Про заболевания ЖКТ

Народные целители часто говорят, что у всех болезней есть первопричина – психологическое состояние человека. Как это понимать и насколько это верно? Нельзя же на самом деле серьезно относиться к тому, что болеют лишь те, кто психологически нестабилен. Относясь к тяжелым хроническим заболеваниям варикоз психологические причины которого не могут быть основными в появлении венозных нарушений кровообращения, является серьезным доказательством против доводов в защиту эмоциональных причин болезней. Сейчас ведется много споров на эту тему, поэтому мы подробно рассмотрим в данной статье следующие причины варикоза, реальные и мнимые:

  1. Прихологические.
  2. Психосоматические.
  3. Ментальные.
  4. Кармические и энергетические.

Реально ли, что вирусы «нападают» на тех, чье настроение грустно-печальное, и обходят стороной веселых и жизнерадостных людей? Статистика заболеваний показывает, что гриппом болеют в равной степени и те, и другие, поэтому говорить о психологической стороне любого заболевания, в том числе варикоза, следует лишь как о факторе, влияющем на протекание заболевания.

Психологические причины варикоза – мнение врачей

Мнение большинства сосудистых хирургов однозначно: варикоз, психосоматические причины которого больше относятся к наследственным факторам, чем к приобретенным, не может быть вызван психологическими стрессами или эмоционально-негативными нагрузками. Слабая сосудистая стенка или дефектное недоразвитие клапанов вен – это предрасположенность, и как на ее развитие может повлиять эмоциональное состояние пациента невозможно просчитать и достоверно доказать. Варикозное расширение вен относится к системным заболеваниям, когда в круговорот болезни втягивается все больше органов, изначально здоровых.

Будет ли пациент верить в выздоровление, как отнесется к словам врачей о невозможности полного возвращения здоровья, насколько внимательно будет относиться к рекомендациям – все это будет влиять на протекание варикоза, но никак не на его возникновение. Некоторые доктора, имеющие официальные медицинские регалии, заявляют, что психологические причины, равно как энергетические причины варикоза кроются в судьбе человека, в его бессознательном (А.Менеггетти). Однако представить, как будет «развиваться» варикоз в обратном направлении, невозможно, как нельзя повернуть обратно время, прожитое человеком.

Вообще, изречения о ментальных или кармических причинах варикоза кажутся «притянутыми за уши». Слова господина Лазарева об отсутствии любви, как «причине всех болезней», пафосны, и к реальной медицине не имеют никакого отношения. Если ноги олицетворяют «желание получать материальную выгоду», то дети с их вечным стремлением бегать, прыгать, двигаться – самые меркантильные существа в мире. Именно на детей должны обрушиваться проблемы варикоза и остальных болезней, развитие которые более связано с возрастом человека, а не его подвижностью/неподвижностью.

Луиза Хей, Лууле Виилма, Лиз Бурбо, В.В.Синельников и другие якобы-доктора говорят практически одно и то же: «исцеление себя зависит от тебя, болезнь может появиться из-за твоей нелюбви к Богу, повернись к людям и болезнь уйдет». При этом во всех книгах вышеперечисленных авторов сказано о последствиях уже имеющегося варикоза, и о том, как с ними бороться. Подчеркну: не о психологических, ментальных или иных причинах варикоза, а о методах его лечения, то есть варикоз появляется независимо от эмоционального состояния человека, а вследствие иных факторов.

Разумеется, многие болезни не случайны, и это та доля истины, на которой базируются все теории о «предрешенности» варикоза и других болезней:

  • наследственные заболевания;
  • предрасположенность к определенным болезням;
  • неправильный образ жизни;
  • профессиональные заболевания;
  • последствия токсических и иных отравлений;

– это некая вероятность того, что заболевание может проявить себя. Вероятность, а не гарантия!

Мышление людей и их болезни не могут быть связаны никакими узами, мышление людей и лечение болезней однозначно связаны между собой, поскольку успех лечения всегда зависит от настроя самого пациента. Примеров тому множество, как литературных, так и кинематографических, поэтому если человек хочет избавиться от варикоза – это 50% успешной ремиссии заболевания. И в этом вся суть психологических причин развития варикоза, не появления болезни, а ее лечения.

