В переводе с латинского языка «перхоть» означает «отруби». И действительно, внешне отслоившиеся частицы эпидермиса похожи на этот продукт. Возникает данное явление, как правило, на волосистой части и характеризуется хроническим течением. У некоторых людей перхоть на голове без лечения может не проходить на протяжении всей жизни.
При перхоти кожа может быть излишне сухой и или наоборот – патологически жирной. В любом случае, волосы становятся тонкими, ломкими и тусклыми. При тяжелом течении патологии у больных могут на кожных покровах появиться серо-желтые пятна и корки.
Патогенез перхоти на сегодняшний день до конца не изучен. Однако большинство ученых считает, что причина данной болезни – инфекция. А именно – грибы рода Malassezia. В норме они являются частью здоровой микрофлоры человека, обитают в устьях волосяных фолликулов и питаются продуктами распада органических кислот и кожным салом.
При наличии негативных факторов данный грибок может начать быстро размножатся и стать чрезмерно активным. Это, в свою очередь, провоцирует усиление роста клеток эпидермиса и ускорения процесса ороговения кожных покровов. Так, если у здорового человека кожа обновляется примерно за месяц, то у пациента, страдающего перхотью, данный процесс занимает около недели.
Повышенная активность патогенных микроорганизмов может вызывать зуд кожи головы.
При этом, расчесывая кожу, больной наносит себе микротравмы. В результате этого в дальнейшем к данному процессу может присоединиться инфекционный процесс, следствием которого станет воспаление.
К основным факторам, которые могут вызвать много перхоти на голове, можно отнести:
Замечено, что сильнее всего большая перхоть проявляется в холодное время года. Это объясняется тем, что данный период человек не подвергается УФ-облучению, которое способно уничтожать патогенные грибки.
Стоит сказать, что слишком крупная перхоть очень похожа на дерматит, микроспорию, псориаз, экзему и многие другие дерматологические заболевания. Именно поэтому так важно не заниматься самодиагностикой и самолечением, а идти к квалифицированному врачу. В данном случае он проведет тщательный осмотр, а затем назначит:
Если у больного очень много перхоти, то после этого может понадобиться консультация иммунолога, инфекциониста и гастроэнтеролога. Только после этого врач сможет понять, что делать больному в конкретном случае.
После выявления негативных факторов, которые стали толчком к развитию патологического процесса, выполняются все необходимые меры для их устранения. С этой целью больным нужно проходить лечение основного заболевания, менять образ жизни и уход за кожей головы.
В любом случае, пациенты должны следить за своим питанием. В их рационе должно быть большое количество продуктов, содержащих растительную клетчатку, цинк и витамины группы B. При этом рекомендуется ограничить или полностью исключить жареные, копченые, сладкие, соленые и жирные блюда. Это же правило касается алкоголя, крепкого кофе и чая. Приветствуется употребление витаминно-минеральных комплексов и употребление воды в большом количестве.
Шампунь для волос должен быть специализированный, направленный на лечение перхоти. Лучше, если пациент купит его в аптеке, и он будет содержать в себе противомикробные и противовоспалительные компоненты. Так, эффективны такие препараты:
В запущенных случаях может потребоваться применение каратолитических лекарств. Например, Салициловой кислоты. Если хлопья перхоти слишком плотно прилегают к коже, дерматологи рекомендуют сначала наносить на голову вазелин или любое косметическое масло. Оно поможет размягчить чешуйки и поспособствует их отделению.
После этого волосы тщательно промываются. Когда голова полностью высохнет, на кожу следует нанести лекарства, в составе которых присутствует низорал и кетоназол (Ламизил, Низорал). Также иногда может потребоваться прием системных противогрибковых препаратов. Если они не принесут нужного результата, врач может назначить терапию гормонами (Дексаметазон). При сильном воспалении возможно употребление таблеток из группы НПВП (Диклофенак).
