Про заболевания ЖКТ

Несмотря на всю пользу антибиотиков в определенных ситуациях, они все-таки характеризуются отрицательным влиянием на некоторые функции организма. Именно поэтому специалисты стремятся одновременно с этими лекарствами назначать и другие, например, гепатопротекторы. Защитить же ЖКТ могут лишь лучшие пробиотики для восстановления микрофлоры кишечника. О том, зачем все-таки их нужно принимать, каковы конкретные наименования и имеются ли ограничения, будет рассказано далее.

Подавляющее большинство антибиотиков разрушает полезную микрофлору кишечника. Подобное приводит к более стремительному размножению бактерий, которые, в свою очередь, могут становиться катализатором различных заболеваний. В связи с этим рекомендуется использовать курс антибиотиков, а параллельно с ним – пробиотики, которые позволят нормализовать работу пищеварительной системы.

Также гастроэнтерологи обращают внимание на то, что:

  1. Основной задачей лекарственных средств является восстановление «здоровой» микрофлоры кишечника.
  2. Использовать пробиотики после антибиотиков полезно в силу того, что они создают такой pH уровень, который является оптимальным для размножения полезных бактерий. Кроме того, они позволяют наладить выработку ферментов, витаминов и даже гормонов.
  3. Препараты для кишечной микрофлоры после антибиотиков потребуются также для выведения токсинов, возможности улучшения и стабилизации водно-солевого обмена. Помимо этого, именно таким образом обеспечивается надежная защита слизистой поверхности кишечника, а также возобновления усвоения витаминных компонентов, микроэлементов и стимуляция перистальтики.

Хотелось бы отметить еще и то, что в одинаковой степени важно использовать подобные лекарства во время применения антибиотиков, как и после этого. Кроме того, в ежедневный рацион необходимо включить кисломолочные наименования, потому что они содержат лакто- и бифидобактерии (например, йогурт или кефир).

Подобное комплексное лечение поможет человеку свести к минимуму вероятность развития серьезных последствий, которые проявляются в виде кандидоза, диареи, расстройства желудка.

О том, какие препараты лучше всего помогают нормализовать кишечную микрофлору после антибиотиков, будет рассказано далее.

Обзор лучших пробиотиков для восстановления микрофлоры кишечник

Пробиотики могут использоваться в различных формах выпуска – это либо таблетки, либо жидкие лекарства. Кроме того, допустимо применение народных средств. Разобраться во всем этом массиве информации и выбрать действительно лучшие препараты мы поможем далее.

Таблетки

Одним из наиболее востребованных и недорогих средств (около 200 руб.) для восстановления кишечной микрофлоры после антибиотиков является Энтерожермин. Представленный препарат не только устойчив к воздействию противомикробных средств, но еще и увеличивает степень эффективности основной терапии. Данные таблетки позволяют:

  • стимулировать рост лактобактерий;
  • продуцировать ферменты, а именно восстанавливать соотношение липазы и амилазы, а также улучшать пищеварительные процессы;
  • синтезировать витамины, при этом исключая симптоматику гиповитаминоза в кратчайшие сроки.

Может употребляться не только взрослыми, но и детьми – исключительно от одного месяца и более. Можно смешивать с минимальным количеством воды, молока для получения оптимального вкуса.

Этот препарат выпускается не только в виде таблеток, но и в качестве суспензии, которая также может использоваться для лечения кишечной микрофлоры после антибиотиков.

Допустим прием и других видов таблеток, а именно Энтерол, который содержит в своем составе специфические дрожжи. Они характеризуются противодиарейным и антимикробным свойством, помимо способности восстанавливать работу желудка. Пить такие таблетки недопустимо вместе с противогрибковыми препаратами. Кроме того, следует учитывать:

  • Энтерол улучшает работу иммунной системы;
  • средство может приниматься во время беременности и даже при грудном вскармливании;
  • взрослые должны пить две таблетки или капсулы (в зависимости от формы выпуска), запивая исключительно водой – желательно кипяченой;
  • возможны побочные эффекты, а именно аллергические реакции и даже диспепсические расстройства – реже всего.

Ничуть не менее эффективным средством является Бифиформ, которое можно давать ребенку и взрослому. Для детей специально была разработана отдельная форма выпуска с пометкой Бэби – это также таблетки, прием которых ничуть не менее эффективен. Активными компонентами средства являются молочнокислые бактерии, которые способствуют уменьшению рН кишечника за счет производства молочной и уксусной кислот.

Отмечается также быстрое восстановление оптимального состава микробиоценоза, которое идентифицируется за счет пассивного вытеснения условно-патогенных компонентов лактобактериями. Принимать в домашних условиях препарат необходимо таким образом:

  • от двух лет допустимо попить по две таблетки или капсулы каждые 12 часов, при тяжелых формах дисбактериоза дозировку увеличивают до четырех;
  • до двух лет Бифиформ используют по одной капсуле не чаще двух раз в день;
  • ребенку до шести месяцев средство также можно давать, но одну капсулу или таблетку разделяют на два применения, размешивая в смеси или грудном молоке.

Дополняют представленный список таблеток и капсул Линекс, Йогулак Форте, а также Аципол и другие препараты.

Жидкие лекарства

Одно из наиболее эффективных средств, выпускаемых в жидком виде – это Биоспорин. Данное лекарство обладает очевидными восстановительными свойствами, что и облегчает борьбу с последствиями применения антибиотиков. Представленный пробиотик увеличивает степень кислотности среды, способствует инактивации условно-патогенных организмов, а также гарантирует стабилизацию местного иммунитета.

Другими положительными свойствами Биоспорина следует считать усвоение всех витаминов даже после длительной антибиотикотерапии. Также не следует забывать об ускорении синтеза иммуноглобулинов и активации макрофагов, которые стимулируют работу организма. Алгоритм применения Биоспорина таков:

В некоторых случаях, когда присутствуют симптомы бактериального вагиноза, Биоспорин может применяться в виде тампонов или свечей. Перед таким интравагинальным курсом рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.

Еще одно лекарство, выпускаемое в виде капель, — это Хилак форте. Препарат содержит в своем составе полезные микроорганизмы, которые подавляют процесс размножения патогенных бактерий. Данный пробиотик является одним из наиболее эффективных на сегодняшний день. Он позволяет справиться даже с самыми серьезными заболеваниями желудка и кишечника (гастрит, язва), спровоцированными применением антибиотиков.

Может применяться не только взрослыми, но и детьми. В том числе Хилак форте разрешен беременным женщинам и таким, которые осуществляют грудное вскармливание. До двух лет прием должен осуществляться в количестве от 15 до 30 капель, от двух до 12 лет – от 20 до 40, а после достижения 12-летнего возраста – от 40 до 60 капель.

Народные средства

Восстановить микрофлору кишечника позволят некоторые народные средства. Например, рецепт с чесноком и маслом:

  • необходимо на голодный желудок употребить один зубчик чеснока;
  • после чего употреблять около 200 мл теплой воды;
  • предварительно в жидкости разбавляют половину ч. л. льняного масла;
  • народное средство может использоваться ежедневно после завершения лечения антибиотиками.

