Обновлено: 19.10.2018 15:14:41
Эксперт: Борис Каганович
Больше 90% информации об окружающем мире человек получает через зрительные образы. Глаз человека - это одновременно приемник электромагнитного излучения, и преобразователь его в электрохимические сигналы. Вопреки распространенному мнению, глаза не анализируют зрительную информацию, а только передают ее в виде слабых биологических токов в структуры головного мозга. Главным анализатором зрительных образов являются затылочные отделы коры. Для полноценного функционирования световоспринимающего аппарата - оптических сред глаза и сетчатки, необходимо отсутствие заболеваний, и как можно более позднее развитие неизбежных возрастных изменений: старческой пресбиопии, или возрастной дальнозоркости.
Такие симптомы, как расплывчатые контуры предметов, нарушение зрения в темноте, быстрая утомляемость глаз возникают и при таких серьёзных сопутствующих заболеваниях, как сахарный диабет, гипертоническая болезнь, повышенное внутричерепное давление. Дополнительным провоцирующим фактором бывает повышенная зрительная нагрузка, работа за компьютером и нехватка многих глазных витаминов.
Существует 6 основных незаменимых витаминов, которые способствуют нормализации зрительной функции человек. Это альфа-токоферол, или витамин А, витамин B2, аскорбиновая кислота, витамины Е, D и F. В настоящий рейтинг препаратов вошли наиболее популярные и эффективные витаминные средства, которые используются в офтальмологии, и существуют в виде пищевых добавок для улучшения зрения и для коррекции гиповитаминозов. Начинается обзор с популярной группы витаминов для глаз, содержащих лютеин.
| Номинация | место | наименование товара | цена |
| Лучшие витамины для глаз с лютеином | 1 | 490 ₽ | |
| 2 | 965 ₽ | ||
| 3 | 407 ₽ | ||
| 4 | 1 110 ₽ | ||
| Лучшие витамины для глаз при близорукости и дальнозоркости | 1 | 689 ₽ | |
| 2 | 329 ₽ | ||
| 3 | 223 ₽ | ||
| Лучшие витамины для глаз в каплях | 1 | 467 ₽ | |
| 2 | 314 ₽ | ||
| 3 | 579 ₽ | ||
| 4 | 170 ₽ | ||
| Лучшие детские витамины для глаз | 1 | 318 ₽ | |
| 2 | 443 ₽ | ||
| 3 | 125 ₽ |
Лютеин - продукт растительного происхождения, и в природе встречается во многих высших растениях. Его молекула легко проникает в мембраны клеток, поскольку обладает липофильностью, а двойные связи между атомами объясняют его способность противостоять оксидантному тканевому стрессу.
В тканях глаза, особенно в желтом пятне содержится более 70% от всего запаса лютеина в глазу человека. Роль лютеина очень велика, особенно в уменьшении цветовых расстройств, сохранении остроты зрения. Лютеин также обладает способностью уменьшать перекисное окисление липидов, ведущее к неизбежному старению тканей глаза. В настоящее время выпускается достаточное количество средств для улучшения остроты зрения, содержащих лютеин как в виде главного компонента, так и в составе глазных витаминных комплексов. Рассмотрим основные средства этого ряда.
Лютеин-комплекс получил свое «комплексное» название, поскольку кроме лютеина, он содержит 3 незаменимых глазных витамина, таких как А, Е и аскорбиновую кислоту, такие микроэлементы, как медь, цинк, и селен, донор энергии для глазных тканей - таурин, бета-каротин и антоцианы. Применение одной таблетки препарата в сутки позволяет на 100% удовлетворить норму потребления меди, на 80% лютеина, на 82% - витамина А. Сам лютеин содержится в одной таблетке в количестве 4 мг.
Показано применение этого БАД Лютеин-комплекс в качестве профилактики у людей с повышенной зрительной нагрузкой на глаза, (к ним относятся офисные сотрудники) люди, находящиеся в зоне ультрафиолетового излучения. Это сварщики, осветители, горные туристы, показан Лютеин-комплекс также при близорукости.
Применяется это средство внутрь, во время еды, курс лечения составляет 1 месяц, и в день рекомендуется принимать от 1 до 2 таблеток. Выпускает Лютеин-комплекс отечественная компания ВнешторгФарма, и упаковку таблеток в 30 штук, рассчитанную на среднемесячный курс, можно купить в ценах осенью 2018 года в аптеках крупных городов России по ценам от 280 и до 440 руб. Средняя стоимость будет составлять около 370 руб за упаковку.
Лютеин-комплекс всегда хорошо переносится, и лучше всего его действие раскрывается при применении в профилактических целях, на фоне нормально функционирующего зрительного аппарата. Хорошо помогает Лютеин-комплекс при синдроме усталости глаз. Но вот в том случае, если у человека существует серьёзная и прогрессирующая патология органов зрения, то в таком случае этот комплекс один не справится, но зато он может применяться в комплексной терапии, в сочетании с офтальмологическими, глазными препаратами. Поэтому в том случае, если Вы почувствовали жалобы со стороны зрения, то вначале необходимо посетить офтальмолога и исключить возможные заболевания, а уже только потом в плановом порядке применять глазные средства.
Это средство для глаз производитель позиционирует как биологически активную добавку, источник растительных каротиноидов, таких как лютеин и зеаксантин, и жирорастворимого глазного витамина А и Е, аскорбиновой кислоты, селена и цинка. Эти таблетки оранжевого цвета, активное вещество них соединено в виде микрокапсул, и при этом активные компоненты выделяются из капсул постепенно, такой процесс называется замедленным высвобождением. Для того чтобы этого достичь, каротиноиды и глазные витамины адсорбируют на особой матрице, в основе которой лежит диоксид кремния. Замедленное высвобождение характерно для многих современных препаратов, которые должны действовать в организме длительно и постоянно, чтобы от приема к приему не возникало изменение концентрации вещества в крови.
Одна таблетка Окувайт Лютеин Форте содержит 6 мг лютеина, что составляет в среднем, 120% от рекомендуемой суточной потребности. Другие компоненты покрывают потребность от 50 до 80%. Принимать этот препарат, содержащий большие дозы лютеина, нужно, в первую очередь при патологических изменениях на глазном дне, когда речь идёт о дегенерации макулы (или желтого пятна) и заднего полюса глазного яблока. Поэтому прежде, чем самостоятельно применять это средство с высоким содержанием лютеина, необходимо предварительно посоветоваться с офтальмологом. Стоит Окувайт Лютеин Форте недешево, так, одна упаковка, рассчитанная на месячные курс применения, стоит, в среднем, 921 рубль.
Поскольку Окувайт Лютеин Форте выписывается офтальмологом, то это биологическая активная добавка имеет свои противопоказания. Это беременность и период грудного вскармливания, поскольку на этих категориях пациентов не проводились необходимые исследования, и в документации это должно быть отмечено. Общими противопоказаниями будут индивидуальная непереносимость отдельных структурных компонентов или аллергические реакции. В некоторых случаях офтальмологи назначают этот препарат и в качестве профилактики, особенно при интенсивных зрительных нагрузках у офисных работников. На фоне приёма улучшается зрение, а в сочетании с такими препаратами, как увлажняющие капли для глаз или искусственная слеза, нагрузки переносятся гораздо легче, исчезает симптоматика «красного», «усталого» и «сухого» глаза.
Доппельгерц Актив для глаз с лютеином и черникой есть, по заявлению производителя, основной базисный комплексом для улучшения трофики глазного яблока. В каждой капсуле содержится черничный порошок, лютеин в виде суспензии, оксид цинка, глазной витамин А и биофлавоноиды плодов лимона, содержащие геспередин, который улучшает микроциркуляцию и венозный отток.
В отличие от Окувайта Лютеин Форте, это средство не полностью компенсирует суточную потребность организма. Так, лютеин - всего 12%, витамин А - 40%, а цинк - 20% от суточной потребности. Ведь пациент при применении БАД еще и питается, а еда всегда будет главным источником средств, в том числе, для глаз. Поэтому наилучшим образом будет применять этот препарат для профилактики, и не использовать его для коррекции уже выраженных расстройств. Взрослым пациентам рекомендован прием одной капсулы один раз в день в течение одного или двух месяцев. Производит этот комплекс немецкая компания Квайссер фарма, 1 упаковка в 30 капсул стоит, в среднем 425 рублей.
Незначительное содержание микроэлементов и антиоксидантных компонентов может быть причиной разочарования пациента препаратом в том случае, если он самостоятельно покупает биологически активную добавку в аптеке при уже начавшихся интенсивных глазных жалобах.
Типичное состояние: уже после двух-трех недель усталости и покраснения глаз этим средством пытаются справиться с неприятной симптоматикой, и после того, как этого не происходит, препарат считают некачественным. На самом деле, принимать этот комплекс надо было задолго до того, как появились неприятные симптомы, и тогда он бы предотвратил их появление, или сделал бы их наименее выраженным. В этом состоят цели и задачи комплекса. Применять его для лечения, тем более, в виде монотерапии, уже не эффективно. С учетом большого ассортимента препаратов компании Квайссер Фарма для лечения офтальмологических расстройств существуют специальные витаминные добавки, которые применяются в комплексе с назначенными офтальмологом средствами.
Vitrum Vision (Вижн) считается типичным представителем глазных витаминов, предназначенных для улучшения зрения и для сохранения функций структуры передней камеры глаза, светопроводящих сред и сетчатки. Эти таблетки содержат специально подобранный набор, состоящий из аскорбиновой кислоты, альфа-токоферола, бета-каротина, лютеина, зеаксантина, а также 2 микроэлементов, принимающих активное участие в поддержании нормальной зрительных функций: это медь и цинк.
Этот комплекс служит для восполнения физиологического дефицита при наличии значительных зрительных нагрузок, и больше показан для профилактики. Следует применять этот глазной комплекс у людей, работающих при слабой освещенности, в пожилом возрасте, при возникновении риска катаракты, при наличии сахарного диабета, и в других случаях. Одним из показаний к применению будут постоянные зрительные нагрузки с использованием персональных компьютеров. Применяется Vitrum Vision у взрослых и детей старше 12 лет, по одной таблетке дважды в день. Изготовитель рекомендует не превышать дозировку в две таблетки, выпускает Витрум американская компания Юнифарм, а одна упаковка, содержащая 30 таблеток для двухнедельного курса, стоит в аптеках 800 рублей.
Недостатком этого глазного комплекса для российских граждан может быть его высокая стоимость. Выходит, что месячный курс применения составляет 1600 руб, или это не для лекарства, которое приведет к излечению, или хотя бы улучшению, а для витаминного препарата. С другой стороны, компоненты в Vitrum Vision подобраны сбалансированно, качество импортных субстанций высокое, переносимость этого препарата хорошая, и он действительно способен профилактировать многие нарушения зрительной функции.
Как близорукость, так и дальнозоркость относится к аномалиям рефракции, или преломления лучей. Здесь резкое изображение фокусируется не там где нужно, не на поверхности сетчатки, а перед ней или за ней. Поэтому человек видит предметы нечеткими или размытыми. В этом виноват, прежде всего, хрусталик, который изменяет свою кривизну патологическим образом. В некоторых случаях виновато само глазное яблоко, которое меняет свою длину в переднезаднем направлении. Почти всегда в пожилом возрасте возникает так называемая пресбиопия, или возрастная дальнозоркость. При этом мышцы хрусталика будут ослабленными, и кривизна его уменьшается.
Обычно для коррекции этих аномалий применяются очки, контактные линзы, специальные тренажеры или методы рефракционной хирургии. Несмотря на то, что витаминно-минеральные комплексы не могут самостоятельно вылечить близорукость или дальнозоркость, но они могут способствовать улучшению питания тканей глаза, а в комплексе с другими препаратами нормализовать внутриглазное давление и функцию хрусталика. Особенно показаны они вместе с выполнением комплекса лечебной гимнастики для глазных мышц. В рейтинг вошли наиболее популярные и эффективные средства.
Стрикс форте относят к регенерантам, и средствам восстановления трофики глазного аппарата, и содержит он бета-каротин, сухой экстракт плодов черники, в сочетании соответственно 12 и 82,4 г в одной таблетке. Кроме этих активных веществ в его состав входят аскорбиновая кислота, витамин Е, селен бета-каротин и цинк, а также лютеин в составе 3 мг на одну таблетку.
Это средство укрепляет сосудистую стенку глазного аппарата, уменьшает признаки зрительного утомления, и замедляет возрастные изменения в тканях зрительного органа, к числу которых и относится возрастная дальнозоркость. Показан Стрикс Форте при начальных стадиях глаукомы, при ночной слепоте, при дегенерации макулы и тканей заднего полюса глазного яблока. В комплексной терапии он показан для лечения диабетической ретинопатии у пациентов с длительным стажем сахарного диабета.
Применяется Стрикс Форте также в качестве профилактики при возможности длительных зрительных нагрузок. У взрослых препарат применяется от 1 до 2 таблеток в день, во время приёма еды на протяжении от 1 до 3 месяцев, при этом желательно не превышать суточную дозу в две таблетки. Выпускает этот витаминный комплекс датская компания Ферросан, а приобрести одну упаковку в 30 таблеток можно по средней стоимости 861 рубль.
Достоинством этого комплекса считается гибкая дозировка: кроме Стрикс Форте существует также детский витаминный комплекс Стрикс Кидс, а также просто Стрикс, в состав которого не входит лютеин. Препарат можно применять при беременности и при кормлении грудью, а при индивидуальной непереносимости возможны лишь редкие и незначительные аллергические реакции. Переносимость этого препарата хорошая, качество оригинальных исходных субстанций высокое, отзывы от практикующих офтальмологов и людей с повышенной зрительной нагрузкой хорошие.
Единственное, чего не следует делать - это пытаться в течение долгого времени лечить прогрессирующие расстройства рефракции одним только витаминным препаратом, не обращаясь к офтальмологу. В таком случае вы будете разочарованы, поскольку будете применять препарат не по существующим показаниям.
Средство для глаз Супероптик является полноценным витаминным комплексом, который содержит кроме уже известных лютеина и зеаксантина, витаминов и микроэлементов, таких как цинк, селен и медь, дополнительно марганец, витамины группы B, стимулирующие работу нервной ткани, а также Омега-3 ненасыщенные кислоты и оригинальный аминокислотный состав.
Средство показано производителем к применению лицам старше 40 лет, а также в более молодом возрасте при воздействии на глаз неблагоприятных внешних факторов, таких как длительное вождение автомобиля, чтение, работа с компьютером. Препарат удобно применять, поскольку оптимальный дозировкой считается одна капсула в день во время еды. Производитель рекомендует не превышать суточную дозу, и при этом не регламентирует длительность курса лечения, но в среднем, как обычно, он составляет около 1 - 2 месяцев. Производит этот препарат польская компания Медана Фарма, а приобрести одну упаковку для месячного курса количеством в 30 капсул можно за среднюю цену 455 рублей.
Достоинством Супероптика будет богатый и сбалансированный состав. Он выгодно отличается от вышеприведенных представителей витаминов и микроэлементов для глаз наличием в своем составе марганца, витаминов группы B, аминокислот, и других активных компонентов. Препарат удобно применять, поскольку требуется всего лишь одна капсула в сутки. На этом фоне его цена не кажется особенно высокой, а минимальная стоимость, по которой можно приобрести это средство составляет 330 руб.
По отзывам офтальмологов, при своевременном применении Супероптика курсами с профилактической целью увеличивается срок наступления пресбиопии, а лечение близорукости и дальнозоркости посредством оперативного вмешательства на фоне применения этих капсул вызывает укорочение срока восстановления зрительного аппарата.
Препарат Биоритм зрение 24 день/ночь относится к числу отечественных глазных средств, выпускаемых ЗАО Эвалар. Это стандартная витаминная добавка для глаз, которая имеет все те активные ингредиенты, как и средства, перечисленные выше. Это зеаксантин, витамины, цинк, лютеин и антоцианы. Также в составе содержатся витамины группы B, витамин PP, магний, и растительные гликозиды, что выгодно отличает средство от своих аналогов.
Выпускается Биоритм Зрение в виде двух таблеток разного цвета, голубой и розовой. Розовую таблетку необходимо принимать утром, а голубую - принимают на ночь. Таблетки упакованы в блистере по 16 штук, и в одной упаковке находятся 32 таблетки. Такой режим дозировки, по мнению производителей, способствует более активному поступлению необходимых ингредиентов, как во время фазы бодрствования, так и во время фазы сна, когда глаз отдыхает. Препарат показан как для профилактики, так и для лечения различных глазных болезней и расстройств, и назначается взрослым и детям старше 14 лет. Интервал приема между таблетками должен 10-12 часов, а курс приема составляет в среднем, один месяц. Приобрести одну упаковку можно по средней цене в 253 рубля.
К достоинствам этого препарата можно отнести оригинальный способ употребления, который согласуется с данными физиологии организма и зрительного анализатора, а также невысокая цена. К отрицательным моментам относятся противопоказания к приему этого средства при беременности, лактации, и у детей младше 14 лет. Также некоторым неудобством может быть необходимость применять разноцветные таблетки, и не всегда это удобно сделать дважды в день.
Глаз человека принадлежит к тем органам, в которых показано местное введение различных лекарственных веществ. Поэтому капли для лечения различных глазных заболеваний очень распространены. Это мидриатики, которые расширяют зрачок, средства для сужения зрачка, искусственная слеза, препараты для лечения глаукомы. Различные витамины для глаз также часто выпускаются в жидкой форме для местного применения, в каплях. Это удобно, позволяет избежать прохождения препаратов через воротную вену и печень, и позволяет употреблять эти средства при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, при которых применение капсул является противопоказанным.
Единственное, что следует помнить, что очень редко витамины в чистом виде используется в глазных каплях. Так называются средства, которые не относятся к витаминам, но способствует улучшению регенерации тканей глазного яблока, улучшению свойств роговицы. Называются они «витаминными каплями» Рассмотрим наиболее эффективные и современные глазные витамины в каплях, попавшие в рейтинг.
Типичным представителем таких витаминных глазных капель, в которых собственно витаминов нет, будет популярное офтальмологическое средство Систейн Ультра плюс. Он состоит из нескольких активных компонентов - гидроксипропилгуара, и гиалуроновой кислоты. Гиалуроновая кислота введена в состав в виде гиалуроната натрия.
Средство показано для уменьшения сухости глаз, снятия жжения и раздражения. Оно может быть показано на фоне ношения различных контактных линз, и помогает устранить в глазу ощущение инородного тела, пощипывание, побочные эффекты косметических препаратов, а также дискомфорт, вызванный постоянным нахождением у экрана компьютера. Сочетание гиалуроновой кислоты и гидроксипропилгуара помогает сформировать жидкую гелевидную смазку на поверхности глаза, которая долго не высыхает. При этом это средство является более глубоко увлажняющим, и длительно защищающим глаза, чем только лишь капли, содержащие гиалуроновую кислоту.
Применяется Систейн по одной - две капли в каждый глаз, при необходимости. Производитель рекомендует применять его настолько часто, насколько это нужно для облегчения самочувствия глаза, при этом средство не вызывает привыкания. Производит Систейн Ультра плюс американская лаборатория Алкан, а стоимость одного флакона в 10 мл, в котором находится около 100 капель в аптеках - около 535 руб.
Большим достоинством этих капель, как и вообще, многих капель для глаз будет чрезвычайно быстрое действие. Не стоит ждать несколько дней или недель, как в случае приема витаминов внутрь для облегчения. Препарат упакован в специальный стерильный пластиковый контейнер, и единственное ограничение его использования - индивидуальная непереносимость гиалуроновой кислоты, а также срок службы открытого флакона больше 3 месяцев.
Средство для глаз Тауфон считается патентованным лекарственным препаратом, содержащим Таурин. Он продается во многих концентрациях и упаковках, но наиболее часто применяются глазные капли объемом 10 мл в дозировке 4% таурина. Таурин - это аминокислота, которая содержит серу, и является продуктом метаболизма в организме цистеина. Известны его свойства стимулировать репарацию различных тканей, улучшать показатели энергетического обмена, тормозить процессы дистрофии и способствовать нормализации функции мембран клеток.
Показан препарат Тауфон в офтальмологической практике при различных дистрофических процессах, происходящих в роговице: это различные катаракты, такие как травматические, старческие или вызванные интенсивным излучением, также его назначают в комплексной терапии различных травм глаза, прежде всего роговицы. Применять Тауфон необходимо по одной - две капли раствора до 4 раз в день на протяжении трехмесячного курса. Такой способ применения показан при хронических процессах, например, при катарактах. Что касается случайных заболеваний, например травм, то вполне хватает месячного курса. Производит Тауфон московский эндокринный завод, и он является одним из самых доступных витаминов для глаз в нашем рейтинге. Средняя стоимость одной упаковки в 10 мл составляет 119 рублей.
Достоинство Тауфона - доказанное действие на структуры глаза, а недостатком - необходимость предварительного визита к офтальмологу, поскольку препарат не применяется для «чистой» профилактики. Всё-таки он является лечебным средством. Кроме того, таурин не считается, строго говоря, витамином, это аминокислота, и поэтому эти капли можно с натяжкой назвать витаминными. Но при этом его помощь в ликвидации различных дистрофических нарушений роговицы и других структур глазного яблока является действительно эффективной и доказанной.
Капли Визомитин - монокомпонентный препарат. Он содержащит всего лишь одно действующее вещество с труднопроизносимым наименованием - пластохинонилдецилтрифенилфосфония бромид .
Немотря на сложность этого химического наименования, он обладает витаминоподобным и антиоксидантным действием, является кератопротектором, то есть средством, улучшающим структуры эпителия ткани глаза. Это вещество улучшает образование слезы, способствует заживления различных изъязвлений на поверхности роговицы, а также улучшает стабильность и время жизни тонкой слезной пленки на поверхности глаза. Специалистам известно, что слезная пленка - первый и очень важный защитный фактор тканей глаза от ультрафиолетовых лучей, которая нейтрализует их.
Поэтому показан Визомитин при различных проявлениях сухости глаза, на начальном этапе развития возрастной катаракты и при нахождении в зоне интенсивного ультрафиолетового излучения, например при работе с электрической сваркой. Применяют визомитин, закапывая в конъюнктиву от 1 до 2 капель средства трижды в сутки. При катаракте курс лечения продолжается до 6 месяцев, а при синдроме сухого глаза - столько, сколько потребуется. Производит капли Визомитин отечественная фармацевтическая компания ЗАО Фрамон, а стоимость одного флакона в 5 мл, содержащего 50 капель, является достаточно высокой, около 600 рублей.
Большим плюсом Визомитина будет его высокая эффективность и устойчивость слезной пленки, это и может быть причиной его высокой цены. Визомитин не влияет на зрение, может применяться у шофёров, и не вызывает явлений передозировки. Если нужно, то через 5 минут после применения других глазных капель уже можно пользоваться Визомитином. После закапывания может быть кратковременная резь и жжение в глазу, но они очень быстро проходят. Единственным недостатком будет необходимость отказа от лечения на время беременности и лактации.
Рассказ о жидких витаминоподобных каплях для глаз был бы неполным, если бы мы не рассказали об одном популярном средстве, который в настоящее время активно продвигается на отечественном рынке: это Эмоксипин. Действующим веществом будет «глазной» метилэтилпиридинол. Он относится к группе антиагрегантов, препятствует тромбозам, считается защитником сосудов, или ангиопротектором, улучшающим микроциркуляцию в капиллярах. Также Эмоксипин проявляет антигипоксическую и антиоксидантную активность. Он способен защищать сетчатку наших глаз от яркого света, помогает рассасывать внутриглазные кровоизлияние, и повышает устойчивость тканей глаза к гипоксии и к ишемии.
Показан он при различных кровоизлияниях внутри глаз, при диабетической ретинопатии, при таких серьезных заболеваниях, как тромбоз центральной вены сетчатки, глаукома.
В целях профилактики он применяется при воздействии на глаз солнечных лучей, в офтальмологии - при защите тканей глаза ово время операций с применениями лазерного излучения. Применяется он закапыванием по 1 - 3 капли один раз в сутки в конъюнктиву в течение месяца.
Выпускает Эмоксипин отечественный Московский эндокринный завод, а реализует ООО Фермент. Глазные капли концентрацией 1%, расфасованные во флакон объемом 5 мл, можно приобрести по средней цене в 265 рублей.
Пожалуй, наибольшим достоинством Эмоксипина является безусловное и хорошее знакомство с ним отечественных офтальмологов, и он может считаться одним из тех препаратов, для которых существует доказательная база, и производятся научные исследования. В этом смысле он ушел далеко вперед от общих витаминных комплексов, у которых, как правило, такие исследования проводятся только для формального вывода на фармацевтический рынок. Этот препарат может применяться и в детском возрасте, единственным противопоказанием является период беременности и индивидуальная гиперчувствительность.
В заключение рейтинга глазных витаминов необходимо кратко описать средства для детей. Чаще всего это те же самые витаминно-минеральные комплексы, которые применяются и взрослыми, но только адаптированные к потребностям детского возраста. В некоторых случаях у них присутствует наличие специальных показаний, но чаще всего они выпускаются для профилактического приема, и не в каплях, а в обычных капсулах. Рассмотрим наиболее популярные препараты для глаз, принимаемыме в детском возрасте, которые продаются в отечественных аптеках.
Детский Лютеин комплекс является модифицированным вариантом такой же продукции для взрослых, и также содержит 3 незаменимых витамина, цинк, лютеин, антоцианы, зеаксантин, дополнительно в его составе представлен ликопин. Показан он детям с 7 до 11 лет и детям старше 11 лет, от 16 лет можно принимать препарат для взрослых. Эти таблетки содержат также экстракт плодов черники, и по заявлению производителя, все компоненты защищают зрительный аппарат, при этом уменьшают риск развития заболеваний глаз у детей. В период развития ребёнка они способствуют улучшению функционального состояния зрительного аппарата. Детям младшего и среднего школьного возраста, с 7 до 11 лет показан прием по одной таблетке в день, а детям старше 11 лет - по две таблетки. Продолжительность курса составляет один месяц. Производит препарат ВнешторгФарма, а стоимость одной упаковки препарата составляет 377 руб для месячного курса.
Определённым недостатком этого средства считается в значительной степени его недоказанная эффективность, но это характерно для всего рынка витаминов. Совсем неизвестно, что скрывается под расплывчатой формулировкой «все компоненты защищают зрительный аппарат». Необходимо точно определить, какие показатели улучшаются, необходимы рандомизированные и дорогостоящие исследования, содержащие контрольную группу детей, и всё это, естественно, дорого стоит. Но до тех пор, пока витамины продаются большими объемами, а риск противопоказаний к их применению является небольшим, то это выгодно производителям. Собственно, ничего плохого в этом комплексе нет, просто не следует указывать общие фразы об эффективности этого средства.
Этот глазной витаминно-микроэлементный комплекс для детей производится по заказу компании Фармстандарт Германская фирма Амафарм. Состоит это биологически активная добавка из таких ингредиентов, как Омега 3 ненасыщенные кислоты, холин, аскорбиновая кислота, ниацин, другие витамины группы B. Выглядят жевательные пастилки довольно привлекательно, в виде небольших красных дельфинчиков. Одним из активных компонентов являются полиненасыщенные жирные кислоты, которые помогают нормализовать функцию мембран клеток развивающегося организма, а этот компонент будет очень важным для нормального функционирования нервной ткани, зрительных нервов и сетчатки глаза. Холин же является структурным компонентом лецитина, который также поддерживают функционирование нервной системы на физиологическом уровне.
Показан Юнивит Кидс омега 3 с холином для профилактики при высоких зрительных нагрузках в школе, и при учебе в дошкольных учреждениях, и предназначен он для детей от 3 до 14 лет. Рекомендовано принимать этот витаминный препарат по одной пастилке один раз в день, во время еды. Стоимость упаковки с тридцатью пастилками для месячного приема составляет в среднем, 450 руб.
Достоинством этого средства будет его хорошая комплаентность, то есть удобство для приема: необходимость принимать по 1 дозе каждый день, а также привлекательный вид для детей. Также является важным липофильная направленность этого комплекса, поскольку сочетание омега-3 ненасыщенных жирных кислот с лецитином будет физиологически активным, чем включение их в состав поодиночке. Переносимость этого комплекса хорошая, но то удовольствие, с которым маленькие дети принимают эти дельфинчики, иногда заставляет их прятать. Особенно нужно следить за трехлетними малышами, которые не понимают, почему их ограничивают всего одной красивой и вкусной конфеткой в день, если она еще и полезная. Поэтому, если в семье есть малыш, то Юнивит Кидс необходимо убирать в лекарственный шкаф «от греха подальше».
Этот отечественный глазной мультивитаминный комплекс для детей с трёхлетнего возраста является единственной жидкой лекарственной формой, которая входит в этот рейтинг витаминов для глаз в виде сиропа. В него включены такие незаменимые вещества, как витамины а, е, D3, витамин К1, аскорбиновая кислота, и настой ягод черники. Как известно, антоцианы черники улучшает функциональное состояние зрительного аппарата, за счет входящих в их состав биофлавоноидов, и повышают защитные силы организма.
Принимать это средство необходимо как для профилактики, так и в комплексной терапии в детской офтальмологии по 2 чайной ложки в день для детей от 3 до 7 лет, детям После 7 лет можно давать в три чайные ложки. Индивидуальная продолжительность курса, Но в среднем она составляет от 1 до 2 месяцев. Производит этот сироп Отечественная компания биоинвентика, 1 флакон объемом 100 мл можно купить в аптеке за 140 руб.
Достоинством этого витаминного комплекса для глаз будет его оригинальный вид и необычный темный цвет, приятный вкус, дети глотают его с удовольствием. Кроме стандартных витаминов для глаз, в его состав входит также витамин D 3, незаменимый для минерального и костного обмена, что весьма редко встречается в витаминных комплексах для улучшения зрительной функции. Стоимость этого сиропа невысока, и, пожалуй, единственными противопоказаниями будет диатез и диабет, поскольку в состав средства входит сахар, и индивидуальная аллергическая реакция на чернику.
08-09-2016
3 089
Проверенная информация
Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.
С детства я страдаю проблемами со зрением. Во-первых, это наследственное, во-вторых, после травмы головы зрение резко ухудшилось, в-третьих, работа у меня офисная и целый день я провожу за компьютером. С каждым годом зрение падает, мои диоптрии в очках увеличиваются и надежды на внезапное прозрение тают. На операцию я не решаюсь, боюсь ослепнуть вообще. Но однажды в очередной клинике врач-офтальмолог посоветовал мне пропить курс бад для глаз . Я давно наслышана об этой американской фирме, о ее 100% натуральных препаратах. Скажу сразу, это не дешевое удовольствие, но здоровье — дороже! Чтобы сэкономить рекомендую заказывать бады для зрения на iHerb. Здесь я купила этот препарат почти в два раза дешевле, чем в аптеке! Могу сказать, что именно с этого комплекса начались мои эксперименты с бадами для глаз .
Также врачи советуют принимать бады для зрения с черникой. Известно, что черника необычайно полезна для организма, особенно для глаз, благодаря минералам, витаминам и микроэлементам, которые в ней содержатся. Обратите внимание на препарат .
С развитием новых технологий, почти у каждого второго человека проблемы со зрением. Нас окружают компьютеры, ноутбуки, планшеты, смартфоны, которые облегчают жизнь, но при этом негативно влияют на зрение. Многие окулисты рекомендуют для профилактики или снятия усталости и красноты принимать бады. Но, исходя из собственного опыта, могу сказать, что отечественные препараты (например, Черника Форте) особых результатов не приносит из-за маленькой концентрации активных веществ. В этом вопросе лучше довериться бадам для зрения, которые представлены на iHerb. В этом магазине широчайший ассортимент качественной и оригинальной продукции от известных мировых производителей биологически активных добавок, витаминов и комплексом. А цены — просто сказка!
Перепробовав большое количество бадов для зрения, могу выделить своих фаворитов, которые настойчиво рекомендую:
В среднем курс принятия бадов составляет 3-4 месяца. После чего необходимо сделать перерыв минимум в 1 месяц. Кроме того, эффект от бадов для глаз — накопительный, нужно набраться терпения. Чтобы результаты были максимально заметными, нужно комбинировать принятие бадов с глазной гимнастикой. iHerb поможет взглянуть на мир по-новому!
Проблемы со зрением сегодня отмечаются у многих, практически у большей части населения мира. Причин этому много, но в основном на состоянии глаз негативно сказывается необходимость их активного использования. Около 90% информации человек получает именно за счет зрения, и нагрузку глаза испытывают очень большую. Чтобы поддержать их, нужно использовать витамины или БАДы для улучшения зрения. Конечно, исцелить недуги типа близорукости и ряда других заболеваний они не смогут, но улучшить общее состояние органов зрения вполне способны.
Глаза человека, как и любые другие органы, нуждаются в постоянном источнике полезных веществ. Это витамины и минералы, благодаря которым все системы организма могут работать хорошо и правильно. При нехватке того или иного элемента отмечается нарушение в функционировании какой-либо системы.
На заметку! Современный человек испытывает в большей степени недостаток следующих витаминов – А, С и группы В. Притом витамина С он употребляет особенно мало.
Таблица. Полезные вещества для глаз.
| Наименование | Информация |
|---|---|
| Это вещество также называется ретинол. Пожалуй, наиважнейший витамин, необходимый глазам. Он укрепляет роговицу и помогает хорошо видеть в сумраке. Главные его источники в рационе – это морковь, петрушка, печень, жирная рыба. |
| Этот витамин позволяет обеспечивать в полной мере организм кислородом. Также он полезен для употребления с целью профилактики катаракты, глаукомы и помогает поддерживать мышцы глаз в тонусе. Чтобы его получить, нужно есть паприку, зелень, любые цитрусы, смородину и облепиху. |
| Этот витамин называется тиамином и необходим для правильной трансляции импульсов от нервных окончаний к мозгу. Также он прекрасно справляется с профилактикой глаукомы и помогает держать в норме давление внутри глаз. Содержится в пивных дрожжах, печени, отрубях и хлебобулочных изделиях. |
| Это вещество полезно для профилактики таких заболеваний как катаракта и глаукома. Также рибофлавин полезен для укрепления сосудов. Есть практически во всех продуктах, его недостаток отмечается крайне редко. |
| Этот витамин также носит название цианокобаламин. Без него не обходится стабильная работа всех нервных волокон внутри глаз. Содержится в яичном желтке, рыбе, печени. |
| Одно из главных веществ, которые необходимы глазам. Именно за счет него происходит укрепление хрусталика и сетчатки. Однако оно содержится лишь в некоторых продуктах – шпинате и паприке. |
Врачи рекомендуют пересмотреть свой рацион так, чтобы он включал все необходимые вещества для глаз. Однако порой это сделать довольно сложно. Именно поэтому многие предпочитают использовать для восполнения витаминов БАДы и различные комплексы.
Большая часть для глаз, которые продаются в аптеках, зарегистрированы как БАДы или биологически активные добавки . Это комплексы полезных для организма компонентов, которые нужно принимать вместе с пищей. Основное предназначение БАДов – восполнение запаса питательных веществ и улучшение вещественного обмена в организме. Они улучшают состояние внутренних органов, помогают снизить риск развития ряда заболеваний.
Внимание! БАДы не относятся к лекарственным препаратам и могут продаваться в аптеке без рецепта. К сожалению, именно из-за этого они и стали объектом деятельности ряда компаний, которые производят их кустарным способом и потом реализуют на рынке. Из-за этого репутация БАДов несколько ухудшена, многие считают их не самыми эффективными средствами, улучшающими состояние организма.
Однако качественные добавки могут сослужить хорошую службу. Порой они могут даже решить ряд проблем, связанных с ухудшением здоровья и в частности – зрения. Но не стоит возлагать на них большие надежды – исцелить от близорукости, дальнозоркости и прочих серьезных заболеваний они не в состоянии.
Практически все БАДы, предназначенные для улучшения состояния глаз, содержат в своем составе экстракт черники – одной из самых полезных ягод для органов зрения. Она богата минералами и витаминами. Немало в БАДах содержится и витамина С, лютеина, а также других веществ, благотворно воздействующих на глаза человека. Лютеин способен увеличить остроту зрения, защитить глаза от излучений солнечного спектра, позволяет замедлить процесс старения глаз, а также улучшает состояние сетчатки, укрепляя ее.
В целом, чтобы сохранить хорошее зрение на долгие годы, нужно защищать глаза от воздействия свободных радикалов, улучшать состояние нервной системы, укреплять сосуды. Все это могут делать те самые БАДы, которые можно купить в аптеке.
Но не стоит покупать первые попавшиеся БАДы – они в той или иной степени могут быть не эффективны. Чтобы выбрать наиболее подходящие, важно проконсультироваться с врачом и обратить внимание на следующие аспекты:
Рассмотрим, какие БАДы сейчас считаются самыми эффективными и наиболее часто приобретаются людьми, имеющими проблемы с глазами.
Now Foods, лютеин с зеаксантином
Обычно стандартный курс БАДов длится около 3-4 месяцев, потом важно сделать небольшой перерыв (примерно около 30 дней). Однако каждый препарат может иметь определенную схему приема, и ей нужно обязательно следовать, чтобы не навредить организму. Стоит помнить, что чрезмерное поступление каких-либо веществ может быть так же опасно, как и их недостаток . Эффект от приема любых БАДов не моментальный – нужно пропить минимум курс, чтобы ощутить, что препарат работает и улучшает состояние глаз.
Очень важно принимать только те препараты, у которых не истек срок годности и которые хранились по всем правилам. Особенно важно помнить об этом, если БАДы давно лежат дома и какое-то время не используются.
Шаг 1. БАДы не стоит хранить в ванной комнате, даже если они лежат в шкафчике над раковиной. Воздух в этом помещении слишком влажный и это негативно сказывается на препаратах. Они теряют свою эффективность, а ряд витаминов вообще не выдерживает воздействия воды.
Шаг 2. Не стоит оставлять данные средства и в холодильнике, за исключением тех, в инструкции к которым написан именно такой вариант хранения. Но по большей части витамины и минералы теряют ряд своих свойств при переохлаждении. Обычно в холодильнике хранятся только жидкие комплексы.
Шаг 3. Не стоит держать БАДы возле нагревательных приборов или духового шкафа на кухне. Чрезмерное повышение температуры также ухудшает эффективность препаратов.
Шаг 4. Лучший вариант – поддержание обычной комнатной температуры. А хорошее место для витаминов – спальня. Здесь сухо, умеренно тепло, обычно нет прямых солнечных лучей. Главное – выбрать то место, где нет поблизости нагревательных приборов.
Внимание! БАДы хоть и не являются лекарственными средствами, все же должны храниться в таких местах, где до них не доберутся дети.
Шаг 6. Если БАДы лежат в контейнере, то крышка должна быть всегда плотно закрыта.
Крышка должна быть плотно закрыта
Шаг 7. Нельзя оставлять БАДы рядом с продуктами питания – они должны быть упакованы в отдельную емкость и не контактировать с ними.
Шаг 8. БАДы, у которых истек срок годности, нельзя принимать. Они могут навредить здоровью.
К сожалению, люди к большинству БАДов относятся очень настороженно. А всему виной – нерадивые производители, обещающие, что именно от их средства зрение вернется и человек сможет видеть очень хорошо. На самом деле, БАДы не обладают чудодейственными способностями, но вполне могут поддержать глаза человека в хорошем состоянии.
Человека - это такой же орган, как , легкие, почки. Они требуют бережного к себе отношения, заботы и поддержки. Современная жизнь создает массу проблем для : долгая работа за , вождение машины в очень солнечную или пасмурную погоду, долгий просмотр фильмов или телепередач, чтение в транспорте.
Глаза требуют целевой помощи, поддерживающей работу именно этой системы. Этот перечень - ответ на вопрос, какие витамины полезны для зрения:
Знаете ли вы? Человек различает до 500 оттенков серого, а большая часть информации из внешнего мира поступает к нам через глаза.
Хорошее питание является основой здоровья. Зрение ухудшается из-за образа жизни, но нехватка некоторых витаминов тоже влияет на это.
Полезные для зрения продукты:
Ваш организм сам подскажет, что что-то идет не так. Это «не так» обычно укладывается в следующее:
Слово «витамин» в переводе с латинского значит « ». Всем живым существам они нужны - чтобы жить полноценной жизнью:
Для того чтобы прием принес ощутимую пользу, существует ряд общих условий:
Курс лечения витаминными каплями для глаз проводят для профилактики проблем и восстановления зрения. К тому, какие витамины для глаз в каплях лучше выбрать, нужно отнестись со всей серьезностью. В составе обязательно должны быть , С, А, минералы и .
Наиболее эффективными считаются такие:
Это неполный список названий лучших витаминов для глаз в каплях. Эти витаминные комплексы используются не только от усталости и покраснения глаз, но и для решения более серьезных проблем.
К лучшим таблетированным средствам относятся:
Важно! Быстро снять усталость глаз поможет гимнастика «Бабочка»: после каждых 20 минут пребывания за компьютером нужно в течение 20 секунд быстро моргать.
Наиболее редкая группа препаратов для зрения. Состав у всех них схожий, но каждый имеет какую-то свою особенность. Вид инъекции подбирает только врач, а делать их должен только специалист. Самостоятельное применение приводит к пагубным последствиям (повреждение глазного яблока и т.д.) и , чередовать умственные и физические нагрузки.
Близорукость - заболевание, при котором все, что находится вдалеке, видится расплывчато или не видится вовсе. Она не требует экстренного медицинского вмешательства, но оставлять без внимания эту проблему не стоит.
К хорошо зарекомендовавшим себя препаратам относятся:
Для пожилых людей подойдут:
Витамины А, В1, В2, В6, и лютеин нужны в любом случае. Для максимально положительного эффекта стоит обратиться к врачу, он индивидуально подберет наиболее подходящие витамины для улучшения зрения взрослых и детей, которые помогут при близорукости.
Витамины в виде глазных капель гораздо более популярны и более востребованы для улучшения зрения, чем таблетки. Объяснение этому простое - капли быстрее усваиваются и эффективнее по воздействию. Курс приема таблеток обычно 3 месяца, потом следует месячный перерыв, затем повторение приема.
При выборе стоит руководствоваться рекомендациями офтальмолога по выбору лучших витаминов для глаз в каплях или таблетках, существующими формами выпусками лекарственных средств и собственными предпочтениями. Капли для восстановления зрения не стоит делать в домашних условиях. Лучше приобрести нужное в .
Внимание к своему зрению, лечение и профилактика глазных заболеваний, своевременный прием правильных витаминов - залог сохранения полноценного зрения и качества жизни на долгие годы.
Витамины для глаз – полезные соединения, необходимые для укрепления сетчатки, стабилизации работы хрусталика, улучшения микроциркуляции тканей, устранения режущих ощущений ока и поддержания остроты зрения. В частности, это нутриенты А, В, С, лютеин, селен, калий, цинк, омега – 3, антоцианы.
Еще со школы известно, что 80 % информации получаемой человеком – зрительная. Поэтому важно внимательно следить за здоровьем своих глаз. Современный образ жизни, научно – технический прогресс отнюдь не способствует этому. Обилие источников синего света (мобильных телефонов, компьютеров, планшетов, ноутбуков, энергосберегающих люминесцентных ламп), неправильное питание, вредные привычки, стресс, плохая экология подрывают зрение молодежи, создавая благоприятную почву для развития болезней глаз (катаракты, глаукомы, макулярной дегенерации). Для «смягчения» негативного влияния факторов окружающей среды на око восполняйте нехватку витаминов и минералов в организме.
Помните, усталость глаз не является паталогическим состоянием. Это только симптом, как и покраснение, появление рези, которые говорят о том, что на фоне данных признаков может ухудшиться зрение. Не игнорируйте сигналы организма. Только так он указывает на то, что ему необходима помощь и защита извне.
Ни для кого не секрет, что гаджеты и компьютеры негативно влияют на глаза человека. В чем причина данного явления? Опасность техники заключается в том, что она выступает источником синего света, который способствует образованию свободных радикалов и активных форм кислорода. Данные вещества окисляют липиды и белки, входящие в состав мембран зрительных клеток, повреждая зрительный аппарат.
Для защиты органов зрения от свободных радикалов природой предусмотрено регулярное обновление клеток сетчатки. Кроме того, фотоокислению препятствуют , которые в зрительной системе представлены лютеином и зеакстантином. Только данные каротиноиды проникают в сетчатку, защищая глаза от фотоповреждения.
До года лютеин и зеаксантин присутствуют в организме ребенка с рождения, однако в дальнейшем их синтез прекращается, в результате получить полезные соединения можно только с продуктами питания.
Наибольшее количество каротиноидов сосредоточено в темно – зелёных овощах и жёлто – оранжевых фруктах. Чтобы восполнить суточную потребность организма в соединениях нужно съедать 2 килограмма моркови или 1,5 килограмма болгарского перца и 0,25 килограмм шпината. Это возможно, но проблематично, поэтому для улучшения зрения рекомендуется употреблять витамины для глаз. Препараты выпускают в форме глазных капель, таблеток, капсул.
Прежде всего, принимать пищевые добавки рекомендуется людям, входящим в категорию риска по зрению:
Витаминно – минеральные комплексы питают глазное яблоко, укрепляют кровеносные сосуды, улучшают зрение, препятствуют развитию патологий (близорукости и дальнозоркости). В состав препаратов, как правило, входят растительные компоненты (петрушка, черника, морковь), которые благотворно влияют на состояние ока.
В профилактике изменений зрения ключевую роль выполняют морковь и черника.
В организме человека бета – каротин метаболизируется, затем перемещается по кровеносным сосудам и достигает зрительных клеток сетчатки, где происходит восприятие солнечных лучей, преобразование их в нервный импульс, который поступает в мозг.
Полезные свойства черники обусловлены наличием антоциана. Соединение снабжает сетчатку питательными веществами, повышает активность ее ферментов, укрепляет кровеносные сосуды, снижает утомляемость глаз. Чернику рекомендуется употреблять водителям и людям, которые регулярно читают при недостаточной освещенности помещения, много работают за монитором.
При прогрессирующей близорукости, ягода, совместно с , приостанавливает патологические изменения в тканях глаза, поддерживает зрение.
Помните, польза будет максимальной, если чередовать употребление разнообразных фруктов, овощей и продуктов, богатых пищевыми волокнами, омега – кислотами. Во избежание привыкания и снижения эффективности, не отдавайте предпочтение одному ингредиенту.
Рассмотрим, в каких продуктах, кроме черники и моркови, содержатся природные витамины и каротиноиды для поддержания остроты зрения:
Данные продукты рекомендуется есть сырыми или включать в состав блюд (салатов, запеканки, овощной икры). После термической обработки они легче усваиваются организмом, при этом количество полезных для зрения компонентов в них снижается на 15 – 30 %.
Согласно результатам исследований, построенное на сочетании продуктов вышеперечисленных групп профилактирует риск развития болезней органов зрения, защищает от катаракты, свободных радикалов, предотвращает дегенерацию желтого пятна и улучшает обмен в тканях.
Дефицит нутриентов в организме ведет к нарушению восприятия информации органами зрения.
Нехватка способствует появлению ощущения «песка» в глазах, – непроизвольному подергиванию век, а – вызывает гемералопию или «куриную слепоту», которая в запущенном состоянии приводит к расплавлению роговице.
Употребляя поливитаминный комплекс для зрения, вы исправите насущную проблему и проведете профилактику развития сопутствующих патологий.
Список нутриентов для поддержания здоровья глаз:
Для поддержания в норме и улучшения зрения рекомендуется насытить рацион продуктами питания, содержащими каротиноиды и регулярно два раза в год принимать витаминно–минеральные комплексы.
При употреблении лекарственных препаратов помните, их спектр действия распространяется на весь организм. Поэтому для срочного облегчения состояния больного лучше отдать предпочтение «жидким» витаминам в каплях, которые действуют быстрее и эффективнее.
Популярные таблетированные витамины для глаз:
Показаниями к применению: близорукость, ухудшение темновой адаптации, дистрофические заболевания сетчатки, многочасовая работа за компьютером, куриная слепота, диабетическая ретинопатия. Витрум Вижн принимать по одной таблетке утром и вечером после еды. Курс терапии – 3 месяца.
Также для глаз полезны следующие витаминные комплексы для взрослых: «Черника Форте», «Аевит», «Супер оптик», «Лютеин-Комплекс». Для поддержания зрения растущего детского организма подойдут «Витрум Кидс», «Пиковит», «Мертилен-форте», «Стрикс», «Миртикам». Альтернативой витаминным таблетированным комплексам служат глазные капли. Однако, закапывать их можно исключительно после назначения врача – офтальмолога.
Помните, падающее зрение –беда для любого человека. Регулярно заботьтесь о состоянии глаз, даже если ничего вас не беспокоит. Проблему лучше предупредить, чем лечить и это легче сделать при помощи нутриентов.
Используются для профилактики возрастных процессов в области хрусталика, роговицы, предупреждения появления катаракты, рубцов, кератита и восстановления зрения после кровоизлияния.
Для достижения хорошего результата витамины для глаз в каплях следует сочитать с приемом кальция, цинка, лютеина, ретинола, аскорбиновой кислоты, токоферола, тиамина, рибофлавина, цианокобаламина. Благодаря обширному «радиусу» действия, «жидкие» препараты пролечивают расстройства зрения, препятствуют их рецидиву.
Витаминные капли для глаз:
В зависимости от препарата и симптомов, закапывать глаза нужно от 2 до 6 раз в день. Схему, длительность лечения и вид медикамента назначает офтальмолог в индивидуальном порядке на основании клинической картины пациента.
Витаминные комплексы, правильное питание, ежедневная гимнастика для глаз, полноценный регулярный отдых – доступный способ поддерживать зрение на нормальном уровне и предупредить развитие патологических состояний ока.
Помните, наши глаза отражают состояние здоровья в целом, поэтому восполняя нехватку витаминов, микро и в организме, мы восстанавливаем остроту зрения, одновременно укрепляя иммунитет и сохраняя красоту.
