О простатите – воспалении предстательной железы — мужчины предпочитают не говорить, это неудобная и неприятная для них тема. Но замалчивать проблему, терпеть до последнего боль и дискомфорт нельзя, ведь воспалительные процессы чреваты тяжелыми последствиями, появляется риск импотенции.
Современный мужчина подвержен многим факторам, провоцирующим возникновение заболевания. К ним относятся алкоголизм и курение, ношение слишком тесного нижнего белья, низкий иммунитет, стресс. Сидячая работа тоже может способствовать развитию простатита.
Нельзя переохлаждаться, сидеть на холодной поверхности. Двигательная активность, сбалансированное питание, регулярная половая жизнь становятся лучшей профилактикой заболевания. Улучшает кровоток контрастный душ в области промежности, полезны поездки на велосипеде, массаж предстательной железы. Существуют различные способы лечения простатита.
Заболевание коварное, начинается медленно и незаметно. При первых же расстройствах в мочеполовой сфере следует посетить врача, он проведет обследование, назначит анализы, чтобы установить причину недомогания. Острый, впервые возникший простатит длится недолго – 1-2 месяца, и если на него сразу обратили внимание, полностью излечивается. В противном случае он может принять хронический характер. Его характеризует длительное течение с острыми периодами и кажущимся выздоровлением. Простатит бывает инфекционным и неинфекционным, причем второй встречается в несколько раз чаще. Это распространенное заболевание нередко бывает даже у молодых мужчин. Среди сорокалетних простатитом болеют до 80% представителей сильного пола.
Народные , которыми пользовались еще наши предки, недороги, позволяют облегчить состояние больного, добиться полного выздоровления.
Народные средства, особенно на ранней стадии развития болезни, очень эффективны и психологически более комфортны для мужчины, но принесут пользу не сразу, лечение может продолжаться от месяца до полугода. Поэтому придется набраться терпения. Для улучшения кровообращения принимают сидячие ванны. Показана и сокотерапия. Особенно эффективен сок спаржи, в сочетании с морковным, огуречным или свекольным. Мягко действуют на организм больного фитосборы. Лечение травами не требует особых знаний, нужно лишь правильно собирать и сушить сырье. Тысячелистник, календула, хвощ полевой, крапива двудомная и другие растения издавна применялись для снятия острых воспалений. Официальная медицина положительно относится к фиточаям. Напиток из грушанки, зимолюбки, золотарника приятен на вкус, освежает, имеет целебный эффект.
Тыквенные семечки – кладезь полезных для мужчины веществ. Помимо натуральных кислот, полезных масел, витаминов, в них содержится цинк, который несет ответственность за здоровье мужской половой системы. Цинк не дает ткани предстательной железы разрастаться, защищает от аденомы и простатита. Семечки – эффективное народное средство против этих болезней, они также снимают стресс, нормализуют работу мочевого пузыря. Для профилактики мужчине достаточно съедать около 30-50 тыквенных семечек в день.
Для приготовления медово-тыквенных шариков полкило сырых или подсушенных, но не жареных семечек измельчают в блендере или на мясорубке, смешивают с семью столовыми ложками меда и формируют шарики с лесной орех. Их хранят в холодильнике, но перед употреблением выдерживают при комнатной температуре. Шарики кладут под язык, медленно рассасывают за полчаса до приема пищи, принимают их не более двух в день.
Кора осины обладает сильными противовоспалительными и противомикробными свойствами, укрепляет иммунитет, это отличное средство . Ее можно купить в аптеке, или заготовить самостоятельно. Делают это весной, до появления листочков. Кору срезают острым ножом с молодых деревьев, высушивают в духовке или на воздухе в тени, на солнечном сете она теряет свои полезные свойства. Из коры делают настойку на основе спирта.
Сто граммов измельченного продукта кладут на дно тары, плотно утрамбовывают, заливают стаканом спирта или водки, чтобы полностью покрыть кору. Закрывают и на две недели ставят в темное место, затем процеживают. Настой готов. 20 капель разбавляют в четверти стакана воды и принимают до еды три раза в день на протяжении 2, 5 – 3 месяцев.
Из лещины или лесного ореха можно приготовить действенные и дешевые средства против простатита. В листьях и коре растения содержатся эфирные масла, они снимают воспалительные процессы, улучшают работу кровеносной системы. Заготовку сырья производят вдали от трасс, промышленных предприятий, собирают листья вместе с молодыми веточками с мая до середины июня.
Сырье заливают водой, доводят до кипения и держат на медленном огне около получаса, настаивают, чтобы отвар приобрел насыщенный красно-коричневый цвет, над ним прогревают промежность. Несколько процедур обычно бывает достаточно для снятия неприятных симптомов. Регулярное употребление настоя из лещины может привести к исчезновению первичного простатита. Столовую ложку коры или листьев заваривают стаканом кипятка, настаивают, процеживают и принимают по четверти стакана 3-4 раза в день.
Каштан не только помогает против простатита, но и улучшает общее состояние человека. Сырье заготавливают, начиная с поры цветения и до появления зрелых плодов. Весной собирают цветки и высушивают. Четыре столовых ложки насыпают в термос, заливают литром крутого кипятка и оставляют на ночь. Этот отвар пьют в течение дня.
Чуть позже в дело идет зеленая скорлупа с иголками, это тоже замечательное средство. Ее заваривают и пьют как чай. К сожалению, она провоцирует повышенный аппетит, что может привести к набору веса. Поэтому многие больные предпочитают делать из отвара каштана микроклизмы.
Процедуру проводят два раза в неделю. Осенью пора заготовки сырья продолжается. Кожуру созревших каштанов измельчают, три столовые ложки заливают кипятком (600 мл) и оставляют на ночь. Утром полученный настой уваривают на медленном огне или водяной бане до двухсот граммов Лекарство принимают трижды в день по 30 капель до еды, пьют, пока отвар не закончится, затем делают перерыв в лечении. Хранят настой в прохладном месте.
Продукт пчеловодства — прополис снимает воспаление, улучшает кровообращение, благодаря обезболивающему эффекту устраняет чувство дискомфорта, нормализует отток мочи и выделяемый секрет. Это действенное средство, незаменимо при комплексной терапии. Отмечено положительное воздействие прополиса на весь организм, а не только на клетки предстательной железы.
На основе продукта делают масло, настойки, свечи, водный экстракт, употребляют в чистом виде внутрь. Свечи проще приобрести в аптеке, но можно изготовить и самостоятельно. 20 гр. масла какао на водяной бане подогревают до однородного состояния с 1 гр. прополиса. Из этой массы изготавливают 10 свечей, их вставляют на ночь ректально. Курс лечения – месяц.
Поможет от простатита и обычная петрушка, растущая в огороде. Она известна многим только как приправа, придающая блюдам особый аромат. Но петрушка имеет еще и целебные свойства, в ней много витаминов, минералов, по содержанию витамина С она опережает даже лимон. Растение оказывает противовоспалительное действие, помогает восстановить половую функцию. Некоторые травники считают ее афродизиаком, эффективным помощником при лечении мужской репродуктивной системы.
Петрушка – отличное средство от простатита, ее добавляют в салаты, различные блюда. Помогает сок растения, его принимают по столовой ложке три раза в день до еды. В острой фазе полезны и семена: одну чайную ложку перемалывают, заливают стаканом воды, кипятят четверть часа, остужают и пьют по столовой ложке несколько раз в день. Летом используют свежее растение, на зиму заготавливают семена и корни.
Эффективное средство — настойка из чистотела и болиголова. Две столовые ложки взятого в равных пропорциях сырья насыпают в бутыль из темного стекла и заливают стаканом спирта (200 гр.), через десять дней настойку процеживают. Принимают в малых дозах, разведенной в небольшом количестве молока или воды. Первый день – каплю, во второй – две и постепенно доводят количество до 30. Затем начинается обратный отсчет, на шестидесятый день принимают одну каплю, курс лечения закончен.
Лук – достойный помощник в борьбе с простатитом. В нем полезно все. Луковая шелуха содержит витамины, микроэлементы, настой из нее способствует выведению шлаков, избавляет от отеков и болей, укрепляет организм.
В зеленых перьях содержатся железо, цинк, медь. Рецепты из лука исчисляются десятками, один из самый действенных и популярных следующий: семена растения перемалывают, смешивают с медом 1:1 и употребляют внутрь по чайной ложечке трижды в день.
Радиолу розовую называют «золотой корень», ее издавна применяют для лечения импотенции, при стрессах, неврозах, нервном истощении. Экстракт из корневищ показан при лечении половой слабости, сексуальных расстройств. В стакан воды засыпать столовую ложку измельченного корня растения, поставить на водяную баню приблизительно на один час. Полученную настойку пить по полстакана утром и вечером.
При простатите рекомендуют включать в рацион свежие фрукты, овощи, они применяются как народные средства, но особую ценность представляют груши. Ароматные плоды становятся не только вкусным десертом, они обладают и хорошим лечебным эффектом. Антибиотик арбутин с йодом защищает от воспалительных процессов, калий укрепляет сосуды, тонизирует мышцы, клетчатка, органические кислоты способствуют выведению шлаков.
Микроэлементы благотворно действуют на гормональную систему. Используют в пищу не только свежие фрукты. На зиму заготавливают листья и плоды дикой груши, из нее делают чаи, компоты, отвары, сиропы. Такие напитки станут профилактикой многих заболеваний, а также облегчат симптомы простатита. Это вкусное, приятное и безопасное лекарство.
Народные средства помогают снять воспаление, устраняют бактериальную инфекцию, повышают иммунитет, снимают застой в простате, но не могут заменить собой медикаментозное лечение. Это лишь дополнительная терапия и не более того.
Простатит возникает в результате проникания инфекции в простату. В итоге в ней возникает, растет и появляется отечность. Как может инфекция проникнуть? Сквозь мочевой пузырь, кишечник, каналы малого таза или мочеиспускательный проток. Среди мужского населения заболевания предстательной железы довольно распространены, особенно среди возрастной категории 25-50 лет. Лечить медики рекомендуют препаратами традиционной медицины, а мы рассмотрим народные средства.
Простатит – воспаление мужской железы, доставляющее массу неудобств. Подвержены такому заболеванию в основном мужчины тучные и ведущие малоподвижный образ жизни.
К основным факторам, способным вызвать обострение, относят:
Обострение заболевания обычно происходит из-за расстройства циркуляции крови. В результате этого порождается застой крови, и предстательная железа увеличивается.
А уже потом туда проникают различные вредоносные микроорганизмы, и воспаление прогрессирует.
Симптомы, которые говорят о хроническом простатите:
Если у вас появились подобные признаки – пора обратиться к врачу для диагностики и начинать лечить простатит.
Еще в древности знахари обращали внимание на то, как ведет себя предстательная железа, и искали различные природные способы для того, чтобы ей помочь и снизить признаки воспаления.
Приведем несколько рецептов, оставляющих положительные отзывы не одно десятилетие.
Тыква. Ее семена пользовались популярностью среди знахарей для изготовления всяческих снадобий. Они довольно доступны и вмещают много цинка, который полезен для мужчин всех возрастов. Как только вы обнаруживаете у себя первые признаки заболевания, ешьте перед едой семечки тыквы (по 30 штук в день).
Тыква и мед. 0,5 кг тыквенных сырых (!) семечек прокрутите через мясорубку. Добавьте 0,2 кг меда и перемешайте. Из этой смеси скатайте шарики величиной примерно с фундук или немного больше. Съедайте (не глотая, а рассасывая) перед едой по шарику. Достаточно 1-2 шарика в день. Хранить шарики нужно в холодном месте, выкладывая перед применением в помещении с комнатной температурой. Этот народный рецепт обладает сильнейшим лечебным действием, и одного сеанса в год будет достаточно.
Кора осины. Это дерево тоже может лечить. Собирают корку осины до набухания почек и появления листочков (15-30 апреля). Она должна быть толщиной около 3-5 мм. Кору осины высушивают натуральным способом или подсушивают в духовке и мелко измельчают. Емкость в 1 литр наполняют на 1/3 корой осины, заливают оставшееся пространство водой и оставляют на 14 дней. Затем кору осины фильтруют и принимают по столовой ложке перед едой трижды за день до полного опустошения емкости.
Лещина. Утверждают, что это средство способно вылечить от простатита за неделю. Для приготовления лекарства берут как кору, так и листья лещины. Ст. ложка ингредиентов (коры или листочков) заваривается в стакане кипятка, плотно закрывается и оставляется. Спустя 30 минут - отфильтровать и пить по ¼ стакана за 4 подхода в день. При лечении лещиной важно помнить, что веточки должны быть свежими – только в таком случае эффект будет достигнут за неделю.
Скорлупа каштанов. Можно лечить не только воспаление, но и аденому. Кожура просто заваривается и пьется вместо чая. Поскольку подобный отвар вызывает отменный аппетит, рекомендуется при таком лечении делать дважды в неделю клизмы (по 250 мл).
Даже обычная петрушка поддерживает при простатите. Она идеально останавливает воспаление. Используют семена и корень растения. Пьют сок петрушки за 30 минут до приема пищи три разав день. Допустимо также принимать и семена растения, истолченные в порошок. Четыре чайные ложечки заливают стаканом кипятка и держат на плите 15 минут. Остужают и пьют по ложке отвара 4-6 раз в день. Петрушка при простатите является эффективным средством.
Груша. Отлично лечить могут дикие виды. Систематическое и продолжительное питье компота из груш (можно и сухих), поможет вылечить от заболевания. Облегчение у мужчин наступает уже через 3-5 дней. Кстати, несладкий грушевый компот будет полезен и при факте такого заболевания, как диабет – он понижает процент сахара.
Чеснок. 5 долек чеснока размельчить и залить 0,5 л вара и поставить на ночь. Отфильтровать и пить дважды в сутки по 50 г перед трапезой. Кроме борьбы с воспалением железы в домашних условиях, он служит еще и отличным методом восстановления у мужчин циркуляции крови взоне малого таза.
Терапия в домашних условиях будет намного действеннее и быстрее, если совмещать лечение травами и массаж.
Самая действенная трава – обыкновенная грушанка. Полезны будут донник (Melilotusofficinalis)и каштан, активизирующий микроциркуляцию в простате.
Рецепт № 2: 100 г листочков каланхоэ прокрутить сквозь мясорубку, подлить 200 мл водки (спирта) и оставить для настаивания на 20 дней, профильтровать. Пить по 1 ч. ложке трижды в сутки. Таким методом (как утверждают многочисленные отзывы) можно снизить боль и смягчить симптомы заболевания.
Натуральные компоненты помогут не просто вылечить простатит, но и нормализовать организм целиком.
Пчелиный мед и прополис, к примеру, служат прекрасной профилактикой сердечных заболеваний, омолаживающе действуют на организм, обладают антибактериальным качеством, насыщают его полезными элементами и витаминами.
Приведем несколько полезных рецептов:
Эти средства можно употреблять и при лечении травами, а для усиления эффекта – делать массаж простаты.
Какими бы народными средствами вы не решили воспользоваться для лечения заболевания (кора осины, мед или корень петрушки), следует непременно обратить внимание на образ собственной жизни. Задумайтесь о том, как вы отдыхаете, спите, работаете, питаетесь. Для усиления эффекта также рекомендуется выполнять особую гимнастику.
Кроме того, самостоятельное лечение травами требует постоянного наблюдения за реакцией организма, чтобы в случае отрицательной реакции (даже малейшей) обратиться к врачу.
Немаловажным фактором в борьбе с простатитом натуральными травами и иными народными средствами будет духовная и реальная поддержка партнера. При хорошем взаимопонимании ваш партнер непременно приложит усилия для вашего излечения.
Как бы то ни было, но самым действенным методом борьбы с простатитом есть его предупреждение: активный способ жизни, регулярный секс (с неизменным партнёром, разумеется), посильные физические нагрузки.
Такие растительные помощники, как корень петрушки, чеснок и другие компоненты рассчитаны на долгий срок применения, но организм скажет вам за это лишь спасибо, ведь они помогут навести в нем порядок. Петрушка растворит осадки (камни, песок) в почках и отложения в суставах. Чеснок приведет в норму стенки сосудов. Поэтому эти природные лекарства можно принимать всю жизнь.
На заметку: лечение любыми народными средствами предполагает курс длительностью до 30 дней и очень важно довести его до конца. Запаситесь терпением, упрямством и настойчивостью – и у вас будет здоровая предстательная железа.
Лечить заболевание простаты народными средствами самостоятельно в домашних условиях реально. Эти рецепты и массаж нисколько не уступают традиционной медицине, позволяя эффективно улучшить состояние мужчин, снизить симптомы заболевания и оставляют после применения только положительные отзывы.
Простатит у мужчин представляет собой воспаление предстательной железы.
Причины простатита:
Чаще заболевание встречается у полных мужчин и у мужчин, ведущих сидячий образ жизни. Начало заболевания обычно связано с нарушением циркуляции крови в области малого таза. Возникает застой крови, ведущий к увеличению простаты, затем в область предстательной железы попадают микроорганизмы, и развивается воспаление.
Симптомы:
Больные жалуются на незначительное учащение позывов к мочеиспусканию, появляются боли в промежности. В моче появляются нити слизисто-гнойного характера. Если в этой стадии своевременно не начать лечение, то простатит у мужчин переходит в хроническую форму. Хронический простатит неинфекционного происхождения развивается на фоне застоя секрета в фолликулах.
Время от времени хронический простатит переходит в острую форму, этому способствуют переохлаждение, злоупотребления в еде и питье, стрессы, сверхмерный физические нагрузки.
Хронический простатит, симптомы:
1. Жжение в мочеиспускательном канале.
2. Болевые ощущения в промежности, яичках, пояснице.
3. Проблемы при мочеиспускании - учащенное и болезненное мочеиспускание, боль в конце мочеиспускания, тонкая и вялая струя мочи.
4. Расстройство сексуальной функции у мужчин – болезненность при семяизвержении, раннее семяизвержение либо его задержка, ухудшение эрекции.
5. Изменение свойств спермы: мутный цвет, более жидкая консистенция, снижение количества сперматозоидов.
6. Повышенная утомляемостью, раздражительность.
Лечение простатита у мужчин народными средствами очень эффективно. Однако, чтобы вылечить простатит в домашних условиях, надо иметь достаточную силу воли и не бросать начатое через 3-4 дня. Каждый рецепт рассчитан не менее чем на 20 дней.
Такие средства, как отвар корня или семян петрушки, овощные соки, настой чеснока, продукты пчеловодства рассчитаны на еще более длительные сроки, зато они не только помогут вылечить простатит, но и приведут в порядок весь организм: петрушка растворяет камни в почках и отложение солей в суставах, чеснок – очищает стенки сосудов от холестериновых бляшек, мед и пыльца предупреждают заболевания сердца. Эти народные средства можно применять пожизненно с большой пользой для здоровья – проживете без болезней до 100 лет!
Образ жизни и диета.
Наряду с народными средствами и методами лечения, необходимо соблюдать некоторые рекомендации, чтобы не обострять болезнь, а выходить из неё.
Необходимо свести к минимуму курение и алкоголь. Алкоголь раздражает простату, курение отрицательно сказывается на сосудах, затрудняет кровоснабжение. В диете при простатите следует отказаться от продуктов с химическими добавками, свести к минимуму употребление животных жиров, забивающих сосуды холестерином.
В питании использовать как можно больше зелени (особенно петрушки, сельдерея, любистока, хрена, кинзы, крапивы), лука и чеснока (которые к тому же являются прекрасным народным методом повышения потенции), продуктов с высоким содержанием цинка (тыквенные семечки, морепродукты, горох, орехи, лук – цинк способствует сокращению простаты), витамина Е, максимально увеличить употребление натуральных овощей и фруктов.
Полиненасыщенные жирные кислоты помогают избавиться от аденомы, поэтому рыбу, льняное масло, масло шиповника надо употреблять регулярно. Диета при простатите обязательно должна включать в себя продукты пчеловодства.
А вот острая пища вызывает прилив крови к тазовым органам, способствует набуханию сосудов, поэтому из питания надо убрать перец, горчицу, пряности, консервы, уксус.
Лечение простатита в домашних условиях петрушкой.
Тыквенные семечки.
Самое популярное народное средство лечения хронического простатита и аденомы предстательной железы. Рекомендуется есть их регулярно за полчаса до завтрака, а лучше - в течение всего дня. И не менее трех столовых ложек в день!
Пример использования: Этот народный рецепт прочитал мужчина 82 лет, и решил им воспользоваться. После двух курсов наступило такое облегчение, какого не было даже после приема дорогостоящих таблеток (рецепт из «Вестник ЗОЖ» №2, 2012 год, стр. 30.).
Очень хорошую помощь в лечение простата оказывают груши.
Компот из груш желательно пить круглый год, зимой использовать сушеные груши. Более полезны лесные груши-дички, но северным жителям достать их довольно трудно.
Грушевым неподслащенным компотом лечат так же сахарный диабет – он снижает уровень сахара в крови. Поэтому это очень удачное народное средство, если простатит у мужчин сочетается с диабетом.
Как лечить простатит у мужчин кожурой плодов каштана.
Очень эффективно лечение простатита медом и другими продуктами пчеловодства.
Мед надо принимать по 1 ч. ложке 2-3 раза в день, пыльцу – по 1 десертной ложке в день (а при возможности три раза в день) натощак. Эти народные средства не только помогут вылечить простатит у мужчин, но и насытят организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами, пыльца оказывает, к тому же, омолаживающее влияние на организм.
Чеснок.
Готовим лекарство по такому рецепту: 5 измельченных зубчиков чеснока залить 0,5 л кипятка, настоять ночь, процедить и принимать по 1/4 стакана 1-2 раза в день до еды. Курс 3-4 недели. В связи с тем, что чеснок – признанное народное средство очистки сосудов, он хорошо помогает при лечении простатита, восстанавливает нарушенное кровообращение в области малого таза
Вылечить простатит в домашних условиях можно намного быстрее, если сочетать народные средства с приемом травяных сборов. Самая эффективная трава против этой болезни - грушанка круглолистная. В народном лечении предстательной железы используются растения, обладающие мочегонным, противовоспалительным, иммуностимулирующим и противоопухолевым действием, а также растения, улучшающие кровоснабжение в предстательной железе (донник, каштан).
Вот еще один похожий рецепт: 100 г листьев каланхоэ пропустить через мясорубку, залить 200 г водки, настоять 20 дней, процедить. Принимать про 1 ч. л. 3 раза в день – боль быстро проходит (2011 г., №7, с. 32)
Курс лечения сборами трав – 1 месяц, после этого делается перерыв 10 дней и курс лечения, при необходимости повторяется, с использованием этого же или другого сбора. Настой из сборов трав при народном лечении простатита принимать по 1/2 стакана три раза в день за час до еды, если в рецепте сбора не указано иное.
Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» №21, 2011 год.
У мужчины признали простатит, стал он советоваться со знакомой аптекаршей какое лекарство купить. Она сказала, что дорогостоящие лекарства малоэффективны и только временно глушат болезнь. Посоветовала лечить простатит народными средствами. Этот мужчина давно интересовался лекарственными растениями, и это ему пригодилось. Почти 2 года он подбирал сборы трав. Много перепробовал. Но лучше всего ему помог такой рецепт: 1 ст. л. травы цикория, по 0,5 ст. л. травы зверобоя и душицы, 3-4 цветка пижмы (горошинок), щепотку полыни – эту смесь залить 500 мл кипятка, настоять 20 минут, пить по полстакана 4 раза в сутки. Достаточно попить 3-4 дня, чтобы почувствовать облегчение. Курс лечения простатита в домашних условиях этим средством – 10 дней, затем перерыв 3 дня, и еще два курса с перерывом. Итого, полный курс лечения займет 36 дней.
Лечение кипреем.
У мужчины в 75 лет обнаружили простатит, направили к хирургу на операцию. Но это больной был уверен, что все болезни можно вылечить травами. Решил лечить простатит в домашних условиях настоем травы кипрея мелкоцветкового, рецепт он прочитал в ЗОЖ. за 2007 год. В аптеках такой травы не обнаружил, но нашел её заросли около леса. 1 ч. л. сырья заливал стаканом кипятка, настаивал, выпивал два раза в день – утром натощак и вечером за 30 минут до еды. Лечение кипреем продолжалось несколько месяцев. Затем стал пить настой смеси трав: кипрей узколистный (иван-чай), кипрей мелкоцветковый и мелисса. На простату приклеивал лист золотого уса, закрепляя пластырем. В результате – полное излечение, В целях профилактики продолжает принимать настои, не забывает про гимнастику. (ЗОЖ 2011 год, №2, стр. 15)
Упражнения при простатите.
Народные средства лечения необходимо сочетать с несложными упражнениями, призванными ликвидировать застойные явления в области малого таза. Порой для полного излечения достаточно выполнять эти упражнения:
Дыхание животом.
Из любого положения сделать глубокий вдох, раздув живот. Задержать дыхание на 10 секунд. Затем медленно выдохнуть, втягивая живот. Повторяйте 5-10 раз не менее трех раз в день. Это упражнение также избавит вас от запора и хронического бронхита.
Втягивание ануса
Как можно сильнее втянуть анус и задержаться в таком положении 8-10 секунд. Повторяйте это упражнение 5 раз подряд не менее трех раз в день.
Махи ногами
Стоя, махи ногой вперед-назад (не менее 100 движений в день каждой ногой). Повторите упражнения, начиная с другой ноги.
Ходьба на ягодицах.
Сядьте на пол, вытянув вперед и в стороны ноги. Переставляя ягодицы, «шагайте» вперед-назад по 30-50 «шагов». Это наиболее эффективное упражнение от простатита у мужчин.
«Ножницы»
– лечь на спину, делать перекрестные движения ногами, не менее 100 движений в день
Приседания.
Делать глубокие приседания не мене 100 раз в день (если у вас после первых 100 приседаний мышцы ног будут болеть 2-3 дня – значит мышцы у вас слабые и ослаблен кровоток от ног к тазу – надо укреплять).
Гимнастику при простатите надо делать ежедневно. Кроме гимнастики полезна обычная ходьба. Желательно проходит пешком 3-5 км в день
Массаж.
Заметка из газеты «Вестник ЗОЖ» 2008 г, №23, стр. 8:
Мужчина заметил, что казаков простатит не мучает, верховая езда и гарцовка – прекрасный массаж от простатита. Решил он сделать имитацию верховой езде – взял черенок от лопаты, обмотал мягкой тканью. Расположил свое приспособление на двух стульях, подложив кирпичи, чтоб было удобно по высоте. Каждый день садится верхом на черенок и начинает имитировать езду, делать наклоны корпуса вперед, назад. Несмотря на почтенный возраст, от простатита полностью избавился, все симптомы болезни исчезли.
Статистика – вещь упрямая. Согласно последним медицинским исследованиям, каждый второй половозрелый мужчина обращается к врачу с жалобами на проблемы предстательной железы.
Среди врачей-урологов бытует мнение, что заболевание, словно дамоклов меч, нависло над 85% мужчин. Это ли не прямое доказательство того, что простатит – одно из самых распространенных заболеваний?
Если появились первые симптомы простатита , к которым относятся:
Необходимо принимать меры. Именно в этот – начальный период – важно начать лечение простатита. С данной задачей прекрасно справляются медицинские препараты от простатита.
Медики также отмечают, хороший результат дает массаж простаты и свечи от простатита.
Лечение простатита народными средствами – широко распространенный метод лечения простатита у мужчин. С древнейших времен люди старались лечить недуги с помощью даров природы, отслеживая действия различных растений, смешивая различные травы, ягоды и коренья. Простатит – не исключение и доказательство тому — лечение простатита гомеопатией.
Широко известное на территории России растение из семейства тыквенных – тыква. Знакома с детства, любима многими, особенно ее семечки.
Но не многие знают о целебных свойствах тыквы – это отличное средство как для профилактики простатита, так и для лечения этого недуга.
Советуют принимать, в качестве лечения простатита, свежевыжатый тыквенный сок: по одному стакану (250 гр.) каждый день, в течении четырнадцати-двадцати одного дня, растворяя в нем столовую ложку натурального меда.
Благоприятным эффектом обладают и семечки, но следует помнить, что их необходимо есть свежими или подсушенными по сто грамм в сутки, не меньше месяца.
Лук – что может быть обыденнее и привычнее. А вот нет – и самый привычный репчатый лук способен нас удивить! Оказывается, лук может стать способом лечения простатита у мужчин.
Считается, что лечебным является луковый настой. Чтобы приготовить лекарство от простатита из лука необходимо измельчить две луковые головки среднего размера, засыпать массу в емкость с крышкой и залить полученную массу 600 мл кипятка. Укутать емкость и дать смеси настояться. Принимать каждый час по пятьдесят грамм.
Очень популярным считается метод лечения простатита простой настой из луковой шелухи. Как же приготовить это простое, но эффективное средство от простатита? Нам потребуется один небольшой стакан хорошенько промытой луковой шелухи нужно залить 500 гр воды. Отметьте, что вода должна быть комнатной температуры. Кипятим на слабом огне и даем настояться примерно 40 минут. Размешайте в полученном настое три столовые ложки натурального меда и принимайте этот настой в течении пяти дней, по 0,5 стакана, три раза в день, по надобности.
Народная медицина славится своим многообразием и богатством. Так, заслуженную славу снискали грецкие орехи.
К способам лечения простатита в домашних условиях относится и такой несложный метод: нужно взять одну столовую ложку ядер грецких орехов и столько же очищенных от скорлупок ядер тыквенных семечек . Перемолоть в кофемолке, после чего, полученную смесь смешивают с одной столовой ложкой натурального меда. С полученной полезной массой пьют чай. Желательно готовить смесь каждый день и принимать в течении месяца.
Еще один способ использовать грецкие орехи в качестве лекарства от простатита: берутся перегородки от грецких орехов, примерно 2 столовые ложки продукта, и заливаются 1,5 стакана воды. Прогреть на слабом огне двадцать минут и настаивают 2 часа. Полученный настой принимают по сто мл три раза в сутки.
Наш список бы неполным, если бы не отметили такое популярное и эффективное лечение простатита в домашних условиях, как лечение простатита травами.
Лечение простатита чистотелом – достаточно эффективное средство. Следует приготовить эффективную настойку из стеблей чистотела: нам понадобиться 1 ст. ложка сушеной травы, которую мы зальем и стаканом кипятка. Настаиваем смесь около 2 часов, в темном месте и процеживаем через мелкое сито.
Следует пить настой следующим образом: по 1 ст. ложке, три раза в день. Обратим ваше внимание, принимать настой следует за 30 минут до приема пищи.
Для следующего отвара понадобятся: 10 г. травы шандры, 10 г. листа лещины, 8 г. золотой розги, 10 г. листа боярышника, 15 г. воробейника лекарственного, 20 г. корней стальника, 10 г. цепкого помаренника. Сухую травяную смесь залить 0,5 л. кипятка и кипятят на слабом огне не более десяти минут. Дать настояться в течении получаса и процедить. Полученный отвар выпить за четыре раза. Курс лечения простатита продолжается около 30 дней.
Подмор это погибшие пчелы. В лечении используется подмор, который был собран в любое время года. Он эффективен в лечении совершенно разнообразный заболеваний, в том числе и простатита.
Пчелиный подмор эффективно повышает иммунитет, что является базовым моментом в лечении любого заболевания, ведь с высоким иммунитетом организм сможет справиться с любым недугом.
Схема лечения простатита у мужчин пчелиным помором такая: за полчаса до еды необходимо принимать теплый настой помора. И, одновременно с помором, принимать чайную ложку натурального меда, разведенного заблаговременно теплой водой.
Курс лечения – 30 дней. В зависимости от запущенности заболевания, допускается проходить 3 курс, с интервалами в две недели.
Болезненные мочеиспускания и слабая эрекция навевают мысль о том, что у мужчины простатит. Статья поможет разобраться, как распознать эту болезнь и пролечить народными средствами.
Можно ли вылечить простатит? К сожалению, данный вопрос актуален для значительного числа мужского населения. Как свидетельствуют некоторые статистические данные, количество мужчин, страдающих данным заболеванием, достигает чуть ли не 50%. Причем, простатит может быть диагностирован у мужчин в разных возрастных группах.
Причинами появления простатита, а это – воспаление предстательной железы – называют различные инфекции:
Инфицирование мужского организма может иметь внешнюю причину, а также внутреннюю причину.
Простатит — причина полового бессилия и бесплодия у мужчин.
ВАЖНО: Последствием не вылеченного простатита может стать бесплодие.
Воспалительный процесс начинается остро: появляется высокая температура, болезненность при мочеиспускании вследствие отека предстательной железы.
Острая форма простатита требует незамедлительного лечения антибиотиками и другими средствами.
Простатит может приобрести и хроническую форму. При хроническом простатите острые симптомы заболевания могут быть менее выраженными, однако сохраняются:
ВАЖНО: Своевременное и правильное лечение простатита делает благоприятным его прогноз
Когда активное лечение медикаментами закончено, то поддержать организм и закрепить процесс выздоровления помогут действенные народные средства. К таковым относятся лечение простатита:
Для лечения простатита можно применять различные эфирные масла. Способы их применения – наружное втирание, прием внутрь и микроклизмы.
ВАЖНО: Масло чайного дерева может характеризоваться индивидуальной непереносимостью
Экстракт можжевельника поможет снять воспаление и отечность органа. Принимается по чайной ложке три раза в день в течение 3 недель.
То же можжевеловое масло, или масло чайного дерева, а также эвкалиптовое и тимьяновое масло применяют и наружно.
Например, можно организовать сидячие ванны.
РЕЦЕПТ:
На ванну разводят 5 капель масла в воде температурой 37 – 38 градусов. В воду можно добавить и морскую соль. Время нахождения в ванне – 10 – 15 минут. Количество процедур – 10 – 12.
На основе эфирных масел готовят специальные кремы, которые можно втирать в область малого таза или пользоваться в качестве добавки к массажу.
В химическом составе тыквенных семечек сбалансированы элементы, благотворно влияющие на секрецию предстательной железы, поэтому их считают одним из первейших средств народной медицины для лечения заболевания. Употреблять тыквенные семечки при простатите можно, пользуясь несколькими способами.
СПОСОБ № 1: Можно просто съедать по 20 – 25 тыквенных семечек (сырых) перед каждым приемом пищи в течение трех месяцев.
СПОСОБ №2: Нужно взять определенное количество предварительно высушенных тыквенных семечек, измельчить их с помощью кофемолки вместе с кожурой. Полученную измельченную массу можно просеять через сито, чтобы получился порошок. Такой порошок следует принимать по две столовых ложки три раза в день, запивая теплой водой с разведенным в ней медом. Порошок принимать перед едой также в продолжение трех месяцев.
СПОСОБ № 3:
Порошок из сырых тыквенных семечек (см. выше) можно сразу смешать с медом. На пол килограмма тыквенных семечек понадобится стакан меда. Полученную массу скатать в шарики и поставить в холодильник до загустения. Принимать по шарику из семечек и меда 3 раза в день перед едой три месяца.
На основе экстракта тыквенных семечек разработана специальная биодобавка «Тыквеол» для лечения простатита. С ее инструкцией можно ознакомиться в местах продажи биодобавок.
Лук, как репчатый, так и зеленый – прекрасное средство от многих болезней, в том числе, и от простатита.
Для простатита в луке важны его антибактериальные свойства и взаимный баланс цинка, меди и железа.
Рекомендовано употреблять на ночь головку репчатого лука ежедневно. Как вариант, можно выжать из лука сок и смешать его с медом. Съедать по столовой ложке для лечения простатита.
ВАЖНО: Лук следует применять с осторожностью людям с заболеваниями желудка, двенадцатиперстной кишки, поджелудочной железы, кишечника.
Вкусное лекарство от простатита — медовый сбитень.
Судя по отзывам, медовый сбитень – очень удобное для употребления и приятное средство, помимо его эффективности для лечения простатита и укрепления иммунитета.
Действенным народным средством от простатита с дополнительными очищающими и укрепляющими организм эффектами являются овощные соки. Их готовят из:
Готовить соки из указанных продуктов нужно непосредственно пред их употреблением, тогда они произведут наибольший эффект. Пить соки нужно по стакану не менее 2 раз в день. В случае непереносимости и послабляющего действия на организм, упор следует сделать на морковь в составе сока.
Помогает также сок черной бузины. Его пьют по столовой ложке после еды.
Лекарственные травы – эффективное, не дорогое, доступное средство лечения многих заболеваний. При простатите задача лечения – снять воспалительный процесс и не допустить его повторения.
Также необходимо уменьшить болевой синдром и другие неприятные ощущения, улучшить секреторную функцию простаты, нормализовать циркуляцию крови. Важно также укрепить нервную систему мужчины и его психологическое состояние. С этой целью в той или иной степени справляются следующие лекарственные травы:
Можно готовить какой-то один из этих элементов согласно инструкции на аптечной упаковке.
РЕЦЕПТ:
Можно приготовить травяной сбор, в который войдут:
Цветы василька, корень лапчатки, лист лещины. По 100 г каждого из сырья смешивают вместе. Затем 3 столовые ложки сбора залить в термосе 3 стаканами кипятка на ночь и дать настояться до утра. Настой процедить и пить по 1 стакану до еды 3 раза в день.
РЕЦЕПТ: Чистотел нужно смешать с болиголовом в равной пропорции. 1 столовую ложку смеси залить 100 г спирта и настоять в темноте 10 дней. Принимать утром до еды с молоком или водой, начиная от 1 капли, доводя до 60 кап, и далее в обратном порядке – от 60 до 1 капли.
ВАЖНО: Не стоит полагаться на лечение простатита только лишь народными средствами
Для практически любого мужчины, независимо от того, какое место он занимает в обществе, утратить “мужскую силу” – это всегда огромная трагедия и стресс. Если это происходит, он начинает себя чувствовать неполноценным и все это - прямой путь к серьезным психологическим проблемам.
Но ведь импотенция не случается вдруг, в одну минуту. Причиной ее появления могут быть заболевания, которые необходимо своевременно обнаружить и непременно вылечить. И сегодняшний пост будет посвящен такой деликатной теме, как лечение простатита народными средствами. Перейдя по вы сможете узнать о заболевании подробнее.
Итак, для начала нужно знать, что самые распространенные заболевания предстательной железы – это всем известный простатит и аденома. Давно известно всем, что наилучшее лечение любых заболеваний – это их прямая профилактика. Но обычно представители мужского пола не желают даже слушать ничего об этом, а как результат - просто сильно запускают болезнь.
Поэтому крайне важно, при самых первых симптомах болезни сразу же обратиться к специалисту, а там уже нужно определиться – будете вы лечиться при помощи официальной медицины или попробуете так называемые народные способы лечения.
Лечение простатита с использованием народных средств, в наш век всевозможной химии, время становится все популярней. Существует целый ряд лекарственных растений, которые помогли не одной сотне мужчин. Ниже я напишу вам о 8 наиболее популярных и заслуживающих внимания рецептах лечения простатита, а использовать их или нет - решать придется только вам.
Давно замечено поистине уникальное действие красного корня на мочеполовую систему человека, он способен вылечить не только запущенный хронический простатит, но и аденому, также он многими используется при лечении сексуального бессилия
Научно доказана способность корней прекрасно стимулировать нервную систему и заметно повышать выносливость человека. Красный корень оказывает болеутоляющее, противовоспалительное и общеукрепляющее действие. Также он обладает эффектом мочегонным и останавливающим кровь.
Способы применения
Порошок из корня ятрышника пятнистого, широко используют при лечении аденомы, импотенции и
Кроме того, ятрышник применяется как укрепляющее и тонизирующее организм средство при сильном нервном истощении, слабости возникшей после тяжелой болезни, в период после операции, а также если необходимо поддержать силы пожилого человека при истощении сил.
Благодаря своим обволакивающим и антивоспалительным свойствам ятрышник с успехом вылечивает воспаление мочевого пузыря, пиелонефрит, а также еще некоторые женские болячки.
Способ приготовления
Кстати передозировка станет причиной сильного полового возбуждения. Действует не хуже виагры, так что соблюдайте осторожность!
Этот чудо корешок очень популярен и активно используется, если нужно вылечить простатит народными средствами. Отличительное свойство молочая – это регуляция обмена половых гормонов у мужчин. А как результат - весьма положительное влияние на потенцию.
Этот корень врачи советуют использовать мужчинам для лечения простатита (в том числе хронического), поражения яичек, аденомы и других болезней, связанными с понижением эректильной функции.
Можно также принимать это лекарство в виде настойки, приготовленной с использованием спирта:
Внимание!!! Растение это ядовито! Продолжительность приема настойки молочая палласа, зависит от цели ее применения (запущенности и формы заболевания). Поэтому не переборщите с дозировкой (8-10 капель). Например при импотенции, миоме матки, анемии – курс лечения будет состовлять 3-6 месяцев. В онкологии – от 1-3 месяцев до целого года.
Для профилактики будет достаточно принимать молочай 2 раза в год, ранней весной и поздней осенью по 1.5 месяца.
Тодикамп – это настойка, приготовленная из грецкого ореха с использованием керосина, выдержанная в течении 40 суток.
Данная настойка помогает избавиться от массы самых разных заболеваний:
Тодикамп является мощнейшим противораковым средством.
Применяется настойка каплями или ложками (чайными) за 30 минут до еды. Прием всегда начинают с 5-6 капель по утрам и вечерам, прибавляя ежедневно по 1 капле, доведя таким образом общее количество, до 15 капель в течении первой недели.
Во вторую неделю, а если будет необходимость, в третью и четвертую, можно пить все те же 15 капель, а в последнюю неделю сокращать дозировку по 1 капле ежедневно, доведя к концу курса до все тех же 5 капель.
Можно вместо капель, пить по 1 чайной ложке до еды, с вечера и утром.
Морозник является мощнейшим средством против раковых опухолей (читайте ). При его помощи вылечивают фибромы, миомы, полипы, мастопатию, самые разные раковые заболевания, аденому у мужчин, рак груди у женщин и мн. др.
Также морозник может применяться при лечении хронического простатита, имеющего инфекционный характер.
Способ применения
Боровая матка имеет антивоспалительное и противоопухолевое действие – применяется с успехом при лечении простатита и целого букета всевозможных женских болезней.
Служит хорошим мочегонным, а также дезинфицирующим средством при воспалении в почках, мочевом пузыре, при пиелонефритах и цистите.
Способ применения
Родиолу розовую или как ее еще величают – золотой корень, используют при мужской импотенции, сильном нервном истощении, расстройствах желудка, слабости сердца (), простудной лихорадке, при неврозах и пониженном давлении (гипотонии).
Настой радиолы заметно улучшает аппетит и нормализует сон, но у нее есть противопоказания. Родиолу розовую нельзя применять например, при высоком давлении.
Способ применения
Зимолюбка полезна для дезинфекции мочевыводящих путей при цистите и пиелонефрите, а также воспалении предстательной железы, воспалении мочевого пузыря и женских воспалениях.
Способ применения
Все перечисленные мной растения, с большим успехом борются с мужскими болячками. Но есть одно но! Если болезнь слишком была запущена, то нужно будет использовать для лечения комплекс из нескольких трав. И естественно быстро вылечиться не получится.
Но вот то, что лечение простатита народными средствами дает неплохой эффект – это факт! Чтобы убедиться в этом, достаточно пробежаться по форумам, посвященным данной тематике. Пишут там простые люди, которым нет никакого смысла кого то обманывать!
В среднем, на написание 1 статьи тратится 3-4 часа времени. Делясь статьей в соц.сетях вы выражаете благодарность авторам блога за их труд!!!
