Многоликость фобий не перестает нас удивлять, и большинство людей действительно не понимают, чем страшен, например, чайный стакан, или шнурки белого цвета. Но имеются страхи, которые, хотя и не разделяемы большинством, но вполне могут иметь разумное объяснение. В эту условную категорию относится демофия. Само название заболевания образовано благодаря двум греческим словам. Это всем известное «фобос», что значит страх, и «демос», обозначающее много народа, толпу. Больной демофобией испытывает навязчивый, сильно выраженный страх толпы, когда в одном месте собирается слишком много людей. Это понятие также по смыслу сочетается с такой боязнью, как .
Человек, страдающий этой фобией, испытывает иррациональную боязнь, если находится в толпе, или просто наблюдает со стороны большое скопление людей. Например, это могут быть митинги, концерты, и прочее. Не смотря на то, что такой индивидуум прекрасно знает, что нет ничего опасного, и перед ним обычное социальное мероприятие, причем, довольно интересное, — он все равно старается держаться как можно дальше от подобных ситуаций, и уж тем более, никогда не станет участником демонстрации, карнавала, не пойдет на стадион посмотреть спортивный матч. Если событие ему интересно, то он в лучшем случае, посмотрит это в телевизионных новостях. Скопление людей для него явление крайне отрицательное, независимо от причины.
Демофобия относится к специфическим страхам, и, как правило, таким психическим расстройством страдают в основном, жители больших городов. Свое негативное влияние оказывает вечно загруженный общественный транспорт, когда часы пик длятся практически, почти круглые сутки. На шумных улицах никогда не стихает движение, и нередко по телевизору объявляют о террористических актах, унесших жизнь многих людей. Эти, и многие другие факторы создают предпосылки для развития демофобии.
У всех фобий, имеющих отношение к пространству, имеются одинаковые признаки, благодаря которым можно понять, что перед вами человек, страдающий фобическим страхом. Во время приступа заболевания человек ощущает внезапные признаки удушья, нарушается ритм сердца. Может резко понизиться, или наоборот, подскочить артериальное давление. Также для фобии характерно обильное потоотделение, тошнота, головокружение. Могут дрожать конечности, возникает сильная слабость. Нередко в таком состоянии человек перестает адекватно воспринимать действительность, не понимает, где находится. В этот момент больной не в состоянии как-то повлиять на ситуацию, так как страх буквально держит его в плену.
Если заболевание выражено в более слабой форме, то больной способен собрать всю свою силу воли, и удалиться из опасного для него места, до того, пока фобия проявится в полной мере. Человек может найти спокойной уголок, где уединившись, принимает успокоительное средство, и после этого продолжает свой путь.
Причины возникновения демофобии
Психологи считают, что демофобия, в отличие от многих других фобических страхов, может возникнуть не только далеком детстве, благодаря сомнительным ситуациям, но и тогда, когда человек стал взрослым. К примеру, иррациональный страх часто вызван реальной причиной, когда с человеком произошла неприятность во время нахождения в толпе, и он довольно серьезно пострадал, в физическом или материальном смысле.
В некоторых случаях больной испытывает страх не только перед толпой, но и перед людьми вообще. Интересно, что демофоб по-своему воспринимает большое скопление народа. Для него это не отдельные личности, с которыми можно контактировать, найти общий язык. В восприятии больного это серая масса, совершенно безликая, которой невозможно управлять, что-либо объяснить, и это явление не несет в себе ничего положительного, кроме явной угрозы и неприятностей.
В некотором смысле, боязнь толпы является обычным инстинктом самосохранения. Наверное, в определенных ситуациях толпа действительно может нести в себе определенную опасность, например, когда царит всеобщая паника и неразбериха. Например, если имеет место теракт, то люди не в состоянии контролировать свое поведение. Стремясь спасти свою жизнь, никто не думает о тех, кто в это время оказывается рядом. Но совершенно иная ситуация, если данная фобия не позволяет отправиться в супермаркет за покупками, потому что там много народу.