Кармические причины варикоза

Говорить и «плохой карме», которая приводит к варикозу, нелепо, потому что карма – это есть «вещество малоизученное». Человек может прожить прекрасную полноценную жизнь, будучи наследственно «приговоренным» к варикозу, если будет соблюдать рекомендации врачей — специалистов, профессионалов. Но если относиться к болезни, как к неизбежному итогу, то жизнь превратится в унылое существование. Сведения о карме настолько противоречивы, лишены достоверности, реальных опытов, что основывать свое лечение и вообще отношение к заболеванию бессмысленно, непрактично.

К сожалению, так уж устроен наш современный мир, что диагноз под названием варикозное расширение вен не вызывает у большинства людей беспокойства. В итоге необходимые меры не принимаются, пока данный дефект не приводит к серьезным последствиям. А все дело в том, что в подавляющем большинстве люди даже не понимают, что этот, на первый взгляд, безобидный недуг чреват развитием осложнений, которые могут угрожать человеческой жизни.

Психосоматика варикоза или какие факторы провоцируют развитие этого заболевания? Каким образом можно навсегда его победить и что необходимо знать для успешной борьбы? Ответы на эти вопросы будем детально рассматривать ниже.

На данный момент было установлено, что главной проблемой, по которой появляется варикоз является дефект клапанов, находящихся в венах. Иными словами, своеобразные венозные предохранители перестают выполнять правильно свою работу, что приводит к деформации вен.

Например, мышцы сердца и человеческого тела выполняют важнейшую роль в организме, занимаясь прокачкой биологической жидкости по венам. Чтобы обеспечить в полном объеме кровоснабжение всех органов, нужно задействовать по максимуму мышцы.

Но при этом человеческий организм был создан таким образом, чтобы вены немного облегчали эту важнейшую работу, за счет собственного сложного строения и наличия клапанов, которые могут регулировать поток биологической жидкости, обеспечивая хорошую работу всего вышеописанного процесса.

Но порой в работе так называемых венозных предохранителей возникает проблема, которая приводит к тому, что поток биологической жидкости постепенно теряет свою интенсивность, в результате клетки человеческого организма не получают в полной мере все необходимые вещества, что в итоге ведет к появлению расширения вен.

Стоит отметить, что варикозное расширение вен на ногах визуально рассмотреть не составит труда. Поскольку у него есть следующие черты, а именно:

  • вены становятся достаточно заметными даже через кожный покров;
  • вены обладают синеватым или темно-красным оттенком;
  • на кожном покрове происходит изменение пигментации, особенно это заметно на голенях и лодыжках;
  • у человека могут появиться судороги;
  • происходит уплотнение вен;
  • появляются болевые ощущения в пораженных местах.

Если изменения происходят в материале внутренних органов, то вышеописанные признаки не будут проявляться, поэтому такой дефект выявить намного сложнее.

Но если человек обратится за консультацией к специалисту, то это будет залогом того, что болезнь диагностируют и назначат адекватное лечение. Что для этого необходимо?

Просто следить за своим здоровьем и ежегодно проходить обследование на предмет выявления скрытых дефектов. Важно понимать, что только человеку подвластно следить за собственным здоровьем.

Несколько причин, по которым возникает это заболевание

Дефект расширенных вен часто появляется не только в результате физических нагрузок. Причиной появления могут послужить также и нарушения, связанные с психологической работой нашего организма.

Самое интересное, что большинство врачей все чаще склоняются к тому, что именно негативные мысли и провоцируют развитие большинства заболеваний, к этому относится и варикоз.


Если детально рассматривать физиологические причины, то к ним можно отнести следующие:

  • наследственность;
  • дефекты венозных клапанов;
  • чрезмерный вес;
  • длительное нахождение на ногах или, наоборот, в положении сидя;
  • тяжелые нагрузки;
  • период вынашивания ребенка.

Человеческий организм – это одновременно очень сложный и отлаженный механизм. И если появилась проблема в одной системе, то такой сбой в обязательном порядке повлечет за собой и сбой работы в других системах. И в данном случае варикоз не является исключением из этого правила.

Но наряду с физиологическими причинами очень важным стимулятором прогрессирования этого недуга выступают еще и отклонения в психологической сфере. Не секрет, что практически всеми процессами в нашем организме управляет головной мозг, это касается и сознания.

Именно по этой причине верно утверждение, что все причины появления болезни развиваются сначала в голове. Как это выглядит на практике? Все довольно просто, сначала развивается какое-либо нарушение, которое вызывает внутреннюю тревогу, а затем в некоторых случаях возможно развитие депрессивного состояния.

Что касается психологических признаков, то на данный момент было выделено несколько, а именно:

  • длительное депрессивное состояние;
  • постоянное психическое перенапряжение;
  • упадок сил;
  • отсутствие определенной цели в жизни человека;
  • гнев, который сложно контролировать;
  • жизнь в постоянном страхе;
  • различные фобии;
  • расстройство личности.

Если психическое состояние человека находится в постоянной дисгармонии, то у человека пропадает вкус к жизни.

Он больше не замечает окружающую его красоту, не приносят радость и все те вещи, которые он раньше любил созерцать. В ответ организм начинает подстраиваться к психическому состоянию, появлением различных недугов.

Стоит отметить, что помимо внешнего вида, у людей, страдающих варикозным дефектом, часто появляются еще и болевые ощущения, а также зуд и покраснения кожного покрова.

В итоге хочется подчеркнуть, что в подавляющем большинстве своим внешним проявлением этот недуг обязан психосоматической дисфункции.

Психосоматика развития венозного дефекта

Ученые смогли выявить и установить, что варикозное расширение зачастую появляется в результате следующих психосоматических причин:

  • варикозному недугу чаще всего подвержены люди, которые не имеют уверенности в собственном будущем;
  • люди, у которых есть недовольство собственной жизнью, страдают на 40% чаще от варикоза;
  • человек, который не любит свою работу, на 60% сильнее подвержен варикозу;
  • самым частым фактором развития варикоза является постоянный стресс.

Подавляющее большинство специалистов утверждают, что именно мысли человека формируют его общее состояние. Иными словами, то о чем думает человек, полностью отражается на его повседневной жизни.

И чем больше негативных мыслей, тем больше неудач и заболеваний происходит в жизни человека. Порой, чтобы избавиться от какого-либо недуга, больному достаточно посетить хорошего психолога.

Что лучше: вылечить или предупредить наступление заболевания?

Конечно, процесс лечебной терапии требует целого комплекса определенных мероприятий. И в данном случае заниматься самолечением не только глупо, а и опасно.

Безусловно, многие травы обладают целебными свойствами, но даже их следует применять только после консультации специалиста.

Народная медицина предлагает массу рецептов и средств, которые помогут справиться с этим недугом, но самым оптимальным будет все же применять их в комплексе с препаратами традиционной медицины.

Для того чтобы навсегда избавиться от варикоза, следует выполнить несколько простейших правил, а именно:

  • сменить работу на ту, которая будет приносить моральное удовлетворение;
  • вести активный образ жизни;
  • постараться разобраться и решить проблемы семейного характера;
  • больше уделять времени развитию собственной личности.

Научно доказано, что люди, которые занимаются собственным развитием и трудятся на любимой работе, практически не страдают от такого дефекта, как варикоз. Такие личности уверены в себе и собственных силах, а главное, их здоровье платит им той же монетой.

Почему так происходит? Все дело в том, что у успешного человека в голове даже мысли не возникает о хандре или каком-либо заболевании. Такие люди не занимаются самобичеванием, да и негативные мысли их просто не посещают.

Заключение

Головной мозг человека – самый удивительный и загадочный механизм. Порой детский страх так глубоко заседает в его голове, что с годами вырабатывается на этой почве комплекс.

А как известно, примитивные человеческие страхи и комплексы могут лишить многих позитивных моментов в жизни. Поэтому вывод напрашивается один, если человек желает быть здоровым, то в первую очередь следует заняться своим психологическим состоянием, и результат не заставит себя долго ждать.

Под варикозным расширением вен понимают расширение поверхностных вен, которое сопровождается нарушением кровотока и сбоями работы венозных клапанов. При варикозе вены значительно увеличиваются в размерах, изменяют свою форму, уменьшается их эластичность. Обычно нарушения возникают в венах нижних конечностей.

Варикоз – опасное заболевание, которое может стать причиной образования тромбов. При серьезных сбоях питания кожи у больных возникают трофические язвы.

Основные причины варикозного расширения вен представлены нарушением циркуляции крови, запорами, недостаточной физической активностью, неправильным лечением, курением (читайте ), длительным ношением тесной обуви. Довольно часто причиной варикоза является беременность: повышенное давление в области таза замедляет движение крови к сердцу и нижним конечностям, провоцируя проблемы с кровотоком в венах.

Разбираем психологические причины варикоза

Как уже было сказано, варикоз – болезнь, проявлениями которой являются увеличенные размеры вен и сниженная эластичность венозных стенок. Исследуя метафизические причины варикоза, следует отметить, что они очень понятны с логической точки зрения.

Обычно люди, страдающие проблемами с венами (особенно на нижних конечностях) в течение долгого времени берут на себя высокую ответственность, выполняют слишком много обязанностей. Им тяжело справиться со своими делами, поэтому давление на них постоянно усиливается; под этим давлением и расширяются поверхностные вены.

Справиться с варикозным расширением вен достояно тяжело, так как метафизические причины варикоза отражают главную особенность характера человека – его высокую ответственность. Заставить человека проще относиться к вещам, сбрасывать с себя хотя бы частично обязанности весьма проблематично, потому что больной обязательно проявит сопротивление.

Существующая метафизика варикоза основывается на неадекватном мышлении людей с варикозным расширением вен. Первое, что им нужно изменить в своем сознании – убедить себя, что они ни одни в этом мире и могут разделить свои обязанности с другими. Второе важное действие – осознать, что все проблемы в жизни – проходящее явление, к которому следует относиться более спокойно.

Чтобы устранить психологические причины болезни варикоза, страдающий этой болезнью человек должен перестать заставлять себя делать то, что ему неприятно. Если варикоз возник в ногах, это прямое свидетельство, что вы идете не в том направлении, живете не по своему предназначению.

Человек с варикозом обязан научиться расслабляться, отдыхать, забывать на время о проблемах. В противном случае болезнь не отступит, а продолжит дальше прогрессировать.

Чтобы быстрее устранить причины варикозного расширения вен, рекомендуется ежедневно повторять мотивирующие скорое выздоровление фразы:

  • «У меня сбалансированная жизнь, которой я наслаждаюсь».
  • «Я умею хорошо отдыхать».
  • «Я спокоен, быстро решаю все свои проблемы».
  • «Я живу в соответствии со своим предназначением, поэтому мне всегда легко».

Варикозная болезнь является одним из наиболее распространенных заболеваний сосудистой системы. Она знакома примерно 15% всех мужчин и 30% женщин. Почему мы решили посвятить отдельную статью именно психосоматике варикоза? Дело в том, что данное заболевание часто возникает именно по психосоматическим причинам или усложняется психосоматическими расстройствами, может приводить к полной асоциализации больного. Если вы пробовали разные методики лечения варикоза, но успеха не достигли, возможно, причина намного глубже. Где? Об этом вы узнаете далее.

Варикозное расширение вен представляет собой заболевание, при котором вены увеличиваются в размерах («набухают») и начинают рельефно проступать над поверхностью кожи. Чаще всего болезнь проявляется в нижних конечностях. Объяснить это просто – ноги постоянно испытывают колоссальные физические нагрузки.



При длительном сидении или стоянии кровоток нарушается, и проблемы не дают о себе долго знать. При этом обязательным условием возникновения варикоза является недостаточность венозных клапанов – она препятствует нормальному оттоку крови из нижних конечностей.

Варикозная болезнь бывает двух видов:

  1. Первичная – возникает в результате врожденных дефектов;
  2. Вторичная – появляется в результате приобретенной недостаточности.

Первичный варикоз чаще всего носит наследственный характер. Под наследственностью подразумеваются недоразвитые венозные клапаны, врожденное плоскостопие, дефекты мышечного слоя венозных стенок.

Большинство врачей основной причиной называют наследственную предрасположенность – человек рождается не с диагнозом, но при определенной совокупности внешних факторов приобретает его. Психологические причины варикоза в расчет принимают далеко не все доктора, но данному аспекту сегодня стали уделять намного больше внимания, чем раньше.

Ведь если почти все наши болезни от «нервов», есть смысл поработать с эмоциями, начать дышать полной грудью и забыть о целом ряде недугов. Кому-то помогает только устранение факторов, вызывающих психосоматические проблемы, и изменение подхода к жизни, другие пациенты подходят к проблеме комплексно – то есть следуют общей терапевтической схеме и прорабатывают старые травмы, обиды, учатся справляться с эмоциями.

Психосоматика варикоза: связан по рукам и ногам

В том, что при варикозном расширении вен происходит увеличение их размера и потеря стенками эластичности, мы разобрались. Также были рассмотрены основные факторы, вызывающие заболевание. Но почему у одних людей с плохой наследственностью варикоз не дает о себе знать до старости, а другие сталкиваются с ним уже в школьном возрасте? Факторов, которые влияют на здоровье, масса, но часто врожденные дефекты просто усугубляются психологическими причинами.


Психосоматика варикозного расширения вен – это отсутствие свободы, в глобальном и бытовом смысле. В справочнике Лиз Бурбо указано, что варикоз является проблемой тех людей, которым не хватает свободы – жить, как они хотят, достигать поставленных целей, решать сложные задачи, не обращать внимание на ненужных людей и их оценки, работать на любимой работе, отдыхать.

То есть с заболеванием сталкиваются те женщины и мужчины, которые чувствуют себя скованным по рукам и ногами (либо в действительности являются таковыми).

Можно ли изменить ситуацию? Да, поскольку никто не заставляет человека работать на нелюбимой работе, отказывать себе в мечтах или банальном регулярном отдыхе – он все делает осознанно. И пока существует ощущение несвободы, пока выбор не будет изменен, человек не выйдет из привычных рамок и не избавится от надоевшей ему проблемы.

Портрет пациента

Боль, тяжесть в ногах носит символический характер – жизнь тяжелая, сил идти нет, но избавиться от ноши не получается, приходится страдать. Варикозом чаще всего страдают люди ответственные, зависимые, «ломовые лошади», перфекционисты, склонные винить себя во всех неудачах и стремящиеся делать каждое дело идеально. Если понятия «надо» и «должен» стоят для вас превыше всего, вы тоже в зоне риска.

Как происходит развитие заболевания с психосоматической точки зрения? Человек создает рамки своих должностных обязанностей – при этом рамки обычно получаются узкими, а спектр обязанностей очень широкий. Они живут, дышат, женятся, ходят на работу, рожают детей, потому что «надо». При этом все заветные желания и мечты становятся недостижимыми, призрачными – от них приходится отказываться по причине нехватки времени и сил.

Пациент с варикозным расширением вен не умеет радоваться жизни, он может жить, потому что надо, и так, как надо. С отдыхом у него тоже проблемы – давая себе слабину, такой человек потом корит себя, что не сделал ничего полезного, проявил лень или слабость. Работая без передышки (сначала спорт, потом работа, потом ужин, дети, а по выходным уборка и походы на базар), он устает, начинает испытывать огромную, не проходящую тяжесть – такую же, которая возникает в ногах ближе к вечеру.

Лечение: позвольте себе радоваться и отдыхать

Заставляя себя работать без передышки и всегда выбирая работу (или другие обязанности, которые «надо» делать) вместо простых радостей, человек загоняет себя в угол и начинает испытывать огромную ношу. Она может быть непосильной или просто очень тяжелой, унылой – факт в том, что заканчивается дело обычно варикозом. Особенно если в роду у родителей или бабушек было данное заболевание.

Работа с психосоматикой варикоза долгая и сложная – проводить ее лучше всего вместе с лечащим врачом или под его строгим контролем.


Особый характер причин и предпосылок варикоза представляет научное направление психосоматика. Это дисциплина на стыке медицины и психологии, изучающая влияние психологических факторов на возникновение и протекание болезней тела (соматических заболеваний).

Основными причинами варикозного расширения вен считаются: наследственность, ожирение, тяжелые физические нагрузки. О психосоматике никто и не вспоминает. Однако нельзя отрицать, что ни один физиологический фактор не приводит со стопроцентной вероятностью к развитию венозной болезни. Люди, подвергающиеся длительным статическим нагрузкам, имеющие лишний вес или плохие гены, не всегда заболевают варикозом. Существует какая-то иная причинно-следственная связь - правило, работающее для всех. И именно этот фактор является ключевым спусковым механизмом для возникновения заболевания во всех без исключения случаях.

Психоаналитики Джелифф Смит и Франц Александер настаивали на том, что возникновение телесных недугов всегда происходит на фоне неблагополучного психического состояния, а особенности характера пациента постепенно приводят его к «своей» болезни.

Что такое психосоматические заболевания?

Психосоматические заболевания – это патологические изменения в органах, которые развиваются под воздействием психических неврозов, расстройств и других психологических факторов.

При возникновении стрессовых ситуаций организм инстинктивно мобилизует силы. В этот момент напрягаются мышцы, учащается сердцебиение, поднимается давление и др. Как только экстремальная ситуация заканчивается, физиологическое состояние естественным образом должно нормализоваться. Если человеческая психика не справляется со стрессом, и в ЦНС не поступает сигнал расслабиться, то системы и органы продолжают работать в экстремальном режиме. Это и приводит к развитию патологий.

Невротик не отпускает проблему, зацикливается на ней, мысленно многократно ее воспроизводит, тем самым провоцируя обострение стресса, а там недалеко и до психосоматических болезней, в том числе и варикоза.

Психосоматика и варикоз

Чаще всего встречается варикозное расширение вен на ногах. Пациенты жалуются на ощущение тяжести, ночные судороги и отеки ног. Первопричина этих симптомов скрывается в особенностях психоэмоционального состояния больного.

Состояние нижних конечностей демонстрирует готовность двигаться вперед. Психическое напряжение уходит в ноги и провоцирует нарушения в их кровотоке при возникновении внутреннего конфликта. Чаще всего – это необходимость входить в какую-то ситуацию и нежелание в ней оказаться. Чем тяжелее заставить себя идти, тем сильнее ощущение перегруженности и боли в нижних конечностях.

Женщины страдают варикозом, когда ощущают себя задавленными бытом, нереализованными. Мужчины сталкиваются с заболеванием, когда взваливают на свои плечи экономические проблемы семьи, попадают в стрессовые ситуации на работе.

Также психосоматика варикоза связана с подавлением человеком собственных агрессивных порывов. Не находя выход через ссоры и ругань, негативные эмоции переходят в хроническое раздражение, которое наносит удар по венозной системе организма.

Психосоматический портрет пациента

По словам американского психоаналитика Фландерс Данбар, причина психосоматических заболеваний - особенности личности индивида. Именно они приводят к уязвимости определенных внутренних органов. Личностный профиль пациента составляется из черт его характера, определяющих специфику психосоматических расстройств. Например, «язвенный» или «гипертонический» склад характера.

Любой врач флеболог скажет, что главная опасность, угрожающая больному варикозом, – это тромбоз. Когда человек отказывается меняться, выходить за привычные границы, у него образуется сгусток крови, блокирующий движение жидкости по венам.

К индивидуальным особенностям, свойственным больным варикозом, относятся:

  • инертность, нехватка внутренней мобильности;
  • тревожность;
  • болезненное чувство долга;
  • недостаток собранности;
  • податливость внешнему давлению;
  • страх пойти на конфликт;
  • ранимость;
  • обидчивость.

Подобные черты характера свойственны больным, страдающим и другими болезнями, - анемией и пониженным кровяным давлением. Им также присущи чрезмерная пассивность и мнительность. Уверенные в себе и смелые люди варикозным расширением вен не страдают.

Как достичь гармонии между телом и душой?

Современная медицина научилась довольно успешно воздействовать на физические симптомы болезней. Однако без коррекции состояния психики корень заболевания никуда не девается. Даже хирургическое вмешательство не является гарантом окончательного выздоровления. Поскольку душевный дисбаланс может спровоцировать болезнь повторно.

Терапия должна быть комплексной. Необходимо сочетать прием лекарств (антидепрессантов) и психотерапию, включающую:

  • гипноз;
  • поведенческую терапию,
  • когнитивные методы,
  • терапию позитивного мышления,
  • телесно-ориентированную методику,
  • психодинамический подход.

Психолог должен помочь больному снизить уровень тревожности, избавиться от страха перед будущим, научить получать удовольствие от любимых занятий без чувства вины. Страдающий варикозным расширением вен должен понять, что жизнь одна и перестать заставлять себя делать ненавистные вещи:

  • ходить на работу, которая ему в тягость;
  • поддерживать развалившиеся отношения из-за чувства долга;
  • перегружать себя дополнительными обязанностями.

Методика лечения по Луизе Хей

Луиза Хей - автор книг по психологической самопомощи. Она утверждает, что настоящий успех в выздоровлении возможен только при изменении внутренней позиции человека. Для избавления от разрушающих здоровье психологических установок она рекомендует использовать аффирмации. Это жизнеутверждающие фразы, которые нужно регулярно проговаривать как мантры, пока они не примут форму личного убеждения.

  1. «В будущем ожидается множество приятных событий».
  2. «Любую проблему можно решить».
  3. «Двигаться по жизни легко и безопасно».
  4. «Я свободный человек, и у меня всегда есть возможности для выбора».

Наибольшего эффекта можно достичь, повторяя их перед сном и сразу при пробуждении. Психосоматическими методами Луизы Хей пациенты избавляются от психологического напряжения, выходят из стресса.

Варикозное расширение вен - обратимый процесс. Но только при условии использования внутренних психологических ресурсов человека - его желании выздороветь и веры в то, что психотерапия и процедуры саморегуляции могут ему помочь.



Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
ПОДЕЛИТЬСЯ: