Suplanuotą šventę ar staigų susitikimą su draugais beveik visada lydi alkoholinių gėrimų gėrimas. Ir net nedidelis alkoholio kiekis gali sukelti rytines pagirias. Gerai, jei laukia savaitgalis ir turite laiko pamiegoti bei atsigauti. Jei po puotos reikia eiti į darbą ar spręsti kitus aktualius klausimus, tereikia žinoti.
Yra keletas gana paprastų būdų, kaip, nebūdami labai girti, galite išspręsti problemą
Jei paprasti nėra labai veiksmingi, galite kreiptis į vaistus.
Ieškodami būdų ir priemonių, eikite į vaistinę. Vaistai, padedantys greitai išsiblaivyti, nuolat atnaujinami ir tampa vis veiksmingesni. Jūsų vaistininkas tikriausiai rekomenduos vieną iš šių vaistų:
Jei iš anksto žinote, kad galite grįžti namo išgėręs, pasirūpinkite, kad jūsų namų vaistinėlėje būtų produktų, kurių naudojimą nereikės sukti galvos.
Norėdami išspręsti problemą ir susigrąžinti mąstymo aiškumą, galite naudoti keletą patikrintų namų receptų.
Kartais apsvaigimo laipsnis yra toks stiprus, kad problemos sprendimas yra ką daryti, kad išsiblaivytų, geriau palikti tai šeimai. Tikriausiai kiekvienuose namuose yra vištų kiaušinių, o juos naudojant galima pagaminti išties stebuklingus blaivinančius kokteilius. Apsvarstykime keletą variantų.
Galite tiesiog išgerti vieną žalią kiaušinį, tačiau tai bus veiksminga esant lengvam apsinuodijimui. Esant akivaizdžiam alkoholinių gėrimų „persistengimui“, geriau naudoti vieną iš kiaušinių kokteilių receptų.
Pažvelkime į dar kelis būdus, kurie pagreitins išblaivinimo procesą.
Svarbu žinoti, kad bet koks bandymas išsiblaivyti namuose visiškai nepanaikina apsvaigimo, o tik laikinai priveda nervų sistemą į padidėjusį tonusą. Todėl tokius bandymus prasminga daryti tuo atveju, kai reikia trumpam išlaikyti proto aiškumą (pavyzdžiui, per valandą planuojate atlikti kelias pradėtas užduotis). Tai kaip išsiblaivyti per 1 val Kas tam veiksmingiausia?
Išsamiau apsvarstykime kai kuriuos išnagrinėtus metodus.
Nusprendus prablaivinti arbatą ar kavą, tam paruošiamas labai stiprus gėrimas.
Tačiau reikia atsiminti, kad tokio stiprumo gėrimai gali sukelti aukštą kraujospūdį. O jei turite problemų su kraujospūdžiu, geriau naudoti kitus metodus.
Pažvelkime atidžiau į dar du metodus.
Svarbu žinoti, kad yra produktų, kurie turi gerą blaivinantį poveikį.
Prieš planuodami išgerti bet kuriame renginyje, reikia atsiminti keletą taisyklių, kad neprisigertumėte per daug:
Būtina, dar esant blaiviam, analizuoti savo galimybes, kad vėliau nereikėtų apie tai galvoti. Juk užuot ieškoję problemos sprendimo būdų, geriau jos nekurti.
Alkoholis pakelti žmogui nuotaiką, padaryti jį emocingesnis Ir išlaisvintas.
Tačiau kartais nutinka taip, kad reikia greitai atšokti.
Todėl žinokite, kaip greitai išsiblaivyti namuose Po degtinės ar kito alkoholinio gėrimo kiekvienas žmogus turėtų.
Maždaug po 90 minučių organizme galima pastebėti didžiausią alkoholio kiekį.
Jei reikia greitai jį pašalinti iš organizmo, tai be metodų, kurie greitai pašalina alkoholį iš organizmo, tai nebus įmanoma.
Keletas būdų padės trumpam greitai atsiriboti nuo alkoholio.
Prieš išvesdami asmenį į blaivią būseną, turite atsižvelgti į kai kuriuos veiksnius, būtent:
Todėl gana sunku iš karto pasakyti, kaip greitai išblaivinti žmogų. Tačiau visiškai įmanoma iš dalies sumažinti intoksikacijos lygį. Jei jus domina klausimas „Kaip išblaivėti per 5 minutes?“, greičiausiai atsakymo į jį nebus. Apskritai išgėrusį žmogų galima atgaivinti ne mažiau kaip per pusvalandį. Tam jums prireiks tokių vaistų kaip diuretikai, citrinos/askorbo rūgštis ir t.t. Jei girto žmogaus nėra ligoninėje, tai per trumpesnį laiką jo sugrąžinti beveik neįmanoma.
Taip pat didelę reikšmę turi tai, kad alkoholis ir toliau patenka į organizmą. Net jei žmogus jau nustoja gerti, alkoholis ir toliau absorbuojamas į kraują dar pusantros valandos. Tęsiamąjį apsvaigimą galima nustatyti pagal alkoholio kvapą iš burnos. Jei alkoholis pradeda šalintis iš organizmo, atsiranda dažnas šlapinimasis ir garų kvapas.
Alkoholis turi skirtingą poveikį vyrų ir moterų organizmui. Atsižvelgiant į tai, būtina pasirinkti optimaliai veiksmingą išblaivinimo būdą, atsižvelgiant į šį veiksnį.
Visų pirma, norint suprasti, kaip greitai išsiblaivyti išgėrus degtinės, būtina nustatyti apsvaigimo laipsnį. Vyro ir moters apsvaigimo laipsnio skirtumai yra tokie:
Kad išblaivinimo procesas būtų daug lengvesnis, turite vartoti alkoholį tokia forma:
Bet ką daryti, jei apsvaigimas įvyko nuo stipresnių gėrimų?
Kaip greitai išsiblaivyti namuose kelia nerimą daugeliui geriančiųjų.
Jei jums reikia skubiai grįžti į normalią būseną, turite atlikti šias procedūras:
Po procedūrų nepatartina valandai išeiti į lauką.
Jei alkoholis ir toliau patenka į organizmą, galite naudoti šiuos metodus:
Furosemidą draudžiama vartoti kartu su alkoholiu, kitaip gali kilti komplikacijų.
Alkoholis veikia smegenis. Todėl apsvaigimo laipsnis priklauso ir nuo prasmingos psichinių procesų veiklos. Tai reiškia, kad labai išgėrusį žmogų galima atgaivinti pasitelkus gana intensyvų psichinį krūvį. Norėdami tai padaryti, turite rasti jam pašnekovą, kuris mokėtų protingai samprotauti ir klausti girto visokių aritmetinių operacijų, išspręsti psichines problemas, prisiminti įvairias smulkmenas iš gyvenimo situacijų, spręsti kryžiažodžius, šaradas ir kitą veiklą, susijusią su smegenų veikla. veikla.
Kai galite greitai sugrąžinti išgėrusį žmogų į normalią būseną, jis neturėtų toliau gerti alkoholio. Vietoj to, jūs turite miegoti bent 3-6 valandas. Jei žmogus nori toliau gerti, tai daryti reikėtų gana ilgai išsimiegojęs, t.y. kitą dieną.
Ko nedaryti norint greitai išblaivėti
Be blaivinimo metodų, norint išblaivinti, patartina žinoti, ko nedaryti.
Jūs neturėtumėte vartoti vaistų, kurie gali smarkiai pašalinti gėrimo poveikį. Tokie vaistai yra neveiksmingi, nes skilimo produktai visiškai pašalinami iš organizmo per kelias valandas. Pavyzdžiui, 100 g degtinės iš organizmo pasišalina per 5 valandas.
