Однако не каждый получает от поездок удовольствие, и причина этого - аллергия на солнце или солнечный дерматит.
С наступлением теплых дней большинство людей отправляются на природу: едут к морям в жаркие страны, к солнцу Турции, пирамидам Египта. Однако не каждый получает от поездок удовольствие, и причина этого - аллергия на солнце или солнечный дерматит. Ее можно перепутать с другими аллергическими реакциями на какие-либо раздражители, но если этот недуг подтвердится, его следует быстро лечить, или же отдых будет испорчен.
Ультрафиолетовые лучи вызывают различные противоестественные реакции в организме, называющиеся фотосенсибилизацией:
Это нормальная реакция, даже у совершенно здорового человека после продолжительного ультрафиолетового облучения могут появиться ожоги.
Могут появиться у каждого человека в виде ожога — пузыри, отек, эритема. Зачастую это вызвано пероральным или инъекционным использованием некоторых лекарственных средств, продуктов, трав, содержащих фотосенсибилизаторы.
Возникают у людей, организм которых отвергает УФО по каким-то причинам, и их кожа и слизистые реагируют на ультрафиолет как на враждебное, чужеродное внешнее воздействие. Это проявляется как мокнутие, везикулы, папулы, прыщи и лихенизация кожных покровов.
В группе риска по развитию аллергии на солнце относятся лица:
Аллергия от солнца может появиться на отдыхе:
Необходимо знать, где могут находиться вещества, вызывающие фототоксические реакции, чтобы выяснить причину появления недуга.
Чаще всего это заболевание появляется на отдыхе в Турции.
Аллергия на солнце выглядит как обычное раздражение — сыпь на ногах, руках, на всем теле. Кожа шелушится, возникают очаги гнойных высыпаний, прыщи.
Наблюдаются симптомы:
Солнечная аллергия может вызвать на лице белые пятна. Происходит это из-за нарушений пигментации. Препараты против аллергии от солнца используются после получения значительных доз ультрафиолета, приносящего стресс для всех органов человека. Симптомы недуга разнообразны и видоизменяются в зависимости от вызвавших ее причин, от возраста взрослого или ребенка, от внешнего или внутреннего фактора.
Симптомы аллергии от солнца проявляются чаще всего следующими нарушениями:
Симптомы аллергии от солнца на лице, на груди, на руках, на ногах проявляются как небольшие неровности кожи, которые зудят, болят, сливаются иногда в припухшие покрасневшие очаги.
Чаще всего солнечная аллергия выглядит как экзема, крапивница или пузырьки, также могут появиться прыщи. Это очень некрасиво, поэтому лучше сразу лечить болезнь, чтобы не стало хуже.
Симптомы появляются не только в местах, где было активное воздействие горячих лучей. Аллергическая реакция в виде экземы, может быть и в местах, недоступных воздействию ультрафиолета.
У здорового, физически крепкого человека такой проблемы не должно быть. Аллергия на солнце часто проявляется у грудничков, у детей, у пожилых людей.
Аллергия на солнце — это серьезное заболевание, поэтому лечение необходимо.
Как же лечить аллергию от солнца, что делать с ее последствиями?
Солнечная аллергия в детском возрасте возникает чаще. Особенно если у ребенка рыжие волосы, светлая кожа, веснушки.
Причины аллергии от солнца у ребенка:
Симптомы этой болезни у ребенка:
Как лечить отрицательную реакцию на солнце у ребенка? Следует увести его в тень и сразу начать лечение. Промыть прохладной водой, дать чай с лимоном, антигистаминные таблетки. Также нужно нанести на пораженный участок тела крем, содержащий метиурацил, ланолин. Если заболевание легкое, можно делать малышу обертывания с настоем ромашки, календулы или зеленого чая. В тяжелых случаях возможно лечение в стационаре. Чтобы избежать отрицательных реакций на солнце организма, нужно соблюдать простые правила при отдыхе в Турции, Египте: следует загорать до полудня или после 16.00.
Статья представлена в ознакомительных целях. Назначение лечения должно производиться только врачом!
Фотодерматит или аллергия на ультрафиолетовое излучение является очень распространённым заболеванием среди детей разных возрастных групп. Чаще всего непереносимость солнечных лучей наблюдается у детей со светлой кожей, рыжими и белокурыми волосами.
