Усталость и апатия, такие чувства возникают у человека при виде мусора в доме
Присутствие мусора в доме часто объясняют недостатком времени на уборку или просто усталостью. Как результат, тщательную уборку комнат откладывают на потом. Так постепенно накапливается отрицательная энергия и мы привыкаем к наличию мусора. Нас сопровождает постоянная усталость, апатия и мысль о том, что мусор это вынужденный спутник нашей жизни. Но попробуйте все-таки навести идеальную чистоту в своём доме. Вы после этого сразу почувствуете прилив сил и энергии в своём теле. К вам придет чувство радости и удовлетворения.
Одна женщина говорит о себе, что она чувствовала себя почти растением. Приходя с работы, она от усталости ложилась на диван и допоздна смотрела телевизор. Все программы подряд. Без разбора. Когда она набралась сил и сделала в доме капитальную чистку, ее стал меньше интересовать телевизор. Впоследствии она избавилась и от него.
Мусор держит наш в прошлом
Если в доме много мусора и лишних вещей, они напоминают нам о прошлом. Нам приходится часто оглядываться назад, а не смотреть вперед, в будущее.Начинаете возлагать вину за свои неудачи на прошлое. Убеждаете себя, что нынешняя ситуация сложилась давно и ее трудно изменить. Мусор, старые вещи держат нас в прошлом и сковывают порывы души. Избавившись от мусора, вы сможете приступить к решению важных, назревших проблем и двинуться вперед по жизни.
Мусор забирает нашу энергию
Мусор и другой хлам просто поглощает положительную энергию у вашего дома и тела. Люди, привыкшие накапливать мусор, часто малоподвижны, страдают запорами, имеют нездоровый вид и выглядят постоянно уставшими. Наоборот, те, кто смог избавиться от бремени мусора, более активны, они выглядят здоровее и красивее.
Мусор влияет на ваш вес
Ученые-диетологи отмечают любопытную тенденцию. Люди, которые мирятся с мусором в своих домах, страдают от лишнего веса. Что такое лишний вес для любой женщины говорить нет надобности. Это страхи за свою фигуру, проблемы со здоровьем, иногда неудачи в личной жизни.
Избавление от мусора в доме делает нас более подвижными, и как результат у нас будет хорошее настроение, лучшее здоровье и уверенность в себе.
Некоторые утверждают, что освобождение от мусора удивительным образом принесло им облегчение и избавление от лишнего веса.
Мусор порождает чувство неуверенности в себе
Наличие мусора в доме лишает нас возможности понимать и анализировать свои действия. Избавление от него позволит нам лучше мыслить, быстрее находить правильные решения своих проблем.
Мусор может лишить вас друзей
Приятно ли приходить в гости к знакомым, у которых дом полон мусора? Свободно ли вы себя будете чувствовать, принимая гостей дома, где полно лишних вещей? Вашим друзьям будет трудно понимать вас, когда вы постоянно опаздываете, нарушаете обещания и отличаетесь общей неорганизованностью.
Друзья будут относиться к нам гораздо лучше, когда наш дом будет прибран и сиять от чистоты.
Мусор вынуждает переносить нас дела на более поздние сроки
Наличие в доме мусора порождает желание все делать потом. Оправдание найти легко: "я устала". Мусор в доме сковывает вашу энергию. Вам становится трудно начинать какое-нибудь дело. Освобождение от мусора стимулирует вас на другие добрые дела, которые раньше были отложены до лучших времен. У некоторых появляется желание деятельности, желание что-то изменить, улучшить.
Например: благоустройство заросшего сада, посещение курсов по вязанию или получение компьютерной грамотности и т. д. Письма некоторых наших читателей просто поражают, насколько изменилась их жизнь.
Вот цитата из одного письма: " Когда умер мой муж, я впала в апатию и ничего не могла решить в отношении его вещей. Но узнав о системе FlyLady, у меня хватило мужества решить проблему с его одеждой. Словно струя свежего воздуха освежила меня, так изменилась моя жизнь. Я решила научиться работать на компьютере, мне стало интересно жить дальше".
Дисгармония в отношениях тоже от избытка мусора
Наличие мусора одна из главных причин раздоров в семье, между соседями и жильцами коммунальных квартир. Муж требует чистоты в доме, а ты устала. Какой будет результат разговора? Правильно, раздражение и недовольство друг другом. Соседи, коллеги по работе тоже будут недовольны нами, когда мусор завладеет нашей жизнью. Особенно когда они сами привыкли к чистоте. А что скажет свекровь? Она будет постоянно "пилить" своего сына, вашего мужа за нерадивую невестку.
Мусор забирает больше времени для уборки дома
Помещение, заставленное мебелью и вещами убирать намного труднее. Затраты времени на уборку такого помещения увеличиваются в два раза. Да и сами вещи, и мебель требует дополнительного внимания и времени.
Чем больше мебели и вещей, тем больше мусора и пыли. Вам приходилось видеть, как отодвигают шкафы от стен? Видели сколько там пыли и мусора? Как они туда попали? Как деньги к деньгам идут, так и мусор к мусору притягивается.
Мусор ослабляет наше внимание
Вам приходилось терять в доме ключи, очки или другие мелкие вещи? Всегда ли удавалось их находить в захламленной комнате? Часто такие поиски заканчивались ничем, и в итоге вам приходилось приобретать новую вещь. Но через несколько месяцев потеря вдруг обнаруживалась. Все это из-за обилия мусора и вещей и внимание рассеивается. Нет возможности сосредоточиться на главном.
Мусор угрожает здоровью. Увеличивается опасность пожара
Мусор, идеальное место для размножения всякой заразы. Пыль провоцирует развитию аллергии. Во влажном мусоре расцветает плесень, споры которой могут вызвать опасные инфекционные заболевания, даже туберкулез. При малейшем возникновении неконтролируемого очага огня мусор загорается первым. Так пострадало немало квартир и домов.
Нежелательная символика тоже часто прячется в мусоре
Как? Различные безделушки, сувениры, картины или фотографии часто несут в себе символический смысл. Учитесь быть разборчивыми. Некоторые упорно не хотят расставаться с подаренными безделушками, несмотря на то, что те несут в себе негативную энергию. Они часто символизируют демонизм и колдовство. Как сегодня говорят, несут отрицательную энергию.
Например: Одиноким лучше избавиться от вещей символизирующих одиночество. Людям склонным к депрессии - убрать предметы навевающие уныние, и наполнить дом красивыми, яркими, веселыми предметами символизирующими радость и счастье.
Мусор, угроза вашему финансовому положению
Мусор отвлекает нас от многих более важных и интересных дел
Помните, чем больше в доме мусора, тем больше сил, денег и энергии вы будете тратить на свои ежедневные потребности. Избавившись от ненужных вещей в доме, у вас появится больше времени для более интересных и нужных дел!
Абдракова Диана
Детский исследовательский проект "Влияние пыли на здоровье человека"
Исследовательская работа………………………………………..……………………..2
Введение………………………………………………….……………………….……..2
Заключение………………………………………………………...…………………….8
Список литературы……………………………………………………………………...9
Приложения……………………………………………………………………………..I - VII
Исследовательская работа.
Введение.
Мы ежедневно сталкиваемся с пылью. Пыль незримо обосновалась в наших домах и квартирах. Мне иногда, кажется, что она ведёт параллельную с нами жизнь, незаметно устанавливает свои порядки. То она ниоткуда появляется, хотя полчаса назад была сделана уборка, то она вдруг «катится комочками» вдоль стен квартиры. Иногда ее бывает так много, что начинаешь чихать… Но откуда она берется!? Ведь каждый день мы с мамой пылесосим, делаем влажную уборку, а по выходным – «генералим» всю квартиру! Но о на и на полу, и на одежде, и в воздухе. А ведь не секрет, что пыль вредна для здоровья человека. Об этом часто говорят дома, в школе, по телевидению. Все это понятно, но недавно я услышала, что не следует вычищать дом до последней пылинки.
Поэтому в своей работе я хочу узнать , чем вредна пыль, в чем ее польза (если она есть), что нужно сделать для того, чтобы воздух стал чище, можно ли раз и навсегда каким-то образом избавиться от пыли?
Много вопросов вызывает эта тема. Вместе с мамой мы решили поискать информацию о пыли в Интернете. Мне встретились интересные факты, о которых я поделюсь в проекте. Оказывается, данной проблемой занимались не только известные ученые, но и дети в своих исследованиях.
Из словаря я узнала, что Пыль – это мельчайшие сухие частицы, носящиеся в воздухе или скапливающиеся на поверхности чего-нибудь . В Интернете я нашла информацию, что Пыль - мелкие твёрдые частицы органического или минерального происхождения. К пыли относят частицы среднего диаметра от долей микрона и до максимального - 0,1 мм. Более крупные частицы переводят материал в разряд песка, который имеет размеры от 0,1 до 5 мм. Под действием влаги пыль обычно превращается в грязь .
Согласно сведениям из интернета, пыль любит путешествовать, и ей это легко удаётся. Её частицы необычайно лёгкие и переносятся ветром на огромные расстояния. Так что в слое пыли, осевшем на стол, можно найти песчинки из пустыни Сахара, крошки египетских пирамид, пепел вулканов, частицы шерсти кенгуру, пыльцу французских лилий и даже космическую пыль.
Пыль в наших домах – неприятный и нежеланный гость. Мы приносим её с улицы в дом на одежде и обуви, она залетает к нам вместе с ветром, её разносчиками являются домашние животные. Кроме того, пыль образуется в результате износа старых предметов мебели. Пыль забивается в самые укромные места, откуда её практически невозможно извлечь.
В некоторых работах пыль называют «живой», т.к. в каждом комочке пыли есть пыльца растений, споры плесени и даже живые существа – клещи-сапрофиты. Эти насекомые есть в каждой квартире. Мы приносим их с улицы на нашей обуви и одежде, они залетают в помещение при сквозняке. Клещи живут в постельном белье, коврах, подушках и матрасах. Эти членистоногие любят темноту и умеренное тепло, не переносят солнечный свет и холод.
Поэтому их любимое место обитания – постель. В одном матрасе живет около двух миллионов сапрофитов. А старая подушка, которой пользовались много лет, может на треть состоять из живых и погибших клещей, а также отходов их жизнедеятельности. Клещи-сапрофиты не кусаются и сами по себе не способны причинить вред человеку. Они так малы, что разглядеть их можно только под микроскопом. Сапрофиты питаются микроскопическими чешуйками кожи, которые постоянно сбрасывает человек.
В детских проектах (в Интернете) по теме «Пыль» можно встретить разные источники пыли. На мой взгляд, самый полный список приведен в работе «Пыль в жилых помещениях», которую выполнили учащиеся группы «ЗООЛОГИ» (Вики статья Влияние пыли на здоровье человека). Вот список, который они приводят.
Источники пыли в нашем доме безопасные для человека :
Источники пыли в нашем доме опасные для здоровья человека :
Экологи всего мира единодушны во мнении о том, что пыль небезопасна для здоровья человека. Вдыхание воздуха с высокой концентрацией пыли оказывает такое же вредное воздействие на лёгкие, как полсигареты.
Согласно исследованиям ученых наибольшую опасность для человека представляют клещи – сапрофиты (Приложение 1) . Все дело в том, что клещи и их экскременты – сильнейший аллерген. Многие люди, страдающие аллергией на пыль, на самом деле не переносят именно продукты жизнедеятельности клещей. Чем больше популяция клещей, тем сильнее проявления аллергии – зуд, кожная сыпь, аллергический насморк и конъюнктивит, кашель и астма. По данным Всемирной Организации Здравоохранения 20 % всего населения земного шара подвержены аллергии. Аллергия на клещей – настоящее всемирное бедствие!
Но еще опасней микроорганизмы, которые содержатся в пыли. Среди них встречаются возбудители гангрены, туберкулезная палочка, различные стафилококки и другие микробы, вызывающие серьезные заболевания. Наш организм защищен от пыли – здоровые слизистые оболочки являются надежным заслоном против бактерий, а поверхность дыхательных путей умеет самостоятельно избавляться от всех инородных частичек. Но в некоторых случаях этот механизм защиты дает сбой. Болезни, повреждения и раздражение кожи и слизистых, ослабленный иммунитет, юный или преклонный возраст – все эти факторы снижают «оборонную мощь» организма. И тогда пыль становится настоящей проблемой.
Но, безусловно, самым большим вредом пыли является распространение эпидемий. Пыль кочует из дома в дом, перенося с собой кучи болезнетворных микробов, бактерий, грибков и вирусов, через дыхательные пути проникает в организм человека и заражает его инфекцией.
На одном из сайтов мне встретилась информация, где рекомендуют: «Не спешите при генеральной уборке вычищать дом до последней пылинки. В соответствии с результатами новых исследований пыль, скопившаяся в труднодоступных местах (и не только в них) помогает очищать воздух помещений от озона» . (Озон – газ с резким запахом )
Это открытие сделал Чарльз Вешлер из Университета Медицины и Стоматологии Нью-Джерси в сотрудничестве с коллегами из Технического Университета Дании. Они «решили измерить содержание холестерина и сквалена в бытовой пыли. И сквален и холестерин являются основными компонентами, входящими в состав чешуек кожи, вносящих вклад в образование пыли… Благодаря наличию кратных связей обе органические молекулы могут окисляться озоном, понижая содержание этого вредного газа в воздухе помещений». Более подробно об открытии Чарльза Вешлера можно узнать в приложении (Приложение 2) .
Прежде чем приступить к исследованиям, мы с мамой сделали генеральную уборку в квартире – 03.02.2014года (Приложение 3) .
Цель: определить уровень запыленности в квартире.
Через неделю 10.02.2014года для анализа были взяты образцы пыли из разных частей квартиры (Приложение 4) :
Образцы | Часть квартиры | Образцы | Часть квартиры |
№ 1 | прихожая (с пола) | № 4 | зал (со шкафа) |
№ 2 | спальная комната (со шкафа) | № 5 | ванная комната |
№ 3 | кухня (со шкафа) | № 6 | подоконник |
Результаты наблюдений я занесла в таблицу
№ образца | Часть квартиры | Наблюдения | Цвет | Уровень загрязнения (ткани) |
№ 1 | прихожая | Частички песка, мелкие волоски, частички древесины, ворсинки ткани, волосы животного | Серо-черно-коричневый | |
№ 2 | спальная комната | Мелкие ворсинки | Бежево-коричневый, розоватый оттенок | |
№ 3 | кухня | На ткани светло – коричневые пятна, мелкие единичные частички | Светло-коричневая | |
№ 4 | зал | Явные коричнево-серые пятна на ткани | Коричнево - серый | |
№ 5 | ванная комната | На ткани светло – коричневые пятна. Состав более плотный | Светло-коричневая | |
№ 6 | подоконник | Черно – серые частички | Темно - серый |
Вывод: самая загрязненная поверхность в прихожей и на подоконнике, т.к именно здесь пыль неоднородная с серо-черным оттенком. Это говорит о том, что пыль попала в квартиру с улицы. Большое количество пыли есть и в спальной комнате, причем с розоватым оттенком, явно частички от постельного комплекта. Чуть меньше пыли, но достаточно в зале. А в ванной комнате и кухне меньше всего пыли и она более плотная, т.к. здесь более высокая влажность.
Цель : пронаблюдать движение пыли в воздухе, узнать, что произойдет с пылью, если побрызгать опрыскивателем.
Наблюдение проводилось 09.02.2014г. за пространством, освещаемом лучом солнца. Я наблюдала, как мелкие частицы медленно двигались, почти «висели» в воздухе (Приложение 5 А) . На сделанной фотографии они выглядят как обесцвеченные мелкие точки, черточки. Затем я взяла чистое полотенце и встряхнула его. Пылинок стало гораздо больше и под действием воздуха они хаотично «передвигались» (Приложение 5 Б) . Через некоторое время более крупные пылинки оседали на пол. После опрыскивания поверхности пыли стало гораздо меньше.
Вывод:
1) мелкие (более легкие) частички пыли всегда есть в окружаемом нас пространстве и могут передвигаться под воздействием воздуха;
2) пыли становится больше в результате движения человека, животного, ветра. Она либо поднимается с пола, либо опадает с движущихся предметов;
3) при увлажнении воздуха пыли становится меньше и она оседает на пол.
Исследование 3
Согласно сведениям из интернета пыль вездесуща. Она просачивается сквозь самые мелкие щели и отверстия. Она есть всюду: в пещере, где никогда не ступала нога человека, в квартире, обитатели которой надолго уехали, в самолёте, мчащемся над облаками, и даже высоко над землёй, в стратосфере.