С демофобией можно попытаться справиться самостоятельно, если конечно, болезнь не зашла далеко. Следует начать с того, что перестать бывать в многолюдных местах. Но подобная ситуация означает, что человеку придется ввести в свою жизнь определенные ограничения. Придется отказаться от походов на концерты, в театры, не посещать стадион, когда идут различные культурные развлечения. То есть, вести образ жизни затворника и домоседа. Такой вариант решения проблемы подходит далеко не всем. В противном случае, придется собрать всю свою волю, и побороть боязнь толпы.
На первый взгляд, конечно, все это покажется сложным. Но если начать с малого, и зайти в небольшой магазинчик, то можно достичь первоначально поставленной цели. Прежде чем пойти в магазин, необходимо приготовить список покупок. Такой подход позволяет сосредоточить свое внимание на тех вещах, что вы намерены купить, а толпа уйдет на второй план. Еще одна полезная хитрость – это наличие при себе небольших отвлекающих предметов, например, можно взять с собой плейер, таким образом, окружив себя своим собственным миром. Через некоторое время, когда посещение маленьких магазинов буде проходить абсолютно спокойно, можно отправиться в большой торговый центр. Разумеется, только самолечением ограничиваться нельзя. Демофобия хорошо лечится психотерапевтическими методами, широко используется когнетивно-поведенческая терапия. Иногда, чтобы уменьшить тревожность, врач назначает успокоительные препараты.
Что это за страх
Существует великое количество фобий, которые многим людям кажутся совершенно непонятными – к примеру, как можно бояться кошек или чайных стаканов? Но есть и такая категория фобических страхов, которые наоборот многие разделяют или хотя бы понимают разумность этого страха. Сюда можно отнести такое отклонение как боязнь толпы, страх большого скопления людей. Этому есть научное название – охлофобия, либо ее называют демофобией. В любом случае, как ни назови, это серьезная фобия, которую трудно побороть.
Человек, имеющий такую фобию, испытывает навязчивый, неконтролируемый страх толпы, ему невыносимо находиться там, где есть большое скопление людей, он не может избавиться от навязчивости. Иррациональная боязнь может возникнуть даже тогда, когда человек просто наблюдает толпу со стороны, не находясь в ее эпицентре. К примеру, это может быть музыкальный концерт, митинг, городской праздник. Боязнь толпы вроде осознается, но избавиться от себя не дает. И человек вроде осознает, что это всего лишь обычное социальное мероприятие, причем интересное ему и ничем не грозящее, но он не может заставить себя присоединиться к толпе. Он не сможет победить очаг своего страха. Он будет стараться держаться как можно дальше от толпы, и уж точно никогда не станет участником карнавала, и смотреть футбольный матч на стадион не пойдет, у него не хватит силы преодолеть страх перед людьми.
Многие в толпе чувствуют себя крайне неуютно, потому, что люди вторгаются в их личное пространство. Им неприятны прикосновения посторонних людей, исходящие от них запахи. Это самая настоящая боязнь толпы. Они боятся, что в толпе их могут обворовать – засунуть руку в карман или в сумочку. И, в принципе, вероятность этого имеется, чувство страха оправданно, но испытывать в таких ситуациях паническую боязнь совершенно ненормально.
Такая фобия как боязнь толпы — охлофобия считается специфическим страхом, который присущ в основном жителям больших городов, которым много времени приходится проводить там, где кроме них еще много народа. Формируют боязнь многие городские факторы – загруженный в часы пик общественный транспорт, когда нереально быстро добраться домой, на улице вечно толпы людей, а по телевизору частенько мелькают кадры террористических актов и аварий, которые уносят жизни сотни случайных, ни в чем не повинных людей. Так что фобия большого скопления людей находит себе почву для того, чтоб прогрессировать.
Как утверждают психологи, фобия большого количества людей, в отличие от многих других фобий, может зародиться не только в детстве, когда подсознание еще не сформировалось до конца, но и в вполне взрослом возрасте. У человека могла произойти неприятная ситуация, связанная с толпой – он мог пострадать физически или в материальном плане. К примеру, его могли чуть не затоптать в давке или украсть телефон, оправданный страх побороть еще сложнее.
Иногда больной испытывает страх перед людьми вообще, потому, что толпа воспринимается им не как собрание отдельных личностей, а как безликая, серая и опасная масса, которая хочет поглотить человека, которой невозможно управлять. Такой страх толпы ненормален, от него нужно избавиться, его нужно победить.
Боязнь толпы может считаться в некотором роде проявлением инстинкта самосохранения. Ведь толпа действительно может быть опасной, когда в ней царит полная неразбериха и всеобщая паника. К примеру, при теракте люди перестают контролировать свое поведение, они действительно становятся неуправляемой стихийной толпой, от страха перед которой избавиться очень трудно. Люди спасают только свои жизни, они совершенно не думают о том, кто рядом, кто упал и кому требуется помощь.
Главный признак понятен – это фобия улицы, нежелание выходить из дома, старание миновать места с большим скоплением людей, затворничество. Физические же признаки схожи с симптомами других фобических страхов:
Если фобия перед людьми выражена в менее сильной форме, то человек еще может взять в кулак всю свою силу воли и покинуть спокойно место, наводящее на него страх. В любой ситуации, какой бы пугающей она не была, такой больной сможет преодолеть страх, уединиться и успокоиться.
Избавиться от страха перед толпой можно, охлофобия поддается лечению. С ней даже можно попробовать справиться самостоятельно. К примеру, начать ходить в супермаркеты, а в качестве отвлекающих элементов использовать плеер, в который у вас будет закачена успокаивающая любимая музыка, создающая свой собственный мир, помогающий побороть боязнь, так охлофобия будет иметь меньше поводов. Потихоньку, человек начнет спокойно относиться к посещению продуктового магазина, и сможет отправиться в торговый центр, где людей еще больше.
Но, конечно, наиболее действенно именно психотерапевтическое лечение, разработаны различные методики, когнитивно-поведенческая терапия, порой врач может выписать успокоительные лекарства для уменьшения тревожности. Так что преодолеть боязнь толпы вполне реально, учитывая то, что этот страх сильно влияет на качество жизни человека. Постарайтесь победить свою боязнь самостоятельно, а если избавиться от страха перед толпой не получается – непременно обратитесь к психотерапевту – он точно знает, что это за фобия, и как ее преодолеть.
Похожие материалы:
Нет похожих материалов...
Людям свойственно собираться группами и создавать большие общины, поэтому для человека боязнь толпы, которая называется демофобией, является противоестественным состоянием. Страх мешает личности гармонично существовать и проявлять себя в социуме, вызывает паническую атаку, приступ удушья, увеличение пульса и потерю сознания. Формирование этой устойчивой и негативной реакции на скопление людей происходит в результате психологических травм, нанесенных в детском возрасте. Она также появляется и у взрослого человека, формируясь под воздействием неблагоприятных городских факторов.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>
Демофобия закладывается в детском возрасте, когда у ребенка формируется личное пространство. При его постоянном нарушении возникают проблемы из-за количества людей, находящихся рядом. Другим фактором является слишком пристальное внимание со стороны взрослых, которые не прививают ребенку самостоятельность и решают все за него.
Психологи уверены, что причиной фобии служит нападение на человека в толпе, когда он пострадал физически, эмоционально или материально. Если ребенок однажды испугался большого скопления людей, он будет всю жизнь, не отдавая себе отчета, избегать многолюдных мест. Желание не выходить на улицу появляется в сознательном возрасте. Демофоб испытывает потребность укрыться от опасностей, которые несет неуправляемая толпа, дома, где все знакомо и привычно. Страх является своеобразным инстинктом самосохранения.
Демофобия развивается, когда ребенок:
В основном демофобией страдают жители мегаполисов. Горожане ежедневно сталкиваются с большим количеством людей, информацией о террористических актах и несчастных случаях, чувствуют постоянную усталость от городского шума. Для некоторых людей окружающая обстановка способствует формированию фобии, даже если его удалось избежать в раннем детстве.
Вид раздражителя влияет на степень паники. Выделяют две формы:
Иногда к страху толпы присоединяется агорафобия - боязнь открытого пространства, в котором личность чувствует себя потерянной и беззащитной. Совокупность фобий не позволяет не то чтобы гармонично существовать, но и просто выходить на улицу.
В восприятии личности, подверженной этим страхам, толпа представляется как угроза безопасности, как неконтролируемая безликая масса. Эта фобия заставляет ожидать несуществующую опасность и видеть проблему на пустом месте.
Человек, подверженный страху толпы:
Человек не хочет выходить из дома и ходит по тем дорогам, где меньше всего людей. Но поскольку демофоб не может полностью изолировать себя от социума, он чувствует физические проявления расстройства:
Н е все симптомы проявляются сразу. Если страх выражен не сильно, человек в состоянии сдерживаться и не показывать, что он не комфортно себя чувствует. Ему достаточно отойти в сторону, попить воды и сделать вид, что все хорошо. Фобия в тяжелой форме способна довести человека до обморока или нервного срыва.
Если приступ застал человека, когда он находится на улице один, ему надо постараться остановить панику самостоятельно. При появлении первых симптомов - удушья, увеличения пульса, потливости или головокружения, - необходимо принять срочные меры:
Психологи советуют поговорить с кем-нибудь из толпы, чтобы удостовериться, что люди не несут никакой опасности.
Если не бороться со своими страхами, личность может приобрести новые фобии, а также психические и соматические заболевания. Первый шаг к исцелению - это правильно поставленный диагноз. Затем надо найти причину появления страха и разобраться, так ли опасна толпа на самом деле.
Демофобия и охлофобия поддаются лечению. Если расстройство не сильное, стоит попробовать самостоятельно избавиться от страха. Например, зайти ненадолго в небольшой супермаркет, надев наушники и слушая любимую музыку. Она создаст успокаивающий фон и придаст уверенности. На следующий день нужно пробыть там чуть дольше. Чаще бывая в людных местах и с помощью музыки ограждая себя от внешнего мира, подверженный фобии постепенно привыкнет находиться в толпе и станет чувствовать себя в относительной безопасности.
Если с фобией невозможно справиться самостоятельно, стоит посетить специалиста. Психотерапевт профессионально подойдет к проблеме, разложит ее на составляющие и найдет причину. Его задача - показать пациенту безосновательность его страхов, научить отличать реальность от фантазии. Используя рассказы о переживаниях человека, он создаст искусственно смоделированную ситуацию и даст возможность пережить страх, посмотрев на него со стороны.
Если нужно, специалист назначит медикаментозное лечение, прописав успокоительные препараты. В спокойном состоянии люди чаще испытывают положительные эмоции, и плавно переходят к выздоровлению.
Демофобия (охлофобия) это неконтролируемая боязнь большого скопления народа, при нахождении в толпе.
Как называется боязнь толпы? Существуют несколько терминов. Агорафобия проявляется в страхе больших пространств со скоплением в них людей, которые могут потребовать от клиента необдуманных действий. Но чаще используются термины демофобия (дословно – страх народа) и охлофобия (дословно – страх толпы).
Большие города часто переполнены спешащими в обычной суете людьми. И не всегда такое скопление вызывает положительные или хотя бы нейтральные эмоции. Часто толпа несёт в себе негатив. И не важно в каком виде: заторах и пробках на дороге, когда вы очень спешите; или дурно пахнущие и вечно наступающие на ноги «соседи», спешащие с вами по переходу в метро. Хотя, чаще всего, такие ситуации будут вызывать у большинства людей раздражение и агрессию, существуют и такие личности, которые испытывают при этом необъяснимую тревогу, и даже панические приступы. Ведь порою неуправляемая толпа способна реально причинить вред физическому здоровью и жизни индивида.
Как нет одинаковых людей, так и причины, вызывающие страх толпы могут быть самыми разными и индивидуально обусловленными. Разберём основные, наиболее встречающиеся и в некотором роде универсальные.
Считается, что частое нарушение личностной границы ребёнка в детстве, может формировать предпосылки ребёнка избегать больших компаний и большого количества людей. Но, если в сельской местности, такой ребёнок спокойно может вырасти в классе с пятью учащимися и заниматься работой в поле, где будет не так уж и много людей, панические атаки у него могут ни разу не проявится. Совершенно другая картина может быть в случае, если упомянутый малыш будет помещён в среду, где вынужден терпеть или взаимодействовать большой коллектив. Например, будет переведён в детский дом или же он является жителем мегаполиса.
Причём, нарушение личностных границ не всегда является хорошо выделенным, отрицательным и показательным, как, например, в случае домашнего насилия. Зачастую гиперопека, постоянное стремление матери всё сделать вместо малыша, навязчивое внушение «идеального» порядка и жёсткое подавление при этом протестных реакций приводит к невозможности ребёнка находится в большом классе со сверстниками, при поступлении в школу.
Это может вызывать неподдельное удивление, потому что сказывается на успеваемости, притом, что ребёнка всячески «подтягивают» по всем предметам. Так как малыш сам не может чётко выразить что именно его тревожит, начинаются поиски «виновных»: невнимательный или чёрствый учитель, злые одноклассники и многое другое.
Более того, придя на приём вместе с ребёнком, такая мама зачастую не готова осознать, что причиной такого напряжения может стать её «чрезмерная любовь». Поэтому терапия часто откладывается или от неё отказываются вообще. Хуже всего, что такие мамы склонны находить более удобный и «рациональный» диагноз для успокоения своей совести. Например, ВСД или иные незначительные изменения физиологического состояния. И чем более выраженными становятся признаки панических атак, тем сильнее ребёнок лечится от этих заболеваний, и тем сильнее мама привязывает его к себе, оправдывая своё постоянное присутствие «слабым здоровьем». Поэтому, если вы обладаете какими-либо рычагами влияния в подобной ситуации, попробуйте всё же пройти с такой семьёй консультации психотерапевта.
Боязнь толпы – фобия, которая может развиваться не только из-за детских переживаний. Она способна появиться у человека, который до этого был завсегдатаем шумных тусовок, просто однажды попав в неуправляемую толпу. Стоит привести, как пример, воспоминания одного подростка. На переполненном стадионе, где выступали музыканты кто-то бросил петарду. Многие посчитали это взрывом и с криками бросились в стороны. Паника охватила большую массу людей. Упомянутый участник вспоминает как под его ногами хрустели кости упавшей девушки, а он не мог остановится, чтобы не наступить на неё.
Когда, уже выбравшись на свободное место, он увидел кроссовки в крови, то абсолютно чётко испытал панический приступ. После чего у него развилась очень выраженная фобия, которую пришлось преодолевать как с помощью психологов, так и с помощью психиатров.
Наиболее сложным для данного описания является случай, когда боязнь толпы является одним из проявлений других психиатрических заболеваний. В этом случае крайне важно провести правильную диагностику и понять реально ли мы имеем дело с чистой фобией. Кроме того, хорошенько проанализировать понимание проблемы как таковой в случае, если мы имеем дело со взрослым человеком или ребёнком, который в силу своего возраста способен к критической и адекватной сравнительной деятельности. В случае, если демофобия выступает как симптом другого заболевания, терапию безусловно назначает лечащий психиатр. Это относится и к случаям, когда демофобия может развиваться на фоне сильных депрессий.
Наиболее показательными проявлениями являются упомянутые панические атаки, которые проявляются в:
Хотя, безусловно, мы описали самые явные признаки. Такие, которые в корне меняют качество жизни пациента, не позволяя ему работать в коллективе и даже просто выходить в магазин. Но, человек может иметь и «смазанную» картину, которая в основном заключается в ощущении дискомфорта и навязчивой тревоги.
Но, в более лёгких случаях, пациент может, что называется «отдышаться», попить водички или лёгкие успокоительные средства и продолжить свою деятельность. Часто такие люди избегают, например, поездок в метрополитене или в транспорте в час пик, предпочитая заранее выходить на работу, чтобы пройтись пешком или воспользоваться велосипедом. Кроме того, они могут постараться перейти на дистанционное выполнение работы, а квартиру поменять на частный дом, и окраина города или ближайший пригород в этом случае для них будет идеальным местом. Но, есть один момент, который стоит обязательно подчеркнуть: упомянутая фобия имеет тенденцию к прогрессированию. Любая ситуация, связанная с отрицательными эмоциями, которые вызвали группа людей, автоматически подкрепляет основную фобию.
Так же как нет одной общей причины, так нет и единой схемы, способной устранить раз и навсегда упомянутую фобию. Если у человека присутствуют непроработанные детские травмы, то стоит обсудить их с психологом. Если фобия была приобретена и имеет не ярко выраженный характер, то можно попробовать преодолевать её самостоятельно, начиная с походов в небольшие компании или медитируя в шумном парке во время массовых гуляний. Однако, как показывает опыт, для этого необходима достаточная сила воли. Поэтому, если есть возможность, всё же стоит начать работу со встречи с психологом.
Если же ситуация, которая привела к развитию демофобии, была связана с групповым изнасилованием или панические атаки длительное время вызывали явные вегетативные изменения и обморочные состояния. Не исключена необходимость привлечения других специалистов: гинеколога или кардиолога, например.
Ну и наконец, если вы понимаете, что кроме боязни толпы, вас беспокоит ещё что-то, то на консультацию лучше направится к психиатру. Кстати, именно с него стоит начать терапию в том случае, если тревога слишком высока, и вы склонны параллельно принимать медикаменты. Например, противоневрозные бензодиазепины и антидепрессанты, такие как сертралин, пароксетин и флуоксетин. Но, стоит ещё раз обратить внимание, что необходимое медикаментозное лечение может назначить только врач.
Ну а если вы родственник человека, который по всем признакам подвержен паническим атакам, видя компанию, проходящую мимо, обязательно помогите сделать ему первый шаг и отведите его на приём к психологу. Помните, что вынужденная изоляция приводит к губительным последствиям для личности. Ведь многие пытаются преодолевать свои фобии с помощью алкоголя и наркотических средств. А некоторые люди, увы, оставшись наедине с проблемой, пытаются свести счёты с жизнью. Ведь человек нуждается в общении и тяжело переносит его отсутствие.
Страх толпы является стойкой и отрицательной психической реакцией на большое скопление людей. Патологический страх проявляется в виде панических атак, что сопровождаются приступом головокружения, скачками кровяного давления, удушьем и потерей сознания. По мнению специалистов, данное расстройство возникает в детском возрасте, на фоне влияния психотравмирующих факторов. Давайте узнаем о том, как проявляется это заболевание, и поговорим о методах борьбы с паническими приступами.
Фобия – это стойкая реакция на стимул, который человек переживает как негативный
Как называется боязнь толпы? Данный вопрос далеко не так прост, как это кажется на первый взгляд. Существует несколько вариантов панической боязни большого скопления людей, которые различаются видами раздражителей:
По мнению специалистов, эти виды патологического страха являются синонимами, разница между которыми заключается в форме организованности скопления людей, с которыми вынужден взаимодействовать носитель фобии. В отличие от демофоба, испытывающего чувство дискомфорта в кинотеатре или супермаркете, охлофоб страдает от панических атак во время посещения концертов, митингов или находясь в общественном транспорте.
Помимо вышеперечисленных расстройств, существует агорафобия, являющаяся схожим понятием. Этот вид фобии проявляется в виде страха перед открытым пространством. Панический приступ может возникнуть во время выхода на улицу без сопровождения. Психологи говорят о том, что данное расстройство имеет тесную связь с вышеперечисленными расстройствами.
Люди, страдающие от этого заболевания, испытывают трудности с выполнением заранее незапланированных действий, связанных с контактами большого количества людей.
Также существует социофобия, которая является патологической боязнью окружающих. Необходимость социального взаимодействия вселяет настоящий ужас в социофоба. Такие люди испытывают острое чувство дискомфорта во время общения с незнакомыми людьми или при публичном выступлении. Тяжелая форма патологии подразумевает страх внимания окружающих. Такой человек не может выполнять привычные действия при мыслях о том, что является объектом взглядов окружающих.
