Гиперчувствительность зубов – одна из наиболее частых жалоб россиян на приеме у стоматолога . По мнению специалистов, болезненные ощущения могут возникать по нескольким причинам, в основе которых появление трещин.
Эмаль – это внешний защитный слой зуба. Она не имеет нервных окончаний, а потому сама по себе практически не обладает чувствительностью. Таким образом, если вдруг появились болевые ощущения, это говорит о поражении эмали. Поражения эти бывают двух типов:
В первом случае речь идет о кариесе или воспалении пародонта. Избавиться от боли поможет только посещение стоматолога. Врач проведет сеанс лечения и запломбирует пораженный участок.
Так называемые некариозные поражения эмали возникают вследствие неправильной гигиены полости рта, а также усиленной нагрузки на зубы. Например, если человек любит запивать горячий кофе холодной водой. Такие эксперименты неизбежно приводят к микротрещинам, а с ними и к чувствительности зубов. Минимизировать дискомфорт при некариозных поражениях помогают фторсодержащие пасты, которые наносятся специалистом на зуб и формируют искусственную защиту.
Одним из главных условий сохранения красивых зубов и соответственно снижения их чувствительности является тщательная гигиена полости рта. Главными врагами наших зубов являются микробы, которые продуцируют кислоту. Именно она отбирает минералы эмали, буквально растворяя ее. Результатом неправильной или халатной гигиены становится боль во время еды, воспаления в деснах.
Под гигиеной в первую очередь понимается чистка зубов. Специалисты требуют чистить зубы в течение 3,5 минут, совершая не менее 30 чистящих движений вокруг КАЖДОГО зуба. Противопоказаны горизонтальные движения, т.к. они травмируют эмаль. Лучше всего двигаться от десны к краю резца.
В зависимости от степени чувствительности зубов щетка должна быть средней жесткости или мягкой. Однако при использовании мягкой щетки чистить зубы нужно более тщательно. Не ленитесь!
Отдельных слов заслуживает зубная паста. Не берите в магазине отбеливающие пасты, т.к. содержащиеся в них вещества агрессивно воздействуют на эмаль. Предпочтите им пасты, снижающие чувствительность. К таким относятся «Сенсодин» и «Новый жемчуг».
Немаловажную роль в деле сохранения здоровых зубов играют привычки самого человека. Врачи, в частности, рекомендуют воздержаться от употребления мороженого сразу после горячего чая или кофе, советуют не пить очень горячую воду.
При выявлении кровоточивости десен специалисты предписывают не бросать чистить зубы, а, напротив, уделить гигиене рта больше внимания, провести массаж десен пальцами или мягкой щеткой без нажима.
В целях улучшения кровотока десен и укрепления зубов необходимо есть твердую пищу: яблоки, морковь, другие твердые овощи и фрукты. А чтобы фруктовая кислота не оседала на эмали, можно прополоскать рот водой комнатной температуры. Сразу чистить зубы после яблок или других фруктов не рекомендуется.
Несмотря на повышенную прочность, эмаль зубов является уязвимой тканью организма. Состав эмали не дает возможности восстановить ее структуру при разрушении, но искусственное укрепление позволяет предотвратить развитие заболеваний зубов. Поэтому требуется выяснить, как укрепить эмаль зубов, чтобы защитить их от агрессивных внешних факторов.
Первым шагом при появлении проблем с эмалью должно стать посещение зубного врача. Современные стоматологи используют несколько действенных методов, направленных на восстановление поверхностного слоя зубов. Выбор методики определяется врачом исходя из конкретной ситуации.
Признаком того, что эмаль нуждается в укреплении, становятся следующие ситуации:
Прежде чем укрепить эмаль зубов, требуется подготовить их к предстоящей процедуре. Все лечебные процедуры требуют абсолютной чистоты полости рта.
Вначале устраняется налет, . Профессиональную чистку полости рта проводит врач-стоматолог. Требуется удалить налет не только с поверхности зубов, но и с вестибулярной поверхности, поддесневой зоны. Для качественной чистки применяются ручные инструменты и ультразвуковой скейлер. После очистки зубы полируют, покрывают лаком. Эмаль готова к лечебным манипуляциям.
Анна Лосякова
Стоматолог-ортодонт
Важно! Возможно проведение чистки с помощью самодельных средств на основе соды, лимонной кислоты и перекиси. Хотя нужной степени очистки самостоятельно достичь невозможно.
Стоматологические методы
Как укрепить зубную эмаль с применением современных методик? Это выяснится только после беседы с врачом. Вариантов несколько: имплантация, установка виниров, фторирование и минерализация.
Имплантация осуществляется на молекулярном уровне, показана при повышенной чувствительности, когда требуется восстановление обширных участков. Материал для имплантации по своему составу и свойствам напоминает ткань зуба. Процедура производится путем нанесения имплантанта на поверхность зуба, после чего необходимо дождаться его высыхания. Теперь этот поверхностный слой выполняет защитную функцию.
Кроме укрепления эмали зубов имплантация решает дополнительные задачи:
- восстанавливается естественная форма зубов;
- обеспечивается белизна и эстетичность;
- восстанавливается правильный прикус;
- понижается чувствительность зубов.
Результат имплантации сохраняется на всю жизнь.
Виниры также применяются для того, чтобы укрепить зубную эмаль. Представляют собой особые тонкие накладки, которые обычно используются для восстановления эстетичности зубов. Виниры необходимы для защиты от агрессивного внешнего воздействия, при этом укрепления эмали не происходит.
Анна Лосякова
Стоматолог-ортодонт
Важно! Эффект обеспечивается только на период установки виниров, при их снятии защита прекращается.
Фторирование
Этот метод позволяет укрепить эмаль зубов. Считается самым действенным и распространенным методом, при котором повышается способность тканей противостоять воздействию кислоты при употреблении газировки, кислых фруктов. Одновременно подавляется развитие патогенной микрофлоры во рту, что предотвращает возникновение различных заболеваний.
Контакт с гидроксиапатитом эмали вызывает образование гидроксифторапатита. Это вещество гораздо устойчивее к воздействию кислоты. Если требуется быстрое восстановление эмали, то врач покрывает зубы фтор-лаком (это называется глубоким фторированием).
При самостоятельном регулярном применении зубной пасты с фтором происходит постепенное укрепление эмали. Это служит профилактикой . Наибольший эффект дает содержание в пасте или геле фторида натрия и аминофторида.
При выборе пасты необходимо обратить внимание на содержание фтора:
- для профилактики требуется содержание 900-1100 ppm фтора;
- для лечения – 1300-1500 ppm.
Как укрепить эмаль на зубах с помощью метода фторирования? Процедура проводится двумя способами:
- Специальный гель или лак с содержанием фтора наносится на поверхность зубов. Они образуют защитный слой на поверхности эмали.
- На зубы накладываются аппликаторы с лекарственным средством.
Курс лечения составляет месяц, процедура проводится ежедневно.
Реминерализация
Чем укрепить зубную эмаль, кроме метода фторирования? Возможно восстановление свойств эмали и ее минерального состава с помощью искусственного нано-гидролксиапатита ( nano»mHAP»). Он является источником натурального кальция и фосфора.
Его также добавляют в состав пасты для чистки зубов. Активное вещество встраивается в кристаллическую решетку эмали, заделывает микротрещины, чувствительность зубов снижается. Иногда излечивается кариес на стадии белого пятна.
Минерализация проводится путем применения особых лекарственных составов. Это вещество наносится на зубы с применением специальной капы, спустя несколько минут можно почистить зубы. Иногда одновременно применяются ультрафиолет или электрофорез
Специальные гели, пасты, защищающие и восстанавливающие эмаль
Не все имеют возможность и желание лечиться в зубном кабинете. Поэтому вопрос, как укрепить эмаль самостоятельно, имеет для них большое значение. Промышленность выпускает множество средств для укрепления эмали.
В состав некоторых паст добавляют аморфный кальций-фосфат. Путем соединения со слюной и гидроксиапатитом эмали он образует биопленку на поверхности зубов. Это становится защитой от кислотной среды. При этом биодоступный кальций проникает внутрь эмали, происходит реминерализация.
Это вещество входит в состав некоторых зубных паст, которые используются в качестве крема для зубов: их рекомендуется нанести на поверхность эмали на 5-6 минут, затем почистить.
Анна Лосякова
Стоматолог-ортодонт
Важно! Такой способ противопоказан для людей с непереносимостью коровьего молока, так как крем изготавливается на его основе.
Для укрепления зубной эмали применяется теобромин, вещество изготовленное на основе экстракта какао-бобов. Теобромин способствует образованию собственных кристаллов гидроксиапатитов, что служит защитой от агрессивных кислот.
Все эти элементы входят в состав выпускаемых паст и гелей для укрепления зубов:
Средства для детских зубов
Как и чем укрепить эмаль на зубах у ребенка? Врачи считают, что родители обязаны начать заботиться об этом еще до рождения ребенка. Будущая мать должна обращать внимание на свой рацион, беречь себя от вирусов и инфекций. Любые инфекционные заболевания матери провоцируют патологии развития зубных зачатков у ребенка.
После рождения необходимо проявлять тщательную заботу о гигиене зубов. Чистить зубы 2 раза в день, после еды полоскать рот. В 2 года начать использовать мягкую зубную щетку.
В рацион ребенка включают:
- зелень, овощи;
- фрукты: бананы, яблоки, груши, киви;
- рыбу, мясо;
- молочные продукты;
- орехи;
- яйца.
Особо важно давать ребенку хрустящие овощи, сырую морковь. После еды можно разрешать ребенку старше 4 лет жвачку без сахара.
Анна Лосякова
Стоматолог-ортодонт
Важно! Для детей нельзя использовать те же средства, которые эффективны для укрепления эмали взрослых.
Если говорить о профессиональном уходе, то стоматолог очищает зубы и наносит сверху специальный лак с фтором, который подсушивается специальной лампой. Это делается сразу при появлении первых зубов. Процедура проводится 1 раз в полгода.
Применяются специальные капы с веществом, содержащим фтор. Каждая капа изготавливается индивидуально для отдельного ребенка. Ее держат 15 минут. Требуется 10 сеансов.
Заключение
Эмаль не способна самостоятельно регенерировать после ее разрушения или травмирования. Потребуются специальные медицинские процедуры для ее укрепления. Для этого обязательно нужно обратиться к врачу. Восстановить структуру и свойства эмали невозможно. Поэтому необходимо заранее заботится о защите своих зубов, обращаться к врачу, даже если никаких видимых проблем с зубами нет.
Современная мода диктует свои правила не только в отношении одежды и аксессуаров, существуют также негласные критерии, отвечать которым должен любой, стремящийся к идеальным параметрам, человек. Белоснежная и красивая улыбка — своего рода визитная карточка, предъявлять которую необходимо практически каждый день. К сожалению, далеко не у каждого есть достаточное количество времени, чтобы посетить стоматолога с целью восстановления белизны зубов, а также предотвращения их разрушения. Укрепление зубной эмали в домашних условиях — вполне реальная задача, осуществить которую можно и при помощи подручных средств.
Зубная эмаль в первую очередь принимает на себя все негативные воздействия внешних факторов. Посредством поддержания ее анатомической целостности можно значительно снизить риск существенных повреждений зубов.
Плохая эмаль зубов
Итак, от чего же страдает зубная эмаль? Причин множество, но в качестве основных необходимо назвать следующие:
Чем, как укрепить зубную эмаль в домашних условиях? Необходимо вплотную задуматься о возможных решениях данного вопроса в том случае, если отмечается наличие следующих признаков отрицательного характера:
При появлении указанных выше симптомов следует предпринять меры, которые позволят предотвратить дальнейшее разрушение костной ткани зубов. Сделать это можно посредством не только медикаментозного, но и нетрадиционного лечения. Как укрепить эмаль зубов в домашних условиях народными средствами?
В первую очередь следует несколько изменить привычный образ жизни. Необходимо обзавестись следующими полезными привычками:
Если изменения в анатомической целостности зубной эмали незначительны, то можно не бежать к стоматологу, а попробовать восстановить ее в домашних условиях. Конечно, речь идет о народных средствах, к которым часто прибегали наши бабушки и прабабушки, и имели здоровые и крепкие зубы до самой старости.
Зубная эмаль до и после процедур
Укрепление эмали зубов в домашних условиях народными средствами подразумевает использование следующих методов как по отдельности, так и в совокупности:
Сода и зубная щетка
Эфирное масло чайного дерева и улыбка
В отвар шалфея можно добавить зубок чеснока. Такой отвар будет еще богаче витаминами и микроэлементами, но значительно менее приятен на вкус, и имеет соответствующий специфический запах, поэтому тем, кто собирается на свидание лучше перенести такое ополаскивание на другое время.
Главное, помнить, что лучше всего не лечить, а предупреждать проблему. Профилактика разрушения зубной эмали позволит не только предотвратить появление кариеса, но и убережет слизистые ткани от развития воспалительных процессов.
Эмаль – очень тонкий, но самый крепкий слой зуба, который покрывает и защищает его. Зубная эмаль состоит из следующих компонентов:
С возрастом человека процентное соотношение состава эмали меняется, она истончается. Это приводит к развитию различных заболеваний. Как можно укрепить зубную эмаль, узнаете из статьи.
Когда повреждается эмаль, ее внутренний слой (дентин) обнажается. В дентине содержится огромное количество нервных окончаний, именно поэтому зуб становится чувствительным к холодному, горячему, а также к другим раздражителям.
Кроме того, без эмали зубки начинают быстро разрушаться. Эмаль, в отличие от костей, не имеет способности восстанавливаться, поэтому даже незначительный скол или трещинка являются серьезным уроном для зуба. Эмаль не содержит живых клеток, которые могут самостоятельно восстанавливаться. Ее повреждение или истончение – отличное условие для развития кариозного процесса.
Разрушение эмали может произойти по следующим причинам:
Если вы хотите укрепить эмаль, на помощь придут следующие методы, которые необходимо использовать в комплексе:
Включите в свой рацион следующие продукты, способствующие укреплению зубов:
Молоко, сыр, кефир, йогурт содержат много фосфора и кальция, которые обеспечивают реминерализацию эмали. Кроме того, молочные продукты способствуют нормальной выработке слюны, которая выполняет защитную функцию. Для людей с непереносимостью лактозы подойдет обогащенное кальцием соевое молоко.
Молочные продукты — источник кальция, что безусловно хорошо влияет на эмаль зуба
Содержит много витамина С и антиоксиданты. Помогает поддерживать в порядке как зубы, так и слизистую оболочку рта. Клубника содержит яблочную кислоту, которая естественным образом очищает поверхность зубов от налета, а также оказывает легкий отбеливающий эффект.
Кто бы мог подумать, но клубника отлично очищает зубы от налета, тема самым укрепляя эмаль зубов
Содержит большое количество клетчатки, которая дает возможность эффективно очищать поверхность зубов от налета. Очень полезно медленно разжевывать сельдерей, так вы обеспечите не только чистку зубов, но и отличный массаж десен, а также стимуляцию выработки слюны.
Данный элемент играет важную роль в регуляции белков, которые создают эмаль зуба. Это рыба, рыбий жир, яичный желток.
Содержит абразивные частицы, которые помогают очистить эмаль от бактерий. Кунжут содержит много кальция. Можно добавлять горсть семян кунжута в салат, он очень вкусный.
Эта зелень обладает мощным антибактериальным свойством, предотвращая развитие инфекции в ротовой полости. Можно добавлять ее в салаты, а можно и просто жевать.
Способствует росту костей и усвоению ними полезных веществ. Способствует укреплению зубов в сочетании с витамином D (капуста, брокколи, яичный желток, твердый сыр).
Чайные листья содержат большое количество антиоксидантов и фтора. Зеленый чай содержит особое вещество – полифенол, который предотвращает присоединение налета в поверхности зубов.
Укрепление эмали предполагает насыщение ее полезными микроэлементами. Для этих целей в стоматологии применяется несколько способов:
Зубы впитывают фтор через свою поверхность, именно поэтому для насыщения эмали фтором на зубы наносят различные гели, пасты с содержанием данного вещества. Также применяются специальные , которые наполняются специальным фторсодержащим гелем. Такие приспособления надеваются на ночь.
Кроме того, используются специальные аппликации: изготавливаются индивидуальные слепки из воска. В них заливают вещество с содержанием фтора и накладывают на зубы.
Существует специальная технология, позволяющая восстановить зубы с трещинами и сколами. Для таких целей применяют материалы, которые по составу максимально подходят к натуральному зубу. Они соединяются с зубом на клеточном уровне, проникая в эмаль и заполняя собой все пустоты.
Фторирование зубов до и после фото
Для восстановления эмали в этом случае применяются вещества, которые максимально напоминают состав слюны. Следите за обновлениями, скоро выйдет полноценная статья о реминерализации. Читайте отдельную статью здесь.
Укрепить эмаль можно с помощью народных проверенных способов:
Следить за здоровьем зубов – это не только время от времени ходить к врачу, но еще и некоторые обязательства по уходу за зубами в домашних условиях. Сюда входит и ежедневная правильная чистка зубов, использование зубной нити, специальных растворов для полоскания. Но достаточно ли этого? И есть ли еще простые, буквально подручные способы укрепления эмали дома? Безусловно, есть, имеет смысл рассмотреть их подробнее.
Если взять зубную единицу, расписать ее строение, эмаль будет самой твердой из тканей. Главная функция эмали – защита, она должна оберегать дентин, а также пульпу от действия внешних раздражителей. При этой ее основной задаче эмаль все же является хрупким слоем. Выражаться это может сколами, но опаснее всего для эмали – кариес.
Эмаль не отличается равномерной толщиной на коронковой части зуба. Коронка – это видимая часть зуба, которая находится над десной. Наиболее тонкая она в районе шейки зуба. Что касается цвета, то она полупрозрачная, может быть белой, желтоватой, сероватой. Цвет объясняется и толщиной слоя, и оттенком самого дентина, того, что под ней.
Если эмаль на каких-то участках утратила свою прозрачность, это первый симптом гиперминерализации. Нужно показаться врачу, который скоординирует ваши действия, установит масштабы проблемы.
Есть несколько факторов, которые влияют на состояние эмали. Они могут быть внешними и внутренними. Так, внутренние факторы – это общее здоровье человека, хронические и острые болезни. Также к этим факторам можно отнести и неправильное питание, которое в значительной степени влияет на здоровье зубов. Неправильный прикус – словно бомба замедленного действия: он обязательно скажется на здоровье эмали.
Внешние факторы разрушения эмали:
| Фактор | Описание |
|---|---|
| Среди них синдром «карандаша во рту», семечки, открывание пакетиков сметаны зубами и т.д. |
| Чрезмерное употребление кислых или сладко-кислых соков вредно для эмали. |
| Это слишком жесткая зубная щетка и высокоабразивные пасты. |
| Если в зубном ряду есть пустоты, жевательная нагрузка будет неравномерной, некоторые зубы будут подвержены чрезмерной нагрузке, а это тоже портит эмаль. |
| Если кальция и фтора недостает организму, то кристаллическая решетка эмали разрушается |
Конечно, обнаружив какой-то неприятный симптом, нужно обратиться к врачу. Только он правильно поставит диагноз и назначит действенное лечение. Помимо клинического лечения врач скажет, как ухаживать за эмалью дома, предложит комфортные и доступные пациенту методы.
Это то, что приходит на ум, наверное, каждому – стоит купить правильную зубную пасту, именно лечебного воздействия. Если пациент имеет зубы с высокой чувствительностью, то паста должна быть только с низкой абразивностью. В ней должен быть какой-то активный компонент, например, хлорид калия. В пасте должна содержаться повышенная дозировка фторидов.
На современном рынке можно найти пасты с содержанием сразу двух активных веществ, что уменьшают саму чувствительность зубов. В пасте есть и два вещества, которые напрямую укрепляют эмаль. Одно вещество после чистки остается на зубах и потом проникает непосредственно в эмаль. Это аминофторид – дорогостоящий компонент, если он есть в составе пасты, цена ее будет высокой.
Неправильное питание однозначно негативно скажется на целостности зубной эмали. Некоторые опасные продукты имеет смысл вводить под запрет прямо в детском возрасте, чтобы употребление их было максимально ограниченным.
Разрушающие эмаль продукты:
Сокращайте употребление этих продуктов, а если вы позволили себе конфеты или стакан лимонада, прополощите полость рта содовым раствором, хорошенько прочистите межзубные пространства зубной нитью.
А эти продукты благотворно влияют на зубную эмаль:
Если вы решили отказаться от вредной пищи, перейти к правильному питанию, первое время можно составлять еженедельное меню. Продукты из списка полезной пищи распределяйте по дням недели, комбинируйте, пробуйте в разных видах. Такие нововведения обязательно скажутся на состоянии зубов и десен, и чем раньше вы пришли к правильному питанию, тем лучше и для зубов.
Почерпнуть немного полезной информации из так называемой народной медицины лишним не будет. Есть рецепты, что называется, проверенные временем. Но и их нужно выбирать и использовать с умом.
Один из лучших природных продуктов для здоровья зубов – мед. В частности, целительным средством для зубов считается прополис. Жвачка из прополиса укрепляет эмаль, поддерживает здоровое состояние десен. В прополис можно добавить мед, пару капель лимонного сока, не повредит и две капли мятного масла. Можно также наносить прополис на зубную щетку, и использовать его время от времени как природную зубную пасту.
Еще один природный, оздоровительный для зубов компонент – соль. Это, пожалуй, самый доступный продукт для ухода за эмалью дома. Маленькая ложка соли на чашку теплой воды – самое простое и эффективно полоскание, полезное для полости рта в целом. А если смешать морскую соль с маслом, получится целебная маска для зубов. Держать состав на зубах можно минут 5-10, потом прополоскать рот.
Полезными для эмали будут и следующие растительные компоненты:
То, что можно делать ежедневно – это самостоятельный массаж десен. Делается он подушечками пальцев, легкими движениями. Не нужно сильно надавливать, массаж должен быть приятным. Он улучшает процессы кровообращения в деснах, что хорошо сказывается и на зубах, в том числе, эмали.
Если вы раньше не любили зеленый чай, то сейчас можно попробовать сделать этот напиток частым в своем меню. У чая много завидных свойств, одно из них заключается в том, что в листьях его находится катехин. А это, к слову, сильнейший антиоксидант. Он уничтожает патогенные бактерии, которые приводят к истончению эмали и последующим кариозным процессам.
Зубы ребенка еще слабы и чувствительны. Многие родители обеспокоены тем, что на молочных зубах их ребенка появляется кариес, им кажется, что это свидетельствует о слабости зубов. Но кариозное поражение молочных зубов вовсе не говорит о том, что и постоянные зубы будут слабыми, подверженными кариесу. Так что самое главное – научить ребенка правильно чистить зубы, беречь их, не бояться стоматолога.
Молочные зубы однозначно нужно лечить. Поврежденная эмаль станет причиной кариеса, больной зуб «заразит» соседний, пострадают здоровые зубы. Зубы, пораженные кариесом, неправильно растут. От них остаются сложные для удаления пеньки, которые мешают росту постоянных зубов.
Пожалуй, лучшим народным средством для укрепления детской эмали является прополис. Если мед для ребенка не является аллергенным, можно дать ему пожевать кусочек прополиса. Помимо того, что этот продукт укрепляет эмаль, он еще и обеззараживает полость рта.
Газировка, особенно сладкая, должна быть редкостью в детском меню. Настоящий враг зубной эмали – соки с трубочкой. И сами по себе соки – это огромное количество сахара, а еще питье через трубочку слишком вредно для хрупкой эмали.
Приучайте ребенка к правильной пище, особенно полезным для зубов будет творог с небольшим количеством сметаны, меда, можно добавить туда сухофрукты или ягоды.
Если грамотное отношение к своим зубам войдет в привычку, красивая улыбка гарантирована и без усилий стоматологов.
