Расстройство желудка – это скорее синдром, который может быть вызван разными заболеваниями. Происходит дисфункция пищеварительной системы и появляется негативная симптоматика. Желудочный сок начинает вырабатываться в больших количествах и разъедать слизистую. Лечение – задача непростая, зависит от причин появления расстройства.
Это может быть кратковременным явлением либо свидетельствовать о серьезных патологиях. При возникновении синдрома требуется комплексное лечение, расстройство желудка устраняется с помощью медикаментов, диеты, народных средств. Хирургические операции применяются крайне редко.
Так как лечение назначается только после определения причины расстройства желудка, то необходимо обратиться к терапевту или гастроэнтерологу. Что делать при расстройстве желудка до прихода врачей? Желательно самостоятельно оценить, сколько теряется воды (при наличии диареи), когда появляются боли и какова их интенсивность. Тошнота, рвота или появление в кале слизи, зелени, могут свидетельствовать об инфекции.
До осмотра врачом рекомендуется употреблять как можно больше жидкости, чтобы исключить обезвоживание организма. Разрешается выпить активированный уголь, сорбенты, «Мезим». Прием обезболивающих или других медикаментов без назначения врача запрещен. Это может спровоцировать серьезные осложнения.
Перед тем как назначить необходимые медикаменты, врач определяет причины, вызвавшие расстройство желудка. Симптомы проблем с желудком и кишечником – это в основном диарея, тошнота, рвота, интоксикация организма. Нарушается стул, повышается температура. Кал меняет цвет, в нем может появиться слизь и т.д. Учащается мочеиспускание.
Проводится фиброгастроскопия, которая выявляет либо исключает воспаления, эрозии, язвы, метастазирование. С помощью УЗИ диагностируется холецистит или панкреатит. Проводится тест на присутствие микроорганизмов Хеликобактер Пилори, обязательно проверяется моча и кровь. Делается зондирование желудка и рН-метрия.
Препараты назначаются комплексом – для устранения негативных симптомов, восстановления нормального пищеварения и состояния слизистой, нормализации микрофлоры кишечника. Что принимать при расстройстве желудка, описано в таблице.
| Группа лекарств | Описание | Названия медикаментов |
| Энтеросорбенты | Не всасываются в ЖКТ, но хорошо связывают токсины и бактерии, восстанавливают слизистую и предотвращают ее повреждения. Препараты этой группы назначаются при поносе, отравлениях либо кишечных инфекциях. | · «Смекта»;
· уголь активированный; · «Энтеросгель»; · «Полисорб»; · «Каопектат»; · «Полифенал». |
| Восстанавливающие микрофлору | Лекарства назначаются после антибиотиков, так как они уничтожают не только патогенные, но и полезные бактерии. | · «Лактобактерин»;
· «Бифидобактерин»; · «Аципол»; · «Линекс»; · «Ацилакт» (свечи). |
| Противомикробные | Они назначаются при наличии кишечных инфекций, проблемах с пищеварением. С помощью препаратов снижается моторика кишечника. Также препараты показаны при диарее, которая почти всегда сопровождает расстройство. | · «Супилол»;
· «Энтеробене»; · «Имодиум»; · «Энтерофурил»; · «Фталазол»; · «Сульгин»; · «Интетрикс»; · «Таннакомп»; · «Фуразолидон». |
| Успокоительные | Они применяются, если расстройство вызвано стрессами, переживаниями, нервными состояниями. | Валериана, пустырник. |
Чем лечить расстройство желудка, вызванное хроническим гастритом? Кроме обязательной диеты назначаются «Маалокс», «Лансопразол», «Рабепрозол» или «Альмагель ». Самое простое и эффективное средство выведения из организмов токсинов – активированный уголь. Его преимущество и в том, что таблетки назначаются даже детям.
При расстройстве желудка обязательно должна соблюдаться диета. Пищу нужно варить, тушить или запекать. Во время еды нельзя разговаривать, так как заглатывание большого количества воздуха способствует появлению расстройства. Из рациона питания исключаются:
Основу рациона должны составлять:
Есть нужно несколько раз в день, небольшими порциями. Если расстройство сопровождает понос, то взрослые и дети от 7-ми лет вполне могут обойтись сутки без еды. Однако при этом важно пить много жидкостей, чтобы избежать обезвоживания. При этом моча должна выходить в большом количестве. Если урины мало, необходимо срочно обратиться к врачу. Иногда только одного восполнения жидкости мало и необходимо введение электролитных растворов.
Лечение диетой лучше начинать с однодневного голодания. Если без еды не обойтись, то можно съесть немного сухариков с зеленым чаем. На следующий день разрешаются каши на воде или отварные овощи. Колбасы, салаты, мясо и рыбу можно есть только после выздоровления. При диарее желательно есть бананы. Они восполняют калий, который при поносе в большом количестве выходит из организма.
Если появилось расстройство желудка, лечение в домашних условиях можно начать с народных средств. Они используются в зависимости от причины, вызвавшей расстройство желудка. Если это не инфекционное заболевание, то можно воспользоваться:
Если несварение желудка кратковременное (часто появляется во время беременности) и вызвано нервными срывами, стрессами или переживаниями, то можно заварить травы, обладающие успокоительным эффектом – календулу, аптечную ромашку, мяту. При поносе желательно не есть, а больше пить отвара из шиповника с медом.
Другие средства при расстройстве желудка:
Народные средства также должны применяться для терапии только после консультации с врачом. Особенно когда применяются в детском возрасте. Если рецепт подобран неправильно (в зависимости от причины расстройства) это может только навредить еще больше и усугубить состояние. Особенно это касается беременных женщин, которые должны относиться с большой осторожностью даже к травам.
Какие препараты наиболее эффективны можно узнать из этого видео.
Расстройство желудка часто возникает на нервной почве, вследствие частых стрессов. Часто это сопровождается диареей. Поэтому в рацион нужно включать продукты, оказывающие закрепляющее действие – крупы (особенно рис), мучные изделия и т.д.
Для улучшения микрофлоры кишечника и защиты слизистой в меню включаются йогурты, принимаются сорбенты. Чтобы восстановить нормальную перистальтику кишечника, из препаратов рекомендуется «Имодиум», из трав – делается чай на основе черники, черемухи с добавлением ромашки и мяты. Дополнительно принимаются витаминные комплексы.
Лечением расстройства желудка должен заниматься только врач. Только он сможет установить причины появления синдрома и назначить правильную терапевтическую схему. Самолечение недопустимо, так как неправильно употребляемые лекарства могут только усугубить состояние.
Хирургические операции для лечения расстройства желудка как такового не применяются. Вмешательство осуществляется, если негативные симптомы вызваны серьезными заболеваниями. Например, злокачественными опухолями.
Чтобы предупредить появление расстройства желудка, важно соблюдать правильное питание, тщательно пережевывать пищу, не употреблять немытые овощи и фрукты. Необходимо избегать стрессов, давать организму отдых. Физические нагрузки должны быть умеренными. Любые заболевания нужно лечить вовремя. При длительном расстройстве желудка важно сразу обращаться к врачу. Только он может подобрать схему правильного лечения.
Под расстройством желудка многие люди понимают такое состояние, как понос. Он может возникать вследствие большого количества самых разнообразных причин – от инфекционных до функциональных, и даже гормональных. Лечение расстройства желудка ставит своей целью эту причину устранить, и при этом не дать организму потерять важные питательные вещества и жидкость.
Лечение начинается после установления причины патологии
Для этого обязательна специальная диета, которая будет приблизительно одинаковой в каждом случае. Медикаментозные же и народные средства назначаются врачом исходя из конкретной ситуации. Мы же рассмотрим те, которые могут применяться в первую очередь и не навредят.
Лекарство от расстройства желудка назначает врач. Все, что вы можете применять в домашних условиях – это:
Предупреждение! Обратите внимание, что препараты-энтеросорбенты принимают так, чтобы до приема пищи или других таблеток прошло не менее часа. К питью жидкости это не относится.
Предупреждение! Такое средство от расстройства желудка, которое останавливает понос («Имодиум» и «Лоперамид») нельзя принимать без осмотра врача.
Если заболевание вызвано бактериальной инфекцией, такие препараты могут привести к значительному ухудшению состояния, вместо ожидаемого лечения. Подобная группа медикаментов может применяться только при поносе, вызванном стрессом или гиперсекрецией вазоинтестинального пептида. Но для выяснения этого нужно обследоваться, а не назначать себе подобные препараты.
Диета при расстройстве желудка следующая. Исключаем:
Что делать при расстройстве желудка, и в каком порядке:
Что пить при расстройстве желудка? При поносе теряются жизненно необходимые электролиты, без которых плохо работают внутренние органы. Первыми признаками потери этих ионов являются мурашки, сведение мышц рук, ног, губ. Это значит, что одной водой тут не обойдешься, нужны растворы, которые содержат электролиты.
По мнению большинства, расстройство желудка проявляется в жидком и частом стуле, другими словами, поносом. Такой ответ не удивляет, ведь только люди с медицинским образованием могут точно объяснить, что это за болезнь.
Если говорить медицинскими терминами, то расстройство желудка называется диспепсией. Диспепсия - это хроническое нарушение работы желудка, несварение пищи. Диспепсическими расстройствами страдают очень часто. Заболевание имеет ряд симптомов. Но в зависимости от причины возникновения может различаться в некоторых их проявлениях. Поэтому перед постановкой диагноза, опытный врач спрашивает о самочувствии пациента и узнает подробности течения болезни.
Говоря о расстройстве желудка, в медицине выделяют два основных вида нарушений: органическое и функциональное. Органическое нарушение дает возможность точно определить причину расстройства желудка. Например, провокаторами выступают конкретные болезни органов пищеварения: язва, панкреатит, нарушения работы желчевыводящих путей и т.д. При функциональном расстройстве желудка не так просто точно выяснить причины. Как показывает статистика, этот вид нарушений встречается наиболее часто.
Если расстройство желудка и понос возникли ниоткуда и нет каких-либо болезней живота, то - это функциональная диспепсия. Отталкиваясь от причины болезни, выделяют несколько видов диспепсического нарушения:
Причины возникновения диспепсии могут быть самыми разными. Главными провокаторами нарушений функционального типа заболевания могут быть:
Часто нарушения в работе желудочно-кишечного тракта встречаются у детей. При расстройстве желудка возникает понос и рвота. Стоит понимать, что понос - это не самостоятельное заболевание, а следствие ряда возможных болезней. Выяснить точно причины станет возможным только после обследования у специалиста.
Понос у детей раннего возраста, как правило, возникает по следующим причинам: кормящая мама нарушила правильный режим питания, при развитии кишечника наблюдаются аномалии, дисбактериоз, непереносимость некоторых продуктов, кишечные инфекции, переедание и другое. У детей старшего возраста понос возникает под действием таких факторов: в питании часто присутствуют недоброкачественные или запрещенные продукты, острые кишечные инфекции, хронические болезни желудка, отравление, острый лейкоз, дисбактериоз на фоне приема антибиотиков, частый стресс.
Конкретные признаки говорят об определенном виде функционального диспепсического расстройства. Бродильная диспепсия провоцирует вздутие живота, метеоризм, жидкий понос светло-коричневого цвета с кислым запахом.
При гнилостном расстройстве желудка у больного наблюдается понос темного цвета, который отличается гнилостным запахом. Наблюдается слабость и плохой аппетит. О жировом нарушении ЖКТ говорит светлый кал с жирным блеском и т.д.