Я решила провести эксперимент.
Цель: проверить утверждение «пыль просачивается сквозь самые мелкие щели».
03.02.2014г. я хорошо протерла поверхность стола и поставила на него стакан вверх дном и коробку из-под конфет. В течение недели я наблюдала за поверхностью стола, не протирала пыль и не поднимала предметы (Приложение 6 А ).
№ ДНЯ | Поверхность стола | Поверхность под коробкой | Поверхность под стаканом |
1 ДЕНЬ | Поверхность чистая | ||
2 ДЕНЬ | Видно незначительное количество пыли | ||
3 ДЕНЬ | Появились мелкие точки, ворсинки, | ||
4 ДЕНЬ | Мелких точек и ворсинок стало больше | ||
5 ДЕНЬ | Поверхность стола стала заметно запыленной | ||
6 ДЕНЬ | Видны соринки, волоски | ||
7 ДЕНЬ | Поверхность стола сильно отличается от поверхности закрытой коробкой и стаканом | Пыль есть, но ее немного | Пыли нет |
Поверхность стола постепенно покрылась пылью, под коробкой есть пыль, но ее немного, под стаканом пыли нет (Приложение 6 Б ).
Вывод : чем плотнее закрыто пространство, тем меньше пыли. Если бы образцы стояли дольше, то пыли было бы больше. Действительно, пыль просачивается через самые мелкие щели.
Заключение
В ходе работы над проектом мною была изучена литература по теме, был проведен краткий анализ полученной информации. Я узнала много интересных фактов о пыли. С маминой помощью я научилась искать нужную информацию в Интернете.
В результате изучения материалов и результатов исследований я определила источники пыли в квартире. Их можно разделить на группы: безопасные для жизни человека и опасные (стр. 6). В квартирах значительная часть пыли состоит из текстильных волокон. Это мельчайшие ворсинки от ковров, мебельной обивки, одежды, штор и мягких игрушек. Чем больше в доме текстиля, тем больше от него пыли. Но в наших квартирах неизбежно можно встретить уличную пыль. Она попадает в помещение через окна или ее «приносит» сам человек на верхней одежде и обуви, домашнее животное.
В ходе работы было проведено исследование Уровень запыленности помещения. Где были выявлены самые запыленные участки квартиры. Следовательно, в этих комнатах нужно делать чаще влажную уборку.
У меня не осталось сомнений, что моя гипотеза верна : пыль вредит здоровью человека, т.к домашняя пыль может вызывать ряд заболеваний (аллергию, бронхиальную астму, туберкулез и т.д). Но еще страшнее, что в пыли могут размножаться микроорганизмы, грибки, возбудители различных заболеваний. Польза пыли лишь в том, что она помогает очищать воздух помещений от озона (открытие Чарльза Вешлера). В настоящее время очень мало информации об этом открытии, поэтому о пользе пыли говорить еще рано.
Однако не стоит нервничать и расстраиваться по поводу того, что пыль постоянно накапливается. Этот процесс никак невозможно остановить. Даже в квартире, которая наглухо закрыта, все равно образуется большое количество пылевых отложений. Дело в том, что пыль проникает даже через самые маленькие щели в квартире. Это подтверждает и мой эксперимент.
Для того чтобы избежать вредное влияние пыли, необходимо выполнять все правила по поддержанию чистоты в помещении. Способы борьбы с пылевыми клещами и рекомендации по борьбе с пылью приведены в Приложении 7 .
Список литературы
Ожегов С.И., Шведова Н.Ю. Толковый словарь русского языка: 80000 слов и фразеологических выражений/Российская АН.; Российский фонд культуры; М, 2011. – 928с.
Исследовательская работа на тему «Влияние пыли на организм человека»
Введение.
Пыль привычна и воспринимается как само собой разумеющееся в любом помещении. Вместе с обувью мы ежедневно приносим в свой дом, школу грязь с улицы. Известно, что семья из трех человек производит около 1 кг пыли в месяц, которая состоит в основном из отмерших частичек кожи. Дома каждую неделю родители заставляют делать влажную уборку: помыть полы, протереть пыль с подоконников, шкафов, полок, стола. Наверняка, хоть раз во время уборки лукавый шептал на ухо: «Да ладно! Не подметай ты под кроватью, туда все равно никто заглядывать не будет!» И пыль оставалась лежать пышными «сугробами» до лучших времен. Иногда думаешь: «Зачем брать тряпку каждый день? Я лучше один раз приберу, когда пыли станет больше». В классе, также требуют проводить генеральную уборку.
В школе ведена сменная обувь, но иногда отдельные учащиеся игнорируют требования школы об обязательной смене обуви.
Современный подросток большую часть времени проводит в школе, дома и на улице, любит сидеть за компьютером, заниматься в спортзале, играть на улице, поэтому он постоянно взаимодействует с «уличной» и «домашней» пылью.
Меня заинтересовал вопрос о том, так ли безобидна пыль, как кажется на первый взгляд, где она чаще всего обитает, откуда берется и как с ней бороться.
Глава 1. Что такое пыль и откуда она взялась?
1.1. Пыль, ее источники.
Пыль – это взвесь в воздухе твердых частиц размером 0,1-100 мкм.
Можно выделить четыре основные причины возникновения пыли: разрушение материалов, улица, животные и сам человек.
Поролоновая обивка мебели, разрушаясь через 8–10 лет эксплуатации, выделяет огромное количество вредных веществ, которые оседают на полу, книжных полках, тумбочках и прочих «понравившихся» им предметах. Также частички отделочных и строительных материалов, ковров, бумаги, образующиеся в результате износа. Пыль неизбежно попадает и с улицы: от близлежащих промышленных предприятий, строек, пыльца растений, тополиный пух, резиновая пыль (шины автотранспорта). Домашние животные оставляют «свой след» в виде клочков шерсти, частичек кожи. И, конечно же, сам человек: доля отмерших частичек нашей кожи составляет примерно 10% от всего количества домашней пыли. Плюс частички одежды и текстиля, находящиеся в помещении.
1.2. Состав пыли.
Состав домашней пыли очень сложен, в целом все вещества пыли можно разделить на шесть частей:
Чешуйки кожи.
Семья из 3-х человек производит около 1 кг пыли в месяц. Микроскопическая её часть больше чем наполовину состоит из частичек омертвевшей человеческой кожи. Каждый из нас сбрасывает до 450 г. омертвевшей кожной ткани в год. Эта мертвая ткань собирается на полу, в кроватях и в мягкой мебели и является основной пищей для пылевых клещей и плесневых грибков.
Песок и жир.
Вместе с обувью мы ежедневно приносим в свой дом грязь с улицы, которая, как правило, является смесью песка и природных жиров. Твердые покрытия могут быть разрушены под воздействием грязи песковой природы, т.к. песок, по сути - это смесь мелких частичек камней с острыми как у стекла кромками. Поэтому песок увеличивает содержание пыли в помещении во много раз. Жиры не только являются естественными загрязнителями, но также за счет своей вязкости связывают другой мусор, препятствуя его уборке.
Пыльца.
Гранулы пыльцы появляются в наших домах благодаря цветущим растениям, и часто являются возбудителями аллергических реакций организма. Несмотря на то, что эти аллергические реакции, как правило, происходят на улице, в наших домах пыльца также может собираться на полу при нерегулярных уборках и неблагоприятно воздействовать на здоровье человека.
Шерсть домашних животных.
Шерсть домашних животных служит пищей для пылевых клещей, а так же может также содержать некую секрецию, которая являться возбудителем аллергии и даже астмы. В общественных местах, таких как школы и офисы, концентрация «кошачьего» и «собачьего» аллергенов в пыли часто находится на том же уровне, что и в домах, где содержат этих животных. Аллергены выносятся с одеждой или в волосах из дома в окружающую среду.
Различные аллергические реакции может вызвать шерстяная и меховая одежда. Установлено, что эпидермис и волос человека также является сильным аллергеном.
Клещи, живущие в пыли и отходы их жизнедеятельности.
Пылевые клещи - это насекомые, которые обитают в коврах, на мягкой мебели и в постелях. На 70-80% пыль состоит из разного вида клещей. Их основной пищей являются органические составляющие пыли (шерсть и ороговевшие частички кожи). Домашние пылевые клещи живут около четырех месяцев. В течение этого времени клещ производит экскрементов в 200 раз больше собственного веса. И откладывает до 300 яиц. Теперь понятно, почему концентрация аллергенов в помещении быстро увеличивается за короткое время. К настоящему времени в домашней пыли найдено около 150 видов клещей. В 1 грамме пыли может содержаться от сотни до нескольких тысяч клещей! Мелкие фрагменты клещей (от 10 до 40 микрон) и продукты их жизнедеятельности (особенно, фекальные частицы) обладают исключительной способностью вызывать аллергию.
Поднявшись в воздух, эти аллергены подолгу не оседают, а при вдыхании попадают к нам в дыхательные пути. Основным местом обитания клещей является постель, где для них достаточно пищи, а условия близки к оптимальным (температура около 25 °С и относительная влажность 75%). Немало их и в коврах, креслах, гардинах, текстильных изделиях. Размеры клещей от 0,1 до 0,4 мм, в зависимости от фазы развития, за сутки каждый клещ производит до 20 фекальных шариков размером 10-40 мкм, которые легко поднимаются в воздух. Количество клещей непостоянно в течение года. Наибольшее количество – конец августа – начало октября.
Плесневый грибок.
Плесень обычно присутствует в воздухе, но она также произрастает в домашней пыли, размножаясь на чешуйках отмершей кожи человека и животных. Также может поражать ткани комнатных растений.
Дрожжевые грибы.
Непосредственным источником дрожжей в домашней пыли могут служить комнатные растения, которые также заселены дрожжами. Наряду с ними дрожжевые грибы постоянно выделяются с тела человека (они являются компонентами его нормальной микрофлоры).
Глава 2. Пыль не так безобидна, как кажется!
2.1. Влияние пыли на человека.
Если «дышать пылью» изо дня в день, то неизбежны заболевания дыхательной системы (хронические заболевания полости носа, глотки, бронхов, легких, аллергические реакции), воспалительные процессы, головные боли, раздражение слизистых оболочек глаз.
Постоянное наличие пыли со временем может вызывать аллергию даже у абсолютно здорового человека. Аллергия к домашней пыли наиболее часто проявляется в виде астмы и ринита, реже - конъюнктивита. Приступ бронхиальной астмы часто начинается ранним утром. Симптомы болезни отмечаются в течение всего года. Когда больной выезжает из своей квартиры хотя бы на несколько дней, ему становится значительно лучше.
Аллергенные свойства пыли известны уже несколько столетий. Одно из первых упоминаний относится к 17-му веку; фламандский врач Джон Баптиста описал монаха, который начинал задыхаться, когда подметал.
Главными возбудителями аллергии являются постельные и бумажные клещи. Численность их свыше 500/г пыли (концентрация аллергена выше 10 мкг/г пыли) – фактор, провоцирующий приступ бронхиальной астмы. Но и меньшее количество клещей может вызвать заболевание, особенно у детей (концентрация аллергена выше 2мкг/г пыли или количество клещей 100/г достаточны для повышения чувствительности ребенка).
Эти страшные звери, похожие на микроскопических носорогов, обитают в матрацах, подушках, в постельном белье и мягкой мебели, в скоплениях пыли на полу и прочих «пылесборниках». Они питаются отшелушившимися чешуйками кожи. Сами они не вызывают аллергию, к заболеванию приводит постоянное вдыхание их экскрементов.
Содержание в пыли пыльцы растений также вызывают аллергию. В среднем в России каждый третий человек подвержен аллергическим реакциям на пыльцу растений.
Шерсть домашних животных может также содержать некую секрецию, которая являться возбудителем аллергии и даже астмы.
Некоторые типы плесени могут вызывать отравление своими спорами при их вдыхании.
2.2. Как узнать, есть ли у Вас аллергия к клещу домашней пыли?
Можно заподозрить этот вид аллергии, если состояние явно ухудшается при контакте с домашней пылью (например, при уборке постели, подметании пола, выбивании ковров или снятии штор), если периоды ухудшений совпадают со сроками активного размножения клеща, если становится плохо в помещениях, где много ковров и предметов, накапливающих пыль (в том числе шкур животных, мягких игрушек, тяжелых штор и т.д.). Проявления могут быть различны: аллергический ринит, чаще всего круглогодичный, аллергический коньюктивит, дерматит (экзема), бронхиальная астма, т.е. проявления зависят от того, какой орган больше реагирует: кожа, слизистая глаз, носа или бронхов. Для уточнения диагноза следует обратиться к аллергологу.
Глава 3. Исследовательская работа.
3.1. Анкетирование учащихся школы.
Для выяснения, знают ли учащиеся о значении сменной обуви в школе, влажной уборки, вредном влиянии пыли на организм человека учащимся 5 класса, 9-11 класса были предложены следующие вопросы:
1. Нужна ли в школе сменная обувь?
2. Нужно ли делать генеральную уборку в школе?
3 . Как вы считаете, влияет ли пыль на ваш организм?
Нужна ли в школе сменная обувь
да
нет
Надо ли проводить влажные уборки
да
нет
Пыль вредна для здоровья
да
нет
Результаты анкетирования:
1) 5% учащихся школы считают не нужным смену обуви.
2) За проведение влажных уборок высказались 97% опрошенных, остальные 3% считают, что это не обязательно делать.
3) 85% опрошенных учащихся считают пыль вредной для своего здоровья, при этом возможен кашель, чихание, аллергические реакции.
3.2. Самые запыленные места в школе.
Для проведения исследования нами были использованы следующие методики:
1. Изучение степени запыленности помещения.
Цель:
Выявить самое запыленное место в помещении, проследить накопление пыли за несколько дней.
Ход работы:
На подоконниках в кабинетах, в фойе, спортзале, в раздевалке, на кухне наклеили лист белой бумаги клейкой лентой. Через несколько дней сравнили полученные результаты исследования с исходным материалом.
Вывод: В результате исследования были выявлены самые запыленные места в школе. Особенно пыльным оказалась раздевалка. Это объясняется тем, что именно в раздевалку учащиеся проходят с улицы, принося на обуви грязь. Огромное количество пыли образуется также в спортзале. За 5-6 уроков в спортзале занимается в среднем 100 человек, все они выполняют физические упражнения, бегают, играют с мячом, провоцируя образование и поднятие пыли в воздух. Немало пыли накопилось и на кухне, из-за отсутствия вытяжки. Меньше всего пыли накапливается в классных комнатах. Это и понятно, ведь в классе мы большую часть времени сидим, не провоцируя поднятие пыли в воздух. В фойе школы, тоже мало пыли, так как там стоят скамейки для отдыха и много комнатных растений.
2. Определение массы пыли, накапливаемой в помещении.
Цель: определить массу пыли в помещения.
Ход работы:
1.Подготовить ватные шарики, используя электронные весы.
2.Подготовить поверхность для сбора пыли и определить её площадь.
3. С помощью ватных шариков собирать накопившуюся пыль и определять с помощью весов её массу.
4.Рассчитать массу накопившейся пыли по формуле
5. Определить содержание пыли в воздухе. Для этого мы разделили массу пыли, накопившейся в помещении, на объем помещения.
Результат исследуемых мест.
Помещение
Площадь поверхности
Площадь помещения
Объем помещения
(V)
(масса пыли)
Количество пыли в воздухе
Кабинет биологии
0,14
47,8
151,53
0,05 мг
0 , 08
Кабинет информатики
0,14
65,5
207,64
0,05 мг
0,11
Фойе школы
0,14
64,73
205,20
0,05 мг
0,13
Спортзал
0,14
163,3
841,0
0,40 мг
0,55
Кухня столовой
0,14
36,9
117,71
0,20 мг
0,45
Раздевалка
0,14
27,1
85,43
0,25 мг
0,57
Согласно санитарным нормам содержание пыли в воздухе жилых помещений не должно превышать 10 мг/м 3 . В результате данного эксперимента выяснила, что содержание пыли в нашей школе превышает допустимые нормы на несколько раз в спортзале, на кухне в столовой, в раздевалке.
Выводы.
1. Пыль наносит огромный вред нашему здоровью: содержит огромное количество вредных веществ, которые провоцируют развитие аллергии, болезней дыхательной системы, различных воспалительных заболеваний даже у совершенно здорового человека при длительном контакте.
2. В школе пыли образуется больше в тех местах, где ученики находятся в постоянном движении; в раздевалке, где хранится уличная обувь; на кухне, где нет вытяжки.
3. Меловая доска - источник твердых пылевых частиц. При нерегулярной влажной уборке, развивается серьезная опасность поражения легких минеральными частицами.
На основании изученных фактов и проведенных исследований, разработала рекомендации по борьбе с пылью, которые можно использовать в школе и дома. С данными рекомендациями и самой работой считаю нужным ознакомить учащихся школы. Материал поможет убедить учащихся в необходимости сменной обуви и проведении влажных уборок. Материал работы также можно использовать при проведении классных и родительских собраний.
1. Способ уборки помещений оказывает большое влияние на содержание пыли, так же как и наличие обстановки. Влажная уборка дает лучшие результаты, чем сухая, т.к. при этом пыль не поднимается и не рассеивается.
2. Регулярное проветривание освобождает помещение лишь от крупных взвешенных частиц, в то время, как мельчайшие летучие частицы - пыльца, споры плесневых грибов и т.п. остается в воздухе и оседает на поверхностях.
3. Основным вторичным источником пыли, таким образом, становятся поверхности шкафов, полок, светильников. Необходимо регулярно протирать их влажной тканью, не допуская накопления пыли.
4. Меловую пыль, с поверхности доски и пола, лучше удалять влажной тканью. Кроме того, хотя бы 1-2 раза в месяц - тканью, смоченной слабым раствором лимонной кислоты, которая способна растворять известковые частицы.
5. Строго следить за соблюдением внутришкольного гигиенического режима (сменная обувь, мытье рук, протирка парт и стульев дезинфицирующими растворами и т.п.).
6. Необходимо проводить активную пропаганду гигиенических знаний среди школьников.
Литература
1. Ашихмина Т.Я. Школьный экологический мониторинг.- «Агар»,2000.
2. Брокгауз и Ефрон. Словарь., Спб, 1905.
3. Жизнь растений, I том, М., «Просвещение», 1974.
4. Иванцов А. П. «Заглянем в мир пыли», журнал Наука и жизнь, №5-1986г.
5. Иванцов А. П. «Заглянем в мир пыли», "Наука и жизнь" №2, 1985г.
6. Тимаков В. Д., Микробиология, М. «Медицина», 1973.
7. Интернет - источники
www.alteros.ru/proffesional/fiterbags/dust
www.allergoid.ru/predotvrashhenie_allergii.html
www.medportal.ru/encyclopaedia/allergology/allergy/4/
Цель исследования: рассмотреть жилую квартиру как незамкнутую экосистему и предложить меры по созданию экологически безопасной для человека среды обитания.
Рассмотреть влияние пыли на здоровье человека;
Рассмотреть влияние микроклимата в жилище человека на состояние здоровья человека;
Определить источники электромагнитного излучения в квартире;
Изучить характеристики бытовых приборов, определить меры защиты от электромагнитного излучения;
Изучить степень шумового загрязнения, его влияние на здоровье жителей квартиры, определить меры борьбы с ним;
Изучить роль растений и животных в экосистеме квартиры, влияние на их проявление у человека аллергических реакций.
Пыль - загадочная штука. Сколько ни убирай ее, она все равно накапливается. Откуда? Уезжаешь в отпуск, предварительно вымыв до блеска всю квартиру, плотно заперев окна и двери, а вернувшись, обнаруживаешь на полу залежи домашней пыли! Чудеса да и только! Действительно чудеса, если к тому же знать, что она из себя представляет.
Что такое пыль? Это бич каждой хозяйки! В доме всегда есть пыль, даже если в нем никто не живет. Если вы уезжали куда-либо на длительное время, вы сами могли в этом убедиться.
А вспомните заброшенный дом - там пыль лежит толстым слоем.
Знаете ли вы о том, что в типичной трехкомнатной квартире за год образуется до 40 кг пыли? Знаете ли вы, что человек за сутки вдыхает до 12000 литров воздуха, и что в одном литре воздуха содержится до 500000 пылинок?
Знаете ли вы, что наиболее высокая концентрация загрязняющих веществ в воздухе приходится на высоту 1-1,5 метров? А, значит, больше всего от вредной пыли страдают дети!
Чтобы узнать, что такое пыль и как она влияет на здоровье человека, мы решили сделать ее анализ. Для этого мы взяли 5 мешочков и собрали образцы пыли:
один шарик пыли - из-под кровати,
второй - с лопастей кулера,
третий - из-под кухонной плиты,
четвертый, бархатисто-зеленого цвета - на впускной решетке кондиционера воздуха.
Наконец пятый шарик мы взяли из-под батареи отопления у соседа, лысого холостяка, к тому же не держащего ни собак, ни кошек, что позволило найти редкий образец домашней пыли, заведомо не содержащий ни волос, ни шерсти.
Данные пробы мы проанализировали под микроскопом.
Наиболее важный источник пыли - почва. На втором месте - океаны, выбрасывающие в воздух маленькие кристаллы солей. Оценки общей массы этих пылинок соли колеблются от 300 миллионов до 10 миллиардов тонн в год. Разумеется, выбрасываются не сами кристаллики, а мельчайшие капельки воды, возникающие при волнении моря и при разрушении поднимающихся к поверхности пузырьков воздуха. Капельки высыхают, и воздух насыщается солями. Большая часть кристалликов поднимается высоко в воздух и служит ядрами для конденсации водяных паров. Если бы в воздухе не было пыли, не было бы и облаков.
Третий по значению источник пыли - вулканы. Они дают самые крупные пылевые частицы. Более же крупные частицы пыли, например, попадающие в атмосферу при больших лесных пожарах, дают голубоватую дымку, рассеивая красный свет, пропуская синюю часть спектра. Солнце кажется тогда холодным, а Луна голубой. Важный источник пыли для всего земного шара - пустыня Сахара.
Образцы всех этих видов пыли имеются в любой квартире. Здесь есть даже внеземная пыль, происходящая главным образом от комет и метеоритов, которая ежегодно увеличивает массу Земли на 10 тонн. Имеется здесь и цветочная пыльца. Особенно много ее оказалось в кондиционере, засасывающем воздух с улицы. В пыли из-под кухонной плиты нашли под микроскопом кристаллики борной кислоты, которую применяют как средство от тараканов. Здесь же оказалось немного дрожжевых грибков, кошачья шерсть, пыльца и множество голубых и розовых волокон. В пыли из-под батареи из квартиры соседа нашли голубые синтетические волокна - возможно, от нижнего белья. Натуральные волокна отличаются от синтетических меньшей гладкостью и уплощенной нерегулярной структурной формой.
А вот в пыли из-под кровати нашли нечто ужасное, что-то вроде микроскопического носорога с рачьими клешнями. Чтобы узнать, что это такое, мы стали искать в интернете.
И обнаружили, что это был один из полусотни известных в мире клещей, живущих в домашней пыли. Эти микроскопические существа обитают в наших матрацах, подушках, постели и в мягкой мебели, в скоплениях пыли на полу. Их трудно разглядеть невооруженным глазом. Эти клещики питаются чешуйками кожи, отшелушивающимися с каждого из нас в количестве 50 миллионов ежедневно. Живой кожей они питаться не могут, им нужны именно отпавшие, иссохшие ее частицы, что доказано в опытах. Несколько сотен таких клещиков в открытом с одной стороны плоском сосудике прибинтовали к руке экспериментатора. Через несколько дней все особи были мертвы - живая кожа их не устраивала. Подсчитано, что в средней двуспальной кровати их порядка двух миллионов. Вреда они не приносят, хотя у некоторых людей эти клещики выделяют до 20 микроскопических горошин в сутки и вызывают аллергию.
То, что у некоторых людей домашняя пыль может вызывать аллергические реакции давно, но лишь около двадцати лет назад стало известно, что аллергия вызывается не самой пылью, а живущими в ней микроскопическими клещиками, 70-80% которых - постельные клещи.
Для борьбы с этими клещами надо чаще проветривать, проглаживать, либо прогревать постельное белье, подушки, матрацы, одеяла - эти членистоногие боятся и холода, и тепла, скажем температура плюс 40°С убивает их через двое суток, а более высокая значительно быстрее. Боятся они и прямых лучей солнца, причем ультрафиолетовое излучение не только убивает клещей, но и разлагает за два часа содержащиеся в них и их экскрементах аллергены (эти аллергены выдерживают часовое кипячение в воде не распадаясь). При сильной зараженности приходиться менять все подушки и матрацы, желательно на новые с синтетической набивкой (перьевая набивка для некоторых видов клещей служит дополнительным источником пищи).
Хотя постельные клещи не расходятся далеко от своего места обитания, в сильно зараженной ими квартире желательно мыть пол 10-20%-ым раствором поваренной соли. И раз в месяц протравливать домашние тапочки, где они также находят для себя и пристанище, и пищу, и средство транспорта в соседние комнаты парами формалина, либо уксусной эссенцией, завязав тапочки на некоторое время в полиэтиленовый мешок с несколькими каплями жидкости на дне. Инсектициды не применяют, так как их эффект непродолжителен и опасен для человека.
В домах современной постройки, где мы страдаем от большой сухости воздуха, пыльные клещи почти или совершенно отсутствуют - им требуется повышенная влажность. Поэтому, кстати, они не боятся влажной уборки, но их число уменьшается после сухой.
Наш организм имеет не плохую защиту от пылевых частиц. Они прилипают к слизи, покрывающую поверхность дыхательных путей и вместе с этой слизью к выходу - в гортань. Движут их бесчисленные реснички, которыми усажена выстилка дыхательных путей. Эти реснички синхронно выполняют волнообразные движения, выводящие все микроскопические частицы, попавшие внутрь легких, наружу. Откашливание и отхаркивание удаляет их. Однако если запыление воздуха превышает нормы, эта система не справляется.
Итак, все вышесказанное приводит нас к выводу, что наши дома - это своеобразный активный пыленакопитель. И именно в помещении нас подстерегают вредные для здоровья факторы. А дома риск заболеть от вредного воздействия пыли гораздо выше, чем на улице.
Ну, а почему накапливается пыль в квартире, в которой никто не живет? Все очень просто. Во-первых, никакая самая тщательная уборка не может поменять состав воздуха в помещении. Мы уехали, а пыль еще долго будет оседать. Как раз к нашему возвращению воздух за счет осевшей пыли станет более или менее чистым, зато мебель, полы - все покроется тысячами и тысячами частиц. Во-вторых, даже плотно закрытые окна и двери для пыли особой преграды не представляют. Была бы щелочка, а пыль, будьте уверены, ее найдет!
Комплексная очистка предполагает чистоту не только на поверхности, но и в глубине ковров и ковровых покрытий, в глубине мягкой мебели, а также чистоту самого окружающего воздуха.
Чтобы ЖИТЬ в чистоте и уюте, дышать свежим воздухом, быть в здравии и хорошем настроении, надо не только бороться с негативными последствиями различного рода загрязнений в вашем доме, но и с их причинами.
Влияние микроклимата в жилище человека на состояние здоровья человека.