Быстро восстановить микрофлору кишечника позволит применение полезного чесночного масла.

Для его приготовления один зубчик чеснока потребуется раздавить и залить половиной стакана растительного масла. Представленное лекарственное средство должно отстаиваться в течение трех суток, после чего его прием может осуществляться на голодный желудок по половине чайной ложки.

Для нормализации кишечной флоры, а также стабилизации деятельности желудка отлично подходят кисломолочные наименования. Например, восстановить организм взрослого человека можно будет, используя смесь кефира и чеснока. Для этого:

  1. В чашке кефира размешивают две растолченных дольки чеснока, которые употребляют за один прием.
  2. Растолченный предварительно чеснок также потребуется употребить.
  3. Основной совет заключается в том, что необходимо использовать именно домашний кефир. Это объясняется тем, что в нем присутствует больше количество полезных бактерий;
  4. Этот напиток рекомендуется употреблять за два часа до отхода ко сну, чтобы поддерживать оптимальную работу ЖКТ.

Еще одно средство, которое позволит улучшить иммунитет, а также силы организма – это рыбий жир. Рекомендуется приобретать его в таблетированном виде, исключительно после консультации специалиста.

Какие имеются ограничения и противопоказания для приема пробиотиков?

Применение препаратов, представленных ранее, допустимо далеко не всегда. Перечень ограничений включает в себя повышенную степень восприимчивости к молочным продуктам, а также любому из компонентов лекарства – будь то таблетки или жидкость. Некоторые из составов могут оказаться недопустимыми к применению женщинами или детьми. Именно поэтому перед началом применения пробитиоков для восстановления флоры кишечника рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.

Микрофлора кишечника очень чувствительна к малейшему отрицательному воздействию. Нарушить баланс полезных бактерий может неправильное питание, воспалительные процессы в ЖКТ, а также прием медикаментов. Одной из самых агрессивных групп лекарственных средств в отношении флоры кишечного тракта является класс антибиотиков. Они воздействуют на полезные микроорганизмы, что вызывает нарушения в пищеварении. Чаще всего на фоне приема антибактериальных препаратов формируется дисбактериоз, устранить который можно только после восстановления микрофлоры.

Прием препаратов для заселения кишечника полезными организмами показан при наличии следующих признаков после использования антибиотиков:

  • постоянные запоры и диарея;
  • непроходящие вздутие и метеоризм, которые могут усиливаться после еды;
  • часто отмечаются приступы тошноты, в тяжелых случаях открывается рвота;
  • больной жалуется на отрыжку с неприятным привкусом в ротовой полости;
  • в животе отмечается сильная боль, которая может усиливаться после еды и небольшой физической нагрузки;
  • если больной жалуется на понос, в кале можно заметить большое количество слизи, неперевареной пищи;
  • из-за нарушенного функционирования кишечника развивается воспалительный процесс, который сопровождается высокой температурой до +39 градусов.

При появлении признаков нарушения микрофлоры из-за использования антибиотиков назначается ряд лекарственных препаратов и подбирается оптимальное питание. Лечение должно быть комплексным, так как требуется не только устранить симптомы расстройства кишечника, но и интоксикацию. Дополнительно могут применяться народные методы лечения пищеварительного тракта.

Внимание! Состояние дисбактериоза в кишечнике после приема антибактериальных средств опасно тем, что у пациента может возникнуть перфорация стенки кишки. Такое нарушение требует незамедлительного врачебного вмешательства, может иметь стремительный характер и приводить к смерти пациента.

Видео — Принцип действия антибиотиков, с какими лекарствами их можно и нельзя сочетать

Диета для восстановления микрофлоры кишечника

При выраженных проблемах с пищеварительной системой требуется в первую очередь скорректировать питание. Это поможет быстрее восстановиться даже при тяжелых нарушениях работы ЖКТ. Здоровые продукты положительно влияют на обмен веществ и моторику кишечника.

В период лечения и последующего восстановления требуется отдавать свое предпочтение диетической пище, избегая жаренных, жирных, соленых, острых и копченных продуктов. Если нарушение микрофлоры сопровождается длительным запором, следует вводить пищу, оказывающую мягкий слабительный эффект. К ней относится свекла, изюм, чернослив, морковь, кисломолочка.

Не следует употреблять газообразующие продукты, к которым относятся боб, горох, капуста, хлеб и груши любых сортов. Они провоцируют усиленное газообразование и метеоризм, что только ухудшит состояние больного. Яблоки не запрещены, но их требуется использовать в виде компота или запекать. Полезны также постные супы или сваренные на курином или индюшачьем мясе.

Домашние методы лечения дисбактериоза

Подобные медикаменты используются при легкой степени нарушения или же в комплексном лечении с традиционными препаратами. Не могут оказать необходимого эффекта, если больной не придерживается рекомендованной диеты.

Компонент Изображение Как приготовить? Как принимать? Курс лечения и особенность рецепта
Чайная ложка сырья кипятится 10 минут в 0,5 л воды
150-200 мл за час до еды три раза в сутки 1-2 недели, повышает иммунитет, снимает воспаление, улучшает моторику
Столовая ложка сырья заливается 200 мл кипятка, держать 15 минут 150 мл за час до еды три раза в сутки 5-7 дней, повышает иммунитет, снимает воспаление, улучшает моторику
150 мл утром и вечером 3-5 суток, помогает побороть понос
Чайная ложка сырья заваривается 150 мл кипятка, настаивают 15 минут 150-300 мл сырья пьют мелкими глотками в течение дня До двух недель, устраняет вздутие и метеоризм

Внимание! Лечение обычно продолжают до того момента, пока полностью не исчезнут признаки нарушения микрофлоры. Но для закрепления результатов требуется пропить средство еще 2-3 дня. Используют домашнюю медицину только при условии отсутствия аллергии и полной переносимости.

Пробиотики и пребиотики для кишечника

Эти препараты состоят из естественных для человеческого организма бактерий, которые активно заселяют кишечник после попадания в него. Принимать лекарственные средства этой группы можно не только в период активного восстановления пищеварительного тракта, но и в одно время с антибиотиками.

Бификол

Принимать это лекарственное средство можно уже с шести месяцев. Для детей дозы должен подбирать педиатр. Взрослые принимают Бификол при любых нарушениях в кишечнике, не применяется при колитах. Дозировка медикамента составляет 5 доз активного вещества утром и вечером, в тяжелых случаях принимается трижды. Длительность лечения – 21 день.

Хилак Форте

Препарат относится к классу пребиотиков. Восстанавливает слизистую кишечника и подавляет рост патогенных бактерий. Принимается с первых дней жизни. С 12 лет Хилак Форте принимают в дозе 40-60 капель суспензии с перерывом в 5-8 часов. Лечение занимает один месяц, принимать медикамент необходимо до еды, нельзя запивать молоком.

Линекс

Популярный пробиотик для лечения взрослых и детей. Может приниматься с шести месяцев жизни. Пациенты с 12 лет пьют Линекс в дозировке две капсулы трижды в сутки. Продолжительность терапии подбирается для каждого больного индивидуально, обычно лечение занимает три недели.

Внимание! Пробиотики и пребиотики – абсолютно безопасные препараты, которые хорошо переносятся взрослыми и детьми. В редких случаях больные жалуются на аллергическую сыпь и чувство тошноты.

Симбиотики и эубиотики для восстановления микрофлоры

Эти препараты представляют собой комбинацию пребиотиков и пробиотиков, в эубиотиках могут находиться усиливающие воздействие микроорганизмов химические и биологические вещества. Также подавляют микрофлору болезненного характера и восстанавливают работоспособность ЖКТ.

Принимать лекарственное средство можно только во взрослом возрасте. Дети принимают Бифидобакт не ранее 12-15 лет после консультации с врачом. Отличительной особенностью препарата является необходимость его приема во время еды. Доза вещества составляет одну капсулу до трех раз в сутки. Точная продолжительность терапии подбирается индивидуально, обычно она длится 3-4 недели.

Биовестин

Препарат представляет собой эмульсию, которую предварительно требуется развести в чистой воде или молоке. Принимать средство лучше за 30 минут до основного приема пищи. Дозировка Биовестина для пациентов с 12 лет составляет 12 мл активного вещества. Лечение длится 14-30 дней, в некоторых случаях терапия возможна на протяжении 12 недель.

Пищеварительные ферменты для кишечника

Эта группа препаратов улучшает процесс переваривания пищи, снижая вероятность возникновения поноса, запора, газов и вздутия живота. При восстановлении микрофлоры кишечника после антибиотиков принимаются непродолжительное время, курс лечения подбирает врач.

Фестал

Принимать этот фермент можно также в период беременности и кормления грудью. Для лечения достаточно принимать 1-2 драже медикамента не более трех раз в сутки. Более высокие дозы активного вещества могут назначаться только лечащим врачом. Обычно это происходит при наличии не только дисбактериоза, но и хронических патологий пищеварительного тракта.

Энзистал

В состав препарата входит активное вещество панкреатит и экстракт бычьей желчи. Принимать медикамент требуется в количестве 1-2 таблеток также не более трех раз в сутки. При наличии дополнительных проблем с функционированием пищеварительного тракта количество активного вещества может быть увеличено.

Пензитал

Принимать медикамент требуется во время еды, чтобы сразу защитить кишечник и пищеварительный тракт от вредного влияния антибиотиков. Доза равна 1-2 таблеткам Пензитала не более трех раз в сутки. При необходимости проводится корректировка дозировки. Пензитал не жуют и запивают только чистой водой.

Внимание! Если прием антибиотиков вызвал не только нарушения в работе кишечника, но и обострил хронические патологии ЖКТ, прием ферментных препаратов может занять более продолжительное время до нескольких месяцев.

Противодиарейные препараты против дисбактериоза

В случае с отрицательным воздействием антибиотиков лучше использовать комбинированные препараты, которые не только остановят диарею, но также убьют болезненную микрофлору.

Энтерофурил

В состав препарата входит нифуроксазид, который оказывает непосредственное воздействие на болезненную микрофлору. Под влиянием медикамента устраняется диарея, вздутие, бактерии не способны к дальнейшему размножению. Для лечения требуется принимать по 0,2 г препарата, начиная с 14 лет. За сутки принимается 1,2 г компонента. Продолжительность лечения по показаниям.

Нифурал

Также обладает выраженным противомикробным и противодиарейным воздействием. В состав препарата входит нифуроксазид. Выпускается Нифурал в форме суспензии и таблеток. При использовании жидкой формы средства с шести лет принимают по 5 мл активного вещества каждые 4-6 часов. Таблетки принимаются по 2 каждые 4-6 часов. Пить Нифурал можно до одной недели.

Стопдиар

Быстродействующий противомикробный препарат, способный уже в первые сутки остановить диарею и защитить от вредного воздействия болезнетворных бактерий. Принимать Стопдиар можно в виде суспензии и таблеток. При использовании жидкой формы средства с шести лет принимают по 5 мл активного вещества каждые 4-6 часов. Таблетки принимаются по 2 каждые 4-6 часов. Курс лечения Стопдиаром не превышает семи суток.

Препараты для повышения всасываемости

Эти медикаменты положительно сказываются на работе кишечника и печени. Они ускоряют процесс всасывания полезных организмов и веществ из других препаратов, что в несколько раз увеличивает скорость выздоровления.

Легалон 70

Принимать препарат требуется сразу после еды. Доза подбирается отдельно для каждого пациента. Классическая дозировка Легалона 70 составляет 2 драже или одна капсула каждые 6-8 часов. Длительность терапии определяется индивидуально. Может оказывать небольшой слабительный эффект.

Карсил

Принимается лекарственное средство в виде капсул или драже. При использовании капсульной формы медикамента следует принимать одну дозу трижды в сутки. Пьют Карсил сразу после приема пищи. Драже принимается по 1-2 штучки также три раза в день сразу после приема пищи. Длительность лечения подбирается индивидуально.

Эссенциале Форте

Хороший и эффективный препарат. Принимать Эссенциале Форте требуется во время приема пищи в количестве 2 капсулы каждые 8-12 часов. Курс лечения обычно длительный и составляет минимум один месяц, но рекомендуется принимать препарат минимум 12 недель.

Внимание! Препараты для повышения всасываемости можно принимать в одно время с антибиотиками. Они поддержат печень и пищеварительный тракт от возможного отрицательного воздействия антибактериальных веществ.

Энтеросорбенты для восстановления микрофлоры

Эти лекарственные препараты направлены на вывод из организма умерших болезнетворных бактерий, следов их жизнедеятельности, аллергенов и токсических веществ. Не мешают воздействию других групп препаратов.

Смекта

Лекарственное средство оказывает быстрый результат, позволяя пациенту избавиться от поноса, изжоги, тошноты и рвоты. Принимать Смекту взрослым больным следует по 6 г активного вещества трижды в сутки. Содержимое пакетиков растворяют в 100-150 мл воды и сразу выпивают вместе с осадком. Принимать Смекту можно до одной недели.

Принимать средство рекомендуется за час-два до еды. Разовая доза препарата составляет 1,5 столовой ложки вещества при приеме геля или один пакетик на стакан воды при приготовлении суспензии, выпивается сразу. За сутки делают три приема Энтеросгеля. Длительность терапии индивидуально для каждого заболевшего, обычно не более недели.

Внимание! Энтеросорбенты могут применяться в любом возрасте, в том числе в период беременности. С учетом специфики состояния и возраста больного подбирать дозы активных веществ лучше лечащему врачу.

Профилактика нарушений в микрофлоре при приеме антибиотиков

Чтобы не допустить заселения болезнетворными бактериями нормальной микрофлоры кишечника, требуется соблюдать ряд рекомендаций:

  • при назначении антибиотиков принимать с ними в одно время пребиотики или пробиотики, они никак не влияют на всасываемость активных компонентов, но при этом хорошо защищают слизистую кишечника;
  • питаться в период терапии максимально полезными продуктами, придерживаясь принципа дробного питания;
  • тщательно следовать назначенным дозам антибиотиков, не меняя самостоятельно количество активного вещества;
  • пить антибактериальные препараты за час до или после еды, что снизит отрицательное воздействие на кишечник;
  • запивать таблетки только чистой водой, так как иные жидкости могут спровоцировать дополнительное раздражение в сочетании с антибактериальными препаратами.

