Что делать, если каждое новое лето становится для вас настоящим испытанием? Вы стараетесь не надевать светлую одежду из опасений, что мокрые круги под мышками будут привлекать внимание окружающих. В деликатной ситуации вы с притянутой за уши улыбкой пытаетесь отпускать всякие самокритичные шуточки, но на самом деле готовы при жизни памятник поставить тому, кто вам поможет избавиться от этой проблемы. Итак, что же делать, если сильно потеют подмышки? Искать радикальные средства или обойтись народными?
По-научному это неприятное явление называется локальным гипергидрозом. Собственно, гипергидроз - это и есть повышенная потливость. У кого-то она носит масштабный характер, а у кого-то проявляется всего лишь на тех или иных участках тела: потеют ступни, ладони, лицо, да и те же подмышки, будь они неладны! Медики утверждают, что локальный гипергидроз, особенно в подмышечной области, никогда не возникает сам по себе - он является симптомом каких-либо заболеваний, иногда довольно серьезных.
Если у вас повышенная секреция пота, стоит пройти комплексное медицинское обследование.
Например, подмышки обычно мокнут в том случае, когда человек страдает вегето-сосудистой дистонией, или же у него не все в порядке с щитовидной железой. Повышенная потливость подмышек обычно портит жизнь примерно каждой двадцатой женщине. Но, говорят, безвыходных ситуаций не бывает. Так что давайте посмотрим, что реально можно с этими злополучными подмышками сделать.
Способ № 1: Обычное мыло
В принципе, наши бабушки пользовались и не жаловались - в их время-то никаких антиперспирантов и в помине не было. Лучше всего, по мнению бывалых, использовать детское мыло, поскольку оно считается более «экологически чистым». Слегка смачиваем его, протираем увлажненным мыльным куском кожу подмышками, даем им просохнуть. Получается защитный слой, который будет предохранять одежду от нежелательных промоканий в течение всего дня. Почему это лучше, чем популярные жезодоранты и антиперспиранты? Потому, что вся «подмышечная» парфюмерия нередко провоцирует начало мастопатии, а с детским мылом вам эта напасть не грозит.
Да здравствует мыло душистое и экологически чистое!
Способ № 2: Паста Теймурова
Еще одно почти народное средство из категории «эконом». Обычно пасту Теймурова применяют при гипергидрозе стоп, но и для лечения повышенной потливости подмышек она тоже вполне сойдет. В состав этого препарата входят борная кислота, метенамин, тальк, тетраборат натрия, салициловая кислота, ацетат свинца, формальдегид, оксид цинка. В целом этот препарат оказывает не только дезодорирующее действие, но также подсушивает кожу и выступает в роли антисептика.
Способ № 3: Паста Лассара
Паста Лассара - противовоспалительное средство из того же разряда, что и паста Теймурова. В числе ее основных ингредиентов присутствуют салициловая кислота, окись цинка, крахмал и вазелин. Вообще это средство было изобретено еще во второй половине XIX века, но до сих пор имеется в ассортименте едва ли не каждой аптеки. Вывод о том, что оно вполне заслуживает уважения, я думаю, напрашивается сам собой. В противном случае паста Лассара давно бы оказалась вытесненной с фармацевтического рынка более «продвинутыми» аналогами.
Знаменитый препарат Лассара есть не что иное, как салицилово-цинковая мазь.
Способ № 4: Инфракрасная сауна
О целебных свойствах инфракрасных саун ходят легенды. Их действие основано на способности инфракрасного излучения за короткий промежуток времени нагревать организм человека, не вызывая при этом особых изменений в температуре воздуха. Проникая в глубину тела, инфракрасные волны ускоряют потоки крови и лимфы. Благодаря этому нормализуется метаболический обмен, ткани и мышцы получают дополнительные порции кислорода и необходимое количество питания. Функции потовыводящих желез тоже на таком благоприятном фоне постепенно приходят в норму. Однако следует помнить о том, что посещать инфракрасную сауну можно далеко не всем, и на предмет противопоказаний лучше заранее проконсультироваться у врача.
Способ № 5: Контрастный душ
Не ленитесь выполнять эту простую процедуру ежедневно утром и вечером - и, возможно, через некоторое время мокнущие подмышки перестанут вас беспокоить. Сначала нужно «поливать» область подмышек умеренно горячей водой (с температурой около 40 градусов по Цельсию) в течение примерно двух-трех минут. Затем включаем на полминуты прохладную воду (от 20 до 25 градусов). Потом снова открываем горячую - и так в общей сложности проделываем пять-шесть раз с левой подмышкой и столько же - с правой. Старайтесь массировать кожу струями воды, совершая круговые движения головкой душа. Не доводите себя до озноба или перегрева - ни к чему хорошему это не приведет.
Контрастный душ дает положительный результат в деле ликвидации гипергидроза лишь при условии регулярного применения.
Способ № 6: Дезодорант Dry Dry
В интернете о дезодоранте Dry Dry ходит слава, как о супер-подсушивающем средстве. Его выпускает шведская фармацевтическая компания «Сканди-Лайн» в виде бесцветной прозрачной жидкости, расфасованной по флакончикам объемом 35 мл. В составе дезодоранта Dry Dry всего два активных компонента - денатурированный спирт и гидрат хлористого алюминия. Отсюда следует, что пользоваться им вблизи открытого огня категорически нельзя. На сайте производителя механизм действия этой горючей в прямом смысле слова смеси объясняется так: препарат, дескать, попадая на кожу, формирует некий алюминиево-белковый комплекс, который надежно закупоривает поры. Мало того, что он их закупоривает, так еще и «перенаправляет» испарения пота в «те места, где оно происходит более легко в нормальных объемах» (это цитата с сайта «Сканди-Лайн»). Обрабатывать область подмышек нужно вечером, перед сном, тщательно высушив кожу. Возможны побочные явления в виде зуда, покалывания и покраснений. Если они не проходят даже после применения успокаивающего крема, от применения дезодоранта Dry Dry лучше отказаться.
Куда именно перенаправляет испарения пота дезодорант Dry Dry, сложно сказать. Но вот почему-то это «перенаправление» порой сопровождается зудом и покраснениями.
Способ № 7: Спрей Purax
Так получилось, что австрийские фармакологи разработали спрей Purax для лечения повышенной потливости ног, а «креативные» потребители приспособили его и для борьбы с ладонным и подмышечным гипергидрозом. Состав там практически такой же, как и у дезодоранта Dry Dry, побочные эффекты тоже сходные, да и пользоваться им нужно по той же самой схеме. Единственное, чем австрийская «панацея» отличается от шведской, так это формой выпуска: спрей Purax продается в более объемных баллончиках - по 50 мл.
Способ № 8: Инъекции препаратов ботулотоксина
Малоэффективным, конечно, такой способ не назовешь - после инъекций препаратов ботулотоксина («Ботокса», «Диспорта», «Ксеомина») результат держится от шести месяцев до одного года. Подмышки становятся до такой степени сухими, что напрочь отпадает необходимость покупать дезодоранты даже «для проформы». Процедура проходит достаточно безболезненно и по времени занимает не более часа. Но позволить себе такие инъекции смогут далеко не все: в среднем цена удовольствия составляет 15-16 тысяч рублей (или 300-350 долларов).
За укол препаратами ботулотоксина придется выложить кругленькую сумму.
Способ № 9: Липосакция
А этот вариант уже для самых решительных. Часто причиной гипергидроза подмышечных впадин становится переизбыток жировой ткани в этой области. В процессе липосакции оттуда полностью удаляется подкожная жировая клетчатка, и разрушаются нервные узлы, непосредственно связанные с потовыми железами. В результате потооделение заметно сокращается. Людям, страдающим сахарным диабетом или заболеваниями системы кровообращения, липосакцию не проводят. За десять дней до проведения операции необходимо отказаться от курения или приема лекарственных препаратов - прежде всего, влияющих на свертываемость крови.
Способ № 10: Кюретаж
Кюретажем называется удаление зоны концентрации потовых желез. Кожа в подмышечной впадине прокалывается, отслаивается, и из-под нее буквально «выскребают» нервные окончания и потовые железы. Возможны такие осложнения, как кровотечение или гематома, но это временные явления. Эффект держится в среднем от трех до пяти лет, а затем отрастают новые нервные окончания, и гипергидроз подмышек снова дает о себе знать. То же самое, кстати, происходит и спустя несколько лет после проведения липоксации.
В подмышечных впадинах расположено особенно много потовых желез. Выделение пота необходимо организму для терморегуляции, иначе мы бы могли погибнуть от жары и перегрева. Но некоторые люди страдают от чрезмерной потливости (гипергидроза). Проблема причиняет дискомфорт, создает напряженность и необходимость постоянного контроля. Как избавиться от потливости подмышек в домашних условиях, какие народные методы самые эффективные – рассмотрим эти вопросы. Существует немало простых и доступных рецептов, позволяющих снизить гипергидроз и его неприятные последствия.
В жаркой среде, в период физических нагрузок и активных действий, организм начинает выводить жидкость, чтобы температура тела не повышалась, и не было перегрева. Это совершенно естественный и необходимый процесс.
Существует множество причин повышенной потливости подмышек.
Повышенное потоотделение подмышек может иметь много причин, чаще всего наблюдаются следующие:
Чтобы исключить патологические причины гипергидроза, необходимо пройти диагностику.
Следует понимать, что народные средства от потливости подмышек могут оказать существенную помощь, но они не избавят от проблемы, если она кроется внутри. В случаях, когда сильная потливость является результатом физиологической особенности, активного образа жизни или жаркого климата, народная медицина очень действенна.
Большая часть народных рецептов основана на натуральных средствах и ингредиентах. Причем все они имеют бюджетную стоимость. Итак, если у вас сильно потеют и пахнут подмышки, и вы задаетесь вопросом, что можно сделать в домашних условиях, то для вас представляем самые эффективные методы борьбы с гипергидрозом.
Уменьшить потоотделение помогут настои трав, которые можно купить в аптеке, на рынке или собрать самостоятельно.
Внимание! Любые травяные настои хранят в холодильнике и не более 2-х дней. А лучше всего каждый день с утра готовить свежий отвар.
Любой здоровый человек должен потеть, иначе может получить тепловой удар. Потоотделение необходимо для терморегуляции и поддержания температуры тела в нормальном состоянии. Совершенно естественно, когда кожа становится влажной в жару. Но у многих людей наблюдается проблема, что подмышки потеют, даже когда холодно. Разберемся, норма это или патология.
Когда на улице прохладно, ощущать мокроту одежды подмышками крайне неприятно. Обильное потовыделение в медицине называют гипергидрозом. Причин, почему тело выделяет жидкость, даже если человеку нежарко, может быть много. Проблема бывает как внутренней, так и спровоцированной извне. Прежде чем решать, что делать, необходимо разобраться с возможными причинами.
Наиболее вероятные факторы, почему в холод потеют подмышечные впадины:
Важно! Если потливость подмышек в холод началась внезапно и сопровождается другими симптомами: головной болью, повышенным мочеиспусканием, болями в груди, плохим самочувствием, необходимо срочно обратиться к врачу. Такие признаки говорят о серьезном заболевании.
Выше представлены лишь наиболее вероятные причины, почему потеют подмышки, даже если человеку нежарко. Чтобы выяснить, какая патология провоцирует гипергидроз, необходимо пройти обследование у врача.
При обнаружении заболеваний, влияющих на потоотделение, необходимо заняться их лечением. Следует также пересмотреть свою гигиену и питание.
Но что делать с мокрыми кругами на одежде, ведь эта проблема вызывает не только физический, но и психологический дискомфорт. Ниже приведены способы, как и чем уменьшить выделение пота под мышками.
При усиленном потоотделении в первую очередь пересмотрите свое питание
В аптеке без рецепта врача можно купить препараты, уменьшающие деятельность потовых желез.
К таким средствам относятся:
Лекарственные препараты от потения
Это консервативный хирургический метод по удалению потовых желез. Существуют разные виды кюретажа: лазерный, ультразвуковой и аспирационный. Плюс операции в том, что ее эффект сохраняется на всю оставшуюся жизнь. Удаленные потовые каналы больше не восстанавливаются.
Какой метод выбрать и что делать при потливости тела даже при низкой температуре окружающей среды, каждый человек решает сам. Но стоит учитывать, что без устранения основных причин, если они есть, бороться с симптоматикой можно долго, мучительно и малорезультативно. Поэтому самое верное решение – все же начать с обследования своего организма.
Люди все разные и по разному выглядят и пахнут. Но есть некоторые нюансы нашего внешнего вида, которые не обрадуют вас. Основным, и самым распространённым недугом является сильно потеющие подмышки . Даже если вы часто принимаете ванны и очень сильно следите за своим внешним видом, этот недуг может коснуться и вас. И как следствие, поставить в неловкую ситуацию. Пятна на одежде, неприятный запах и дискомфорт может появится даже если вы постоянно пользуетесь средствами гигиены. И тому название - гипергидроз . Каждый человек борется с проблемой разными средствами, одни пользуются дезодорантами, другие же предпочитают чаще принимать душ. Что же делать, когда подмышки потеют так сильно и источают неприятный запах, что вам становится не по себе. Или же простые методы вам совсем не помогают. Все что написано ниже, даст немного информации о том, что нужно делать чтобы не потели подмышки.
Для начала нужно понять почему происходит повышенное потоотделение. Есть разные причины:
Врачи могут определить причину повышенного потоотделения, причиной становятся такие заболевания как вегетососудистая дистония или же у вас неправильно работает щитовидная железа. В любом случае, перед тем как решать проблему гипергидроза , нужно разобраться почему это происходит и найти правильную причину.
Если же проблема слишком серьёзная и мешает нормальному жизненному ритму, нужно непосредственно проконсультироваться со специалистом.
Есть множество способов борьбы с сильно потеющими подмышками. Рассмотрим самые безопасные методы:
Наши технологии шагнули далеко вперёд, и теперь, среди прочих процедур, которые помогаю ухаживать за лицом и телом, существуют косметические методы борьбы с гипергидрозом :
Если на вопрос, что нужно делать чтобы не потели подмышки, вы так и не нашли ответ и ни один из методов не даёт результаты, тогда вступает в силу последний вариант.
Хирургически методом возможно удалить лишнюю кожу, а так же скорректировать свою фигуру. Теперь хирурги могут удалить потовые железы навсегда . Процедура называется - кюретаж. Перед тем как решиться на такую процедуру, обязательно нужно посоветоваться с хирургом. Существует большое количество побочных эффектов после хирургического вмешательства, тем более ложиться под нож не стоит людям которые имеют противопоказания.
В борьбе с сильным потоотделением подойдут любые средства, тем более, что технологии нашего века дают возможность избавится от нежелательного недуга. Самое главное не зацикливаться на данной проблеме, а стараться решить её самыми мягкими и безопасными способами. Ну и конечно же, если ничего не помогает, обязательно обратитесь за консультацией к врачу.
На этом видео доктор Ирина Маркова из Москвы расскажет, что можно сделать, чтобы ваши подмышки не потели, какими средствами избавиться от гипергидроза:
Проблема повышенной потливости достаточно актуальна, причем не только для мужчин, но и для женщин . Повышенное потоотделение чаще всего наблюдается в жаркие месяцы, при повышенной солнечной активности. Подобная проблема доставляет чувство дискомфорта из-за неприятного запаха и пятен на одежде. Довольно распространена ситуация, в которой потовые железы выделяют пот неравномерно, что приводит к появлению повышенного потоотделения только в одной подмышечной впадине. Ниже мы предлагаем рассмотреть, как избавиться от сильной потливости подмышек.
Проблема повышенного потоотделения может присутствовать как у женщин, так и у мужчин
Перед тем как говорить о том, что делать, если сильно потеют подмышки и видно следы на одежде, следует упомянуть, что повышенное потоотделение является своеобразным признаком нарушения функционирования потовых желез. Если использование сильнодействующих антиперсперантов и других косметических или аптечных средств не дает необходимого результата, следует провести комплексную диагностику организма.
Существует более десятка различных причин появления проблем с потоотделением. Наиболее распространенные причины появления пота кроются в:
Помимо вышеперечисленных причин, проблемы с потливостью могут наблюдаться на фоне высокого уровня токсинов, содержащихся в организме, а также нарушений в метаболизме. Нередко данный симптом сопровождает такое заболевание, как вегетососудистая дистония.
Среди многочисленных причин появления подобной проблемы следует выделить неправильно составленный рацион, а также использование определенного ряда медикаментозных препаратов. Также следует упомянуть о том, что подобная реакция организма наблюдается при резкой перемене климатических условий проживания.
Важно! Согласно проведенным исследованиям, проблема с повышенным потоотделением чаще всего наблюдается у мужчин. Подобные нарушения в функционировании потовых желез у женщин, могут быть обусловлены сбоями в менструальном цикле.
Перед тем как отправляться к врачу и проводить комплексное обследование организма, можно попробовать воспользоваться следующими методами снижения потоотделения.
В первую очередь, данные рекомендации касаются выбора одежды. При повышенной потливости следует использовать одежду, изготовленную только из натуральных тканей . Синтетика препятствует воздухообмену, что приводит к тому, что тепло, выделяемое телом, создает своеобразный «парниковый эффект».
Выделение пота – защитная реакция организма на воздействие высокой температуры или стрессовой ситуации
Немаловажно уделять повышенное внимание гигиене и предупреждению развития бактериальной инфекции. Повышенное количество пота создает все необходимые условия для размножения патогенных микроорганизмов. Многие специалисты рекомендуют пациентам с подобной проблемой носить с собой специальные влажные салфетки. Их необходимо использовать каждые несколько часов, для удаления влаги.
Для того чтобы избавиться от пятен на одежде, можно приобрести специальные прокладки, которые впитывают излишнюю влагу. Среди многообразия подобных продуктов, лучше всего обратить внимание на прокладки, пропитанные специальными составами, которые источают приятный аромат.
Внимание! Повышенное потоотделение в результате нервных нагрузок может говорить о нарушениях в работе многих внутренних систем организма. В связи с этим необходимо как можно раньше посетить специалиста и пройти комплексное обследование организма.
Разобрав, почему сильно потеют подмышки, следует перейти к методам борьбы с повышенным потоотделением. В первую очередь, нужно пересмотреть свой образ жизни. При ведении сидячего образа жизни следует уделять больше внимания физическим нагрузкам. Немалую роль в ликвидации данной проблемы играет правильно составленный рацион. В целях снижения количества выделяемого пота необходимо научиться контролировать свои эмоции и избегать стрессовых ситуаций.
Немаловажно правильно подобрать необходимую косметическую продукцию. При потливости лучше всего использовать дезодоранты и антиперсперанты с холодным ароматом. Очень важно, чтобы выбранное средство подходило вашему типу кожи. Рекомендуется использовать только качественную продукцию, для того, чтобы избежать раздражения и аллергии.
Если вышеприведенные рекомендации не позволяют достигнуть необходимо результата, необходимо провести комплексное обследование организма. Особое внимание следует уделить щитовидной железе и сосудистой системе. Довольно часто различные нарушения в данных системах приводят к появлению подобного симптома.
При отсутствии нарушений в работе внутренних органов, можно использовать различные медикаменты и косметологические средства, действие которых направлено на угнетение работы желез, отвечающих за появление пота.
Проблема гипергидроза делает жизнь мучительнее многим людям
Итак, давайте попробуем ответить на вопрос: сильно потеют подмышки, что делать в домашних условиях? В первую очередь людям с подобной проблемой рекомендуется практиковать контрастный душ. Этот метод снижает количество выделяемого пота, благодаря сужению размера пор. Помимо этого, контрастный душ расслабляет нервные окончания и способствует нормализации работы ЦНС. К сожалению, использование контрастного душа позволяет добиться лишь временного эффекта, однако, сочетание этого методами с другими средствами позволит достигнуть необходимого результата.
Во время контрастного душа, многие специалисты рекомендуют использовать антибактериальное мыло. Не менее эффективными считаются средства, в основе которых лежит оливковое масло. Самый распространенный и доступный вариант – использование детского мыла, которое позволит надолго избавиться от неприятного запаха.
Когда повышенная потливость является результатом активности бактерий, необходимо использовать медикаментозные средства. В целях подсушивания нежной кожи можно использовать низко концентрированный резорциновый спирт или салициловую кислоту. В борьбе с микробами можно использовать различные методы народной терапии. Для обработки подмышек следует применять лимонный сок или раствор, на основе пищевой соды. Наносить растворы лучше всего при помощи ватных дисков. После того как кожа высохнет, следует воспользоваться дезодорантом.
Для снижения уровня токсинов в организме, рекомендуется использовать лекарственные чаи и другие методы детоксикации организма . На протяжении всего курса лечения подмышки следует обрабатывать цинковой мазью.
Паста Теймурова – медикаментозное средство, которое на протяжении нескольких десятилетий используется для устранения повышенной потливости. Регулярное использование препарата позволяет снизить количество выделений потовых желез, а также устранить воспаление и раздражение нежной кожи. Помимо этого, паста обладает дезодорирующим эффектом, что позволяет защитить себя от неприятного запаха.
Паста Теймурова – сравнительно недорогое средство, обладающее минимумом побочных действий. Регулярное использование препарата позволит не только устранить повышенную влажность в области подмышек, но и на подошвах стоп.
Сильное потоотделение может стать неприятной и неэстетичной проблемой в повседневной жизни
Помимо этого, для избавления от чрезмерного выделения влаги можно использовать детскую присыпку. Это гипоаллергенное средство надежно избавляет от влаги и неприятного запаха на несколько часов. Среди сильнодействующих медикаментов, использующихся при подобной проблеме, следует выделить такие препараты, как уротропин и формидрон. Действие этих лекарственных средств направлено на сужение протоков потовых желез и нейтрализацию бактерий, вызывающих неприятный запах.
Избыточное потоотделение под мышками можно устранить при помощи инъекций Ботокса или Диспорт а. Данные препараты позволяют достигнуть стойкого результата и решить проблемы повышенного потоотделения. Эффективность такой процедуры нельзя недооценивать, всего одного укола достаточно для того, чтобы избавиться от проблемы на многие месяцы. Главный недостаток этого метода заключается в высокой стоимости препаратов.
Рассматривая народные средства от потоотделения под мышками, следует отметить, что каждое из них обладает своими достоинствами и недостатками. Среди достоинств следует выделить низкую стоимость многих компонентов, отсутствие побочных действий и стойкий результат. Однако для того чтобы его добиться потребуется достаточно длительный промежуток времени. Давайте ознакомимся с самыми эффективными методами народной терапии.
В заключение давайте разберем, что делать, чтобы не потели подмышки. В первую очередь, нужно пересмотреть свой гардероб и избавиться от одежды, изготовленной из синтетических тканей. Помимо этого, необходимо приобрести специальные вкладыши-прокладки, которые будут защищать вашу одежду от влажных пятен. Приобретение дезодорированных прокладок позволит не только замаскировать пятна пота, но и устранить неприятный запах.
Генетика, гормоны, перенесённые болезни могут влиять на уровень потливости подмышек
Людям с повышенным потоотделением следует во время водных процедур использовать контрастный душ и антибактериальное мыло. При выборе косметологических изделий, следует отдавать предпочтение дезодорантам, блокирующим выделение пота. Однако использование подобных средств имеет и негативные стороны. Пот – один из простых инструментов, при помощи которых организм избавляется от вредных токсинов.
Одно из самых эффективных средств для решения данной проблемы, дезодорант Dry Dry, выпускающийся в Швеции. Его следует использовать два раза в день, после приема душа. В некоторых случаях применение этого средства может вызвать раздражение нежной кожи. В данном случае, от использования дезодоранта лучше всего отказаться.
Немаловажную роль в вопросах устранения повышенной потливости играет правильное питание и ведение активного образа жизни. Помимо этого, следует стараться избегать стрессовых ситуаций, а также других нарушений психоэмоционального равновесия.
Для того чтобы навсегда избавиться от пота, необходимо отказаться от употребления спиртосодержащих напитков и табачной продукции. Исполнение этих простых рекомендаций и повышенное внимание к гигиене, позволит забыть о неприятном запахе и повышенной влажности раз и навсегда.
Вконтакте
