Похмельный синдром знаком практически каждому человеку, который хотя бы несколько раз в своей жизни пробовал алкоголь. За время существования алкоголя было придумано большое количество способов и рецептов избавления от похмелья, но не все они эффективные, а некоторые даже могут быть опасны для здоровья.
Некоторые лекарства и народные методы по избавлению от похмелья не только бесполезны, но и способны нанести вред организму, отравленному алкоголем. Важно знать, что нельзя принимать в таком состоянии чтобы избежать плачевных последствий.
Категорически запрещен к приему аспирин в том случае, если последняя доза алкоголя была принята менее, чем 6 часов назад , так как это лекарство при воздействии с алкогольными напитками может вызывать внутрикишечное кровотечение.
Ни в коем случае нельзя игнорировать сторонние симптомы, не свойственные алкогольному отравлению, такие как боль в груди, кровь в моче, кал черного цвета и другое. Необходимо сразу обратиться к врачу за специализированной помощью.
ВАЖНО! При сильном похмелье необходимо обратиться к врачу, так как тяжелое отравление может быть опасно для здоровья!
Лучший способ избежать похмелья — не допускать алкогольной интоксикации, но редко какой праздник обходится без возлияний и не всегда получается контролировать количество выпитого. Облегчить состояние можно самостоятельно дома, не прибегая к помощи врачей. Так же ознакомьтесь со статьей: .
Важно при похмелье много спать , до тех пор, пока не появится чувство облегчения. Но многие люди после обильных возлияний спать не могут, как бы не старались. Почему так происходит? На вопрос отвечает доктор Станислав Радченков:
Такая особенность встречается у небольшого количества людей и это связано с гиперсимпатикотонией. Это тот случай, когда у человека преобладает тонус в той части мозга, которая отвечает за стрессовые ситуации. Природа наделила людей таким свойством для спасения в критических ситуациях, например, при драках, нападениях, погоне, вследствие чего в мозгу происходят изменения, которые заставляют человека бодрствовать даже против его воли.
Благодаря данному видео вы узнаете что действительно помогает от похмельного синдрома:
Лучше всего справляются с похмельем специальные таблетки, предназначенные для борьбы с этим недугом, такие как:
Употреблять их нужно в том количестве, которое указано на упаковке.
Если таких средств под рукой нет, то можно ограничиться двумя таблетками аспирина, желательно растворимыми. Но важно знать, что если алкоголь был выпит менее 6 часов назад, то принимать это лекарства нежелательно из-за побочных эффектов.
При тошноте и рвоте можно принять активированный уголь из расчета 1 таблетка на 10 килограмм веса.
Таблетки с витамином «C» помогают уменьшить количество алкоголя в организме. Можно принять всем известные «аскорбинки», не превышая суточную норму.
Капельницы при похмелье ставят только в случае, если отравление очень сильное и таблетки не способны устранить недуг. Эффект от лекарства наступает уже через несколько минут, так как оно поступает сразу в кровь и в полной мере, тогда как часть лекарства, принимаемого в виде таблеток фильтруется в печени и почках и не доходит в кровь.
Важно понимать, что ставить капельницы могут специально обученные люди , нельзя ставить их самостоятельно или просить родных, если у них нет медицинского образования. Неудачно поставленная капельница может привести к печальным последствиям.
Чаще всего при похмелье используют глюкозо-солевые капельницы, которые разжижают кровь, выводят алкоголь из организма и восстанавливают водно-солевой баланс. Также они создают мочегонный эффект, что еще больше усиливает выведение алкоголя.
В зависимости от тяжести состояния больного врачи могут выписывать ему капельницы с разным составом и разным радиусом воздействия, которые могут содействовать:
Жидкость — основа восстановления после бурного веселья с большими дозами алкоголя, так как алкогольные напитки обезвоживают организм. Важно восстановить при похмелье водно-солевой баланс и помогут сделать это несколько напитков.
Вода . В день после хорошего застолья важно пить много чистой, не газированной воды. Отлично подойдет минеральная вода без газов или вода из фильтра. Пить ее нужно часто и как можно больше. Но ни в коем случае нельзя употреблять сладкую воду, так как она только ухудшит и без того плачевное состояние.
Всем известный рассол тоже отлично справляется с задачей с восстановлением водно-солевого баланса, так как содержит большое количество соли и минералов, необходимых организму в таком состоянии. Но нужно учитывать, что маринад от огурцов не подойдет, нужен именно рассол, и именно от огурцов. Некоторые говорят о пользе помидорного рассола, но на самом деле это средство практически не помогает.
Кандидат медицинских наук Дмитрий Сайков подчеркнул :
После хороших застолий с большим количеством алкоголя может начаться отек головного мозга и повышение внутричерепного давления. Как ни странно, но такое простое народное лекарство, как крепкий рассол от огурцов или капусты помогает многим.
Фруктовые соки богаты фруктозой, которая ускоряет метаболизм и выводит вредные токсины, алкогольные в том числе. Но не стоит увлекаться кислыми цитрусовыми соками, так как они могут раздражить и без того раздраженные стенки желудка, отчего могут появиться рези в животе, колики, изжога и отрыжка. Хорошо подойдут ягодные морсы и яблочный сок.
Головная боль — частый спутник похмелья, и справиться с ней бывает непросто.
Рвота — естественная (и, к слову, весьма полезная) реакция организма на токсичные предметы распада алкоголя. Таким образом организм самоочищается и не стоит ему в таком случае мешать. Наоборот, следует пить большое количество воды и вызывать рвоту самостоятельно до тех пор, пока тошнота не пройдет полностью.
Важно! Если же рвота не проходит более суток, следует выпить таблетки от тошноты. Если и они не помогли, придется обратиться к врачу.
Похмелье — неприятное напоминание о том, что алкоголь очень вреден для человеческого организма. Важно знать, как с ним бороться и не навредить себе.
Тошнота, изжога, болит голова. Как поправить самочувствие и восстановить форму? Что делать утром?
И все из-за зеленого змия. Но вчера так не думалось, адреналин бил ключем, девки, водка, патефон. Все связано с тем, что спирт в водке и других алкогольных напитках вызывает повышенное содержание мочевины в организме. В связи с этим, происходит перераспределение жидкости, результатом чего является отек лица, а обезвоживание мозга приводит к головной боли. Если вы не знали, алкогольные напитки темной цвета, вызывают более сильное похмелье, чем светлые, а сахар усиливает эффект. Вот почему сладкие спиртные напитки всегда приводят к более сильному похмелью.
Заморский алкоголь, такой, как ром, виски, текила и прочие вызывают более сильное похмелье, чем наша водка, в связи с тем, что из него не удаляются, а оставляются для формирования аромата и вкуса напитка.
Кроме того, также усиливает похмелье, так как под воздействием алкоголя курят в большем количестве, чем обычно. Но это ощущается только утром.
Во время похмелья человек испытывает острую жажду. Это связано с тем, что в крови находится большое количество токсинов, еще неосиленных печенью, а их необходимо нейтрализовать. Пейте много жидкости. Начните с обычной столовой минеральной воды, в ней достаточно солей и микроэлементов. В случае, если к головной боли добавляется и изжога, нужно предварительно купить минералку с щелочным составом. Она поможет погасить пламя в желудке. После этого необходимо выпить обычную негазированную воду, крепкий чай, соки и прочее.
Похмелье, что делать? Как быстро снять похмелье знают далеко не все. Первый вариант - самый оптимальный и правильный. Как бы банально ни звучало — не пейте алкоголь, и будет вам счастье.
Другой вариант, для тех, кто не в состоянии отказаться от такого развлечения. Во-первых, перед отходом ко сну принять таблетку обезбаливающего, а с утра, ничего не есть, а выпить выжатый сок лимона предварительно смешав со столовой ложкой меда.
Мед очень эффективен при Это связано с тем, что он содержит большое количество фруктозы, а она в свою очередь стимулирует обмен веществ. Такой способ поможет облегчить состояние организма.
Что делать при сильном похмелье? Еще один вариант всем известен - рассол помидоров или огурцов или капустный рассол. Из капусты самый действенный. Действие этого снадобья парадоксально, но эффективно.
Что предлагают иностранцы? Такой вот рецепт: немного лимонного сока, смешанного с 50 граммами сухого белого вина налить в стакан и доверху заполнить его минералкой.
Также помогает он увеличивает количество эндорфинов в крови, что приводит к бодрости и хорошему настроению. А это поможет стоически пережить утро после праздника.
Похмелье, что делать? Подойдут при похмелье клюквенный морс или узвар из сухофруктов, а также молочные продукты. Теперь по поводу еды. Главное - не загружать и так слабый от алкоголя организм тяжелой пищей. А тем, кто считает, что средство от похмелья - голодание, смею возразить. Сами посудите, голод - это тоже стресс для организма. Конечно, если нет аппетита, то лучше выпить чай без сахара на травах или воду без газа. Но, если аппетит присутствует, не надо лишать себя еды, нужно знать, что кушать. Ни в коем случае не подкрепляйтесь вчерашним оливье и т.д., организму необходим покой.
Похмелье, что делать? Или чего лучше не делать?
Не пейте кофе, он выводит из организма воду. Пиво также нельзя, как ни прискорбно. Вы только причините вред организму. Необходимо помнить, что продукты распада этанола на промежуточном этапе становятся еще вреднее. Можно заработать проблемы с печенью.
Лучше всего, отправляясь на праздник, помнить, что завтра все равно наступит.
Хорошо,есличеловекнеупотребляет спиртноевообще-тогдаонникогдане узнает,чтотакоепохмелье. Ноесливыспиртноеупотребляете,тораноили поздно,вамоднозначнопридетсяпознакомитьсястакимпонятием,как похмелье.
Похмельебываетразным: сильноепохмелье,когдавынеможетевстатьс постелиив головепроисходитшурум-бурум.Несильноепохмелье-этокогда встать с кровати вы можете и даже можете пойти на работу, но состояние у вас такое,что«лучшебысегоднябылвыходной!».Такилииначе,носпохмельем надо бороться, ведь негативное самочувствие явно сигнализирует, что с вами что-то не так.
Все борются с похмельем по-разному. Кто-то лечит «подобное подобным», кто-то просто тупо спит. Кто-то применяет свою заветную методику, чтобы избавиться от противныхощущенийиначатьжить.
Всеметодыборьбыс похмельемхороши , кроме первого: опохмеляться спиртным не желательно, так как такое опохмеление может перерасти в затяжной запой. А нам такого не надо!
ВсёТут рекомендует к прочтению книгу: "Как Быстро И Легко избавиться от похмелья..."
Что же делать, если похмелье в наличии, опохмеляться нельзя (спиртным) и надо срочно идти на работу (на деловую встречу или еще? куда-нибудь)? Как победить ужасное состояние и выздороветь по возможности скорее?Именно об этом я и расскажу вам в этой статье.
Затемузнаемчтонадоделать,чтобыпослелюбогозастольямычувствовали себявформенетолькопослесамойпирушки,ноинаследующееутротоже. Зачемболетьспохмелья,еслиможноэтуболезньпредотвратить,задушитьв корне, так сказать…
Ну и после этого подробно разберем, как же все-таки помочь нашему организму обрести здоровье , если похмелье скрутило нас не на шутку. Методик избавления от похмелья много и я расскажу о каждой из них максимально подробно.
Причины возникновения похмелья
Похмелье…Утром,открываяглаза,выощущаетенестерпимуюбольвголове, сухостьворту,тошнотуинестерпимыеугрызениясовести.Всеэтисимптомы указываютнаодно-увас«оносамое»,тоестьЕгоВеличествоПОХМЕЛЬЕ.
Отчего же так плохо?!
Давайтевспомнимвчерашнийвечер.
Навечеринкеподавалиспиртноеимы вволюэтимвоспользовались.Вследствиеэтогомычастобегаливтуалетпо «малой нужде» (уж простите за подробности, но они важны). Другими словами, мы за вчерашний вечер избавились от глобального количества воды - наш организм обезвожен и от этого такая дикая сухость во рту.
Тошнота - по той же причине, что и сухость во рту: выводя воду из организма, мы заодноивывеливитаминыгруппыВ,отвечающиезахорошуюработу пищеварительной системы нашего организма. Вывести-то мы их вывели, а зачем? Больше того, на вечеринке мы питались о-го-го (!), а переварить как следует всю пищу наш организм не может, так как нет у него подпитки для этого - витаминов группы В.
Головная боль
происходит из-за вчерашнего значительного расширения сосудов головного мозга и сегодняшнего их чрезвычайного сужения. Купировать головную боль можно разными способами и о них мы поговорим чуть дальше по тексту…
Угрызениясовести нападаютвтехслучаях,когдамыничегонепомнимиз вчерашнеговечераилижепомним,нопомнимчастично.Эточисто психологический аспект и изживается он либо временем, либо полным отказом от употребления спиртного. Последнее - предпочтительно! Следует сказать, что у разных людей похмелье проходит также по-разному: одни сильнострадают,другиевовсенеболеютспохмелья.Естьитакие,что испытывают явление похмелья со средней степенью тяжести - вроде как болеют, ноне слишкомсильно,так,чтоможнопережитьбезпроблем.Такихлюдей большинство. Теперь,когдамыразобралисьспричинамивозникновенияпохмелья,давайте попробуем выявить факторы, которые позволят нам не испытывать этого очень неприятного недуга вовсе.
Попробуем избежать похмелья…
Самый простой способ - это вообще не употреблять спиртного. Никогда. Нигде. Ниприкакихобстоятельствах.Есливытакипоступаете,тоданная статья вам вовсе не нужна.
Способ посложнее: пить умеренно. Постарайтесь не устраивать «гонок» за первое местонавечерепоколичествувыпитогоспиртного.Пропускайтетосты,не выпивайтецеликомсодержимоерюмки.Есливыпоследуетеэтомусовету,то похмелье вряд ли вас посетит на следующее утро.
Способ еще сложнее - пить наравне со всеми (так иногда приходится), но хорошо закусыватьприэтом.Такжеважнособлюдатьрядправил,чтобыутромне слишком страдать от тяжкого недуга.
Вот эти правила:
1. Много пьете - как можно больше ешьте! С количеством потребления еды вашжелудокзаполняетсяиместадляалкоголявнемстановитсявсе меньше. Более того, поедая разные кушанья, вы заряжаете ваш организм теми самыми витаминами группы В, про которые мы уже говорили.
2. Вместе салкоголемпейтебольшежидкости.Исключениесоставляют толькогазированныенапитки,употреблениекоторыхсовместнос алкоголем может только сильнее опьянить, но никак не отрезвить.
3. Во время застолья нужно как можно меньше курить . Знаю, что это трудно сделать, ведь с количеством выпитого все больше хочется именно курить. Надосебяпересилить,недаватьсвоемуорганизмутакого«обширного» праздника - хочешь пить алкоголь, значит меньше кури! Или наоборот. Но выбиратьнадообязательночто-тоодно,иначенаследующееутроваше похмелье будет ужасным!
4. ПередначаломзастольяпримитепарутаблетокФестала.Этотпрепарат облегчаетусвояемостьбелков,жировиуглеводов,чтоспособствуетих лучшемувсасываниювтонкомкишечнике.Этимсамымвыможете предотвратить сильное опьянение.
5. Ни в коем случае нельзя мешать разные виды спиртного. Если вы начали пить водку, то продолжайте пить именно водку. Если вино- тогда только вино.Нельзяначатьсводки,продолжитьвином,потомшампанскоеинапоследок выпить пива - похмелье будет жутким! Пейте одно и то же весь вечер и это поможет вам выжить на следующее утро.
6. Помните, что красное вино вызывает головную боль. Если вы подвержены мигрени,топитьспиртныенапиткивамнерекомендуется,аужкрасное вино-темболее!Еслинаследующееутровасожидаютважныедела, лучше отказаться от красного вина во время застолья.
7. Еслиневозможнонемешатьспиртное,топрипитьевсегдаповышайте градус.Этовыглядитпримернотак:выпилисначаластаканпива.Потом вино,потомводку.Ноникакненаоборот!Понижениеградусаведетк скорому опьянению и жестокому похмелью. Повышение же градуса оградит вас,покрайнеймере,отвнезапнойпотериориентациииполнойпотери контролянадсвоимидействиями.Но,всеже,лучшепридерживаться пункта 4 и не мешать один вид спиртного с другим.
