В доме каждого из нас есть аптечка. У кого-то это большой ящик с кучей лекарств, у кого-то — пакетик с цитрамоном и пластырем. Очевидно одно, в определенных жизненных ситуациях медикаменты просто необходимы и домашняя аптечка должна быть в каждом доме. Особенно важно приобрести лекарства и медикаменты в том случае, если у вас есть дети, так как оказание своевременной доврачебной помощи может спасти жизнь вашему малышу.
Какие же лекарства должны быть в каждой домашней аптечке? Определенно, каждый из нас может получить в домашних условиях травму, у каждого может заболеть голова или зуб, подняться температура или начаться расстройство желудка. Итак, основными категориями домашней аптечки должны стать: травмы, ожоги, ушибы, обморок, сердечные приступы, боли, отравления, понос, простуда, воспаления, аллергия.
Даже если вы никогда болели и даже головная боль обошла вас стороной, стоит запастись перевязочным материалом на случай порезов или ожогов.
Для быстрой обработки ран держите в домашней аптечке следующие медикаменты и материалы:
Перевязочный материал
Средства для обработки ран и ожогов
Болеутоляющие средства
Жаропонижающие средства
Не стоит снижать температуру, если она не поднимается выше 38 градусов. При помощи температуры организм борется с болезнью.
Для взрослых и детей должны быть приобретены различные виды жаропонижающих средств.
Средства снимающие симптомы простуды и гомеопатические средства
Средства от насморка
Средства от кашля и боли в горле
Витамины во время простуды
В каждом доме есть аптечка . Но редко содержимое этой коробки, пакета, шкафчика тщательно продумано . Чаще это остатки лекарств от прежних лечений и препараты, которые человек принимает, имея какие-то заболевания. Конечно, это неправильно.
Аптечка может спасти жизнь. Это не пустые слова. Чтобы не случилось, что в нужный критический момент в аптечке не оказалось самого необходимого, за содержимым ее надо следить, правильно подбирать, смотреть на срок годности .
Никто не призывает выбрасывать деньги на ветер. Лишнего не надо. Попробуем определить, что должно входить в состав домашней аптечки. На всякий случай рекомендуется иметь под рукой следующие препараты :
Список примерный. В каждой семье есть свои особенности, кроме того, применение некоторых лекарств носит сезонный характер . Скажем, летом меньше простуд, больше отравлений. К списку препаратов домашней аптечки надо подходить творчески .
Практически здоровым людям можно купить комплект индивидуального пользования
, содержащий минимум для доврачебной помощи
. В него входят перевязочные материалы, средства для обработки ран, ожогов и препараты, способные привести человека в чувство, если ему вдруг стало плохо.
Есть и стандартные наборы для домашней аптечки . Можно купить такой как основу для своей, которую потом придется дополнить, исходя из потребностей семьи. Ясно, что совсем разные лекарства могут потребоваться детям и пожилым людям. Поэтому лучше комплектовать аптечку самостоятельно . Особенно, если у членов семьи есть какие-то заболевания, а это почти всегда так.
Следует помнить, что у всех лекарств свой срок и способ хранения.
Работу надо начать с ревизии имеющихся дома лекарственных средств. Посмотреть, что есть, срок годности, от чего. Безжалостно выбросить все, вызывающее хоть какое-то сомнение. Далее составляем список необходимых лекарств в домашней аптечке . Покупаем. После этого их грамотно надо расположить по категориям, так легче будет найти необходимое.
Большинство из них снимают боль и жар одновременно. Это парацетамол, аспирин, анальгин, ибупрофен
. В аптечке их должно быть столько, чтобы при необходимости хватило на пару дней. Какой из этих препаратов положить в аптечку, человек решает самостоятельно, он знает, что ему лучше подходит.
Для купирования некоторых видов боли нужны спазмолитики — но-шпа, дротаверин . Их принимают при спазме сосудов головного мозга, при болях в животе.
Против простуды и гриппа часто применяют фервекс, терафлю . Они помогают быстро, снимают симптомы. Следует иметь капли для глаз, носа, ушей. Таблетки от кашля .
Жидкие успокоительные препараты требуют хранения в холодильнике. Это барбовал, корвалол, корвалдин . Они снимают сердечные боли. Следует иметь в аптечке валидол . Он поможет при неврозе, стенокардии, укачивании. По одному блистеру или флакону будет достаточно.
Пищевые отравления той или иной силы тяжести часты при нашем образе жизни, когда мы далеко не всегда едим дома. В аптечке обязателен активированный уголь или смекта . Уголь принимают по 1 таблетке на 10 кг веса, запас для семьи можно высчитать. Для восстановления микрофлоры должны быть пробиотики . От диареи – имодиум, лопедиум .
Многие любят поесть, не всегда контролируют этот процесс. На этот случай в аптечке необходимы ферментные препараты – мезим, фистал, панкреатин . Причем заметим, мезим и панкреатин отличаются только ценой и упаковкой. То же самое можно сказать и про другие лекарства, у многих есть дешевые аналоги.
Слабительные средства – кора крушины, лист сены .
Против поноса – кора дуба, плоды черники .
В аптечке у аллергиков должны быть антигистаминные средства – кларетин, супрастин, диазолин и другие. Обратите внимание, что некоторые из них обладают выраженным сонным действием, нельзя принимать за рулем, если предстоит важная работа, проспите.
Средства наружного применения помогают справиться с заболеваниями кожи и другими ее проблемами . Что надо иметь:
Мы рассмотрели, что должно быть в домашней аптечке . Медицинский справочник , лежащий рядом с ней, очень может помочь. Если его нет, можно хранить все вложения к купленным препаратам. Удобно держать их в одной папке . Не стоит надеяться на память, она может подвести.
Следует помнить, что у всех лекарств свой срок и способ хранения . Сухое, темное и прохладное место – единственное общее условие для хранения всех препаратов. Аптечка должна быть в месте, недоступном для детей . Желаем вам реже болеть и быстро выздоравливать.
Прежде чем приступать к формированию домашней аптечки, необходимо понять, где вы собираетесь ее хранить. Это должно быть место, куда имеют доступ только взрослые члены семьи, и которое совершенно недоступно для детей. Не стоит рассчитывать на то, что вы всегда присматриваете за детьми, и можете купировать ситуации, когда ребенок без спроса возьмет что-либо. В данном случае ваша самонадеянность может иметь очень серьезные и опасные для жизни и здоровья последствия.
Не стоит хранить аптечку в ванной (из-за повышенной влажности) или на кухне (там всегда повышенная температура). Лучшее место для хранения аптечки – антресоли, верхние полки шкафов. Главное – не на солнце и не в тепле.
Второй вопрос – какой футляр лучше использовать для хранения лекарств дома. Идеально подойдет ящик с крышкой или картонная коробка. Футляр должен быть вместительным, чтобы можно было свободно разложить все лекарства. Лучше, когда для домашней аптечки вы задействуете несколько коробок – в соответствии с назначением лекарств.
Все медикаменты должны находиться в родной упаковке, аннотации к лекарствам лучше хранить не отдельно, а вместе с лекарством, чтобы в нужный момент все было под рукой. Флаконы, и пузырьки должны быть плотно закрыты. Лекарственные травы хранят отдельно от остальных медикаментов.
В домашней аптечке всегда должен быть идеальный порядок, чтобы в случае надобности того или иного лекарства вам не пришлось впопыхах искать его среди опустошенных блистеров и размотанных бинтов. Примерно 1 раз в полгода содержимое аптечки нужно пересматривать, выбрасывать лекарства и пополнять запас использованных.
Для формирования домашней аптечки лучше условно разделить все ее компоненты на несколько групп, в зависимости от их назначения – так легче собирать аптечку.
1 группа: наружные средства и перевязочные материалы. Вам понадобятся: перекись водорода, спиртовые растворы бриллиантового зеленого и йода, «Мирамистин», салициловый спирт, «Левомеколь» (или любая другую мазь, содержащая антибиотик), бинт стерильный узкий и широкий (лучше выбирать в стерильной упаковке – для более длительного хранения), бинт нестерильный, вата гигроскопичная нестерильная, пластырь медицинский и пластырь бактерицидный, «марганцовка», «Фурацилин», резиновый кровоостанавливающий жгут.
2 группа: лекарства для приема внутрь. Важно иметь в домашней аптечке жаропонижающие средства («Нурофен», «Ибупрофен», «Парацетамол», «Панадол» или «Эффералган»), спазмолитики для расслабления гладких мышц и сосудов («Дротаверин» или «Но-шпа»), средства, применяемые при нервном возбуждении и учащенном сердцебиении («Корвалол», «Валосердин», таблетки валерианы лекарственной, «Валидол»), сорбенты, помогающие при отравлениях и диарее (активированный уголь, «Смекта»), средства для восстановления нормальной микрофлоры кишечника («Хилак форте», «Бифидумбактерин»), ферменты для улучшения пищеварения («Мезим», «Панкреатин»), регидратирующие составы – для восполнения потери жидкости организмом при рвоте или поносе («Регидрон»), средства от диареи («Имодиум» или «Лоперамид»), антигистаминные препараты – для купирования симптомов аллергии («Лоратадин» или «Супрастин»).
3 группа: вспомогательные средства. К таковым относятся: термометр, стерильные шприцы и иголки, грелка, пипетки, спринцовки, ножницы.
К 4 группе можно отнести те препараты, которые необходимы членам семьи, имеющим хронические заболевания – сахарный диабет, гастрит, артериальная гипертензия. Препараты для лечения этих заболеваний или купирования неотложных состояний, возможных при таких заболеваниях, лучше хранить в отдельном футляре, в месте, которое легко доступно для всех взрослых членов семьи.
Домашняя аптечка - предмет, необходимый в каждом доме. Без нее не обойтись в тех случаях, когда медицинская помощь нужна немедленно или, если нет возможности обратиться в лечебное учреждение.
Аптечка для дома должна иметь постоянное место, чтобы в экстренных случаях не тратить время на ее поиски. Будет правильнее выделить для нее небольшой ящик в шкафу или отдельную картонную коробку. В любом случае, нужно иметь в виду, что лекарства плохо переносят свет, тепло, а некоторые из них необходимо хранить в холодильнике.
Если в семье есть маленькие дети, то домашняя аптечка должна быть недосягаема для них. Помните о многочисленных случаях отравления детей медикаментами, оставленными в доступных местах.
Не запасайтесь лекарствами в большом количестве. Внимательно следите за сроками годности, ведь просроченное лекарство не только не окажет должного лечебного эффекта, но может нанести вред. Препараты со стертыми этикетками, на которых невозможно прочитать название и заменяйте на новые аналоги.
Итак, ваша домашняя аптечка должна содержать следующие средства:
Для снижения температуры. Подойдут отечественные препараты парацетамол, а также зарубежные аналоги (препараты «Аспирин-упса», «Панадол», «Эффералган»).
Для снятия головной и зубной болей. С этим хорошо справляются препараты « Спазмалгон», «Триган». Лекарственное средство «Но-шпа» снимет и
От сердечных болей. Лекарственные средства валидол, корвалол в каплях или таблетках, а также зарубежный аналог препарат валокордин.
От кишечных расстройств. Адсорбирующие препараты активированный уголь, «Смекта» впитают токсины. Средство «Энтеродез» восстановит водно-солевой баланс организма.
Для улучшения пищеварения. С последствиями переедания, употребления еды всухомятку быстро справятся препараты «Мезим-форте», «Фестал».
От изжоги и болей в желудке. Можно приобрести любые антациды, нейтрализующие соляную кислоту в желудке (препараты «Маалокс», «Гастал», «Фосфалюгель»).
Для снятия симптомов средства «Зодак», «Цетрин», «Кларитин» снимут зуд, отек, ринит и покраснения, вызванные аллергией. Кроме того, они не вызывают сонливость.
От боли в горле. Вы можете выбрать препараты в форме таблеток «Фарингосепт», «Нео-ангин», «Стрепсилс». Среди противовоспалительных аэрозолей наиболее эффективны средства «Ингалипт», «Каметон», «Гексорал», «Биопарокс».
От насморка. Препарат «Пиносол» из экстракта трав не раздражает и не пересушивает слизистую носа за счет масляной основы. Популярный препарат «Галазолин» выпускается в разных формах - в виде капель, спрея и геля.
От ожогов. Аэрозольные препараты «Пантенол», «Олазоль» моментально снимут боль и отек.
Для обработки ран. Перекись водорода остановит кровотечение. Растворы йода и бриллиантовой зелени продезинфицируют рану.
Стерильный, нестерильный разной ширины. Вата, пластыри, ватные палочки.
Термометр, грелка, пинцет, пипетка, тонометр - аппарат для измерения давления.
Препарат, который вы принимаете постоянно по причине хронической болезни. Не забывайте приобретать его в аптеке вовремя и в достаточном количестве.
Кроме того, у вас в доме должна быть отдельная аптечка для ребенка. Особенно рекомендуем ее семьям с детьми дошкольного возраста. Составляется она с учетом лекарственных средств для детей, в которых концентрация лекарственного вещества меньше, чем во взрослых препаратах. Это позволит избежать нежелательной путаницы во взрослых и детских лекарствах.
Вы должны помнить, что грамотная домашняя аптечка в некоторых случаях может спасти жизнь. Но не исключает дальнейшего обращения в лечебное учреждение.
Домашняя аптечка для оказания первой помощи. Инструкция по комплектации и применению.
Важно! Традиционно измеряют аксиллярную (подмышечную) температуру, норма 36,2°- 36,9° Норма оральной (во рту) температуры 36,6°- 37,2°, анальной 36,8°- 37,6°
Важно! Запястные или пальцевые тонометры искажают показания артериального давления и не являются медицинским стандартом.
Можно дополнить этот раздел другими инструментами. Они требуются реже или заменяются подручными средствами: пинцет, спринцовка, пипетка, клизма, грелка, одноразовые шприцы, жгут для остановки кровотечений.
Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) - лекарственные средства, обладающих обезболивающим, жаропонижающим и противовоспалительным эффектом.
Они уменьшают боль, лихорадку и воспаление. В аптечке нужны Темпалгин (аналог анальгина), Парацетамол (или Панадол, это одно и то же) и Аспирин . Когда и что из них применять, видно из таблицы:
Есть большая группа сильных противовоспалительных препаратов (Диклофенак, Индометацин и др.) Но важно понимать, что они применяются в основном при хронических воспалительных заболеваниях суставов - артритах и остеохондрозе.
Антигистаминные препараты (Зиртек, Кларитин)
Основные средства в аптечке для новорожденных:
Для старших детей применяются препараты с соответствующей весу и возрасту дозировкой. Предпочтение отдается лекарственным формам в сиропе.
Препараты для постоянного приема при хронических заболеваниях должны храниться отдельно от аптечки первой помощи. Очень удобен органайзер для таблеток:
