Слезы во все времена считались прерогативой женщин. Ведь представительницы слабого пола более эмоциональны, нежели мужчины, и многие вещи воспринимают слишком близко к сердцу. Но врачи и психологи не видят и в слезах мужчин ничего плохого. Давая волю слезам, любой человек, будь то мужчина или женщина, может избавиться от негатива и получить эмоциональную разрядку. Другое дело, если вы начинаете расстраиваться и плакать по пустякам. Такие всплески эмоций могут сыграть против вас же самих.
В обществе, как правило, не любят плаксивых людей. Их считают инфантильными и эмоционально неуравновешенными. Вот почему с чрезмерной плаксивостью можно и нужно бороться. Главное – понять причины ее возникновения.
Иногда неустойчивое эмоциональное состояние является следствием заболеваний щитовидной железы. В этом случае нужно обследоваться у врача и пройти курс лечения. Основной причиной плаксивости у женщин, например, является повышенное содержание в крови пролактина. Этот гормон отвечает за выработку грудного молока и выделение слез. Его переизбыток может вызвать раздражительность и нервозность. Чтобы избежать этого, необходимо пройти обследование у врача-эндокринолога.
Некоторые люди являются эмоциональными от природы, их желание плакать по всякому поводу не зависит от физических заболеваний. Это просто индивидуальная особенность личности. Такие люди никогда не смогут измениться полностью, так как повышенная чувствительность является врожденным свойством их нервной системы.
Еще одна причина плаксивости – неспособность человека быстро адаптироваться к резким переменам в своей жизни. Не важно, плохие это перемены или хорошие – любое изменение окружающей действительности может вызвать у таких людей стресс и желание плакать.
Если ваша плаксивость носит психологическую, а не физиологическую природу, бороться с ней будет гораздо проще. Нужно только заставить себя переключит внимание и отвлечься от раздражающего вас объекта.
Как только вы почувствуете, что на глаза наворачиваются слезы, начните учащенно дышать. При этом старайтесь избегать глубоких вдохов, чтобы не вызвать приступ головокружения. Осуществляйте эту дыхательную практику до тех пор, пока не снимите нервное напряжение. Если рядом окажется питьевая вода, сделайте несколько глотков и подумайте о чем-нибудь приятном.
Перед тем как расплакаться, представьте себе облако и внимательно изучите его. Затем представьте, как оно прольется на землю благодатным дождем. Такой нехитрый тренинг рекомендуют проводить многие психологи. Его основная задача – стабилизация эмоционального состояния человека.
Иногда слезы бывают следствием душевной травмы. В этом случае не стоит их сдерживать. Выплеснув негативные эмоции наружу, вы убережете свой организм от болезней и преждевременного старения.
Источники:
Скромные, тихие и застенчивые люди нередко восхищаются качествами, присущими сильным личностям, – умением дать отпор, отстоять свои интересы, защитить своих близких. Однако при желании вы также можете научиться вести себя подобным образом с обидчиками.
Инструкция
Научитесь быть терпеливым и отстраненным. Довольно распространенная ошибка слабых людей состоит в том, что в стрессовой ситуации они действуют, руководствуясь эмоциями, а не рассудком. Они могут впасть в панику, заплакать или ответить обидчику необдуманной агрессией и в итоге потерпеть поражение. Научитесь не реагировать столь остро на неприятные события. Приподнятая бровь, недоуменный взгляд и красноречивое молчание в ответ на оскорбление со стороны собеседника выглядит уже лучше, чем слезы или высказывания в духе «сам такой».
Знания – сила. Чем шире ваш кругозор, тем больше шансов, что вы сумеете найти правильный и обоснованный ответ на претензии по отношению к вам. Вы никогда не узнаете заранее, что может вам пригодиться во время спора с оппонентом. Это может быть как техническая документация к вашему компьютеру, так и информация о брачных ритуалах бабуинов, которую вы почерпнули из научно-популярного фильма.
Научитесь говорить «нет». Многих детей (в особенности это касается ) учили быть вежливыми, милыми, добрыми и безотказными. Действительно, дома и в школе с таким ребенком куда меньше проблем. Однако во взрослом возрасте окружающие могут начать беззастенчиво пользоваться этими качествами, а вы по привычке будете выполнять их требования, стараясь всем угодить. Но если вы не горите желанием встречать сына коллеги в аэропорту или выполнять за племянницу, вы вправе сказать «нет» без объяснения причин. И чем чаще вы будете пользоваться своим правом, тем лучше у вас это будет получаться.
Добивайтесь того, чтобы к вашему мнению прислушивались. Для начала его стоит начать высказывать, если вы этого не делали раньше, иначе как окружающие поймут, что вы чем-то недовольны, или вас что-то не устраивает. Избавьтесь от привычки подстраиваться под всех. Если вам неудобно встречаться в баре, где предлагают собраться ваши друзья – скажите об этом. Если это никак не повлияло на ситуацию, откажитесь от встречи. В следующий раз к вашим интересам отнесутся уже более внимательно.
Видео по теме
Слезы - это защитный механизм. Именно они помогают снять психологическое напряжение. Но частые слезы - признак депрессии или стресса, которые завладевают вами. И в таком случае они не идут на пользу, а лишь усугубляют сложившееся положение вещей.
Неконтролируемые женские слезы обусловлены физиологией организма. В крови у женщин содержится повешенная концентрация плолактина - гормона, отвечающего за выделение слез. У мужчин же, наоборот, в организме преобладает тестостерон, который способствует подавлению их образования, поэтому слезы кажутся им чем-то противоестественным.
При любых обстоятельствах вам перво-наперво нужно обратиться к психологу, который поможет вам докопаться до сути проблемы, даст дельные советы для ее решения и дальнейшего устранения.
Не бойтесь обращаться к специалистам. Если проблема имеет место быть, то с ней нужно бороться. Не упускайте никакие мелочи в беседе с психологом, даже если они вам кажутся смешными и незначительными.
В повседневности, если вы чувствуете, что атмосфера напряжена до предела, в горле образуется ком, а к глазам подступают слезы, постарайтесь абстрагироваться от всего. Переключите свою внимание на какой-нибудь воображаемый объект, который доставляет вам удовольствие и заставляет улыбаться. Медленно, глубоко вдохните и выдохните. Это успокоит ваши нервы. Если под рукой окажется стакан воды, то выпейте его, не торопясь, мелкими глотками.
Было бы неплохо пить по утрам во время завтрака несколько капель настойки пустырника или валерианы, чтобы избежать нервозных ситуаций и не лить слезы.
Как быстро вы перестанете плакать по пустякам, зависит только от вашей силы воли. Если вы зададитесь целью не выглядеть на людях и плаксой, то быстро научитесь держать себя в руках.
Источники:
Нервозность преследует людей в различных ситуациях. Одни бывают и, когда разговаривают с некоторыми людьми, других напрягает томительное ожидание, третьим тяжело справляться с критическими ситуациями. Такое поведение возникает как по психологическим, так и по физиологическим причинам. Справиться с ним не так просто.
Инструкция
Старайтесь не драматизировать ситуацию. Нервные люди часто думают о возможных последствиях своих неудачных действий. Например, проходя собеседование, человек боится, что его могут не принять на работу, это заставляет его нервничать. Если вы наблюдаете у себя нервозность в подобных ситуациях, постарайтесь успокоиться и действовать хладнокровно. Большая часть проблем, которая вас крайне беспокоит, на самом деле не является критической. Чем большую значимость вы придаете тем или иным вещам, тем сильнее вы нервничаете по их поводу.
Одним из наиболее эффективных способов успокоиться и перестать быть нервным является дыхательное упражнение. Нервозность заставляет человека дышать очень часто и прерывисто. Попробуйте применить диафрагмальное дыхание, при котором большая часть работы выполняется животом. Для этого сядьте в удобное положение и делайте равномерные, медленные вдохи и выдохи. Вы также можете задерживать дыхание после вдоха на пару секунд. Важно, чтобы во время дыхания максимальное движение приходилось на ваш живот, грудь при этом остается неподвижной. Для самоконтроля вы можете положить руки на живот и следить, как он поднимается и опускается. Выполняйте это упражнение в течение 5 – 10 минут или дольше.
Старайтесь следить за своей речью и поведением. Быстрая речь, активная жестикуляция и напряженное лицо – явные признаки нервозности. Попробуйте смотреть на себя как бы со стороны. Если вы наблюдаете у себя подобные признаки, сядьте и расслабьте свою спину, помолчите немного, закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов. Ваша задача – снять напряжение со своего тела. Помните, что внешняя напряженность всегда отражается на эмоциональном уровне, поэтому старайтесь сохранять спокойствие тела в любой ситуации.
Распространенной причиной нервозности является спешка. Попытка быстрого решения задач без необходимой подготовки редко приводит к положительным результатам. Кроме того, поспешность в делах усиливает рассеянность внимания, человек начинает упускать из виду важные детали и в результате совершает ошибки, которые заставляют его срываться и проявлять нервозность. В какой бы ситуации вы не находились, помните, что спешка не решит проблем. Подходите к любому делу спокойно и размеренно.
Многие люди сами создают ситуации, которые заставляют их нервничать. Например, если вы постоянно откладываете дела, за которые рано или поздно придется отчитаться, в нужный момент вы будете не готовы. Старайтесь выполнять работу вовремя, готовьтесь к событиям заранее, всегда имейте план своих действий.
Всем известно, что представительницы прекрасной половины человечества - натуры утонченные и впечатлительные. Конечно, дамам свойственна эмоциональность, и именно потому, что женщины чаще позволяют себе плакать, чем мужчины, они менее склонны к сердечно-сосудистым заболеваниям. Ведь вместе со слезами уходят затаившиеся в душе обиды, печаль и тоска. Однако мало кто знает, что повышенная плаксивость у женщин может быть сигналом о возникновении сбоев в организме.
В медицине даже существует такой термин — синдром плаксивости. Чтобы понять, как избавиться от этого синдрома, нужно разобраться, какие причины могут его вызвать.
Плаксивость характеризуется в первую очередь повышенной слезливостью, то есть женщина начинает плакать по любому поводу. Например, если похвалил или сделал замечание начальник либо когда окружающие люди оказывают повышенное внимание. Поводом к слезам может стать даже самое незначительное событие. Другими словами, женщина просто не в силах контролировать себя. Безусловно, постоянные слезы зачастую вызывают раздражение у окружающих, тем самым эмоциональное состояние женщины усугубляется.
Если повышенная плаксивость у женщины не имеет видимых причин, то тогда необходимо обследование и прохождение курса лечения, причем как психологического, так и медикаментозного. Нельзя недооценивать серьезность этого синдрома: постоянный плач может привести к психическим расстройствам, поскольку он зачастую сопровождается приступами агрессии, раздражительностью, бессонницей либо, наоборот, повышенной сонливостью, плохим настроением.
В зависимости от причин, которые вызвали состояние плаксивости, симптомы и степень их проявления могут отличаться. Однако можно выделить общие признаки заболевания:
К более серьезным симптомам относятся проявления вегетативного типа: учащенный пульс, повышенное давление, озноб, головные боли и даже небольшая температура.
Причины плаксивости достаточно разнообразны, однако в любом случае слезы возникают как следствие эмоционального потрясения. К основным факторам, обусловливающим появление плаксивости, относятся:
Безусловно, способ лечения, а также профилактика плаксивости будут зависеть от причин, ее вызвавших. Так, например, при стрессовых ситуациях и депрессиях следует обратиться к психотерапевту и пройти курс терапии. Если плаксивость обусловлена предменструальным синдромом, то, как правило, она проходит за несколько дней, поэтому особого повода для беспокойства нет.
Во время беременности организм женщины претерпевает серьезные изменения гормонального характера, поэтому повышенная плаксивость в данный период считается вполне закономерным явлением. Зачастую плаксивость у беременных женщин сопровождается такими симптомами, как нервозность, раздражительность, замкнутость, сонливость. Также у будущих мам можно наблюдать частую смену настроения.
Однако важно помнить, что излишняя плаксивость может привести к депрессии, а это очень опасно для здоровья не только женщины, но и ребеночка. В связи с этим специалисты рекомендуют будущим мамам принять ряд профилактических мер:
Если вы замечаете, что самой справиться с повышенной плаксивостью сложно, то нужно обратиться за консультацией к лечащему специалисту.
Причина плаксивости также может заключаться в повышенной или пониженной функции щитовидной железы. Как известно, гормон, который она вырабатывает, отвечает за регуляцию основного обмена в организме, а его снижение либо увеличение влечет за собой, как правило, серьезные негативные последствия.
Заболевания щитовидной железы помимо плаксивости могут сопровождаться следующими симптомами:
Безусловно, при малейших подозрениях на заболевания щитовидной железы следует обратиться к эндокринологу.
Чтобы избавиться от плаксивости, вызванной эмоциональными расстройствами, нужно обратиться к психотерапевту. Он поможет преодолеть внутренние страхи и тревоги. Если причина плаксивости имеет физиологический характер, то следует пройти серьезное обследование и назначенный врачом курс лечения.
Когда плаксивость связана с особенностями темперамента, нужно учиться держать контроль над своими эмоциями. Для этого есть множество психологических упражнений, подобрать которые поможет психолог.
Помните, что здоровье зависит, прежде всего, от самого человека: чаще улыбайтесь, радуйтесь жизни, с оптимизмом смотрите в будущее. Будьте счастливы и здоровы!
Не секрет, что женщины – натуры утонченные и особо впечатлительные. Прекрасной половине человечества свойственна чрезмерная эмоциональность, дамы более обидчивы и чаще плачут. Ведь таким образом они освобождаются от стресса и накопившихся обид, это своеобразная защита организма. Слезы как бы смывают затаившиеся в душе обиды и на душе становится легче. Однако повышенная плаксивость у женщин сигнализирует о более серьезных проблемах в организме.
Обычный плач отличается от повышенной плаксивости, основной признак и отличие: в этом состоянии постоянно хочется плакать без причины. Слезы могут литься по самому незначительному поводу: после просмотра трогательной кинокартины, после любого замечания, критики или, наоборот, похвалы руководителя или близкого человека, чрезмерного внимания посторонних.
Неприятность в том, что контролировать себя женщина не может, а ее излишняя слезливость зачастую раздражает и утомляет окружающих.
В данной статье мы разберемся, почему возникает это состояние, расскажем про основные причины женской плаксивости, а также про методы ее лечения.
В медицине данное заболевание носит название синдром плаксивости. Чтобы понять, почему он возник и как от него избавиться, необходимо разобраться в основных причинах синдрома.
Синдром плаксивости — это психическое расстройство. Причины болезни могут быть разными: гормональные всплески, накопившиеся обиды, раздражительность, какие-то внутренние заболевания и другое.
Это состояние может быть спровоцировано и внутриличностным конфликтом. В данном случае у женщины проявляется даже агрессия и повышение температуры. Как правило, в таком конфликте находятся женщины, которые занимают руководящие должности — им постоянно приходится разрываться между семьей и работой.
Явные симптомы: чувство постоянной усталости, частая смена настроения, апатия, тревога, нарушение обменных процессов в организме, отсутствие полового влечения.
Причины
Основные причины плаксивости у женщин:
- стрессы, сильное эмоциональное потрясение. Слезы льются постоянно из-за того, что нервы и психика не выдерживают этого груза;
- каждый человек реагирует на одну и ту же ситуацию по-разному. Таким образом, от типа характера тоже зависит состояние плаксивости. Как правило, больше подвержены синдрому меланхолики;
- депрессия и — в такой тяжелый период жизни женщине кажется, что все против нее, опускаются руки, и появляется плаксивость;
- даже болезни щитовидной железы могут вызвать плаксивость. Гиперфункция органа влияет на эмоциональное состояние, поэтому, необходимо обследоваться у эндокринолога;
- неврологические заболевания, панические атаки;
- предменструальный синдром — он длится 3-5 дней. В этот период гормоны перестраиваются и дают толчок к повышенной слезливости;
- во время беременности. На протяжении 9 месяцев в организме женщины происходит гормональная перестройка, она становится сверхчувствительной ко всему;
- климакс. Яйцеклетки перестают вырабатывать гормоны, это тоже провоцирует слезливость;
- травмы головы.
Терапия женской плаксивости проводится у невролога или психолога. Лечить такое состояние нужно обязательно.
Влияние менструального цикла
Предменструальный синдром – это естественное явление у женщин. В этот период происходят постоянные перепады настроения, может повышаться аппетит, проявляются и другие симптомы. Это, в целом, нормально, ведь даже незначительные сбои в гормональном балансе влекут за собою плаксивость, обидчивость, сонливость.
Сильная плаксивость в период ПМС устраняется относительно легко: нужно вести правильный образ жизни, принимать препараты гомеопатии и не допускать стрессов.
Климакс
В этот период плаксивость вызвана тем, что уровень половых гормонов у женщины падает. Их нехватка порождает массу дискомфортных симптомов: раздраженность, злость, приливы, чрезмерная потливость и возбужденность.
Слезливость и другие симптомы при климаксе лечат заместительной гормональной терапией. Прием лекарственных препаратов, которые содержат заменители гормонов — прогестерон и эстроген, поможет восполнить их нехватку и устранить это состояние.
Беременность
В период вынашивания ребенка в организме беременной женщины происходят бурные гормональные всплески и изменения, поэтому, чрезмерная плаксивость при беременности, особенно на ранних сроках, вполне объяснима и считается нормальным явлением. Как правило, беременная женщина раздражительна, нервная, сонливая или замкнутая. Еще один явный симптом: у нее часто меняется настроение.
Чтобы не усугубить ситуацию и не довести это состояние до , врачи советуют беременным женщинам придерживаться ряда правил:
- образ жизни должен быть активным;
- не вести замкнутый образ жизни, а постоянно общаться;
- полноценно и правильно питаться;
- хорошо отдыхать и высыпаться;
- заниматься хобби и делами, которые приносят радость;
- смотреть веселые, комедийные фильмы, телевизионные передачи, читать книги;
- часто бывать на улице.
Если вы замечаете, что появились симптомы чрезмерной слезливости и самой вам это состояние не побороть, то необходимо обратиться к специалисту.
Лечение
Давайте разберемся, что делать при плаксивом состоянии, как избавиться от него. Лечение будет зависеть от причины, которая спровоцировала плаксивость. Обязательно нужно обратиться к специалисту, который вначале проведет диагностику, а затем назначит лекарственные средства.
Чтобы исключить патологии нервной системы, врач должен провести обширное неврологическое обследование. На ранних стадиях заболевания можно обратиться к терапевту, он уже направит к неврологу или психологу при необходимости.
Медик может назначить психотерапевтические средства, успокоительные или гормональные препараты, чтобы снизить порог раздражительности. В период терапии нужно полноценно питаться, вести правильный здоровый образ жизни и делать специальные .
Расхожее выражение о том, что мужчины не плачут, мало соответствует действительности. Они плачут, и не всегда причиной становятся события или огорчения реальной жизни.
Это состояние, при котором слезы льются по любому поводу – как от радости, так и от неприятностей.
Нормальный здоровый человек – как мужчина, так и женщина – реагирует слезами на значимые эмоции. Боль утраты близкого, рождение детей или внуков, признание в любви, свадьба, победа в борьбе – все это поводы, . Когда мужчины плачут в эти моменты, это не плаксивость, а нормальная реакция на то, что имеет истинную житейскую ценность.
Плач и слезы – путь естественной разрядки негативных или слишком сильных позитивных эмоций. Однако такая разрядка наступает редко, только при сильных переживаниях. Если у мужчины постоянно «глаза на мокром месте», то состояние явно патологическое и нужно искать его причину.
Внимания требуют изменения характера и поведения, когда из сдержанно-спокойного и рассудительного человека мужчина превращается в настоящего плаксу, и все это с каждым днем усугубляется. На помощь должны придти близкие, подсказать и подтолкнуть человека к тому, чтобы он обратился к врачу.
Их несколько, и все связаны с конкретным органическим поражением. Это:
Эти причины трудно отделить одну от другой, они сливаются воедино, образуя синдром гормональной недостаточности у мужчин. Внешним проявлением этой недостаточности является слезливость или плаксивость.
Такие нарушения характерны для мужчин от 45 до 60 лет. У тех, кто перешагнул 60-летний рубеж, причиной плаксивости чаще всего служит церебральный атеросклероз или цереброваскулярная болезнь, чаще всего на фоне плохо леченной артериальной гипертензии. Для пожилых мужчин , вызванное нарушением кровотока и обменных процессов в тканях головного мозга. Это слезы и излишняя сентиментальность, возникающие по любому поводу. В пожилом возрасте развивается такое состояние, как хроническая ишемия мозга, и оно плохо поддается лечению.
При первых проявлениях плаксивости разумнее всего для обследования и выяснения причины перемен эмоционального состояния.
Это гормон, который вырабатывается из холестерина и у мужчин, и у женщин. Место выработки – кора надпочечников и яички у мужчин, яичники у женщин. Разница определенного полом количества велика – у мужчин 6-7мг, у женщин не более 1мг.
Основное производство тестостерона у мужчин идет в яичках. Командует синтезом гормон гипофиза, который называется лютеинизирующим. Выработкой лютеинизирующего гормона гипофиза в свою очередь командует гипоталамус.
Ориентир для начала и прекращения синтеза – уровень свободного тестостерона в крови. Когда его мало, синтез начинается, а когда достаточно или много – заканчивается.
Главное назначение тестостерона – формирование вторичных половых признаков: мощного скелета, сильных мышц, низкого голоса, растительности на теле и лице, природной агрессивности. Регуляция полового поведения и синтез сперматозоидов – тоже его работа.
Максимально высокий уровень тестостерона у мужчин отмечается и до 45- 50 лет. После 45 соотношение гормонов меняется: тестостерон падает, а эстроген растет. От этого мужественность тает: оплывает тело, несколько увеличиваются грудные железы, присоединяются явления доброкачественного перерождения простаты, начинаются сердечно-сосудистые проблемы. В этот период многие мужчины становятся плаксивыми, хотя и отрицают это.
Прежде всего, нужно знать, что количество свободного тестостерона колеблется в крови в зависимости от времени года и суток.
Свободный тестостерон – это гормон, не связанный белком, он циркулирует в крови.
Повышается количество гормона с началом весеннего тепла и увеличением светового дня. Сезонный пик приходится на июль. Далее количество уменьшается, проходя минимум в середине сентября. Суточные колебания такие: минимум с 0 до 3-х часов ночи, максимум с 7 до 9 часов утра.
Коррекцией гормонального статуса у мужчин занимается врач-андролог. Начинается все с определения уровня гормонов в плазме крови, при необходимости назначается заместительное лечение.
На гормональный статус оказывает влияние масса тела, качество и количество ночного сна, физические нагрузки. Эти моменты можно отрегулировать самостоятельно.
Если на фоне спокойной жизни без особых стрессов у мужчины появилась плаксивость, нужно посмотреть, есть ли такие признаки:
Одновременно с этим может снизиться самооценка, уменьшиться желание самореализации, карьерные амбиции, ухудшиться оценка жизненных перспектив. К плаксивости может добавиться раздражительность и повышенная потливость.
Если появились хотя бы 2-3 признака из перечисленных, с посещением врача затягивать не стоит. Лабораторная диагностики уровня гормонов – тестостерона, эстрадиола, тиреотропного, лютеинизирующего, пролактина, адренокортитропного и других – поможет быстро прояснить нарушения, которые устойчиво существуют у человека.
Гормональный статус вполне доступен медикаментозной коррекции. Главное условие – посещать врача каждый квартал для лабораторного контроля лечения.
Мужской климакс может протекать мягко и спокойно, если не пускать дело на самотек. Общение с врачом поможет понять, что средний и пожилой возраст имеет массу своих привлекательных сторон. Наслаждение эстетической стороной жизни способно принести порой больше глубокой и осознанной радости, чем простые физиологические процессы.
Одна из распространенных причин плаксивости у особей мужского пола с невысоким образовательным цензом. К огромному сожалению, постоянное употребление пива во многих семьях не рассматривается как нечто патологическое.
Многие не задумываются над тем, что пиво – прежде всего высококалорийный напиток. В 100 мл пива содержится от 30 до 65 ккал. Обычный полулитровый бокал содержит более 200 ккал, а вкупе с закусками получается до 300-400. «Перебор» калорийности – еще не самое неприятное, гораздо хуже для мужчин – фитоэстрогены или гормоноподобные вещества растительного происхождения, стимулирующие перестройку организма по женскому типу. Пивной живот, угасание полового чувства, дряблость, потливость и плаксивость – прямые следствия пристрастия к пенному напитку.
Мужчины переживают житейские неурядицы совсем не так, как женщины. В норме у мужчины доминирует правое полушарие, а это – логика и рациональность. Если жизненные провалы женщины оплакивают, то мужчины ищут и находят кратчайший выход из травмирующей ситуации.
Однако в этой рациональности заложена мина замедленного действия, которая способна сломать самого сильного мужчину. Опасность кроется в том, что мужчина не может смириться с объективными переменами реальности. При столкновении с ситуацией, которую мужчина не может изменить – карьерная проблема, расставание с любимой женщиной, ухудшение социального статуса – возникают разрушительные для личности реакции.
Родные и близкие мужчин должны понимать, что его внутренний мир хрупок, как хрустальная ваза. Если дома мужчина плаксив, то надо радоваться тому, что его внутреннее напряжение находит выход.
Много опасностей подстерегает мужчин при рождении в семье ребенка. Естественное переключение фокуса внимания на малыша многими инфантильными мужчинами воспринимается как досадное обстоятельство, становится пусковым моментом скандалов и последующего охлаждения.
Во всех случаях, когда у ранее уравновешенного мужчины возникла плаксивость, желательно обращаться к врачу – или психотерапевту. При необходимости пациент перенаправляется к андрологу, но требуется это не всегда.
По разным причинам – от горя или обиды, счастья или радости – все люди плачут. С самого рождения дети проявляют плаксивость, требуя к себе любви и внимания. У взрослых же слезы – это ответная реакция на какие-либо жизненные ситуации. Чаще подвержены плаксивости женщины, так как будущих мужчин еще в детстве учат быть сильными, постоянно твердят им, что они не могут плакать. Поэтому представители сильного пола подвержены апатии, стрессам, нервным расстройствам. Но у них есть противоположность – мужчины, подверженные повышенной плаксивости.
Одной из причин слезливости у мужчин является гормональная перестройка. С возрастом снижается репродуктивная функция, но зрелый мужчина старается не замечать происходящих физических и психических изменений в организме. Гормональные нарушения происходят из-за снижения выработки гормона тестостерона. Внешне мужчина меняется: появляются морщины, увеличивается дряблость кожи, лишний вес, волосы редеют.
Со стороны психики и нервной системы характерны такие проявления, как снижение памяти, внимания, потеря интереса ко всему новому, ощущение себя неполноценным человеком. Такие мужчины хотят спрятаться от внешнего мира, теряют уверенность, перестают развиваться духовно.
Данное состояние ведет к снижению и половой активности, что вызывает тревогу у сильного пола. Снижается половое влечение, потенция. Появляется недостаточная эрекция со слабой эякуляцией или быстрым семяизвержением. В результате этого половой акт не приносит желаемого удовольствия. Мужчина не говорит об этой проблеме вслух, а прикрывается нездоровьем, проблемами на работе. Как правило, представители мужского пола игнорируют эти симптомы, не считая нужным и полезным обратиться к специалисту.
Эти изменения в организме приводят к депрессивному состоянию. Появляется плаксивость, чувство бесполезности, потеря энергии, перепады настроения, мужчины перестают ухаживать за собой.
Причиной мужской плаксивости может стать и злоупотребление пивом. В состав этого напитка входят в большом количестве фитоэстрогены. Они являются аналогами женских гормонов. При употреблении пива мужской организм получает увеличенную дозу фитоэстрогенов, перестраиваясь по женскому типу – увеличивается грудь, таз, округляются бедра. Меняется и поведение представителей сильной половины человечества. Они становятся плаксивыми, в некоторых случаях даже истеричными.
Заболевания щитовидной железы также могут вызвать повышенную плаксивость.
В любом случае, если ваше состояние беспокоит вас, лучше обратиться к специалисту. Врач поможет разобраться, связана ли ваша проблема с физическими изменениями и окажет необходимую помощь.