Первые 3 года жизни кожа малыша является очень чувствительной, а иммунная система ещё не до конца сформировавшейся, поэтому на протяжении этого времени родителям рекомендовано особенно тщательно следить за длительностью пребывания малыша под прямыми солнечными лучами.
Единственной причиной возникновения фотодерматита у детей является воздействие на кожу ультрафиолетового излучения. Ускорить появление аллергии могут некоторые факторы, среди которых можно выделить:
Как и любая другая аллергическая реакция фотодерматит имеет ряд специфических проявлений, которые необходимо изучить родителям с целью оказания правильной помощи малышу. Все проявления фотодерматита можно условно разделить на кожные и внекожные. К основным кожным симптомам аллергии на солнце можно отнести:
К внекожным проявлениям фотодерматита можно отнести:
При развитии аллергической реакции на ультрафиолетовое излучение, очаги покраснения и высыпаний могут наблюдаться даже в тех участках тела малыша, которые не подвергались воздействию прямых солнечных лучей.
Важно! При тяжёлом проявлении аллергии ребёнок может находиться в предобморочном состоянии. Кроме того, организм малыша находится в состоянии обезвоживания. В данном случае ребёнку необходима срочная госпитализация.
При обнаружении первых признаков аллергической реакции необходимо прибегнуть к оказанию доврачебной помощи. Если во время нахождения малыша на солнце родители обнаружили на его теле покраснение или сыпь, то первостепенной задачей является перемещение ребёнка в тень.
Далее необходимо смочить хлопчатобумажную ткань в обычной воде и приложить к местам покраснения. Если семья находится на природе, то приехав домой проводятся регулярные влажные обёртывания. Обычную воду рекомендовано заменить отваром ромашки, зелёного чая или календулы.
Важным условием скорейшего выздоровления является достаточное поступление жидкости в организм ребёнка. Родителям необходимо как можно чаще давать пить малышу минеральную воду, можно с добавлением нескольких капель лимонного сока (если нет аллергии на цитрусовые).
Медикаментозная помощь в данном случае заключается в использовании антигистаминных препаратов 3 или 4 поколения. К таким средствам можно отнести Супрастинекс, Дезлоратадин, Фенкарол, Гистафен. Данные препараты можно давать ребёнку при развитии серьёзных проявлений аллергической реакции. Перед использованием лекарственных средств необходимо согласовать их приём с врачом-педиатром или детским аллергологом.
При развитии аллергии у ребёнка грудного возраста, родителям следует обратится в ближайшее медицинское учреждение.
Лекарственная терапия фотодерматита включает в себя приём таких средств:
На дворе еще весна, но солнце светит совсем по-летнему: пора вспомнить о солнцезащитных средствах. Особенно они актуальны для тех, кто планирует провести майские праздники на природе или берет на это время отпуск и уезжает к морю. Рассказываем об особенностях солнцезащитной косметики для мам и малышей.
Солнечные лучи, главный природный источник витамина D, служат профилактикой у детей, регулируют обмен кальция и фосфора. В то же время жесткое ультрафиолетовое излучение агрессивно воздействует на кожу. Поэтому главное правило — наслаждаться светом и теплом без вреда для здоровья. Особенно это актуально для беременных, недавно родивших женщин и маленьких детей.
Современные солнцезащитные средства спасают от двух типов лучей — А и B. Первые ускоряют старение верхних слоев кожи, образуют свободные радикалы и разрушают коллагеновые и эластиновые волокна, дают пигмент. Могут привести к образованию злокачественной опухоли — , повреждающей клетки дермы и эпидермиса. Очень важно оградить уязвимую кожу малыша от агрессивных УФ-А-лучей.
В-лучи не настолько опасны, но тоже требуют эффективной «линии обороны». Иначе можно попросту обгореть.
Не все средства ограждают от обоих типов лучей. Известные всем SPF-фильтры, даже 50+, предохраняют только от УФ-В-лучей, то есть от солнечных ожогов. Перед A-лучами они бессильны.
Единой маркировки фильтров для защиты от УФ-А-лучей нет. Чтобы выбрать действенный крем или молочко, нужно уметь расшифровать аббревиатуры на упаковке.
SPF (солнцезащитный фактор) — означает, насколько крем предохраняет кожу от перегрева и солнечных ожогов. Иногда встречается аббревиатура UVB — преграда для ультрафиолета типа В.
PPD — отсроченная вторичная пигментация. Максимальный уровень PPD — 42. Это свидетельствует, что в период, когда средство нанесено, барьер от UVA-лучей на 42% сильнее, чем без него.
UVA — предотвращает воздействие ультрафиолета типа А.
Как вы думаете, сколько времени можно провести на солнце и не обгореть? Барьерных свойств кожи взрослого человека хватает на 10-20 минут. Естественный покров ребенка выдерживает не более 5-10 минут. Если вы планируете находиться на улице дольше, нужен надежный щит. Это одежда и крем.
Степень защиты надо подбирать индивидуально, ориентируясь на фототип. Их всего семь. К первому относятся люди с самой светлой и чувствительной к солнцу кожей, обычно с веснушками. Седьмой — у представителей негроидной расы. В нашей полосе чаще всего встречаются обладатели первых четырех.
Носителям первого фототипа косметологи советуют использовать кремы с индексом SPF 50 и PPD 42. Чем смуглее кожа, тем меньше должно быть число на упаковке.
Для малышей подходит косметика с пометкой «для детей» или «для всей семьи», но обязательно «для чувствительной кожи». Индекс SPF у такой продукции за редким исключением высокий (от 15) и очень высокий (30-50).
Любое средство, даже с максимальным SPF, эффективно не более двух часов. После этого его нужно нанести повторно. Для отдыха на пляже обязательное условие — водостойкость крема. Он не будет смываться в воде, что особенно важно: именно отраженные от поверхности водоема лучи — самые жгучие.
Консистенция особого значения не имеет. Выбор большой: крем, масло, флюид, спрей или молочко. Стоит учитывать особенности кожи. Например, для сухой подойдут густые, вязкие текстуры, для жирной — легкие флюиды.
Многие кремы и масла начинают действовать только через 15 минут, поэтому не следует сразу же выбегать из тени. После купания в море или речке ребенка нужно ополоснуть в чистой воде, чтобы смыть соль, грязь и остатки солнцезащитного средства. Вытереть насухо, так как оставшиеся на теле капельки усиливают действие лучей и могут привести к ожогу. Если продолжать загорать, необходимо нанести косметику повторно.
Эксперт: Татьяна Котвицкая, врач-косметолог
Обсуждение
спасибо. много полезных советов для мам
Возьму статью на заметку, точней советы. У меня все не получается выбрать нормальный и эффективный крем для защиты от солнечных лучей для себя. Для ребенка без проблем, а вот для себя нет!!! то куплю и совсем не загараю, а то куплю и сразу же обгораю.
Комментировать статью "Солнцезащитные средства: 5 советов для мам и малышей"
Солнцезащитный крем для младенцев. Путешествия с детьми. Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни Спасибо, мы со старшим тоже как раз мустелой и авене пользуемся, только я все равно не уверена что они безопасные для малыша...
Обсуждение
от солнца: крем бебикокколе, +костюм.
если ребенок еще не ходящий,то посоветую вдобавок палатку.
сейчас в Тайланде с нами в отеле пара была иностранцев, ребенку месяцев 6, так вот они под большим деровом ставили эту палатку и прекрасно там ребенок спал,ел, игрался.Она с двух сторон в дырочку воздух хорошо проходит, а в лаз даже взрослый помещается. Мама к ней туда ложилась и кормила.
Мне очень понравился bebecoccole. Лосьон - удобно намазывать:) Там диспенсер как у жидкого мыла, он нежный и пахнет вкусно. И не аллергенный.
Какое средство от загара купить для ребенка, какой фирмы лучше? Посоветуйте затычки-беруши для моря. я и для мелкого и для взрослых уже не один раз брала ср-во фирмы коластина, у них и для взрослых и для детей, а еще есть у них классная штучка - средство от...
Обсуждение
я и для мелкого и для взрослых уже не один раз брала ср-во фирмы коластина, у них и для взрослых и для детей, а еще есть у них классная штучка - средство от ожогов, чуть что - мы мажемся, снимает солнечные ожоги, я белокожая и сразу сгораю, а эта штучка помогает. Но ее лучше брать на месте, дома, т.к. на югах она дороже раза в 3-4.
12.06.2012 00:23:45, ирина НН с дачной ссылкиспасибо!!!
Так случилось, что и муж, и дети чрезвычайно удачно попользовались кремом от загара, перепачкав весьма приличное шмотье, особенно пара старших товарищей. Ничего из известных мне отстирывательных средств его не берет. Первоначально пятна были зелеными...
про средства для загара. Отдых с детьми. Ребенок от 1 до 3. Воспитание ребенка от года до трех лет: закаливание и развитие, питание и болезни, режим дня и развитие бытовых навыков. +1 и еще Vichy +50 для детей, крем. Покупала в 36.6.
Крема для загара. Уход за ребенком. Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни, развитие. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
Средства для загара: кремы, молочко и масло Дерматологи единодушны – и стоит присоединиться к ним – не следует хранить до О детском креме от загара. Отдых с детьми. Ребенок от 1 до 3. Воспитание ребенка от года до трех лет: закаливание и развитие, питание и...
Обсуждение
Можно, только учтите, что фактор защиты при этом снизится
Цитата...
Средства для загара: кремы, молочко и масло
Дерматологи единодушны – и стоит присоединиться к ним – не следует хранить до будущего лета кремы и лосьоны для загара. Кроме того, если женщина пользуется ими в соответствии с инструкцией, то ее средства для загара должны подойти к концу с завершением жаркого времени года. В данном случае речь идет не о том, что крем или лосьон может испортиться. Эти препараты как раз и должны подвергаться воздействию высоких температур. Однако со временем эффективность солнечных фильтров снижается и защита кожи ослабевает.
Отдых с ребёнком – это не только приятное времяпрепровождение в кругу семьи, но и дополнительные заботы. Поездка к морю, вылазка на природу в летнюю пору нередко сопровождается солнечными ожогами. Родители должны знать, что делать, если ребёнок обгорел на солнце.
При соблюдении правил безопасного пребывания на свежем воздухе в жаркую погоду, летнее солнце не принесёт вреда. Какие препараты и народные средства помогут при солнечных ожогах у детей? Как защитить нежную детскую кожу от негативного влияния? Прислушайтесь к мнению врачей, запаситесь средствами от солнечных ожогов, смело отправляйтесь отдыхать на природу с детьми.
Кожа человека содержит особый пигмент – меланин. Красящее вещество защищает от вредного воздействия солнечных лучей, ускоряет превращение полученного ультрафиолета в полезный витамин D. Загар – это реакция кожи с увеличением выработки меланина.
У маленьких детей количество красящего пигмента намного ниже, чем у взрослых, малыши скорее обгорают на солнце. Покраснение эпидермиса во время пребывания на открытом солнце – это сигнал: «Срочно уводите малыша в тень, организм получил достаточную дозу ультрафиолета. Дальнейшее нахождение на солнцепёке приведёт к ожогам».
Неприятные последствия для детского организма часто провоцирует неправильное поведение взрослых:
Распознать проблему несложно:
Длительное пребывание на солнцепёке вызывает ещё одну опасную проблему: солнечный ожог глаз. Обязательно требуется визит к окулисту, если ребёнок постоянно трёт глазки, конъюнктива покраснела, появилось слезотечение, веки припухли.
Что делать при солнечном ожоге у ребенка? Точно выполняйте рекомендации:
Помните! Солнечный ожог у детей более опасен, чем у взрослых. Механизм терморегуляции у малышей далёк от совершенства. Организм легко перегревается, меланин (красящий пигмент) вырабатывается в малых количествах. Где лечить маленького пациента: дома или в стационаре – решает врач с учётом степени поражения кожи, самочувствия ребёнка. Задача родителей – правильно, быстро оказать первую помощь при солнечных ожогах у детей.
Запрещено:
Существуют признаки, при появлении которых требуется неотложное врачебное вмешательство:
Солнечный ожог получил маленький ребёнок? При заметном покраснении кожи, плохом самочувствии покажите малыша врачу. При тяжести случая (сильная краснота, волдыри, тошнота, повышение температуры) обязательна госпитализация. Помните: сочетание солнечного ожога с тепловым ударом опасно для маленького организма.
Что помогает от солнечных ожогов? Педиатры рекомендуют следующие составы для устранения негативных симптомов:
Важно! Средство против ожогов всегда должно быть в домашней аптечке. Уточните у педиатра, какой состав подходит ребёнку по возрасту. При выходе на пикник, к морю, отдыхе на берегу реки всегда берите с собой крем, спрей или гель для устранения последствий от действия солнечных лучей.
Многие родители знают, что делать, если ребёнок обгорел на солнце, но под рукой не оказалось нужных препаратов, а до ближайшей аптеки – не один километр. Выручают безопасные, недорогие народные средства.
Изучите список методов лечения солнечных ожогов в домашних условиях. Возможно, вы найдёте новые способы борьбы с краснотой, зудом, болезненными ощущениями после нахождения под лучами палящего солнца.
Народные средства от солнечных ожогов:
Чем мазать солнечный ожог в домашних условиях? При появлении больших волдырей, вытекании жидкости, багрово-красной коже промойте поражённый участок отваром лекарственных трав, соком алоэ. Другие народные средства применять не стоит: легко занести инфекцию. При сильном поражении кожных покровов у детей срочно вызывайте «скорую помощь».
С наступлением солнечных дней больше внимания уделяйте безопасности ребёнка во время пребывания на улице. Помните: солнечные ожоги быстро получить, но долго лечить, особенно, если обгорел маленький ребёнок.
Помните о мерах профилактики:
Теперь вы не растеряетесь, грамотно окажете первую помощь, если ребёнок обгорел на пляже или во время пикника в жаркий день. Придерживайтесь правил профилактики, и вам не придётся лечить солнечные ожоги у детей.
Видео. Школа доктора Комаровского о солнечных ожогах у детей:
С приходом весны и жаркого лета любую маму интересует вопрос: есть ли и как выражается аллергия на солнце у ребенка. Говоря иначе, фотодерматоз может быть вызван ультрафиолетовыми лучами при длительном пребывании ребенка на солнце. Основанием отрицательной реакции также служит искусственное облучение ультрафиолетовыми лучами.
Кожный слой человека состоит из веществ, являющихся хромофорами. Они имеют способность поглощать воздействующий на него свет. Чем меньше возраст ребенка, тем слабее развиваются его защитные элементы, которые не допускают накапливания излучения в хромофорах. Это говорит о том, что аллергия на солнечный свет у маленьких детей может развиваться стремительно.
Появившаяся реакция на солнечный свет не всегда является следствием воздействия ультрафиолетового излучения. Иначе ее называют полиморфная аллергия. Этот фотодерматоз характеризуется накапливанием в дерме фотосенбилизаторов эндогенного и экзогенного характера.
Что же появляется при аллергии на солнце у ребенка? Исходя из времени воздействия УФ излучения, симптомы способны отличаться по своей степени.
При единичном облучении кожного слоя солнечной радиацией в течение 3-6 часов может наблюдаться сильная краснота пораженных участков (1 степень), при которой формируются большие пузыри с серозным содержимым (2 степень). При затрагивании пузырьков боль отсутствует, хотя иногда ощущается зуд. Изменения на коже в результате действующих на нее солнечных лучей проявляются на руках, в верхней части спины, а также на шее. В случае значительного воздействия света не исключено развитие некроза эпидермиса (3 степень).
Аллергия на солнце появившаяся на ногах выглядит как покраснение, при этом ноги имеют отечность и сильно чешутся. Это обусловлено выраженным подкожно-жировым слоем у детей.
Следует отметить, что во многих ситуациях (наследственность, цвет кожного покрова) аллергическая реакция на кожном слое ребенка будет зависеть от хромофоров в коже. При контакте с электромагнитными лучами они имеют возможность потенцировать действие последних.
Аллергическая реакция, симптомы которой являются слабовыраженными, схожа по своему характеру с фотохимической реакцией. При этом она разделяется на такие типы, как:
Самая редкая форма, которую может принять аллергия ребенка на солнечные лучи, это летнее пруриго. Болезнь представляет собой появление на коже небольших узелков, с находящимися на них пузырями. Продолжается такой недуг долгое время, в некоторых случаях захватывает и зимний период.
Появление любой аллергии связано с неправильной деятельностью организма малыша. Вследствие этого врач-дерматолог не советует заниматься самостоятельным лечением ребенка, а рекомендует обратиться за помощью к опытным специалистам. После того, как ребенок пройдет медицинское обследование, врач сможет назначить необходимое лечение, предварительно выяснив истинную причину фотодерматоза.
В период весны и лета главным средством борьбы с таким заболеванием является профилактика. В этих целях ребенок не должен находиться долгое время на улице, прежде всего в самые жаркие дни. Специалисты рекомендуют защищаться от лучей солнца, поэтому гулять с ребенком нужно с утра до 11.00 и вечером с 16.00. В эти промежутки времени действие ультрафиолетового излучения не несет опасности.
Если использование профилактических мер не помогло и после того, как ребенок пробыл на солнце порядочное время, у него появились аллергические признаки, то первым делом его необходимо отвести в затемненное место. После этого ребенка следует показать доктору. После осмотра врач может прописать курс приема антигистаминных препаратов.
Помимо этого, появившиеся прыщики в результате солнечного воздействия можно обрабатывать настоем из крепко заваренного чая. За счет содержащегося в нем танина можно быстро снять мучительный зуд и воспалительный процесс.
Родителям не нужно преждевременно паниковать, ведь солнечная крапивница не сопровождает ребенка в течение всей его жизни. Нужно помнить, что только своевременное лечение может приостановить текущий процесс болезни и навсегда избавиться от нее. Хотя, если и помощь специалиста оказалась малоэффективной, в этом случае тоже не стоит расстраиваться. Бывают случаи, когда аллергия на солнце у детей проходит через определенное время с возрастом.
Если заболевание настигло грудничка, то это достаточно серьезная проблема. В младенческом возрасте абсолютно все заболевания протекают с похожими симптомами - заметно повышение температуры тела, плохой аппетит или вовсе отказ от пищи, понос. При этом у малыша может начаться обезвоживание организма, поэтому свободного времени совершенно нет - ребенка следует как можно раньше отвести к врачу.
По прибытию в медпункт малышу восполнят утерянную жидкость из организма. При отказе ребенка от воды нехватка жидкости восполняется за счет капельниц.
Для ребенка старшего по возрасту, имеющего начальную степень аллергии от солнца, необходимы влажные обертывания с использованием настоя на травяном сборе, в который входят ромашка, календула и зеленый чай.
Пораженные участки кожи необходимо смазывать такой мазью, как Пантенол. Кроме нее подойдет и другие мази, содержащие в своем составе метилурацил, ланолин, новокаин, цинковую пасту. Легкая форма фотодерматита лечится разными кремами и мазями, в которых содержатся антигистаминные препараты. Это могут быть Фенистил, Псилобальзам. К тому же в состав крема может входить гипоаллергенное средство, подходящее для детей.
Когда появившаяся реакция тяжелая, лечение прописывает исключительно врач.
В некоторых случаях назначается госпитализация и постельный режим.
При хроническом фотодерматозе терапия будет такая же, как и при любой аллергии протекающей довольно длительное время. При этом ребенок должен быть полностью обследован и врач обязан выяснить факторы, провоцирующие аллергическую реакцию. К таким факторам относят:
Изначально следует заняться активным лечением именно этих болезней, после чего не исключено самостоятельное . Если проблема настигла беременную женщину или кормящую грудью мать, ни в коем случае нельзя лечиться по собственному усмотрению, а следует незамедлительно обратиться к доктору. При этом надо отметить, что самое эффективное лечение от аллергии - это исключение контактирования с аллергеном.
Как уже описывалось ранее, профилактическими мерами рекомендуют заниматься с начала марта или апреля. К тому же необходимо излечить имеющиеся заболевания у ребенка, провоцирующие возникновение фотодерматоза.
Весной в ежедневном меню ребенка не должны находиться яйца, шоколадные изделия, острая пища, морковь, инжир. Эта пища ухудшает общее состояние ребенка. Лучше, если малыш будет употреблять кефир, творог, вегетарианские супы, картофель в мундире, ягодные компоты. Отличный результат для профилактики показывает употребление препаратов, в которых содержится бета-каротин, а также витамины С и Е. В безоблачную погоду ребенка следует одевать в легкую одежду, выполненную из натуральных тканей. На кофте должны быть исключительно удлиненные рукава, голова ребенка должна быть защищена панамой. Цвет одежды лучше подбирать красного или белого оттенка, так как они защищают от ультрафиолета.
Перед тем, как выйти на свежий воздух, кожу малыша следует смазать детским кремом, обладающим солнцезащитным действием. При покупке такого средства следует обратить внимание на возрастное ограничение. Для грудных детей тоже имеются специальные средства для их возраста. В основном детский крем имеет высокую защитную степень, доходящую до 50+. Крем, имеющий низкую защитную функцию, покупать не стоит.