Каждое из вышеперечисленных психических расстройств тесно взаимосвязано со своим синонимом. Главным различием между этими патологиями, являются причины их возникновения.
Демофобия – панический страх толпы, большого скопления людей
Исследования в области психиатрии позволили выявить, что страх перед толпой возникает в сознательном возрасте. По мнению врачей, демофобия является уникальным заболеванием, поскольку остальные фобии развиваются в детском возрасте.
Источником страха может стать толпа, как единое целое, и необходимость совершать различные действия, находясь среди большого скопления людей. Боязнь потери контроля над ситуацией приводит к развитию приступа паники, поскольку люди воспринимаются демофобов как источник потенциальной опасности. В некоторых случаях, причиной возникновения паники может быть страх попасть в травмирующую ситуацию, пережитую ранее. Этот же фактор может стать причиной возникновения самого расстройства.
По словам специалистов, боязнь большого количества людей, является одним из проявлений базовых инстинктов. В данном случае, инстинкт самосохранения приобретает обостренную форму. Люди, страдающие от этого расстройства, избегают посещать различные общественные места, поскольку ощущают угрозу от окружающих людей. Для того чтобы чувствовать себя комфортно, им необходимо закрыться от окружающего мира в привычном месте, где они смогут почувствовать себя в безопасности.
Рассматриваемое расстройство возникает в пубертатном возрасте. Причиной возникновения болезни может быть свидетельство публичного позора, массового насилия или несчастного случая при большом скоплении людей. Довольно часто подобные расстройства развиваются у людей, переживших террористический акт.
Давайте представим ситуацию, когда в кинотеатре начинается пожар. Люди, находящиеся в зале, впадают в массовую панику, что становится причиной печальных последствий. Толпа людей, бегущих к выходу, может задавить и смертельно травмировать окружающих. Человек, переживший подобные события, может находиться в состоянии сильного шока. Человеческая психика устроена таким образом, что во избежание серьезных расстройств запускаются защитные реакции, одной из которых может стать боязнь общественных мест. По мнению специалистов, в основе данного расстройства лежат социальные причины, связанные с негативным жизненным опытом.
По словам научных исследователей, основной причиной появления данного расстройства является наследственность. Наличие подобных заболеваний у одного из кровных родственников значительно увеличивает риск возникновения патологии у ребенка. Согласно статистическим данным, примерно шестьдесят процентов охлофобов имеют близких родственников с таким же диагнозом.
Немаловажная роль в этом вопросе отведена воспитанию и семейным ценностям. Многие родители, не думая о последствиях своих действий, неосознанно закладывают в сознание ребенка различные страхи. Чрезмерная опека, попытки запугивания и критическое отношение могут стать причиной возникновения болезни . Также следует учитывать влияние биологических факторов. По мнению ученых, врожденные патологии ЦНС тесно взаимосвязаны с возникновением различных страхов. Данный феномен получил название «поведенческое ингибирование». Несмотря на то что он не относится к категории патологий, существует высокая вероятность появления боязни посторонних людей.
Как правило, предпосылки, породившие демофобию, закладываются в детстве, когда формируется личное пространство
Психологии говорят о том, что искать причины развития фобических расстройств следует в негативном социальном опыте. Психотравмирующие обстоятельства существенно увеличивают риск возникновения различных личностных нарушений. Боязнь большого скопления людей обладает высоким уровнем коморбидности. Охлофобия и демофобия связаны с такими заболеваниями, как аутизм, синдром дефицита внимания и депрессия, алкоголизм, биполярное расстройство и посттравматический синдром.
Важно обратить внимание на то, что страх толпы не во всех случаях является основным нарушением. Данный симптом может стать свидетельством развития более доминантных заболеваний, среди которых следует выделить шизофрению, синдром Аспергера, расстройство идентичности и аутизм.
Фобия, проявляющаяся в виде панического страха большого скопления людей, обладает защитным характером. Боязнь посещения общественных мест имеет определенные причины для возникновения. Среди рациональных причин опасения посещения мест массового скопления людей следует выделить негативный жизненный опыт и индивидуальные особенности конкретного человека. Экстремальные ситуации, война, массовые беспорядки и другие негативные социальные условия, могут существенно увеличить риск возникновения расстройства.
По мнению психологов, очень важно уметь разделять иррациональные и рациональные страхи. Причины возникновения последних можно объяснить, поскольку они связаны с наличием реальных источников угрозы. Давайте представим ситуацию, где в городе имеется грабитель, нападающий в ночное время на одиноких прохожих. Человек, которому необходимо возвращаться домой в ночные часы, может испытывать опасения за свое здоровье и материальные ценности. Эта форма боязни имеет реальные причины для возникновения, которые объясняются сложившейся ситуацией. Данная форма страха относится к рациональным факторам.
Теперь представим человека, отказывающегося покидать собственный дом, поскольку на улице он может попасть в дорожно-транспортное происшествие, стать жертвой грабителя, получить травму или порвать одежду, что вызовет насмешки у окружающих. Важно понимать, что вероятность развития похожих событий крайне мала и большинство людей просто не задумываются о подобных ситуациях. Эта форма боязни является иррациональной.
Главным отличием между иррациональной и рациональной формой боязни толпы являются:
Демофобия возникает также как сопутствующий фактор при психических заболеваниях и нервных расстройствах
Таким образом, рассматриваемые формы личностного расстройства являются обостренным инстинктом самосохранения. Отсутствие психологической помощи может стать причиной трансформации паники и перерасти в острое желание постоянно находиться в квартире.
Развитие расстройства оставляет своеобразный отпечаток как на самой личности, так и поведенческой модели конкретного индивида. Расстройство может проявляться в виде избегания контактов с окружающими людьми и чувства отвращения, порождающего желание причинить вред окружающим. Также многие из больных, говорят о наличии опасений заразиться различными болезнями от окружающих. На определенном этапе развития болезни, у больного появляется недоверие к людям, которое имеет сильную схожесть с приступами паранойи. Среди физиологических проявлений панических приступов, следует выделить появление отдышки, приступы тошноты, тремор конечностей, повышенное потоотделение и нарушения сердечного ритма.
Демофобия является более «узконаправленным» расстройством, при котором панические приступы возникают значительно реже. Человек, страдающий от этого расстройства, может испытывать боязнь нахождения в общественном транспорте, очереди в магазине и других местах скопления людей. В отличие от этого расстройства, охлофобия является страхом «перед» толпой. При этом заболевании, даже мысли о большом скоплении народа могут вызвать развитие панической атаки. Носители этой фобии стараются не покидать своего дома, дабы избежать травмирующих ситуаций, которые могут спровоцировать развитие приступа.
Многие из проявлений этих расстройств обладают высокой схожестью. Именно эта особенность, заставляет рассматривать болезни в качестве полных синонимов. Важно отметить, что механизмы возникновения, формы проявления и способы лечения также имеют высокую схожесть.
Специфическим отличием этих расстройств является то, что охлофобы испытывают страх перед неорганизованной толпой, а демофобы стараются избегать общественных мест, с большим скоплением людей. Данная особенность более интересна теоретикам, что занимаются изучением данных заболеваний. Охлофобы имеют возможность посещать учебные заведения, театры и другие публичные места. Страх перед неорганизованной толпой людей можно объяснить высоким уровнем гипотетической опасности, поскольку контролировать поведение людей в данном случае практически невозможно.
Панический страх толпы, как и любая другая фобия – это защитная реакция
Важно обратить внимание на то, что носители данной фобии нуждаются в помощи опытного психолога. Попытка самолечения может лишь усугубить ситуацию и стать причиной осложнений . На первых этапах терапии очень важно правильно диагностировать расстройство, и выявить причины его возникновения. Медикаментозное лечение подразумевает использование легких антидепрессантов в сочетании с препаратами, снижающими уровень тревожности.
Психотерапевтическая коррекция подразумевает использование методов когнитивно-поведенческой терапии и десенсибилизации. Успешность терапии зависит от выраженности расстройства, индивидуальных особенностей психики больного и правильности назначенного лечения.