Физиотерапевтические процедуры в данном случае помогут улучшить кровообращение в коже головы и нормализовать процесс отслоения клеток эпидермиса. Наибольшего эффекта в данном случае можно добиться при помощи криомассажа кожи головы и дарсонвализации, в ходе которой осуществляется стимуляция фолликулов. Побочным действием данных процедур является ускорение роста волос. Пациенты, делающие эти процедуры, быстро избавляются от кожного зуда и воспаления.
Даже если пациент уже полностью избавился от болезни, он должен еще на протяжении 2 месяцев применять шампуни, предназначенные для борьбы с обильной перхотью.
В дальнейшем эти средства следует регулярно использовать 1-2 раза в месяц. Таким образом, можно предотвратить риск рецидива патологии. Эти пациенты должны крайне осторожно менять средства по уходу за волосами. Им не рекомендуется злоупотреблять укладками, химическими окрашиваниями и завивками.
Вопрос о том, как избавиться от данной патологии обязательно должен рассмотреть опытный, квалифицированный врач. Народные средства также могут быть использованы в терапии сильной перхоти только после проведения обследования.
Народных способов лечения перхоти достаточно много. Приведем некоторые из них:
В завершение стоит отметить, что все эти народные маски, отвары и лосьоны, так же как и специализированные аптечные средства, должны применяться не время от времени, а регулярно. Только таким образом можно достигнуть действительно хорошего, стойкого эффекта.
Что такое перхоть - знают, наверное, и взрослые и дети, причём большинство из них не понаслышке знакомы с этой проблемой. Если же у вас на голове появилась перхоть, то сегодня мы вам поможем справиться с ней и посвятим статью тому, как от неё избавиться.
В данной статье мы рассмотрим такие вопросы:
Более общее название перхоти – себорея. Протекая как воспалительный процесс в коже головы, это заболевание отличается неправильной работой сальных желез, в результате которой увеличивается или уменьшается выделение сального секрета. В ряде случаев при себорее нарушается и химический состав кожного сала.
Причиной себореи на голове служит распространение и увеличение количества грибка из рода дрожжей Malassezia Furfur/Pityrosporum Ovale (Малассезия Фурфур/Питироспорум Овале). Эти микроорганизмы живут в коже головы у большинства людей без вреда для здоровья. Если количество грибов не превышает 30-50% (по данным статьи Т.В. Илешина, ЦКВИ, Москва) от всей микрофлоры данной зоны, т. е. своего нормального значения, то перхоть не возникает. Однако в подходящих условиях микроорганизмы начинают быстро размножаться, питаясь кожным салом. В результате грибкового поражения и развития себореи развивается усиленное ороговение клеток эпидермиса, клетки кожи растут и делятся неравномерно, не успевая пройти весь цикл отслаивания и слипаясь между собой. Ороговевшие частицы смешиваются с жирами и образуют чешуйки, от чего появляется перхоть на голове.
При этом заболевании наблюдается скопление множества омертвевших клеток кожи, которые склеиваются в плотные серые чешуйки перхоти. Обычно пораженные участки локализуются на коленях, локтях, туловище, реже – на коже головы. В последнем случае псориаз трудно отличим от грибковой себореи.
Экзема, возникающая в волосистой части головы, является причиной перхоти в сравнительно редких случаях. Однако если это заболевание точно установлено, вероятность увеличения количества отслаивающихся чешуек на пораженном месте кожи очень велика.
Данное заболевание чаще всего является реакцией на косметические средства. Причина негативной реакции кожи на использование шампуней, масок, лосьонов, гелей, а также красок для волос – чувствительность тканей к некоторым компонентам этих препаратов, чаще всего к парафенилену диамина.
По неустановленным причинам люди, страдающие неврологическими болезнями (например, болезнью Паркинсона), сильнее подвержены опасности развития себореи на голове. Также в группе риска возникновения перхоти – лица с сердечно-сосудистыми заболеваниями, имеющие ослабленную иммунную систему или желудочно-кишечные заболевания.
Себорея на голове (правильное название – себорейный дерматит волосистой части головы) может появиться практически у любого человека, однако есть ряд факторов, способствующих появлению перхоти.
Наиболее часто перхоть на голове возникает у людей в возрасте от 30 до 55 лет. Этот риск развития себореи связан с возрастным проявлением системных нарушений в работе организма, ослаблением иммунитета.
Перхоть чаще встречается у мужчин, чем у женщин, почему и существует гипотеза, что определенную роль в ее возникновении играют мужские половые гормоны. Также вероятность возникновения благоприятной среды для грибка и развития себореи у мужчин выше благодаря наличию большего количества сальных желез в коже головы.
Для питания грибку Malassezia (Малассезия) необходимы жиры, которые вырабатывают сальные железы. Поэтому повышенная жирность кожи является фактором риска для развития себореи на голове и появления перхоти.
Причиной перхоти может стать использование шампуней с содержанием агрессивных поверхностно-активных веществ (ПАВ), слишком частое или, наоборот, редкое мытье и расчесывание волос. Кроме того, себорея на голове может быть связана с использованием различных средств для укладки (пенок, лаков), сушкой феном и укладкой волос с помощью горячих щипцов.
К себорее на голове могут привести сбои в работе желудочно-кишечного тракта и ослабление общего иммунитета, которые в свою очередь возникают из-за злоупотребления жареной, соленой, острой, сладкой, жирной пищей, алкоголем. Фактором риска возникновения перхоти является недостаток в рационе кисломолочного и молочного питания, а также продуктов, в которых содержатся витамины А, В, С и Е, медь, кальций, цинк, селен.
Симптомы себореи чаще возникают в холодное время года, так как развитию заболевания способствуют частые перепады температур (улица – помещение). Грибок, вызывающий появление перхоти на голове, хорошо размножается в теплой влажной среде, которая часто возникает под зимними шапками.
Перхоть при себорее представляет собой хорошо заметные, отслаивающиеся частицы ороговевшего слоя кожи. В зависимости от вида и толщины эти чешуйки бывают отрубевидные, листовидные, слоистые, грубые, легко отделяющиеся либо прочно удерживающиеся на коже. Цвет может варьироваться от белого до серовато-серебристого и желтого. У людей с темными волосами, страдающими себореей, перхоть более заметна, а во время расчесывания чешуйки смещаются по всей длине волос.
Помимо перхоти при себорее появляется зуд, провоцирующий интенсивное расчесывание кожи. В результате может возникнуть покраснение, воспаление и частичное размягчение эпидермиса.
Так как слой перхоти при себорее препятствует нормальной работе волосяных луковиц, волосы не получают достаточного питания и становятся тусклыми, ломкими, секущимися. Если не выяснять, почему возникла эта патология, и не предпринимать никаких мер по ее лечению, может начаться выпадение волос.
Средством для лечения себореи на голове, помогающим достичь стойкого результата, является шампунь против перхоти НИЗОРАЛ® . Действующим веществом этого препарата является кетоконазол – вещество, обладающее сильным противогрибковым действием. Благодаря этому НИЗОРАЛ ® не только устраняет неприятные симптомы, но и успешно борется с причиной перхоти – грибком, вызывающим развитие себореи на голове (себорейного дерматита волосистой части головы).
Действенность кетоконазола против болезнетворных микроорганизмов подтверждена успешными результатами 64 клинических исследований. Это средство может помочь победить патогенный грибок и устранить симптомы себореи за 2 недели, по истечении которых волосы приобретают чистый и опрятный вид, выглядят здоровыми.
Начнем с неприятного: перхоть - это заболевание. Называется оно себорейный дерматит (Seborrheic dermatitis), и, по данным медицинской статистики, с ним хотя бы раз в жизни сталкивается каждый человек.
Определить истинную причину перхоти может только врач © iStock
Перхоть бывает проявлением и других, более серьезных заболеваний, таких как атопический дерматит, псориаз. Диагностировать их может только врач.
Не последнюю роль в появлении перхоти играют дрожжеподобные грибы Malassezia. Если все в порядке, они присутствуют в микрофлоре кожи головы, не вызывая никаких неприятностей. Но иногда в процесс вмешиваются такие факторы, как:
генетическая предрасположенность;
стресс и переутомление;
несбалансированное питание;
гормональный сбой;
заболевания (аллергия, нарушение функции сальных желез);
неправильный уход за кожей головы;
отсутствие нормальной вентиляции эпидермиса.
В этих случаях сальные железы вырабатывают излишний себум , и грибы Malassezia, получая усиленное питание, начинают активно размножаться и провоцируют слишком быстрое и неравномерное обновление верхнего слоя эпидермиса. (В норме цикл смены клеток составляет в среднем 28 дней, при этой патологии - от семи до 20 дней.) На коже головы скапливаются чешуйки, образованные ороговевшими клетками.
Различают три типа перхоти.
Сухая: чешуйки мелкие, похожи на пыль или пудру; кожа головы сухая; появляется зуд.
Жирная: чешуйки крупные, склеиваются между собой возле устьев волосяных фолликулов; кожа головы жирная; зуд тоже имеет место.
Смешанная: встречаются чешуйки обоих видов; кожа на одних участках головы сухая, на других - жирная.
Во-первых, если проблема не прошла после применения шампуня против перхоти, обратитесь к врачу-трихологу. Он определит причину и назначит лечение.
У борьбы с перхотью есть свои правила © iStock
Если хотите избавиться от перхоти, запомните две вещи:
народные средства типа втирания касторового или репейного масла пользы не принесут, а вот навредить могут;
ограничение мытья головы также вредно; в среднем рекомендуется мыть волосы не реже, чем раз в три дня, а лучше просто по мере загрязнения.
Выбирайте правильный шампунь © iStock
Важный этап ухода за кожей головы - специальный шампунь. В его составе должны присутствовать такие ингредиенты:
кератолитики - вещества, обеспечивающие отшелушивание избытка ороговевших клеток (салициловая, липогидрокси-, молочная кислоты и механические абразивы);
вещества, обладающие противогрибковой активностью: пироктон оламин, растительные компоненты;
антибактериальные компоненты: цинк, селен, масло чайного дерева;
успокаивающие компоненты.
Дополнительно в состав шампуня могут входить охлаждающие и освежающие ингредиенты.
© Garnier
Шампунь против перхоти 2-в-1 Fructis, Garnier с пиритионом цинка устраняет перхоть, предотвращает ее повторное появление в течение полутора месяцев. Подходит для всех типов волос.
Отзывы
Елена: «Хороший шампунь, мне подошел. Вкусно пахнет, очень!»
Ольга: «Полностью соответствует описанию. Легко пенится и смывается. Приятно пахнет. Рекомендую попробовать».
Елена: «Хороший шампунь! Легко пенится, хорошо смывается, не требует повторного нанесения, замечательно промывает волосы (мои - умеренной густоты), и еще шампунька имеет просто восхитительный аромат! Муж балдеет от вкусненького шлейфа, когда из ванной выхожу))».
© Vichy
Успокаивает кожу, избавляет ее от дискомфорта и зуда. Селен-DS активно борется с возбудителем перхоти, церамиды укрепляют волосы, салициловая кислота деликатно отшелушивает ороговевший слой эпидермиса, витамин Е оказывает антиоксидантное действие. Средство предотвращает появление перхоти в течение 6 недель после окончания курса лечения.
Перхоть - это видимое проявление обновления эпидермиса кожи головы. В норме цикл развития клеток составляет порядка месяца и происходит незаметно для человека. При перхоти он уменьшается до недели, и тогда отслаивающиеся чешуйки хорошо видны на волосах и одежде. Перхоть, причины и лечение которой будут рассмотрены в статье, является ранним признаком и самой легкой клинической формой себорейного дерматита.
Эту патологию сложно. Легкие сухие чешуйки белого или сероватого цвета легко осыпаются с кожи головы, загрязняют волосы, расческу, одежду. Волосы могут стать тусклыми, быстро засаливаться, истончаться. Достаточно часто при перхоти человека беспокоит зуд кожи головы, но воспалительные процессы, как правило, отсутствуют.
На фоне гиперсекреции крупных которых довольно много на таком участке, как кожа головы, перхоть может стать жирной. Отслоившиеся частички эпидермиса объединяются в достаточно крупные желтоватые хлопья. Они сальные, с трудом отделяются от поверхности кожи, могут образовывать наслоения. Волосы очень быстро приобретают грязный вид, слабеют, начинают сечься и выпадать.
Перхоть является достаточно распространенной проблемой. У некоторых людей эта патология становится хронической, другие страдают от нее лишь время от времени. Так или иначе, но с этим явлением хотя бы один раз в жизни сталкивался каждый человек. Попытки избавиться от проблемы не будут эффективны, если не найти ответ на вопрос: "От чего появилась перхоть?"
Большинство людей воспринимают появление перхоти исключительно как косметическую проблему. Действительно, ее наличие мало эстетично и способно испортить любой наряд и прическу. Однако возникновение перхоти прежде всего сигнализирует об имеющихся нарушениях в организме, хотя самостоятельным заболеванием она и не является. Предположение о том, что основным виновником появления перхоти является грибковая инфекция Pityrosporum Ovale, выдвигалось еще порядка ста лет назад. Такого же мнения дерматологи придерживаются и в настоящее время.
Интересно, что пресловутый микроорганизм является представителем нормальной микрофлоры человека и может длительное время населять волосистую часть головы и не вызывать перхоти. Проблема возникает, когда снижаются защитные свойства кожи, изменяется состав кожного сала и создаются условия для неконтролируемого размножения грибка. А это происходит под влиянием ряда факторов, среди которых:
Чаще всего дать однозначный ответ на вопрос, от чего появилась перхоть, невозможно. Любая из перечисленных причин, а порой и их комплекс, способны спровоцировать ее возникновение. В качестве дополнительного фактора выступает возраст. практически никогда не бывает, а у подростков она может быть явлением преходящим. Имеется определенная зависимость пола и частоты возникновения этой патологии. Так, у мужчин перхоть появляется чаще, чем у женщин. В осенне-зимний период проблема склонна обостряться.
Чтобы понять, от чего появилась перхоть, иногда достаточно проанализировать собственное меню и режим дня. Возможно, коррекции стоит подвергнуть систему питания, ограничив употребление жирной, острой и жареной пищи, алкоголя и сладостей. Необходимо употребление достаточного количества продуктов, богатых клетчаткой, витаминами А и группы В, кисломолочных продуктов. Важное значение имеет нормализация питьевого режима.
Отсутствие физических перегрузок, стрессов, достаточное время для сна и отдыха обязательно положительно скажутся на состоянии организма в целом и кожи головы в частности.
Если появилась перхоть, стоит хотя бы на время лечения исключить агрессивные парикмахерские процедуры: окрашивание, химическую завивку, сушку феном, использования лака и геля для волос. Можно временно заменить химические краски для волос на натуральные: хну и басму, скорлупу грецких орехов. При желании и средства для укладки можно использовать природные, на основе семян льна, желатина, яичного белка, сахара.
Отдельное внимание надо уделить вопросу гигиены. Расчески рекомендуется использовать из натурального дерева и регулярно заменять их на новые.
Логично, что обеспечить прямое воздействие на волосы и кожу головы проще всего с помощью шампуней, масок и лосьонов. Не столь важно, от чего появилась перхоть: эффективные средства всегда должны иметь в своем составе противогрибковый компонент. Даже если первопричиной возникновения перхоти грибок не является, то чаще всего он присоединяется к комплексу проблем позже. Кроме того, хорошо, если средство обладает регенерирующими и бактерицидными свойствами, а также регулирует работу сальных желез. В таком случае воздействие будет комплексным.
В любом косметическом магазине есть широкий выбор шампуней от перхоти. Отзывы потребителей о них разные: кому-то такие средства помогли раз и навсегда избавиться от проблемы, а кто-то остался разочарован. Но, как показывает практика, более эффективны специальные медицинские дерматологические шампуни. Да и состав у таких средств, которые можно приобрести исключительно в аптеке, куда более натуральный.
Чаще всего в качестве противогрибковых компонентов в средствах от перхоти выступают кетоконазол, дисульфид селена, циклопирокс, бифоназол, климбазол. Обладают выраженным отшелушивающим эффектом деготь, сера, салициловая кислота. Эти вещества хорошо очищают кожу головы от чешуек кожи. Замедляют ускоренную жизнедеятельность клеток октопирокс, деготь, ихтиол. Большинство перечисленных компонентов обладают противовоспалительным действием, нормализуют деятельность сальных желез. Лучше, когда в состав препарата входит не одно, а несколько активных компонентов, и дополнительно они содержат натуральные добавки: экстракты трав (крапива, лопух, ромашка) и эфирные масла (лаванда, чайное дерево, эвкалипт). Иногда такие ингредиенты сами по себе способны победить зуд и перхоть.
Все нюансы использования того или иного средства от перхоти указаны в прилагаемой инструкции. Есть и некоторые общие моменты. Как правило, для того чтобы активное вещество в шампуне подействовало максимально эффективно, его рекомендуется выдерживать на коже головы некоторое время, делая при этом легкий массаж. Лечебные средства для мытья волос чаще всего почти не пенятся. Это указывает на их полезный состав.
Шампуни от перхоти в первый месяц применения нужно использовать не реже двух раз в неделю, а в дальнейшем, для профилактики, два раза в месяц. Можно чередовать аптечное средство с подходящим шампунем из косметической серии.
Лечебных на разный вкус и кошелек множество: "Низорал", "Фридерм", "Фитовал", "Себазол", "Дермазол", "Кето Плюс", "Сульсена", "Себипрокс", "Виши". Ну а косметические есть практически в каждой линейке шампуней большинства известных массовому покупателю брендов. Если появилась перхоть, причины и лечение ее - вопрос индивидуальный. При отсутствии возможности проконсультироваться со специалистом-трихологом подбирать лечебный шампунь придется методом проб и ошибок.
Множество рецептов предлагает народная медицина тем, кто столкнулся с такой неприятностью, как перхоть. Что делать людям, разочаровавшимся в фармацевтических препаратах или опасающимся побочных действий? Выбирать вариант рецепта по душе и пробовать, благо их много, и отличаются они простотой и доступностью.
Фитотерапия предлагает использовать отвары и настои из трав: корня лопуха, крапивы, пижмы, ромашки, календулы, мать-и-мачехи, коры дуба. Ими можно как ополаскивать голову после мытья, так и втирать в кожу головы.
Масляные маски часто предлагаются в качестве эффективных Оливковое или касторовое масло можно использовать самостоятельно, а можно в сочетании с соком лимона. Разумеется, после получаса воздействия такой маски волосы необходимо промыть с шампунем.
Еще один интересный рецепт: взять куриное яйцо, добавить по столовой ложке водки и кефира и втереть в кожу головы. Через полчаса смыть. Можно сочетать яйцо с натуральным медом.
Стоит попробовать делать с помощью мелкой пищевой соли до мытья. Утверждается, что это один из самых эффективных методов избавления от перхоти. Но с солью стоит быть осторожнее, если на коже головы имеются очаги воспаления.
Итак, надо помнить о том, что такую, казалось бы, безобидную проблему, как перхоть, не стоит игнорировать хотя бы потому, что за ней стоит определенный разлад в организме. Запущенная перхоть не только портит внешность, но и может привести к более серьезным последствиям, вплоть до облысения.
