Причин сбоя эректильной функции бывает много – от неправильного образа жизни до некоторых заболеваний. Нарушение сексуальной активности – это болезненная ситуация для мужчины, потому что она приводит к снижению уверенности и неуспешности в отношениях с женщинами. Возможная импотенция ввергает в панику, но с проблемой можно справиться, принимая определенные меры. Например, выбирая действенные таблетки для эрекции.
Под мужской эрекцией понимается наполнение кровью пещеристых тел полового члена и увеличение его объема для возможности заниматься сексом . Она возникает после передачи сигналов по спинному мозгу к пенису, что служит ответной реакцией на раздражитель. Сила возбуждения зависит от силы действия раздражающего фактора. В половом члене есть пещеристые и губчатые тела, которые в состоянии покоя не заполнены кровью.
При возбуждении к пенису резко приливает кровь, тела заполняются, сокращаются седалищно-пещеристые мышцы у основания полового члена. Это приводит к перекрытию кровяного оттока и поддержке возбуждения. Процесс бывает спонтанным (утренняя, вечерняя), рефлекторным и психогенным. Первый тип является нормальным физиологическим процессом. При спонтанной эрекции кровь наполняет пещеристые тела, снабжая половой член кислородом и препятствуя гипоксии. Вызвать такой тип могут раздражение гениталий или переполнение мочевого пузыря.
Рефлекторная эрекция возникает по причине прикосновения к эрогенным зонам. Стимуляция нервных окончаний посылает сигнал в спинной мозг, зависит от нормального уровня тестостерона. Психогенный тип проявляется при помощи лимбической системы мозга, в процессе сексуальных раздражителей органов чувств: слуховых, вкусовых, зрительных, обонятельных, прикосновений.
Чтобы половая система работала нормально, а эректильная функция была на должном уровне, необходимы следующие условия:
Многие урологи сталкиваются с проблемами потенции у своих пациентов. Повышение эректильной функции мужчин возможно после выявления причины, вызвавшей сбой работы. К ним относятся:
После выявления причины, вызвавшей сбой работы половой системы, выбирается метод лечения. Часто для возвращения нормальной эректильной функции нужен полноценный отдых и пересмотр питания. Популярностью пользуются и лекарственные препараты для усиления эрекции, например, таблетки. Их может назначать только врач, не следует заниматься самолечением, хотя некоторые народные методы эффективны. Хирургическое вмешательство, психотерапия могут сочетаться для более высокого эффекта лечения.
Из методов медикаментозной терапии большой популярностью пользуются таблетки от эректильной дисфункции. Их преимущество по сравнению с другими формами лекарств (инъекциями, трансдермальными пластырями) состоит в удобстве применения. Следует соблюдать инструкцию – принимать их в определенное время суток в прописанной врачом дозе. Средства действуют быстро, имеют немного противопоказаний и побочных эффектов, переносятся хорошо.
Среди популярных таблетированных медикаментов выделяют гормональные или гормонсодержащие, химические ингибиторы фосфодиэстеразы и гомеопатические . Первые повышают уровень тестостерона, вторые наполняют кровью половой орган, а третьи – нормализуют состояние организма в целом. Перед приемом любых лекарственных препаратов требуется посещение врача. Он поможет подобрать дозу, скорректировать частоту приема средств.
Все современные средства для повышения потенции делятся на два вида по особенностям применения и скорости действия препаратов. Таблетки для эрекции:
Средства для продления эрекции представлены на фармацевтическом рынке в большом количестве. Краткий обзор популярных средств:
Большинство препаратов для эрекции как в молодом возрасте, так и в зрелом несовместимы или плохо совместимы с приемом алкогольных напитков . При применении таблеток следует придерживаться инструкции и назначения врача. Злоупотреблять лекарствами не стоит, потому что они (особенно ингибиторы) вызывают психологическую зависимость, влияют на кровоток. Более полезны для организма натуральные средства, комплексно действующие на организм.
Самым популярным препаратом для эрекции является Виагра . На его основе создано много дженериков (медикаментов, содержащих то же активное вещество, но стоящих дешевле). В основе действия средства – наполнение кровью полового члена и увеличение эрекции. Виагра принимается на голодный желудок за час до секса, эффект от нее наступает через полчаса и длится в течение 4 часов. Таблетки нельзя принимать при наличии проблем с сердцем, сердечно-сосудистых заболеваний, потому что они обладают возбуждающим действием.
Перед применением средства необходима консультация с урологом. Активное вещество Виагры силденафил вызывает распад циклического гаунозинмонофосфата в кавернозном теле, что периферически воздействует на возбуждение полового органа. Процесс осуществляется при помощи расслабляющей функции окиси азота. Виагра помогает при психогенных, органических и смешанных нарушениях эректильной функции . Всасывание средства замедляется при одновременном приеме тяжелой или жирной пищи.
Лекарство принимается раз в день. Дозировка назначается врачом. Противопоказаниями к приему средства являются гипертензия или гипотензия, сочетание с нитратами, анатомическая деформация пениса, заболевания печени и почек, приапизм (длительная эрекция без сексуального возбуждения), предрасположенность к кровотечениям. Побочными эффектами препарата считаются головная боль, высыпания на коже, диарея, гриппоподобные симптомы, тошнота, боль в суставах.
Быстродействующие таблетки Левитра принимаются за 45 минут до полового акта, их эффект зависит от наличия сексуального возбуждения и сохраняется в течение четырех часов. Действующим веществом средства является варденафил, который работает аналогично Виагре. Препарат нормализует процесс кровообращения в пенисе, создает длительную и полноценную эректильную функцию.
Селективный ингибитор варденафил угнетает фермент фосфодиэстеразу, что приводит к росту циклического гуанозинмонофосфата, расслаблению сосудистых гладких мышц, увеличению притока крови к тканям пениса. Лекарство не влияет на почки, принимается раз в сутки без зависимости от приема пищи (но лучше воздержаться от жирных блюд), может совмещаться с умеренной дозой алкоголя.
Левитра противопоказана при диагностированной болезни Крона, язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки, индивидуальной непереносимости компонентов состава, фенилкетонурии, заболеваниях органов сердечно-сосудистой системы. Побочными эффектами от приема таблеток становятся аллергия, общая слабость, расстройства зрения, судороги, отек слизистой оболочки носа, головная боль, рвота, гастрит, диарея, спинная боль, тошнота, стенокардия, ишемия, вазодилатация
Быстродействующие таблетки Сиалис работают при наличии возбуждающих манипуляций . Они принимаются за полчаса до полового акта, а эрекция, вызванная ими, длится до 36 часов (непрерывная – до 4 часов). Врачи разрешают принимать средство в качестве длительной терапии или одноразово для подъема эректильной функции. Препарат не вызывает привыкания даже при продолжительном приеме.
Как и Виагра, Сиалис усиливает прилив крови к области таза за счет активного компонента тадалафила. Работа действующего вещества не зависит от приема пищи или алкоголя. Противопоказаниями к приему средства становятся гиперчувствительность к компонентам состава, наличие заболеваний сердечно-сосудистой системы. Побочными эффектами применения препарата являются диспепсия, миалгия, боли в спине, насморк, головная боль, приливы крови к лицу.
Гомеопатические таблетки Импаза призваны улучшать эректильную функцию высокоэффективно и безопасно за счет натурального состава. Прием препарата улучшает кровоснабжение полового члена, обеспечивает стойкое возбуждение. Курс лечения средством длится три месяца, оно может применяться в профилактических целях. Активные компоненты медикамента (антитела) воздействуют на половые органы мужчин, высвобождая азотный оксид, служащий основой полноценной и стойкой эрекции.
При одноразовом приеме нужно выпить первую таблетку за 1,5-2 часа до секса, вторую – через час после приема первой. В качестве лечения дозировка и курс терапии Импазой определяются врачом, он же указывает на возможное сочетание средства с другими лекарствами. Длительный прием таблеток нормализует выработку тестостерона – мужского гормона, ответственного за наступление эрекции. Импаза не вызывает побочных эффектов, противопоказана при гиперчувствительности к компонентам состава.
Прием таблеток Дапоксетина предназначен для продления эрекции, вызванной нехваткой серотонина. Этот гормон повышает потенцию и удлиняет продолжительность полового акта. Активный компонент средства дапоксетин устраняет причины преждевременной эякуляции. Таблетки принимаются за два часа до полового акта, их эффект длится в течение 4-5 часов после приема.
Побочными действиями приема препарата являются расстройство зрения, метеоризм, звон в ушах, боли в животе, сонное состояние, повышенное артериальное давление, заторможенность, тахикардия. Медикамент нельзя принимать при нарушении функции почек, печени, депрессивных состояниях. Его лучше не сочетать с приемом алкоголя, потому что всего две дозы напитков приводят к сонливости.
Популярные таблетки для устранения проблем с эрекцией Варденафил относятся к ингибиторам фосфодиэстеразы. В процессе действия препарата блокируется данный фермент, который расщепляет циклический гуанозинмонофосфат. Это приводит к усилению эндогенной окиси азота в пещеристых телах при сексуальной стимуляции. Варденафил увеличивает естественную реакцию при возбуждении.
Прием дозы обеспечивает наступление эрекции уже через 10 минут, эффект сохраняется на протяжении 12 часов. В день можно принимать не больше 10 мг за один раз, прием не зависит от пищи. Максимальная доза составляет 20 мг раз в день. Побочными действиями приема таблеток становятся головная боль, повышение тонуса мышц, снижение давления, тошнота, заложенность носа, приапизм, фоточувствительность.
Препарат противопоказан при одновременной терапии нитратами, повышенной чувствительности к компонентам состава, в возрасте до 16 лет. Средство не используется у женщин, с осторожностью применяется при анатомических деформациях полового члена, серповидно-клеточной анемии, множественной миеломе, лейкемии. Перед сочетанием Варденафила с другими лекарствами требуется консультация врача.
Выбрать лучшие таблетки для улучшения эрекции непросто. Врачи рекомендуют к применению следующие препараты:
Как улучшить эректильную функцию в домашних условиях? Этот вопрос волнует огромное количество представителей мужской половины населения. В настоящее время - совсем нередкое явление. Постоянные стрессы, плохая экология, неправильное питание, злоупотребление алкогольными напитками, никотиновая зависимость и другие факторы могут стать причиной трудностей в половой сфере.
