Аллергия на солнце (фотодерматит) - воспалительная реакция кожи на воздействие ультрафиолетовых лучей. Этот вид аллергии достаточно распространен, по статистике от проявлений фотодерматоза страдает каждый пятый житель планеты. Лето - чудесная пора, когда основная масса населения стремится вырваться из душного города на дачу, отправиться в отпуск к морю или в экзотическую страну. Что может быть лучше беззаботного отдыха на пляже, морских купаний и ласковых солнечных лучей? Но в последние годы все чаще отмечаются случаи повышенной чувствительности к ультрафиолету, и нередко после пребывания на солнце кожа покрывается не бронзовым загаром, а неприятной зудящей сыпью.
Симптомы солнечной аллергии могут проявиться молниеносно, либо развиться через несколько часов и даже дней. Не стоит путать подобные проявления с обычным солнечным ожогом, поскольку это специфическая реакция организма, которая не пройдет сама по себе и нуждается в своевременном лечении, у аллерголога или дерматолога. Что делать при аллергии на солнце, как распознать ее симптомы и какие меры предпринять для устранения аллергических проявлений?
Может ли быть аллергия на солнце? Ученые опровергают распространенное мнение о том, что аллергическую реакцию организма вызывают солнечные лучи. На самом деле солнечное излучение не способно вызвать характерных симптомов, ведь в составе аллергена должен быть белок. У здоровых людей аллергии на солнце быть не может. Патология развивается в результате воздействия специфических веществ (фотосенсибилизаторов), повышающих чувствительность кожи к воздействию ультрафиолетовых лучей.
Фотосенсибилизаторы под воздействием солнечного света начинают выделять свободные радикалы, которые вступают в реакцию с белками, образуя новые соединения- антигены, являющиеся провокаторами аллергической реакции. Рассмотрим, как проявляется аллергия на солнце. В зависимости от типа провокаторов, причины аллергии подразделяют на внешние и внутренние.
Основными внешними (экзогенными) факторами, вызывающими появление фотодерматоза являются:
Экзогенные факторы обычно действуют кратковременно и провоцируют развитие острой формы аллергии.
К внутренним (эндогенным) причинам, способствующим повышению чувствительности кожи к ультрафиолетовым лучам относят:
В зону риска входят люди со светлой, чувствительной кожей, лица с генетической предрасположенностью к возникновению аллергических реакций, а также беременные женщины. Высок риск возникновения солнечной аллергии у женщин и мужчин, слишком часто посещающих солярий. От симптомов фотодерматита страдают не только взрослые, но и дети. Особенно часто аллергия на солнце у ребенка проявляется после перенесенных инфекционных заболеваний, когда иммунная система малыша ослаблена.
Безусловно, солнечный свет приносит пользу нашему организму, насыщая его витамином Д, укрепляя иммунитет и положительно влияя на состояние нервной системы. Но в некоторых ситуациях ультрафиолетовое излучение способно вызывать аллергические реакции, причем фотодерматоз может перейти в хроническую стадию и упорно возвращаться каждый год, доставляя человеку массу неудобств. Как отличить аллергию от банального солнечного ожога, полученного в результате длительной инсоляции? Познакомимся поближе с основными симптомами фотодерматита.
Чаще всего фотодерматит развивается после пребывания под прямыми солнечными лучами. Иногда симптомы аллергии появляются при воздействии ультрафиолетового облучения в солярии. Кожные реакции возникают на тех участках тела, которые подверглись воздействию солнечных лучей. Иногда симптомы появляются сразу, в других случаях - проявляются через 24- 72 часа. Условно их подразделяют на местные и общие.
К местным проявлениям солнечной аллергии относятся:
Общие симптомы фотодерматита обычно развиваются при поражении обширных участков кожного покрова и выражаются в следующих проявлениях:
В особо тяжелых случаях могут развиться состояния, угрожающие жизни: отек Квинке, приводящий к удушью или анафилактический шок. В подобных ситуациях следует немедленно вызывать неотложную медицинскую помощь.
При появлении неблагоприятных симптомов следует обратиться за консультацией к дерматологу или аллергологу. Специалист поможет установить истинную причину, способствующую появлению фотодерматоза. Если появлению кожных реакций способствует употребление лекарственных препаратов, косметики, то от их использования следует отказаться. В тех случаях, когда негативную реакцию провоцируют хронические болезни, в первую очередь следует лечить данные патологии.
Для устранения симптомов солнечной аллергии применяют следующие лекарственные средства:
Если при появлении симптомов фотодерматита нет возможности обратиться за врачебной помощью, можно использовать средства народной медицины. Их применение поможет ослабить выраженность симптомов и улучшить состояние пострадавшего.
тех случаях, когда остро протекающие аллергические реакции осложняются обморочным состоянием, необходимо вызвать «скорую помощь» и до приезда медиков оказать пострадавшему первую помощь:
Дальнейшие лечебные мероприятия осуществляют медики, которые в условиях стационара предпримут меры по стабилизации артериального давления, назначат внутривенные инъекции антигистаминных препаратов и прочие лекарственные средства.
Профилактические меры при аллергии кожи на солнце должны быть направлены на ограничение инсоляции. Конечно, полностью исключить воздействие ультрафиолетовых лучей невозможно, но обеспечить безопасность и избежать симптомов фототерматоза вполне возможно. Для этого следует придерживаться следующих рекомендаций:
С чем у Вас ассоциируется отпуск? Большинство людей отвечает, что это путешествия в солнечные страны к морю, отдых на пляже, красивый бронзовый загар и т.д.
Однако, есть группа людей, которым солнце доставляет больше хлопот, чем радости, потому что их организм слишком чувствителен к солнечным лучам: на коже появляются ожоги, волдыри, пятна, сыпь и другие неприятности. В медицине такая чувствительность называется фотосенсибилизацией, фотоаллергической реакцией или фотодерматитом, а в быту ее называют проще – аллергией на солнце.
Покраснения и ожоги на коже могут также появиться, если пренебрегать правилами безопасности. Помните, что даже если Вы не склонны к аллергии на солнце, нежелательно находиться под открытыми лучами с 11 утра до 4 часов дня, то есть в период его наивысшей активности.
Сами лучи солнца не являются аллергенами. Непереносимость развивается, когда ультрафиолет реагирует с определенным веществом на поверхности или внутри кожи. Возникают соответственно экзогенный или эндогенный фотодерматит.
Луговой фотодерматит – это наиболее распространенный фотодерматит экзогенной формы. Проявляется он летом, когда цветут луга и поля. Луговые и полевые травы вырабатывают специфические вещества, которые называют фурокумаринами. Когда человек проводит время среди цветущих растений, они прилипают к его коже.
При облучении фурокумаринов солнечным ультрафиолетом, кожа аллергиков покрывается сыпью и пузырями, начинает зудеть и чесаться, а также надолго краснеет вследствие ожога. К растениям, выделяющим фурокумарины, относятся: зверобой, донник, борщевик, дудник, клевер, крапива, лебеда, смоковница, гречиха, сине-зеленые водоросли, осока и др.
Некоторые продукты питания тоже способны спровоцировать неадекватную реакцию на солнечный ультрафиолет, например: вино, шампанское, продукты с большим содержанием красителей и консервантов, морковный сок, болгарский перец, инжир, щавель, цитрусы.
Экзогенный фотодерматит может развиться как реакция на следующие составляющие косметических и парфюмерных продуктов. Эти вещества являются фотосенсибилизаторами или фотореактивами:
Аллергия, спровоцированная перечисленными веществами, развивается как и луговой фотодерматит. Она может появиться не только после пребывания на солнце, но и после посещения солярия.
Плохая новость в том, что некоторые действующие вещества медленно выводятся из организма и даже спустя несколько месяцев они могут спровоцировать фотодерматит. Когда в состав лекарства включены вещества, вызывающие чувствительность к солнцу, об этом обязательно упоминается в инструкции в разделе о побочных эффектах. Поэтому не поленитесь и загляните туда перед применением. Это поможет избежать неприятных сюрпризов. Покупая средства для ухода за кожей, внимательно читайте состав на упаковке, и ищите такую косметику, где нет ничего из перечисленного выше.
Эндогенный фотодерматит появляется вследствие проблем иммунной системы и заболеваний, развившихся на этом фоне, а также из-за сбоев в обменных процессах организма. Солнечная экзема, пигментная ксеродерма, полиморфный фотодерматоз, пеллагра, порфирия часто сопровождаются эндогенным фотодерматитом.
Эритропоэтическая порфирия – редчайший вид фотодерматита. Этот недуг еще носит название болезнь Гюнтера в честь описавшего ее ученого Ганса Гюнтера. У больных идет мутация в клетках кожи и внешне эти люди становятся похожи на вампиров, какими они описаны в литературе: бледные, кожа невероятно чувствительна к солнечным лучам, вплоть до появления на ней язв и трещин, густые брови и ресницы, розовая зубная эмаль. В настоящее время эта болезнь остается неизлечимой.
Кто находится в группе риска
Чаще других от фотодерматитов страдают люди, в чьем анамнезе есть заболевания печени, почек, надпочечников, обмена веществ, эндокринные нарушения, затянувшиеся хронические недуги. Существует также прямая связь между аллергией на солнце и аллергией на шоколад, кофе и орехи.
Кроме этой группы людей, чувствительны к солнцу люди с бледной кожей. Такой тип кожи называют кельтским – загар почти не образуется на ней, но зато кожа довольно быстро получает солнечные ожоги.
В группу риска входят грудные дети, так как защитные свойства их кожи еще плохо развиты, и пожилые люди – в силу возрастных изменений организма. Беречься нужно и тем, кто только что прошел процедуру химического пилинга (после него кожа становится чувствительной и уязвимой) или татуажа (кадмий, входящий в состав пигментов, повышает чувствительность к ультрафиолету).
В умеренных дозах ультрафиолет полезен: это источник витамина Д. Без этого витамина невозможно формирование у детей крепкого скелета. Кроме этого он защищает от онкологических заболеваний кровь, молочные железы, простату и прямую кишку; позитивно влияет на иммунитет, усиливает сопротивляемость организма вредоносным бактериям и вирусам. Но стоит забыть об осторожности и провести под палящими лучами дольше положенного и можно получить реальный вред. Доказано, что солнечные ожоги повышают вероятность развития рака кожи и приводят к ее преждевременному старению. Постоянное пребывание на солнце плохо влияет на зрение.
Часто аллергия заявляет о себе после нескольких часов под солнцем. В редких случаях она проявляется сразу же после того, как прямые солнечные лучи попадают на лицо и другие открытые участки тела. На коже появляется краснота, припухлости, волдыри, шелушение, сыпь. Она чешется, а при прикосновении возникают неприятные ощущения. Бывает, что кожа, пораженная сыпью, утолщается, становится шершавой и на ней появляются борозды. В некоторых случаях аллергические реакции появляются не только на участках, обожженных солнцем, но и на тех, которые были защищены одеждой.
При проявлениях аллергии нужно сразу же показаться специалисту – аллергологу, дерматологу или иммунологу. Если же не заняться своим состоянием вовремя, то в будущем оно может перерасти в экзему. Обязательно скажите доктору, если подобная реакция происходит не в первый раз.
Проанализируйте, чем она могла быть вызвана: лекарством, косметикой, едой или же причина находится внутри и аллергия развивается на фоне сопутствующего заболевания. Нужно обязательно устранить контакт с фотореагентами. Если же причина чувствительности в лекарстве, отмена которого временно невозможна, то исключите или ограничьте время, проводимое на солнце.
В схему лечения входят одновременно препараты для наружного и внутреннего применения: мази (Фенистил-гель, Ла-кри, Пантенол и др), противовоспалительные и антигистаминные средства (Кларитин, Цетрин, Тавегил, Зодак, Цетрин и др), витамины Е, С, В, никотиновая кислота, энтеросорбенты ( , Фильтрум, Энтеросгель), обильное питье. При тяжелой аллергии хорошо помогают гормональные кремы (в их состав входят кортикостероиды). Однако это совсем не безобидные средства, и чтобы не получить побочный эффект вместо помощи, нужно четко следовать инструкции или врачебному предписанию. В зависимости от тяжести состояния, курс терапии длится до нескольких недель.
Что касается прогнозов, то здесь многое зависит от возраста, состояния организма, наличия серьезных заболеваний. Хорошая новость в том, что большинство детей такую аллергию перерастают.
Если неприятные симптомы застали Вас врасплох вдали от медицинского учреждения, например, на даче или где-то на природе, можно оказать себе первую помощь, используя природные лекарства. Снять покраснения и успокоить обожженную кожу помогут сок свежего огурца, картофеля и капусты. Если в Вашей аптечке окажется настой календулы или чистотела, попробуйте наложить на пораженный участок холодный компресс.
Запомните, а лучше запишите, как развивалась Ваша аллергическая реакция. отметьте время, когда она началась, какими симптомами сопровождалась и что было использовано в качестве лечения. При первой возможности покажитесь врачу.
3 798 0 Здравствуйте, дорогие читатели нашего сайта. Сегодня мы поговорим про аллергию на солнце, про её симптомы и про способы лечения и профилактики. Из статьи вы узнаете, что делать при первых признаках аллергии и чем лечить аллергию у ребенка. Под влиянием многих неблагоприятных факторов у городских жителей повышается количество аллергических реакций. Даже человек, который ранее никогда не сталкивался с аллергией, может начать кашлять от загрязненного воздуха, чихать от пыльцы, покрываться сыпью от некоторых продуктов питания. Все это связано с общим снижением иммунитета, несбалансированным питанием, недостаточным пребыванием на свежем воздухе. Основная проблема заключается в том, что проявившаяся аллергия на что-то одно, может усугубить общее состояние организма и спровоцировать появление другого ее вида. В этом случае и возникает аллергия на солнце.Дерматит, или дерматоз — это аллергические проявления на коже в виде сыпи, волдырей, покраснений. Если к этим терминам добавляется приставка фото-, то они вызваны влиянием ультрафиолета на дерму.
От аллергии на солнце никто не застрахован, она может доставить много проблем:
Может быть нескольких видов, которые имеют разные проявления и причины появления.
| Токсический | Травматический | Аллергический | |
| Проявления | Волдыри | Ожоги | Высыпания по всему телу, ухудшение состояния всего кожного покрова |
| Причины возникновения | Прием лекарств с фотосенсибилизаторами в составе (антибактериальные, эстроген содержащие и тетрациклиновые препараты) | Длительное воздействие ультрафиолета на дерму в обеденное время | Заболевания иммунной системы |
| Как избавиться | Не загорать до окончания лечения данными препаратами | Применять мази от солнечных ожогов, быть на солнце утром и вечером не больше 2-х часов | Применять комплексное лечение, соблюдать рекомендации врача по пребыванию на солнце |
В каких еще случаях может возникнуть фотодерматит:
Видимые проявления дерматита обращают на себя внимание мгновенно. Это и мелкая сыпь по всему телу, и волдыри, и сильные ожоги. Но есть случаи, когда аллергия может не проявиться на коже сразу, но при этом, после пребывания на солнце возникают следующие симптомы:
И основные, и дополнительные симптомы появляются в первую очередь у светлокожих людей с выраженной пигментацией или без нее, у детей, у любителей солярия в зимнее время года. Возрастные изменения организма также влияют на симптоматическое проявление фотодерматоза, поэтому людям после 50 нужно быть осторожными при взаимодействии с солнечными лучами.
Детский организм очень восприимчив к различному роду аллергенов, если к этому добавляется длительное пребывание под прямыми солнечными лучами, то кожа ребенка непременно на это отреагирует покраснением, сыпь, ожогами или крапивницей. Как не допустить аллергию на солнце у ребенка:
Если аллергия на солнце у ребенка все же проявилась, то стоит обратиться к врачу. Чаще всего, в таких случаях назначается успокаивающая мазь от ожогов и антигистаминные препараты.
Аллергия на солнце отличается тем, что это не отдельное заболевание. Она может проявляться как следствие более серьезных проблем со здоровьем. Поэтому при первых признаках лучше обратиться к врачу, который не только подскажет к ак избавиться от аллергии и назначит симптоматическое лечение, но и проведет комплексное обследование организма для выявления основной причины появления фотодерматита. Помните, что прием гормональных или противовоспалительных средств от аллергии может осуществляться только по согласованию с врачом.
Лечение в домашних условиях включает в себя:
Для того, чтобы уменьшить болевой синдром, успокоить зуд и жжение могут применяться народные средства. К ним относятся те, которые могут оказать противовоспалительное и охлаждающее действие. Например, из картошки или капустных листов выжимается сок и наносится на поврежденные участки кожи. Настои лекарственных трав могут использоваться для ночных компрессов (ромашка, календула).
Профилактика помогает предотвратить проблемы с кожей и способствует радостному пребыванию на солнце. К профилактическим мерам относятся:
Правильная защита от солнца и забота о себе поможет стать летнему периоду времени беззаботным и радостным.
Советы врача о том, как справиться с аллергией на солнце.
Аллергическая реакция на воздействие солнечных лучей называется фотодерматитом. С этим видом дерматоза, согласно статистике, сталкиваются 20% жителей планеты. Чаще всего это светлокожие люди. Они нередко вынуждены весь летний период пользоваться кремом от аллергии на солнце: тонкая чувствительная кожа называемого кельтского, или первого фототипа почти не загорает, но легко обгорает и покрывается крапивницей. В группе риска также дети, беременные женщины и любители часто посещать солярий.
Основные симптомы солнечной аллергии – покраснение кожи и сыпь, она обычно появляется на участках тела, которые подвергались воздействию солнца. Но высыпания могут возникать и в местах, далеких от влияния ультрафиолета. На пораженных участках кожи надолго остается темная пигментация.
Сыпь при солнечной аллергии имеет вид небольших волдырей – папул, наполненных серозной жидкостью, которые могут сливаться в большие очаги. Высыпания сопровождаются жжением, сильным зудом, кожа может быть припухшей, как после ожога, а затем начинает шелушиться. Симптомы аллергии могут проявляться как сразу же после пребывания на открытом солнце, так и через несколько суток.
Важно! Интенсивность симптомов фотодерматита может быть разной, это зависит от типа кожи и склонности организма к аллергическим реакциям. В некоторых случаях при солнечной аллергии может повышаться температура тела, возникать слабость, головокружение, головная боль, при тяжелом протекании – падение артериального давления, обмороки, бронхоспазм. Такие состояния опасны для жизни и служат показанием к неотложной медицинской помощи.
Солнечные лучи не содержат аллергического компонента, экстраординарная реакция организма – следствие взаимодействия ультрафиолета с каким либо веществом, находящимся в организме или попавшим на поверхность кожи. В связи с этим фотодерматиты разделяют на экзогенные (внешние) и эндогенные (внутренние).
Экзогенный вид дерматита может быть вызван:
Причиной эндогенного фотодерматита служат заболевания, связанные с нарушением обмена веществ или иммунодефицитом. Это может быть:
При обнаружении у себя признаков фотодерматита не стоит пытаться самостоятельно от него избавиться, этим можно только ухудшить состояние. Лучше обратиться к врачу-аллергологу, который определит причину заболевания и скажет, как его лечить.
Чтобы полностью снять явления аллергии, требуется не один день. Для этого обычно используют наружные средства:
Кроме прописанных врачом препаратов, для уменьшения зуда и воспаления можно использовать народные средства. К пораженным местам следует приложить компресс из сока свежего огурца, раствора пищевой соды, натертый на меткой терке сырой картофель, лист капусты, влажный крахмал. Хорошо помогают также ванночки или обертывания с отваром ромашки, календулы.
Если фотодерматит протекает в тяжелой форме, кроме препаратов местного действия назначают лекарства для перорального приема:
Людям, склонным к аллергии, в случае добровольного или вынужденного пребывания под прямыми солнечными лучами, рекомендуется:
Не стоит считать, что единожды возникший фотодерматит заставит вас всю жизнь принимать таблетки от аллергии на солнце. Найдя и устранив причину возникновения неадекватной реакции организма на ультрафиолетовые лучи, вы можете расстаться с проявлениями солнечной аллергии навсегда.
Солнечный свет является неотъемлемым явлением в жизни каждого живого существа.
С одной стороны, солнце оказывает огромное положительное влияние на организм: активизирует обменные процессы, стимулирует выработку витамина D, улучшает настроение.
Но, с другой стороны, оно способствует быстрому старению кожи, усиливает пигментацию, повышает риск развития раковых опухолей, моментально обостряет аллергические реакции и является большим провокатором иммунной системы (иммунитет начинает «неправильно» реагировать на безобидные вещи).
Ультрафиолетовые лучи с определенной длиной волны, возбуждают иммунные клетки (базофилы), которые находятся в толще кожи. Вследствие этого базофилы взрываются под воздействием УФ излучения.
Этот процесс активизирует выброс ферментов, таких как , серотонин и других, они являются элементами воспалительных соединений, которые выбрасываются в толщу кожи и вызывают аллергическую реакцию.
Существуют следующие виды реакции организма на солнечный свет:
Фото видов реакций:
Ожог на солнце
Фотодерматоз
Сильная фотосенсибилизация после приема лекарств
Каждая из указанных реакций вырисовывается на открытых участках тела:
У детей высыпания можно заметить в первые минуты или часы принятия солнечных ванн. Иногда последствия от солнца у ребенка выглядят, как .
Фото солнечных ожогов у детей:
Незначительные негативные симптомы чаще начитаются с появления первого весеннего солнышка, а их интенсивность особенно возрастает в летнее время. К концу летнего сезона яркость отрицательных признаков стихает.
У взрослых все начинается с появления , пузырьков, возвышенностей на коже, шероховатостей. Эта сыпь зудит и чешется, возникает чувство жара на пораженных участках.
Покраснения могут распространяться за пределы «больных» зон, могут принимать отечный вид. В запущенном состоянии красные пятна превращаются в мокнущие ранки и трещины. Воздействие солнца сказывается и на общем состоянии человека. Может быть повышение температуры тела, озноб, тошнота, рвота, головная боль, головокружение, снижение артериального давления в результате обморока.
Солнечная аллергия может проявляться в любых местах, где присутствует солнечный свет:
Список причин, способствующих появлению фотодерматозов:
Люди со светлой кожей и волосами, дети до 3 лет, беременные особенно подвержены негативному влиянию солнца.
Изменения, возникающие под действием солнца на коже в детский период необратимы. Они накапливаются и проявляются уже во взрослом периоде. Если ребенок получил солнечный ожог (возраст до 3 лет считается самый опасным), то возможность последствий от УФ излучения вырастает в разы.
Видео от доктора Малышевой:
Фотосенсибилизаторы – это вещества различного происхождения, вызывающие повышение чувствительности кожных покровов к солнечному излучению. Зачастую именно они провоцируют негативные состояния дермы.
Поэтому если вы относитесь к группе риска или планируете отдых в разгар летних дней, то стоит исключить из употребления список следующих продуктов и лекарств:
Для того чтобы обезопасить себя и своих близких внимательно изучайте аннотации к препаратам и придерживайтесь рекомендаций лечащего врача.
Как и любое заболевание, фотодерматоз имеет определенную тактику лечения. Курс лечения должен назначаться доктором, особенно если это касается детей.
Как избавиться от аллергической реакции?
В первую очередь нужно исключить фактор, вызывающий аллергию. В моменты интенсивности солнечного излучения носить одежду, закрывающую всевозможные участки тела, головные уборы с широкими полями (это придаст изюминку женскому образу).
Больше времени стараться проводить в тени, хотя там тоже есть УФ излучение, но в менее интенсивной форме. При появлении первых симптомов стоит принять прохладный душ или намочить влажным прохладным полотенцем пораженные участки. Запрещается использовать в данный момент моющие средства, это может усугубить проблему.
Внутрь стоит принять десенсибилизирующие (таблетки):
При их выборе стоит ориентироваться на возраст пострадавшего и внимательно изучать инструкцию, чтобы правильно рассчитать дозировку. Быстрее начинают действовать препараты в виде капель. Препараты третьего поколения – лучшее средство для безопасного снятия симптомов аллергии, так как они не воздействуют на нервную систему и являются не седативными.
Для местного лечения можно использовать , гели или кремы:
Эти средства помогут быстро снять зуд.
Для быстрого эффекта некоторые врачи назначают . Гормональные средства позволяют за сутки решить проблему. Местное применение гормонов безопасно, так как всасывание препарата происходит в минимальной мере.
К таким препаратам относят:
Для заживления и
устранения красноты стоит воспользоваться кремами на основе декспантенола:
Для лечения ожогов лучше воспользоваться:
Также стоит провести очищение организма изнутри от токсинов и аллергенов.
Для этого используют сорбенты:
В этот период необходимо употреблять больше чистой воды.
В сложившейся ситуации можно применять витамины A, E, никотиновую кислоту, кальций. Также стоит придерживаться , исключая алкоголь и продукты, содержащие фотосенсибилизаторы.
Для улучшения результатов традиционной терапии стоит воспользоваться рецептами . В таких случаях она рекомендует употреблять внутрь китайскую бурую водоросль – спирулину. Она повышает защитные свойства организма и нормализует обмен веществ.
Витамины и микроэлементы, содержащиеся в ней, улучшают состояние кожи, устраняет воспалительные процессы, поднимает иммунитет. Ее рекомендуют употреблять по 2 капсулы три раза в день.
Существуют противопоказания:
Для местного применения отлично помогают примочки с отваром . На стакан кипятка необходимо взять 2 столовые ложки травы череды. Настоять отвар до холодного состояния и процедить. Стерильный бинт смочить в отваре и приложить на болезненные участки на 15-20 минут. Повторять процедуру 3-4 раза в день. Это позволит снять воспаление и зуд, ускорить заживление.
Применение народных средств не может быть полной альтернативой традиционным медицинским средствам. Это лишь неплохое дополнение к назначенному врачом лечению.
Меры профилактики фотодерматоза:
Защита в зависимости от цветотипа кожи
Всегда надо помнить, что вред, наносимый солнцем, носит накопительный характер, так что всегда стоит грамотно подходить к каждому новому отдыху. Это поможет сохранить здоровье и уберечь от плачевных последствий в дальнейшем.
