Про заболевания ЖКТ

Зачем нужен кадык, можно понять, изучив его расположение и строение. Из места нахождения адамова яблока вытекают его главные функции, а из строения — физиологическое назначение. Это не просто нарост на шее, а очень важный для человека орган, предназначен он не для отличия сильной половины человечества от слабой.

Кадык находится посередине горла и снаружи выглядит, как небольшой бугорок. Он представляет собой две сросшиеся под определенным углом хрящевые пластины. Несмотря на распространенное ошибочное мнение, что адамово яблоко — это часть щитовидной железы, на самом деле он не является ее частью. Функции железы он тоже не выполняет. Кадык является частью гортани, входит в состав щитовидного хряща и прикрывает сверху от повреждений щитовидную железу и другие ранимые отделы гортани.

Двухпластинчатый хрящ задуман природой для защиты. Он оберегает нежные голосовые связки. Чем длиннее эти связки, тем под более острым углом наклона срастаются над ними хрящевые пластины. У мужчин голос намного ниже и сильнее, чем у женщин, потому что мужские связки длиннее. Чтобы прикрыть такой мощный речевой аппарат, части хряща должны срастись под острым углом. Именно поэтому у мужчин кадык виден, а у женщин — нет. Но это вовсе не означает, что у женщин его не имеется.

Для чего дамам кадык, становится понятно из строения хрупкого женского горла. У представительниц прекрасной половины человечества тоже имеются голосовые связки, и они также нуждаются в прочной надежной защите. Поэтому и у женщин есть кадык, только он почти не выделяется, так как голосовые связки у женщин короче мужских, и пластины хряща над ними соединяются под тупым углом, что делает их плоскими и незаметными. Кроме того, женский кадык прикрыт сверху шейным кожным жиром. Поэтому, если женщина сядет на жесткую диету и резко потеряет большой вес, то кадык начнет слегка выступать и станет заметен.

У мужчин адамово яблоко формируется под действием мужских гормонов.

У мальчиков оно начинает расти в период полового созревания в возрасте 13 лет. Поэтому в этот период жизни голос меняется, в горле могут наблюдаться неприятные ощущения. Но если возникает боль, необходимо обратиться к доктору. Годам к 18 хрящевые ткани становятся крепче, и голос устанавливается. Пластины становятся с каждым годом все тверже и тверже, а с повышением уровня тестостерона могут увеличиваться.

Функции щитовидного хряща

Кадык входит в состав гортани и играет важную роль в физиологии не только мужчин, но и женщин. То, зачем он нужен, становится понятным из того, какие функции он выполняет. Без него были бы невозможны такие простые вещи, как речь и прием пищи. Ведь адамово яблоко выполняет такие необходимые функции в организме человека:

  • защитную — окрепший с годами хрящ надежно защищает от повреждения такие важные и уязвимые ткани гортани, как щитовидная железа и голосовые связки;
  • обеспечивает безопасный прием пищи. Во время глотания эта часть гортани частично перекрывает дыхательные пути, и еда в них не попадает. Поэтому он нужен, чтобы человек спокойно ел, пил и не задыхался;
  • участвует в образовании голосовой речи. Двухпластинчатый хрящ натягивает голосовые связки, поэтому при прохождении через них воздуха рождаются звуки. Еще его можно использовать как резонатор: управляя положением кадыка в горле, перемещая его вверх и вниз при помощи мышц, можно контролировать тембр голоса. Высота голоса зависит также и от размера самого адамова яблока. У мужчин из-за остроты угла формирования хряща голосовые связки натягиваются сильнее, поэтому мужской голос грубее и сильнее женского.

Кроме обеспечения физиологических процессов, выпирающая часть гортани играет некую социальную роль, указывая на половую принадлежность человека. Это очень практично в условиях нынешних реалий и введения моды унисекс.

Интересные сведения про адамово яблоко

Слово кадык имеет тюркское происхождение и в переводе означает «твердый». Но в христианской религии есть своя гипотеза о том, что такое кадык. В странах западного мира эту прочную часть гортани обычно называют адамово яблоко. Причина такого наименования кроется в Библейском повествовании. В Ветхом завете описывается история изгнания первых людей из Райского сада. Адам и Ева ослушались Бога и, слушаясь подстрекателя Змия, вкусили запретный плод с древа Познания добра и зла. Когда Адам узнал о предательстве Евы и коварстве Змия, то кусочек откушенного райского яблочка застрял у него в горле. Так он и передавался из поколения в поколение, от отца к сыну, как символ первого греха.

Вокруг кадыка сосредоточено множество нервных окончаний и болевых точек. Удар в эту область является весьма болезненным и даже может спровоцировать остановку сердца. Но для этого сила нанесения должна быть очень велика. Поэтому маловероятно, что такой крепкий хрящ травмируется от простого удара.

Адамово яблоко является атрибутом мужчины, и даже после смены пола от него проблематично избавиться. Убирая хрящ, можно задеть рядом находящиеся голосовые связки. Поэтому даже после перенесенной операции кадык может присутствовать. Гормоны влияют на формирование кадыка. Поэтому, чем больше тестостерона в организме, тем больше размер кадыка. Но нет ни одного научного подтверждения, что размер кадыка как-то зависит от сексуальных способностей мужчины. А у женщин появление кадыка свидетельствует о том, что из-за гормонального сбоя в организме тестостерона стало больше, чем эстрогена.

Кадык сформировался у позвоночных в процессе эволюции и теперь имеется у всех млекопитающих. Животные благодаря его подвижности контролируют тембр и частоту звуков и так общаются между собой. Большой кадык позволяет животным испускать инфразвук. Благодаря такому умению слоны могут слышать через землю звуки на расстоянии до 2 км. Маленький размер гортанного хряща дает возможность млекопитающему испускать ультразвук. Например, летающие мыши благодаря ультразвуку освоили эхолокацию и могут свободно перемещаться в полной темноте.

Казалось бы, кадык — это обычное уплотнение на шее, но нет. Он играет очень важную роль в жизни человека, обеспечивая его речью и безопасностью.

На самом деле вопрос немного не корректен, ведь мы с вами привыкли думать, что если у человека есть кадык, значит он мужчина, а если нет кадыка — женщина. Хочется вас удивить, на самом деле кадык есть и у мужчин и у женщин и даже у животных. Что же он из себя представляет, а так же какие функции выполняет, мы вам сегодня и объясним.

Кадыком называется крупное непарное хрящевидное образование в гортани, которое появилось в процессе эволюции у позвоночных млекопитающих животных. На латыни звучит как prominentia laryngea, так же в простанародии называется «Адамово яблоко». Кстати перевода слова «кадык» на английский нету, в Америке употребляют словосочетание «adam`s apple» — опять же понятно как переводится. Ну а наше слово «кадык» произошло от тюрского и означает «крепкий, выступающий, твердый».

Ну а само словосочетание «Адамово яблоко» пришло к нам из библии, когда Ева предложила Адаму яблоко с дерева постижения истины. При попытке Адама отведать его, яблоко встало у него комом в горле. Вот такого рода вечная метка, напоминающая первородный грех.

Образованию кадыка способствует сращивание двух пластинок щитовидных хрящей. Острый угол у кадыка мужчины образуется из-за того, что мужские голосовые связки гораздо длиннее женских. У детей и женщин пластины сращиваются, образуя тупой угол.

Есть ещё одна причина менее заметного кадыка у женщин — жировая прослойка. Эта прослойка существует вне зависимости от строения женщины и её веса.

У некоторых женщин могут наблюдаться выступающие кадыки, но это отнюдь не чудо. Такого рода отклонения существуют из-за проблем с гормональным фоном, так же в придачу к кадыку, женщина приобретает грубый голос и избыточные волосяные покровы.

По своей функциональности кадык играет важную роль, при глотании воды или пищи, кадык прикрывает собой дыхательные пути и пища в них не попадает, а направляется прямиком в желудок.

Кадыками обладают не только люди, но и другие млекопитающие. При помощи этого органа, животные могут издавать особые звуки. К примеру, летучие мыши издают ультразвук, а слон инфразвук.

Если вы нашли ошибку, выделите фрагмент текста с ней и нажмите Shift + E или , для того что бы информировать нас!

Почему дергается глаз?

Почему рождаются близнецы?

Почему случается дежавю?

Почему в носу две ноздри?