Taip pat negalima gerti amoniako (net ir nedideliais kiekiais) ar kitų agresyvių medžiagų. Jei geriate amoniaką, būklė smarkiai pablogės. Tai visų pirma taikoma žmonėms, kurių kepenų funkcija sutrikusi.
Bet kokiu atveju, kad ir kokiu būdu žmogus būtų blaivinamas, būtina atsižvelgti į jo individualias galimybes, taip pat prieš šventę laikytis prevencinių priemonių.
Dėmesio, tik ŠIANDIEN!
Kartais pasitaiko situacijų, kai puotos metu žmogus negali sustoti ir išgeria daugiau alkoholio, nei jo organizmas gali toleruoti be rimtų pasekmių.
Tada apsvaigimo būsena trunka ilgiau nei būtina ir kyla klausimas: kaip greitai išsiblaivyti nuo alkoholio?
Yra keletas patikrintų metodų, prieinamų visuomenei.
Ne visada įmanoma tiksliai nustatyti, kiek valandų žmogui reikia išblaivėti.
Tai priklauso nuo kai kurių aplinkybių:
Svarbu atsiminti, kad nėra 100% metodo, kaip greitai išblaivėti. Norint pašalinti alkoholį iš kraujo, visada reikia laiko, mažiausiai pusvalandžio, naudojant tokias priemones kaip citrinos ir askorbo rūgštis, diuretikai.
Per 15 minučių galima iš dalies išblaivėti ligoninėje, kur alkoholis ir jo skilimo produktai pašalinami medikamentais (labai veiksmingomis intraveninėmis infuzijomis ar hemodializės procedūromis).
Kreipdamiesi į namų gynimo priemones išblaivinti, neturėtumėte toliau vartoti alkoholio. Išgertos alkoholio dozės į organizmą patenka dar per 1,5 valandos po vartojimo.
Jei žmogus jaučia alkoholio kvapą, alkoholis vis tiek patenka į kraują. Kai jis pradeda išsiskirti, žmogus jau užuodžia dūmus ir tuo pačiu dažnėja šlapinimasis.
Paprastai alkoholis išsiskiria tiek su prakaitu, šlapimu, išmatomis, tiek per kepenis (kurios skaido į acetaldehidus, kurie nuodija organizmą).
Vartojami gėrimai turi įtakos tam, kaip greitai žmogus prisigeria ir išblaivina. Pavyzdžiui, šampanas dėl savo dujų kiekio apsvaigsta greičiau, o alų šalinti užtrunka ilgiau nei degtinę (su tokiu pat kiekiu absoliutaus alkoholio). Kuo daugiau žmogus geria, tuo ilgiau jam reikia išblaivėti. Etanolis, anksčiau patekęs į riebalinius sluoksnius, sulėtina blaivėjimą.
Renkantis blaivinimo priemones, reikėtų atsižvelgti į tai, kiek laiko reikia būti budrumo būsenoje. Reikėtų atsižvelgti į tai, kad etanolis skirtingai veikia vyrų ir moterų organizmus.
Vyrai pirmiausia prisigeria, tada praranda motorinius įgūdžius; Vyrai turi daugiau vandens nei moterys ir mažiau riebalų, todėl moterys greičiau prisigeria.
Primityviausi būdai greitai ir efektyviai išsiblaivyti nuo alkoholio namuose skirstomi į tris grupes, priklausomai nuo žmogaus apsvaigimo būsenos.
Galite gerti aktyvintąją anglį arba pabandyti padidinti fizinį aktyvumą. Taip pat gerai padeda ausies spenelių masažas, grynas oras ir stipri arbata (kava). Kai kam naudingas šiltas pasūdytas vanduo (1 arbatinis šaukštelis druskos 500 ml vandens), gėrimas malšina pykinimą ir valo virškinamąjį traktą.
Galite išvalyti skrandį išgerdami 1 litrą vandens su 1 šaukšteliu. soda, reikia gerti kiek gali. Tada išgerkite aktyvintos anglies (1 tabletę 10 kūno svorio) ir acetilsalicilo rūgšties tabletę.
Šis įrankis labai padeda: 1 kiaušinio trynys, 1 arb. augalinis aliejus, pora šaukštelių. pomidorų pastos, 10 lašų konjako, truputį druskos ir pipirų, įberti truputį krienų. Paruoštas mišinys geriamas vienu gurkšniu.
Reikėtų išbandyti visus aukščiau aprašytus būdus ir nusiprausti po kontrastiniu dušu arba išsitrinti lediniu vandeniu, išgerti mėtų lašelių (15-25 lašai 200 ml vandens), įkvėpti amoniako, išgerti citrinos sulčių.
Kokteilis ruošiamas pagal naminius receptus: 1 kiaušinio tryniui paimkite 5 lašus citrinos, porą šaukštelių aštrios pomidorų pastos, 5 ml pipirų, lašelį augalinio aliejaus. Gėrimai iš karto.
Arba 1 kiaušinio tryniui pora lašų augalinio aliejaus ir 5 ml džino, po truputį juodųjų ir raudonųjų maltų pipirų. Gėrimai vienu gurkšniu.
Būtinai reikia miegoti. Miego metu etanolis ir jo skilimo produktai pasišalina greičiau. Tačiau 8 valandų miego nepakaks esant stipriam apsinuodijimui, geriau pamiegoti 12 valandų.
Citrinų rūgštis taip pat yra veiksminga priemonė. Jo koncentruotas tirpalas (2 g kiekvienam 50 kg kūno svorio) arba vitaminas C geriamas padeda pasiekti efektą.
Enterosorbentai, tokie kaip Smecta arba aktyvuota anglis, padės pagreitinti alkoholio pašalinimą. Tuo pačiu metu reikia nepamiršti daug gerti. Priimtinas vartoti diuretiką, kuris derinamas su alkoholiniais gėrimais (pavyzdžiui, Veroshpiron).
Jei esate labai apsvaigę, pasivaikščiojimas gryname ore bus naudingas, tačiau tik tada, jei lauke šilta. Šaltu oru, priešingai, jis pablogės iki sąmonės netekimo ir mirties nuo hipotermijos.
Žinoma, teisingiausias patarimas būtų „negerti daug“. Bet jei paaiškėja, kad išgertas alkoholis privedė jūsų organizmą į nejudrumo būseną ir būtent šiuo metu jums reikia būti formos, tuomet geriau prisiminti, ko neturėtumėte daryti jokiomis aplinkybėmis.
Nei medicinoje, nei gamtoje dar nėra stebuklingos priemonės, kurią išgėrus būtų galima akimirksniu išblaivėti. Daugelis gerai žinomų vaistų (pavyzdžiui, efedrinas ar geriamasis amoniakas) gali nuvesti ne į blaivią būseną, o į reanimaciją, nes per daug apkrauna širdį.
Todėl, kad ir kaip beviltiškai tai skambėtų, į klausimą, kaip greitai ir visiškai išsiblaivyti po alkoholio, yra tik vienas atsakymas – nieko.
Bet koks patarimas, kaip atgaivinti neblaivų vairuotoją, turės pasekmių tiek jam pačiam, tiek kitiems vairuotojams, keleiviams ir pėstiesiems.
Kraujyje esantis etilo alkoholis visada prislopina reakcijas, lėtina koordinaciją, apsunkina teisingą situacijos vertinimą keliuose. Jūs negalite vairuoti transporto priemonės net išgėrę vyno taurę. Geriausias sprendimas būtų važiuoti taksi.
Pats greito išblaivinimo principas yra tas, kad nervų sistema greitai susitvarko, nes alkoholis iš kraujo vis tiek neišgaruos. Kai tik vaistų poveikis išnyks, kūnas grįš į ankstesnę būseną.
Čia yra vienas mažas, bet svarbus momentas: kai žmogus yra toks girtas, kad visiškai nieko nejaučia ir nejaučia skausmo, visos pastangos jį atgaivinti bus bergždžios. Sunkaus apsinuodijimo negalima greitai pašalinti. O per valandą, norėdami pašalinti vidutinį apsvaigimą, galite išbandyti keletą viešai prieinamų metodų.
Stimuliacijai tinka gerti stiprią arbatą ar kavą su citrina. Tokiu atveju paimkite 4 šaukštelius 200 ml vandens. kavos, į ją galite įberti ir šaukštelį druskos. Arbata užplikoma tokia juoda, kad nesimatytų puodelio dugno.
Tačiau šie vaistai labai didina kraujospūdį, todėl hipertenzija sergantiems pacientams jų vartoti nerekomenduojama. Tačiau imbiero arbata su medumi padarys mažiau žalos, tačiau ją gerti reikėtų tik sukėlus vėmimą.
Citrinų rūgšties tirpalas (1 arbatinis šaukštelis 200 ml vandens be viršaus), sąveikaujant su alkoholiu, suskaido į paprastus junginius. Jei nesate labai apsvaigę, turi pakakti vienos taurės, kad žmogus atsigautų.
Amoniakas - Puiki priemonė, bet ne peroraliniam vartojimui! Kai amoniakas derinamas su etanoliu, garantuojama, kad organizmo savijauta pablogės, ypač jei yra kepenų sutrikimų. Vatą reikia pamirkyti amoniako tirpale ir kelis kartus įkvėpti jo garus.
Kitas būdas - pamirkykite kilpinį rankšluostį šaltame vandenyje ir patrinkite juo ausis. Tada dar kartą kruopščiai patrinkite ausis rankomis. Tada padidės kraujotaka ausyse ir įvyks laikinas nušvitimas.
Taip pat galite kramtyti ir laikyti sausą lauro lapą burnoje arba stovėti po šaltu dušu.
Norint visiškai pašalinti etilo alkoholį iš organizmo, reikia sudėtingo metodo.
Pirmas Turite sustabdyti alkoholinių skysčių patekimą į kraują. Kuo anksčiau tai bus padaryta, tuo geriau, nes alkoholis ir toliau patenka į kraują apie 1,5 valandos po to, kai patenka į organizmą.
Antra Kitas žingsnis bus atsikratyti likusio alkoholio skrandyje ir virškinimo trakte. Norėdami tai padaryti, sukeliamas vėmimas arba atliekamas skrandžio plovimas. Tuo pačiu metu klizma daroma su ne mažiau kaip 2 litrais šilto vandens.
Įjungta trečiasŠiame etape reikia deaktyvuoti jau organizme esantį alkoholį. Čia padės citrinos arba askorbo rūgštis, citrinų sultys ar apelsinų sultys. Visa tai nuplaunama dideliu kiekiu vandens, kuo daugiau, tuo geriau. Stipri arbata, kava, aktyvuota anglis, Enterosgel – visa tai tinka vartoti per burną.
Įjungta ketvirta stadijoje, būtina paspartinti likusių etanolio produktų išsiskyrimą. Geriausiai tinka diuretikas Veroshpiron arba paprastas mineralinis vanduo. Natūralūs diuretikai: arbūzas, braškės, žalioji arbata.
Be to, tokie vaisiai kaip bananai, obuoliai, vynuogės, kriaušės, persikai ir citrusiniai vaisiai padeda pašalinti iš organizmo etanolį.
Paskutinis dalykas, kurį reikia padaryti, yra gerti 5% tiamino chlorido tirpalą, nors jis parduodamas kaip injekcija, galite tiesiog gerti vaistą.
Jei vakare išgėrėte per daug alkoholio, o ryte girtumo būsena tęsiasi, reikia atkreipti dėmesį į taikomus metodus, kai reikia greitai ir visiškai išsiblaivyti. Bet be skrandžio plovimo, nes visas etanolis jau yra kraujyje.
Veiksminga priemonė būtų apsilankymas pirtyje ar saunoje. Esant aktyviam prakaitavimui, medžiagų apykaitos procesai vyksta greičiau.
Pagrindinis asistentas bus vaistai nuo pagirių: Alka-Seltzer, Zorex ir kt. Neturėtumėte pirkti abejotinų narkotikų naudotų, net jei pardavėjas teigia, kad jie yra specialiai sukurti slaptųjų tarnybų agentams išblaivinti.
Prieš miegą, išgėrus daug alkoholio, reikia išgerti Askofen ir keletą stiklinių šilto vandens, tada kitą rytą galvos neskaudės.
Labai dažnai jie elgiasi pernelyg fanatiškai (kaip, beje, veganai ar tam tikrų aplinkosaugos judėjimų šalininkai), nuolat nurodydami, kokie jie ypatingi ir kaip puiku būti blaiviam (nevalgyti mėsos, nerūšiuoti šiukšlių ir pan.), ir dažnai. netgi galima susidurti su arogantiška pozicija ir bandymais išaukštinti save vadinamųjų „geriamųjų galvijų“ fone. Tai visiškai neteisinga pozicija, kuri gali tik sugadinti geras iniciatyvas blaivinti žmones. Nesakysiu, kad tokie žmonės sukelia neigiamą reakciją visuomenėje – tai jau aišku, kalbėsiu apie esmines problemas, turinčias tokią fanatišką poziciją, dėl kurios fanatikai negali vaisingai užsiimti blaivinimo veikla.
Pagrindinė problema ta, kad logiška blaivaus gyvenimo būdo argumentacija eiliniam sveikos gyvensenos fanatikui yra lygiai tokia pati silpna, kaip ir geriančiojo argumentas kultūringo gėrimo naudai. Šie tetotalininkai pasirinko blaivybės kelią, tačiau negali paaiškinti tokio pasirinkimo priežasties. Dažniausiai juos vilioja galimybė būti „virš minios“ arba „protingesniems už avių bandą“, galimybė išsiskirti iš pilkos masės, bet ne sveikos gyvensenos filosofija. Viskas, ką fanatikai žino apie blaivybę, yra tik fragmentiška informacija apie kraujo krešulius kraujagyslėse, apie žalingą alkoholio poveikį kiaušinėliams, apie smegenų neuronų pažeidimus, apie sąmokslo teorijas, galbūt kai kuriuos statistikos elementus ir pan., o tai aišku, tai ne. Pakanka įveikti ne mažiau fragmentiškus kultūringo geriančiojo argumentus apie saikingo vyno vartojimo naudą, kad alkoholis atpalaiduoja, kad alkoholis valo kraujagysles nuo cholesterolio ir pan., blogiausiu atveju tiesiog „patarė gydytojas“. Taigi, tipiškas teetalistas-fanatikas savo argumentacijos stiprumu lyg ir prilygsta kultūros girtuokliams: abu negali pagrįsti savo pozicijos, bet kažkur yra girdėję. Tačiau ne viskas taip paprasta…
Tariama šių pozicijų lygybė iš tikrųjų slepia didžiulę kultūros gėrėjų persvarą. Čia yra keletas priežasčių, bet aš įvardysiu dvi mums svarbiausias.
Pirmoji priežastis. Tiesą sakant, toks fanatiškas keiksmažodis žaidžia į geriančių žmonių rankas savo elgesiu (kuris dažnai įgauna karingų formų su putomis iš burnos), nesugebėjimu argumentuoti savo minties ir melagingos informacijos skleidimu (pavyzdžiui, nepatvirtinta išpūsta statistika). apie mirtingumą nuo alkoholio ar fiktyvių istorijų), jis diskredituoja tik patį gėrimą, parodydamas save ir savo kolegas kaip visiškus idiotus ar psichikos ligonius, į kuriuos nenorite būti panašūs. Geriančiam žmogui tereikia to: atvirame ginče parodyti antialkoholinio fanatiko pozicijos nuobodumą, nepilnavertiškumą ir kitas silpnybes, nurodant jį blogoje šviesoje. VISI blaivaus gyvenimo būdo idėja. Nesvarbu, kad girtuoklis čia padaro loginę klaidą klaidingo apibendrinimo forma, tai nebus matoma emociniame ginče tarp dviejų priešingų pozicijų, kur nugalėtojas renkamas ne pagal sveiką protą, o pagal bendrą nuomonę; spektaklį stebinti minia. Girtuokliui net nereikia pateikti savo argumentų, jis tiesiog perkelia įrodinėjimo naštą fanatikui, o jis – kvailys – putoja iš burnos, pasakoja paprastų žmonių miniai savo fragmentiškas pasakas apie tai, kaip veikia bet koks alkoholio lašas. kažkas prie kūno. Dėl to jis atrodo kaip kvailys, o minia paprastų žmonių džiaugiasi, kad jų padėtis net nesusvyravo. Viskas baigiasi tuo, kad minia juokiasi, vienbalsiai diskutuoja apie juokingą į jam paruoštus spąstus pakliuvusį žandikaulį situaciją.
Antra priežastis yra susiję su mažiau fanatiškais ir atsakingesniais dantis. Faktas yra tas, kad gerą ir sąžiningą žmogų savo argumentacijoje riboja tik tiesa ir patikrinta informacija. Kai jis meluoja (net netyčia), jis gali ir bus panaudotas prieš VISI jo išvadas iš karto. Girtaujantis žmogus dažniausiai ne visai draugiškas su logika ir sveiku protu, jam prieinami visi ginčo būdai: nuo demagogijos iki tiesioginių įžeidinėjimų ir pasityčiojimo su iškraipymu; Jo užduotis yra ne primesti savo poziciją, o bet kokia kaina ją apsaugoti, todėl naudosiu bet kokius metodus. Dygliuotojas, kad neatrodytų kaip klounas, turi laikytis moralinių metodų ir viską kompetentingai bei aiškiai su įrodymais paaiškinti arba bent jau kalbėti įtikinamai. Apskritai ši problema plačiau žinoma kaip sąžiningų žmonių problema: sąžiningą žmogų labai riboja priimtini darbo metodai, o nesąžiningas žmogus gali kažkur „užlipti ant letenos“, kur nors šmeižti, kur nors pavogti ar ką nors padirbti, greičiau pasiekti savo tikslus. Taip, mes žinome, kad galiausiai jis viską pablogina... bet ne tik jis viską pablogina.
Įvardijau dvi priežastis, kodėl kultūros gėrėjas ginče su teetotaler fanatiku, ceteris paribus, yra daug palankesnėje ginčo padėtyje. Iš to išplaukia viena svarbi taisyklė.
Taigi, svarbi taisyklė: Jei tikrai nesuprantate ir negalite logiškai pagrįsti savo moralinės pozicijos, kaip trinktelėjo, nesivelkite į diskusijas su įsitikinusiais kultūros gėrėjais. Pirmiausia, jūs diskredituojate blaivybės idėją, prisistatydami kaip paprasti blaivybės fanatikai, sektantai ar kitoje nepalankioje šviesoje. Antra, patirsite triuškinantį pralaimėjimą, kuris gali jus stipriai paveikti blogai ir net įvaryti į depresiją arba supykdyti ant visų geriančių žmonių, o tai taip pat nieko gero neprives. Trečias, pasielgsite priešingai: įtikinsite oponentus, kad jų pozicija stipresnė už blaivybės poziciją. Atsiminkite, kad nepaisant to, kad jie visai neturi reikšmingų argumentų (kaip ir jūs), jie turi milžinišką pranašumą iš savo pusės: „dauguma geria“, „tai yra tradicija“, „patarė gydytoja. “, „mano senelis gėrė 70 metų, gyvas ir sveikas“, „tu tik serga, todėl negali gerti“ ir – kartos hitas – „svarbiausia negerti nėštumo metu“. Neturėdami daugkartinio pranašumo gebėjimo nuosekliai ir logiškai įrodyti savo poziciją ir geležinių argumentų už ją, net nebandykite prieštarauti paprastiems žmonėms, kurie tvirtai laikosi savo įsitikinimų. Savo metodais galite įtikinti tik savo artimą draugą ar merginą, o tada tik tuo atveju, jei jie dar neturi savo asmeninės, nusistovėjusios nuomonės šiuo klausimu arba jei esate jiems rimtas autoritetas.
Tai tiesiogiai išplaukia iš kitos taisyklės: niekada nebandykite užsiimti vieša blaivinimo veikla susirinkimuose, įmonių vakarėliuose, banketuose ir kituose išgertuvių vakarėliuose, kur žmonės ateina su tyliu ketinimu išgerti alkoholio. Jei dėl kokių nors priežasčių ten atėjai, nesikabink prie žmonių, nežemink ir neįžeidinėk jų, neprimesk savo nuomonės ir nebandyk pateikti savo fragmentiškų argumentų. Maksimaliai, ką galima padaryti, yra atsirinkti vieną žmogų, patraukti jį į šalį ir iš labai labai toli, lyg netyčia, pokalbį apie orą paversti pokalbiu apie alkoholio pavojų. Ir tada, kilus menkiausiam pavojui atrodyti klounu, reikia nedelsiant pereiti prie kitos temos, nes taip bent jau turi galimybę vėliau paveikti žmogų kitoje aplinkoje, o primetant savo poziciją tokioje neįkyrus bendravimas labai sumažina šią galimybę.
Taigi, išvados iš šios dalies apmąstymų:
„Teatotaler“ fanatikai iš esmės nėra geresni už kultūros gėrėjus. Jei pastarieji kenkia visuomenei, remdami tam tikrą kultūrą, tai pirmieji iš tikrųjų gali būti amoralūs, degraduoti elementai, kurių niekšiškas reikalavimas ir jų pozicija žmonių atžvilgiu tik atstumia blaivybės idėją. Kovojant su alkoholizmu jie ne tik nenaudingi, bet ir žalingi.
Jei tiesiog negeriate, puiku, bet jei žengėte į edukacinės veiklos kelią, prašau, pasistenkite, kad pirmiausia labai gerai argumentuotumėte savo poziciją, pasimokykite atsilaikyti ginče su paprastais lengvai pasiūlomais žmonėmis, kaupkite atsargas. ant daugybės naudingų (būtent naudingų) vaizdo įrašų ir tekstinės medžiagos, patvirtinančios jūsų išvadas. Trumpai tariant, norint laimėti, reikia turėti ginklų, kurie yra daug geresnių už priešo gynybą. Priešingu atveju tikriausiai susigadinsite.
Niekada ir niekur ugdymo procese nepristatykite savo blaivios pozicijos kaip pranašumo ar naudingo skirtumo. Galite tai pademonstruoti natūraliai tam tikru realiu atveju, dirbtinai nesukurdami tam patogių situacijų. Atsiminkite, kiekvienam savo.
Jūsų moralė turi būti pakankamai aukšta, kad suprastumėte paprastą dalyką: augindami kitus žmones, tai darote tam, kad jie jaustųsi geriau, o ne dėl savęs patvirtinimo ar išaukštinimo prieš juos. Jūs dirbate jiems, o ne sau. Priešingu atveju niekas neveiks.
