам курильщика. Легкие табачные продукты больше не приносят должных ощущений, и человек идет в магазин за «тяжелой артиллерией».
Сначала нужно разобраться, какие сигареты на рынке являются действительно крепкими. На самом деле в общепринятой классификации не принято проводить параллели между легкостью и безвредностью. Любые, даже самые легкие представители табачной индустрии содержат в себе вредные вещества - никотин и смолы. Единственное отличие между так называемыми легкими и крепкими продуктами - это количество содержащихся в них вредных веществ.
Крепкие стоят особняком и имеют в себе содержание от 15 мг. Кроме содержания вредных веществ, еще можно отметить наличие фильтров. Считается, что табачный фильтр удерживает в себе часть вредных веществ и препятствует их попаданию в организм. На полках магазинов крепкие сигареты можно определить по более темному цвету пачки, возможно даже черному. Пачки более легких продуктов традиционно окрашены в белый цвет.
Самые тяжелые сигареты из ныне производимых - это «Максим» (12 мг и 1,4 мг). На втором месте идет «Петр 1» - 10 мг и 1,4 мг, а третье место занимает «Ява Золотая» (но принадлежит она международной корпорации «British American Tobacco»), тоже 10 мг и 1,3 мг никотина и смол соответственно.
В отличие от отечественных производителей, иностранные производят более широкую линейку и предоставили на рынок просто огромный ассортимент продуктов, от самых легких до очень крепких. При всем разнообразии марок выпускают их всего несколько производителей или табачных домов.
«Philip Morris International»:
Из этого перечня марок данного производителя можно отнести к крепким «Bond Street», «Chesterfield», «L&M» и «Marlboro».
Первый офис компании Philip Morris располагался на лондонской улице Bond Street, в честь которой и была названа продукция. Продаются в белой пачке с красными полосками и буквами черного цвета. Содержание вредных веществ - 15 мг и 1 мг (далее первая цифра - содержание никотина, вторая - смол).
«L&M» носят свое название в честь основателей марки Лиггетта и Майерса. Продукция в бело-красной упаковке содержит в себе 15 мг и 1,1 мг.
Горьковатые на вкус «Chesterfield» в бело-золотой пачке с черными буквами содержат в себе 14 мг и 1 мг. Наравне с «Marlboro» являются одними из самых известных в мире.
«R. J. Reynolds Tobacco»:
Считается, что мятные марки - менее крепкие, чем их обычные собратья, но «Magna Mentol» доказывает, что это не так. В характерной пачке зеленого цвета встречаются очень крепкие варианты с содержанием 14 мг и 0,9 мг.
В сигаретной пачке бордового цвета с известнейшим в мире белым логотипом можно найти действительно крепкие сигареты «Pall Mall». Эта марка одной из первых запустила в производство продукты нового стандарта длинной 100 мм. Их крепость определяется содержанием 15 мг и 1,4 мг.
Самыми доступными из этой линейки являются сигареты «More». Они производятся по инновационным технологиям, в частности, изготовления фильтров, а в своем составе используют только высококачественный табак. «More Red 120» может похвастаться крепостью в 12 мг и 1 мг.
«British American Tobacco»:
Из этого списка самыми крепкими сигаретами являются «Lucky Strike». Белая пачка с характерным красным кругом-мишенью содержит в каждой сигарете 15 мг и 1 мг. В их производстве есть отличие от многих других сигарет - листья табака не высушивают, а обжаривают по специальной технологии.
Особняком стоят крепкие сигареты компании «Tabacofina - Vander Elst N.V.» - «Captain Black». Они производятся из переработанного табака и больше похожи на сигариллы. Являются фильтросодержащими и содержат в себе ряд ароматизаторов, например, шоколад. Вредные вещества: 14 мг и 1,2 мг.
Борьба с курением у нас в стране приобрела поистине колоссальный размах. Цены на сигареты растут, реклама этого товара в СМИ запрещена, медики постоянно рассказывают о вреде табака. И тем не менее, меньше курильщиков в России, похоже, не становится. По статистике, этой вредной привычке подвержено более половины мужчин страны и около 30% женщин.
О своем здоровье нужно заботиться, а следовательно, и курить стоит бросить. Однако всем известно, что сделать это непросто. Поэтому многие курильщики пытаются для начала хотя бы просто перейти на не слишком вредные сигареты. На самом деле в настоящее время существует поистине огромное количество марок табачной продукции, выпускаемой самыми разными компаниями, как отечественными, так и зарубежными. Так какие сигареты лучше курить? Давайте разберемся с этим подробнее.
Многие россияне до сих пор считают, что так называемые «легкие» сигареты менее вредны для здоровья. Однако, по мнению медиков, этот вид табачной продукции по степени оказываемого на организм негативного воздействия практически ничем не отличается от ее крепких разновидностей. Всем известно, что самым вредным веществом в сигаретах считаются смолы, в процессе курения оседающие в легких. Канцерогеном является и наркотик никотин, который, помимо всего прочего, вызывает еще и привыкание. Как известно, одна его капля «убивает лошадь».
Конечно, в легких сигаретах смол и никотина меньше, чем в крепких. Однако медики предупреждают, что, помимо этих двух ядов, в табаке содержатся и другие канцерогены - табачные специфические нитрозамины. И их-то в легких сигаретах сконцентрировано столько же, сколько и в крепких, а зачастую и больше. Наибольшее их количество, к слову будет сказать, обнаружено в слабых женских, которые в народе на данный момент считаются практически безвредными.
Таким образом, вводя потребителя в заблуждение, производители табачной продукции увеличивают свои доходы. Ведь зачастую курильщики, привыкшие к крепким сигаретам, при переходе на легкие с меньшим количеством никотина просто начинают курить больше. Выгода для продавца очевидна. Вместо одной человек покупает две пачки сигарет. Вред же своему здоровью курильщик наносит просто колоссальный.
К сожалению, найти ответ на вопрос о том, какие сигареты лучше курить, довольно-таки сложно. Тем более что у нас в стране сертификацию табачной продукции некоторое время назад вообще отменили. Поэтому информация о содержании смол и никотина на пачках, приобретаемых в табачных киосках, вполне может оказаться и недостоверной. В настоящее время в России практически нет собственных предприятий по производству сигарет. Большинство заводов выкуплены иностранцами.
Но в любом случае по вкусу отечественные сигареты довольно-таки сильно отличаются от иностранных. Дело здесь не в технологии производства, а в сортах табака. Сигареты зарубежных марок мягче и содержат меньше смол и никотина. Поскольку информации о концентрации нитрозаминов производителями не предоставляется, провести сравнение по этому параметру не представляется возможным вообще.
Недавно специалистами холдинга Romir Monitoring был проведен опрос среди российских курильщиков о предпочитаемых им марках сигарет. В ТОП-10 вошли:
Что касается мотивов предпочтения той или иной марки, то здесь немаловажную роль играют как многолетняя привычка, так и разного рода реклама. Таким образом, судя по мнению большинства курильщиков, лучшие сигареты - «Винстон».
С большой степенью достоверности определить относительную безвредность той или иной марки из-за отсутствия информации о содержании нитрозаминов практически невозможно. Поэтому, выбирая конкретного производителя, обращайте внимание хотя бы на содержание в сигаретах смолы и никотина. Чем их меньше, тем, разумеется, лучше. Тем, кто хочет найти ответ на вопрос о том, какие сигареты лучше курить, стоит знать и о том, что, согласно нормативам, принятым у нас в стране, в табаке, выпускаемом на продажу, не должно содержаться больше 14 мг смолы и 1,2 мг никотина (на одну штуку). Это достаточно высокий показатель, а в особенности по сравнению с максимально допустимой степенью концентрации, принятой в Европе и Америке. Однако обнадеживает то, что в настоящее время разрабатывается новое дополнение к закону «Об ограничении курения табака», где предложены несколько более низкие нормативы.
Конечно же, для здоровья вредны не только обычные сигареты (фото некоторых популярных марок вы можете видеть на этой странице), но и сигары, а также кальян. Некоторые курильщики считают, что курение кальяна - занятие абсолютно безвредное. Однако это совершенно не так. Концерогены содержатся в любом дыме без исключения. Вредными являются также трубка и сигары. Последние обычно курят, не затягиваясь. Однако при этом дым, хотя и не оказывает вредного влияния на легкие, может вызвать рак гортани и носовой полости.
Как ни странно, но самыми опасными считаются тонкие сигареты, выпускаемые специально для женщин. И дело вовсе не в том, что в них содержится повышенное количество канцерогенов. Как показал опрос (800 тыс. человек), проведенный в таких странах, как США, Австралия, Канада и Великобритания, в заблуждение относительно безопасности людей вводят именно надписи на пачках. На женских сигаретах производители обычно дают информацию о пониженном содержании смол. Между тем настоящему положению дел она совершенно не соответствует. На самом деле особенно большой разницы в проценте содержания смол в крепких сигаретах и в женских нет.
Но, как показал опрос, просто огромное количество женщин, проживающих в Европе, США и Австралии безоговорочно верят в то, что та продукция, которую они покупают и курят, абсолютно безвредна.
Сегодня выпускаются сигареты с самыми разными привкусами - яблока, клубники, малины и т. д. Вреда от них не больше и не меньше, чем от обычных. Однако, к примеру, в США такие табачные изделия продавать запрещено. Дело в том, что правительство посчитало, что приятные ароматы делают сигареты привлекательнее. В результате люди курят больше.
Одной из самых популярных разновидностей ароматизированных сигарет являются ментоловые. Мяты в их табаке не содержится. Ментолом пропитывается только бумага, в которую завернут табак, или фильтр. Курить такие сигареты гораздо приятнее, чем обычные. Однако при этом они считаются и более вредными. Дело в том, что эффект анестезии, который они вызывают, позволяет курильщику затягиваться сильнее. Кроме того, ментол влияет на метаболизм никотина, в результате чего его концентрация в организме увеличивается.
Возможно, тем, кто хочет узнать о том, какие сигареты лучше курить, будет интересна и история их изобретения. Табак, как всем известно, в Европу и Россию был завезен из Америки. Однако сначала его курили только в трубках или нюхали. История же появления сигарет достаточно интересна. Считается, что первыми придумали заворачивать табак в бумагу египетские артиллеристы во времена войны между Египтом и Турцией в начале девятнадцатого века. В 1832 г. одним из артиллерийских расчетов был изобретен способ улучшения скорострельности пушки. Солдаты просто начали заворачивать порох в бумажные трубки. За это нововведение они были награждены по фунту табака каждый. Однако их единственная на весь расчет трубка сломалась. Поэтому они решили поступить с табаком так же, как и с порохом. То есть просто завернуть его в бумагу.
Такие самокрутки оказались гораздо более дешевыми, чем распространенные в то время сигары. Поэтому они стали пользоваться огромной популярностью не только у египетских, но и у турецких солдат. Во время же Крымской войны в 1854-1856 гг. у турок привычку курить самокрутки переняли британцы. Через некоторое время мода на курение сигарет распространилась по всей Европе. Фильтра у первых сигарет не было. Напоминали они больше папиросы.
Самая первая фабрика по производству сигарет была построена в Лондоне. В конце же 19-го в. в США была изобретена первая машинка, позволяющая заворачивать табак в бумагу автоматически. Первые сигареты с фильтром были выпущены в Англии. Это была широко известная и сегодня компания «Кент». Еще позже появились сигареты с ментолом.
Курение занимает одно из первых мест в мире среди причин гибели людей от разного рода заболеваний. Ежегодно в результате проблем со здоровьем, вызванных пристрастием к сигарете, в мире умирает 3-5 млн человек. Никотин - сильнейший яд, способный вызвать патологии самых разных органов. Дело в том, что этот канцероген блокирует усвоение организмом полезного витамина С. В результате у человека возникает гиповитаминоз С. Особенно от этого страдают стенки сосудов. Чаще всего у курильщиков поражается дыхательная система. Ткани легких от постоянного воздействия разного рода ядов, содержащихся в дыму сигарет, необратимо дегенерируют. Абсолютно все виды сигарет провоцируют сердечно-сосудистые заболевания и являются одной из главных причин развития злокачественных опухолей.
Стареет организм курильщиков гораздо быстрее, чем у некурящих. Живут любители сигарет, по подсчетам ученых, приблизительно на 13 лет меньше тех, у кого подобной привычки нет. Страдает не только здоровье курильщика, изменяется в худшую сторону и его внешний вид. Зубы желтеют, а кожа приобретает пепельно-серый вид. Так что вред сигарет - это не выдумка медиков, а вполне реальный и доказанный факт.
Никотин, как уже упоминалось, - сильнейший яд. К примеру, если поднести к клюву птицы всего лишь палочку, смоченную в этом веществе, она умрет. Кролику достаточно ¼ капли никотина, а собаке - половины. Человек умирает от 2-3 капель этого вещества. Именно столько его содержится в стандартной пачке сигарет из 20 штук.
Проблема курения на сегодняшний день актуальна, как никогда. Неприятный запах изо рта, потемнение зубной эмали, нарушение функции бронхов и рак легких, как самое ужасное последствие этой пагубной привычки, заставляют людей искать способ снизить воздействие вредных веществ на организм. Увы, навсегда расстаться с пристрастием к табаку под силу далеко не всем, а потому одним из решений становится переход на сигареты типа «light». Многие видят в этом уменьшение негативного влияния табачного дыма, а значит и снижение риска развития рака, однако на деле все не так однозначно.
Легкие сигареты – это сигареты с пониженным содержанием смол, никотина (нейротоксина), угарного газа и прочих канцерогенных веществ. Как правило, в таких сигаретах присутствуют ароматизаторы, придающие этим табачным изделиям деликатный вкус и аромат.
Курильщики уверены, что такие сигареты менее опасны для здоровья, а значит, перейдя на них можно не отказывать себе в удовольствии затянуться сигаретным дымом, и при этом совершенно не беспокоиться за состояние своих легких. Однако медики утверждают, что легкие сигареты вредны так же, как и обычные, а приставка «light», скорее маркетинговая уловка, рассчитанная на увеличение их продаж, в том числе и за счет привлечения к курению прекрасной половины человечества. Недаром же сигареты с данной маркировкой получили название «женские».
В табачном дыме насчитывается более 4 000 вредных химикатов, среди которых 200 токсических веществ и более 30 натуральных ядов. Однако самую большую опасность для здоровья курильщика представляет никотин и смолы, т.е. конденсат табачного дыма. Именно по этой причине принят норматив, согласно которого на каждой пачке указывают содержание этих веществ. И если в обычных сигаретах верхний предел концентрации смол составляет 20 мг (в зарубежных сигаретах 15 мг), то облегченные сигареты имеют пониженное содержание смолистых веществ (1–7 мг) и нейротоксина (0,1–0,7 мг).
Пониженное содержание смолы и никотина, не единственные факторы, облегчающие воздействие вредных веществ на организм. Обратим внимание на фильтр. За счет вентиляционных прослоек и отверстий, фильтр подсасывает воздух, снижая тем самым количество токсичных веществ, проникающих в организм. В сигаретах с маркировкой «light» таких вентиляционных каналов больше, что и позволяет считать их «легкими». Правда здесь стоит учесть, что микроотверстия в фильтре очень легко сминаются, буквально от каждого прикосновения, а потому данная система фактически не работает. Но даже если считать, что такой фильтр обеспечивает дополнительный приток воздуха, из-за меньшей плотности дымового потока курильщик начинает сильнее затягиваться сигаретой, делая более глубокие вдохи. В этом случае увеличивается объем проникающих в легкие ядовитых веществ.
Еще одна особенность «женских» сигарет – мягкий «облегченный» дым. Производители добиваются этого при помощи различных добавок: в лучшем случае ментола, какао, сахара, а в худшем – вредных синтетических ароматизаторов. За счет смягчения дыма снижается раздражающее воздействие никотина на гортань. В результате у человека не саднит горло, и он реже сталкивается с кашлем курильщика.
На первый взгляд, это говорит о неоспоримых преимуществах легких сигарет перед обычными. Но минимизируется ли вред здоровью при переходе на облегченные табачные изделия? Медики уверены что нет, и вот почему.
Вред легких сигаретМногочисленные исследования, в том числе исследование американского профессора психиатрии Артура Броди, показало, что при курении, никотин из легких сигарет негативно влияет на такое же количество нервных рецепторов, что и алкалоиды из крепкого табака. В этом плане изменение концентрации табака никак не влияет на урон, наносимый мозговым клеткам.
Но что еще интереснее, «порция» никотина от перехода на легкие сигареты существенно не меняется. Начав курить сигареты с маркировкой «light», опытному курильщику попросту не хватает никотина, и вместо прежних 7–10 сигарет в день, выкуривает целую пачку. Это еще раз убеждает нас в том, что табачные компании стали впускать легкие сигареты исключительно для собственной наживы!
Даже если сдерживать себя, и перейдя сигареты «light», придерживаться прежнего количества выкуриваемых сигарет, большой пользы это не принесет. Независимо от концентрации никотина, он вызывает стойкую зависимость, от которой чрезвычайно трудно избавиться. Причем из-за медленного насыщения организма никотином, человек начинает курить, чаще и глубже затягиваясь сигаретой, что лишь увеличивает проникновение отравляющих веществ в организм.
Если же не глотать табачный дым, т.е. курить, не затягиваясь, в организм попадает не более 20% алкалоидов, при размеренном курении в легкие попадает до 50% никотина, а если совершать глубокие медленные затяжки, процент нейротоксина, попадающего в организм будет максимально высоким – 80–95%.
А ведь по данным исследования, проводимого Оксфордским университетом, человек, который курит легкие сигареты, получает в 8 раз больше вредных веществ, чем указано на сигаретной пачке! Стоит ли удивляться тому, что у курильщиков «со стажем» уже после 30 лет обнаруживаются сердечные заболевания и бронхо-легочные патологии (бронхит, эмфизема), стойкая аневризма мозга и эректильная дисфункция, аутоиммунные заболевания и низкая регенерация тканей. К тому же, из-за экстремального расширения и сжатия сосудов, вызванного курением, сосудистые стенки стремительно теряют эластичность, становясь хрупкими и провоцируя возникновение варикозного расширения вен, тромбофлебита и других последствий нарушения кровообращения в конечностях.
Не меньший вред здоровью наносят смолы. В легких сигаретах их, конечно, несколько меньше, чем в обычных. Однако сочетание конденсата табачного дыма с ароматическими веществами образует «гремучую» смесь, которая при сгорании превращается в настоящий яд для организма. Вдыхание такого дыма приводит к оседанию на легких опасных канцерогенных веществ, которые провоцируют возникновение онкологических опухолей.
Статистика говорит о том, что в 80% случаев к развитию онкологии легких приводит именно табакокурение. Более того, курение сигарет вывело рак легких в лидеры среди всех онкологических заболеваний. И главная «заслуга» в этом принадлежит ядовитым смолам.
Влияние легких сигарет на будущих мамОтдельно стоит сказать о курении во время беременности. Мы уже упоминали о том, что табачная продукция класса «light» рассчитана на женщин, а потому узнав о беременности, но не желая отказываться от сигарет, некоторые представительницы прекрасного пола переходят на легкие сигареты.
Сразу скажем, что любые сигареты, в том числе и легкие, самым пагубным образом сказываются на развитии плода в утробе. Каждая затяжка, с проникновением в организм смол, никотина и угарного газа, образует ядовитый поток дыма, который с материнской кровью попадает в организм ребенка. Он наносит непоправимый вред здоровью развивающегося плода, препятствуя доставке питательных веществ и кислорода в его организм.
Женщинам, имеющим эту пагубную привычку, стоит помнить, что курение во время беременности может спровоцировать:
К тому же, у курящих женщин риск мертворождения повышается в 3 раза! Если же и после появления ребенка на свет, новоиспеченная мама продолжает курить легкие сигареты, да к тому же кормит младенца грудью, это будет провоцировать беспокойство у малыша, вызывать учащенное сердцебиение, диспепсию и расстройство сна. Став школьниками, такие детишки отстают в развитии и росте, хуже учатся и с высокой долей вероятности сами начинают курить.
В канун Всемирного дня против курения сайт предложил читательницам задать свои вопросы об этой вредной привычке. И попросил ответить на них известного врача, руководителя отделения профилактики Российского Онкологического Научного Центра РАМН, доктора медицинских наук, эксперта бренда «Никоретте» Владимира Левшина. Все, что вы хотели узнать о курении, здоровье и красоте, читайте сейчас!
Artistka: Я бросила курить 2 года назад, и очень счастлива! Но, подскажите, когда человек бросает курить, сколько времени нужно организму, чтобы полностью очиститься от никотина? И можно ли этот процесс ускорить?
– От всей души поздравляю вас с этим! В вашем организме идут уже положительные изменения! Процесс очищения организма от табачных токсинов длится от трех месяцев до трех лет, в зависимости от стажа курения. Специально ускорять этот процесс не надо. Единственно, рекомендуется первые месяцы пить побольше воды и есть больше овощей, фруктов и зелени. Кроме того, чтобы ускорить приведение организма «в норму», лучше всего придерживаться здорового образа жизни, правильного режима питания, регулярно давать организму физическую нагрузку.
OhMadonna: Я хочу через 2-3 года стать мамой. Но сейчас я курю, и это мне нравится. Пожалуйста, не пишите, что лучше бросить сейчас, я знаю, что это легко сказать, сделать трудно... да, может быть, у меня слабая сила воли. Через сколько времени после отказа сигарет организм станет идеально чистым для такого сложного процесса, как беременность?
– Оптимально бросить курить до зачатия, но и обязательно, как только вы узнали, что у вас наступила беременность. Процесс очищения организма длится от трех месяцев до трех лет в зависимости от стажа курения.
Чем больше у вас стаж курения, тем опаснее его последствия и тем труднее бросить, дольше идет процесс очищения организма от табачных токсинов. Поэтому если вы планируете беременность в будущем – лучше бросить именно сейчас.
Princess-Leia: Недавно узнала, что если женщина курит (курила до беременности), то во время беременности повреждается плацента. Правда ли это? И как вредит курение именно женскому здоровью?
– Если женщина курит во время беременности, то ее плод получает табачные токсины почти в тех же дозах, как она сама. Отсюда повышается риск нормального развития плода. Поэтому у курящих беременных чаще выкидыши или пониженный вес плода .
Вообще, курение и женское здоровье – тема очень волнующая сейчас все медицинское сообщество. Ведь у женщин табачная зависимость развивается часто быстрее и при меньшем количестве сигарет, чем у мужчин. В результате хронической табачной интоксикации нарушается эластичность кожи, она быстрее «стареет».
Курение и противозачаточные препараты – сочетание, опасное для здоровья! Курильщица, принимающая противозачаточные препараты, многократно увеличивает риск инфаркта и инсульта. Кроме того, определенные табачные соединения могут в той или иной степени нейтрализовать противозачаточный эффект контрацептивов и тем самым повысить риск возникновения нежелательной беременности.Курение во время беременности втрое повышает риск выкидыша, вдвое увеличивает риск развития внематочной беременности. У курящих матерей чаще рождаются недоношенные дети.
В среднем ребенок матери-курильщицы весит на 200 граммов меньше.
Вероятность внезапной смерти младенцев у курящих матерей повышается в три раза, молока у них меньше на 25%. Поэтому чем раньше курящая женщина откажется от этой пагубной привычки – тем лучше для нее самой и для ее будущих детей.
Amorous : Я принадлежу к числу пассивных курильщиков. Сама ни-ни, а вот муж курит постоянно. Уходит курить в другую комнату, но дым все равно чувствую. Как серьезно его пагубная привычка скажется на здоровье будущего ребенка, если курить он все-таки не бросит?
– Пассивное или «принудительное» курение может также наносить существенный ущерб здоровью некурящих лиц. Курильщик поглощает только 20-25% табачных токсинов, 50-60% повисает в воздухе помещений, где они находятся. Пассивные курильщики потребляют табачных токсинов, как правило, меньше, чем сами курильщики, но их организм, особенно у детей, может быть чувствительнее к табачной интоксикации. Кстати, курящий человек после прекращения курения еще несколько минут выдыхает табачные токсины в окружающую среду в так называемой невидимой фракции табачного дыма. Ежегодно в Соединенных Штатах выявляется порядка 3 тысячи случаев рака легкого, вызванного пассивным курением!
Vasilyeva : Мой муж 4 года назад бросил курить. И каждый год выкуривает одну-две сигареты. Скажите, насколько оправдан такой способ «завязать» с курением? Какие проблемы могут возникнуть со здоровьем, если он снова начнет?
– Поздравляю вас и вашего мужа с победой! К сожалению, очень часто, если не прекратить курение полностью, человек в любой момент может «сорваться» и закурить снова. Поэтому очень рекомендую вашему мужу отказаться от сигарет полностью, чтобы минимизировать вероятность рецидива курения, тем более что при выкуривании 1-2 сигареты в год (если это действительно так) ему отказаться от этих редких сигарет ничего не стоит. Возврат к курению чреват серьезным ухудшением состояния здоровья, вне зависимости от возраста и общей физической подготовки.
Theonlybeautiful : Мой молодой человек всю жизнь курил, потом бросил на год. А теперь снова закурил. Причем, вполне себе осознает все «прелести» курения. Но все уговоры даже в форме забавных шуточек на него не действуют. Как помочь ему бросить снова, чтобы он хотя бы прислушался? Может, заставить его подумать о том, насколько это вредно для меня – девушки, которая в жизни не курила?
– Очень похвально, что вы заботитесь о здоровье вашего молодого человека! Вы правы, порой люди бросают курить не потому, что не хотят вредить своему здоровью, а ради своих близких. Предложите ему задуматься – вы, находясь рядом с ним, ежедневно отравляетесь сигаретным дымом! Может быть, на него подействует известный тезис, о том, что «целовать курящего человека все равно, что облизывать пепельницу».
Darkviziter : Скажите, влияет ли крепость сигарет на их вредность. То есть, одинаково ли вредны легкие и крепкие сигареты? И есть ли разница между выкуриванием пачки в день или штук 5-7? Или даже 5 сигарет в день – это много?
– Так называемые «легкие» сигареты – это не более чем уловка табачных компаний.Меньшее содержание никотина заставляет человека инстинктивно затягиваться глубже и курить больше. Поэтому с абсолютной уверенностью можно сказать, что и «легкие», и более тяжелые сигареты приносят одинаковый вред здоровью.
Поэтому во многих развитых странах законодательно запрещено писать на пачках сигарет, что они «легкие» .Если вы раньше курили 20 сигарет, а сейчас курите по 5 сигарет, это безусловно лучше, вы меньше добавляете в организм токсинов. Но все накопленное ранее остается в организме, только полное прекращение курения стимулирует процесс очищения организма. Кроме того, продолжение курения пусть в меньших дозах всегда сохраняет вероятность возвращение к прежней интенсивности курения.
LadyKrasotka : Говорят, если человек курит очень много лет, то ему бросать курить не стоит, что такой стресс может быть еще вреднее, чем самое курение. Правда ли это? Моя мама курит уже 30 лет. Я бы очень хотела, чтобы она бросила.
– Если человек курит 30 лет, ему просто труднее бросить курить, чем курильщику со стажем курения в 5 лет, у них разная степень табачной зависимости. Но, несомненно, бросать курить целесообразно всем, независимо от стажа курения, поскольку вы избавляетесь от хронической интоксикации организма, которая со временем только усугубляется и ведет к все более серьезным последствиям для здоровья. Поэтому бросать курить лучше раньше, чем позже, но лучше позже, чем никогда.
Annyshka1983 : Подскажите, пожалуйста, действительно ли эффективны пластыри «Никоретте» и не наносят ли они еще больший, чем сигареты, вред здоровью?
– Никотинзаместительный пластырь устроен так, что содержащийся в нем очищенный никотин постепенно через кожу поступает в кровоток и быстро доставляется к рецепторам никотина.
Принцип никотинзаместительной терапии основан на том факте, что зависимость от курения формирует не табачный дым, а никотин. В отличие от табачного дыма, который вы вдыхаете при курении сигареты, никотин в малых дозах не причиняет вреда организму. Доставляя в кровь курильщика минимальную дозу чистого терапевтического никотина, можно снять так называемые «симптомы отмены» (раздражительность, депрессия, непреодолимая тяга к курению и так далее). Затем, постепенно снижая дозу терапевтического никотина, поступающего в кровь, можно отказаться от курения полностью.
Курение является самой распространенной вредной привычкой. По статистике около 45% россиян страдают от стойкой никотиновой зависимости, из них 60% людей возрастом 35-45 лет. Многие курильщики, особенно мужчины, в процессе курения рано или поздно, начинают задумываться о более крепких сигаретах.
Слабенький аромат дыма уже не устраивает табакозависимых, заядлым любителям табака нужен уже более мощное дымление. Но чем же отличаются самые тяжелые сигареты от обычных? Ведь они созданы их тех же табачных листьев. Какие крепкие табачные изделия существуют и как они классифицируются?
Крепкие сигареты отличаются более большой концентрацией никотина и смолы в составе
Природа щедро одарила человека, подарив ему феноменальные способности и уникальную приспособляемость. Да, человеческая натура такова, что она со временем привыкает ко всему, и к вредным привычкам.
Начиная курить со слабых сигарет, человек вскоре переходит на более крепкие. Концентрация никотина в привычных марках уже не устраивает привыкший к курению организм. Никотиновой добавки требуется все больше.
И курильщик отправляется по магазинам в поисках более «мощной курительной бомбардировки», спрашивая, какие сигареты крепче. Досконально рассматривая установленную табачную классификацию, мы не увидим там списки «легких и безвредных» сигарет. Любые представители табакоиндустрии включают в свое содержание канцерогены и ядовитые токсины .
История создания сигарет
Единственная разница между крепкими и облегченными сигаретами – это концентрация вредоносных соединений, которые находятся в составе. На основании этого и разработана действующая классификация по крепости сигаретной продукции (по концентрации никотина):
Самые крепкие сигареты в России, да и не только в нашей стране, традиционно принято фасовать в упаковки более насыщенных, темных окрасов. А вот легкие «жители табачного мира» находятся в продаже в светлых коробках.
Итак, какие же наикрепчайшие ароматные создания можно увидеть на российских табачных прилавках? Перед вами рейтинг наиболее «тяжелых» сигарет, выбирайте.
Винстон Классик
Об их крепости ярко заявляет вызывающе красная упаковка. Винстон Классик известен и любим многими, недаром эта марка признавалась самой продаваемой в мире . Отличительным и фирменным знаком данной табачной продукции является изображение на упаковке горделиво летящего в облаках орла янтарно-золотистого окраса.
Золотом окрашено и название сигаретной продукции, а вот ранее марка писалась темно-синим цветом шрифта. Концентрация добавок в них следующая:
Мальборо Оригинал-Рэд
Одни из наиболее прославленных и известнейших сигарет в мировой табачной индустрии. Всем знакомый дизайн пачки нарядно приукрашен оригинальной символикой из сочетания золотого, алого и смоляного цветов. Что интересно, изначально сигареты данной марки были предназначены для представительниц прекрасного пола, но они достаточно крепки, чтобы удовлетворить и вкус мужчин. В них содержится:
Кстати, в Америке, на родине этой сигаретной разновидности, потребители называют их The killer cowboys, что переводится, как «убийца ковбоев». Ведь уже трое актеров, рекламировавших эту продукцию, скончались от рака легких, а четвертый не так давно умер от острой пневмонии, спровоцированной длительным курением.
Капитан Блэк
Особенностью данной марки является использование в технологическом процессе восстановленного гомогенизированного табака. Сигареты, созданные таким способом, отличаются пониженным включением естественной никотиновой добавки и канцерогенных смолистых соединений . Крепость в них присутствует благодаря использованию различных иных включений.
Благодаря гомогенизированному (ресуспендированному) табаку, Капитан Блэк славится не только особым оригинальным вкусом, смягченным ароматом, но и крепостью, которая не вызывает раздражения.
По своему визуальному восприятию Captain Black больше напоминает сигариллы, единственным отличием от них становится наличие фильтрационного материала. В состав сигареты производители включают и различные ароматизаторы. Что касается уровня крепости, то она следующая:
Пэлл Мэлл
Эта марка сигарет удостоилась чести испытать новейший дизайн упаковки и самих изделий. Производители удлиняли их, вначале размер изделий был 85 мм, а потом их рост увеличился еще больше и стал достигать 100 мм. Именно «соточки», как их любовно называют приверженцы тяжелого курения и отличаются наибольшей крепостью с содержанием:
Сигаретная коробка Пэлл Мэлл обладает ярким и привлекательным дизайном. Она глубоко бардового оттенка с белоснежной надписью и уникальным логотипом, свойственным компании.
Производители отступили от общепризнанных стандартов и разместили эти крепкие сигареты в упаковку песочного цвета. Символ знаменитой марки, верблюд, все также горделиво красуется в центре пачки. В изготовлении Кэмела производитель использует смесь из крепких и ароматных отборных сортов виргинского и турецкого табака .
Но, несмотря на заявленную крепость, данная табачная продукция достаточно мягка при курении и очень ароматна. Состав Кэмела следующий:
Не менее известные сигареты, чем Мальборо и выпускаемые той же табачной корпорацией – Philip Morris-Int. Название марки берет своей начало от первых букв имен создателей данного курительного шедевра: Лиггета и Майера. Не уходя от своего классического стиля, цвета сигаретной упаковки окрашены в белоснежный и ярко-красный оттенок. Состав табака следующий:
Кстати, несколько лет назад изготовители слегка переформировали дизайн сигаретной упаковки, придав ему наибольшую изысканность. А вот фильтр остался прежним – белым. Белоснежный фильтр – отличительная черта данных сигарет.
Честерфилд Классик-Рэд
Еще одно известнейшее сигаретное имя. Отличие этой марки состоит в специфичном вкусе, отдающим ярко выраженной горчинкой. Любители крепкого табачного дыма могут узнать эти сигареты по красивому дизайну упаковки – белоснежной пачки с янтарно-красными витиеватыми узорами и ярким черным шрифтом с элементами готики. Состав сигарет следующий:
Лаки Страйк Оригинал-Рэд
Эти сигаретные изделия, входящие в класс самых тяжелых, отличаются оригинальной методикой изготовления. Табак в них используется, приготовленный не традиционным и классическим методом просушки. Он тщательно обжаривается по специально разработанной технологии . Крепость в них следующая:
Еще одной особенностью является слегка видоизмененный дизайн упаковки. Если раньше сигареты этой марки предлагались в продаже в упаковке зеленого цвета, то сейчас их облик более оригинальный. Белоснежная пачка с ярким алым кругом и насыщенно-черной надписью.
Бонд Стрит
Вонд Стрит – это небольшая улица, где функционировал самый первый офис табачной корпорации Philip Morris-International, официального табакопроизводителя этой крепкой продукции. Упаковка узнаваема своим белоснежным оттенком с яркими боковыми полосами алого оттенка и смоляными надписями. Чем смогут порадовать эти сигареты любителей крепкого дымления? А содержат они:
Магна Ментол
Неожиданно, но даже и привычные ментоловые сигареты, которые априори должны быть облегченными, могут быть и крепкими. Именно такими являются Магна Ментол, одни из самых тяжелых ментоловых сигаретных изделий . Правда, производители не изменили принципу и оставили ментоловым сигаретам их привычный зеленый окрас коробки. Содержание добавок в них следующее:
Говоря о наиболее крепких, тяжелых сигаретах, нельзя не упомянуть и о некоторых необычных произведениях искусства табачного мира. Они стоят особняком и действительно, не похожи на своих курительных собратьев. Мы говорим о «Биди». Это самодельные сигареты, широко распространенные в азиатских странах.
Сигареты Биди
Наибольшую популярность «Биди» приобрели в штатах Индии. Эта марка сигаретных изделий относится к самокруткам и считается самой крепкой в мире.
Изготавливают их из необработанных листьев табачного растения с добавлением различных ароматных трав. Закручиваются готовые изделия в листья черного дерева. Хоть официально крепость данных сигарет не подтверждена, но ощущения, испытываемые людьми при их курении, очень похожи на никотиновое отравление.
Если вы мечтаете вкусить самые тяжелые и крепкие сигареты, следует посетить Индию. Именно эта страна отличается огромным количеством курильщиков (там смолят даже дети). Индийские табачные производители стандартно вводят в состав своих изделий порядка 25-39 мг смол и 1,6-2,3 мг никотина .
Крепкие и тяжелые сигареты выпускают практически все известные табачные корпорации. Проведенные многочисленные исследования доказывают наличие в изделиях такого уровня не только смол и никотина, но и увеличенного ряда радиоактивных компонентов.
Кстати, в табаке некоторых из марок тяжелых сигарет удалось обнаружить даже болезнетворные бактерии и активные патогенные микроорганизмы. Такой состав смертелен для человека и наносит непоправимый вред здоровью.
Подумайте, а стоит ли рисковать своей единственной жизнью ради пары крепких затяжек? Может, пора задуматься об иной привычке – жить чистой и незапятнанной сигаретным смогом, здоровой жизнью?
Вконтакте
