Синдром взрывающейся головы - одна из форм парасомний, при которой во время засыпания либо пробуждения человек слышит внезапный звук, походящий на выстрел, закрывающуюся дверь либо взрывающуюся бомбу. Такие звуки происходят у больного в голове и в большинстве случаев сопровождаются визуальным дополнением в виде вспышек молний.
Впервые синдром взрывающейся головы был детально описан Сайласом Митчеллом в 1876 году. Но в Международной классификации проблем со сном такая разновидность парасомнии появился лишь в начале 21-го века. До этого момента упоминания о синдроме можно было найти только в специальных медицинских справочниках.
До сих пор природа поражения полностью не изучена. Есть большое количество необоснованных догадок (к примеру, квантовое сознание), но вместе с ними ученые смогли представить и здравое объяснения такой формы парасомнии.
Как уже упоминалось, приступы синдрома взрывающейся головы проявляются в момент засыпания либо пробуждения, а также при ночном отдыхе. Пароксизмальное состояние может выглядеть как галлюцинации, к примеру, звуки сильного ветра, громкий взрыв, во время которого больной ощущает, будто голова разрывается на кусочки. Вместе с неприятным шумом перед глазами могут появляться яркие вспышки.
Пробуждение при синдроме проходит на фоне короткой панической атаки, которая исчезает уже по прошествии пары секунд. Важно помнить, что лишь в некоторых случаях такие приступы ведут к боли в голове. Многие врачи считают, что болезненные ощущения при синдроме взрывающейся головы возникают по причине психологических нарушений.
Данное может возникать всего раз во время ночного отдыха, а может продолжаться рядом приступов. Наблюдение за больным, которого беспокоит такое расстройство, показало, что поражение может проявлять себя один раз в неделю либо в месяц. Но у пациентов с обостренной формой приступы повторяются каждый день.
Чаще всего симптоматика ночных вспышек взрывающейся головы похожа на приступы инсульта либо кровоизлияния мозга, но при полноценном осмотре у врача такие проблемы не выявляются.
Приступы взрывающейся головы изучены недостаточно, но есть множество теорий их появления. Наблюдение за спящим больным помогло выдвинуть теорию о том, что синдром происходит из-за нарушений в работе головного мозга. Такая форма парасомнии появляется вследствие нарушения естественных процессов возбуждения и торможения, которые проходят в сетевидном образовании.
Во время засыпания, когда пациент еще не до конца перешел в состояние сна, отдельные участки мозга отключаются один за другим. Постепенно начинается отключение слуховых, двигательных процессов, а также зрительных нейронов.
Также вспышки и громкие звуки в голове могут появляться по причине того, что слуховые нейроны вместо отключения приходят в рабочее состояние. Именно это может спровоцировать неприятные взрывы в голове и визуальные галлюцинации.
В дополнении у людей, страдающих таким поражением, присутствуют задержки реакции в ретикулярной формации (участок головного мозга, который несет ответственность за основные рефлексы и активацию коры мозга). В это время значительно подавляются посылаемые головным мозгом альфа-волны, помогающие человеку нормально перейти в состояние сна.
К распространенным причинам такой формы парасомнии относят:
В большей степени к появлению синдрома взрывающейся головы склонны женщины.
Раньше полагали, что синдром появляется преимущественно у людей пожилого возраста, но по результатам исследований, проведенных еще в 2014 году в Университете штата Вашингтон, было выявлено, что нарушение больше распространено у молодых людей. При опросе учащихся университета у 18 процентов из них были выявлены признаки нарушения.
Звуковые и визуальные галлюцинации проходят без приступов боли. Пробуждение от внезапных звуков сопровождается чувством страха, а также сонным параличом.
Основные взрывающейся головы:
Приступ взрывающейся головы отличается скоротечностью, продолжается всего несколько секунд. Если парасомния возникла по причине сильного стресса либо психического напряжения, то специалисты советуют больному просто хорошо отдохнуть. После расслабления в большинстве случаев звуки при синдроме взрывающейся головы сразу проходят.
Чтобы выявить проблему, совсем не обязательно проводить длительные обследования. Врач-невролог либо сомнолог может быстро определить заболевание после сбора анамнеза и беседы с больным.
При сильных трудностях со сном врач может назначить такое исследование, как полисомнография. При проведении полисомнографии детально изучаются мозговые волны, сердечный ритм и дыхание в процессе сна. Также при проведении обследования врач отмечает все движения конечностями.
Полисомнография помогает установить связь между звуковыми галлюцинациями в голове во время сна и возможными другими трудностями. В некоторых случаях заболевание сопровождается сильной болью. Очень важно провести дифференциальную диагностику всех признаков, которые могут указать на другой источник головной боли.
Синдром взрывающейся головы появился в медицине недавно. Пока конкретного способа терапии нет. Для лечения синдрома взрывающейся головы чаще всего используют медикаменты. Врач назначает пациентам следующие лекарственные средства:
Если заболевание приводит к другим проблемам со сном (к примеру, бессоннице), то врачи выписывают аналоги кальция. Иногда блокаторы кальция могут полностью избавить от приступов, но чаще всего снижают их частоту.
При лечении такого поражения разрешено использовать физиотерапию: массаж, электросон и акупунктуру.
После многочисленных наблюдений за пациентами было установлено, что синдром взрывающейся головы последствий не имеет. Заболевание редко доставляет сильный дискомфорт, в основном сменяется почти мгновенным погружением в сон. Если не думать об этой проблеме, а чаще отдыхать и избегать сильных нагрузок на психическую систему, то о приступах можно и вовсе забыть.
Но в том случае, если синдром отрицательно сказывается на ночном отдыхе, не дает нормально расслабляться, приводит к паническим атакам, очень важно вовремя обратиться к врачу. Вначале важно пойти на консультацию к невропатологу для полноценного обследования и выявления сопутствующих патологий, а после обратиться к сомнологу.
Чтобы избежать возможных проблем со сном, лучше всего заранее предупредить рецидивы. Для этого пациент должен нормализовать режим сна (не меньше 7-8 часов), уменьшить уровень стресса, улучшить рацион питания, начать вести активный образ жизни и избавиться от вредных привычек, ухудшающих здоровье.
Для этого состояния характерно возникновение в голове громких звуков, подобным взрыву, шуму, ударам.
Данная парасомния впервые была описана в 1876 году Сайласом Уиром Митчеллом, американским невропатологом. И только в 2005 году внесена в Международную Классификацию расстройств сна.
Синдром взрывающейся головы малоизучен, однако существуют различные гипотезы относительно природы его возникновения. Наблюдение за пациентами во время сна позволило сформулировать теорию о том, что синдром связан с нарушениями в работе головного мозга.
Расстройство возникает вследствие нарушения природных процессов торможения и возбуждения, которые происходят в сетевидном образовании.
Перед вхождением в состояние сна различные участки мозга отключаются постепенно. На разных стадиях этого процесса отключаются слуховые, двигательные, зрительные нейроны.
Также взрывы и вспышки в голове могут быть вызваны тем, что слуховые нейроны вместо отключения активируются. Данный процесс может приводить к резким и громким слуховым галлюцинациям.
Также у пациентов с данным синдромом наблюдаются задержки реакции в ретикулярной формации (участке мозга, отвечающем за активацию коры головного мозга и рефлексы). При этом происходит подавление альфа-волн, производимых головным мозгом, которые отвечают за засыпание.
К возможным причинам возникновения расстройства относятся:
Наиболее подвержены возникновению расстройства женщины.
Во время сна или в процессе засыпания внезапно возникают громкие звуки, шумы, вспышки, звуки взрыва в районе головы. В некоторых случаях эти ощущения возникают в период пробуждения.
Звуковые галлюцинации не сопровождаются болевыми ощущениями. Пробуждение от громких звуков происходит с ощущением страха и часто сопровождается сонным параличом.
Во время приступа возможно проявление таких признаков:
Приступ при синдроме взрывающейся головы достаточно скоротечен, и длится не более нескольких секунд. Он может возникать однократно в течение ночи, а может случаться несколько приступов за одну ночь. Они могут возникать каждую ночь, раз в неделю или месяц, а может быть всего один эпизод приступа на протяжении жизни.
Ощущения при приступе могут заставить человека думать, что произошло кровоизлияние в мозг или инсульт.
Для выявления синдрома взрывающейся головы зачастую нет необходимости в проведении детального обследования. Диагноз может быть врачом неврологом или сомнологом (специалистом в области нарушений сна) после проведения беседы и сбора анамнеза.
При значительных нарушениях сна возможно проведение такого исследования как полисомнография. При полисомнографическом исследовании проводится изучение мозговых волн, дыхательной функции и сердечных ритмов во время сна. Также при проведении процедуры регистрируются различные движения конечностями во сне.
Полисомнография позволяет выявить наличие связи между ощущением звуковых галлюцинаций в голове и возможными другими нарушениями сна.
В отдельных случаях синдром взрывающейся головы может сопровождаться головными болями. Поэтому необходимо проведение дифференциальной диагностики с другими синдромами, для которых свойственно наличие головной боли.
В случае затруднений при постановке точного диагноза проводят дифференциальную диагностику с эпилепсией и органическими патологиями головного мозга. Для этого применяют такие методы исследования:
Синдром взрывающейся головы является достаточно новым явлением в медицине и не существует единой принятой схемы лечения.
Для лечения синдрома может быть применена медикаментозная терапия. Зачастую больным назначают такие препараты:
В случае, если синдром вызывает другие нарушения сна (например – бессонницу), то назначают прием препаратов антагонистов кальция. В некоторых случаях блокаторы кальциевых каналов могут привести к полному прекращению приступов синдрома, однако наиболее вероятно снижение частоты приступов.
В терапии данного нарушения сна возможно применение методов физиотерапии: акупунктура, массаж, электросон.
Этот раздел создан чтобы позаботиться, о тех, кому необходим квалифицированный специалист, не нарушая привычный ритм собственной жизни.
Как-то очень давно (лет 10 назад) при засыпании столкнулся с тем, что в голове звучит какой-то свист или звон. Потом он забылся. Периодически я его слышал, но не придавал значения.
Читал недавно АПК и с удивлением обнаружил, что оказывается этот звук имеется не только у меня одного, но бывает и у других, и что йоги использовали его для концентрации внимания.
По желанию этот его можно усиливать («намерением» ;-))
Кстати, на одном из медицинских форумов наткнулся на сообщения, что похожий звук/свист и прочие «слуховые глюки» могут происходить из-за нарушений во внутреннем ухе, далее могут следовать глухота, расстройство вестибулярного аппарата и проч.
В поиске, в тексте сообщения введи «внутренний звук» (без кавычек), и вылезет множество постов на эту тематику. Так есть все, что может тебя интересовать.
в литературе это называется «звенящая тишина».
нагуаль проявляется на всех органах чувств (зрение, слух.. и т.д.). для психиатрии - это глюк. для нас - проявление нагуаля, на котором можно концентрироваться или что еще. попробуй сознательно менять тональность звука - получишь интересную фишку (следи при этом за собственным настроением и ощущением ЛС)
для меня подобная вещь, как ручка тюнинга на радиоприемнике;-)))
попробуй сознательно менять тональность звука
Оригинально! Я вот до сих пор только ручку громкости крутил. 😉 Спасибо за совет, обязательно попробую.
Звук еще появляется при входе в повышеное осознание.
Или если кто-то в ухо даст.
Ну, это известный всем сновидящим звук! 🙂 Он возникает в промежуточном состоянии между сном и явью. Если на нем сконцентрировать внимание (до момента, когда можешь усиливать его), и при этом представить себя выкатывающимся «из тела», то это действие реально получится. Ты ощутишь себя вне тела. 🙂 Сколько я десятков раз так «выходил».
sergejh: истину глаголишь!
Неприятные ощущения еще какие! Барабанные перепонки так закладывает, что ощущение «вот-вот и лопнут». 🙂
Любая попытка движения телом усиливает звук и добавляет неприятных ощущений, может это сигнал ошибочного и может даже вредного поведения?
Хотя, я думаю что User23 имел в виду обычный писк в ухе. Это нервное. 8))))
Хе. Я больше чем уверен, что именно «обычный» писк он и имел в виду 🙂
И это нервное 🙂 А с чем связано это нервное, никогда не задумывался? А вообще, что значит нервное?
обычный/необычный - кто его разберёт. обычаи такого рода в нашем социуме не особо развиты. поэтому скорее НЕобычный.
По поводу изменения тональности звука. Сначала ничего не получалось. Решил попробовать поэкспериментировать перед сном. Оказалось, что после усиления звука он сам по себе начинает «повышать тональность». Самое простое сравнение - дрель или бор машина раскручивающаяся в голове. По телу странные ощущения, как будто все внутренности привязали к этому сверлу и через макушку вытягивают 😉
Был. Мы, наверное, по-разному описываем сей феномен. Я в это состояние попадаю при пробуждении по среди сна. Для чего использую будильник. NOKIA со своей оглушительной пищалкой весьма кстати. 8) Сей феномен известен, пожалуй, каждому из тех кто на форуме тусуется постоянно. Так что советую порыть форум вглубь времён (Если какой-нибудь мудень (не буду тыкать пальцем) опять его не загадит).
Писк в ушах слышу постоянно, с детства. Интересовалась его происхождением, считаю, что это физиология - звук крови, бегущей по капиллярам. Насчёт «звук, известный всем сновидящим» - в сновидении успехами не отличаюсь:о)
Как двигать ‘тем’ телом?
Неприятные ощущения локализуются где-то в опр. месте? Похоже таже борода.
Синдром «взрывающейся головы» - это необычное расстройство сна, описанное в медицинской литературе.
Этот синдром характеризуется громким звуком или сильным шумом, который чувствует человек в голове непосредственно перед сном или во время его. Часто этот шум сопровождается вспышкой света и чувством страха, подергиванием мышц. Такие приступы могут беспокоить пациента как однократно, так и могут проявляться серией эпизодов в течении одной или несколких ночей. Синдром «взрывающейся головы» относится к разновидности парасомний (в психиатрии – это общее название расстройства сна).
Синдромом «взрывающейся головы» часто настолько яркий, что пациент обращается за медицинской помощью напрямую к невропатологу с жалобой на сосудистую катастрофу (инсульт и т.п.)
Предположительно, симптомы данного синдрома связаны с усталостью, длительным стрессом, напряжением. В общем, все то, что сопровождает современного человека в современном мире.
Дифференцируется данный синдром с симптомом головной боли. Синдром «взрывающейся головы» не сопровождается болевым ощущением.
При опросе пациента с подобными жалобами следует задать три вопроса:
1. Когда возникают описанные выше проявления?
Если непосредственно перед засыпанием или во время сна – «+»
2. Сопровождаются ли эти жалобы болевыми ощущениями?
3. После этих ощущений происходит пробуждение с чувством страха и беспокойства?
Если пациент на фоне данных ощущений просыпается и испытывает чувство страха – «+»
При трех «+» мы можем смело предположить синдром «взрывающейся головы»
После отдыха в большинстве случаев симптомы синдрома пропадают.
Лечение пациентов с синдромом «взрывающейся головы»:
1. Увеличение времени сна до 6-8 часов
2. Избегание стресса, напряжения. Нормализация режима труда и отдыха.
3. Назначение в ФТО: «электро сон», массаж, аккупунктура
4. Медикаментозное лечение: седативные препараты (гомеопатические, фитопрепараты), антигипоксанты (цитофлавин), препараты влияющие на фазу засыпания.
Так срабытывает ранняя активация ретикулярной формации во время торможения коры. Это у всех интравертов, в той или иной степени выраженности.
взрывы были днем и утром
например во время дороги в школуу
прошли в 2011 после приема больших доз глицерина
Синдром «взрывающейся головы» является парасомнией. К парасомниям относятся различные нежелательные поведенческие реакции, происходящие во время сна. При синдроме «взрывающейся головы» у пациента непосредственно перед отходом ко сну возникает ощущение громкого шума в голове. Этот шум может походить на сильный взрыв, «исходящий из головы». Подобные ощущения могут возникнуть и в момент пробуждения в течение ночи.
Для описания данных ощущения пациенты также использовали следующие определения:
Безболезненный громкий удар;
Звук цимбал (музыкального инструмента);
Иногда этот звук представляется не таким пугающим. Эпизоды этого расстройства могут вызвать у пациента большой стресс и ощущение страха. Многие люди считают при этом, что у них произошел инсульт. Количество приступов различно у разных больных. Приступы могут возникать очень редко, а могут и много раз в течение одной ночи. Большое количество эпизодов в течение ночи может существенно нарушить Ваш сон. Некоторые люди сообщают о возникновении целой серии приступов на протяжении нескольких ночей. После этого несколько недель или месяцев проходит без возникновения приступов.
Некоторые пациенты сообщают о том, что наряду с громким звуком они ощущают и вспышки яркого цвета. Мышечные судороги или подергивания также могут возникнуть у пациента. Все эти ощущения обычно безболезненны. В некоторых случаях пациенты сообщают и о возникновении острого приступа боли в голове.
Причины синдрома «взрывающейся головы» неизвестны. Чаще возникают эти ощущения в том случае, если Вы очень устали или находитесь в состоянии стресса. У большинства людей эпизоды возникают достаточно редко на протяжении ряда лет.
Синдром «взрывающейся головы» можно спутать с другими синдромами, для которых характерно наличие головной боли. Однако обычно синдром «взрывающейся головы» не сопровождается болевыми ощущениями, в отличие от различных синдромов головной боли.
В настоящее время отсутствуют данные о том, сколько людей страдают от синдрома «взрывающейся головы». Чаще это расстройство возникает у женщин. Симптомы могут возникнуть в любом возрасте. Имеются описания возникновения клинических проявлений этого синдрома у лиц моложе 10 лет. Средний возраст появления расстройства равен 58 годам.
1. Не возникает ли в Вашем сознании ощущение внезапного появления громкого звука или взрыва в голове непосредственно перед засыпанием или во время ночного пробуждения?
2. Эти звуки обычно не сопровождаются болевыми ощущениями?
3. Эти ощущения вызывают Ваше внезапное пробуждение с ощущением страха?
Если на эти вопросы Вы ответили «ДА», то вероятно вы страдаете от синдрома «взрывающейся головы».
Кроме того, важно установить нет ли каких то других причин, способных вызвать у Вас ощущение громкого звука в голове. Помимо синдрома «взрывающейся головы», указанные ощущения могут быть следствием любой из указанных ниже причин, таких как:
Другое расстройство сна;
Заболевание внутренних органов и нервной системы;
Применение лекарственных препаратов;
Злоупотребление алкоголем, наркотиками и пр.
Вам следует обратиться к специалисту в области медицины сна в том случае, если проявления этого синдрома вызывают у Вас сильную тревогу или нарушают непрерывность сна.
Доктору необходимо будет знать, когда впервые появились ощущения громкого звука в голове. Врачу нужна будет информация о том, как часто возникают подобные эпизоды и какова их продолжительность. Доктору нужна будет информация о перенесенных болезнях и заболеваниях, которые имеются у Вас в настоящее время. Не забудьте сообщить врачу о том, какие лекарства Вы принимаете сейчас и принимали раньше.
Также сообщите врачу, не страдали ли Вы когда-либо от какого-нибудь расстройства сна. Выясните, не страдали ли от проблем со сном члены Вашей семьи. Кроме того, полезным может оказаться заполнение дневника сна на протяжении 2 недель. Дневник сна позволит врачу оценить распорядок (паттерны) Вашего сна. Эти данные дадут врачу информацию о том, что вызывает Ваши проблемы со сном, и как справиться с ними.
Обычно пациентам с синдромом «взрывающейся головы» не требуется проведения каких-либо инструментальных исследований. Если данная проблема приводит к серьезному нарушения Вашего сна, доктор может назначить проведение инструментального исследования ночного сна. Это исследование называется полисомнографией. Полисомнографическое исследование включает в себя регистрацию мозговых волн, работы сердца и дыхания во время сна. Кроме того, записываются движения ног и рук во время сна. Исследование позволит установить, не связаны ли ощущения громких звуков в голове с другим расстройством сна.
Если Вы замечаете, что проявления синдрома «взрывающейся головы» возникают у Вас на фоне недостатка (депривации) сна, постарайтесь отводить себе больше времени под сон. Большинству людей требуется от 6 до 8 часов сна каждую ночь.
Если симптомы появляются на фоне стресса, тогда следует рассмотреть возможность применения различных методик релаксации, что поможет снизить уровень стресса и предотвратить симптомы синдрома «взрывающейся головы». Мероприятия по снижению стресса могут включать в себя непродолжительные прогулки, чтение перед отходом ко сну, занятия йогой и другие методики, эффективные для Вас. Алкоголь не является эффективным способом борьбы со стрессом; кроме того, он вызывает нарушение непрерывности сна.
Кроме того, в настоящее время имеются данные о том, что лекарство кломипрамин может оказаться эффективным при лечении синдрома «взрывающейся головы». Если Вы считаете, что нуждаетесь в назначении лекарственной терапии, обратитесь к специалисту в области медицины сна или лечащему врачу.
© Медицинский портал о расстройствах сна и методах лечения
Это происходит во время засыпания при полном расслаблении. Неожиданный звук(при засыпании) тоже вызывает эту реакцию.
С сильным с вздрагиванием и ощущением вспышки в голове. Голова при этом не болит.Иногда это повторяется 5-6 раз! Иногда 1раз. Но всегда в момент засыпания! Если заснул то уже до утра!
2.Да, ломанные черно белые линии, и СКОРОСТЬ шевеления невероятно быстрая.
3. Ещё наблюдение, что такое усиливается, когда я перед компьютером, телевизором,или в наушниках. Два месяца не могла смотреть в монитор и на экран тв. Должена была быть роботом. Страшно было. Это ёканье надоело уже
У меня 2014 года синдром взрывающейся головы
Возник резко в одну из ночей появились симптомы я очень испугалась на интернете нашла что это явление существует
Стало легче что не у меня одной но я не высыпалась только засну и вспышка сразу от которой просыпалась
Больше всего мне помогли корректор функционального состояния КФС №2 и №8 пользуюсь с февраля 2017
Еще не совсем прошли но,стали реже и мягче вспышки и стала спать намного лучше
Так что делюсь своим решением этой проблемы. Эти корректоры сделал Кольцов
Удачи вам во всем.
Живу не в России, вот и приходится лечиться в интернете.
спасает реально только водка 200 грамм пью вечером с едой и спать.
пробовал все, врачи, психи, и все прочие бесполезны. думаю когда череп вскроют узнают что было
но дело все в том) что мне нравиться когда это проиходит)
Не только при засыпании, а вообще везде и всегда.
Конкретно у меня из за передоза психо марками(nbome)
не в коем случае их не употребляйте.
Изночально планировал как бы это не звучало «самоубийство»
Но судьба дала мне шанс и преподнесла лекарство!
Возможно вы удивитесь, но помогло мне курение соцветий сативной конопли, индика думаю тоже поможет)
НО ТОЛЬКО ЧИСТАЯ ХОРОШАЯ СОРТОВАЯ КОНОПЛЯ! Ничего другого!
И если вы курите табак, то прямо сейчас идите и насладитесь последней сигаретой, а затем бросайте!
Если конечно хотите избавиться от этого!
Для людей не в теме сообщаю: КОНОПЛЯ ЛЕКАРСТВО И ВСЕГДА ИМ ЯВЛЯЛОСЬ! Никто от неё никогда не умирал и не страдал!
Так же скажу что алкоголь не поможет вообще, возможно временно, а затем даст только осложнения!
И откажитесь от медикаментов, даже обезболивающих!
Цените здоровье, ибо это ад.
Если есть волпросы, пишите их сюда же!
И только полгода назад смог найти причину этого явления лично для моего случая. Как оказалось, подобное происходит каждый раз, когда я в процессе засыпания, осознанно или не очень, детально визуализирую что-либо (с закрытыми глазами разумеется). Обычно у меня очень плохо с этим, я не могу мысленно представить какой-либо предмет так же, как он выглядит в реальности или во сне - скорее это просто его образ. Но во время засыпания, когда ум успокаивается, иногда это происходит само по себе и как результат - взрыв в голове. Когда я первый раз заметил эту связь, то сразу же попробовал представить увиденный тогда предмет (это была блестящая латуневая дверная ручка) - результат не заставил себя ждать. Для не визуалов это сложно, но вполне реально. И уж точно не страшно, если конечно не сопровождается какой-либо отдачей ещё и по физическому телу. я теперь почти каждую ночь так «играюсь» и в моём случае вполне работает. Для себя определил, что лучше всего получается, когда пытаешься представить нечто достаточно сложное, например игру света от движущегося источника света на чем-то блестящем или преломляющем (Рубиновая звезда, кристалл, капля ртути и тп). Может получится у кого - интересно.
Есть мысли почему это происходит. Определенно связано с происходящим в процессе засыпания переключением внимания с «внешнего» (глаза) на внутреннее..
20 лет, сначала редко проявлялся, пугал, сейчас стабильно раз/два в месяц.
Раньше был импульсным - как будтопоездов раз в 2-3 секунды пролетают через голову.
Сейчас стали «задерживаться» - полнейший хаос в мозгу на протяжении секунд
10 с кучей эффектов (шум ч/б телевизора, разряди и проч.) и сильным звуковым эффектом. Иногда 1,2 состава «проедут» тихонько и мозг успокоится.
PSS Алкоголь не употребляю
В общем, причина подобного явления, как я поняла, это активные размышления перед периодом сна и расшатанные нервишки вами же. Лечение. с 19 часов дня, вы должны прекратить напрягать мозг вообще, должны начать тупить/отдыхать/душ/гулять. Никаких компьютеров, обсуждений, телевизоров, мыслей. Наступает 19-00, начинаете отключать мозг и занимать себя спокойными делами. И ровно вложитесь спать. Только это мне помогло.
Уже где-то месяц меня эта ерунда не беспокоила когда я соблюдала режим дня (думать днём). Вчера я случайно опять зависла в интересном обсуждении, и опять начались эти токи и подёргивания. Вывод: Думаешь перед сном? - Будешь дёргаться. При этом я четко ощутила, что тело устало и хочет спать, а мозг раскочегарен и хочет думать, эта разбалансированность видимо и вызывает что-то типо тока. Заводите будильник на 19, в крайнем случае на 20 и начинайте тупить, реально помогает)
Ночные головные боли, в том числе мигрень, приступообразные рецидивирующие и боли во сне, составляют многообразие первичных и вторичных головных болей. Синдром взрывающейся головы (СВГ) нерегулярное и редкое нарушение сна, проявления которого похожи на синдром ночных головных болей и ночные приступы. Пациент ощущает невероятно громкий шум, как будто исходящий из мозга, описываемый как взрыв или выстрел, хлопок двери, рёв зверя, шум прибоя, крик, звонок, сильный удар по жестянке или жужжание электроприбора. В некоторых случаях пациенты отмечают синхронную с шумом вспышку света. Описание случая
Индиец 57 лет, правша, поступил по поводу произошедших за 2 года четырёх эпизодов пробуждения от резкого внезапного звука, возникшего в правой половине головного мозга. Звук пациент приравнивал к «взрыву в голове». Все эпизоды произошли вначале сна. Проснувшись, он не ощущал головной или какой-нибудь иной боли. Во всех четырех эпизодах симптомы были схожи: в собственной постели, ночью, лёжа на спине. Эпизоды не были ассоциированы с какими-либо самостоятельными симптомами, неспособностью сфокусироваться, расстройствами зрения или речи, судорогами, недержанием.
Другие его неврологические жалобы включали незначительную забывчивость, повышенную утомляемость и слабость в конце дня. Отрицал проблемы с засыпанием или признаки синдрома усталых ног. Известно, что храпит во сне, однако, приступов апноэ не было. Обычно сон приносил отдых, усталость накапливалась в течение дня, но сонливости не было. Усталость объяснял рабочим стрессом и серьёзными усилиями по реализации поставленных профессиональных задач. Отрицал регулярные головные боли, мигрень, сильные приступообразные головные боли. Семейный анамнез был непримечателен, за исключением гипертензии и диабета.
Пациент страдает гипертензией, гиперхолестеринемией, сахарным диабетом 2 типа, 3 года назад перенёс геморрагический инсульт, осложнившийся вторичным незначительным когнитивным расстройством без вовлечения психики.
При поступлении температура и АД в норме, без тахипноэ. Индекс массы тела 30, в остальном без особенностей. Выявлена правая височная гомонимная гемианопия – последствие инсульта, остальное - в пределах нормальных величин.
МРТ и магнитно-резонансная ангиография сосудов головного мозга не показали новых изменений сосудов. На МРТ головного мозга левый височно-окципитальный глиоз, совпадающий с очагом инсульта. Магнитно-резонансная ангиограмма в пределах нормы. На ЭЭГ замедление в левой теменной области на нормальном фоне. Признаков эпилептоидных очагов не обнаружено. Полисомнограмма не обнаружила клинически значимых обструктивных апноэ/гипопноэ.
Специфического лечения не назначено. Профилактический осмотр через 6 месяцев – без возобновления эпизодов внезапной головной боли.
СВГ случается в момент перемены стадий сна. Пациенты жалуются на внезапный взрывоподобный шум в голове, обычно, в момент засыпания, шум заставляет проснуться. Ощущение очень скоротечное, всего несколько секунд, и полностью исчезает при пробуждении, однако, может появиться при последующей попытке заснуть. Синдром вызывает обеспокоенность. СВГ был отмечен у десятилетних детей, но обычно заболевание возникает после 50 лет. Несколько чаще отмечается у женщин. Приступы происходят с разной частотой в течение нескольких недель или месяцев. Могут быть единичными, количество может нарастать или убывать с течением времени, иногда, рецидива не бывает очень долгое время.
В настоящем случае дифференциальный диагноз включал синдром ночных головных болей и ночных приступов. Ночные головные: боли во время сна, мигрени и сильные приступообразные головные боли с периодическими рецидивами. Все эти расстройства характеризуются сохранением боли после пробуждения, чего в настоящем случае не было. Цефалгии субарахноидальной этиологии, объёмные новообразования или обструктивное ночное апноэ приводят к постоянным головным болям средней и тяжелой интенсивности, чего также не было у описанного пациента.
Ночные приступы обычно происходят во время фазы сна с небыстрым движением глаз, однако, пациенты о таких эпизодах не помнят. В противоречие описанный пациент имел чёткое представление об эпизодах, не отмечалось послеприпадочной спутанности сознания и ЭЭГ была нормальной. Вдобавок, визуализирующие исследования и полисомнограмма исключали вероятность вышеперечисленных причин. В частности, во время сна не было отмечено периодических движений конечностей или фазы сна с небыстрым движением глаз без атонии. Принимая во внимание анамнез и результаты исследований, был сделан вывод о наличии СВГ.
Этиология СВГ неизвестна. Возможные причины: внезапные движения ликвора в среднем ухе или Евстахиевой трубе, или же быстрые парциальные судороги височной доли. Существует корреляция со стрессом и чрезмерной усталостью. СВГ также связан с резкой отменой бензодиазепинов и селективных ингибиторов обратного захвата серотонина, которых описанный пациент не принимал.
Течение СВГ благоприятное и самолимитирующее, не показано лекарственной терапии. Беседа с врачом уменьшает беспокойство пациента, однако, у некоторых из них СВГ может вызывать бессонницу. Таким стоит назначать блокаторы кальциевых каналов, к примеру, нифедипин или флунаризин, топирамат, кломипрамин. Эти лекарственные средства эффективны, способны снизить частоту вплоть до полного купирования симптомов СВГ.
Перевод Синицыной Елены
Оказывается,при некоторых инфекциях уровень прокальцитонина позволяет существенно сократить длительность курса антибактериальной терапии.
Как же нужно знать когда начать, сколько продолжать и когда завершать антибактериальную терапию. На некоторые вопросы уже существуют ответы в виде крохотных частичек.
Действительно, рассматриваются совершенно инновационные способы лечения боли, к примеру, однократное облучение поджелудочной железы.
При панкреатите развитие болевого синдрома пугает больше всего, удивительно, как болезнь очень небольшого органа способна вызывать такую адскую боль.
В анатомичке 1ЛМИ выдавали уникальный желудок на реальные полведра, в отличие от собратьев, его мышечный слой приказал долго жить, и студенты ещё не знали про гастропарез.
Активное движение — это ключ к молодости и здоровью. К сожалению, при ряде заболеваний опорно-двигательного аппарата радость и свобода движений становятся недоступной роскошью. Но при любой патологии есть возможность эффективного и безопасного лечения. Самое главное — начинать терапию своевременно, при появлении её первичных признаков. Если щелкает в голове при ходьбе, то стоит задуматься о здоровье шейного отдела позвоночника. Причины того, что щелкает в голове, могут скрываться за начальной стадией остеохондроза, синдромом позвоночной артерии, избыточной подвижностью позвонков и рядом других болезней. Если при повороте головы щелкает в ухе, то нужно обследовать состояние височно-нижнечелюстного сустава. Он может разрушаться под влиянием ряда факторов, таких как неправильный прикус, привычка сильно открывать рот при зевках, бруксизм, неправильное стоматологическое вмешательство и многих других. Вне зависимости от того, какие причины вызывают подобную симптоматику, лечение необходимо начинать как можно раньше. Это дает шанс на полное выздоровление.
В нашей клинике мануальной терапии можно получить первичную бесплатную консультацию врача. В ходе первого приема доктор сможет определить предположительную причину, порекомендует необходимые обследования и расскажет о возможностях современного лечения. У нас не используются сильнодействующие фармакологические препараты. Мы лечим исключительно безопасными и эффективными методиками мануальной терапии.
Причины того, что щелкает в голове частично уже описаны выше. Но стоит уделить внимание механизму появления постороннего звука. Итак, источником звука может быть сочленение позвонков шейного отдела или височно-нижнечелюстной сустав. Конечно, не исключено присутствие акустического эффекта при атеросклерозе церебральных сосудов, нарушение вестибулярного аппарата, кохлеарный неврит и ряд других патологий. Но обычно при таких патологиях звук щелчка слышен только самому пациенту. Если же звуки слышат и окружающие люди, то это — патология опорно-двигательного аппарата.
Часто щелкает в затылке при повороте головы при синдроме позвоночной артерии. Это заболевание характеризуется формированием патологических остеофитов, препятствующих нормальному кровотоку по церебральным сосудам. Помимо этого остеофиты создают механическое препятствие во время поворота головы. Для лечения используется остеопатия, лечебный массаж, гимнастика и кинезитерапия.
Вторая по частоте причина — остеохондроз шейного отдела позвоночника. При этой болезни происходит постепенное истончение фиброзного кольца межпозвоночного диска. Хрящевая ткань теряет свою амортизационную способность. В местах трения начинается отложение солей кальция. В результате этого возникают механические звуки во время движения. В частности, при повороте головы щелкает в ухе, при этом может полностью отсутствовать болевой синдром и скованность движений.
При поражении височно-нижнечелюстного сустава щелчки могут появляться как при ходьбе, так и при повороте головы. Это связано с нестабильностью сустава, ослаблением его связочного сухожильного аппарата.
Другие причины могут включать в себя:
Выявить потенциальные причины появления щелчков в голове вам поможет опытный доктор нашей клиники мануальной терапии. Обратитесь за бесплатной консультацией и получите шанс на полное выздоровление.
Синдром «взрывающейся головы» является парасомнией. К парасомниям относятся различные нежелательные поведенческие реакции, происходящие во время сна. При синдроме «взрывающейся головы» у пациента непосредственно перед отходом ко сну возникает ощущение громкого шума в голове. Этот шум может походить на сильный взрыв, «исходящий из головы». Подобные ощущения могут возникнуть и в момент пробуждения в течение ночи.
Для описания данных ощущения пациенты также использовали следующие определения:
— Безболезненный громкий удар;
— Звук цимбал (музыкального инструмента);
— Взрыв бомбы.
Иногда этот звук представляется не таким пугающим. Эпизоды этого расстройства могут вызвать у пациента большой стресс и ощущение страха. Многие люди считают при этом, что у них произошел инсульт. Количество приступов различно у разных больных. Приступы могут возникать очень редко, а могут и много раз в течение одной ночи. Большое количество эпизодов в течение ночи может существенно нарушить Ваш сон. Некоторые люди сообщают о возникновении целой серии приступов на протяжении нескольких ночей. После этого несколько недель или месяцев проходит без возникновения приступов.
Некоторые пациенты сообщают о том, что наряду с громким звуком они ощущают и вспышки яркого цвета. Мышечные судороги или подергивания также могут возникнуть у пациента. Все эти ощущения обычно безболезненны. В некоторых случаях пациенты сообщают и о возникновении острого приступа боли в голове.
Причины синдрома «взрывающейся головы» неизвестны. Чаще возникают эти ощущения в том случае, если Вы очень устали или находитесь в состоянии стресса. У большинства людей эпизоды возникают достаточно редко на протяжении ряда лет.
Синдром «взрывающейся головы» можно спутать с другими синдромами, для которых характерно наличие головной боли. Однако обычно синдром «взрывающейся головы» не сопровождается болевыми ощущениями, в отличие от различных синдромов головной боли.
У кого возникает это расстройство?
В настоящее время отсутствуют данные о том, сколько людей страдают от синдрома «взрывающейся головы». Чаще это расстройство возникает у женщин. Симптомы могут возникнуть в любом возрасте. Имеются описания возникновения клинических проявлений этого синдрома у лиц моложе 10 лет. Средний возраст появления расстройства равен 58 годам.
Как мне узнать, не страдаю ли я от этого расстройства сна?
1. Не возникает ли в Вашем сознании ощущение внезапного появления громкого звука или взрыва в голове непосредственно перед засыпанием или во время ночного пробуждения?
2. Эти звуки обычно не сопровождаются болевыми ощущениями?
3. Эти ощущения вызывают Ваше внезапное пробуждение с ощущением страха?
Если на эти вопросы Вы ответили «ДА», то вероятно вы страдаете от синдрома «взрывающейся головы».
Кроме того, важно установить нет ли каких то других причин, способных вызвать у Вас ощущение громкого звука в голове. Помимо синдрома «взрывающейся головы», указанные ощущения могут быть следствием любой из указанных ниже причин, таких как:
— Другое расстройство сна;
— Заболевание внутренних органов и нервной системы;
— Применение лекарственных препаратов;
— Психическое расстройство;
— Злоупотребление алкоголем, наркотиками и пр.
Нужно ли мне обращаться к специалисту в области расстройств сна?
Вам следует обратиться к специалисту в области медицины сна в том случае, если проявления этого синдрома вызывают у Вас сильную тревогу или нарушают непрерывность сна.
Что будет необходимо знать врачу?
Доктору необходимо будет знать, когда впервые появились ощущения громкого звука в голове. Врачу нужна будет информация о том, как часто возникают подобные эпизоды и какова их продолжительность. Доктору нужна будет информация о перенесенных болезнях и заболеваниях, которые имеются у Вас в настоящее время. Не забудьте сообщить врачу о том, какие лекарства Вы принимаете сейчас и принимали раньше.
Также сообщите врачу, не страдали ли Вы когда-либо от какого-нибудь расстройства сна. Выясните, не страдали ли от проблем со сном члены Вашей семьи. Кроме того, полезным может оказаться заполнение дневника сна на протяжении 2 недель. Дневник сна позволит врачу оценить распорядок (паттерны) Вашего сна. Эти данные дадут врачу информацию о том, что вызывает Ваши проблемы со сном, и как справиться с ними.
Нужно ли будет мне проходить какие-либо исследования?
Обычно пациентам с синдромом «взрывающейся головы» не требуется проведения каких-либо инструментальных исследований. Если данная проблема приводит к серьезному нарушения Вашего сна, доктор может назначить проведение инструментального исследования ночного сна. Это исследование называется полисомнографией. Полисомнографическое исследование включает в себя регистрацию мозговых волн, работы сердца и дыхания во время сна. Кроме того, записываются движения ног и рук во время сна. Исследование позволит установить, не связаны ли ощущения громких звуков в голове с другим расстройством сна.
Как лечится это расстройство сна?
Если Вы замечаете, что проявления синдрома «взрывающейся головы» возникают у Вас на фоне недостатка (депривации) сна, постарайтесь отводить себе больше времени под сон. Большинству людей требуется от 6 до 8 часов сна каждую ночь.
Если симптомы появляются на фоне стресса, тогда следует рассмотреть возможность применения различных методик релаксации, что поможет снизить уровень стресса и предотвратить симптомы синдрома «взрывающейся головы». Мероприятия по снижению стресса могут включать в себя непродолжительные прогулки, чтение перед отходом ко сну, занятия йогой и другие методики, эффективные для Вас. Алкоголь не является эффективным способом борьбы со стрессом; кроме того, он вызывает нарушение непрерывности сна.
Кроме того, в настоящее время имеются данные о том, что лекарство кломипрамин может оказаться эффективным при лечении синдрома «взрывающейся головы». Если Вы считаете, что нуждаетесь в назначении лекарственной терапии, обратитесь к специалисту в области медицины сна или лечащему врачу.
Снотворное доведёт до лунатизма
Эксперты американского Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (Food and Drug Administration, FDA) выяснили, что снотворные препараты могут довести людей до особой формы лунатизма. Точнее, той формы лунатизма, при которой человек может вести автомобиль, разговаривать по телефону, готовить и употреблять пищу и даже заниматься сексом.
Продолжение…
Нарушение поведения во время REM-стадии сна
Нарушение поведения во время REM-стадии сна является парасомнией. Парасомнии - это нежелательные события (поведенческие реакции), происходящие во время сна.
Продолжение…
Старты сна
Старты сна называют также мышечными вздрагиваниями сна или вздрагиваниями, возникающими перед сном. Они представляют собой внезапные, кратковременные сильные сокращения почти всех мышц тела либо нескольких его сегментов. Возникают эти сокращения мышц в момент отхода ко сну.
Правообладатель иллюстрации Thinkstock
Это странное, неприятное и удивительно обыденное явление. Корреспондент поговорила с человеком, чья голова регулярно "взрывается", и выяснила, как этим состоянием можно объяснить некоторые необычные случаи - быть может, даже похищения людей инопланетянами.
"Внезапно возникает шум, который нарастает и становится все громче, затем раздается гулкий неприятный звук взрыва, потом какое-то электрическое шипение и яркая вспышка света перед глазами, словно кто-то направил яркий луч фонаря прямо мне в лицо".
Именно так Нильс Нильсен рассказывает о том, каково приходится человеку, живущему с "синдромом взрывающейся головы", неприятным, а подчас и повергающим в ужас ощущением.
Другие люди описывают его, как взрыв бомбы рядом с их головой, происходящий, когда они засыпают. У кого-то это случается один раз в жизни, у других "взрывы" гремят по многу раз в течение одной ночи.
Американский врач Сайлас Уэйр Митчелл впервые описал это заболевание в 1876 году, когда исследовал симптомы, проявлявшиеся у двух мужчин, страдавших от того, что он назвал "чувственными разрядами".
Сами пациенты говорили, что слышат "громкие колокола" или "орудийные выстрелы", которые будят их по ночам. Несмотря на провокационное и интригующее название, исследователи уделяли относительно мало внимания этому заболеванию.
Впрочем, сейчас в ходу теория, согласно которой этим заболеванием и сопутствующим ему расстройством сна можно объяснить культурные феномены, не имеющие с ним очевидной связи - в частности, откуда берутся истории о похищениях людей инопланетянами, теории правительственных заговоров и рассказы о демонах.
Итак, что же нам известно об этом ночном переживании?
Начнем с того, что это не такое редкое явление, как вы могли бы подумать.
В ходе исследования, результаты которого опубликованы в марте, 211 студентам колледжей был задан вопрос, приходилось ли им когда-нибудь испытывать это состояние.
18% ответили утвердительно. Возможно, этот пример не отражает истинной степени распространения расстройства, поскольку для студентов характерно испытывать недостаток сна.
Этот фактор, как известно, повышает риск подвергнуться воздействию описываемого здесь синдрома.
Правообладатель иллюстрации Thinkstock Image caption Этот синдром вовсе не такой редкий, как можно было бы подумать"Если у вас случаются какие-либо нарушения сна, например, бессонница или нарушение биоритмов в связи со сменой часового пояса при дальнем перелете, вы вполне можете испытать это состояние на себе, - говорит Билл Шарплесс, доцент кафедры психологии в Университете штата Вашингтон, который проводил это исследование. – Стресс и эмоциональное напряжение также влияют на частоту таких случаев".
Гипотезы, касающиеся причин проявления синдрома взрывающейся головы, довольно спекулятивны, говорит Шарплесс.
Предлагалось несколько объяснений, включая болезни ушей и частичные эпилептические припадки.
Наиболее убедительная теория проистекает из ряда исследований, в ходе которых люди с этим симптомом находились под наблюдением в течение ночи.
Согласно этим исследованиям, можно предположить, что в мозгу происходит всплеск нейронной активности, который совпадает по времени с описываемым взрывом.
Обычно, когда мы засыпаем, наше тело отключается, наступает сонный паралич, во сне мы не действуем.
Во время этого перехода от бодрствования ко сну наш мозг отключается постепенно, говорит Шарплесс.
Однако, при проявлении синдрома взрывающейся головы случается своего рода "икота" в ректикулярной или сетчатой формации мозга, которая, в частности, контролирует состояния сна и бодрствования, что и приводит к задержке в отключении некоторых отделов.
Правообладатель иллюстрации Thinkstock Image caption Состояние сонного паралича может объяснить некоторые рассказы об инопланетных пришельцахЭта задержка ассоциируется с подавлением альфа-волн мозга, которые отвечают за состояние полудремы и релаксации, и с внезапными всплесками нейронной активности в тех участках мозга, которые отвечают за обработку звука.
"Мы полагаем, что нейроны внезапно "выстреливают" все сразу", - говорит Шарплесс. Что и приводит к ощущению взрыва в голове.
"Эта теория представляется мне убедительной, - говорит Нильсен. – В этом явлении чувствует какая-то электрическая природа. Ощущение взрыва сопровождается громким звуком в обоих ушах, как будто вы замкнули два провода в электрической цепи и ощутили удар тока".
По словам Шарплесса, некоторые люди испытывают что-то вроде прохождения электрического разряда от нижней части туловища к голове сразу после "взрыва".
"Ощущение такое же, как при ударе током, - говорит Нильсен. - Ты чувствуешь, как ток пробегает через тебя".
Хотя универсального средства для всех не существует, однако антидепрессанты снижают частоту возникновения синдрома. Помогают также упражнения на релаксацию и снятие стресса.
"Человеку можно очень серьезно помочь, просто убедив его, что никто не считает его сумасшедшим, и что у него нет ни опухоли, ни других нарушений в мозгу", - говорит Шарплесс.
Но позвольте, что общего это имеет с похищениями людей пришельцами и сверхъестественными существами?
Синдром взрывающейся головы зачастую связан с сонным параличом. Те, кто испытывает первый, часто сталкивается и со вторым.
Сонный паралич – это еще одно жутковатое по ощущениям расстройство сна, во время которого человек чувствует, что бодрствует, но не может пошевелиться. Шарплесс считает, что два этих феномена могли бы объяснить некоторые как будто бы сверхъестественные события.
И сонный паралич, и синдром взрывающейся головы, похоже, связаны с общей подспудной проблемой, которая заключена в переходе от состояния бодрствования ко сну.
При сонном параличе часть мозга находится в состоянии быстрого сна, т.е. в той фазе, когда мы видим больше всего сновидений, тогда как другие части сознания уже проснулись.
"Следовательно, ваше тело парализовано, и находится в фазе быстрого сна, однако вы пребываете в сознании, - говорит Шарплесс. – Это как грезить наяву. Самое страшное то, что вы слышите и ощущаете вещи так же явственно, как днем. Но все происходящее с вами – это галлюцинация".
Правообладатель иллюстрации Henri Fuseli Wikipedia Image caption В 1781 году художник Генри Фюзели изобразил на своей картине демона, сидящего на груди спящей женщиныРассмотрим случай Харуко Мацуда (это не настоящее ее имя), японки, которая часто испытывает состояние сонного паралича.
Вот как она описывала Биллу Шарплессу свою типичную ночь: "Я почувствовала, как что-то толкает меня в грудь и открыла глаза. Я услышала, как кто-то начал вопить. Казалось, что звук раздается где-то возле самого моего уха, - рассказывала она. – Я подумала, что это привидение или что-то в этом роде. Оно вопило: "Я убью тебя!" Я не могла пошевелиться, и была очень напугана…"
В Средние века симптомы, которые проявляются у Мацуда вполне могли бы связать с демонами в мужском или женском обличье (инкубами и суккубами), которые усаживаются людям на грудь и склоняют их к соитию.
В более поздние времена, люди, замерзшие или ослепленные ярким светом в глухой ночи, могли связать такие свои состояния с похищениями пришельцами.
Обратитесь к этим историям о сверхъестественном или о пришельцах, говорит Шарплесс, и вы обнаружите признаки как сонного паралича, так и синдрома взрывающейся головы.
"Люди, ощутившие эти странные взрывы в голове, запросто могут подумать, что им что-то вживили в мозг. А ощутив электрический разряд, они вполне способны подумать, что в них выстрелили из какого-то нового энергетического оружия. Они не могут пошевелиться, но зато слышат и видят поразительные вещи, вот они и думают, что их похитили".
Нильс Нильсен, который ныне работает психиатром, говорит, что переживал синдром взрывающейся головы каждые несколько месяцев с тех пор, как ему исполнилось 10 лет.
Дважды он испытывал состояние сонного паралича. Однако научный склад его ума не позволил ему поддаться тревоге в связи с этими переживаниями.
"Я всегда имел обыкновение подходить к таким вещам с научной точки зрения. Поэтому, даже будучи подростком, я объяснял это сам себе так: о, что-то электрическое случилось в моем мозге, и не придавал этому особого значения, - говорит он. – Эти вещи меня совершенно не беспокоили, но если кто-то склонен верить в паранормальные явления, я легко могу представить себе, как такие люди объясняют подобные вещи с позиций сверхъестественного".
