Про заболевания ЖКТ

Технический прогресс, как и другие блага цивилизации - палка с двумя концами.

На одной - польза, на другой - вред. Если вы регулярно работаете за компьютером или вам необходимо часто просиживать за монитором, вам понадобятся очки для работы за ПК.

Эти очки можно носить всем, даже тем, у кого хорошее зрение. Подобные меры нужны для профилактики болезней и для защиты глаз.

В этой статье мы разберём виды очков для компьютера, цены на них и как лучше подойти к выбору этого полезного аксессуара.

Сегодня производители предлагают разные очки для ПК. Учитывая разное состояние здоровья глаз у каждого человека, фирмы выпускают несколько видов защитных очков:

Вид Описание
Монофокальные Позволят воспринимать изображение полностью, а человеку при этом не нужно двигать своей головой (очки дают полноценную картинку и широкое поле зрения). Монофокальные нужны людям, которые отслеживают контент на экране
Бифокальные Присутствуют два сегмента. Верхняя часть сфокусирована на мониторе, а нижняя нужна для обзора на близком расстоянии (в этом случае обзор монитора меньше, движений головы вниз и вверх намного больше). Бифокальные имеют зоны фокусировки на ближнее и дальнее расстояние, а промежуточная зона остается без фокуса
Трехфокусные (трифокальные) Имеют три сегмента, первые два - такие же, как и у бифокальных линз, а третий отвечает за четкое изображение предметов, расположенных на расстоянии вытянутой руки
Варифокальные или прогрессивные Есть три сегмента. Широкая средняя зона направлена на работу с монитором. Это инновационное изобретение и некоторые офтальмологи считают, что эти линзы являются лучшим вариантом

Недостатком прогрессивных линз является необходимость поднимать голову, чтобы увидеть изображение. Зона за пределами монитора расположена за областью «четкого» зрения. Для людей с возрастными изменениями (пресбиопией) необходимо выбирать вариофокальные линзы.

Линзы для очков могут быть полимерными или стеклянными. Основная функция очков - блокировка излучения. С этим справляются оба вида линз. Стеклянные - тяжелые, поэтому не подходят людям со слабым зрением. Чтобы превратить их в «компьютерные», производители наносят на линзы специальное защитное напыление.

Полимерные весят меньше и не дают нагрузку на нос (следов от оправы не останется, даже если у вас «большой» минус или плюс). Пластиковые линзы состоят из нескольких слоев. Одно- и двухслойные защищают от излучения. Многослойные дают защиту от излучения, улучшают резкость изображения, дарят дополнительное просветление.

Как выбрать для себя очки

Чтобы гарантированно подобрать правильные очки для работы за ПК, необходимо посетить офтальмолога и узнать, каково состояние здоровья ваших глаз на текущий момент. Людям с нормальным зрением подходят монофокальные очки.

Людям с близорукостью или дальнозоркостью подходят бифокальные или трифокальные очки.

Верхняя половина позволит лучше сфокусироваться на предметах. Нижняя даст возможность четко видеть предметы вблизи.

Прогрессивные линзы стоят дорого, но зато они подходят почти каждому. Выбирая очки для ПК, важно обратить особое внимание на качество оправы и линз.

Отдавайте предпочтение линзам из Швейцарии, Германии, Японии, Франции. Их стоимость выше большинства рыночных предложений.

По мнению врачей, необходимо также бороться с синдромом сухого глаза . За монитором ПК человек так сильно концентрирует свое внимание, что перестает моргать. В итоге возникает сухость глаз, что провоцирует покраснения , жжение , ослабление зрения.

Люди, которые жалуются на компьютерный зрительный синдром, рекомендуют носить очки и делать гимнастику для профилактики болезней глаз.

Другие люди нейтрально относятся к применению очков. Причиной этого является улучшение качества мониторов. Современные экраны имеют специальную защитную сетку, которая ограждает от излучения.

Поэтому они не вредят глазам. Но блики от них полностью не устранены, поэтому работа в очках может стать причиной незначительного снижения усталости в глазах.

Врач-офтальмолог считает, что защитные очки для монитора ПК не помогает людям с близорукостью, дальнозоркостью, они противопоказаны людям с глаукомой, болезнями сетчатки.

Решая, нужны вам специальные очки для ПК или нет, помните:

  • обязательно необходимо посетить офтальмолога перед тем, как заказывать очки;
  • заказ нужно оформлять только в специализированных магазинах оптики и центрах корректировки зрения;
  • очки необходимо делать на заказ (в индивидуальном порядке);
  • не следует экономить на линзах и оправе;
  • универсальны линз, которые подходят абсолютно всем, не существует.

Также важно сочетать отдых с упражнениями (пальмингом) и гимнастикой для глаз (по Бейтсу , Жданову ) и выполнять такие действия:

  • вращайте открытыми глазами вправо и влево;
  • смотрите открытыми и затем закрытыми глазами (право, лево, верх, низ);
  • быстро моргайте несколько минут подряд (чтобы защитить глаза от сухости);
  • веки закройте и слегка помассируйте их пальчиками (делайте круговые движения).

Важно: если ощущаете боль в глазах или дискомфорт, нужно срочно обратиться к врачу и отказаться от очков.

Цены на очки для ПК

Однофокусные можно приобрести по цене от $10. Средняя стоимость бифокальных составляет $15-20. Трифокальные обойдутся минимум в $20-25. Прогрессивные стоят от $50-60.

Однозначно сказать, сколько стоят очки для компьютера невозможно, т.к. многое зависит от качества линз, оправы, марки и толщины линз (ультратонкие обходятся минимум в $70).

Экономить на оправе нельзя, ведь головная боль может возникнуть из-за плохой концентрации зрения или некомфортной оправы. Поэтому очки нужно выбирать со специальной защитной функцией и подбирать аксессуары только в специализированных магазинах оптики или центрах по коррекции зрения.

Мнение людей о компьютерных очках: обзор отзывов

Те, кто уже пользуется очками для ПК, по-разному отзываются об этих аксессуарах. Мнение зависит от того, как человек подбирал себе очки для работы за монитором. Если выбор делался без привлечения специалиста (без рецепта), то отзывы чаще всего негативные (глаза болят, быстро устают, проблема не решена).

Когда человек покупает очки для ПК после консультации с офтальмологом и выбирает этот аксессуар по рекомендации врача, отзывы чаще положительные: пользователи отмечают, что глаза реже и меньше устают, нет неприятного ощущения, реже появляются покраснения или вовсе исчезают, не беспокоит головная боль.

Заключение

Иногда люди связывают потребность много времени работать за ПК с плохим зрением. Но к этому приводят другие факторы и болезни. Помните:

  • нельзя однозначно сказать, что плохое зрение - результат работы за компьютером;
  • любые, тем более здоровые глаза нужно защищать от бликов экрана;
  • правильный выбор очков можно сделать только после комплексного врачебного осмотра;
  • грамотно подобранные очки для ПК улучшат текущее самочувствие и облегчат процесс работы за монитором.

Видео в точку

Представляем вашему вниманию полезное видео:

Врач-офтальмолог первой категории.

Проводит диагностику и лечение астигматизма, близорукости, дальнозоркости, конъюнктивита (вирусный, бактериальный, аллергический), косоглазия, ячменя. Занимается проверкой зрения, а также подбором очков и контактных линз. На портале подробно расписывает инструкции по применению на глазные препараты.


О вреде компьютерного излучения известно всем, однако нет человека, который не проводил бы время перед монитором. Работа, просмотр видео, социальные сети.

Причины разные, результат один – ощущение сухости, «песка» в глазах. Чувство усталости, глаза слезятся, появляется краснота, жжение.

В этой статье мы расскажем, нужны ли очки для работы за компьютером и зачем, как правильно их выбрать, какие лучше для защиты глаз при длительном сидении перед монитором от мерцания, помогают они или нет, как работают.

Защитные очки для работы за компьютером — это изделие, линзы которого выполнены согласно новейшим разработкам .

За счет многослойного напыления значительно снижается уровень излучения, и соответственно сокращается нагрузка на глаза. Если острота зрения в норме — стоит подбирать изделие без диоптрий.

Оно значительно снизит зрительную нагрузку и предотвратит ухудшение зрения в будущем. Несмотря на обилие информации, покупая защитную оптику, лучше проконсультироваться с офтальмологом. Специалист посоветует, какой вид защиты предпочтительней именно вам.

Ношение специальной оптики при нахождении за монитором имеет следующие преимущества:

  • защита глаз от сухости и переутомления;
  • снижение уровня УФ — излучения, попадающего на сетчатку;
  • коррекция яркости и четкости изображения;
  • профилактика старения тканей глаза.

Принцип изготовления

Визуально компьютерные очки практически не отличаются от обычных , предназначенных для коррекции зрения. Стекла изготавливаются методом многослойного напыления. Присмотревшись, можно обнаружить на линзе характерный цветной блеск. Поверхность как бы переливается разными оттенками. Именно так называемое антибликовое покрытие, которое дает цветной эффект, защищает глаза от вредного излучения.

Работая за компьютером, важно не забывать про технику безопасности. Какие существуют , читайте в специальной статье.

Если вы хотите узнать, как защитить глаза при работе с болгаркой, мы расскажем об этом .

Современные лицевые щитки – это надежное средство защиты рабочего от различных повреждений. Как выбрать надежный защитный щиток, читайте в этой .

Разновидности линз

Специальные стекла, предназначенные для работы за компьютером , могут быть разными, в зависимости от их назначения. Можно выделить следующие виды:

  • Монофокальные линзы . Такие стекла идеальны для людей с нормальным зрением, подходят для наблюдения экрана монитора. Такой аксессуар сократит вредное излучение и снизит утомляемость глаз при работе за монитором.
  • Бифокальные линзы . В них сочетаются две оптические зоны. Верхняя половина такой линзы настроена на обзор монитора, а нижняя предназначена для наблюдения предметов на близком расстоянии. Стоит отметить, что такие стекла совершенно не подходят для рассмотрения дальних объектов.
  • Прогрессивные линзы . Верхняя часть предусматривает обзор далеко расположенных предметов, широкая средняя часть подходит для просмотра монитора компьютера, а вот небольшая нижняя часть позволяет фокусироваться на объектах, расположенных на близком расстоянии. Прогрессивные линзы наиболее комфортны для ношения.

Стоит отметить, что компьютерные очки также защитят глаза в помещении с люминесцентным освещением . В солнечную погоду антибликовые очки для компьютера обеспечат защиту от ультрафиолетового излучения. Поэтому такую оптику можно носить не только при работе за монитором, что значительно расширяет ее функционал . Модели очков для работы за компьютером представлены на фото:

Как правильно подобрать

Прежде чем отправляться за покупкой нового аксессуара, стоит убедиться, действительно ли он вам необходим . Основными показаниями к ношению защитной оптики можно считать:

  • нахождение перед монитором более 3-х часов в сутки;
  • быстрая утомляемость глаз;
  • покраснение, ощущение сухости, жжения;
  • светобоязнь;
  • головные боли или боль в области глаз;
  • снижение умственной трудоспособности.

Если вы обнаружили у себя несколько симптомов, стоит обратиться к окулисту для постановки точного диагноза.

При наличии очковой коррекции нет нужды покупать новый аксессуар. Достаточно нанести антибликовое покрытие на стекла и пользоваться ими при работе за компьютером. Такую манипуляцию может сделать мастер в салоне оптики.

В любом случае, не стоит покупать специальные очки для работы за компьютером в переходе или торговом центре. Лучше всего обратиться в медицинский центр , где офтальмолог проведет осмотр и выпишет рецепт. Проверка зрения позволит определить, какие очки для компьютера вам необходимы: с диоптриями для коррекции зрения или с обычным антибликовым покрытием.

Выбирая оправу, также нужно быть внимательными. Убедитесь, что посадка достаточно удобная, носовые упоры не должны давить на переносицу, заушники — на уши или голову. Удостоверьтесь, что выбранная оправа «сидит» на лице комфортно. Предлагаем вам посмотреть видео-консультацию, как правильно подобрать очки для работы за компьютером:

Хранение и уход

Адекватный уход поможет продлить срок службы вашей оптики , поэтому стоит придерживаться основных правил по уходу и хранению:

  • Очищайте стекла специальной салфеткой. Делать это нужно аккуратно, без нажима.
  • Если загрязнение не удаляется с помощью салфетки, можно помыть их под проточной водой. После этого насухо вытрите хлопчатобумажной тканью.
  • Храните изделие в специальном футляре.
  • Не кладите оптику на поверхность стеклами вниз. Это приводит к механическим повреждениям на поверхности линз и тем самым приводит их в негодность.
  • При повреждении стекол необходимо заменить их на новые.

Профилактика заболеваний глаз

Никакие защитные стекла не спасут от последствий ежедневного продолжительного нахождения перед экраном . К основным принципам безопасной работы за компьютером можно отнести:

  • хорошо освещаемое помещение;
  • корректно настроенный монитор;
  • глаза должны находиться на расстоянии 50-60 см от экрана;
  • 5-ти минутный перерыв каждый час работы.

Ношение очков для защиты глаз от компьютера не может полностью оградить вас от проблем со зрением . К этому вопросу нужно подходить комплексно: правильное питание, прием витаминов, профилактика, регулярный осмотр у окулиста.

Однако именно применение очков для компьютера — польза и профилактическая мера для защиты глаз от вредного излучения. Заботьтесь о здоровье глаз и покупайте их только в проверенных магазинах оптики, имеющих сертификаты качества продукции.

Смартфоны, планшеты, ноутбуки, компьютеры – это то, что сегодня используется буквально для всего. С ними проходит основной рабочий день, за ними люди и отдыхают, смотрят фильмы, играют в игры. Все это время глаза находятся в напряжении. Они перегружаются и устают, что может привести к ухудшению зрения. Это связано с синими лучами, которые излучает монитор. Оно может даже спровоцировать компьютерный зрительный синдром, вызывающий нечеткость и ухудшение зрения, сухость, расплывчатость и туман. Необходимо позаботиться о своих глазах, и тогда не придется идти к врачу. Чтобы не ухудшилось зрение, можно пользоваться каплями и делать специальную гимнастику.

Но офтальмологи рекомендуют носить специальные очки для работы за компьютером. Напыление на стёклах или специальные линзы позволят снять лишнюю нагрузку с глаз. Помимо создания пользы для зрения, очки могут стать стильным и удобным аксессуаром, защищая не только от излучения монитора, но и других внешних факторов. В нашем рейтинге вы сможете найти лучшие защитные очки для компьютеров. Они одновременно будут модными, удобными и практичными. Очки подойдут для простого чтения за ноутбуком, работы или долгой игры. Компьютерный зрительный синдром и прочие проблемы со зрением – не самая приятная штука. Так что стоит выбрать правильные очки и позаботиться о себе. А мы подобрали для вас лучшие модели по отзывам реальных пользователей и офтальмологов.

ТОП-5 лучших очков для работы за компьютером

5 SPG Luxury AF034

Лучшая цена
Страна: Россия
Средняя цена: 1450 руб.
Рейтинг (2018): 4.6

Модель рассчитана на ежедневное ношение и постоянную работу за компьютером. Ее в шутку называют «очками для программистов». По своему стилю они достаточно серьезны и не всем подойдут. Желательно их сначала примерить и посмотреться в зеркало.

Оправа сделана из металла. Она более тяжёлая, чем аналоги из сплавов, но линзы из пластика исправляют это недоразумение. Весит вся конструкция только 23 грамма. Это не самый маленький вес в рейтинге, но все же достойный показатель.

Очки выходят в двух цветовых решениях: черный и темно-синий. Любителям ярких цветов следует посмотреть и другие модели. Желтоватый цвет линз расслабляет глаза, не дает им уставать. Также они повысят остроту зрения при работе с мелкими деталями. Регулируемые опоры для носа позволят подобрать оптимальное положение для более комфортного использования. Поэтому, когда хотите что-то простое и комфортное при работе, ответ – эти очки.

4 Xiaomi Roidmi Qukan W1

Лучшее соотношение цены и качества
Страна: Китай
Средняя цена: 3190 руб.
Рейтинг (2018): 4.7

Обновленная версия инновационных B1. Эта модель – компромисс между ценой, качеством и удобством. Она выходит в трех цветах: черный, красный и коричневый. Можно купить сразу несколько вариантов и надевать то, что больше подойдет под одежду и настроение.

Изначально в комплект входят две пары дужек и два упора для носа. Первые дужки – обычный крепкий пластик, привычный по другим очкам. Вторая пара дужек, как ни странно, спортивная. Они более прямые, покрыты силиконом и крепко прилегают к голове, что позволит им не слетать во время нагрузок. Судя по отзывам, помогает. Все механизмы съема и надевания дужек и носовых упоров магнитные, поэтому их можно заменить легко и быстро. Прилагается инструкция, как это правильно делать.

Подойдут тем, кто хочет позаботиться о своих глазах при работе за компьютером, но одних очков может показаться мало. Или для тех, кто любит активную жизнь так же, как и виртуальную. Очки предоставляют защиту от синего цвета на 35% и на 99% от ультрафиолета. Так что с их спортивной версией можно смело выходить на улицу и заниматься спортом. Радует, что линзы фотохромные – они меняют свой цвет в зависимости от освещения, так что очки могут играть роль солнцезащитных. В комплекте есть чехол и тряпочка для них.

3 SPG SKILL

Лучший вес (22 грамма)
Страна: Россия
Средняя цена: 1490 руб.
Рейтинг (2018): 4.7

Единственная геймерская модель очков, созданная в российской компании. Они удобные и практичные, без чего-либо лишнего. Это сочетание всех необходимых защитных функций и приятной цены. Подойдет тем, кто проводит много времени за компьютером, но ему не требуются лишние возможности – хватит только защиты для глаз.

Радует, что вес модели – всего 22 грамма. Так что в нашем рейтинге это самые легкие очки. Казалось бы, разница с другими небольшая. Но при долгой работе за компьютером даже несколько граммов ощутимы. Оправа создана из облегченного пластика. Она не сильно большого размера, так что очки больше подходят девушкам или подросткам – на крупную мужскую голову могут и не налезть.

Сама по себе оправа очень жесткая, так что наушники лучше подбирать под нее, чтобы было удобно. Можно выбрать очки с другой цветовой вставкой. Упоры для носа в ней отсутствуют, так что очки могут показаться удобными не всем. У них складные дужки, что даст возможность легко носить их с собой. Присутствует защита от ультрафиолета, можно смело выходить в них на улицу – и никакие вредные излучения не страшны. Глаза будут здоровы на радость офтальмологам. Материал линз – стекло, так что они требуют заботы больше, чем пластиковые. Но зато более удобны для тех, кто хочет взять очки себе сразу на много лет.

2 Arozzi Visione VX-500

Самые модные очки
Страна: Швеция
Средняя цена: 5490 руб.
Рейтинг (2018): 4.8

Качество и надежность – вот главный принцип шведской компании, которая выпустила эти очки. На первый взгляд их можно принять за обычные солнцезащитные. Но это не так, ведь их главная цель –заботиться о глазах, пока вы погружены в гаджеты. Чем же могут помочь Arozzi пользователю?

В основе оправы – алюминиево-магниевый сплав. Это делает оправу легкой и удобной. При этом она достаточно прочная, до такой степени, что сможет выдержать падение с 18 этажа (доказано краш-тестами). Она гибкая и подойдет большинству пользователей. Линзы из пластика, они уменьшают вес и давление на переносицу. Общий вес очков – 26 граммов. На дужках расположены специальные накладки из пластика. С их помощью намного проще привыкнуть к очкам. Большой плюс – за счет накладок они не будут сильно давить во время игры с большими наушниками, как прочие модели.

Благодаря покрытию BlueLocker линзы препятствуют проникновению синего цвета на 65%. Изогнутая форма очков создана для поддержания влажности, она позволяет чаще моргать. В комплекте плотный футляр черного цвета и микрофибра для очков. Производитель заявляет, а офтальмологи подтверждают, что их также можно использовать в темное время суток для вождения.

1 GUNNAR RPG designed by Razer Onyx Amber

Самые качественные и продвинутые очки
Страна: США
Средняя цена: 7990 руб.
Рейтинг (2018): 4.9

Возглавляют рейтинг защитные очки для работы за компьютером, которые вышли на первое место благодаря качеству, что подтверждается множеством отзывов. Это линейка для геймеров от компаний GUNNAR и Razer. Они созданы для тех, кто не может оторваться от компьютера. Подходят даже профессиональным геймерам. В этой модели множество фишек, которые не только интересны, но и полезны.

Оправа сделана из алюминиево-магниевого сплава. Он достаточно прочный и надежный, но в то же время легкий. Линзы пластиковые, но это обусловлено легкостью материала по сравнению со стеклом. Вес очков – всего 26 граммов. Если «потеряете» их, то сначала проверьте переносицу – возможно, вы их просто не ощущаете. Геометрия линзы – сферо-призматическая: она вогнутая, более тонкая и находится близко к дужкам. При первом ношении будет заметно, что предметы стали немного больше. Но к этому быстро привыкаешь, и работать будет удобно.

Изображение на мониторе компьютера станет ярче и качественнее, а работать за ним станет проще. Желтоватый цвет линз нейтрализует излишек синего, что порадует глаза. Также присутствуют два покрытия: против механических повреждений и дополнительное просветляющее. Последнее компенсирует потерю света, который проходит через линзу. Также можно заказать очки с диоптриями. Но придется подождать, пока их доставят из Америки.

  • Очки нельзя использовать при слабом зрении.
  • От тёплых тонов иногда может клонить в сон.

Gunnar Havok Onyx

Следующей моделью очков в моём обзоре станет Havok Onyx от знаменитого американского производителя Gunnar. Эта компания была основана в 2007 году и за последние десять лет успела очень хорошо зарекомендовать себя в данном сегменте рынка. Сегодня производитель тесно сотрудничает с такими известными игровыми компаниями, как Razer, MLG, выпуская свою фирменную продукцию, адаптированную для поклонников разных видеоигр. Множество знаменитых киберспортсменов, игровых стримеров и прочих медийных персон активно пользуются очками Gunnar на мировых чемпионатах, а также во время работы. Кроме того, Gunnar – единственная в мире компания, которая запатентовала свою продукцию, в том числе напыление для линз и особые очки для работы за компьютером. Американские врачи рекомендуют эти очки своим пациентам, подкрепляя свои слова результатами официальных исследований учёных, проведённых по запросу Gunnar, что тоже немало говорит о производителе и серьёзности его подхода к делу. Пройти мимо бренда с такой славой и историей я просто не мог, именно поэтому выбрал себе очки по вкусу и тщательно их изучил.

Упаковка очков показалась мне чересчур дешёвой, если сравнивать её с моделью от Arozzi. Она выполнена в виде пластикового блистера, где в верхней части на держателях закреплены сами очки, а нижний картонный отсек отведён под дополнительные аксессуары.

Задняя поверхность коробки вкратце перечисляет преимущества модели на английском языке.

Комплектация очков Havok Onyx меня несколько расстроила. В комплекте я обнаружил лишь мешочек для хранения, да куцую инструкцию, по совместительству являющуюся гарантийным талоном. После богатого комплекта, предлагаемого шведами из Arozzi, всё это выглядит несколько проигрышно. Но чем богаты, как говорится. Лучше уж так, чем совсем без всего.

Зато в плане дизайна очки понравились мне куда больше, чем модель из Швеции. Они более мужские, если вам так угодно. В них действительно не стыдно показаться на людях, что я периодически и делал в ходе многочисленных тестов. Очки я никогда в жизни не носил (у меня 100%-е зрение), поэтому резкая смена имиджа была крайне непривычной. Комплименты посыпались на меня со всех сторон, что лишний раз убедило меня в по-настоящему качественном дизайне и чувстве стиля, присущем американским дизайнерам из Gunnar. Кроме того, я быстро привык к тому, чтобы видеть мир в тёплых цветовых тонах. Хочешь ты этого или нет, но поговорка про «розовые очки» в данном случае воплотилась в жизнь. Правда, очки Gunnar вовсе не розовые, а желтоватые. Мир кажется более дружелюбным, когда всё вокруг тебя излучает исключительно тёплый свет.

Металлическая оправа из сплава алюминия и магния не подвержена коррозии, достаточно легка и выглядит очень опрятно. Только посмотрите на эти стильные, грубо отшлифованные дужки – ну как тут устоять и не попробовать примерить на себя такие очки? Заканчиваются дужки, как и в случае с моделью Arozzi, пластиковыми насадками для вашего комфорта. Вы вряд ли угадаете, сколько весит вся эта конструкция. Всего 26 грамм!

Раньше Gunnar активно сотрудничала с немецкой компанией Carl Zeiss, которая производила для неё качественные линзы. Ходят слухи, что американцы просто перестали покупать у немцев лицензию на указание производителя оптики, тем не менее линзы для их очков по-прежнему производятся на заводах этой знаменитой компании.

Линзы Gunnar Havok Onyx предотвращают пересыхание глаз, уменьшают раздражение и улучшают чёткость деталей на экране, снижая нагрузку на глазные мышцы. Всё это позволяет победить так называемый «синдром компьютерной зрительной усталости» (термин появился в США в 1998 году), от которого страдают многие люди, работающие с компьютерами и другими электронными дисплеями. Как итог, очки повышают визуальную выносливость, что позволяет лучше фокусироваться на рабочих задачах или сосредоточиться на напряжённой видеоигре. Учитывая, что современный человек в среднем проводит перед экраном монитора и своего смартфона от 8 до 10 часов в сутки, такие очки некоторым просто необходимы. Стоимость данной модели очков составляет 6290 рублей, что ненамного дороже решения от шведского производителя.

Флуоресцентный свет преследует нас повсюду. Дисплеи, экраны, мониторы – куда ж мы без них в большом городе? Запатентованные линзы Gunnar с защитным напылением разработаны с расчётом на то, чтобы не создавать визуальных искажений, обеспечивая чёткую и яркую картинку. Как и в случае с моделью Arozzi, очки Havok Onyx блокируют не только сине-фиолетовый световой спектр, но и 100% ультрафиолетового излучения, улучшая контрастность, детализацию и защищая ваши глаза от вредных внешних воздействий. Блокировке подвергается 65% высокочастотного синего светового спектра (напомню, что у Arozzi этот показатель находится на отметке в 50%) и нежелательные блики экранов. Ну а самым приятным моментом является то, что люди со слабым зрением могут заказать себе очки Gunnar с необходимыми им диоптриями. Главное знать особенности своих глаз и предоставить производителю рецепт от вашего окулиста. Стоить такая модель будет дороже примерно на 50% по сравнению с теми, что представлены в официальных магазинах компании, да и доставку из США придётся оплачивать за свой счёт.

В течение месяца я активно использовал очки Gunnar Havok Onyx в работе, видеоиграх и даже просто выбираясь куда-то из дома с друзьями. Нужно сказать, что при работе за монитором эффект начинаешь замечать практически сразу. Мне действительно стало значительно проще работать с текстами и обработкой графики в профессиональных редакторах (единственное, что приходилось время от времени выглядывать из-под очков, чтобы проверить реальный цвет изображения). Во время прогулок в очках я отметил за ними лишь один недостаток: на больших дистанциях (где-то от 20 метров) линзы всё-таки чуть-чуть искажают изображение, заставляя его слегка двоиться. Так что для вылазок из дома Gunnar, к сожалению, подходят едва ли. Уж не знаю, болезнь это конкретно моей модели или всей продукции американского производителя. Впрочем, на близких расстояниях подобных недостатков я для себя не заметил.

Плюсы:

  • Великолепный дизайн, привлекающий внимание окружающих людей.
  • Отличные материалы и по-настоящему невесомый вес конструкции.
  • Работать и играть в таких очках действительно ощутимо комфортнее.
  • Возможность заказать себе очки Gunnar с диоптриями от производителя.

Минусы:

  • Изображение на больших расстояниях начинает немного двоиться.
  • Очень «жиденькая» комплектация.

SPG Gaming

Третьими очками в моём обзоре стала модель российского производителя – компании SP Glasses (SPG) из города Королёв, которая не так давно запустила линейку оптики для геймеров под названием SPG Gaming. Компания выпускает несколько разных моделей очков для самых разных целевых аудиторий. В том числе для тех людей, кто постоянно работает за компьютером или же адаптируется после коррекции зрения. В 2000 году в разработке этих компьютерных очков активное участие принял знаменитый офтальмолог, глазной хирург и академик РАМН Святослав Николаевич Фёдоров. Этот проект стал для него последним, так как именно в 2000 году он погиб в авиакатастрофе, оставив после себя огромное научное наследие.

Упаковка очков напомнила мне коробку от американских очков Gunnar. Всё тот же пластиковый блистер, собранный по аналогичной схеме.

Описание основных особенностей очков размещены на нижней стороне коробки. Здесь же можно найти адрес производителя и полное официальное название продукта: «Очки релаксационные комбинированные корригирующие с минеральными и органическими линзами-светофильтрами».

Комплектация очков довольно скромная: инструкция, мешочек для хранения и тряпочка для протирания загрязнений с линз. Но здесь сразу следует оговориться: стоимость российской модели очков составляет всего 1890 рублей, что в разы меньше того, что просят за свою продукцию шведы и американцы.

Корпус очков полностью выполнен из шероховатого пластика, который на первый взгляд ощущается очень бюджетным. Но только на первый взгляд. Постепенно приходишь к выводу, что этот подход российского производителя имеет свои плюсы. Например, вес очков благодаря этому составляет всего 22 грамма! Они практически невесомы.

Дизайн очков скромен в сравнении с остальными моделями, но очень приятен с этими зелёными и позолоченными вставками на дужках. И что немаловажно, они практически идеально сидят почти на любом лице. Я специально просил своих друзей и знакомых примерить все три пары очков и рассказать мне об их ощущениях. Российские очки единогласно пришлись по вкусу всем. А знаете, чем ещё могут похвастать эти очки? В инструкции написано, что если поместить пластиковые дужки в горячую (не кипящую!) воду на несколько секунд, их затем можно будет деформировать пальцами, адаптируя под форму своей головы. Я опробовать данную технологию не стал, но уверен, что желающие поэкспериментировать с подобным моддингом обязательно найдутся.

Как вы уже наверняка заметили, очки SPG Gaming лишены носовых упоров, что позволяет им максимально плотно обхватывать ваше лицо. А это в свою очередь приводит к тому, что глаза практически не высыхают, даже если в процессе работы вы начинаете ощутимо реже моргать (именно это приводит к возникновению неприятных ощущений в глазах). Действительно, очки отлично сдерживают влагу и позволяют проводить за компьютером или видеоигрой гораздо больше времени.

Как и две другие модели, очки российского производителя практически полностью блокируют ультрафиолетовые лучи, а также поглощают значительную долю сине-фиолетово излучения от цифровых дисплеев и прочих устройств (процент поглощения производитель почему-то хранит в секрете). Помимо защитных свойств очки обладают и рядом релаксационных: способствуют быстрому восстановлению функционального состояния глаз, замедляют процесс старения клеток глаза, оптимизируют интенсивность пропускаемого света по каждому фрагменту видимого спектра. Также очки улучшают качество изображения: повышают его чёткость, контрастность, при этом сохраняя приемлемую цветопередачу. Как и в случае с очками Gunnar, у российского производителя можно заказать модель по индивидуальному рецепту до плюс/минус 10 диоптрий на каждый глаз. Обойдётся это ощутимо дешевле, чем заказывать такие же очки из США.

В ходе месячного тестирования данной модели, я пришёл к выводу, что это оптимальный бюджетный вариант за свои деньги. Ну правда, кому захочется расставаться с суммой в 5-7 тысяч рублей, когда российский аналог стоит меньше двух тысяч? Да, материалы этой модели ощутимо дешевле, да и линзы, вероятнее всего, менее качественные. Но со своей основной задачей очки вполне себе справляются – за компьютером работать становится комфортнее, даже несмотря на то, что продукт этот не отмечен знаменитыми западными брендами. В любом случае очки SPG Gaming являются наиболее доступными из всех перечисленных мною в обзоре, что делает их крайне конкурентоспособными не только на российском, но и на зарубежных рынках.

Плюсы:

  • Очки практически невесомы и совершенно не ощущаются на голове.
  • Из трёх моделей именно они защищают глаза от пересыхания лучше всего.
  • SPG Gaming идеально подходит практически для любой формы лица.
  • Крайне бюджетная цена по сравнению с зарубежными аналогами.
  • Возможность изменить форму и длину дужек в домашних условиях.
  • В разработке очков принял участие знаменитый российский академик.

Минусы:

  • Дешёвые материалы всё же обращают на себя внимание.
  • Качество линз уступает зарубежным аналогам.
  • Небогатая комплектация.

Подведём итоги эксперимента. Комплекс симптомов при синдроме компьютерной зрительной усталости включает в себя нечёткое зрение, боль и сухость в глазах, головную боль и тошноту, слезотечение, светобоязнь и расплывчатость изображения. С большинством перечисленных неприятных эффектов компьютерные очки справляются если не полностью, то по крайней мере достаточно неплохо. В ходе личного исследования я протестировал на себе три модели очков от разных производителей и могу с уверенностью заявить, что толк от них определённо есть. Особенно если ваша жизнь тесно связана с компьютерной техникой, гаджетами или, как в моём случае, с видеоиграми. Хочется верить, что наши читатели теперь смогут выбрать для себя компанию-производителя, дизайн оправы и ценник, который не ударит по их кошельку. В своём обзоре я постарался привести всю необходимую информацию для того, чтобы максимально упростить процесс этого выбора. Надеюсь, что данный материал окажется для вас полезным.

С каждым днем людей, которые постоянно сидят за компьютером, становится все больше. Для кого-то - это работа, для других же - развлечение. Далеко не каждый из нас может позволить себе отдыхать хотя бы 15-20 минут после часа работы. Это очень влияет на наше зрение. У кого-то оно падает, у остальных же глаза очень сильно устают. Но есть выход из сложившейся ситуации - купить компьютерные очки. Польза или вред от них? Это вполне закономерный вопрос, поэтому давайте подробно разберемся в этой теме.

Немного общей информации

Можно с уверенностью сказать о том, что при работе за компьютером наши глаза устают, а слизистая оболочка пересыхает. Чтобы этого избежать, необходимо использовать специальные очки. Они сделаны таким образом, чтобы органы зрения получали минимум вреда. Однако, даже несмотря на это, необходимо периодически вставать со стула хотя бы на 10-15 минут. В это время можно смотреть в окно и пытаться вглядеться вдаль или же просто немного отдохнуть. В компьютерных очках используются специальные защитные покрытия, которые изготовлены из затемненного стекла. Основная цель - заставить глаза моргать и несколько улучшить четкость. Но многие говорят о том, что от такой защиты больше вреда.

Очки компьютерные: как выбрать и не ошибиться

Для начала нужно сказать несколько слов о том, как для себя подобрать такое защитное средство. Первое, что необходимо сделать, это найти подходящий магазин. На сегодняшний день такие очки даже в аптеках продаются. Дальше вам нужно их примерить. Тут следует обратить внимание на важные моменты.

  • Дужка должна прочно держаться на переносице. Если она приносит некоторый дискомфорт, ничего страшного, со временем это пройдет, а на первых этапах мозг будет отвлекаться на инородный предмет, следовательно, моргать вы будете несколько чаще.
  • Стекло должно быть немного затемнено, но насыщенность красок должна изменяться только при взгляде на монитор, обратите на это особое внимание.
  • Кстати, имеет смысл присмотреться к тому, насколько вам удобно в таких очках. Если вы каждые 20 минут будете снимать их для передышки, то смысла в них нет. Так как их основная цель - это коррекция зрения и сохранение целостности слизистой глаз, то желательно проконсультироваться с окулистом. Вполне возможно, что вам выпишут легкие глазные капли.

Компьютерные очки: отзывы врачей

Согласитесь, вполне разумно было бы обратиться за помощью к врачам. Опытный окулист всегда даст вам правильный ответ, но в нашем случае мнения несколько разделились. Очевидно одно: недопустимо длительное использование защитных очков. Это обусловлено тем, что со временем глазные мышцы привыкают и расслабляются. Сняв очки, вы не только будете чувствовать себя некомфортно, но и хуже видеть. Но это касается длительного времени эксплуатации, к примеру, 1-2 года. Некоторые врачи советуют использовать такого рода защиту от излучения в том случае, если вы проводите более 4 часов за компьютером, при этом не отрываетесь от монитора и не отдыхаете. Если основная ваша работа - это набор текста, и вы не владеете методом «слепой печати» и постоянно отрываете глаза на клавиатуру, то защитные очки для вас совсем не обязательны. Некоторые врачи рекомендуют использовать специальные на монитор.

Помогают ли на практике компьютерные очки?

А вот это один из основных вопросов, который интересует потребителей. Благодаря использованию оптической, а иногда и минеральной линзы удалось добиться некоторых успехов с точки зрения минимизации повреждений слизистой глаз. На линзу наносят металлизированное покрытие, которое несколько усиливает контраст и в это же время в определенной мере снижает яркость экрана. Также такой подход позволяет защититься от ультрафиолетового излучения, которое хоть в небольшой дозе, но имеется. Из всего вышесказанного можно сделать логический вывод, что на практике такие очки довольно полезны: они повысят четкость и расслабят мышцы глаз. Но тут нужно помнить о том, что необходимо делать перерывы, снимая очки и некоторое время работая без них. Как вы видите, довольно полезная штука эти компьютерные очки. Польза или вред от них будет, зависит от вас. При правильном использовании - только польза, и это очевидный факт. Поэтому на вопрос о том, помогают ли компьютерные очки, можно дать утвердительный ответ.

Что должен знать покупатель

Вот мы с вами и поговорили о том, чем хороши очки от компьютерного излучения. Как вы видите, они способны защитить ваши глаза, но не на все 100%. Однако и это еще не все. Крайне важно сделать правильный выбор. Сегодня продают самые обычные очки, которые никоим образом не защитят ваше зрение, не говоря уже об изменении четкости и контраста. Именно поэтому сначала лучше посетить аптеки и Помните, за 50-100 рублей вы вряд ли сможете приобрести что-то стоящее. Нормальные очки будут стоить не менее 300-500 рублей. В этом случае вы получите весьма качественное изделие с необходимыми функциями. Необходимо всегда уточнять, имеются ли так называемые блублокеры - специальные фильтры, отчасти блокирующие голубой цвет от монитора. Чтобы самостоятельно понять, есть ли блублокеры, необходимо тщательно рассмотреть линзу. Ее цвет должен быть слегка серым или коричневатым.

Заключение

Как вы видите, выбрать именно то, что нужно, не так и просто. Отсутствие металлизации линз, блублокеров или антибликового покрытия при поспешной покупке вы можете не заметить. Более того, многие пользуются обычными очками, так и не поняв, что толку от них мало. По этим простым причинам необходимо знать, что такое компьютерные очки. Польза или вред от них будет? Если вы все еще не определились, то проконсультируйтесь со своим врачом. Если противопоказаний нет, то вы сможете использовать их без каких-либо ограничений. Еще раз обратите внимание, что это вовсе не обязательный аксессуар - только вам решать, нуждаются ваши глаза в дополнительной защите или нет. В некоторых случаях имеет смысл купить обычные капли, которые создают защитный слой, не давая слизистой оболочке пересыхать. И еще, старайтесь чаще моргать, работая за компьютером или ноутбуком. Однако иногда именно компьютерные очки, польза или вред которых имеют медицинское обоснование, могут помочь вам сохранить зрение.



Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
ПОДЕЛИТЬСЯ: