Атеросклероз артерий - заболевание, связанное с нарушением обмена веществ, при котором возникают холестериновые бляшки в сосудах и нарушается кровоток. Корректируется диетой, изменением образа жизни, медикаментами и народными рецептами. Чистка сосудов народными средствами более эффективна, чем диеты, при этом безопаснее приема серьезных лекарственных препаратов. При ее регулярном проведении можно держать болезнь под контролем долгие годы.
Показать всё
Многие вредные вещества, которые попадают в организм человека, обладают склонностью к накоплению, вызывая серьезные проблемы со здоровьем. К таким веществам относится холестерин. В первую очередь страдают сосуды, от которых зависит снабжение организма кислородом и питательными веществами, а значит – и все базовые и вспомогательные функции.
Большая часть холестерина выделяется печенью, с едой поступает только 20%. Производство липидов в организме напрямую зависит от образа жизни. Сами по себе они передвигаться не могут, для того чтобы выполнять свои базовые функции, холестерин связывается с липидами и образует комплексы – липопротеиды. Выделяют два основных вида – липопротеиды высокой плотности (хороший холестерин) и низкой плотности (плохой).
Оба вида обладают своими функциями в организме. Плохой холестерин участвует в устранении дефектов сосудов. Хороший холестерин транспортирует остатки плохого обратно в печень. Если образуюся излишки плохого холестерина, то в местах, где были дефекты сосудов, начинают появляться холестериновые бляшки. Это приводит к такому заболеванию, как атеросклероз.
Атеросклероз – очень опасное состояние. При накоплении бляшек уменьшается просвет сосудов, нарушается кровоснабжение. Если это происходит в голове, то развивается заболевание, именуемое церебральным атеросклерозом. В народе можно услышать и другие название – старческий маразм или старческое слабоумие. Начинается разрушение мозговых клеток, из-за чего впоследствии нарушается память и мозговая деятельность, что приводит к смерти.
Атеросклероз коронарных артерий вызывает сердечную недостаточность, которая способна привести к отклонениям в работе всех органов, также это заболевание может спровоцировать инфаркт. При оседании тромбоцитов на холестериновой бляшке образуется тромб, который способен оторваться и вызвать серьезные поражения в организме вплоть до летального исхода.
Причинами сужения сосудистых просветов являются:
При диагностировании серьезных нарушений в работе организма, лечащий врач выписывает пациенту препараты, назначает процедуры для проведения чистки сосудов.
Медикаменты, которые улучшают состояние сосудов, делятся на несколько видов:
Наиболее распространены и популярны статины. Именно их и назначают при угрозе инсульта или тромбоза, при серьезных нарушениях работы сердца. Однако при небольшом поднятии уровня холестерина медикаментозная терапия не показана. Дело в том, что снижение липидов ниже нормы чревато тяжелыми последствиями для организма.
Для того чтобы почистить сосуды от липопротеидов низкой плотности, необязательно использовать медицинские препараты, которые чреваты не только побочными эффектами, но и снижением уровня холестерина до опасно низких норм. С решением этой проблемы помогут справиться простые народные способы.
Народные средства при очистке сосудов дадут более положительный результат при условии соблюдения следующих несложных правил:
Наиболее популярными являются составы на основе меда, чеснока и лимона.
Несильно уступает чесноку в борьбе с холестерином и такой простой продукт, как лимон. Его сок способствует быстрому расщеплению лишнего количества жира, в нем содержатся органические кислоты, витамины и, конечно же, аскорбиновая кислота. Лимон можно употреблять в сыром виде, в качестве пряности.
Мед содержит много минеральных веществ, помогает в борьбе с сезонными простудами и способствует быстрому выздоровлению, укрепляет организм. После проведения процедуры очистки сосудов наблюдается ряд изменения в организме, а именно:
Все три компонента используются в таком рецепте. Нужно 6 штук лимонов, 4 головки чеснока, 350 мл пчелиного меда (липового или цветочного). Лимоны вымыть и нарезать с кожурой, чеснок разделить на дольки, полученные компоненты засыпать в трехлитровую стеклянную банку. Далее добавить мед и залить все до верха очищенной водой. Встряхнуть емкость, накрыть, настоять 10 дней.
Полученную смесь процедить при помощи марли, перелить в чистую посуду и убрать в холодное место. Прием: 1 ст. л. растворить в стакане воды и употребить натощак утром и повторить процедуру в вечернее время. После чего выпить до 4 стаканов очищенной воды с соком лимона. Этот рецепт не слишком агрессивен, и его могут, если аккуратно, использовать при очистке сосудов и люди, которые имеют проблемы с желудком.
Существует и рецепт без меда. Ингредиенты: 4 головки чеснока и 4 лимона. Зубки чеснока отделить и очистить, лимоны – помыть и нарезать, кожуру при этом не удалять. Подготовленные компоненты перебить в блендере и поместить в стеклянную тару (3 л). Полученную смесь залить кипяченой негорячей водой до краев емкости. Оставить на 72 часа. Каждый день тару необходимо встряхивать.
По истечении трех дней полученный раствор нужно процедить через марлю и перелить в другую чистую посуду, накрыть и поставить в холодильник. Прием: 1/2 стакана раствора 3 раза в день; настой лучше употреблять перед приемом пищи. Если имеются проблемы с желудочно-кишечным трактом, прием нужно скорректировать: уменьшить дозу до 3 ст. л. Чеснок в больших количествах не рекомендуется использовать людям с нарушениями регулярности и частоты сердечного ритма или при наличии болезненного учащенного сердцебиения.
Ряд других рецептов на основе этих ингредиентов:
| Ингредиенты | Способ приготовления | Прием |
| Чеснок, лимон, хрен | Взять в равных количествах натертые компоненты. Готовую смесь оставить на 7 дней | Принимать в течение 30 дней перед приемом пищи по 1 ч. л. |
| Лимон, апельсин, мед | Для приготовления лекарства нужно перебить в блендере 2 лимона и 2 апельсина. Все эти продукты залить 2 столовыми ложками пчелиного меда (липовый в приоритете). Настаивать сутки | По две чайные ложки в день за 30 минут до еды |
| Хрен и лимон | Все компоненты в количестве по 250 г перемолоть и смешать. Залить 250 мл воды. Настаивать 24 часа в холодном месте | 3 раза в день по 1 ст. л. за полчаса до еды |
| Клюква, лимон, чеснок | Измельчить клюкву (три стакана), 3 крупных неочищенных лимона, 3 почищенных головки чеснока, все компоненты залить 1,5 л очищенной воды и оставить в темном месте на 48 часов. После добавить 400 грамм меда (липового) и дать настояться еще 48 часов | Употреблять по 1 ст. л. 3 раза в сутки |
| Чеснок, спирт | Для приготовления этого тибетского средства нужно взять 150 г чеснока и 150 мл спирта. Измельченный чеснок залить медицинским спиртом, оставить в темном месте на 10 суток. Затем процедить через марлю | Употреблять по 3 раза в день до еды, средство нужно добавлять по каплям в чистую воду или молоко. Курс нужно начинать с одной капли и с каждым приемом увеличивать дозу на каплю. На шестой день (15 капель) нужно начинать процесс в обратном направлении, уменьшая дозу на каплю за каждый прием. На конец 11-го дня будет дозировка в одну каплю, если расчеты были произведены правильно. Затем предстоит еще 30 дней принимать по пятнадцать капель средства три раза в день |
Стоит помнить, что перед покупкой лекарственных трав и сборов, нужно удостовериться в том, что они собраны в экологически чистом месте.
Список рецептов на основе других ингредиентов:
| Ингредиенты | Способ приготовления | Прием |
| Овес, хвоя, лук | Каждого компонента взять по две 2 столовые ложки, смешать, залить все 0,5 л отвара из шиповника, который готовится так: 2 ст. л. плодов шиповника на 0,5 л кипятка. Дать настояться в течение ночи | Полученное количество лекарства употребить за одни сутки |
| Клюква, апельсин | Клюкву перетереть с сахаром, добавить равное количество апельсина с кожурой, который заранее нужно перебить при помощи блендера. Средство хорошо помогает при чистке сосудов от холестерина | Выпить за один раз |
| Семена тыквы, водка | 100 г семечек хорошо растолочь и залить 0,5 л водки, оставить настаиваться примерно 21 день. Прием: 1 столовая ложка полученного раствора на 50 мл воды | Пить 3 раза за 30 минут до еды. Длительность курса – 2 месяца |
| Сыворотка, сок тыквы | Для приготовления этого средства смешать в одинаковой пропорции молочную сыворотку и свежеполученный сок тыквы | Употреблять на протяжении 30 дней, по стакану за день |
| Иголки сосны, шелуха лука, шиповник | 5 ст. л. иголок сосны, 2 ст. л. шелухи лука, 2 ст. л. ягод шиповника. Все компоненты залить литром воды. Смесь закипятить, настаивать 12 часов | Употреблять по 0,5 л в день, можно делить на порции. Продолжать курс до 90 дней |
| Клевер луговой | 1 ч. л. высушенных цветков залить 1 ст. кипятка, примерно пять минут держать на водяной бане. Дать настояться 40 минут, далее процедить с помощью марли | 1 ст. л. до 5 раз в день за полчаса до приема пищи. Количество курсов – 3 |
| Из клевера можно приготовить настойку на спирту, которую советуют принимать в качестве профилактического средства. Понадобится 2 ст. ложки растения, которые заливают 1 стаканом водки. Затем плотно закрывают емкость и оставляют в темном месте | По 30 капель, растворенных в маленьком объеме очищенной воды. Употреблять рекомендуется 3 раза в день за полчаса до приема пищи | |
| Черемша | Лук медвежий (черемшу) вымыть, высушить, например при помощи ткани, мелко порезать, далее залить 40-градусной водкой в пропорции 1:2. Полученный раствор настаивать 3 недели, не убирая в затемненное место. После процедить | Употреблять в количестве 5-10 капель, разбавляя их холодной водой. Длительность курса не регламентируется. Прием можно прекратить, если в нем отпадет необходимость в связи с улучшением общего состояния |
| Пустырник, лапчатка, мелисса | Смешать в одинаковом количестве пустырник, мелиссу лимонную и лапчатку. Настаивать 1 ст. л. на одном стакане кипятка час | Принимать отцеженный настой на протяжении всего дня |
| Пустырник, мелисса, хмель | Все компоненты смешать в равных пропорциях, добавить корень валерианы. Лекарство готовят следующим образом: 1 ст. л. заливается 1 ст. кипятка, затем настаивается 60 минут | Полученное средство пьют в течение дня, до приема не забыть средство процедить |
| Хвоя, шиповник, шелуха лука | В вечернее время взять 5 ст. ложек хвои, нарезать мелко, затем измельчить и добить 2 ст. ложки шелухи лука и 2 ст. л. давленых плодов шиповника. На выходе будет примерно один стакан продукта. Компоненты залить литром воды и довести до кипения, настаивать до утра, при этом емкость лучше закутать | Все лекарство употребить в течение одного дня |
| Семена укропа, мед, валериановый корень | В 3-литровую емкость засыпать один стакан семян укропа, 2 ст. ложки перемолотого корня валерианы и два ст. меда, перемешать компоненты. Далее добавить воды, чтобы общий объем составил примерно два литра. Через 48 часов поставить лекарство в холодильник | Одна столовая ложка за полчаса до приема пищи, пока не будет выпито все приготовленное лекарство. Курс рекомендуется повторять 2 раза в год |
| Шиповник обыкновенный | Раздавить плоды шиповника, взять бутылку из-под водки с объемом 0,75 л, добавить водку до краев емкости, оставить в темном месте на две недели, можно иногда встряхивать | На сахар-рафинад накапать 20 капель средства |
| Зверобой, ромашка, бессмертник, почки березы | Смешать в одинаковых пропорциях ингредиенты. Взять 2 ст. ложки и залить 0,5 л кипятка на полчаса | Пить перед сном и натощак за 15 минут до приема пищи, добавлять одну каплю лаврового масла и одну ложку меда из акации. Длительность курса – 1,5 месяца |
Эффективными в борьбе с холестерином являются и следующие продукты:
Эффективно очистить сосуды можно при помощи:
Очищение сосудов нельзя проводить в домашних условиях:
В любом случае при проведении даже простейших процедур необходимо обратиться за советом к специалисту, пройти обследование и сдать анализы. Чистка сосудов народными средствами – не исключение.
Из года в год все больше людей страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, причем как среднего и пожилого возраста, так и совсем молодых. Плазме крови свойственно постоянно меняться. На нее влияет образ жизни, питание, общее состояние организма и даже эмоции.
Холестерину – бой!
Все мы знаем о вреде холестерина для нашего организма. Он бывает высокой и низкой плотности. Первый из них совсем не опасен и даже скорее наоборот, а вот второй – при определенных концентрациях является угрозой для сосудов. Частицы холестерина повреждают внутреннюю оболочку артерий и образуют комплексные соединения с тромбоцитами и другими компонентами плазмы, фиксируются на поврежденном участке.
Со временем эти образования «растут» в просвет сосуда в результате того, что на них наслаиваются все новые и новые компоненты. Их медики называют холестериновыми или атероматозными бляшками, а сам процесс – атеросклерозом. Со временем бляшки увеличиваются настолько, что суживают диаметр сосудов и ухудшают нормальный кровоток по данному артериальному участку. А это ведет к параличу внутренних органов. Если атеросклероз атакует сосуды сердца и мозга, все может закончиться инфарктом или инсультом. Чтобы этого не произошло, необходимо регулярно проводить очищение сосудов от холестерина...
Чистим "трубы"
Существует масса методик для очищения сосудов. Здесь предлагаются только самые простые и доступные народные рецепты, которыми каждый может легко воспользоваться в домашних условиях. Они помогут не только очистить кровеносные сосуды от холестерина и других жиров, но также способны и существенно повысить их эластичность, уменьшая нагрузку на сердце.
1 рецепт
:
Смешайте в равных количествах бессмертник, зверобой, ромашку и березовые почки. Заварите 1 ст.л. смеси половиной литра кипятка, настаивайте 20 минут. Добавьте 1 ст.л. меда и выпейте половину полученного настоя, после чего полчаса ничего не ешьте. Оставшуюся половину настоя на следующее утро разогрейте и выпейте натощак. Полчаса снова ничего не кушайте.
2 рецепт
:
Cоберите свежую хвою, измельчите ее. Затем 5 ст.л. хвои смешайте с 2 ст.л. шелухи от лука и 3 ст.л. плодов шиповника. Смесь залейте водой (700 мл). Полученный раствор доведите до кипения и держите на медленном огне 10 минут, после чего емкость заверните в плотную ткань и оставьте так на ночь. Отвар пейте по 1 л в день в течение четырех месяцев.
3 рецепт
:
Разрежьте на части два апельсина и два лимона, удалите косточки и прокрутите через мясорубку. В измельченную массу добавьте 2 ст.л. меда. Кашицу поставьте в холодильник на день. Принимайте смесь перед едой по 2-3 ч.л.
4 рецепт
:
Чеснок тоже может сделать ваши сосуды более гибкими и эластичными. Для приготовления чесночной настойки возьмите 350 г очищенного чеснока, подавите его, положите в банку, накройте крышкой, заверните тканью и поставьте в темное место. После того, как кашица настоится, смешайте ее жидкую часть с 200 мл чистого медицинского спирта.
Банку закройте и поставьте в прохладное место, но не в холодильник. Оставьте настаиваться 10 дней, затем отожмите массу, а жидкость настаивайте еще 3 дня. Пейте по паре капель три раза в день перед едой в течение 6 недель.
5 рецепт
:
Для приготовления очищающей смеси потребуются семена укропа, валериановый корень и мед. Семена укропа и валериановый корень нужно предварительно размельчить на терке и кофемолке. В двухлитровый термос поместите 2 ст. ложки меда, стакан укропного семени и 2 ст. ложки валерианового корня. Залить полученную смесь кипятком и настаивать в течение суток.
Чтобы провести хорошее очищение сосудов от холестерина, полученную смесь необходимо употреблять за полчаса до приема пищи по 1 ст. ложке.
ЗАПОМНИТЕ: очистка сосудов – это первый шаг к преодолению любой болезни . Поэтому перед тем, как приступить к любым манипуляциям со своим организмом, сначала хорошо почистите ваши «трубы».
УСЛОВИЕ УСПЕШНОЙ ЧИСТКИ СОСУДОВ : в своем питании необходимо как можно меньше использовать животные жиры, а растительной пищи и рыбы, наоборот, надо употреблять как можно больше - человек будет здоровым лишь тогда, когда питается правильно.
Кровеносная система человека с возрастом подвергается своего рода загрязнению. Вредные вещества копятся на стенках сосудов, сужают их диаметр, усложняя кровоснабжение. Это способствует общему ухудшению здоровья человека, поэтому необходимо знать, как народными средствами почистить сосуды головного мозга. Подобные чистки можно проводить под наблюдением специалистов в больнице, но не все хотят ложиться в клинику. Чистка сосудов головного мозга в домашних условиях осуществляется курсами и, чем они длительнее, тем мягче, эффективнее их действие.
Каждый человек знает, что холестерин – враг нашего здоровья, но мало кто понимает, что он не является для организма чужеродным элементом. Как и другие вещества в теле человека, он выполняет определенные функции, к примеру, участвует в формировании липидных и плазматических мембран. Важно, чтобы его содержание не превышало допустимый общий уровень – до 5,2 ммоль/л.
Если это значение превышено, тогда и начинает усиливаться образование атеросклеротических бляшек. Это вынуждает проводить лечение сосудов головного мозга народными методами. Проявления должны дать вам понять, что нужно заняться очищением сосудов. Осуществить это можно дома, используя настойки, травяные сборы и прочие народные рецепты, которые описаны ниже. Явные признаки проблем с сосудами при уменьшении их диаметра на 50%:
Чистка сосудов чесноком и лимоном рассчитана на неделю. Если нет хронических заболеваний ЖКТ, все хорошо с пищеварением, то принимать необходимо по 250 мл настойки трижды в день за 20 минут до приема пищи. Если проблемы с кишечником или желудком все же присутствуют, то прямо перед едой нужно выпить три столовые ложки настойки.
Для приготовления средства по тибетскому рецепту понадобится 350 г чеснока, медицинский спирт. Порядок работы:
Люди придумали множество способов, как народными средствами эффективно почистить сосуды головного мозга. Ранее и сейчас большинство медикаментов в своем составе содержат травы, которые обладают лечебными свойствами. В определенных пропорциях некоторые растения оказывают лечебное действие на кровеносную систему. Ниже приведены популярные рецепты и травы для чистки сосудов.
Травяной сбор с ромашкой делается так:
Приготовьте сами сбор травяной с березовыми почками:
Чтобы избежать необходимости лечения, стоит узнать, как укрепить сосуды головного мозга. Профилактика заболевания кровеносной системы заключается в нескольких ключевых моментах. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций, потому что нервная система оказывает влияние на здоровье сосудов. При различного рода депрессиях, ссорах, нервных срывах происходит сбой в командах, которые посылаются к сосудам, из-за чего нарушается их работа. Также для снижения возможных проблем с сосудами соблюдайте следующие рекомендации:
Хорошее состояние сосудов обеспечивает стабильное кровяное давление и предупреждает развитие инфарктов и инсультов. Когда сосуды забиваются холестериновыми бляшками и жировыми отложениями, нарушается кровообращение и общее состояние становится неудовлетворительным. Важно знать, как почистить сосуды в домашних условиях. После 40 лет чистка сосудов должна проводиться регулярно.
О том, что сосуды пора очистить, говорят определённые симптомы. Основными из них являются:
Во всех этих случаях почистить кровеносную систему можно лекарствами, но для этого требуется предписание врача. Если же посещать медицинское учреждение нет желания, то стоит обратить внимание на различные народные средства. Они мягко воздействуют на организм и не просто выводят из организма плохой холестерин, а расщепляют сформированные им бляшки на стенках сосудов, восстанавливая их проходимость.
Если проблема только возникла, применимы быстрые методы очищения. Для этого лучше всего использовать свежие соки. Они отличаются высокой биологической активностью и не только избавляют сосуды от бляшек, а ещё и укрепляют орагнизм в целом.
Соки улучшают кровообращение, от чего разрушение бляшек идёт особенно быстро. Если добавить в них травы, такие как мята и мелиса, то действие напитков намного повысится.
Часто от тромбов и холестериновых бляшек страдают сосуды ног. Как почистить их в домашних условиях в этом случае, особенно важно знать лицам, страдающим от варикозного расширения вен. Лучшие результаты дают чесночные рецепты тибетских монахов.
Если ноги начинают ныть и отекать, а также появляется чувство тяжести, необходимо восстановление проходимости сосудов. Чем скорее это будет сделано, тем лучше. Если запустить процесс, бляшки станут слишком большими и не поддадутся растворению. Такое явление представляет серьёзную опасность. Проводить лечение дома лучше всего, если вены и капилляры только начали завиваться.
Средство является наиболее сильным при необходимости очистить сосуды ног. В приготовлении оно простое. Измельчённый чеснок в количестве 250 г заливается 1 литром водки или медицинским спиртом, который разбавлен чистой водой в пропорции 1:1. Настаиваться состав должен в темноте на протяжении 25 суток. Встряхивают его ежедневно. После настаивания лекарство в обязательном порядке отцеживается.
Принимают настойку по определённому графику. Начинают с 1 капли и постепенно ежедневно увеличивают дозировку на одну каплю до тех пор, пока их количество не достигнет 26 капель. Растворяют препарат в 120 мл воды и пьют утром натощак. Резко оканчивать приём нельзя и надо пить средство, ежедневно уменьшая дозировку на 2 капли. Когда доза станет всего 2 капли, можно окончить курс.
Лекарство применяется, если первый вариант настойки из-за присутствия алкоголя противопоказан. Для лекарства требуются 4 крупные лимона, 4 средние головки чеснока и 2 литра кипячёной воды.
Чеснок, очищенный от шелухи, перекручивают с лимонами (в шкурке) в мясорубке и полученную массу заливают кипячёной водой. Настаивают такое лекарство 3 дня в прохладном месте, затем очень хорошо отцеживают. В обед полученное средство принимают по 1 рюмке перед едой. Длительность такого курса – полгода. После его прохождения проблема с венами на ногах решается полностью, одновременно оздоровятся и другие сосуды организма.
Удаление крупных бляшек проводится в больнице. Эффективно разрушить их, применяя домашние чистящие препараты, нельзя.
Результативность перекиси водорода при очищении сосудов от бляшек доказана врачами, и они применяют средство без опасений, даже при внутривенном введении. При таком методе вещество активно расщепляет бляшки и восстанавливает качественную проходимость крови.
Применяется препарат исключительно перорально. Самостоятельно вводить состав внутривенно нельзя. Если сделать это, то такая домашняя терапия будет крайне опасна для организма и может привести к смерти человека.
Принимают перекись по схеме: первый день – 1 капля, далее средство пьют, увеличивая ежедневно дозировку на каплю в течение 10 дней. Затем, сделав перерыв в 3 дня, принимают утром и вечером по 5 капель 1 раз в 3 дня. Лечение продолжается 30 дней.
Внимание! Принимать средство надо только натощак, так как после еды оно может спровоцировать рвоту.
Если точно известно, в каком месте находится бляшка, и поражённая вена расположена сразу под кожей, то можно применить компресс. Для этого ткань пропитывается антисептическим средством и прикладывается к больному месту. Далее больной участок утепляется, а лечащийся ложится на полчаса. Во время действия компресса лежать надо обязательно. Процедура проводится 1 раз в день на протяжении месяца.
Медикаментозные препараты чистят сосуды очень быстро, но при этом могут перегружать орагнизм. Также они имеют ряд противопоказаний, и потому самостоятельно без консультации с врачом назначаться себе больными не могут. При определённых патологиях от такого лечения больше вреда, чем пользы.
Эти препараты – самое действенное средство при чистке сосудов. Они не просто очищают сосудистые стенки, но и понижают общий уровень плохого холестерина, что важно для предупреждения появления атеросклероза. Эффективная чистка происходит, только когда средство подобрано правильно. Часть из статинов помогает не только очистить, но и укрепить кровеносные сосуды.
Длительность терапии определяется лечащим врачом и зависит от состояния больного. Ряду лиц принимать такие препараты требуется пожизненно. Выбирать надо лекарственные препараты последнего поколения. Они оказывают на организм минимум побочных действий и практически не вредят внутренним органам в отличие от устаревших средств из этой категории, которые губительны для печени.
Препараты помогают связывать и выводить холестерин из кишечника и не допускать его проникновения в кровь. В результате останавливается формирование бляшек, и организм сам постепенно очищает сосудистые стенки. Назначается лекарство в самом начале процесса забивания сосудов. Если бляшки большие, то такие средства будут неэффективны.
Средства помогают замедлить образование жиров в организме и остановить повышение уровня плохого холестерина в крови. В результате этого запускается процесс естественного очищения сосудов. Лечить препаратами атеросклероз невозможно.
Побочное действие таких средств на организм – это провоцирование образования камней в желчном пузыре, а иногда и в почках. Из-за этого при очищении сосудов таким методом важно следить за состоянием организма.
Витамин С и витамины группы В помогают очищать и укреплять сосуды и при этом не оказывают значительных побочных действий. Но так как переизбыток витаминов для организма вреден, необходима предварительная консультация с врачом.
Для сохранения хорошего состояния сосудов надо включить в свой рацион определённые продукты, которые будут предупреждать появление бляшек на стенках сосудов. Ежедневно в меню должны присутствовать следующие продукты:
Стоит также снизить потребление животного жира и алкоголя. Составлять меню следует правильно, учитывая имеющиеся хронические болезни.
Проводить чистку можно не всегда. Противопоказаниями к процедуре являются:
В домашних условиях почистить сосуды возможно, если знать, какие средства применять для этого. При подозрении на наличие бляшек всегда лучше посетить врача, но если это невозможно, допустимо начать домашнюю терапию. При тяжёлых патологиях рисковать и заниматься самолечением нельзя.
Такая фраза как «очищение сосудов» стала привычной для многих из нас и не вызывает сомнений в ее правильности.
Объясним, от чего нужно «чистить сосуды» на самом деле и как это делать дома. Все не так сложно. Вы сможете разобраться и будет польза, если конечно прислушаться к реальной физиологии.
На самом деле - задача №1, продлевающая жизнь и улучшающая работоспособность - сохранить эластичность сосудистой стенки, капилляры - проходимыми, а крупные артерии - без атеросклеротических бляшек.
В этой статье - обзор самых успешных натуральных средств в данной области и схема их правильного сочетания.
4 правильных действия для очищения сосудов:
Кардиохирург бы сказал, что единственное эффективное очищение сосудов это ангиопластика (операция в ходе которой удаляются тромбы и бляшки и вставляются стенты для расширения артерий). И это было бы правдой, если бы не возможность защищать артерии от повреждения атеросклерозом с помощью натуральных средств. Пока не дошло до стадии, когда помогает только хирург…
Суть атеросклероза в отложении липидов, в частности холестерина, на внутренней поверхности артерий. Сегодня существует множество теорий причин этого заболевания. Но большинство исследователей сходятся в том, что для запуска патологического процесса нужно иметь повреждение внутренней оболочки артериального сосуда (эндотелия). «Здоровые» сосуды «отталкивают» от себя и холестерин, и клетки крови. Но как только на них появляется даже микроповреждения, создаются условия «прилипания» к этому месту жиров и клеток крови (В. М. Авалиани, В. А. Попов, С. И. Мартюшов//Новые взгляды на механизм развития атеросклероза//2005).
Очищение сосудов это на самом деле сочетание трех моментов: снижение холестерина + улучшение текучести крови + защита стенки сосуда от свободных радикалов.
Абсолютно очевидный факт в том, что снизить холестерин (липопротеиды низкой плотности) нужно. Потому что иначе он будет образовывать бляшки.
Для этого первейшее что требуется, это не просто перестать есть жирное. Это мало кому помогает! Хотя врачи всем советуют.
Глубже действует следующая комбинация: улучшить работу печени, где образуется холестерин + нормализовать микрофлору кишечника, от которой оказывается зависит скорость развития атеросклероза + изменить питание, увеличив количество растительных волокон и омега-3 кислот.
И вот здесь есть очень необычные данные, которые современная наука накопила за последние годы.
Что Вы не знали о причинах отложения холестерина в стенке артерий.
Теперь точно известно, что, не просто жирная пища и малоподвижный образ жизни приводит к «зарастанию сосудов».
Огромную роль при атеросклерозе играет микрофлора кишечника. Стало ясно почему любители мяса имеют более высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Вот схема из статьи Пробиотики, метаболизм и функциональное состояние сердечно-сосудистой системы* Е.А. Кашух, В.Т. Ивашкин Клиника пропедевтики внутренних болезней, гастроэнтерологии и гепатологии им. В.Х. Василенко ГБОУ ВПО «Первый Московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова» Минздрава РФ, Москва, Российская Федерация.
Суть в том, что аминокислота карнитин при активности в пищеварительном тракте определенных бактериоидов Pophiromonas gingivalis и стрептококков трансформируется в печени в агрессивное вещество триметиламин-N-оксид, которое ускоряет в разы развитие атеросклероза. Другими словами, Вы можете соблюдать диету и пить омега-3, но пока не нормализуется микрофлора, холестерин останется повышенным.
Причем, микрофлора кишечника тесно связана с обсемененностью микробами других слизистых. Та же Pophiromonas gingivalis (Порфиромонада) живет как в полости рта и вызывает там пародонтоз, так и в толстой кишке.
Поэтому в «Системе Соколинского» есть такое понятие как перезагрузка микрофлоры и она производится проверенным многолетней практикой синбиотическим комплексом «Унибактер. Особая Серия» и длится 2 месяца!
Одновременно восстанавливается работа печени с помощью натурального средства Лайвер 48 (Маргали) , имеющего не только 200 летнюю историю применения, но и современные исследования. Так важно поддерживать печень потому что в ней идет обмен холестерина. И с помощью натуральных средств вполне реально изменить баланс липопротеидов высокой плотности (из них образуется энергия) и липидов низкой плотности (из них - бляшки), кроме того печень участвует в работе системы свертывания крови и от нее зависит не только уровень холестерина, но и склонность тромбоцитов к слипанию. Лайвер 48 принимается в составе программы очищения или сам по себе также 2 месяца подряд по 1 капс. 2 раза в день
Третье действие для снижения холестерина - использовать в пищу достаточное количество растительных волокон, которые связывают в кишечнике избыточные насыщенные жиры. Можно есть в день по три порции овощей, или использовать такие полезные продукты питания, как "Волокна Реди " по 1 ст.ложке в день с кефиром или соком или же НутриДетокс по 1\3 чайной ложке в смузи или с водой. Его Вы наверняка встречали уже неоднократно на этом сайте, поскольку НутриДетокс - базовый продукт в "Системе Соколинского".
При малейшей возможности нужно еще побольше двигаться. Так баланс жиров и углеводов в организме будет поддерживаться легче. Кстати, при наличии диагноза "жировая печень" и сахарный диабет все те же натуральные средства будут на пользу, поскольку эти сбои тесно связаны физиологически с атеросклерозом.
Вот так можно снижать холестерин и одновременно очищать сосуды от образования бляшек. Далее будет рассказано как комбинировать эти натуральные средства.
Прочтите подробнее о свойствах, схеме приема, противопоказаниях.
В конечном итоге, целью очищения сосудов является улучшение кровообращения и питания тканей. И в этом деле, то как легко кровь достигает клеток по сосудам разного диаметра - крайне важно. Есть четыре наиболее эффективных натуральных средства. Два из них - бесплатны!
1. Количество чистой воды в течение дня должно быть не менее 1 литра
2. Количество поваренной соли - минимально. Исключение - соль с пониженным содержанием натрия.
3. В период с октября по март принимается качественный рыбий жир с высоким содержанием омега-3 кислот или в другие месяцы курсом по 60 дней. В Системе Соколинского это "Мегаполинол" - 35%.
4. В течение года 4 раза укрепляем стенку капилляров и защищаеем от повреждения свободными радикалами с помощью сверхчистого флавоноида лиственницы В Системе Соколинского это АльфаМаксиэл.
Омега 3 кислоты из рыбьего жира - самое известное в мире натуральное средство для очищения сосудов. За счет того, что они «полиненасыщенные», то имеют много связей чтобы адсорбировать тяжелые жиры и не давать им откладываться на интиме артерии. Кроме того, они положительно влияют на свертываемость (текучесть) крови и обладают противовоспалительными свойствами. Эффективный прием омега-3 - в течение всех осенних и зимних месяцев (с октября по март) по 1 капс Мегаполинола через день (1400 мг) или каждый день.
Высокотехнологичный экстракт лиственницы - дигидрокверцитин флавоноид позволяет сделать более проходимыми мелкие сосуды - капилляры. Это значительно облегчает работу сердцу и снижает риски ишемии и гипертензии. АльфаМаксиэл можно пить всего по 1 капсуле в день.
Оба этих натуральных средства входят в
Прочтите подробнее о натуральных средствах, схеме приема и возможных противопоказаниях.
Это такая минокислота - промежуточный продукт обмена метионина. Ее концентрация повышается при дефиците ферментов, преобразующих метеонин до конечных метаболитов. Если не брать в расчет тяжелые генетические аномалии, то основным фактором приобретенного повышения уровня гомоцистеина является дефицит витаминов В6, В12 и фолиевой кислоты (Omenn G. S., Beresford S. A. A., Motulsky A. G. // Circulation. — 1998). Они в большом количестве содержатся в зеленых овощах и зелени. Даже при генетических дефектах часто удается компенсировать проблему обогащением рациона этими продуктами.
Чем опасен гомоцистеин?
Он быстро окисляется с образованием активных форм кислорода. «Первый удар» на себя принимают клетки.
. Гомоцистеин очень плохо фильтруется почками, поэтому трудно выводится из организма. В результате, при дефиците обезвреживающих витаминов, он быстро накапливается в организме.
. Это вещество угнетает многие факторы регуляции сосудистого тонуса и свертываемости, в результате - сосуды спазмируются, усиливается агрегация тромбоцитов. А это уже прямой путь к тромбообразованию.
Что усиливает образование гомоцистеина? Кроме врожденных аномалий, это может быть дефицит витаминов в пище или нарушение их всасывания в кишечнике (например, при дисбактериозе), вредные привычки - курение, алкоголь, «страсть» к кофеину (кофе, крепкий чай), гиподинамия.
На счастье - антагонист этого злобного вещества - обычная фолиевая кислота. Секрет только в том, чтобы использовать ее натуральные формы, поскольку, синтетическая фолиевая кислота может быть аллергичной. Можно, конечно, есть много шпината или зелени. Но при избыточном увлечении можно получить другую крайность - камнеобразование в почках.
Поэтому оптимальный вариант дополнительного получения фолиевой кислоты с пищей - «зеленый коктейль» . В Системе Соколинского мы используем на основе спирулины и хлореллы, в которых витамины и минералы сбалансированы, они легко усваиваются и ничего не содержится избыточно. 0% синтеза. 100% природы.
Это именно комплексный подход, поскольку идея «почистить сосуды» возникает обычно не на пустом месте. Вероятнее всего уже присутствуют или повышенное давление или аритмия или хроническая усталость. И обязательно есть причины для этого в образе жизни, питании, эмоциональном состоянии, экологии.
Поэтому предлагается начинать всегда с самых широких и вероятных причин повышения холестерина, нарушения текучести крови, обмена веществ.
С помощью Комплекса для глубокого очищения в первый месяцвы поддержите печень, где вырабатывается хороший\плохой холестерин, устраните проблемы с избыточным обратным всасыванием его в кишечнике, снизите гомоцистеин.
Затем, поработаете с текучестью крови и проходимостью капилляров, перезагрузите микрофлору, чтобы она не провоцировала повреждение сосудов, все это с помощью Антивозрастного комплекса.
Плюс такого комплексного подхода в том, что каждое из натуральных средств, используемых в Системе - обладает, гораздо более широким спектром положительных влияний на организм, чем просто очищение сосудов. Артерии это просто проводящие пути - она вторичны по отношению к другим органам. И когда Вы влияете на обменные процессы и детокс в целом, то сосудистые улучшения происходят как бы сами собой.
Внутренняя поверхность сосудов выстлана специальными клетками - эндотелием. Они могут погибнуть в результате многих факторов агрессии, которые чаще действуют изнутри сосуда, то есть со стороны веществ, растворенных в крови. Рассмотрим самые характерные варианты.
Вирусы
Для повреждения сосудов необходимо длительное присутствие вируса в крови. Это характерно для герпетических вирусов и ЦМВИ. По данным ВОЗ 90% населения поражено вирусами герпеса, и половина из них имеют активную форму заболевания с периодами обострения. Это объясняется повсеместным снижением иммунного статуса современного человека и неспособностью сдерживать вирусы в неактивном состоянии. В результате они атакуют наши сосуды, приводя к гибели эндотелия.
Свободные радикалы
Это химические вещества, у которых по разным причинам появился «лишний» электрон (иногда даже два электрона). Такое состояние вещества является нестабильным, поэтому электроны ищут себе «пару», находя ее, прежде всего, в мембранах клеток. Последние становятся проницаемыми, запускается цепная реакция, когда все новые молекулы мембран вовлекаются в процесс. Так нарушается работа клеток сосудов, а затем происходит их гибель. Начинают эту цепную реакцию «знакомые» многим факторы: курение, выхлопные газы, «вредные» продукты (жареные, с консервантами и химическими красителями), радиация (в том числе солнечная), хроническое воспаление. Особо стоит отметить переедание, когда избыток углеводов нарушает работу митохондрий клеток с образованием свободных радикалов. Именно этот факт отражен в библейских источниках - в смертные грехи из всех перечисленных фактов «записано» чревоугодие.
Стресс
Сам стресс нельзя считать вредным. Наоборот, без этой реакции человек просто бы не выжил. Опасность представляет неспособность организма восстановиться после стресса. Представьте себе машину, несущуюся без тормозов. Да, вначале она уйдет от опасности и погони, но в конечном итоге разобьется. Так и наш организм после действия травмирующего фактора выбрасывает в кровь активные вещества, в том числе и медиаторы, координирующие слаженную работу нервной системы и органов. К ним относится и глицин. Основная его часть высвобождается из коллагена. А ведь из этого вещества состоит сосудистая стенка. По такому механизму при стрессе сосуды страдают первыми. При сильном воздействии они полностью разрушаются, возникает инфаркт или инсульт. При среднем - страдает только эндотелий, но на этом месте в дальнейшем образует атеросклеротическая бляшка.
Гипертония и сахарный диабет
Клетки наших сосудов так же нуждаются в питательных веществах и кислороде, как и остальные. К ним подходят сосуды сосудов, располагающиеся в мышечном слое артерий. Во время сердечного выброса повышается мышечный тонус и питающие сосуды перекрываются. Это действие систолическое (верхнего давления). Во время расслабления (диастолы) они должны снова расшириться и «пустить» питание к клеткам эндотелия. Если нижнее давление высокое, мышечный слой постоянно «пережимает» питающие «каналы». Клетки эндотелия постепенно начинают гибнуть.
Эндотелий сосудов - это не просто барьер между кровью и тканями. Он выполняет сложные регуляторные функции. В ответ на раздражители (повышение давления или действие химических факторов) в клетках эндотелия вырабатывается оксид азота - основной стимул расширения сосудов. Это в норме. При сахарном диабете способность клеток вырабатывать оксид азота резко снижается, и артерии не могут полноценно реагировать на «опасные» факторы атерогенеза (Н.Е. Тадтаева, О.О. Басиева//Диагностическое значение маркеров повреждения эндотелия при сахарном диабете 2 типа в сочетании с артериальной гипертензией//2014). Кровоток в них замедляется, что еще больше способствует дефициту оксида азота. Замыкается порочный круг повреждения сосудов.
Сделать самому настойку чеснока и пить ее по каплям для очищения сосудов, это самый распространенный рецепт в около медицинских журналах и в интернете. Часто Вы увидите отзывы, что через месяц снизилось давление и даже может быть уровень холестерина понизился. Но ровно так же часто встречаются и жалобы, что на чеснок со второй недели появляется сердцебиение или аритмия. Единственный реальный аргумент в пользу очищения сосудов настойкой чеснока - дешевизна. Риск аритмии или панкреатита не равен пользе.
Если есть проблемы с желчным пузырем, печенью или поджелудочной, то они негативно откликаются на спиртовую составляющую настойки, но и сам чеснок обладает раздражающим действием. Запах при очищении сосудов с помощью такого народного рецептом оставляю без комментариев.
Можно, конечно, просто перетерпеть аритмию и дискомфорт в боку и даже запах. Но это экстремальные методы. В зависимости от того, какой основной повреждающий фактор для сосудов, можно выбрать более глубокие и легко переносимые натуральные средства. Об этом подробно рассказано выше. Вернитесь к видео в начале страницы и скачайте разумную методику.
Здесь Вы познакомитесь с очень удобной системой укрепления здоровья с помощью натуральных средств, которые достаточно добавить к обычному питанию.
Она разработана известным российским нутрициологом Владимиром Соколинским, автором 11 книг о натуральной медицине, членом Национальной ассоциации нутрициологов и диетологов, Научного общества медицинской элементологии, Европейской ассоциации натуральной медицины и Американской ассоциации практикующих нутриционистов.
Этот комплекс рассчитан на современного человека. Мы фокусируем свое внимание на главном - на причинах плохого самочувствия. Это экономит время. Как известно: 20% точно расчитанных усилий приносят 80% результата. С этого имеет смысл начинать!
Чтобы не заниматься каждым симптомом отдельно, начните с очищения организма. Так Вы устраните наиболее частые причины плохого самочувствия и получите результат быстрее.
Начать с очищения
Мы все время заняты, часто нарушаем диету, страдаем от высочайших токсических нагрузок из-за обилия химии вокруг и много нервничаем.
Эта система подходит каждому, безопасна, проста в исполнении, основана на понимании физиологии человека и не отвлекает вас от обычной жизни. К туалету вы не будете привязаны, по-часам ничего принимать не нужно.
«Система Соколинского» - дает Вам удобную возможность влиять на причины, а не заниматься лишь лечением симптомов.
Тысячи людей из России, Казахстана, Украины, Израиля, США, европейских стран успешно использовали эти натуральные средства.
Центр Соколинского в Петербурге «Рецепты Здоровья» работает с 2002 года, Центр Соколинского в Праге с 2013 года.
Натуральные средства производятся специально для использования в «Системе Соколинского».
Не является лекарством
"Комплекс глубокого очищения и питания + нормализация микрофлоры" универсален и очень удобен тем, что не отвлекает от обычной жизни, не требует привязки «к туалету», приема по-часам и действует системно.
Он состоит из четырех натуральных средств, последовательно очищающих организм и поддерживающих его работу на уровне: кишечника, печени, крови и лимфы. Прием в течение месяца.
Например, из Вашего кишечника могут всасываться либо полезные вещества, либо токсины из "завалов", продукты воспаления из-за раздраженного кишечника.
НутриДетокс - порошок для приготовления «зеленого коктейля», не просто глубоко очищает и успокаивает слизистые кишечника, размягчает и выводит завалы и каловые камни, но и обеспечивает одновременно богатейший набор биодоступных витаминов, минералов, растительного белка, уникального хлорофилла с противовоспалите льным и иммуномодулирующ им, антивозрастным эффектом.
Принимать его нужно один-два раза в день. Просто развести в воде или в овощном соке.
Состав НутриДетокса: Порошок семян псиллиума, спирулина, хлорелла, инулин, растительный фермент папаин, микродоз ы кайенского перца.
На следующем уровне Лайвер 48 (Маргали) поддерживает ферментативную активность и активирует клетки печени, это защищает нас от проникновения токсинов в кровь, уменьшает уровень холестерина. Улучшение работы гепатоцитов сразу увеличивает уровень жизненных сил, поддерживает иммунитет, улучшает состояние кожи.
Лайвер 48 (Маргали) - секретный мегрельский рецепт из трав в сочетании с сернокислым железом, который был протестирован специалистами классической медицины и показал, что действительно способен поддерживать правильную структуру желчи, ферментативную активность печени и поджелудочной железы — провести очищение печени.
Принимать нужно по 1 капсуле 2 раза в день во время еды.
Действующие компоненты: плоды расторопши пятнистой, листья крапивы двудомной, листья подорожника большого, железа сульфат, цветки бессмертника песчаного, экстракт расторопши пятнистой.
Это с первых дней снижает токсическую нагрузку и помогает восстановить саморегуляцию работы иммунной и эндокринной систем.
Действие Зостерина в отношении тяжелых металлов настолько хорошо изучено, что утверждены официально даже методические указания для использования его на вредных производствах.
Принимать Зостерин нужно только в первые 20 дней, сначала десять дней по 1 порошку 30%, затем еще десять дней - 60%.
Состав: Зостерина - экстракт морской травы зостера марина.
Четвертый компонент методики - комплекс из 13 пробиотических штаммов полезных бактерий Унибактер. Особая Серия . Он включен в "Систему Соколинского" потому что перезагрузка микрофлоры - ребиоз это одно из самых современных представлений о профилактике т.н. "болезней цивилизации". Правильная микрофлора кишечника способна помогать регулировать уровень холестерина, сахара в крови, снижать воспалительную реакцию, защищать печень и нервные клетки от повреждения, усиливать усвоение кальция и железа, снижать аллергичность и утомляемость, сделать стул ежедневным и спокойным, корректировать иммунитет и имеет много других функций.
Мы применяем пробиотик с возможно наиболее глубоким влиянием на организм в целом, формула которого проверена десятилетиями практики.
Цель всей программы- устранить глубокие причины плохого самочувствия, восстановить саморегуляцию, которую потом было бы легко поддерживать здоровым питанием и скорректированны м образом жизни. Причем используя комплекс вы одновременно воздействуете по разным направлениям поддержки своего здоровья. Это разумно и выгодно!
Таким образом за 30 дней вы проводите очищение сразу на трех уровнях: кишечник, печень, кровь, выводите токсины и активизируете важнейшие органы, от которых зависит самочувствие.
На сайте Вы найдете еще больше информации. Прочтите подробнее об этой уникальной системе очищения организма!