8. Вовремязастольякакможнобольшедвигайтесь.Выпили,закусили- пойдитетанцеватьилиучаствоватьвкаком-либоподвижномконкурсе. Обилие движения для тела поможет вывести хоть какую-то часть спиртного из организма.
9. Никогданепейтенапустойжелудок.Есливыпришлинавечеринку голодным, то сначала надо что-то съесть, а уже после этого пить. Если вы непоследуетеэтомусовету,тоопьянениенакроетвассголовойужев самом начале застолья, когда окружающие вас люди только-только начнут возлияния. Да и похмелье будет на редкость противным.
10. Никогдавовремяпитьянезадерживайтеспиртноеподолгуворту.У алкоголяестьнехорошаяособенностьбыстровпитыватьсячерез слизистую рта в кровь, от чего вы опьянеете в разы быстрее. Постарайтесь глотать спиртное быстро, залпом, не смакуя его.
11. Передпринятиемспиртного«вовнутрь»выпейтесыроеяйцо-этотакже поможет вам не сильно пьянеть. Правда, если у вас имеются проблемы в виде аллергии на сырые яйца, то этого делать не стоит.
12. Многие«знающие»людисоветуютпередпитиемупотребитькусочек сливочного масла или свиного сала. Это, дескать, поможет вам не пьянеть подольше. Это не так. Вернее, это не совсем так. Дело в том, что съедая такой кусочек масла или сала, вы помогаете вашему желудку обзавестисьсвоеобразной пленкой, обволакивающей его стенки и мешающей алкоголю всасыватьсявкровь.Насамомжеделе,такаяпленкаработаетотсилы часа2,послечегоистончаетсяичеловекзасчитанныеминутыиз относительно трезвого превращается в «дрова». Очень неприятно и вредно для организма. Лучше по этому поводу читайте следующий пункт!
13. Вместомаслаилисалапостарайтесьналегатьвовремязастольяна картошку.Да-да,насамуюобыкновеннуюваренуюкартошку!Этасамая картошказабираетвсебяпоменьшеймередо40%употребленного алкоголя. Если нет картошки в чистом виде, ешьте блюда её содержащие - эффект будет тот же.
14. За праздничным столом отдавайте предпочтение жирным и кислым блюдам -утромзаэтовашжелудоквамспасибоскажет.Но,главное,не переусердствуйте, не переедайте.
15. Если чувствуете, что перепили, то надо вызвать рвоту. Очищение желудка моментально вас протрезвит и болеть с похмелья по утру вы уже не будете. Если вызвать рвоту искусственно у вас не получается (2 пальца в рот), то выпейте теплой кипяченой воды до 1 литра и повторите попытку - должно получиться.
16. Такжедлябыстрогопротрезвленияоченьхорошстарыйдобрыйметодс нашатырнымспиртом.Заключаетсяонвследующем:беретестакан холоднойводы,капаетевнегонашатырныйспирт(4-6капельбудет достаточно) и залпом выпиваете.
17. Вернувшисьдомойизгостейвявноприподнятомсостояниидуха,не торопитесь сразу же улечься в постель - постарайтесь что-нибудь съесть и выпить.Стаканкрепкогочаясбольшимбутербродомсколбасой- подойдут.Вместоодногостаканачаяможетевыпитьдваилитри-чем больше, тем лучше. Главное, не пейте перед сном спиртного!
18. Перед тем, как лечь спать обязательно проветрите комнату. И постарайтесь сделать так, чтобы всю ночь свежесть воздуха в комнате сохранялась до утра.Поверьте,лучшепроснутьсявпрохладе,чемвдухоте:похмелье духоту любит, а свежий воздух - нет.
19. Передсномвыпейтетаблеткупарацетамола.Такженесколькотаблеток активированного угля и столько же драже витамина С. Хорошенько запейте водойсвыдавленнымвнеёлимоном.Вообщепостарайтеськакможно больше выпить жидкости на ночь.
20. Дефекация.Ужвыпроститеменя,ноэтооченьдейственныйметодв борьбеспохмельем!Постарайтесьпосетитьуборную насонгрядущий- это поможет и утром вы будете чувствовать себя намного лучше.
21. Налейте в литровую банку или кружку простой воды и поставьте рядом с кроватью. Ночью, когда проснетесь и захотите пить, она вам понадобится. Тут смысл в том, чтобы при малейшей возможности употреблять жидкость в максимальныхколичествахитемсамымустранитьобезвоженность организма. Организм утром вам спасибо за это скажет.
22. Примите перед сном одну таблетку реланиума или элениума. Также можно положить под язык до полного рассасывания таблетку феназепама. Но тут важнонеувлекатьсяинепревышатьдозу-однойтаблеткилюбогоиз указанных препаратов будет достаточно. Передозировка может привести к нежелательным (если не к трагическим) последствиям.
23. Перед сном примите пару таблеток пустырника от Эвалар (не реклама!). В пустырникесодержитсямагний(такойнеобходимыйорганизмуиуже выведенный из него без остатка сильным диуретиком - водкой или другим алкоголем) и витамин В6.
24. Также можно перед сном выпить хорошего коровьего молока или сливок. Можно литр, можно пол-литра - сколько у вас получится.
25. Любымиспособамипостарайтесьмаксимальнопротрезветьпередсном. Чемтрезвеевыбудете,когдастанетезасыпать,темвеселееутровам покажется.Секспередсномотличновытрезвит,ноитутважноне переусердствовать-инфарктиинсультпокаещёниктонеотменял.Все хорошо в меру.
26. Сон после возлияний очень важен в плане будете ли вы болеть с похмелья утромилинет.Иногдабывает,чтопротрезветьнеудаетсянивкакуюи нужно спать. А спать не получается, так как едва закрываете глаза, так у вас сразу же начинает все кружиться и подкатывает дикая тошнота. Если сильно тошнит - пусть вырвет, это будет только на пользу. Если вырвало, а заснутьнеполучаетсявсеравно,тоотподобногоголовокруженияесть несколько проверенных рецептов.
Вот один из них:
Попробуйтеуснутьсидя. Какпроснетесь,такпопытайтесьвновьуснуть,ноуже лежа - в большинстве случаев это получается.
Авотещеодинсоветпротив«вертолета»-именнотакназываетсянасленге «бывалых» подобное состояние: лежа на спине, свесьте ноги на пол так, чтобы ступниобеихногполностьюстоялинаполу.Такимобразомможнообмануть организм и с успехом уснуть.
Вот примерно и все способы, чтобы не заболеть с похмелья после застолья. Не у всехэтополучится,невсеспособныконтролироватьсебякаквовремя вечеринки, так и после не?. Чтож, тогда переходим к следующей главе, где как можноподробнеепостараемсяразобратьсякакжевсё-такиизбавитьсяот похмелья…
Все рецепты от тяжкого похмелья…
Итак,утронастало. Мыоткрываемглазаисужасомпонимаем,что похмелье наступило.Наступило,какговорится,нагорло-настошнит,головапросто раскалывается, перед глазами все кружится и жить совсем не хочется. Похмелье раздавилонасвсамомначаледняи,какнамтеперькажется,постепенно начинает набирать обороты.
Приступим к лечению! Благо, что рецептов для излечения этого скверного недуга есть немало и мы все их сейчас перечислим.
Итак, начнем:
1. Самый лучший и проверенный способ лечения от похмелья - это крепкий и продолжительный сон. Чем дольше мы проспим, тем меньше будем болеть с похмелья. К сожалению, не для всех этот рецепт подходит, так как у всех своиделаиможеттакполучиться,чтоделаделатьнадоина дополнительный сон совсем нет времени. Тогда приступаем к следующему пункту.
2. Если у вас здоровое сердце, то холодный душ вам поможет. Идете прямо в ваннуюивстаетеподхолодный,прямо-такиледенящийдушудуш.Ваш организмиспытаетнемалыйшок,нопохмельепройдет.Последуша хорошовыпитьстаканчаяслимоном,хотячайможнозаменитьпростой водой (о чае мы немного позже поговорим).
3. Спохмельяунасиз-заобезвоживанияорганизмапоявляетсясильная жажда. Надо восполнить водный баланс в организме. Для этого подойдет минеральнаявода,холодныйтоматныйсок,кваси,какэтонистранно, хорошонамизвестнаякока-кола.Минералкулучшеразвестикипяченой водойвпропорции1:1ивыжатьвнеёлимон-помогаетотпохмелья намного лучше, чем обычная минеральная вода.
4. Спохмельяхорошопоестьжидкойпищи.Большевсегодляэтогодела подходитсолянка.Еслинетсолянки,топодойдетборщ,щи,окрошкана натуральномквасе-этовообщепесня!Окрошкавбольшихколичествах способна вышибить похмелье в два счета.
5. Еслисильноподташнивает,тоположитеподязыквалидол-должно помочь и снять тошноту.
6. Отголовной болиоченьхорошцитрамон.Многиепредпочитаютаспирин цитрамону(явихчисле),новотличиеотаспиринацитрамонне раздражаетстенкижелудкаиголовнуюбольснимаетпочтитакже,каки аспирин.
7. Неплохо помогает справиться с похмельем капустный рассол. Если он есть у вас в наличии, то пейте его ведрами - похмелье пройдет гарантированно.
8. Отобычногочерногочаялучшенавремявообщеотказаться.Этоже касается и кофе. Знаю, что многие как раз наоборот употребляют кофе и чай с похмелья и считают, что это хорошее средство. Но это не так. Если очень уж хочется выпить чай, то отдайте предпочтение зеленому чаю.
9. В былые времена от похмелья хорошо избавляла консервированная килька втоматномсоусе.Если вампосчастливитсяраздобытькачественную кильку, то вам повезло - в настоящее время данная консерва очень и очень подгуляла по качеству и от похмелья не спасает.
10. В плане еды вообще хорошо помогают горячие бульоны и даже Доширак способен удалить похмелье с корнем, если в него покрошить пару хороших настоящих сосисок. Понимаю, что с похмелья не слишком хочется есть, но надо себя заставить, чтобы мучения как можно быстрее закончились. Если нетничегоизвышеперечисленного,топростовозьмите бульонныйкубик Магги, растворите его в кружке горячей воды и пейте, пейте.
11. Примите Зорекс, две капсулы будет достаточно. Также можно попытаться частичноснятьпохмельныйсиндромтакимипрепаратами,как АльказельцериАлькаприм,тольконадоучитывать,чтоданные лекарственныесредстванемогутполностьюпобедитьпохмелье-они лишь купируют на недолгое время неприятные симптомы и не более того.
12. Не курите с похмелья! Выкурив хотя бы одну сигарету, вы ужесточите свои похмельныемукипроцентовна50.Держитесь,некуритеиизбегайте прокуренныхпомещений,неговоряужеокомпаниикурящихлюдей.Вам надо вылечить похмелье, а для этого курение никак не подходит!
13. Многие с похмелья лечат «подобное подобным» и при этом еще начинают разговаривать на латинском языке: «similia similibus curentur». Понимаю, что всемхочетсяуподобитьсявеликомумыслителюГиппократу,выведшему этубессмертнуюформулу(Гиппократутверждал,чтолюбойфактор, имеющий способность причинять страдание, способен также и исцелять от этого же страдания). Скорее всего, Гиппократ был прав, но его постулат о лечении подобного подобным никак не касается нашей темы, хотя многие сомнойнесогласятся.Естьхорошаяпоговорка: «Неумеренное опохмелениеведеткдлительномузапою».Иэтоправда.Лучшене употреблять спиртное в качестве средства избавления от похмелья- это поможетлишьчастичноибудетпомогатьдотехпор,покавыбудете продолжать употреблять алкоголь. А это уже запой и тема не этой статьи. Вам решать, использовать ли древний народный рецепт избавления отпохмельяилинет.Но,такилииначе,вотон:взятьстаканводки, добавитьвнегодвекаплигорячейводыизалпомвыпить.Утрировано, конечно же, но, в принципе, многие так и поступают. «Смотри сноха - тебе жить…».
14. Чтобы вывести из организма все яды, которые нас мучают и отравляют нам жизнь,надопринятьактивированныйуголь.Многиепредпочитают принимать различные углезаменители, коих в современной медицине хоть завались. Лично я предпочитаю наш старый добрый препарат, который и по цветуиповкусуоченьпохожнауголь.Примитесразу10таблеток активированного угля, потом еще 10 и можно еще 10 - хуже не будет, а вот лучше станет наверняка!
15. Спохмельяхорошопоестьмороженого.Нонеабыкакого,ахорошего качественногосливочногопломбира.Две-тримороженкисутрапомогают избавиться от похмелья не хуже капельницы.
16. Разужмызаговорилиокапельницах,товотещеспособборьбыс похмелья:еслинетсилборотьсясалкогольнойинтоксикацией,тонадо вызыватьврача.Илисамомуобращатьсявбольницу.Тамвампоставят капельницу,прокапаютглюкозу,реланиум,витамины.Капельница буквально за пару часов поставит вас на ноги.
17. Если с похмелья сердце барахлит, то поможет своеобразный чай: в стакане кипятка растворите от 10 до 20 таблеток аспаркама и пейте. Данное питьё нормализует работу сердца примерно за один час.
18. Неплохопринятьспохмельятаблеткуметионинаилиглютаминовой кислоты.Можнооднутаблетку,можнодвеилитри.Нонебольше.С таблетками лучше вообще не увлекаться и, если возможно, то постараться обойтись без них.
Перечень продуктов и медикаментов.
Если вам предстоит участвовать в праздничном застолье и вы наверняка знаете, что на следующее утро будете болеть с похмелья, то следует заранее запастись необходимыми продуктами и медикаментами. Утром, когда придет похмелье, вам будет не до беготни по магазинам и аптекам - ваш организм будет нуждаться в срочнойпомощиподручнымисредствами.Такдавайтеприблизительно представим, что же надо иметь дома, чтобы с честью встретить этого коварного врага всего человечества - Похмелья. Ввашейаптечкевсегдадолжныбытьследующиелекарства:
*Фестал или FESTAL . Данный препарат хорошопринятьпередупотреблением спиртных напитков. Помогает усваивать потребляемыежирыиуглеводыи,тем самым,предотвращаетсильное опьянение.Держитевдомашнейаптечкехотябы маленькуюупаковкуФесталав20 драже.
*Аммиак илинашатырныйспирт.Он женашатырь.Необходим,когданадо срочнопривестивчувствоизрядно подвыпившегогражданина(или гражданку).Флаконнашатырялучше также брать с собой на вечеринку, как и Фестал. Аммиакпомогаетнетолько предотвратитьпохмелье,ноонтакже полезен в хозяйстве. Поэтому отведите нашатырюотдельноеместоввашей домашнейаптечкеипериодически пополняйте его запасы. Одногобутыльканашатырногоспирта будет вполне достаточно.
*Парацетамол хорошоснимает головнуюбольипоэтомуданный препаратвсегдабудетвостребованв вашейдомашнейаптечке.Головная больневсегдаявляетсясимптомом похмелья-онаможетвозникать вследствие переутомления или еще по каким другим причинам. Так что имея парацетамолвсегдаподрукой,выне прогадаете!
Упаковкатаблетокв30штук-вполне оптимальна.
* Угольактивированный -поистине корольвборьбеспохмельем.Ведьпо большомусчетупохмелье-это обычноеотравлениеорганизма,а активированный уголь способен вобрать всебявсеядыивывестиихнаружу. Поэтомуданныйпрепаратличноя считаюсредством№1вборьбес похмельем.
В домашней аптечке лучше держать как можно больше угля. Отравиться можно нетолькоалкоголем,алечениеот отравления всегда одно - уголь. Много - не мало, тем более, что таблетки угля непортятсясовременемихранить ихможносколькоугодно(этомоеличное мнение).
*ВитаминыС иливитаминные комплексы. Витамины вообще полезно приниматьнеотслучаякслучаю,а постоянно.Нелишнимбудетдержать парубаночекдражевдомашней аптечке и на случай похмелья. Не скажу, чтовитаминноедражеоченьхорошо действуюткакантипохмельное средство,нооновосполняетбаланс витаминовиминеральныхвеществв организме,чтохорошосказываетсяна общемсамочувствииипомогает организму пережить тяжелые времена.
* Реланиум являетсясильным успокаивающимсредствоми отпускаетсятолькопорецепту.Перед применениемданногопрепарата следует проконсультироваться с вашим лечащимврачом,таккакреланиум имеетмногопобочныхэффектови противопоказаний. Длядомашнейаптечкибудет достаточноиметьсамуюмаленькую упаковкуреланиумавтаблетках(10 штук).
*Феназепам также отпускается только по рецептуврача.Вообщелучшене использоватьсильнодействующие лекарственныепрепаратыдлялечения похмелья,таккакукаждогоизнас организминдивидуаленинеизвестно, каконсреагируетнаприемтогоили иноголекарства.ПоэтомуФеназепам, Элениум и Реланиум приведены в этой статье некакрекомендуемыесредства против похмелья, а лишь как возможные препараты, способные помочь пережить иснятьнекоторыесимптомы(большей частью психологические).
*Пустырник помогаеторганизму восполнитьнедостатокмагнияи оказываетобщийуспокаивающий эффект.Данныйпрепаратбезвредени отпускаетсяваптекахбезрецепта врача. Длядомашнейаптечкиможете приобрести любую упаковку пустырника.
*Валидол припохмельепринимаютот тошноты.Конечноже,истинное предназначениевалидоласовсем другое:этососудорасширяющее средство,успокаивающедействующее на центральную нервную систему.Вдомашнейаптечкеполезноиметь пару упаковок валидола по 10 таблеток в каждой.
*Цитрамон принимаютприголовной боли.Цитрамонотноситсякгруппе анальгетиков и при похмелье оказывает лишьвременныйэффект.Полностью избавитьчеловекаотпохмельного синдромацитрамонневсостоянии. Однакоданноелекарстводостаточно хорошоснимаетголовнуюбольна некоторое время. Вдомашнейаптечкехорошодержать пару упаковок цитрамона.
*Зорекс былсозданспециальнодля леченияалкогольнойинтоксикации. Сильноесредстводляборьбыс похмельем.Приниматьследуетсразу же,какпроснулисьичувствуете неоднозначныесимптомыпохмелья: однакапсуласразужепослесна, вторую в течение дня (в зависимости от того, как вы себя чувствуете). Вдомашнейаптечкепаруупаковок Зорекса иметь крайне полезно.
*Алкозельцер илиAlka-Seltzer также имеетпрямуюзадачуизбавленияот похмельногосиндрома.Приобретите однуупаковкуданногопрепаратаи держитееёвдомашнейаптечкена всякий случай.
*Алькаприм - тот же самый эффект, что иуАлкозельцер.Однойупаковкив домашней аптечке будет достаточно.
*Аспаркам ,пожалуй,самыйдешевый препарат,ориентированныйна профилактикусердечныхзаболеваний. Такжеполезенаспаркамипри неполадкахссердцемвовремя похмелья. Длядомашнейаптечкидостаточно иметьоднуупаковкуаспаркамав50 таблеток.
* Метионин помогаетнашейпечени справлятьсясалкогольной интоксикацией.
Приобретитеупаковкуметионинаи положитеданныйпрепаратв домашнююаптечку-придетвремяи навернякаэтирозовыетаблетки сослужат вам добрую службу!
Теперь,когдасфармацевтическимипрепаратамимыразобрались,давайте поговорим о продуктах.
Начнем с питья:
1.Кефир
, ряженка, молоко, сливки и так далее - все молочное.
2.Простаявода .Кипяченаяилиотстоянная-безразницы,новбольших количествах.
3.Томатный сок.
4.Минеральная вода. Лучше Ессентуки или Кургазак . Но можно любую, если этих вам трудно отыскать в магазине.
5.Капустныйрассол. Еслинетименнокапустногорассола,топодойдети огуречный.
6.Квас.
7.Кока-кола.
Из еды, как уже говорилось выше, хорошо бы иметь в холодильнике кастрюлю с солянкой или борщом. Если есть окрошка - вообще здорово!
Не забудьте заранее купить мороженое!
Из моей личной практики могу сказать, чтокачественныйпломбирможетизлечитьотпохмельяоченьдажебыстро (буквальнопарачасов),нодляэтогонадосъестьнеменьше5стаканчиков. Поэтомусобираясьнавечеринку,прикупитеиположитевморозильник мороженое.Причемстарайтесьвыбиратьпростоемороженоебезвсяких наполнителей и красителей. И не самое дешевое, конечно.
Свежие сырые яйца также будут совсем не лишними в вашем холодильнике. Но пригодятся они вам перед самим застольем, так как выпивать яйцо надо в начале, а не в конце застолья и, уж тем более, никак не на следующий день. Проследите, чтобы дома была картошка. Даже если утром (уже болея с похмелья) вы поедите свежесваренный картофель, то вам станет значительно легче.
Держите в холодильнике пару лимонов и баночку с медом. Они вам пригодятся, когда захотите пить - добавите в простую воду.
Колбаса или хорошие сосиски.
НесколькопакетовДоширак илиБиг-Ланч .Этокакдополнениексосискамили наоборот.
Кубики Магги .
У меня есть свой собственный рецепт быстрого избавления от похмелья:
Придядомойпослеобильныхвозлияний,надовыпитьнасонгрядущийпару пачекактивированногоугля(20таблеток).Такжеоченьнеплохопринятьодну таблеткуаспирина-япредпочитаюобычныйаспирин,которыйломаюперед приемомна4части.Многие,наверное,сомнойнесогласятся,скажут,что аспиринраздражаетстенкижелудкадаивообще«такмногопродается эффективных современных препаратов!». Но я предпочитаю аспирин.
Вот таким образом я лечился с похмелья. Почему лечился? Да потому, что вот уженескольколет,какяотказалсяотспиртноговлюбомегопроявлении. И чувствую себя хорошо!
Вотпримерноивсеспособыборьбыстяжкимнедугомпоименипохмелье. Немало, правда? Сколько сил и энергии необходимо затратить, чтобы устранить похмельныйсиндроминачатьполноценножить!Скольконеудобствнадо пережить, чтобы снизить последствия употребления спиртного до минимального минимума!
Анадоливсеэто? Непрощеливообщеотказатьсяотспиртногоижить полноценнойжизньюневзираянинабанкеты,нинапраздники,нинаобычные дружеские застолья? Отказаться от приема алкоголя и этим самым подчеркнуть свою индивидуальность и креативность? Что нам мешает сделать это? Даничегонемешает!Каждыйможетотказатьсяотсвоихдурныхпривычеки начать вести Здоровый Образ Жизни. Сделать это не трудно, надо только начать.
ВсёТут советует изучить курс: " Бросить Пить За 5 Минут! "
Успехов!
Владимир Старостин - специально для сайта ВсёТут
Никогда не заливайте сушняк простой водой, даже если больше выпить нечего и денег на нормальный "огнетушитель" нет. Сушняк не пройдёт, а станет еще хуже!
Апельсиновый сок, лимон...
Я хотел бы рассказать один рецепт который передавался из поколения в поколение так вот он очень прост и очень эффективен: Необходимо 200 грамм натурального апельсинового сока один лимон с кожурой и 100 грамм мёда. Всё это взбивать на миксере около пяти минут по желанию можно кинуть один белок. Вот в общем то и всё. Спасибо за внимание.
Аскофен или Кофицил-плюс
После бурного веселья надо на ночь, или вдруг кто ночью проснется, тоже не возбраняется,надо просто не полениться и пойти взять из аптечки таблетку "аскофена" или "кофицил-плюс". Дешево, надежно, практично.
Аспирин+ношпа+активированный уголь
6-8 таблеток активированного угля
2 таблетки ношпы
1 таблетка аспирина
Нужно выпить это все после пьянки на ночь. Утром "бодуна" обычно не бывает. Активированный уголь адсорбирует всяку пакость, ношпа - печени помогает, а аспирин разжижает кровь - снижается давление.
От похмелья и запаха изо рта помогает витамин B6 в ампулах. Две ампулы выливаются в полстакана воды и выпиваются залпом.
Супер-рецептура для тяжелых случаев
1) Еще по трезвому, налить в сосуд с серебряным предметом отфильтрованную (отстоянную) воду или иметь ключевую покупную воду (из под крана нельзя).
2) В одно из ночных (утренних) вставаний, налить два стакана заготовленной воды.
3) В первом тщательно растворить 2-3 таблетки простого аспирина и добавить 1/3-1/2 ч.ложки соды, взболтать.
4) Во второй стакан накапать 14 - 65 капель корваллола и 2-7 капель мятной настойки, взболтать.
5) Насыпать в левую жмэню 3-10 таблеток активированного угля и 2-5 таблеток "Но-шпы", далее:
- слизать, не глотая, все колеса,
- набрать в рот воды, подождать пока отшипит уголь,
- сглотнуть и запить первым стаканом,
- стукнуть, выдохнуть.
6) Махнуть второй стакан, крякнуть и баиньки.
7) Дополнительно можно выпить еще 1-3 стакана теплой минералки (воды), а гастритникам положить под язык таблетку антацида.
Если кто-то вам скажет, мол акт.уголь снизит активность других препаратов - смело плюньте ему в лицо.
К обеду вы полноценный член общества и можете снова избирать и быть избранным.
Воздух, солнце и вода!!!
Привести себя в боевое состояние из не особо глубокого похмелья можно и простой прогулкой. Желательно без сигарет. Перед прогулкой принять парочку драже поливитаминов (Декамевит, Гендевит), выпить стакан натурального сока или отвара шиповника. Затем выйти поближе к природе и подышать. Дышать надо умеючи. Делать это лучше всего сидя. Вдох производится не грудной клеткой, а животом. Не выпуская набранный воздух, продолжить вдох за счет расширения грудной клетки. Затем продолжить вздох, подняв плечи. Затем произвести выдох, но уже в обратном порядке. Примерная длительность одного цикла - 15 секунд. Повторить 6-10 раз. Если при дыхании закружилась голова, то стоит прерваться на несколько минут. Подобное дыхание можно провести на два-три захода с перерывом минут на десять. Затем желательно облиться холодной водой. В России этот метод очистки легких и организма не одно столетие использовали священнослужители. Они в этом деле знали толк.
Заливное
Замачиваете желатин 25 г. на 1 час в теплой кипячёной воде. Разводите 1 литр варения или сиропа где витаминов поболее. Затем нагреваете на медленном огне желатин, и потихоньку вливаете в полученный сироп. Далее на вкус в холодильник, или сразу пить. И витаминов море и глицин есть.
Из предновогодней передачи
Капуста с кефиром
Если за столом не было квашеной капусты, после (или во время) можно восполнить свежей, смешав ее с кефиром и помяв. Очень полезное и хорошо отрезвляющее блюдо.
Еще один совет (подходит только мужской половине, а впрочем...):
Когда у меня случается похмелье я использую принцип КВЖ, эти три буквы как три составные части марксизма, К-кофе,
В-ванна,
Ж-женщина.
Желательно не путать последовательность, итак:
Вы встаете утром с бодуна во-рту ка-ка, ноги руки трясутся, голова болит. Собираете остатки воли в кулак идете в ванну и включаете воду, температуру определяете по запястью, крутите кран пока можете терпеть.
Пока наливается вода, варите кофе, желательно натуральный т.е. из зерен, и покрепче. Все, кофе готов, с кружкой идете и ложитесь в горячую ванну, да, не забудьте раздется, если на вас что-то есть. 5-6 минут лежите и расслабляетесь, далее берете кофе и пьете медленными глотками наслаждаясь его ароматом. (Важно, чтобы в этот момент, Вы хоть чуть-чуть уже почувствовали вкус к жизни.)
После (собраться уже чуть проще) Вы резко встаете и включаете только холодную воду и под струей воды начинаете энергично растираться, особенно полезно массировать виски, переносицу (ямку, где сходятся нос и лоб), затылок в основании черепа (ямку, где Ваш позвоночник соединяется с головой, так-же полезно помассировать глазные яблоки. Ну вот, с анатомией покончено, теперь остается самое простое, нежно разбудить свою подругу, или жену, или подругу жены (у кого что под рукой) и заняться с ней сексом. (Именно сексом, а не любовью так, как любовные игры в этом состоянии представить себе очень сложно) Желательно последний пункт рецепта повторить раза два, а потом крепкий здоровый сон.
Клизма
Если умеете и еще можете сделать себе клизму - сделаите перед сном. Ведь сильное алкогольное опьянение и похмелье - это отравление. Чем лучше вы очистите организм от токсинов и сивухи - тем проще ему справиться с тем, что уже впиталось в кровь.
Кофе+лимон+коньяк
Рецепт прост: берется чашка горячего кофе (если у кого проблемы с сердцем, можно применить чай), туда кидается ломтик лимона (сахар - по вкусу), заливается пара ложек коньяку и вся эта смесь выпивается в горячем виде. Предупреждение для курильщиков: воздержитесь от сигареты после этого хотя бы 15-20 мин., иначе возможен обратный эффект. Улучшение самочувствия происходит уже в процессе выпивания данной смеси. Правда мной был обнаружен странный побочный эффект: после выпивания данной кофейно-коньячной смеси всегда почему-то сильно тянет спать, что иногда может быть совсем некстати (особенно на работе), но если вытерпеть, то где-то через полчаса сонливость проходит.
"Кровавая Мэри по-общежитски"
Состав: томатная паста, вода - 200 гр., водка - 50 гр (не перепутайте)
Приготовление: томатную пасту по вкусу выдавливаете в стакан воды и размешивайте, получая красный напиток, похожий на томатный сок, добавляете в стакан водки перемешиваете и пьете.
Известен такой рецепт контр-похмельного средства, называется "Коктейль Кровавый Глаз": в стакан томатного сока помещается желток (желток с соком не мешать, пусть себе плавает) и далее все это залпом выпить. Надо сказать, что средство ни разу было опробовано виду того что весь сок выпивали еще вечером... но если вы проснулись на помидорном поле, рядом с курятником, можете попробовать... :). Никогда не заливайте сушняк простой водой, даже если больше выпить нечего и денег на нормальный "огнетушитель" нет. Сушняк не пройдёт, а станет еще хуже!
Лимон со льдом
Соблюдай последовательность
Один пожилой мужик посоветовал - я проверил и одобряю. Нередко на одном столе стоят и водка, и коньяк. А действие их на организм разное! Пейте сначала водовку, а потом полируйте коньячком - последствия будут куда менее грустными!
Больше витаминов
На утро:
Две таблетки аспирина + 3 литра минералки (растянуть до обеда). В обед - фрукты или соки. Можно не сильно калорийную пищу.
Медикаментозный рецепт
Медикаментозный рецепт, но проверенный на себе (при опытах животные не пострадали:))
Утром, или проще говоря после мероприятия, употребить повышенную дозу таблеток активированного угля. Затем минут через 10-15 выпить сколько влезет огуречного или кисло-капустного рассола, можно даже сьесть огурчик. Процедуру желательно проводить вблизи зала задседаний и общения с прессой. Если повторить процедуру несколько раз, то потом уже голова не беспокоит, а совсем другое место. Затем пойти проведать остальных участников рыгаты. Привет с большого Бодуна!
Мешаем...
Доброе время!!! Хочу подеться весьма интересным своим наблюдением, но основанным не только на моём опыте возлияний:-) Буду излагать в лучших традициях рецептов от похмелья, но предупредив о том, что данный рецепт всего лишь наблюдение, не прошедшее должную стадию проверок на достаточном количестве "подопытных" :-)...Но оно весьма интересно.
".....Если вам довелось смешать водку с пивом, что случается достаточно часто, и, более того, водку с вином и прочими вариантами "коктейлей" хе-хе. Аля "Поцелуй тёти Клавы, насильно данный", " Сучий потрох" или "Слеза комсомолки" (см. незабвенного Венечку Ерофеева) , то в этом случае следует "усугубить" т.е намешать всего, что имеется под рукой и в магазине, кхе.
Если вы действительно "намешали", то хуже УЖЕ не будет, но!!! , вот вариант воскресения из мёртвых возможен." Данный рецепт прошёл некоторое научное обоснование в лице доктора Кочкина, но применим только сугубо добровольно и адресован тем, кто чтит память Венечки и следует его призыву - если уж пить, то исследовать сей процесс в полной мере, дабы не превратить творческий процесс в банальную пьянку, ибо "....по утрам я малодушен и слаб, за то вечером - какие во мне бездны!!!"
"Миргородская"
С очень сильного перепою лучше пить не пиво, а крутую минералку. Я предпочитаю "Миргордскую". Но каждый может выбрать по себе. Ничего, что через некоторое время вы будете пугать унитаз (это вы его пугаете, а не он вас), зато хоршо очититесь, и аппетит появится.
Молоко
Много я читал ваших рецептов, но самый лучший и проверянный, это: После обильной пьянки без селедки, перед сном выпить надо поллитра молока, утром вы будет недоумевать, а была ли вчера пьянка или нет. Будете как новенький, ничего не болит. Пользуйтесь.
Похмелье звуком
Соответствующее рангу чаепитие просто должно сопровождаться песнопением, или же закончится оным. А кто из нас слышал утром колокольный звон,… и пытался осознать таковой? Звон колоколов, говорят, лечит. А русские народные песни? Песни наших женщин, не хуже любого количества спиртного с утра, - могут поставить на ноги любого. Более того, русские народные напевы облагораживают любую компанию. А песнь с утра - это почти массаж.
Представьте себе - "огромный стол, утыканный свечами" - много гостей, слов и всего всего. Питие, вроде как закончилось, а расхождение гостей не наступает, и вот тут вступает в силу закон накопления, - все всё хотят высказать - но не все могут. (и ни какой тебе химии - количество!). Если в этот момент устроить песнопение; кто ни будь из женщин (если таковые присутствуют) затянет что ни будь народное,… взгляд всех присутствующих сгрудится в неопределённой точке., при этом можно избежать некоторых стычек и т.д. :) И главное: потребление спиртного заканчиваемое песнопением, (хотя может виновато чаепитие) облагораживаемое ЗВУКОМ народных напевов наших женщин, приводит … да что там - утром легко.! 6/02/2000 пятый час, почти утро - они там поют. Бедные соседи.
С легким паром!!!
Способ известный. Вышибать хмель из организма веничком давно было чисто русской традицией. Но ни в коем случае нельзя переборщить - парилка может сильно перенапрячь сердечно-сосудистую систему и неизвестно как все это скажется на и без того измученном организме. При появлении одышки и сбоя сердечного ритма забавы с веничком и паром лучше прекратить. Медики даже склоняются к преимуществу сауны перед русской баней. Горячий и сухой воздух снимет похмелье относительно безопасней. Но во всем нужна умеренность. После бани или сауны - щелочная минеральная вода типа "Боржоми", горячий крепкий чай с сахаром или лимоном. Единственное неудобство парного похмелья - после баньки уж не до трудов праведных.
Спасибо медикам
Рецептик от заведуючего кафедрой клинической фармакологии МГМИ от утреннего отходняка: стакан крепкого, горячего, сильно сладкого чая+таблетка баралгина+ таблетка фуросемида(лазикс).
"Спирулина"
Есть такая штука, называется "Спирулина", это некая микроводоросль. Продаётся в аптеках и выглядит как порошок зеленовато-серого цвета, выводит из организма шлаки и обладает ещё кучей целебных свойств, говорят, что если утром после бурной пьянки употребить треть чайной ложки и запить водой, хорошо нейтрализует похмелье. Мною рецепт не опробован.
"Стрелецкая метла"
Cамое лучшее что было придумано на опохмелку или же точнее на очистку нашего бедного кишечника после тяжкой пьянки - это "стрелецкая метла":
- 2 части кислой капусты
- 1 часть нашинкованой свежей капусты
- 1 часть тертой моркови
- пол-стакана огуречного рассола
перемешать и употребить... через 15-20 минут будете сидеть на унитазе и благополучно опорожняться... P.S. у стрельцов унитазов не было...
Сырые хлопья
Эта штука вообще уникальная:ее можно использвать и как нормальную еду. Сырые хлопья (овсяннае, пшеничные и т.д. но обязательно категории "Экстра") залить кефиром или ряженкой из расчета 1ст. ложка хлопьев на 100г. кефира. Можете покислить, посахарить, кому что нравится. Весной и летом можно добавить зелень. Хотя-бы пару часов дать настоятся.
Тестирование на национальную принадлежность
Дело в том, что опохмелка - это сугубо индивидуальные особенности организма каждого индивидума. У некоторых особей есть масса фермента, вырабатываемого печенью, фермента алкогольдегидрогеназы (о чём я уже писал). Поэтому, после бурной ночи или суток нет проблем - огромное количество этого фермента без проблем справляются с алкоголем в организме, расщепляя его на безопасные вещества (какие не помню точно, а в книжки неохота пока лезть). Объектам, которым не повезло и они не имеют в достаточном количестве запасов этого фермента, что обусловлено индивидуальными генетическими особенностями, наутро бывает чрезвычайно тяжко, поскольку C2H5OH остался в их организме. Что делать: промываться, отпиваться, отлежаться. Но тут приходит и другая проблема: C2H5OH вызывает привычку в потреблении его вновь. Поэтому Чукотка так быстро и спивается. Все в генах! - лишь отсутствие фермента. Так что генетически Русская нация выработала в себе устойчивость к алкоголизму. Спиваются, очевидно, те, в чьих генах плещется не чисто русская кровь, а с чьей-нибудь примесью.
"Утреннее счастье"
Как-то раз с товарищем с утра по приходу в институт мы обнаружили за собой пренеприятные симптомы пьянства до глууубокой ночи, полуторачасовога сна и ожидания аттестационной работы (к которой в начале ночи и пытались подготовиться). Результат - боль в голове и мышцах, резь в глазах, почти полное отсутствия присутствия в реальности. Ну очень не приятно. И спасло нас следующее:
Две чашки кофе с лимоном(обильным), при чем первая - без сахара, вторая - с ~2ложечки (сладко). И все это пить вперемешку с половиной бутылочки светлого несладкого пива. На каждые 60-70 кг весу потерпевшего;)
Через 15 мин после начала лечения мы смогли сами осознано передвигаться. Еще через 15 мин - говорить и думать без существенных запинок.
Очень помогает привести себя в чувство такое достойное блюдо армянской кухни, как хаш. Армяне, надо отметить, народ православный и потому, в отличие от южан мусульманского вероисповедания, которым Коран запрещает общение с Зеленым Змием, имеют крепкие навыки борьбы с посталкогольной депрессией. Одним из самых ударных методов армянской войны с похмельем был и остается хаш. Рецепт его достаточно прост, но требует долговременной подготовки. Для приготовления хаша надо взять изрядный кусок коровьей ноги. Желательно с самым толстым мозговым мослом. Тщательно его промыть и бросить в кастрюлю. Залить водой и варить. Солить нет необходимости. Варить нужно долго и упорно, как минимум часов этак шесть. После того как варево придет в готовность к употреблению, вынуть мосол, мясо отделить, порезать, кость (выбив из нее мозги) отдать собакам (если таковые имеются), а все оставшееся вернуть в кастрюлю. Потом начистить побольше чеснока, потолочь его, крепко перемешать с солью и сложить в отдельную мисочку.
Хаш разлить и подать на стол. Рядом желательно положить побольше зелени и тонкие пресные лепешки типа лаваша. Но если лаваша нет, сойдет и хлеб. Перец и приправы - по вкусу и потребности. Вот так подготовившись, приступим к процедуре излечения. Ложкой нужно зачерпнуть изрядную порцию чеснока с солью, тщательно перемешать это с хашем и начать быстро есть. Организм моментально охватывает необычайный жар, душа просится наружу, а похмелье отлетает в сторону. Но вы бодро продолжайте поедать это славное блюдо и обязательно почувствуете необычайное облегчение. В довершение всего можно принять стопочку водочки (если вам не надо садиться за руль в ближайшие 12 часов). Естественно, для того, чтобы излечиться от похмелья таким образом, необходимы своевременно корректировать свои планы. К примеру, если надумали испить спиртное вечером, то не поленитесь сразу же начать готовить и хаш. Утром он будет готов и будет весьма кстати. Предусмотрительность и тщательное планирование не грозит ничем, кроме пользы. В Армении, надо сказать, таких проблем с изготовлением столь своевременного и чудесного блюда нет - в населенных пунктах очень много "хашных" (это типа наших канувших в Лету "чайных"). Стоит предположить, что если уральские кулинары-предприниматели возьмут хаш на вооружение, то поимеют изрядную прибыль.
Хорошего помаленьку
Самый распространенный способ, но не самый действенный. Дело в том, что здесь необходимо точно знать меру, и любые ошибки приводят к продолжению пьянки. С мерой у нас в России всегда было туго. Рубили с плеча, косой саженью на версту с гаком, а душа была и остается широка. Специалисты же рекомендуют все делать так. Прежде всего - опохмеляться лучше водкой. Но водкой заведомо качественной, не разведенным спиртом или даже коньяком, а именно доброй правильной водкой. Далее: момент опохмеления лучше всего максимально оттянуть - чем позже, тем лучше. Достаточно настрадавшись, при необходимости окончательно прийти в нормальное состояние, следует один раз принять 50 граммов водки. И на том успокоиться. Если похмелье не очень жестокое, средней тяжести, то принять около 100 граммов водочки, причем медленно, в два-три захода. Если уж совсем плохо, то дозу можно увеличить до 150 граммов, но при этом разделив ее на пять-шесть рюмочек.
Если уж очень - приочень плохо и день основательно испорчен, то следует в течении дня выпить не более 250 граммов водки в 6-8 присестов. При этом пить как можно больше воды, рассола, закусывать огурчиками, капустой и спать. Если не спится - читать добрую хорошую литературу. Телевизор лучше не смотреть - слишком много негативного. А себя, любимого, надо беречь. Все эти рекомендации, без сомнения, интересны лишь людям здравомыслящим и трезво оценивающим действительность. Некоторым, особенно женщинам, они покажутся зловредными или даже кощунственными. Вопрос опохмелки действительно очень спорный и сугубо индивидуален. Главное - не навредить. В свое время я присутствовал при вскрытии трупа совсем еще недавно очень жизнерадостного 45-летнего мужчины, руководителя среднего предприятия, который умер от гипертонического криза после чисто служебной попойки по случаю какой-то комиссии. Опытный патологоанатом сказал уверенно: "Выпей он полста граммов вовремя - еще бы полста лет на охоту и рыбалку ходил". Принимать мир лучше таким, каков он есть. Такая вот мораль.
Швепс
Для прогона будуна я использую след способы:
1. пол-литра холодной воды, в которую выжали сок лимона отлично помогает людям с пониженной кислотностью...
2. литр кефира+литр воды+соль+сахар. Выпивается со словами "Будун, выходи!"
Трудно встретить взрослого человека, не знакомого с похмельем. Причем такое состояние может возникнуть не только после длительного застолья, но и после пары бокалов вина. Существует достаточно много способов, как избавиться от похмелья. Рекомендуется использовать сразу несколько вариантов.
После алкоголя вода в организме распределена неправильно: ткани отекают, а вот в сосудах жидкости не хватает. Поэтому нужно восстановить баланс воды. Помимо того, что нужно пить как можно больше воды, следует выпить что-то из следующего:
1) стакан огуречного или капустного рассола;
2) бутылку соленой минеральной воды (например, «Боржоми», «Эссентуки»);
3) стакан теплой воды с соком лимона;
4) отвар шиповника (заваривать как чай, при кипячении разрушается витамин С;
5) стакан томатного сока, смешанного с сырым яйцом, солью и черным перцем.
Помимо воды, рекомендуется пить молоко, кефир, зеленый чай. Эти напитки уменьшат интоксикацию и помогут быстрее отойти от застолья. Пить нужно умеренно, сколько хочется. Если присутствует тошнота, пить по чуть-чуть. Принимать противорвотные препараты не рекомендуется – во время рвоты из организма выводятся токсины.
Нельзя пить обезболивающие препараты, которые большинство все-таки принимает: парацетамол, спазмолгон, аспирин и т. д. Как облегчить похмелье без них? Пить больше воды, хотя бы что-то съесть (если совсем не хочется, то квашеной капусты вместе с соком от нее). Головную боль можно уменьшить, положив на лоб полотенце с завернутыми в него кусочками льда.
Вместо этого лучше выпить сорбент – белый или активированный уголь, энтеросгель. Эти препараты выводят токсины из организма и помогают снять похмелье.
Неплохо помогает контрастный душ – чередование теплой, горячей и холодной воды. Но опять же, должно позволять здоровье. В любом случае, нужно принять хотя бы теплый душ.
Это не имеет прямого отношения к тому, как быстро снять похмелье. Однако на смену тому веселому настроению, которое наблюдается у человека, который выпил, часто приходит апатия и раздражение. Алкоголь негативно влияет на нервную систему, потому ко всем физическим страданиям после застолья прибавляют и страдания духовные.
В этом случае помогают:
Лучшее лекарство от всех проблем – сон. Как вылечить похмелье, если не нужно на работу? Выпить воды, принять душ и лечь спать. За несколько часов состояние значительно улучшится. После этого покушать, выпить крепкий чай или кофе – и все будет в порядке.
Как избавиться от похмелья, если нужно срочно прийти в норму? Такие способы существуют, но полностью снять похмельный синдром они не помогут – для этого нужно вывести из организма токсины и восстановить водно-солевой баланс. Но для облегчения состояния они подходят.
Весьма распространенный способ, но подходящий далеко не всем и не всегда. Если не нужно на работу, можно выпить рюмку водки или 0,33 пива, но не больше. Важно, чтобы не начался день второй. Помогает это ненадолго, но пока чувствуется облегчение, нужно пить больше воды, сладкого чая, что-нибудь съесть.
Тоже подходит не всем – только здоровым молодым людям, и если похмелье несильное. Усердие ни к чему – подойдет короткая пробежка или просто зарядка. Заставить себя сделать то трудно, но становится легче – токсины выходят из организма, улучшается кровообращение.
Молочный напиток, очень популярный на Кавказе. Прекрасно заменяет все известные препараты от похмелья. Чтобы не пришлось думать, как снять похмелье, рекомендуется выпить этот напиток сразу после застолья.
Если есть аппетит, не стоит этим пренебрегать. Но жирная и тяжелая пища не рекомендуется – это лишняя нагрузка на печень. Лучше съесть что-нибудь калорийное, но богатое витаминами – например, яичницу с зеленью. Прекрасный вариант – куриный суп. Кофе не рекомендуется – после этого напитка усилиться чувство сухости во рту. Вместо кофе лучше выпить крепкий чай.
Каждые полчаса пить настой перечной мяты – по полстакана. Настой готовится так: 0,5 л кипятка залить столовую ложку травы, настоять полчаса. Помогает избавиться от похмелья даже в тяжелых случаях.
Посетить сауну, если позволяет состояние здоровья. Достаточно несколько раз зайти в парную на 5 минут, чтобы токсины вывелись из организма. Не рекомендуется при сердечно-сосудистых заболеваниях, в возрасте после 50 лет.
Съесть полстакана меда, употребляя его небольшими порциями. Благодаря этому улучшается метаболизм, благодаря чему удается быстро вылечить похмелье.
Если интересует, что выпить от похмелья, то можно воспользоваться специальными препаратами, внимательно прочитав инструкцию, так как у них есть противопоказания. Можно воспользоваться домашними рецептами:
Принять ванну с маслами розмарина и лаванды. Температура воды – 35-37 градусов. Во время этой процедуры из организма активно выводятся токсины.
Первые ускоряют метаболизм, а соответственно – и вывод токсинов, а вторые содержат калий, который важен для правильного распределения жидкости в организме.
Чтобы не пришлось думать, что делать при похмелье, нужно не допустить его появления. Для этого нужно:
Если следовать этим советам, то не придется искать способ, как избавиться от похмелья. Или, в крайнем случае, оно будет малозаметным.