При ненормальной эректильной функции у мужчины появляется чувство неполноценного полового акта, что очень сильно сказывается на эмоциональном состоянии. Если такое случается часто, то даже у вполне уверенного в себе мужчины может развиться комплекс неполноценности. Именно поэтому после появления вышеописанной проблемы нужно как можно быстрее записаться на консультацию к врачу и пройти все необходимые обследования.
Нарушения эрекции могут возникнуть в любом возрасте: как в 25 лет, так и в 40. В молодом возрасте такие нарушения чаще всего связаны с эмоциональным состоянием мужчины. В более зрелом ненормальная эректильная функция в большинстве случаев связана с различными заболеваниями.
При возникновении тех или иных проблем в половой сфере молодым людям с нервно-психическими расстройствами специалисты рекомендуют начать вести здоровый образ жизни. Очень важно отказаться от сигарет и алкоголя. Правильное питание, занятие спортом, прием различных добавок помогут в мужском организме. Важно постоянно тренировать нервную систему с помощью специальных упражнений. Для этих целей подойдет медитация. Как уже говорилось, очень важны физические нагрузки. Мужчинам рекомендовано ходить пешком не менее 3-х км в день. Подобная ходьба очень положительно сказывается на кровообращении органов малого таза.
При появлении вышеописанной проблемы врачи советуют выполнять такое упражнение, как имитация парадного шага. наблюдается после ежедневного напряжения и расслабления ягодиц и ануса. Такие движения помогают укрепить мышцы, которые работают во время интимной близости.
Если основной причиной нарушений являются различные заболевания, то в первую очередь пациенту нужно излечиться от них. В большинстве случаев после выздоровления нормализуется и половая жизнь пациента.
Еще одно очень важное правило - чтобы реже сталкиваться с нарушениями эректильной функции, специалисты советуют мужчинам вести регулярную половую жизнь. Такое требование объясняется довольно просто - пенис представляет собой мышцу, которой требуется постоянная тренировка. Длительное воздержание ни к чему хорошему не приведет.
Как показывают многие исследования, поможет постоянное потребление некоторых продуктов питания. В первую очередь речь идет о таких продуктах, как:
Очень часто для стимуляции половых функций у мужчин используются эфирные масла. Всем известно, что различные приятные запахи притягивают мужчин к противоположному полу. Большой популярностью пользуется запах сандалового дерева. Данный аромат способствует нормализации или повышению потенции у мужчин (вне зависимости от того, сколько пациенту лет). Таким же положительным действием обладает можжевеловое масло. Уже довольно скоро после начала его использования наблюдается .
Очень важно правильно использовать эфирные масла. В слишком большом количестве они могут вызвать спазм бронхов. Всего несколько капель любимого масла, нанесенного на любое место, где бьется пульс, дадут желаемые результаты (улучшение эректильной функции). При желании небольшое количество масел можно добавлять в ванну с теплой водой.
Сегодня всем известно, что можно улучшить половые функции народными средствами. Народная медицина зарекомендовала себя с положительной стороны в борьбе со многими заболеваниями. Ухудшение эректильной функции - не исключение.
В домашних условиях можно использовать множество полезных ингредиентов. Особой популярностью пользуются самостоятельно приготовленные средства, основным ингредиентам которых являются лекарственные травы.
Заменить фармакологические препараты сможет чабрец. Из данного растения дома можно приготовить очень полезный отвар. 100 г. мелко нарубленного чабреца надо настаивать в 200 мл. горячей воды до того момента, пока жидкость не достигнет комнатной температуры. Пить готовый отвар необходимо каждый раз после приема пищи. 100 мл жидкости будет вполне достаточно.
Не меньшей популярностью пользуется настойка из крапивы двудомной - 1 ложку измельченных листьев растения следует настаивать в 1 стакане кипятка на протяжении четверти часа. Образовавшуюся консистенцию нужно профильтровать и принимать внутрь до еды.
Как усилить потенцию с помощью сбора из крапивы двудомной, клевера, зверобоя и мяты? Все компоненты необходимо взять в равном количестве и поместить в миску с кипятком. Через 60 минут средство готово к применению. Пить такую настойку надо 2-3 раза в сутки.
Очень эффективна для улучшения эректильной функции настойка из женьшеня. Для ее приготовления 1/2 ст. л. мелко нарубленного растения необходимо смешать с 350 г. натурального меда и отложить на 10 дней. Принимать такое лекарство надо трижды в день по 50 г. Как показывает практика, уже через 1-2 месяца такого лечения наблюдается повышение потенции.
Для устранения вышеописанной проблемы нередко используется корневище болотного аира. Из него дома можно приготовить полезнейшую настойку. Для этого 1 ложку измельченного корня нужно залить 0,5 литра спирта и отправить в темное место на 14 дней. Принимать такую жидкость необходимо по 20-30 мл. трижды в сутки. Курс лечения - не менее 30 дней. Одного месяца вполне достаточно для увеличения мужской силы. Настойка из корня болотного аира даст положительные результаты вне зависимости от того, сколько лет мужчине.
В домашней медицине можно использовать не только лекарственные растения. Не меньшей эффективностью отличаются и другие домашние ингредиенты. Так, например, большой популярностью в борьбе с пониженной потенцией пользуется мед. Продукты пчеловодства издревле относятся к самым мощным стимуляторам мужских половых возможностей. Для приготовления полезной смеси 300 г. меда надо смешать с 100 мл. сока алоэ. Готовую смесь нужно принимать внутрь по 40 г. дважды в сутки.
К вышеописанным компонентам можно добавить красное вино. Получится не менее полезная лечебная смесь. 2 ложки меда нужно смешать с 1 ложкой сока алоэ и 3 ложками красного вина. Образовавшуюся консистенцию необходимо настаивать на протяжении 2-3 недель. Пить готовую настойку следует до приема пищи. Данный рецепт чаще всего используется мужчинами от 40 лет.
Хорошо себя зарекомендовал рецепт, в состав которого входит белое вино. В 1 литре белого вина надо разбавить половину стакана сока лимона и 1 стакан апельсинового сока. После этого к жидкости нужно добавить 1 ложку ликера, 1 ложку меда, немного кардамона, свежие листья мяты и корицы. Образовавшуюся консистенцию надо подогреть (она ни в коем случае не должна закипеть). Далее напиток следует поместить в холодильник на 3 дня, процедить и выпить непосредственно перед интимной близостью. Такой специфический сексуальный стимулятор начинает действовать практически сразу после его приема.
Самостоятельно приготовленная смесь из корня аира, меда и корицы не менее эффективна, чем многие аптечные препараты. 100 г. корня нужно на протяжении 2-х день держать в миске с половиной литра воды. Далее жидкость надо варить на медленном огне около 4-х часов. Постепенно к ней следует добавить 1 ложку корицы и меда. Сексуальные функции мужчин улучшатся в том случае, если мужчина будет принимать такую настойку каждый день после приема пищи (по 100 мл).
Усилить половое влечение и улучшить эректильную функцию поможет следующий рецепт - 1 ложку толченых семян крапивы надо смешать с равным количеством меда и виноградного вина. Готовую кашицу необходимо принимать внутрь после еды. 1 ложки средства будет вполне достаточно.
Мужчины, которые часто сталкиваются с вышеописанной проблемой, должны знать, как повысить сексуальное влечение с помощью семян кубышки и красного вина. В 1 стакан вина надо добавить 1 ложку семян. Полученную массу держать на водяной бане около 30 минут. Принимать такое средство необходимо трижды в сутки.
6 г. семян лука надо смешать с 9 г. семян дикой моркови, 18 г. семян конопли, 12 г. семян мака, 15 г. очищенного кунжута, 12 г. семян крапивы и 18 г. сахара. Однородную консистенцию нужно принимать внутрь по 6 г. Запивать следует разбавленным десертным вином. Желаемые результаты видны уже после первого приема средства.
Не менее эффективен следующий рецепт - 1 кг. корня спаржи нужно смешать с 90 г. семян репы и семян моркови. Ингредиенты необходимо измельчить. Далее к ним добавить 1 литр коровьего молока и 1 кг. сливочного масла. Образовавшуюся консистенцию держать на огне до тех пор, пока молоко полностью не выпарится. Должна остаться густая смесь. Принимать ее необходимо 1 раз в сутки по 170 г.
Для повышения потенции в домашних условиях нередко используются такие продукты, как грецкие орехи и мед.
200 г. очищенных грецких орехов нужно залить предварительно растопленным натуральным медом. Образовавшуюся смесь надо проварить на медленном огне 3-5 минут и перелить в стеклянную банку. Лекарственную кашицу следует отложить в сторону на 1 месяц. Принимать такое лекарство надо по 6 ложек в сутки.
Перед началом использования любого вышеописанного домашнего средства для улучшения эректильной функции мужского организма необходимо записаться на консультацию к лечащему врачу. Дело в том, что некоторые домашние лекарства могут стать причиной появления аллергической реакции или какого-либо другого осложнения. Опытный специалист даст все нужные рекомендации и поможет избежать серьезных ошибок в лечении.
Крепкий, устойчивый, почти «каменный» стояк - удел мечтаний практически любого мужчины. Снижение потенции и половая несостоятельность - страшный сон представителей сильного пола. Но что же делать, если такая проблема все же существует? Какими способами можно улучшить эрекцию и повысить упавшее либидо?
Выделяют несколько основных причин нарушения эректильной функции мужчин:
Не менее опасным считается наличие холестериновых бляшек в сосудах, сбои гормональной системы (чреваты нарушением выработки тестостерона) и венерические инфекции.
Неправильный образ жизни. Нездоровые привычки отнюдь не способствуют улучшению качества эрекции и повышению уровня сексуальной жизни мужчины. Наркотическая, алкогольная, табачная зависимость рано или поздно приведут к проблемам с потенцией. Сюда же можно отнести неправильное питание и недостаток витаминов. Не менее вредными считаются также гиподинамия и нерегулярные интимные отношения.
Разумеется, кроме перечисленных факторов на состояние потенции влияет возраст мужчин. Следует понимать, что качество мужской эрекции в возрасте 55 или 20 лет - отнюдь не одно и то же. Независимо от причин, обуславливающих снижение эректильной функции, не следует оставлять без внимания. Чаще всего с целью избавления от проблем половой несостоятельности и повышения либидо необходимо применять комплексный подход, используя один из перечисленных способов терапии.
Один из наиболее распространенных способов устранения полового бессилия и улучшения потенции мужчин - медикаментозный. Подбор препаратов напрямую зависит от факторов, провоцирующих трудности с эрекцией. Для выяснения причин подобного состояния необходимо провести ряд диагностических мероприятий. После этого специалист назначает соответствующие препараты:
Физические нагрузки и спорт очень важны для общего состояния организма в целом и с точки зрения повышения мужской потенции, в частности. Физическая подготовка позволяет держать в норме кровяное давление, регулирует приток крови к пенису. Также спорт расслабляет и разгружает нервную систему, что очень актуально в конце тяжелого рабочего дня.
В процессе регулярных занятий жировая ткань активно заменяется мышечной, параллельно налаживается гормональный фон и повышается концентрация тестостерона - помощника мужчин в вопросах стойкости эрекции.
Для улучшения эрекции и повышения либидо мужчинам рекомендуется обратить внимание на следующие виды спорта: баскетбол, биатлон, футбол.
Если заниматься активными видами спорта не позволяет время или иные причины, на помощь мужчинам, желающим улучшить качество своей эрекции, придут специальные упражнения. В их комплекс входит:
Кстати. Регулярные физические упражнения полезны не только с точки зрения повышения потенции, когда проблемы уже существуют, но и в целях профилактики импотенции. Особенно полезны такие занятия для мужчин, ведущих малоподвижный образ жизни и занимающихся сидячей работой.
Не менее актуальными считаются упражнения для интимных мышц или гимнастика Кегеля. В ряде случаев проблемы с эрекцией у мужчин спровоцированы снижением тонуса мышц таза. Именно в этой области расположены множественные мышечные центры, отвечающие за двигательную активность пениса. Тазовые сокращения дублируют бессознательные движения органа во время эрекции. С помощью напряжений мышц в этой области не только повышается их тонус, но и происходит насыщение тканей кислородом, что обеспечивает улучшение кровообращения в районе полового члена.
Самым простым упражнением считается поднятие таза из положения лежа. Для этого необходимо расположиться на спине, согнув колени и уперев ступни в пол. Далее необходимо поднимать таз, попутно напрягая ягодицы. Такое движение повторяется 10-20 раз за подход.
Контрастный душ - отличная процедура, которая подходит для закаливания организма и улучшения общего самочувствия. Проводят обливание, чередуя горячую и холодную воду и направляя струю на различные участки тела. В частности, полезен контрастный душ для повышения качества эрекции. Сочетание тепла и холода, направленное на область члена и яичек, улучшает кровообращение и стимулирует приток крови к половому органу.
Основными бонусами такой процедуры являются:
В ролике наглядно, коротко и тезисно рассказывается о пользе контрастного душа
Перед началом процедуры следует ознакомиться с основными правилами проведения контрастного душа:
Британские ученые провели любопытный эксперимент, в котором участвовали около 1000 мужчин в возрасте от 50 до 60 лет. В ходе исследования была выявлена интересная деталь: мужчины, которые вели активную половую жизнь, гораздо реже подвергались проблемам с эректильной функцией.
Так, представители сильно пола, вступавшие в интимные контакты реже 1 раза в неделю, отмечали у себя нарушения эрекции в 2 раза чаще, чем мужчины, занимающиеся сексом 1 раз в неделю. Участники эксперимента, занимавшиеся любовью от 3 раз в неделю, подвергались таким проблемам еще реже.
В цифровом выражении показатели ухудшения эрекции на 1000 испытуемых выглядели таким образом:
Вывод очевиден - регулярная интимная жизнь влияет на качество эрекции самым непосредственным образом. Занимаясь сексом несколько раз в неделю, шансы на усиление эрекции у мужчины возрастает в несколько раз.
Принципы правильного питания не только предотвращают патологии сердца и других органов, но и существенно улучшают качество эрекции, способствуя повышению либидо мужчин.
Одной из причин проблем с эрекцией считается наличие холестерина в крови. Следовательно, чем меньше жировых отложений наблюдается в организме, тем больше вероятности, что потенция улучшится, а сексуальное влечение - повысится.
Следящим за своим половым здоровьем мужчинам, рекомендуется принимать в пищу следующие группы продуктов:
Продукты из следующего списка мужчинам следует вычеркнуть из рациона или хотя бы уменьшить количество их употребления:
Полезные продукты для улучшения качества эрекции
Незначительные нарушения эрекции у мужчин, как правило, без труда поддаются устранению. Для улучшения качества половой жизни и повышения сексуальной активности достаточно вести здоровый образ жизни, уделять должное внимание рациону и начать принимать витаминные комплексы. Получать необходимые микро- и макроэлементы можно 2 способами: употребляя в пищу продукты, богатые витаминами, или приобретать готовые средства, продающиеся в сети аптек.
Основными микроэлементами и витаминами, улучшающими мужское здоровье, считаются:
Желающим воспользоваться готовыми витаминными комплексами для улучшения эрекции стоит обратить внимание на следующие препараты:
Немалую популярность в вопросах повышения качества эрекции приобрели и народные средства - в форме дополнительной терапии к традиционным методам они подчас незаменимы. Наиболее эффективными считаются рецепты на основе следующих компонентов:
Кстати. Для повышения мужской эрекции, народные целители рекомендуют чаще ходить босиком. Считается, что такая ходьба стимулирует специальные точки, расположенные на ступнях и отвечающие за качество потенции.
Добиться полноценной стойкой эрекции и повысить либидо у мужчин возможно, принимая во внимание ряд полезных рекомендаций:
Алкогольная, никотиновая или наркотическая зависимости ослабляют эрекцию и сводят на нет все действие витаминов, призванных усилить эректильную функцию мужчины.
Не секрет, что достичь каменной эрекции мужчинам становиться труднее год от года. Изнашивание организма, стрессы, вредные привычки и влияние окружающей среды отнюдь не способствуют улучшению качества половой жизни. На эректильную функцию мужчин могут повлиять даже такие сторонние на первый взгляд факторы, как дискомфорт от применения презерватива. Но независимо от причин, спровоцировавших проблему с потенцией, оставлять без внимания первые настораживающие признаки недопустимо. Своевременное обращение к врачу и проведение курсов актуальной терапии помогут восстановить пошатнувшееся мужское здоровье, повысить качество эрекции и продлить молодость организма.
Каждый мужчина на любом этапе своей жизни может столкнуться с нарушением эректильной функции. Причин такого состояния может быть множество: от нарушения питания и усталости, до проблем со здоровьем. Но к счастью, большинство из них легко устранимы. Как повысить эрекцию может рассказать врач, поэтому важно не затягивать с визитом к специалисту и началом лечения.
Заметив у себя любые нарушения потенции, мужчине следует обратиться к врачу и пройти комплексное обследование. Только выяснив, что стало причиной такого состояния, доктор сможет порекомендовать определенное лечение, направленное на улучшение эрекции. К основным причинам относят:
Врач уролог-андролог Зулькарнаев Руслан Гиззатович расскажет о причинах развития эректильной дисфункции:
В случае возникновения проблем с потенцией, важно обратиться к врачу и выяснить основную причину такого состояния. Если такие нарушения возникают нечасто и утром у пациента эрекция сохраняется, то часто бывает достаточно нормализовать питание и физическую активность, чтобы поднять эрекцию и усилить половое влечение. Если же нарушения сопровождаются болезненностью, нарушением мочеиспускания и другими неприятными ощущениями, то врач порекомендует использовать лекарственные препараты.
Существует много способов, как увеличить эрекцию. К ним относят:
Упражнения Кегеля, согласно отзывам мужчин, положительно влияют на потенцию, укрепляя эрекцию и увеличивая время полового акта. Как правильно их выполнять смотрите на видео ниже:
На сегодняшний день разработано достаточно много лекарственных препаратов, которые помогают мужчинам быстро улучшить эрекцию. Но, назначать их использование должен доктор, так как у всех таблеток есть противопоказания.
С осторожностью их назначают пациентам, у которых есть заболевания крови и органов сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет или патологии ЖКТ. Прибегать к искусственным методам повышения потенции, не рекомендуют больным с нарушениями в работе мочеполовой системы.
Самым известным из таких препаратов, является «Виагра» (как правильно принимать виагру читайте ). Его использование позволяет усилить кровообращение в области половых органов. Назначение лекарства оправдано в случае выявления органических причин нарушения эректильной функции.
Виагра помогла множеству мужчин, которые имеют различные нарушения эрекции. Цена в аптеках от 537 руб.
Усилить эрекцию «Виагра» способна только в случае присутствия полового влечения у мужчины. К аналогам этих таблеток, которые считаются не менее эффективными и могут усилить эректильную функцию, относят «Сиалис» и «Левитра». Их допускается использовать вместе с алкоголем.
Чтобы усилить эректильную функцию, медики нередко назначают «Папаверин».
Не менее популярными средствами у мужчин являются препараты для местного использования (гель, крем). Среди самых популярных средств этой группы можно выделить крем MED2002. К его достоинствам относят незаметное нанесение и моментальное действие. Чтобы половой член стоял дольше, достаточно небольшое количество вещества нанести на головку пениса непосредственно перед сексом.
Отзывы пациентов доказывают, что усилить эрекцию можно и в домашних условиях без применения медикаментов. Для этого нужно нормализовать свой рацион питания, выполнять определенные физические упражнения, массаж или использовать народные средства.
Повышение эрекции не заставит себя долго ждать, если регулярно употреблять средства, приготовленные на основе трав, способных усиливать потенцию. Рецепты их приготовления достаточно просты:
Уважаемые читатели, в данном видео мы расскажем вам о лечении эректильной дисфункции народными средствами:
Чтобы член стоял долго, мужчина должен правильно питаться. Те, кто хотят вернуть мужскую силу, обязательно должны ввести в свой ежедневный рацион такие продукты:
Усиление эрекции произойдет, если регулярно заниматься гимнастикой. Ежедневная зарядка способствует усилению кровообращения в области половых органов и стимулирует выработку гормона тестостерона, который отвечает за эректильную функцию. Для этого подойдут такие упражнения:
Один из вариантов домашнего усиления потенции — гимнастика. Попробуйте такое упражнение: лежа на животе, ладонями упираясь в пол на вдохе приподнять корпус, отталкиваясь и прогибая спину
Хорошим эффектом обладают ежедневные пешие прогулки на длительные расстояния.
Дополнительно к правильному питанию и регулярной физической активности, врачи рекомендуют и другие методы, способные усилить эрекцию. К ним относят:
Нарушение эрекции – достаточно распространенное явление. Но, только у 10% пациентов они связаны с различными патологиями в организме. У остальных, они становятся следствием физического или эмоционального перенапряжения, последствием стресса, неправильного питания, наличия вредных привычек или малоподвижного образа жизни.
Чтобы избавиться от проблемы, достаточно ликвидировать ее причину. При этом медики для усиления потенции рекомендуют комплексный подход к решению проблемы.
Таблетки для эрекции сейчас пользуются популярностью у мужчин, которые стремятся завоевать женские сердца. Само собой, они прилагают все силы для улучшения качества первого секса, обращаясь за помощью и к лекарственным средствам.
Периодически проявляющиеся оплошности не всегда говорят о конце половой жизни. К этому приводят разные ситуации:
Исходя из причины, вызвавшей неполадки с эрекцией, подбирается метод терапии. Случается, что для возвращения к нормальной жизни пациенту требуется лишь наличие полноценного отдыха и сбалансированное питание.
В аптеках представлено большое количество лекарственных средств для поддержания продолжительного возбуждения, однако за советом по выбору подходящего препарата лучше обратиться к врачу.
Современное оказание помощи больному, призванное восстановить эрекцию, осуществляется посредством:
Продукты, увеличивающие мужскую силу, в зависимости от способа воздействия подразделяют на следующие категории:
К несчастью, большинство представителей сильного пола относятся к снижению влечения как к интимной проблеме и не идут на приём к специалисту. Это лишает их своевременного лечения и возвращения красок жизни, ведь известно, что новинки последних лет действительно помогают и восстанавливают потенцию.
Будучи селективным ингибитором, препарат наиболее известен населению среди всех популярных средств для мужской эрекции.
Активным веществом является силденафил, который отвечает за распад циклического гуанозинмонофосфата в кавернозном теле, что приводит к периферическому воздействию на возбуждение полового органа. Процесс происходит опосредованно и осуществляется через расслабляющую функцию окиси азота.
Виагра помогает при нарушенной эрекции различного типа (психогенной, органической, смешанной).
Препарат пьют на голодный желудок примерно за 60 минут до полового акта. Его действие мужчина ощущает в течение 4–5 часов, максимальную же концентрацию в крови можно наблюдать в первые 30–60 минут.
Всасывание Виагры замедляется при употреблении тяжёлой и жирной пищи. Врачи советуют запивать таблетку большим количеством жидкости. Дозировка - индивидуальный вопрос, который обговаривается со специалистом, однако известно, что запрещено принимать лекарство чаще одного раза в день.
К основным запретам использования Виагры в качестве вспомогательного метода относят:
Известно, что только половина мужчин, попробовавших подобные препараты, в будущем покупают их повторно. Производители отмечают, что эффективность колеблется от 70 до 85%, а результаты исследований склоняются к диапазону 50–60%. Люди, имеющие в анамнезе диабет, сердечные заболевания, повышенный уровень холестерина или кровяного давления, часто и вовсе разочаровываются.
Любое средство следует принимать с осторожностью. Для такого лекарства, как «Виагра», характерны:
Некоторые отмечают приход симптоматики гриппа, неприятные ощущения в области живота, суставах и спине.
К действующему веществу этого препарата относят варденафил. Благодаря угнетению фосфодиэстеразы пятым селективным ингибитором происходит рост циклического гуанозинмонофосфата, из-за чего сосудистые гладкие мышцы расслабляются, а приток крови к тканям члена увеличивается. За счёт селективности лекарства нет воздействия на органы и системы, контролируемые прочими фосфодиэстеразами.
Всасывание Левитры происходит быстрее, чем Виагры. Инструкция сообщает, что принимают препарат за полчаса-час до полового акта, но можно употребить его и заранее. Эффект наступает в первые 15 минут. Повышение эректильной функции ощущается до полусуток. Максимальную концентрацию действующего компонента в крови отмечают спустя 0,5–2 часа.
Дозировку Левитры определяет специалист, приём более одного раза в день противопоказан. Пища не влияет на всасываемость, но врачи советуют воздерживаться от жирных блюд. Лекарство можно совмещать с алкоголем.
Запреты на употребление сходны с Виагрой, но есть и отличия:
Пациенты хорошо переносят средство, но возможно появление побочных эффектов:
Следует помнить, что наступление эффекта возможно только при возбуждающих манипуляциях с половым органом.
В обществе называется препаратом для долгой эрекции, известен под названием «таблетки на уик-энд», так как действие осуществляется в течение 36 часов. Подобно Виагре, усиливает прилив крови к области таза. При этом нужно стимулировать член или включить сильнейший визуальный возбудитель. Действующим активным компонентом здесь стал тадалафил, работа которого не зависит от приёма пищи или алкогольных напитков.
К побочным действиям относятся:
Употребление Сиалиса разрешено как длительно по назначению врача, так и одноразово, чтобы поднять сексуальную возбудимость. Урологи отмечают, что медикамент, отвечающий за повышение и поддержание эрекции, не способствует привыканию даже при таком раскладе, когда препарат применяют регулярно и долго.
Сильный аналог Виагры и Левитры работает в отношении половых органов мужчины таким образом: происходит высвобождение азотного оксида, который, по уверениям медиков, необходим для полноценного и стойкого возбуждения.
Для особого случая и быстрого эффекта первая таблетка выпивается за 1,5–2 часа до соития, вторая – спустя 60 минут после приёма.
Этот препарат также назначается врачами при лечении мужской половой дисфункции в сочетании с прочими лекарственными средствами. Такой вариант предполагает регулярное употребление согласно инструкции. В подобном случае действующие компоненты ежедневно оказывают влияние на сосуды половой системы, у которых начинает вырабатываться необходимое количество азотного оксида, что приводит к повышению тестостерона.
Продукт будет интересен тем, кто находится в поиске хорошего препарата, продлевающего эрекцию. Эта разработка решает вопрос нехватки серотонина в организме, повышающего потенцию и позволяющего значительно удлинить продолжительность акта любви.
Имеются побочные действия:
Приём Дапоксетина производят за 2 часа до полового акта. В качестве противопоказаний озвучивают нарушение функции печени и почек, а также депрессивные состояния. Консультация врача обязательна.
К этой группе относят препараты, похожие по содержанию с лекарством, разработанным компанией-изобретателем, но под другим названием. Обычно такой продукт выпускается по истечении срока патента.
Большая часть подобных средств имеет невысокую стоимость и по своим характеристикам не уступает более популярным аналогам, однако специалисты считают, что таблетки, повышающие эрекцию, с оригинальным производством обладают лучшим качеством.
Часто народные средства являются отличным помощником при возникновении интимных проблем. Хороший эффект дают следующие рецепты:
Известны рецепты настойки женьшеня и розовой родиолы, которые при длительном применении оказывают положительное действие на организм мужчины.
Молодым людям свойственно пробовать препараты, способные быстро увеличить и продлить эрекцию, в качестве развлечения и удовольствия, доставляемого партнёрше. При этом они отмечают отсутствие неполадок в естественном функционировании пениса.
Но учёные просят обратить внимание на то, что бесконтрольное употребление подобных продуктов без наличия расстройств и нарушений в половой сфере рискует привести к их появлению. Специалистами установлен факт, что при частом применении таких лекарств людьми до 30 лет есть большой риск наступления дисфункции полового органа.
Психологи связывают это с зависимостью к таблеткам на психологическом уровне. Мужчина начинает сильно бояться, что без препарата у него не получится впечатлить вторую половину. Страх влияет и на потенцию, которая подводит в самый неподходящий момент.
Исследования подтвердили, что молодые люди, злоупотреблявшие препаратами, в будущем куда чаще страдают от половой дисфункции.
В случае когда лекарственные препараты для поддержания эрекции и её усиления не работают, на помощь придёт квалифицированный специалист, который подберёт терапию второй линии. К ней относят инъекции сосудорасширяющих средств прямо в половой орган. При отсутствии результата есть вариант хирургического лечения, которое включает в себя известное всем фаллопротезирование.
Для мужчины важно оставаться сильным в любой фазе жизни и при каких-либо заболеваниях. Но стоит реально оценивать свои силы и прислушиваться к организму, прежде чем обращаться за помощью к таблеткам. Ни одно из удовольствий не стоит возможных отрицательных последствий, которые могут принести с собой лекарства. Особенно это касается пациентов пожилого возраста.
Долгий приём возбудителей приводит к ряду неприятных последствий. Среди них:
По мнению урологов, лекарства от импотенции не вызывают у пациентов привыкания, однако психологи придерживаются другого мнения. Специалисты этого спектра полагают, что средства, призванные влиять на мужскую потенцию, в ряде случаев приводят к психологической зависимости.
Во время длительного употребления подобных препаратов человек прощается с верой в себя и свои силы и автоматически перекладывает ответственность за исцеление на медикамент, ожидая провала в случае его отмены. Так ресурсы организма действительно дадут сбой, вместо того, чтобы хорошеть.
Игорь Радевич, андролог, говорит: «При такой распространённой проблеме, как эректильная дисфункция, я советую сначала определиться с причиной возникновения и устранить её. Если по каким-то убеждениям пациент этого не хочет или не может, следует обратиться к препаратам и подобрать наиболее приемлемый. Это приведёт к уменьшению напряжения от ощущения собственной беспомощности и сделать первые шаги к решению болезненного вопроса».
Стоит отметить, что появление побочных эффектов и психологическая зависимость от препаратов исключительно индивидуальны.
Проблема эректильной дисфункции возникает по совершенно разным причинам. Серьёзные патологии, приводящие к половому бессилию, не устранятся с помощью эпизодического приёма таблеток, но один полноценный половой акт они дадут. Подобные лекарства не защитят от надвигающейся импотенции и бесплодия. Следует помнить, что любой препарат должен быть обговорён с лечащим врачом, а при выборе того или иного продукта нужно опираться на поставленные цели.