Внимание! Особенно важно соблюдать профилактические меры людям, имеющим хронические проблемы с ЖКТ, детям и беременным. Они больше всего подвержены негативному влиянию антибиотиков и сталкиваются с дисбактериозом в несколько раз чаще других групп пациентов.

Для того, чтобы снизить вероятность развития дисбактериоза и его осложнений из-за приема антибактериальных средств, требуется тщательно следить за питанием в период лечения и поддерживать ЖКТ специальными средствами. Если проблем избежать не удалось, требуется сразу переходить к лечению. Если не удается стабилизировать состояние пациента в течение двух дней, требуется обращаться к врачу, чтобы не развились обезвоживание и тяжелые токсические процессы.

При лечении того или иного заболевания часто приходится использовать антибиотики. К сожалению, на сегодняшний день это единственный способ победить болезнь за короткий промежуток времени.

Но прием антибиотиков имеет ряд последствий для организма. Такие медикаменты сильно нарушают микрофлору кишечника. Также страдает и желудок. Как восстановиться после приема таких препаратов и повысить иммунитет, рассмотрим далее.

Как восстановить микрофлору кишечника?

Восстановление микрофлоры кишечника и всего организма после приема антибиотиков проводится специальными препаратами, народными средствами и различными продуктами питания. Не стоит забывать и о печени, которая первой принимает на себя нагрузку.

Чтобы восстановиться после антибиотиков, нужно использовать комплексное лечение. Врачи советуют начать восстановление микрофлоры с употребления йогуртов и специального комплекса витаминов. Далее, рекомендуется начать прием различных пробиотиков , пребиотиков и синбиотиков.

Пробиотики могут содержать один или несколько штаммов бактерий. Эти препараты полностью безопасны как для взрослых, так и для детей. На практике не замечено никаких побочных эффектов. К удивлению, пробиотики не всегда заменяются народными средствами, поэтому приходится принимать их в качестве специальных добавок к пище.

Восстановить флору кишечника и желудка помогает специальная диета . Основана она на употреблению в пищу только тех продуктов, которые ускоряют обмен веществ . К таким относятся некоторые овощи (цветная капуста, морковь и кабачки), фрукты и кисло-молочная продукция.

Если же после приема противомикробных препаратов возникли проблемы с походом в туалет, следует включить в рацион продукты со слабительным эффектом . В этом случае употребление овсянки, чернослива и свеклы станет отличным средством улучшения работы ЖКТ.

Для нормализации микрофлоры кишечника в рацион рекомендуется включить употребление экзотических фруктов . Идеальным вариантом станут: апельсины, киви, папайя и гранат. Также способствуют восстановлению яблоки, смородина и брусника.

Народные методы лечения: рецепты для взрослых

Восстановить иммунитет и нормализовать микрофлору кишечника помогают различные народные средства. Полезные рецепты, улучшающие работу организма сочетают в себе использование некоторых продуктов, трав и растений.

  • Восстановиться после приема антибиотиков взрослому поможет рецепт из чеснока и масла: натощак съешьте зубчик чеснока и выпейте 1 стак. теплой воды, предварительно разбавив в ней 0,5 ч. л. льняного масла.
  • Быстрым способом восстановления микрофлоры станет употребление чесночного масла: 1 зуб. чеснока раздавите, и покройте 0,5 стак. растительного масла. Лекарство пусть отстоится 3 дня, а после можно принимать по 0,5 ч. л. натощак.

Для нормализации флоры кишечника и улучшения работы желудка прекрасно подходят кисломолочные продукты . На их основе есть много народных средств, помогающих восстановиться человеку после приема антибиотиков.

  • Восстановить организм взрослого можно смесью кефира и чеснока. В чашке кефира размешайте 2 растолченных зубка чеснока и выпейте за раз. Жижу нужно съесть. Главный совет: используйте домашний кефир. В нем больше полезных бактерий. Такой напиток нужно принимать за 2 ч. до сна.
  • Поднять иммунитет и силы организма поможет рыбий жир . Лучше всего покупать готовые таблетки и принимать их согласно инструкции.
  • Также нужно делать закаливающие процедуры . Этот способ эффективный, но геройствовать не стоит. Оптимальный курс закаливания – 15 д.
  • Рекомендуется принимать для восстановления микрофлоры пророщенные злаки . Они благотворно влияют на флору желудка и повышают иммунитет.
  • Хорошо подходят пророщенные семена ржи и пшеницы. Рекомендуется съедать по 7-10 шт. 4 р. ко дню.
  • Восстановить флору после приема противомикробных препаратов поможет лакомство из семян тыквы, подсолнуха и грецких орехов . Составные соедините поровну, возьмите 2 ст. л. и измельчите в блендере. Затем залейте 1/2 стак. кипяченой воды и выпейте. Курс длится 10 д.

В качестве дополнительного лекарства нужно ежедневно употреблять в пищу кислые ягоды . Отличным средством для восстановления иммунитета и микрофлоры кишечника является клюква. Она обогащает организм витаминами и улучшает работу ЖКТ.

Что пить?

Итак, что же пить для поднятия иммунитета после приема антибиотиков для восстановления организма?

  • Взрослому человеку необходимо употреблять напиток, состоящий из: 1 част. апельсиновой кожуры, черного чая и ½ части кожуры лимона. Все это заливается 1 л кипятка и настаивается в течение двух часов.
  • Превосходным народным средством после приема антибиотиков является комбинация черного чая и сока черной смородины. Эти напитки охладите и соедините поровну, добавьте ½ часть минералки. Восстановиться можно за 10 приемов.
  • Отлично восстанавливает иммунитет и микрофлору специальный настой из ромашки, мелиссы, зверобоя и семян льна. Ингредиентов возьмите по 2 ст. л. и запарьте 2 стаканами кипятка. Отстаивайте в течение часа. Пейте по ½ стакана до еды. Этот напиток способен снять боли в кишечнике и улучшить его работу.
  • Удивительно, но эффективное восстановление после антибиотиков оказывает брага. Готовить ее нужно по такому рецепту: соедините по 1 ст. л. меда и сахара. Положите 2 гр. дрожжей и залейте 2 стак. теплой воды. Брага должна бродить в тепле около 3 часов. В день необходимо пить по 2 кружки между основными приемами пищи.
  • Восстановить микрофлору кишечника и желудка поможет капустный рассол. Его нужно принимать по ½ стакана перед каждой трапезой.
  • Быстро восстановиться после антибиотиков взрослому помогает отвар из корневища кровохлебки. В стакане кипятка томите 200 гр. сырья 15 мин. выпивайте по 1 ст. л. 5 р./д.
  • После приема антибактериального лекарства восстановиться можно настоем из корня аира и подорожника. 2 ст. л. сырья полностью покрываются кипятком и настаиваются 30 мин. Принимается по 50 мл за 30 мин. до каждого приема еды.
  • Восстановить иммунитет после приема антибиотиков позволит чай из листьев земляники, череды и ромашки. Для сбора понадобится 1 ст. л. сбора и 1 чашка кипятка. Все это настаивается в течение часа и употребляется в любое время суток.
  • Эффективное народное средство для восстановления микрофлоры кишечника — травяной сбор из эвкалипта, семян укропа и перечной мяты. Ингредиенты смешать в пропорции 5:3:1. Далее, одну столовую ложку сбора насыпать в эмалированную емкость и залить 1 литром крутого кипятка. После этого накрыть крышкой и дать настояться два часа. Затем процедить и пить по 50 мл в перерывах между основными приемами пищи. Курс — 7 дней.
  • Настой на основе корня девясила: взять одну ложку измельченного корня растения и залить ее 200 мл крутого кипятка. Дать настояться одну ночь. Утром настой процедить и пить по 50 мл по 3 раза в день.

Медикаментозное лечение: список препаратов

Нормализовать работу кишечника после приема антибиотиков поможет традиционное медикаментозное лечение. Специальные ферментосодержащие препараты помогут восстановиться организму и повысят его иммунитет.

Чаще всего прописывают следующие препараты:

  • Мезим;
  • Панкреатин;
  • Креон;
  • Дюфалак.

Применение этого лекарства хорошо сказывается на работе желудка, особенно после приема антибиотиков. Обычно курс длится не менее 15 дней. Восстановление флоры пробиотическим лекарством длится месяцами. Как правило, после приема антибиотиков ЖКТ начинает работать в прежнем режиме через 6 месяцев.

Самые популярные пробиотики:

  • Бифи-форм;
  • Линекс;
  • Ацилакт;
  • Хилак форте;
  • Бифидумбактерин.

Эти препараты для восстановления микрофлоры выпускаются в форме таблеток, капсул или порошка. Их можно одновременно принимать в качестве комплексного лечения вместе с народными средствами.

Восстановление микрофлоры влагалища

Нередко у женщин после приема антибактериального лекарства страдает флора влагалища. Быстро ее восстановить помогут народные средства, специальные таблетки и свечи.

Восстановить флору влагалища помогают вагинальные прибиотики. К ними относится:

  • Лактогин;
  • Гинофрол; Экофемин.

Курс терапии составляет 7 дней.

  • Бифидумбактерин;
  • Лактобактерин.

Сразу после приема антибиотиков нужно начинать лечение 1 свечой. Бифидумбактерин вводится по утрам, а Лактобактерин на ночь. Курс длится 10 сут.

Народные средства:

  1. Восстановление после антибиотиков флоры влагалища проводят облепиховым маслом . Оно снимает воспаление слизистой, и устраняет дискомфорт. Для этого нужно взять обычный тампон пропитать его маслом и ввести во влагалище перед сном. Применять такой метод на протяжении 10 дней. Такой способ полностью восстановит микрофлору и устранит воспалительную реакцию.
  2. Также восстановиться влагалищу помогут тампоны с медом и кефиром. Совет: приобретите натуральные домашние компоненты. Этот способ чередуют: один день ставят тампон с медом, другой – с кефиром.
  3. Самым распространенным средством восстановления считается применение ромашкового настоя в качестве спринцевания.

Как восстановить печень?

Восстановиться нужно не только микрофлоре кишечника и желудка, но и печени. Она вырабатывает наибольшее количество защитных ферментов и после курса антибактериальных препаратов может сильно ослабнуть. Первым делом необходимо соблюдать диету.

Для этого важно нормализовать рацион питания. Необходимо употреблять:

  • нежирные бульоны;
  • морепродукты;
  • зерновые и молочку;
  • овощи, фрукты и ягоды.

Восстановить печень после приема антибиотиков помогут таки препараты , как:

  • Гепабене;
  • Карсил;
  • Галстена;
  • Силибор;
  • Лив 52;
  • Эссенциале Форта;
  • Эсливер Форте.

Пить их нужно около 2 месяцев.

Отличным средством считаются таблетки:

  • Урсосаном;
  • Урдокса;
  • Урсовальк.

Эти таблетки повышают клеточный иммунитет и устраняют последствия воспаления.

Народные рецепты

Чтобы полностью восстановить печень после приема антибиотиков существует множество несложных рецептов. Они благотворно воздействуют на весь организм и повышают иммунитет.

  • Взрослому человеку рекомендовано использовать рецепт на основе , и , соединенных в равных долях. Для этого необходимо взять 2 ст. л. трав и добавить в них 200 мл кипятка. Настаивать отвар нужно всю ночь. Принимать утром натощак.
  • Восстановиться после приема антибиотиков можно медом и . Для этого нужно соединить эти продукты в равных пропорциях и перемешать. Принимать по 1 ст. л. до еды.

    Иногда ребенку, даже грудничку, просто необходим курс противомикробных препаратов. Для грудного ребенка самое полезное лекарствоматеринское молоко . Оно помогает восстановиться как иммунитету, так и микрофлоре кишечника и желудка.

    Восстановить иммунитет грудничка рекомендуется аптечным гранулированным ромашковым чаем.

    Ребенку постарше обычно прописывают пить:

    • Лецитин;
    • Лактобактерин;
    • Бифиформ;
    • Бифидумбактерин.

    После приема антибиотиков восстановить микрофлору ребенку поможет обязательное употребление витаминов и прибиотиков.

    Народные методы станут незаменимым средством для поднятия иммунитета ребенка.

    • Очень эффективен и приятен на вкус рецепт на основе меда, кураги и чернослива. Сушеные фрукты перемешивают в блендере и соединяют с медом. Принимать такое полезное лекарство необходимо по 1 ст. л. в день.
    • Восстановление детского организма после приема курса противомикробных препаратов проводится отваром шиповника. Для этого необходимо 1 ч. л. ягод запарить в чашке кипятка. Давать ребенку пить в качестве чая. Это народное средство выводит жидкость, поэтому не пугайтесь, если ребенок часто будет опорожняться. Восстановить кишечник после приема антибиотиков удастся за 20 дней.
    • Восстановить флору после приема антибиотиков помогут травяные чаи. Можно комбинировать ромашку, подорожник, листья малины и черной смородины. Ребенку употреблять чаи необходимо по стакану за день, а взрослому – по 2 стак. Также в этот период для организма будут полезными яблочные и клюквенные соки.

Современную медицину невозможно представить без антибиотиков. Благодаря этим препаратам стало возможным победить болезни, которые сейчас считаются рядовыми заболеваниями, а еще сто лет назад оказались бы для человека фатальными. Каждый врач, выписывающий противомикробное средство взрослому или ребенку, обязательно назначает пробиотик, рекомендуя его принимать с антибиотиками с первого дня терапии.

Для чего это делается и есть ли смысл тратиться на покупку дорогостоящих лекарств для поддержания или восстановления микрофлоры кишечника?

Воздействие антибиотиков на организм человека

Для начала стоит выяснить, почему лечение человека антибиотиками может привести к нарушению функции кишечника. По оценкам специалистов, в организме взрослого человека находится около 2-2,5 кг полезных микроорганизмов, что составляет сотни триллионов бактерий. Они являются нашими постоянными спутниками, помогают переваривать пищу, создают благоприятную кислотно-щелочную среду, улучшают усваивание витаминов и полезных веществ, защищают от вредных микробов и инфекционных заболеваний.

Нужные для нормальной работы организма бактерии во время приема антибиотиков страдают не меньше тех, которые наносят вред здоровью человека. Мощные антибактериальные препараты пагубно воздействуют как на «плохие», так и на «хорошие» микроорганизмы. В результате страдает микрофлора кишечника (микробиоценоз) и развивается антибиотик-ассоциированная диарея.

Неблагоприятное влияние антибиотиков на кишечник проявляется не у всех. Это зависит от того, какие антибиотики назначил врач, а также от состояния здоровья пациента, его иммунитета и длительности антибиотикотерапии. По оценкам медиков, не менее трети людей, принимающих хинолоны, цефалоспорины, линкомицины и аминопенициллины, испытывают проблемы с желудочно-кишечным трактом. И происходит это независимо от того, ангина у больного, пневмония или воспаление кишечника – антибиотики наносят вред полезной микрофлоре и провоцируют появление дисбактериоза.

Как защитить органы пищеварения от вредного влияния противомикробных препаратов? Расстройство кишечника, неизменным спутником которого являются боль в животе и понос, можно предотвратить, если при приеме антибиотиков пить лекарство, поддерживающее микрофлору кишечника.

Разновидности лекарств для микрофлоры кишечника

Что принимать вместе с антибиотиками, чтобы уберечься от их негативного воздействия на микрофлору кишечника? Врачи для этого назначают пробиотики и пребиотики.

Пробиотики – это лекарства, содержащие штаммы живых бактерий. Попадая внутрь кишечника, полезные микроорганизмы заселяют слизистые оболочки и при благоприятных условиях начинают активного размножаться. А помогают им в этом другие препараты – пребиотики. Пребиотические добавки содержат компоненты, создающие питательную среду для полезных бактерий и ускоряющие рост колонии.

В настоящее время выпускаются пробиотики, содержащие различные штаммы бактерий. Это могут быть как однокомпонентные препараты, в которых присутствует только один определенный вид микроорганизмов, так и многокомпонентные, содержащие одновременно два и более штамма бактерий.

Чаще всего пробиотики для кишечника включают в себя:

  • аэрококки;
  • бифидобактерии;
  • дрожжеподобные грибки;
  • лакто- и колибактерии;
  • энтерококки.

Кроме того, в состав таблетки или капсулы могут входить совместно и пребиотические добавки, помогающие полезным бактериям «прижиться» на новом месте.

Важно! Комбинированные пробиотические средства предпочтительней для восстановления микрофлоры кишечника после антибиотиков. Однако только врач способен точно определить, какой конкретно пробиотик назначить в каждом конкретном случае.

Польза пробиотиков

Пробиотические препараты действуют благотворно не только на органы пищеварения – весь организм начинает функционировать более слаженно:

  • снижается вредное влияние антибиотиков на стенки желудка;
  • вырабатываются ферменты, гормоны и витамины, необходимые для нормальной работы человеческого организма;
  • минимизируется негативное воздействие токсинов;
  • восстанавливается водно-солевой обмен в кишечнике;
  • стимулируются защитные силы организма, повышается его устойчивость к болезням;
  • нормализуется уровень кислотности желудка и всей пищеварительной системы, при котором болезнетворные бактерии быстрее гибнут, а полезные – лучше размножаются;
  • восстанавливается кишечный микробиоценоз;
  • стимулируется процесс пищеварения;
  • улучшается перистальтика кишечника.

Все это наглядно доказывает, что пить пробиотики для предупреждения антибиотик-ассоциированной диареи просто необходимо. В противном случае пациенту грозят понос или запор, вздутие, тошнота и болевые ощущения в области живота.

Важно! Микробиоценоз может восстановиться и самостоятельно после отмены антибиотикотерапии. Однако этот процесс не быстрый и зависит от иммунитета человека. Поэтому не стоит пренебрегать советом врачей и экономить на своем здоровье. Лучше пропить курс пробиотиков, чтобы после основного инфекционного заболевания не лечить еще и дисбактериоз.

Список пробиотиков

Препараты, представляют достаточно многочисленную группу лекарственных средств. Ниже представлен список наиболее эффективных, по отзывам медиков и пациентов, пробиотиков:

  • Линекс.

Пожалуй, самое популярное лекарство из разряда поликомпонентных пробиотиков. Оно на слуху практически у каждого благодаря массовой телевизионной рекламе. Капсулы Линекса содержат бифидобактерии, лактобактерии и штаммы энтерококков. Его выписывают и взрослым, и детям, так как средство безопасно и не имеет противопоказаний. Не назначают Линекс только при лечении пациентов, страдающих непереносимостью лактозы.

  • Аципол.

Назначают для устранения проявлений дисбактериоза и нарушений процесса пищеварения различной этиологии, в том числе и при приеме антибиотиков для восстановления микрофлоры кишечника. Препарат выпускается в виде капсул, устойчивых к воздействию кислоты желудка. В состав капсул входят ацидофильные лактобациллы и штаммы кефирного грибка, который исполняет роль пребиотика. При заселении в кишечник полезные бактерии устраняют симптомы дисбактериоза, расстройства пищеварения, кишечных инфекций и пищевой аллергии.

  • Хилак и Хилак-форте.

Препарат назначается для восстановления микробиоценоза, когда назначают антибиотики для лечения кишечника или других инфекционных заболеваний. Лекарство выпускается в виде капель и устраняет различные нарушения работы пищеварительного тракта (понос, запор, метеоризм, тошноту и другие). Пробиотик можно предварительно разводить чаем, апельсиновым соком или водой, но нельзя сочетать с молоком и молочными продуктами.

  • Энтерол.

В качестве активного компонента содержит лиофилизированные клетки, которые угнетают патогенные микроорганизмы и устраняют симптомы диареи. Лекарство можно принимать даже самым маленьким пациентам с момента рождения.

Пробиотики выпускаются в разных лекарственных формах. Это могут быть капсулы, таблетки, порошки, капли или сиропы. Оптимальную для приема форму препарата врач подбирает индивидуально, учитывая состояние и возраст пациента. Кроме того, каждый популярный препарат имеет массу аналогов. Например, вместо Линекса врач может назначить:

  • Бифидумбактерин;
  • Лактобактерин;
  • Лактомун;
  • Биолакт;
  • Биоспорин;
  • Бификол;
  • Лактиале;
  • Нормобакт.

У Аципола тоже есть ряд аналогов:

  • Лациум;
  • Примадофилус;
  • Ацидолакт;
  • Нарине;
  • Субалин форте;
  • Ацилакт;
  • Гудлак.

Выбор такого, казалось бы, безобидного препарата, как пробиотик, нужно обязательно согласовать с врачом. Только специалист подскажет наиболее оптимальный вариант лекарственного средства, необходимого при приеме того или иного антибиотика.

Воспаление кишечника и пробиотики

Противомикробные лекарственные средства назначают и при различных заболеваниях органов пищеварительного тракта. Незаменимы антибиотики при воспалении кишечника, вызванного разрастанием патогенной микрофлоры. Симптомы и лечение заболевания схожи с антибиотик-ассоциированной диареей.

Лечение дивертикулеза толстого кишечника у взрослых также предусматривает назначение антибиотиков широкого спектра действия. Зачастую, при дивертикулезе кишечника на начальных стадиях у пациента ничего не болит, и дивертикулы (мешковидные выпячивания в стенке толстой кишки) могут обнаружиться совершенно случайно. Сам по себе диагноз не опасен для здоровья пациента. Однако со временем заболевание приводит к развитию воспалительных процессов, характерных для данной патологии.

И в том, и в другом случае комплексная терапия включает назначение пробиотиков для нормализации и поддержки микрофлоры кишечника. А вот какое лучше лекарственное средство пить, должен определить доктор, так как самолечение чревато неблагоприятными последствиями.

Правила приема пробиотических препаратов

Эффективность приема пробиотиков напрямую зависит от качества препарата, соблюдения правил его хранения и приема. Поэтому каждому человеку следует знать, что делать и как правильно принимать «живые» лекарства, чтобы польза от них была ощутимой.

Правила приема пробиотиков несложные, их легко выполнить даже самому недисциплинированному пациенту:

  • Нужно принимать именно тот препарат, который выписал врач. Только доктор способен правильно оценить клиническую картину и состояние здоровья пациента и назначить «правильное» лекарство с учетом особенностей его воздействия на организм.
  • Принимать пробиотик в точном соответствии с прилагаемой инструкцией. При этом важно соблюсти рекомендации относительно дозировки и времени приема (до, после или во время еды).
  • Не запивать пробиотики горячей водой. Максимально допустимая температура напитка составляет 45°С – при более высокой температуре полезные микроорганизмы погибнут.
  • Не прекращать прием пробиотиков с окончанием курса противомикробной терапии. Медики рекомендуют продолжать пить лекарства еще какое-то время после приема антибиотиков. Это нужно для того, чтобы полностью восстановить функционирование желудка и кишечника. Период времени, в течение которого необходимо принимать «живые» лекарства, определяется лечащим врачом.
  • Отказаться от алкоголя и табакокурения. Во время лечения приходится думать о здоровье, а не о сомнительном удовольствии от употребления спиртного и сигарет.

Важно! При любом заболевании нельзя принимать антибиотики и пробиотики в одно и то же время суток. Эти препараты нужно пить с минимальной разницей в 2 часа. Иначе штаммы полезных бактерий погибнут под воздействием противомикробных лекарств.

Коррекция рациона питания

Восстановление микробиоценоза невозможно без изменения рациона питания и соблюдения специальной диеты. Конечно, этот вопрос лучше обсудить с врачом. Ниже приведены общие рекомендации:

  • Исключить из ежедневного меню острую, жирную, жареную и копченую пищу.
  • Готовить блюда на пару, запекать в духовке или тушить.
  • Отказаться от высокоуглеводной пищи.
  • Выпивать ежедневно около 2 литров чистой воды.
  • Употреблять продукты, содержащие углеводы, в первой половине дня.
  • Увеличьте объем растительной клетчатки и белковой пищи.
  • Питаться чаще и небольшими порциями.
  • Сбалансировать рацион с учетом того количества калорий, которое необходимо для конкретного индивидуума.

Улучшить микрофлору кишечника можно и при помощи определенных продуктов. Особенно полезно, когда пациенты принимают кисломолочную продукцию:

  • йогурт на натуральной закваске;
  • ацидофильный кефир;
  • творог;
  • брынзу;
  • пахту.

Кроме перечисленных продуктов полезны фрукты и сухофрукты, бобовые, каши из зерновых круп, зеленый чай и легкие бульоны. А вот сдобу, сладости, кисели, черный чай, сладкую газировку, свежую капусту, грибы, мясо и мясные изделия лучше исключить из своего меню.

Лечение народными средствами предусматривает включение в рацион питания свежих фруктовых и овощных соков, хорошо влияющих на микробиоценоз. Также полезны отвары и настои лекарственных трав. В зависимости от состояния желудка и кишечника пьют цикорий, шалфей, кору дуба, тысячелистник, семя льна, зверобой, ромашку, календулу, крапиву.

Заключение

Поддержать микрофлору кишечника при приеме антибиотиков несложно. Достаточно начать пить пробиотические препараты с первого дня противомикробной терапии. При этом нужно сбалансировать рацион, следить за личной гигиеной и отказаться от вредных привычек. Также полезны активный образ жизни, занятия спортом, ежедневные прогулки на свежем воздухе и психологическое равновесие.

Вылечив серьезную болезнь, человек сталкивается с тем, как восстановить микрофлору кишечника после антибиотиков, которые, попав в организм, уничтожают все на своем пути, включая и полезные, нужные бактерии.

Для чего нужна микрофлора?

Далеко не все люди, перенесшие какую-либо болезнь, спешат восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков, не считая этот момент важным. Однако, это неправильное отношение к собственному организму, ведь различные бактерии изначально «прописаны» в нашем кишечнике, и во многом именно они определяют самочувствие человека.

Без бактерий и при нарушении их баланса появляются:

  • тянущие или режущие боли в кишечнике после еды;
  • образование газов, урчащие звуки, метеоризм;
  • запоры или же, наоборот, поносы;
  • изменения в цвете кожи, пятна, прыщи, шелушения;
  • засаленность волос и появление перхоти;
  • экземы и другие проявления аллергий.

Все это только первые сигналы, если не озадачиться восстановлением флоры кишечника, то ее дисбаланс приведет к:

  • гормональным сбоям;
  • ослаблению или же полной утрате иммунитета;
  • патологиям в кишечнике, например, гнилостными образованиями, приводящими к опухолям;
  • дисфункциям в работе внутренних органов и их поражению токсинами из «застоев» в кишечнике.

Полезные бактерии, отвечающие за работу кишечника, делают вот что:

  • расщепляют белки и жиры вместе с желчью и желудочным соком;
  • «организуют» обменный липидный процесс;
  • синтезируют иммуноглобулин;
  • не допускают процессов застоев и гнилостных образований, способствуя выводу остатков пищи из кишечника;
  • справляются с патогенными микробами.

Поэтому восстановить микрофлору кишечника после антибиотиков не просто желательно, а необходимо для нормальной жизнедеятельности организма и его восстановления после болезни.

Как можно восстановить?

Восстанавливая кишечник после антибиотиков, преследуют такие цели:

  1. Устранение быстро нарастающей патогенной флоры.
  2. Скорейший рост полезной флоры.
  3. Возвращение функциональной моторики кишечника.
  4. Нормализация всасывания в кишечнике и пищеварения в целом.
  5. Нормализация иммунных процессов, укрепление и восстановление, при необходимости, иммунитета.

Достичь этого можно следующими способами: использовать медикаментозные препараты, придерживаться определенного рациона питания или же воспользоваться народными рецептами и методиками.

Медикаменты для восстановления

Препараты, которые можно приобрести в любой аптеке, способны восстановить флору кишечника очень быстро. Однако прежде чем скупать весь ассортимент, следует знать, какими эти медикаменты бывают и чем отличаются друг от друга.

Фармацевты предлагают следующие группы лекарств:

  • Пробиотические средства – это препараты, содержащие в себе готовые формы бифидо-, лакто- и колибактерий. То есть, при их применении кишечник просто заново «населяется» полезной флорой. Пробиотические лекарственные средства, в свою очередь, делятся на: монокомпонентные (1 вид бактерий), поликомпонентные (несколько штаммов флоры), комбинированные (кроме бактериальных культур имеют в составе и соединения, способствующие их приживаемости и росту). Препараты с содержанием только лактобактерий обычно доктора рекомендуют к приему вместе с курсом антибиотиков. Самые известные и наиболее часто рекомендуемые врачами пробиотики для приема после завершения лечебного курса – это Линекс и Бифиформ.
  • Пребиотические средства – эти препараты направлены не на заселение, а на восстановление микрофлоры кишечника, собственной флоры организма. Пребиотики имеют в своем составе аминометилбензойные кислоты, полисахариды, пантотенаты кальция, олигофруктосахариды и другие компоненты, способствующие быстрому росту полезных бактерий. Чаще всего из препаратов этой группы пользуются Хилак-форте, Амбеном, Памбаном, Порталаком и Дюфалаком.
  • Симбиотические средства – эти препараты являются смесью пребиотических и пробиотических средств и, разумеется, обладают двойным действием. Самые востребованные из них – это Бивестин, Мальтидофилюс, Бифидобак.
  • Эубиотические средства – в составе препаратов этой группы, помимо культур бактерий, содержатся стимуляторы для кишечника, обычно это клетчатка. Данные средства используются нечасто и по предписанию врачей.

Решив восстановить желудок после антибиотиков с помощью выпускаемых фармацевтикой препаратов, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы выбрать наиболее эффективное и нужное лекарство.

Диеты

Для восстановления всей естественной микрофлоры кишечника после пропитого курса антибиотиков иногда бывает достаточно придерживаться определенного рациона, состоящего из «полезных» для флоры продуктов и блюд:

  1. Основой рациона должны стать легко переваривающиеся продукты, не «засоряющие» кишечник, не образующие гнилостных застоев, брожения и способствующие развитию полезной флоры, то есть самые простые блюда.
  2. Из несущих в организм белок продуктов лучше предпочесть не бобовые, а мясные блюда из курицы, нежирного мяса.
  3. Сладкие и мучные продукты, включая хлеб, следует исключить, так как они способствуют активности патогенной флоры.
  4. Включить в меню как можно больше свежих овощей и зелени, как источники клетчатки для стимуляции деятельности кишечника.
  5. Обязательно соблюдать специальный режим питья, то есть пить простую воду до еды и после еды, а в сутки выпивать не менее 2 литров чистой воды.

Помимо этих основных диетологических положений, нужно учитывать, что восстановление кишечной микрофлоры после антибиотиков подразумевает отсутствие жареной еды, ввиду того, что жареная пища надолго задерживается в кишечнике, именно этим и объясняется ощущение сытости поле таких блюд. Но при нарушениях флоры она способна образовать гнилостные патологии.

Народные средства и методы

В том, как восстановить микрофлору после антибиотиков, могут прийти на помощь проверенные временем народные рецепты.

В принципе, все народные способы справляться с нарушениями кишечной флоры можно свести к следующим, наиболее эффективным, рецептам:

  • Рассол квашеной капусты содержит вполне жизнеспособные лактобактерии, поэтому данное народное средство действительно очень эффективно. Его действие схоже с монокомпонентным пробиотиком. Рекомендуемая схема приема – по стакану перед едой, за 20-30 минут.
  • Молочные продукты – смысл в ежедневном утреннем завтраке в виде домашних йогуртов и кефиров, приготовленных с помощью заквасок, которые сейчас можно приобрести в любой из аптек или же простокваши.
  • Вяленые ягоды, особенно брусника, содержат пектин, интенсивно стимулирующий пищеварение в целом, и арбутин, «убивающий» гнилостные образования. Особых предписаний по употреблению брусники нет, кроме того, что кушать ягоды нужно ежедневно.
  • Дрожжевые напитки – достаточно спорный метод, так как дрожжи способны спровоцировать гнилостные образования, загазованность и метеоризм. К тому же дрожжи усиливают рост всех бактерий, и, особенно, родственных себе дрожжевых микроорганизмов, которые отнюдь не полезны. Сам же рецепт таков: столовая ложка меда, сахара и чайная ложка «живых» дрожжей на два стакана горячей воды. Настаиваться напитку нужно не меньше часа.
  • Чеснок – этот овощ природный «победитель» всей патогенной флоры, при этом он не затрагивает полезную. Употреблять его следует в сыром виде вместе с едой.
  • Укроп – как в свежем виде, так и приготовленные из его семян отвары и настои – любимое «лакомство» кишечника при любых осложнениях в его функциях. «Укропная вода»: чайная ложка семян укропа на 100 мл кипятка. Настаивается около часа, употреблять трижды в день.

Также будут полезны семена тыквы и кабачка, грецкие орехи, растительные масла, абрикосы как свежие, так и сушеные, инжир, сливы и чернослив.

А вот травяные чаи не являются народными средствами, способными восстанавливать соотношение кишечных микроорганизмов. Однако чай, например, из ромашки, это хорошая профилактика гнилостных процессов.

Помимо кишечника, антибиотики, особенно их долгое принятие, наносят серьезный вред печени. Среди народных советов есть интересный рецепт, позволяющий одновременно как восстановить кишечник, так и стабилизировать печень и сбалансировать уровень эритроцитов в крови. Это сок сырой свеклы. Никаких особых ухищрений нет, просто перед каждой едой, за полчаса, нужно выпивать свежий свекольный сок. Детям по половине стакана, взрослым – по целому.

Видео: реабилитация после антибиотиков.

Восстановление микрофлоры у ребенка

В том, как восстановить моторику пищеварения и микрофлору кишечника у ребенка, нет отличий от тех же действий для взрослого. Разница лишь в том, что дети более восприимчивы ко всему, начиная от медикаментов, и заканчивая продуктами питания.

Малышам до трехлетнего возраста бывает достаточно укропной водички и кефиров. Детям постарше специалисты рекомендуют обычно такие препараты:

  1. Линокс.
  2. Аципол.
  3. Энтерожермин.
  4. Лактовит.
  5. Бифидумбактерит.

В случае появления во рту малыша налета или язвочек, обусловленных нехваткой полезных бактерий, нужно ввести антисептические полоскания, причем, это можно совместить с чисткой зубов, прополаскивая рот вместо воды настоем из ромашки.

При какой-либо болезни следует помнить, что любой антибиотик – это не только эффективное средство от недуга, но и способ уничтожить микрофлору в организме. Поэтому, используя любой подобный лекарственный препарат, следует сразу же обеспечить поступление в организм полезных бактерий.

А о том, как оптимальнее это сделать в каждом конкретном случае, расскажет любой из медиков во время консультации, которая необходима хотя бы для того, чтобы сориентироваться в существующих медикаментах, предназначенных сглаживать лечение антибиотиками.



Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
ПОДЕЛИТЬСЯ: