– нездоровый оттенок кожи лица (бледный, землисто-серый, безжизненный). Тусклый цвет лица далеко не всегда связан с процессом старения кожи и может встречаться даже у молодых людей, ведущих нездоровый образ жизни или страдающих различными недугами. Как правило, тусклый цвет лица сочетается с повышенной сухостью и чувствительностью кожи. Решение данной косметической проблемы требует отказа от вредных привычек, проведения домашних и салонных оздоравливающих мероприятий. В числе последних при тусклом цвете лица могут быть рекомендованы пилинги, биоревитализация, мезотерапия, ультрафонофорез, массаж и др.
В результате хронического недосыпания кожа не успевает за ночь отдохнуть и нормально восстановиться, в результате чего появляется бледность, ухудшается цвет лица, запускается процесс преждевременного старения клеток. Ограничения в питании приводят к тому, что кожа недополучает необходимые питательные вещества, микроэлементы и витамины, являющиеся «строительным материалом» для новых клеток. Длительное пребывание в одной позе (например, сидение за компьютером), приводит к перенапряжению и спазму мышц шейно-воротниковой области, в результате чего нарушается кровообращение в области шеи и головы. Все это незамедлительно отражается на внешнем виде кожи - цвет лица становится тусклым и безжизненным.
Злоупотребление загаром (длительные солнечные ванны или частое посещение солярия) способствует нарушению гидрорезерва, потере эластичности и фотостарению кожи , вызывает появление гиперпигментации . Поэтому кожа, пострадавшая от избытка ультрафиолета, выглядит обезвоженной, тусклой и уставшей. Цвет лица изменяется при неправильном уходе за кожей или отсутствии такового. Недостаток свежего воздуха, а также неблагополучное состояние окружающей среды также могут являться причиной тусклого цвета лица. Недаром данная косметическая проблема считается актуальной для жителей больших городов, задыхающихся от смога.
Зимой на состояние кожи негативно влияют низкая температура воздуха на улице, морозные ветры, сухость воздуха в квартирах и офисах, недостаток солнечного света и авитаминоз. Поэтому к началу весны многие женщины замечают, что кожа потеряла свою свежесть, а цвет лица стал тусклым. Нездоровый цвет лица может быть обусловлен скоплением отмерших клеток и пыли, покрывающих кожу - наиболее быстро загрязнению подвержена кожа жирного типа . Кроме этого, с возрастом регенерация эпидермиса замедляется, ороговевшие клетки отшелушиваются медленнее, что также приводит к тусклости эпидермального слоя.
В повседневный обиход давно вошло выражение «лицо курильщика». Преждевременные морщины , сероватый оттенок и сухость кожи , запавшие щеки, глубокие носогубные складки – вот типичные штрихи к портрету человека, не расстающегося с сигаретой. Токсичные вещества, содержащиеся в табачном дыме, вызывают спазм капилляров кожи. Кроме этого, при курении в крови резко увеличивается количество окиси углерода. Это означает, что кожа лица плохо кровоснабжается, обогащается питательными веществами и кислородом. Поэтому курение неизбежно приводит к изменению структуры кожи – повышенной сухости, дряблости , неоднородному и тусклому цвету лица, преждевременному старению .
В некоторых случаях тусклый цвет лица может отражать нарушения в состоянии общего здоровья. Так, сухая и серая кожа, ломкость ногтей и выпадение волос нередко являются признаками гипотиреоза . Изменению состояния и цвета кожи способствуют заболевания ЖКТ (холецистит , панкреатит , запоры, дисбактериоз), остеохондроз шейного отдела позвоночника, длительный прием медикаментов, менопауза и др.
Здоровый цвет лица является основой внешней красоты и женской привлекательности. Здоровая кожа имеет равномерную окраску, розоватый оттенок, матовую поверхность, хорошо поддерживает форму. На ощупь такая кожа гладкая и шелковистая, обладает достаточной эластичностью и упругостью. На ней отсутствуют какие-либо косметические дефекты: пигментные пятна , прыщи , участки воспаления и раздражения, сосудистые звездочки .
На протяжении жизни состояние кожи изменяется под влиянием самых различных факторов. Тусклый цвет лица может отмечаться у обладателей сухой, жирной или комбинированной кожи . Тусклая кожа имеет сероватый оттенок, неровную, шероховатую поверхность. Довольно часто данной проблеме сопутствуют темные круги под глазами , загрязненные расширенные поры , пигментация, шелушение, повышенная чувствительность кожи . Тусклый цвет лица придает его обладателю усталый, болезненный вид. О людях с тусклой кожей часто говорят, что они имеют нездоровый цвет лица. Обычно тусклый цвет лица пытаются закамуфлировать тональным кремом, пудрой, румянами, однако со временем такие уловки только еще больше усугубляют проблему.
Тусклый цвет лица – это повод обратиться к дерматокосметологу , при необходимости получить консультации других медицинских специалистов (эндокринолога , гастроэнтеролога) и пройти углубленное медицинское обследование (УЗИ щитовидной железы , органов брюшной полости , биохимическое исследование крови и т. д.). Это поможет правильно определить причины тусклого цвета лица и подобрать оптимальные методы улучшения состояния кожи.
Вернуть лицу здоровый, сияющий вид можно изменив привычный образ жизни и усилив заботу о коже. Общие рекомендации касаются регуляции режима дня (достаточный сон, увеличение двигательной активности, длительные прогулки на свежем воздухе и т. д.); пересмотра пищевого рациона в сторону сбалансированного и витаминизированного питания; отказа от пагубных привычек. Важно научиться правильно подбирать кремы и косметику для лица с учетом возраста и типа кожи, не забывать о защите кожи от ультрафиолетовых лучей с помощью средств с SPF 30 и выше. Ежедневный домашний уход за кожей должен складываться из ее очистки, тонизирования и увлажнения. При тусклом цвете лица не реже 1 раза в неделю необходимо проводить глубокую эксфолиацию эпидермиса с помощью
У всех кожа разная. На цвет и состояние кожи влияет множество факторов: профессия, питание, вредные привычки, недосыпание, стресс, занятия спортом, окружающая среда и даже наследственность. Но главным фактором являются острые и хронические заболевания.
На внешнем виде кожи отражаются болезни эндокринной системы, желудочно – кишечного тракта и сердечно – сосудистые заболевания. Иногда эти болезни отражаются на коже в начале болезни, а в других случаях – перед ее появлением, и тогда можно предпринять вовремя необходимые меры.
Для распознавания некоторых из таких сигналов даже не нужны специальные знания, достаточно лишь посмотреть на внимательно на страдающего человека. Иногда мать чувствует проблемы со здоровьем ребенка еще до того, как тот начнет капризничать или у него появится жар. Если у сидящего рядом с вами в самолете человека вдруг позеленело лицо, то это значит, что у него скоро будет приступ «воздушной болезни», несмотря на то, что его самого пока не тошнит. В более случаях без помощи доктора не обойтись.
Что же можно узнать по цвету кожи лица? Существуют общие закономерности. В китайской медицине, например, среди «нездоровых цветов» лица есть показатели боли (белый, зеленый и черный цвета), отсутствия (белый) и наполненности (желтый и красный цвета). На побледневшего вдруг человека обычно говорят, что на нем нет лица. К каждому из этих пяти цветов относится какой-то орган и сезон года: сердце и начало лета — красному, легкие и осень — белому, почки и зима — черному, конец лета и селезенка — желтому, весна и печень — зеленому.
Современная медицина в диагностике рассматривает желтый, белый, красный, зеленый и синий цвета.
КРАСНЫЙ цвет говорит о перегреве организма в результате лихорадки и связанными с ней инфекционными заболеваниями. Также может свидетельствовать об отравление угарным газом. Сигнализирует о болезни сердца и сосудов.
БЕЛЫЙ , он же БЛЕДНЫЙ , цвет предупреждает о патологии легких, анемии, инсульте или инфаркте.
СИНИЙ цвет возникает в результате кислородного голодания, заболеваний легких. Лицо землисто-серого цвета говорит о желудочно – кишечных заболеваниях, в частности, запорах, а темного – о болезнях почек или инфекции мочевого пузыря.
Самым опасным является ЗЕЛЕНЫЙ цвет лица, он сигнализирует об осложнениях желчекаменной болезни и даже может указывать на цирроз печени или рак.
Те, у кого лицо ЖЕЛТОГО цвета, страдают заболеваниями селезенки, поджелудочной железы, печени, желудка, желчного пузыря.
Большое значение имеют и оттенки кожи лица.
Если кожа желтого, оранжевого или лимонного оттенка , обратите внимание на надпочечники. Кожа приобретает такой оттенок из-за нехватки гормонов надпочечников. Обратитесь за помощью к эндокринологу.
При белом или бледном оттенке кожи лица нужно обратить внимание на обмен веществ, питание, состав крови, пищеварение, легкие, щитовидную железу, сердечно – сосудистую систему. Причиной бледности может стать и анемия (недостаток гемоглобина в крови), и нарушение обмена веществ, и нарушение пищеварения, когда плохо усваивается железо. Также бледность может возникнуть в результате нехватки гормонов щитовидки, понижения кровяного давления, болезни легких, воспаления сердечной мышцы, стеноза аорты или недостаточности левого желудочка. Бледность может появиться и от холода, страха, боли или отеков.
Если лицо красного оттенка , обратите внимание на температуру тела, кровь, сердечно – сосудистую систему.
В случае, когда все лицо стало красного цвета , нужно:
— прежде всего проверить сердечно – сосудистую систему, а также сделать анализ крови. Краснота на лице может возникнуть из-за нарушений в работе сердца, увеличения количества эритроцитов в крови или повышения кровяного давления;
— возможно отравление угарным газом, повышение температуры из-за инфекционного заболевания, отравление алкоголем, атропином, ацетоном или галлюциногенными наркотиками.
При синеватом оттенке кожи лица обратите внимание на сердечно – сосудистую и дыхательную системы. Проконсультируйтесь у кардиолога. Такой цвет говорит о том, что в крови недостаточно кислорода из-за проблем с дыхательной и сердечно – сосудистой системами. Среди заболеваний может быть и порок сердца, и пневмоторакс, и эмфизема легких, и тромбоэмболия. Лицо может посинеть и у здорового человека, находящегося высоко в горах.
Темный с черным отливом оттенок кожи лица говорит о проблемах с мочеполовой системой. Навестите уролога, чтобы проверить мочевой пузырь и почки.
Серый оттенок кожи лица , как правило, указывает на проблемы с пищеварением. Гастриты, запоры, проблемы с желудком или кишечником дают землисто – серый оттенок кожи лицо. Из-за неправильного питания цвет лица также ухудшается. Решить все эти проблемы вам поможет гастроэнтеролог. Из-за курения и стрессов кожа тоже может стать серого оттенка.
Если у кожи зеленоватый оттенок , обратите свое внимание на печень, желчный пузырь, онкологию. Зеленый цвет не менее опасен, чем синий. Он часто указывает на осложнения желчекаменной болезни, на цирроз печени и даже на рак. Но не нужно пугаться заранее, лучше поспешите пройти обследование у врача. Кстати, зеленоватый оттенок кожи у здорового человека дает освещение лампами дневного света.
Бледная кожа – это светлый цвет лица, вызванный рядом причин.
Обычно, здоровым оттенком кожи считается розовый.
Такой цвет лица указывает на то, что микроциркуляция крови в кожных покровах осуществляется нормально, без всяких нарушений.
R23.1 Бледность
Причины бледной кожи человека чаще всего нужно искать в нарушении здорового образа жизни. К факторам, вызывающим бледность кожных покровов относятся:
Бледная кожа является также симптомом имеющихся у человека заболеваний. Чаще всего бледность кожных покровов вызвана наличием в организме железодефицитной анемии, что сопровождается появлением постоянной слабости, усталости и ощущениями нехватки воздуха. Анемия у женщин чаще всего вызывается продолжительными и сильными менструальными кровотечениями, что сказывается на цвете кожных покровов. Также железодефицитная анемия сопутствует таким заболеваниям, как язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, геморрою, а также опухолям кишечника.
Бледная кожа наблюдается при следующих состояниях:
Употребление в качестве лекарственного средства большого количества аспирина также может привести к изменению цвета кожи, его осветлению. Недостаточность в организме аскорбиновой кислоты также вызывает бледность кожных покровов.
В некоторых случаях бледность кожи вызвана наследственностью, что является отличительной индивидуальной особенностью человека и не связано ни с какими заболеваниями. Чтобы убедиться в отсутствии дисфункций организма, нужно оценить цвет слизистых оболочек и ногтей. Если при выраженной бледности кожи слизистые оболочки и ногти имеют нормальную окраску, то это свидетельствует о здоровом состоянии организма человека.
Если в организме человека наблюдаются определённые дисфункции, то это сказывается на качестве микроциркуляции крови в коже. Кровь начинает поступать в кожные покровы в недостаточном количестве, что приводит к изменению цвета лица и тела – он становится бледным.
Читайте также:
Можно сказать, что за исключением генетических особенностей, которые вызывают бледность кожных покровов без нарушения состояния здоровья человека, очень светлый цвет кожи является результатом комплексных нарушений в организме индивида.
Особенностью бледной кожи является её непереносимость процедур загара, поскольку она очень нежная и плохо переносит вредные факторы окружающей среды. Представители светлой кожи остерегаются длительно бывать под палящими лучами летнего солнца, а также являются основными потребителями средств защиты от солнечных лучей и ожогов в летнее время.
Бледный цвет кожи можно сделать более привлекательным, если подчеркнуть его с помощью определённого цвета волос и макияжа, а также подходящих оттенков одежды. Если светлая кожа доставляет прекрасным дамам много огорчений, то её всегда можно сделать более тёмной с помощью солярия, а также специальных домашних масок и косметических средств промышленного производства.
В некоторых случаях наличие очень светлой кожи свидетельствует об имеющихся в организме заболеваниях.
При бледной коже изменяется тонус сосудов, которыми пронизаны кожные покровы. В результате чего нарушается микроциркуляция крови, что вызывает осветление кожи. Снижение количества гемоглобина в крови также является причиной более светлого тона при определённых заболеваниях. Низкое содержание эритроцитов в периферической крови при определённых болезнях также проявляется в увеличении бледности кожных покровов.
Бледная кожа, как признак заболевания, появляется в случае возникновения множества недугов, а именно:
Бледная кожа и синяки под глазами являются признаком нездоровья и дисфункции организма.
Чем же может быть вызвано подобное сочетание?
Застой жидкости в организме, который наблюдается при подобных заболеваниях, провоцирует её скапливание преимущественно в подкожно-жировых тканях век. При этом нарушается правильная циркуляция крови в сосудах, что приводит к появлению тёмных кругов под глазами.
Иногда мамы начинают переживать, что у их ребёнка бледная кожа. Проще всего выяснить, болен малыш или нет, обратившись к врачу. Специалист осмотрит состояние слизистых оболочек рта и глаз ребёнка, обратит внимание на цвет его ногтей. Если все осмотренные покровы нормального цвета, а ребёнок не проявляет вялости и слабости, хорошо кушает и спит, то малыш считается вполне здоровым. Возможно, бледная кожа стала причиной наследственных факторов или отсутствием достаточного количества солнца в зимний период.
Наличие же других тревожащих симптомов, помимо сильной бледности, может послужить сигналом к выявлению определённых заболеваний.
При любых тревожащих симптомах нужно обращаться за консультацией к врачу-педиатру, который сможет назначить необходимое обследование и соответствующее лечение.
Бледная кожа у грудничка бывает в виде синеватого оттенка с прожилками сосудиков виде пятен или сетевидного рисунка. Такая кожа называется мраморной. И появляется чаще всего на руках и ногах младенца.
Причиной мраморной кожи считается недостаточная зрелость вегето-сосудистой системы младенца. Перепады температур вызывают у малыша такую реакцию, поскольку его организм ещё не приспособился к изменениям окружающей среды. Сосуды и капилляры, которые находятся близко к коже, активно расширяются и сужаются, что придаёт коже такой странную мраморную расцветку. В этом случае мама не стоит переживать, а подождать полугодовалого возраста, когда подобные проявления полностью исчезнут.
Физиологическая, то есть естественная мраморность кожи встречается и у недоношенных детей. Это абсолютно нормальное явление, которое исчезнет к определённому сроку.
В некоторых случаях мраморная кожа свидетельствует о наличии у ребёнка определённых заболеваний, а именно врождённых пороков сердца, рахита, анемии, внутричерепной гипертензии, перинатальной энцефалопатии и генетических заболеваний различного спектра.
В любом случае, если у младенца наблюдается бледность или мраморность кожи, рекомендуется обратиться за консультацией к врачу-педиатру, который сможет правильно указать причины таких кожных проявлений.
В первую очередь, если обладательницу бледной кожи не устраивает её цвет, стоит поинтересоваться у родственников, не является подобный оттенок кожи наследственным. Если у некоторых или многих представителей родословного древа наблюдалась светлая кожа, не стоит волноваться о своём здоровье, а просто воспользоваться средствами декоративной косметики, специальными масками и солярием, чтобы сделать кожу темнее.
Если же фарфоровый цвет кожи явился привилегией одной дамы, а не многих родственников, стоит записаться на консультацию к врачу и пройти специальное обследование. Поскольку очень светлый цвет кожи может явиться причиной большого количества заболеваний. После этого, необходимо пройти курс терапии от выявленных дисфункций организма.
Случается, что бледная кожа явилась следствием нездорового образа жизни. что же делать в данной случае, если бледная кожа не устраивает её обладательницу? Существует несколько способов улучшить цвет лица, а заодно, и собственное здоровье:
Многих обладательниц светлых кожных покровов мучает вопрос: как избавиться от бледной кожи? Существуют средства, с помощью которых можно добиться улучшения цвета лица и тела. Приведём некоторые из них:
Известно, что светлая кожа чувствительна к воздействию ультрафиолета. Поэтому, пользоваться солярием для обладательниц бледной кожи нужно с осторожностью.
Существует несколько правил, которые помогут сделать солярий для бледной кожи безопасным:
Одна часть молока смешивается с двумя частями муки и наносится на лицо. После этого маска оставляется на коже лица до полного высыхания, а затем смывается тёплой водой. После чего на кожу необходимо нанести увлажняющий крем.
Поклонение звёздам киноэкрана и шоу-индустрии ввело моду на фарфоровую кожу. В модельном бизнесе особую популярность приобрели манекенщицы с бледным цветом лица и тела. Дамы из высших кругов также начинают уделять осветлению кожи большее внимание, чем провождению времени в солярии.
Звёзды с бледной кожей больше всего представлены Голливудом, хотя и европейские дивы также влияют на мировое увлечение бледностью. Итак, наиболее популярные дамы с фарфоровой кожей - это Мишель Трахтенберг, Эмили Блант, Айла Фишер, Эми Адамс, Энн Хетуей, Дита фон Тиз, Кейт Бланшет, Николь Кидман, Кристина Хендрикс, Джулианна Мур, Диана Крюгер.
Бледная кожа, какими бы причинами не было вызвано её появление, всегда является отличием от обычного внешнего облика. Поэтому, многие дамы, не обладающие подобным цветом лица и тела, прибегают к массе ухищрений, чтобы подражать своим кумирам, отличающимся фарфоровой кожей.
Бледный оттенок кожи часто может быть физиологической особенностью и не являться признаком патологии. Такое наблюдается у некоторых детей и обусловлено высокой плотностью кожи, за которой не видно глубоко расположенных сосудов. При этом цвет лица может варьироваться от желтоватого до зеленоватого. Более того, румянец на щеках не всегда свидетельствует о том, что ребенок здоров, и порой служит внешним показателем повышенной температуры тела.
Бледность кожи лица возникает по ряду причин, которые условно можно разделить на два класса - объективные (проявляются у любого стареющего организма) и субъективные (характерные для конкретного человека, связанные с его образом жизни, обусловленные генетической предрасположенностью или заболеваниями, развившимися в процессе жизнедеятельности).
Главной объективной причиной служит возраст. Помимо мимических и возрастных морщин старение кожи предполагает также перемену ее оттенка. Из здорового розового он переходит в светло-желтый, что говорит о недостатке влаги в дерме. Ее удержание возлагается на волокна коллагена, который в процессе старения организма начинает вырабатываться все в меньших количествах и перестает в полном размере выполнять свою функцию. Кожа теряет влагу, высушивается, становится уязвима к внешнему воздействию. Способствует этому плохое питание тканей, которое возникает в ходе менее активной работы сердечно-сосудистой системы.
Субъективные причины представлены сразу в нескольких аспектах:
Также бледность кожи лица может объясняться стенокардией, инфарктом миокарда, миокардитом.
Если на коже появляются небольшие синяки, а слизистая оболочка рта покрывается ранками, это может говорить о развитии лейкемии. На начальном этапе болезнь часто имеет признаки обычной острой респираторной вирусной инфекции. Пациент чувствует слабость, сонливость, вялость, которые протекают на фоне повышенной температуры тела. Однако, безобидные на первый взгляд признаки свидетельствуют о серьезном заболевании кроветворной системы, которое требует вмешательства квалифицированного специалиста.
В любом случае, если бледность кожи лица доставляют беспокойство или сопровождается другими специфическими признаками, следует обратиться в медицинское учреждение для прохождения обследования.
Принято считать, что здоровая кожа имеет розовый цвет. Но нужно знать, что на оттенок влияют и генетические особенности человека. Поэтому не всегда бледность свидетельствует о различных заболеваниях. В чем же искать причину изменения оттенка кожи?
Можно перечислить ряд факторов, влияющих на оттенок кожи:
Такое сочетание является верным признаком нарушений в организме. Самая простая причина – переутомление. Если регулярно недосыпать и не уделять отдыху достаточное количество времени, вскоре можно заметить темные круги под глазами. Неправильный образ жизни истощает организм и негативно влияет на внешность.
При постоянном пребывании в закрытом помещении может возникать недостаток кислорода и, как следствие, понижение уровня гемоглобина. Это вызывает нездоровую бледность и влияет на внешность не лучшим образом.
Плохое питание, злоупотребление фаст-фудом, пересоленная и острая пища ведут к появлению нарушений в работе пищеварительной системы. Уже давно известно, что такие нарушения негативно влияют на кожу и могут стать причиной плохого цвета кожи и высыпаний. Вредные привычки тоже влияют на внешний вид. Злоупотребление алкоголем и курение могут способствовать появлению синяков под глазами.
При некоторых заболеваниях можно наблюдать сочетание неестественной бледности и темных кругов. Это могут быть проблемы с сосудами, сердцем, почками. Даже банальная простуда может стать причиной изменений. Если нарушена циркуляция крови, можно наблюдать отеки и синяки под глазами.
Если бледная кожа ребенка вызывает опасения необходимо обратиться за советом к педиатру. Он поможет выяснить причину осветления. Если имеются и другие симптомы понадобится обследование.
Основными причинами бледности ребенка могут быть:
Только не нужно самостоятельно ставить диагноз и впадать в панику. Лучше посетить специалиста, который разбирается в этом вопросе.
У грудничков нередко можно заметить бледность кожи с рисунком в виде сеточки. Это так называемая «мраморная кожа». Перепады температур могут спровоцировать расширение и сужение капилляров и вызвать пятна. Такое явление обычно объясняется незрелостью организма и проходит к 6-месячному возрасту. Особенно часто мраморная кожа встречается у детей рожденных раньше срока.
Иногда такая кожа свидетельствует о различных заболеваниях. Так или иначе, необходимо обратиться за помощью к врачу, который выяснит причину мраморности.
Если бледность кожи не объясняется генетической особенностью и наследственностью, следует обратить внимание на свой образ жизни. Есть много способов оздоровить организм и улучшить цвет лица:
Далеко не все хотят иметь бледный вид. Если же ваша кожа именно такая, то можно добиться изменения оттенка воспользовавшись такими средствами:
Следует понимать, что эти методы и средства дают непродолжительный эффект. Для начала нужно позаботиться о своем здоровье и исключить факторы, делающие кожу нездоровой на вид.
Для поклонников белой кожи есть прекрасные средства, позволяющие отбелить лицо и избавиться от пигментных пятен и даже веснушек. Вот несколько действенных рецептов масок:
Видео по подбору тональных основ для светлой кожи