Органическая диспепсия возникает на фоне другого заболевания. Так, нарушение функций желудка при дискинезии желчевыводящих путей объясняется попаданием желчи непосредственно в желудок. Желчь - это щелочь, поэтому происходит реакция с соляной кислотой (составляющей желудочного сока), что провоцирует образование газов и, как результат, плохое переваривание пищи.
Такие органы ЖКТ, как желудок, поджелудочная железа, тонкий кишечник, печень берут участие в выработке важных ферментов, соков и желчи для переработки пищи. Если работа этих органов нарушена, то возникают соответственные диспепсические нарушения. Признаки этих болезней имеют свои отличительные черты.
Следующие симптомы должны обязательно побудить больного обратиться за медицинской помощью:
Перечисленные симптомы могут говорить о возникновении тяжелых болезней органов пищеварения, а иногда свидетельствовать о сердечном приступе.
Диспепсия может иметь несколько причин развития, поэтому назначается комплексное лечение расстройства желудка.
При этом специалисты стремятся устранить симптомы заболевания и в целом оздоровить желудочно-кишечный тракт. В зависимости от конкретной особенности диспепсии, врачи определяют, чем лечить больного.
Во-первых, применяется строго подобранная диета. Ее разрабатывают диетологи, учитывая индивидуальные особенности пациента, причины нарушения и вид заболевания. Если наблюдается бродильное диспепсическое расстройство, то нужно больше употреблять продукты, богатые белком (рыбу, мясо, творог), при этом стоит исключить из рациона легкоусвояемые углеводы. При гнилостном расстройстве нужно, наоборот, отказаться от белковой пищи и увеличить потребление углеводов (хлеб, рис, манную кашу, сладкие фрукты и ягоды). При жировой диспепсии запрещено употребление жиров и т.д.
Пища не должна быть горячей, питаться нужно часто, маленькими порциями и в одно и то же время. Важно не спешить во время еды, тщательно пережевывать пищу. Также стоит придерживаться щадящих методов приготовления еды. Отличный вариант - готовка на пару, варка, тушение. Пища должна иметь жидкую и кашицеобразную консистенцию.
Во-вторых, применяется лечение медикаментами. Решение, как лечить заболевание, принимает специалист после тщательного обследования пациента. Нельзя самостоятельно назначать себе лечение, это часто приводит к плачевным последствиям. Правильно подобранное лечение помогает облегчить симптомы. Нужно принимать антациды и антисекреторные препараты, средства с обволакивающим эффектом, прокинетики, антибактериальные и обезболивающие лекарства. В некоторых случаях в зависимости от причины диспепсического нарушения, могут назначаться антидепрессанты.
При расстройстве ЖКТ у детей важно сразу же обратиться за помощью к специалисту. Выяснив точные причины болезни, он решит, чем лечить ребенка. Диспепсическое нарушение у детей часто сопровождается поносом. В таком случае при лечении нужно придерживаться следующих важных рекомендаций:
Лучше не допустить развитие диспепсии, чем потом лечить расстройство желудка. Важно придерживаться правильного режима питания, не допускать слишком больших перерывов между приемами пищи, не глотать еду, а тщательно пережевывать. Также родителям нужно следить за питанием своих детей, приучать их мыть руки перед едой, выбирать качественные продукты, мыть хорошо все фрукты и овощи.
Если у вас постоянное расстройство желудка, причины могут быть разными. Поэтому при появлении такой проблемы необходимо срочно обращаться к специалисту. Это позволит не допустить обострения недуга, и вы сможете в быстрые сроки избавиться от неприятного состояния.
Если у вас расстройство стула, то причины могут быть разными. Очень часто с таким недомоганием сталкиваются люди, которые регулярно поддаются стрессам и нервным напряжениям. Также подобные проблемы появляются у пациентов, которые не соблюдают режим питания, делают длительные перерывы между приемами пищи, а еще очень часто переедают. Кроме того, расстройства могут появиться как следствие несбалансированной диеты, поскольку недоедание тоже пагубно влияет на организм. Если люди регулярно употребляют жирную пищу, газированные напитки, полуфабрикаты, то у них очень часто происходит сильное расстройство стула.
Проблемы с пищеварением могут коснуться каждого, кто резко меняет свой рацион или начинает кушать экзотическую еду. Расстройства желудка могут появиться из-за злоупотребления алкогольными напитками, наркотиками или курением. Эти вещества отрицательно влияют на слизистую оболочку желудка. Кроме того, причиной проблем может стать резкая смена климатических условий. Например, путешествие на морской или горнолыжный курорт.
Иногда предпосылкой для расстройств желудка может послужить повышенный уровень кислотности желудочного сока, а еще несбалансированный прием обезболивающих медикаментов группы нестероидных противовоспалительных препаратов (Ибупрофен, Диклофенак, Аспирин, Анальгин и т. д.).
Вместе с общими предпосылками для расстройства желудка, есть и те, которые вызваны различными специфическими заболеваниями. Распространенной причиной подобных недомоганий считается появление гастрита, язвы, рака и сахарного диабета. Проблемы с желудком встречаются после удаления аппендицита или другого хирургического вмешательства в области кишечника и двенадцатиперстной кишки.
Бывают ситуации, когда специалисты не могут определить причину появления расстройства. Это называется функциональная диспепсия. Такое заболевание возникает в месте соприкосновения желудка и тонкой кишки.
Чтобы оказать действенную терапию, необходимо знать главные признаки расстройства желудка. Первый симптом такой проблемы - постоянное ощущение переполнения этого органа. Как только человек садится есть, ему уже кажется, что он сыт. Из-за такого ощущения не удается полноценно принять пищу. Кроме того, это надоедливое чувство длится на протяжении целого дня. Частым симптомом расстройства может быть периодическая или острая боль в подложечной области (между пупом и нижним концом грудной кости).
Есть и другие симптомы расстройства желудка, которые очень часто встречаются у больных:
При наличии этих признаков необходимо обращаться к врачу, поскольку это может быть причиной серьезных заболеваний, которые требуют своевременной и профессиональной терапии.
Очень опасным считается расстройство пищеварения на нервной почве. Такое состояние появляется в результате пережитых нервных ситуаций. Кроме того, есть определенные продукты, которые могут усиливать стрессовое действие на кишечник. Чтобы избавиться от подобной проблемы, необходимо в первую очередь исключить нервные факторы. Для этого следует пересмотреть свой образ жизни, проанализировать эмоциональные потрясения и постараться забыть о них.
При расстройстве желудка понос чаще всего сопровождает такое состояние. По этой причине обязательно требуется ввести в свой рацион продукты, которые будут оказывать закрепляющее действие, - крупы, мучное, груши, айва и шоколад. Очень полезным при таком состоянии считается употребление риса, который сможет уберечь организм от образования и дальнейшего развития эмоциональной диареи.
Кроме того, в рационе обязательно должны присутствовать сорбенты и йогурты, поскольку такие вещества смогут прекрасно защитить стенку кишечника и значительно улучшают микрофлору. Чтобы привести в норму перистальтику, врачи очень часто назначают Имодимум, а еще чаи на травах, например с черникой и черемухой. Такие напитки должны оказывать вяжущее действие. Обязательно требуется употреблять чаи, обладающие успокаивающим эффектом, - с ромашкой или мятой. Это позволит сохранить нервы в стабильном состоянии и легче перенести стрессовую ситуацию. Чтобы избавиться от нервной диареи, требуется включить витаминотерапию в курс лечения.
Если у вас частые расстройства желудка, то лечение должен назначать исключительно специалист. Поэтому сначала нужно провести диагностику недуга, а только потом выбирать терапию. В случае дисбактериоза требуется использовать пробиотические препараты. Если проблема стала следствием переедания или несбалансированного питания, то нужно применять сорбенты и ферментные препараты. Прежде чем употреблять какое-либо средство, необходимо тщательно изучить инструкцию, чтобы еще больше не навредить желудку.
Чаще всего при подобных проблемах врачи назначают энтеросорбенты-препараты, оказывающие связывающее действие:
Вылечить нарушение работы желудка можно и с помощью пробиотиков. Чаще всего назначают Лактобактерин, который способствует восстановлению микрофлоры кишечника, а еще нормализирует процесс пищеварения и улучшает обмен веществ в организме. Еще одним средством, которое способно избавить от таких проблем, считают Бифидобактерин. Вещество обладает иммуномодулирующим и нормализующим действием. К этой группе препаратов относят следующие:
Такие медикаменты должен назначать специалист, после проведения тщательной диагностики и определения причины заболевания.
Если у вас сильные расстройства желудка, то в такой ситуации понадобятся противомикробные средства, которые смогут побороть кишечные инфекции. К такой группе медикаментов относят Лоперамид и его аналоги (Супилол, Имодиум и Энтеробене). Действие препаратов способствует снижению моторики кишечника. Лечение такими средствами показано при диарее разного происхождения. Кроме того, специалисты часто назначают Энтерофурил, он рекомендуется при поносе и проблемах с пищеварительным трактом. Еще одно действенное лекарство — Фталазол, который используется для терапии кишечных инфекций и диареи. Очень часто применяют Сульгин, если необходимо избавиться от поноса, причина которого не установлена.
К группе таких препаратов относят Интетрикс. Средство может избавить от диареи, которую вызывает желудочный грибок или различные инфекции. Лечение расстройств желудка выполняют с помощью Таннакомпа, который борется с неспецифическими поносами, вызванными сменой обычного рациона, климатических условий или из-за переедания. Препарат обладает противовоспалительным, вяжущим и противомикробным эффектом.
Еще одно средство из этой группы — Фуразолидон. Оказывает выраженное антимикробное и иммуномодулирующее действие. Препарат запрещается использовать беременным женщинам, а еще людям с почечной недостаточностью.
Как лечить расстройство желудка с помощью народных рецептов? Существует огромное количество нетрадиционных способов избавления от такой проблемы. Очень часто готовят отвар из риса. Для этого требуется взять воду и крупу (6:1), тщательно перемешать и поставить на медленный огонь. Варить необходимо до полного приготовления, затем процедить напиток и употреблять по 75 мл через каждые 2 часа. Отвар обязательно должен быть теплым, а курс терапии длится на протяжении 2–3 дней. Такой метод лечения подходит даже маленьким детям. Хорошее влияние на желудок оказывает чай из черники или зверобоя. Еще можно употребляют напитки из ромашки и календулы. Рецепт приготовления для всех лекарств аналогичный: 20 г цветков и 1 л кипяченой воды.
Хороший способ, как избавиться от , - использовать белокочанную капусту. Необходимо взять такой овощ, выжать из него сок (с помощью блендера) и принимать по 0,5 стакана трижды в день. Таким же используют и брюссельскую капусту. Отличное укрепляющее, антисептическое и очищающее действие оказывает настойка из грецких орехов. Необходимо взять молодые орехи, залить их спиртом и настаивать в течение 3–4 дней. Употреблять средство рекомендуется по 5–10 капель (только их нужно добавлять в теплую воду). Кратность терапии — 3 раза в день.
Эффективную помощь при расстройстве желудка оказывает огурец. Этот овощ способствует выведению холестерина из организма, а еще предотвращает развитие в кишечнике гнилостных процессов. Чтобы не страдать расстройствами, достаточно просто ввести в рацион блюда со свежими огурцами. Для лечения хронических гастритов очень часто рекомендуют использовать прополис. Необходимо взять 8 г этого продукта пчеловодства и жевать его каждый день на протяжении месяца. Вещество нельзя использовать при возникновении аллергических реакций.
Лечение расстройства желудка часто проводят гранатовой кожурой. Необходимо взять 3–4 ст. л. такого сырья, поместить его в кастрюлю и заварить кипяченой водой (500 мл). Затем требуется поставить емкость на плиту, довести препарат до кипения и подержать на слабом огне на протяжении 30 минут. Готовое средство рекомендуется употреблять по 50 г за полчаса до еды.
Можно сделать отвар из кожицы куриных желудков. На один прием понадобится половина такого продукта, его нужно высушить и измельчить. После этого сырье требуется залить кипяченой водой и настоять в течение получаса. Употреблять препарат рекомендуется 2 раза в сутки. Эффективное средство готовят из дубовой коры. Нужно взять 5 ст. л. сухого сырья, залить кипятком (1 л), настоять на протяжении 4 часов и принимать напиток через каждые 2–3 часа. По такому же принципу советуют использовать и кору ивы.
Если знать, что делать при расстройстве желудка, то можно в быстрые сроки надолго забыть о подобной проблеме.
Расстройство желудка или диспепсия (медицинский термин) представляет собой нарушение процесса переваривания пищи. Причинами такого нарушения могут стать: вирусные и бактериальные инфекции, прием антибиотиков, резкая смена климата, длительное голодание, преобладание в рационе жирной, соленой, острой пищи, а также стрессовые ситуации и депрессия. Кроме того, длительное расстройство желудка может быть проявлением серьезных заболеваний органов пищеварения.
Обычно диспепсия проявляется следующими симптомами:
Об истинном расстройстве желудка можно говорить в том случае, если комплекс подобных симптомов проявляется около 4-х недель и больше.
Прежде всего необходимо адекватно оценить свое состояние. Слабость, повышение температуры тела, жидкий стул с пеной могут говорить об инфекционном заражении и требуют обращения к инфекционисту.
Острая внезапная боль в животе, повышенная потливость, кал и рвота с кровью, заметная потеря веса – симптомы, которые могут быть свидетельством серьезных заболеваниях, в том числе и признаком начальной стадии рака желудка. В подобных случаях обращение к специалистам должно быть незамедлительным.
Первое, что можно сделать в домашних условиях – это выпить сорбент. Любые лекарственные средства должен назначать врач, поэтому самостоятельно можно принимать только препараты типа «Активированного угля». Они выведут токсины из вашего организма и точно не принесут вреда.
На некоторое время откажитесь от приема пищи. Около суток человек может спокойно обойтись без еды. Соблюдайте питьевой режим в объеме 40 мл. на 1 кг веса в сутки.
Когда ваше состояние улучшится, постепенно возвращайтесь к диетическому питанию. Исключите из рациона: мясные бульоны, жареное, жирное, свежие овощи, молоко, кисломолочные продукты, грибы, кислые фрукты и ягоды, сдобу, свежий хлеб.
В основу вашего питания должны войти: вареный рис, картофель, яйца, овощные супы, не крепкий чай без сахара, сухарики, кисель.
Принимайте растворы, содержащие электролиты. Их можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно дома. Примером электролит-содержащего напитка является компот из сухофруктов с сахаром. Пить его необходимо в теплом виде.
В случаях, когда расстройство желудка имеет не инфекционную природу, можно воспользоваться народными рецептами. Полезным природным средством в лечении расстройств желудка является настой из льняных семян. Он мягко обволакивает слизистую и оказывает положительное действие на пищеварение.
Если лечение не приносит результаты, для установления точных причин расстройства рекомендовано пройти обследование ФГДС (полное название: фиброэзофагогастродуоденоскопия), а также сдать анализ крови на хеликобактер пилори.
Чтобы не страдать проблемами с пищеварением следите за своим образом жизни и старайтесь питаться регулярно и максимально полезно. Также помните о том, что летом в жаркую погоду люди намного чаще сталкиваются с данной проблемой. Если диспепсия затянулась, не стоит продолжать самолечение, а лучше как можно скорее обратиться к специалистам.