Как ни странно, но вокруг данного органа ходит множество мифов и легенд. Слово кадык имеет тюркские корни и в дословном переводе означает твердый. Согласно христианскому верованию, горб на шее у мужчины имеет религиозное происхождение. Когда первые люди в Райском саду, Адам и Ева, вкусили запретный плод в виде яблока с дерева Познаний, а затем мужчина узнал о предательстве женщины и коварстве Змея, он подавился кусочком яблока. Именно этот кусочек и застрял у него в горле, и теперь кадык передается из поколения в поколение как символ первого греха. Физиологического предназначения, т. е. зачем он нужен, христианская вера не предусматривает.

Чтобы понять, что такое кадык, и как он выглядит, нужно посмотреть на горло мужчины. Приблизительно посередине шеи с лицевой стороны есть бугорок. У некоторых представителей сильной половины человечества кадык сильно выпячивает вперед, и поэтому заметить его несложно. Ошибочно считать, что адамово яблоко является частью щитовидной железы. Исходя из этого, сразу можно сделать вывод, что никаких функций, связанных с эндокринной системой, горбик на шее не выполняет.

Кадык входит в состав щитовидного хряща и считается частью гортани. Состоит он из 2 частей, пластин. Его основная функция заключается в создании своеобразного защитного щита для щитовидной железы, а также для других органов, которые находятся в данной области.

Если у представителя сильного пола на шее сильно выражен данный бугорок, это свидетельствует о том, что у мужчины длинные голосовые связки. Угол сращивания хрящевых пластин зависит от данной особенности организма.

Еще 1 широко распространенное, но ошибочное мнение: кадык есть только у мужчин. Данное утверждение считается неверным. Анатомическое строение женщины в данной области несколько отличается, по причине длины голосовых связок. Они короче, соответственно, и хрящевые пластины не сращиваются под острым углом. Но предназначение кадыка остается тем же: он нужен для того, чтобы защищать органы шеи от различных повреждений.

Кроме тупого угла сращивания пластин, женский бугорок не заметный из-за того, что он сверху дополнительно прикрыт шейным кожным жиром. Заметить характерное выпячивание можно у девушек с недостаточной массой тела.

Кадык есть не только у людей. Щитовидный хрящ присутствует практически у всего животного мира. С помощью кадыка слон может издавать инфразвук, не слышимый человеческим ухом, но это большое млекопитающее ощущает звук ногами на расстоянии 2 км. Когда кадык маленький, к примеру, такой как у летучих мышей, он дает возможность издавать ультразвук.

Из вышесказанного следует, что наличие данного горбика на шее имеет большое значение не только для человека, но и представителей животного мира.

Формирование адамового яблока происходит в пубертатном периоде под действием половых гормонов. Образование кадыка у мальчиков может сопровождаться неприятными ощущениями в горле. Именно в этот период происходит смена голоса. Нужно уметь различать дискомфорт, от болевых ощущений. Поэтому если во время полового созревания у юноши появляется боль в данной области, то следует обратиться к врачу.

Полное завершение процесса формирования защитного щита происходит приблизительно в 18 лет. Хрящи кадыка укрепляются, становятся твердыми и под действием тестостерона могут увеличиваться.

Данный орган принимает активное участие как в женском, так и мужском организме. То, зачем нужен кадык, не ограничивается только защитной функцией гортани. С его помощью человек может говорить, а также употреблять пищу.

Во время глотания эта часть гортани частично перекрывает дыхательные пути, и еда в них не попадает. Кадык - нужный орган. Без него невозможно было бы без опаски для здоровья даже пить воду.

При натяжении голосовых связок в сочетании с проходящим через них воздухом порождается звук, т. е. голос. С помощью мышц можно регулировать положение выступа на горле. Способность изменять положение кадыка дает возможность контролировать тембр голоса. Гортань как целый орган можно опускать и поднимать, благодаря этому будет меняться объем голосового пути. А форму этого пути можно менять языком и губами, и тогда будут раздаваться крики, пение или проклятия.

Современное развитие моды, а именно стиля унисекс иногда делает затруднительным процесс определения половой принадлежности стоящего перед собой человека. Именно адамово яблоко может помочь разобраться в данной проблеме.

Удаление хряща, т. е. коррекция его формы, является опасной операцией. По этой причине данная процедура проводится в крайне редких ситуациях. И даже когда мужчина, хочет изменить свой пол, ему не рекомендуется убирать выступающий кадык. Неудачное травмирование данного участка может привести к повреждению голосовых связок, в результате чего может измениться голос или появиться нарушение в работе речевого аппарата.

Несмотря на то, что на рост кадыка оказывает воздействие тестостерон, нет официального подтверждения того, что размер выступа на шее у мужчины имеет связь с его сексуальными способностями.

Травмирование органа

Хотя адамово яблоко выполняет защитную функцию, на самом деле данный орган достаточно хрупкий. Боль в кадыке является серьезным симптомом, поэтому при ее возникновении необходимо сразу обращаться за медицинской помощью.

Травмирование кадыка, несмотря на то, что это хрящ, является опасным для человека, так как может произойти синкопе. Данный патологический процесс подразумевает потерю сознания и не исключается даже остановка сердца.

При серьезной травме адамового яблока происходит повреждение трахеи, в результате чего появляются трудности с дыханием. Оторвавшийся от трахеи кусочек ткани может начать работать как клапан. Он будет перекрывать подачу кислорода в легкие.

Кадык - хрящевое образование гортани, имеющее форму щита и состоящее из двух одинаковых пластин. Это самый крупный хрящ в организме человека, прикрывающий гортань спереди. Его верхний край образует выступ, который можно легко прощупать на шее. Кадык в организме человека выполняет важные функции: защищает гортань и является опорой для внутренних органов. Если болит кадык, необходимо срочно обратиться к врачу и пройти полное медицинское обследование.

Что такое кадык?

Кадык в переводе с тюркского языка означает «твердый, крепкий, жесткий». Его еще называют «адамово яблоко». Это связано с притчей из Библии, повествующей о том, как Адам и Ева отведали райский плод. Он застрял у Адама в горле, образовался ком, который стал символизировать грех.

Особая форма и большой размер кадыка у мужчин обусловлены воздействием половых гормонов на организм. У них крепкие голосовые связки, грубый и громкий голос, массивная костная система и прочные хрящи. Во время разговора и приема пищи легко заметить движение кадыка вверх и вниз. Хрящевые пластины сочленяются у мужчин под острым углом, что делает кадык хорошо заметным. У женщин и детей этот угол несколько больше, благодаря чему кадык выступает лишь незначительно. У женщин он надежно спрятан под жировой клетчаткой шеи. Только при гормональном дисбалансе происходит увеличение размеров кадыка, когда мужских гормонов в организме становится больше, чем женских. Лишь в исключительных случаях его можно заметить на шее у очень худых девушек.

Кадык можно обнаружить самостоятельно. Во время произношения гудящих звуков на шее чувствуется вибрация и дополнительные движения гортани, вокруг которой располагается кадык.

Функции кадыка в живом организме весьма разнообразны:

  • Закрывает дыхательные пути при глотании , тем самым предотвращает попадание пищи и воды в респираторный тракт.
  • Защищает гортань и голосовые связки от травм.
  • Принимает прямое участие в формировании голоса и натягивании голосовых связок на разной высоте.

У мальчиков и юношей кадык гибкий и мягкий. По мере взросления он увеличивается в размере, становится твердым и создает небольшую выпуклость на шее. Если он достигает огромных размеров, это выглядит эстетически непривлекательно. Обладатели мощного кадыка часто испытывают боль в горле и обращаются с подобной проблемой к специалистам для проведения операции по уменьшению размеров кадыка.

Болит кадык

Причины боли в кадыке многочисленны и разнообразны: от травм и ушибов мягких тканей шеи до рака щитовидной железы. Мужчины гораздо чаще жалуются на боль в кадыке, нежели женщины. Это легко объяснить гормональным фоном и физиологическими особенностями мужского организма. По характеру боль бывает колющей, тянущей, режущей, ноющей. Она усиливается во время приема пищи и мешает полноценно глотать.

Тиреоидит


Эндокринная дисфункция щитовидной железы часто становится причиной появления боли на передней поверхности кадыка. Гипотиреоз развивается при недостаточной выработке тиреоидных гормонов и проявляется быстрой утомляемостью, аллергией на холод, запорами. При гипертиреозе повышается биосинтез гормонов в щитовидке. У больных возникает гипергидроз, учащенное сердцебиение, нервное перенапряжение, диарея, аллергия на жару, похудение.

Травмы кадыка

Боль в кадыке - основной симптом механического повреждения хрящей гортани. Их перелом происходит при ударе, удушении или повешении и в большинстве случаев приводит к смерти человека. При ушибах и сдавлении кадыка возникают острые болевые ощущения, усиливающиеся во время проглатывания пищи и откашливания. У больных развивается диспноэ, дисфагия, появляется кровохарканье. Пальпация кадыка обнаруживает своеобразный хруст хрящевых обломков и крепитацию подкожной клетчатки.

Шейный остеохондроз

При остеохондрозе происходит сжатие нервно-сосудистых пучков шеи, что приводит к появлению боли в связках и мышцах. Протрузия или грыжа межпозвонковых дисков травмируют мембраны позвоночника и ущемляют нервные окончания. Развивается выраженный отек, распространяющийся со временем на весь позвоночный канал. Подобные патологические изменения приводят к воспалению позвоночника и венозному застою. Клинически патология проявляется болезненностью мягких тканей шеи и кадыка, отхаркиванием кровянистой мокроты, болезненным глотанием, кашлем и чиханьем.

Боль в шее бывает постоянной или периодической в виде шейного прострела. Интенсивная боль часто иррадиирует в суставы верхних конечностей, в грудную клетку или на переднюю поверхность шеи. Она возникает в утренние часы и усиливается при поворотах головы, смехе, кашле, чихании. Боль в кадыке при этом бывает сверлящий или тупой, максимально сосредоточенной в глубине шеи.

Туберкулезная инфекция

Туберкулез гортани протекает на фоне . Обычно развивается хронический инфильтративный туберкулез гортани, который характеризуется на начальных стадиях бессимптомным течением. По мере диссеминации микобактерий из очагов в легочной ткани у больных повышается температура тела, появляется сотрясающий озноб, сухой кашель, першение в горле, отечность гортани, выделение мокроты, осиплость голоса, чувство инородного тела в горле и боль в области кадыка. В дальнейшем осиплость голоса сменяется полной афонией, дисфагией, иррадиацией боли в ухо. Пациентам больно проглатывать не только пищу, но даже слюну, им что-то мешает в горле. Больные перестают нормально питаться и резко худеют. В тяжелых случаях вода и жидкая пища начинает попадать в дыхательные пути, развивается аспирационная пневмония.

Туберкулез — серьезное и опасное заболевание, требующее немедленного обращения к специалистам и лечения в условиях стационара. Обследование больных проводят фтизиатр и отоларинголог.

Флегмона

Флегнома щитовидных хрящей гортани проявляется лихорадкой, ознобом, нарушением дыхания, афонией, резкой болью в кадыке, усиливающейся при поворотах шеи, скоплением гноя на гортанных хрящах, одышкой, регионарным лимфаденитом. Заболевание развивается молниеносно и спустя несколько часов может привести к удушью.

При пальпации обнаруживают болезненное и неподвижное образование без четких границ, над которым лоснится кожа. Боль в районе кадыка усиливается при изменении положения тела. Глубокие флегмоны характеризуются быстрым прогрессированием септического процесса и проявляются ухудшением общего состояния, гипотонией, нитевидным пульсом, цианозом. Боль в гортани и надгортаннике становится невыносимой, отдает в ухо, виски и затылок. Боль во время кашля доводит пациентов до болевого шока, сопровождающегося сосудистым спазмом, гипоксией, нарушением сознания и работы сердца. Отек и инфильтрация окружающих тканей постепенно нарастают. Регионарные лимфоузлы увеличиваются, уплотняются и болят. Гнойные массы после прорыва гнойника часто попадают в трахею, бронхи и вызывают их острое воспаление.

Рак щитовидной железы

Злокачественное новообразование из эпителия щитовидной железы - редкое, но очень опасное заболевание, проявляющееся формированием узелка в ткани железы, который хорошо заметен под кожей и немного возвышается над поверхностью шеи.

В ранний период заболевание протекает бессимптомно или имеет только один клинический признак – увеличение шейного лимфоузла. На поздних стадиях опухоль достигает значительных размеров и проявляется болезненностью в горле, отдающей в уши. Больные говорят, что кадык мешает и давит, им становится тяжело дышать. У пациентов нарушается процесс глотания, появляется чувство инородного тела в горле и частый непростудный кашель. Голос становится хриплым или сиплым, набухают вены шеи. Опухоль метастазирует в голосовые связки, что проявляется изменением голоса или его отсутствием. Когда опухоль достигает значительных размеров, боль становится более ощутимой. Пациенты с раком щитовидки отхаркиваются кровью и испытывают затруднения при приеме пищи. После распада опухоли и развития вторичного перихондрита интенсивность боли возрастает вдвойне. У больных пища с трудом проходит по пищеводу, они часто поперхиваются.

Ларингит и фарингит

– воспаление гортани вирусной или бактериальной этиологии, проявляющееся острой болью в горле и районе кадыка, а также специфическим, сухим, лающим кашлем. Воспаленная слизистая гортани отекает и сдавливает кадык.

Часто становится причиной боли в кадыке. Симптомами бактериального воспаления слизистой глотки являются: боль в горле и кадыке, отек и увеличение миндалин, интоксикация, лимфаденит.

Боль в кадыке игнорировать не стоит. Этот признак часто свидетельствует о наличии в организме серьезной патологии. При появлении неприятных и болезненных ощущений в области кадыка необходимо обратиться к врачу, который проведет всестороннее обследование организма и назначит адекватное лечение обнаруженного заболевания.

Видео: зачем нужен кадык?

Кадык у мужчин и у женщин находится чуть выше щитовидной железы и считается её частью. Состоит из хряща в верху дыхательного горла (гортани). Сегодня вы узнаете, почему у некоторых мужчин кадык увеличен, что представляет собой и для чего необходим.

Он расположен под углом (бугорком), у некоторых отчётливо виден окружающим. Адамово яблоко как называют его ещё, начинает развиваться и расти в переходном возрасте, половое созревание мальчиков с 11-14 лет.

Примерно в 15 увеличение кадыка останавливается. Дискомфорта при этом не должно быть. Если подросток начинает чувствовать что у него как бы инородное тело в гортани, больно глотать и болит сам хрящ, нужно посетить срочно врача – эндокринолога.

Функция

Он необходим для защиты горла при глотании, перекрывая дыхательные пути от попадания пищи.

Для чего необходим:

  • Предохранение гортани (бронхов) от воды, еды;
  • Влияние на голос и его тембр. Благодаря нему интонация может быть ниже и выше;
  • Снимает нагрузку связкам;

Именно этим парень отличается от женщины. Является вторичным половым признаком. Если у мужчины он выпирает – это говорит о преобладании тестостерона. Зачастую с этим признаком повышенная волосатость и низкий голос.

Женщины могут сразу подумать, что перед ними истинный полигамный представитель сильного пола. Но хотим расстроить, кадык никак не влияет на эректильную функцию и способности в постели.

Возможные патологии

Нельзя допускать травмы кадыка. Это приводит к необратимым последствиям для здоровья. Во время удара в орган может наступить остановка сердца.

Патологии гортани и кадыка у мужчин:

  • Рак. Симптомы – больно глотать, слабость и сиплый голос;
  • Нарушение эндокринной системы (гипотиреоз, гипертиреоз). Гормоны щитовидной железы понижены и повышены соответственно. Усиление потоотделения, наблюдается учащение сердцебиения (тахикардия), жидкий стул или запор, сонливость, отсутствие работоспособности, перепад настроения;
  • Туберкулёз гортани. Трудности глотать, дышать. Вырастает. Першение в горле;
  • Тиреоидит щитовидной железы (ХАИТ). Увеличение органа поражение инфекциями дыхательных путей, образование сепсиса на фоне аутоиммунных процессов хронического тиреоидита;
  • ЛОР – ларингиты, фарингиты. Возникают из-за инфекционных и простудных заболеваний. К болям в области гортани и кадыка ещё добавляется кашель;
  • Травмы и переломы хряща. Шок, неспособность с первого раза проглотить потребуется больших усилий, каждый вдох сопровождается болью в горле;
  • Фиброзный тиреоидит (Риделя). Патология и образования растут в тканях, расположенных вокруг кадыка.
  • Травмы трахейного просвета. Довольно опасный процесс, даже хирурги не берутся делать операции на этом органе, чтобы избежать просвета трахеи.

Если вы почувствовали какие-либо изменения, боли при глотании и дыхании, срочно обратитесь к врачу – эндокринологу. Подписывайтесь на наш сайт. Делитесь полезной информацией со своими друзьями. Будьте здоровы!



Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
ПОДЕЛИТЬСЯ: