Про заболевания ЖКТ

Комплексный подход к терапии многих заболеваний наряду с традиционными способами лечения делает все более популярным привлечение различных методик альтернативной медицины. Одним из таких успешно развивающихся в настоящее время направлений является остеопатия. Лечебный эффект в остеопатии достигается с помощью массажных манипуляций для воздействия на внутренние органы пациента, различных методик мануальной терапии, и других видов лечения. Далее в статье простыми словами расскажем подробнее: что это такое остеопатия, что лечит врач-остеопат, как проводится врачебный прием, и как пациенту к нему подготовиться.

Остеопатия - это область естественной медицины, заключающаяся в диагностировании и лечении нарушений анатомического и физиологического взаимодействия отдельных органов и частей тела больного. Остеопатия направлена на восстановление функций в организме путем устранения причин боли и внутреннего дисбаланса.

Суть философии остеопатического лечения происходит от идеи о том, что организм обладает природной способностью излечивать себя. Врач традиционной остеопатии, используя чувствительность своих рук, работает с телом пациента, чтобы усилить его естественную способность к саморегуляции и самовосстановлению.

Эти методики не имеют общей научной базы и не везде признаны официальной медициной, хотя некоторые техники работы с больными используются в неврологии в учреждениях здравоохранения ряда стран. В России остеопатия разрешена в определенных медицинских клиниках, и ее как правило относят к сфере .

Многие включают в это понятие и биоэнергетику, гомеопатию, рефлексотерапию и некоторые техники, применяемые в китайской традиционной медицине, но все эти методы не имеют законной научной основы и полноценных доказательств их действенности.

Специалисты же, которые применяют остеопатию в своей практике, считают ее своеобразным сложным искусством, которому учатся годами. Но постичь его можно только получив высшее медицинское образование, отлично изучив строение и все тонкости функционирования человеческого организма.

Остеопатия: за и против

У остеопатии есть много сторонников и противников, и каждый имеет свое мнение на этот счет.

Удивительно, но многие утверждают, что лечение проходит успешно в том случае, если пациент и врач подходят друг другу по психотипу. Это означает, что пациенту будет комфортно на сеансах остеопата, и лечебный эффект будет достигнут только тогда, если пациент будет испытывать доверие к врачу.

Возможно, это и так, но не только остеопат, но и любой врач должен понимать и чувствовать своего пациента - только тогда можно добиться положительных результатов.

Многих настораживает тот факт, что побывав на сеансе у остеопата, больные не чувствуют сразу какого-либо улучшения. Да, умелые прикосновения и легкие надавливания - это не силовой массаж. Однако нажатия на определенные точки на теле больного иногда более действенны, чем сильные руки массажиста.

Иногда в день остеопатического сеанса человек начинают чувствовать его последствия только к вечеру. Эти ощущения не всегда бывают комфортными, хотя сразу после сеанса никакой боли или дискомфорта не возникало.

В такой реакции нет ничего опасного или удивительного. Это говорит о том, что руки врача обладают определенной силой, и что процесс исцеления запущен. А болевые ощущения - нормальная реакция человеческого тела на вмешательство извне, но под таким воздействием организм будет перестраиваться на здоровый лад.

Можно успокоить таких пациентов тем, что с каждым последующим сеансом интенсивность болезненных ощущений будет снижаться. Объясняется это просто - между походами к врачу в организме человека будут идти процессы оздоровления. Поэтому необходимо довести лечение до конца, бросая его на полпути.

Кто такой остеопат

Остеопат лечит организм в целом, а не просто «выравнивает спину» или разминает мышцы. Перед остеопатом всегда стоит конкретная цель - определить: где в теле больного произошел сбой, и какой именно орган «виновен» в этом.

Остеопат выполняет сразу несколько функций: диагноста, терапевта, невролога, мануального терапевта, ортопеда. Врач определяет спазмированные зоны, выявляет, где ограничена подвижность, различает отеки по причине застоя крови и лимфы. Он, воздействуя на определенный участок тела, получает результат на нужном органе или другой пораженной области.

Мануальная терапия и остеопатия - в чем разница

В определение «остеопатия» часто включают и мануальную терапию. Да, они почти всегда сопутствуют и дополняют друг друга, но, тем не менее - разница между ними существует.

Мануальная терапия - это совокупность воздействий рук врача на опорно-двигательную систему. Остеопатия же имеет более широкую направленность лечения, в которую входит воздействие на различные органы, управление здоровьем человека в целом, выводом организма на «нужную волну».

В задачи мануальной терапии входит снятие симптомов болезни, т.е. устранение боли. Остеопатия же призвана находить и лечить корень возникновение боли - само заболевание.

С помощью остеопатии проводится диагностирование всего организма, что способствует эффективности лечения.

Отличительной особенностью остеопатического лечения в отличие от мануальной терапии является его относительная безболезненность.

Это позволяет применять ее для любых возрастных категорий пациентов, начиная от малышей и заканчивая взрослыми людьми преклонного возраста.

Способность остеопатии сводить случаи рецидивов болезни к минимуму также является ее преимуществом перед мануальной терапией.

Нужно отметить, что некая связь между методиками существует, так как остеопатия опирается в своих знаниях на многолетние исследования и практики мануальных терапевтов.

Чтобы врач-остеопат владел в совершенстве своей профессией, он должен быть еще и отличным мануальным терапевтом.

Что лечит врач-остеопат у взрослых и детей

Список заболеваний и состояний, с которыми пациенты могут обращаться к специалисту-остеопату, достоточно широк и разнообразен:

  • ЛОР-заболевания: синусит, хронический отит, гайморит, тонзиллит.
  • Болезни позвоночника: остеохондроз, межпозвонковая грыжа, сколиоз, спондилез, спондилоартроз.
  • Неврологические патологии: , патологическое внутричерепное давление, головные боли напряжения, мигрени.
  • Заболевания дыхательной системы: бронхиты, пневмония, бронхиальная астма.
  • Патологии органов ЖКТ: язва желудка, гастрит, болезни печени, желчного пузыря, поджелудочной железы.
  • Болезни мочеполовой системы: бесплодие, болезненность и нарушение менструального цикла у женщин, простатит и импотенция у мужчин.
  • Последствия травм и операций: спайки после операций, черепно-мозговые травмы, контрактуры и иные повреждения костно-мышечной системы.

В период беременности можно использовать остеопатическую коррекцию для улучшения общего состояния женщины. Сеансы остеопатии позволят облегчить боли в спине, проявление токсикоза, отечности, гипертонуса матки.

Также применяют остеопатию для подготовки женщины к родам, провоцируя подвижность костей таза, что облегчит течение родов и избавит от возможных травм новорожденного.

Детское направление в остеопатии - наиболее важное из всех остальных.

Специалисты могут еще в младенческом возрасте выявить и исправить то, что в старшем возрасте уже не поддается лечению и плохо влияет на общее развитие ребенка. Например, последствия стремительных родов или родовых травм.

Знания и умения детского остеопата будут необходимы ребенку или подростку, если у него ДЦП, кривошея, плоскостопие, энцефалопатия, гидроцефалия, задержка развития, частые простудные заболевания, болезни пищеварительных органов и многое другое.

Виды остеопатии

Остеопатию можно разделить на разные направления, например, на структуральную, висцеральную, краниальную, краниосакральную.

Структуральная

Структуральная остеопатия применяется для работы с позвоночником, мышцами, суставами, связками и чем-то похожа на приемы мануальной терапии.

Особенно это касается патологий, которые ограничивают подвижность пациента: радикулиты, остеохондроз, и суставах, грыжи и искривления позвоночника (сколиоз, кифоз, кифосколиоз). Поддаются лечению и болезни суставов: артриты, артрозы, и . Структуральная остеопатия хорошо помогает при лечении последствий различных травм.

Висцеральная

Висцеральная (от лат. viscera внутренности) остеопатия связана с нормализацией работы внутренних органов - легких, сердца, пищеварительной системы и малого таза. С помощью подобной методики лечат:

  • органы дыхательной системы;
  • предынфарктные состояния, гипертонию;
  • дисфункции ЖКТ, панкреатит, холецистит;
  • энурезы;
  • гинекологические заболевания;
  • простатиты и аденомы предстательной железы.

Краниальная

Краниальная остеопатия считается наиболее тонкой методикой, основанной на распознании краниальных ритмов (непроизвольных движений) органов и систем организма. Она помогает снять стрессовые напряжения тканей всего тела, наладить психоэмоциональное состояние. Это мягкий, но очень эффективный способ, который хорошо помогает людям разных возрастов.

Краниальная остеопатия охватывает разные области организма - квалифицированные специалисты хорошо чувствуют признаки патологии в любых частях тела с помощью прикосновений рук.

Лечение выглядит так, как будто врач держит руки на голове или под крестцом. На самом деле, он фиксирует микроскопические движения костей черепа, структур позвоночника, восстанавливая нормальное кровообращение и циркуляцию спинномозговой жидкости.

Краниосакральная

Краниосакральная остеопатия направлена на нормализацию деятельности краниосакральной системы, которая включает в себя кости черепа и их сочленения, головной мозг, спинной мозг, весь позвоночник, в том числе и копчик, а также систему спинномозгового и мозгового кровообращения.

Краниосакральная терапия - это мягкие мануальные техники, затрагивающие костные и мышечные структуры позвоночника и черепа.

В процессе лечения оказывается позитивное воздействие на работу внутренних органов, суставов, снимается напряжение, устраняются . Укрепляется иммунная система, нормализуется психоэмоциональное состояние пациента.

Применяется краниосакральная остеопатиядля профилактики и лечения инсультов, черепно-мозговых травм, болях и головокружениях, ухудшении памяти, иных неврологических и психических расстройствах.

Существует также так называемая общая остеопатия, которая включает методики растяжения и оживления тканей. Круговыми плавными движениями в области периферических суставов тела врач расслабляет фасциальные крепления мышц, что нормализует рефлекторные взаимоотношения мышц с нервами.

Противопоказания к остеопатическому лечению

Не стоит думать, что остеопатия - это панацея от всех проблем со здоровьем. Она так же, как и другие виды медицинских процедур, имеет противопоказания.

  • Открытые кровотечения.
  • Выраженный остеопороз и другие заболевания костной ткани.
  • Злокачественные новообразования.
  • Инфаркты, инсульты, гипертоническая болезнь и другие патологии в острой форме.
  • Заболевания крови.
  • Кишечные инфекции.
  • Психические расстройства.

Перед началом лечения у остеопата необходимо поставить его в известность о наличии у пациента любых хронических заболеваний.

Применение остеопатии при грыже позвоночника

При лечении остеохондроза, протрузии или грыжи межпозвонковых дисков остеопат должен выяснить и устранить первопричину возникновения заболевания. Это могут быть врожденные аномалии позвоночника, неправильная осанка или устойчивое искривление, травма или последствия операций, которые повлияли на патологическое смещения межпозвонкового диска.

Специалист может определить причину возникновения грыжи и устранить ее, расслабляя мышцы, восстановливая правильную статику и динамику позвоночника и костей таза.

Проще говоря, если устранить подвывихи позвонков и скрученность таза, убрать мышечные спазмы, то улучшается кровообращение и питание тканей, и создаются условия для исчезновения межпозвоночной грыжи.

Патологически измененный диск частично нормализует форму и положение, при этом снижается давление на нервные корешки и снимаются мучительные боли. Иногда это позволяет избежать хирургического лечения.

Как найти остеопата и цена приема

Хорошего врача-остеопата можно найти по отзывам знакомых или коллег по работе. Можно посмотреть клиники в интернете, и лучше ориентироваться на отзывы тех, кто уже прошел там курс лечения. Ошибка при выборе врача-остеопата может обернуться осложнениями и ухудшением состояния.

Выбирая остеопата, обязательно поинтересуйтесь, есть ли у него диплом о высшем медицинском образовании, так как курсов по подготовке остеопатов недостаточно для оказания квалифицированной помощи.

Обратите особое внимание на стаж его работы по этому профилю. Годы тренировки и высокая чувствительность рук врача помогут обеспечить необходимый лечебный эффект. В частности, краниосакральный остеопат должен обладать многочисленными навыками и обширным багажом знаний, чтобы уметь определять нарушения в краниосакральной системе буквально «наощупь».

Помните о том, что вы доверяете ему свое здоровье или здоровье близких людей. Врач-остеопат может оказаться обычным шарлатаном, который не только вас не вылечит, но и нанесет серьезный урон состоянию организма.

Цена за сеанс врача-остеопата варьируется от 2500 до 7000 рублей. Все зависит от глубины возникшей проблемы, ну и, конечно же, от квалификации остеопата и его личной самооценки.

  1. Перед первым посещением врача-остеопата необходимо подобрать удобную одежду и белье. Поскольку прием остеопата включает осмотр всего тела, наденьте удобное белье (для женщин - открытый купальник). Это важно, так как, например, при болях в колене специалист будет работать с точками коррекции в других зонах, в частности, в поясничном отделе позвоночника.
  2. За час-полтора до приема нужно неплотно поесть, чтобы не испытывать голод и не отвлекаться во время сеанса остеопатии.
  3. Перед визитом к врачу нужно подготовиться озвучить врачу свои жалобы, проанализировать характер, периодичность, силу, основные области локализации боли, вспомнить дополнительные симптомы и проявления в других отделах. Чем больше информации получит специалист, тем проще ему будет провести диагностику и начать лечение.
  4. На первый прием у врача-остепата нужно взять все медицинские документы, относящиеся к вашему заболеванию - медицинскую карточку, рентгеновские снимки, выписки, результаты анализов, данные УЗИ и МРТ.
  5. Важно выделить несколько часов свободного времени: остеопатия не терпит спешки. Чем подробнее врач изучит состояние пациента, тем успешнее будет результат терапии.

Как проходит прием у остеопата

Пациент должен знать о следующих этапах лечебного сеанса врача-остеопата:

  • Беседа .
    Врач хочет услышать от человека не диагноз, а выясняет, что беспокоит, когда появилось, когда случались обострения, отчего стихают тревожащие симптомы.
  • Диагностический осмотр .
    Пациент должен настроиться на прохождение ряда тестов. Врач может попросить нагнуться, разогнуться, предложит наклониться в стороны.

    Специалисту необходимо оценить подвижность позвоночник, эластичность суставов во время пассивных движений. Врач определяет места наибольшего напряжения и натяжения, оценивает состояние костей черепа.

  • Лечение .
    Во время сеанса как правило пациент находится в положении лежа или сидя. Врач воздейсвует, используя поглаживание, растирание. Остеопат накладывает руки на определенные точки, для амплитудных движений использует ноги и руки в качестве рычагов, мягко возвращает суставы и мепозвоночные диски свои места.

    Иногда доктор просит задержать дыхание либо напрячь определенную группу мышц. Воздействие разной силы, но всегда безболезненное, мягкое. В местах коррекции пациент часто ощущает приятное покалывание, тепло, повышение чувствительности, расслабление мышц.

    В заключении остеопатического лечения - отдых на протяжении 5-7 минут.

Не стоит сразу после окончания приема садиться за руль, торопиться включаться в активную деятельность: организм перезагружен, нужно настроиться на новый лад, избавиться от полной релаксации. На протяжении двух - трех дней не стоит заниматься тяжелой физической работой, посещать сауну или бассейн.

Прежде чем обращаться к остепату, следует посоветоваться с врачом, у которого вы обычно проходите лечение. Убедитесь, что у вас нет противопоказаний к применению остеопатического лечения.

Материал из Википедии - свободной энциклопедии

Первоначально основывалась на философской концепции её основателя, - Э. Т. Стилла ( -), и противостояла сложившейся медицинской системе того времени, полностью отрицая её методы, включая применение лекарств . На сегодняшний момент представлена различными школами и направлениями, не имеющими единой философской и научной базы.

История

Более 130 лет назад американский хирург Э. Т. Стилл сформулировал основные принципы остеопатии и разработал комплекс её приёмов. Стилл создал первую остеопатическую школу и выдвинул постулат, который стал главной концепцией остеопатии: «Структура управляет функцией, функция определяет структуру».

  • «Жизнь - это движение» - все органы, ткани человеческого тела в норме находятся в физиологической подвижности, изменяемой ритмом мышечных сокращений, дыхательных движений, пульсации сосудов. В ответ на травматическое воздействие, эта подвижность может нарушаться, что приводит к расстройству функции фиксированного органа.
  • «Правило артерии первостепенно» - подразумевает важность нормального кровообращения в поддержании здоровья человека.
  • «Организм - саморегулирующаяся система» - указывает на возможность тела адаптироваться к неблагоприятным внешним воздействиям, в том числе травмам.
  • «Нервная система - основа интеграции» - заключает главенство нервной системы в обеспечении полноценной работы других физиологических систем тела.
  1. Организм - единое целое. Единство ума, тела и духа (Триединство человека по Стиллу);
  2. Организм обладает механизмами саморегуляции , врожденной способностью к защите, репарации и ремоделируемости;
  3. Взаимосвязь структуры и функции;
  4. Рациональная терапия основана на понимании первых трех принципов.

Эти принципы не являются эмпирическими законами, скорее они служат подосновой остеопатической философии и взгляда на здоровье и болезнь.

Краниосакральная терапия

«Краниосакральная терапия» - комплекс теорий и техник, первоначально разработанных В. Сазерлэндом . Основывается на утверждении, что кости черепа якобы совершают микроскопические движения, происходящие в определенном ритме. Утверждается, что краниальная остеопатия основывается на «первичном дыхательном механизме» - ритме пульсирования «ликвора», который может быть определен только при особо развитой чувствительности врача. Некоторые остеопаты считают, что исправление дисфункции импульсов краниального ритма воздействием рук на кости черепа, увеличивает «ток ликвора» к периферическим нервам, тем самым улучшая процессы метаболизма.

«Первичный респираторный механизм» не упоминается в классической медицинской литературе, и, по крайней мере, одно научное исследование не подтвердило возможности непротиворечивой оценки этого ритма разными остеопатами . Хотя существуют исследования, проводившиеся с помощью аппаратных средств, подтверждающие существование такого ритма, возможность определения и измерения такого ритма руками вызывает сомнения, кроме того какая-либо связь между ритмом и здоровьем или степенью заболевания оспаривается . Обширный систематический анализ научных статей, проведенный отделом оценки технологий в области здравоохранения (Office of Health Technology Assessment) при государственном университете Британской Колумбии (Канада), заключил: «Есть свидетельства существования краниосакрального ритма, пульсаций или „первичного дыхания“, независимого от прочих измеряемых ритмов тела», однако, там же указано, что «эти и прочие исследования не приводят никаких научных свидетельств того, что такой краниосакральный „ритм“ может быть достоверно определен врачом [руками]», а также, что «Влияние краниосакрального ритма на здоровье или течение заболеваний абсолютно неизвестно.»

Остеопатия в России

В 2012 году был подписан Приказ № 1183 Министерства здравоохранения РФ «Об утверждении номенклатуры должностей медицинских работников и фармацевтических работников» , в приложении к которому упоминается должность «врач-остеопат». В 2013 году был зарегистрирован Приказ Министерства образования и науки № 1061 «Об утверждении перечней специальностей и направлений подготовки высшего образования». Присвоен код специальности «ОСТЕОПАТИЯ» 31.08.52 .

Напишите отзыв о статье "Остеопатия"

Примечания

Отрывок, характеризующий Остеопатия

Известие казаков, подтвержденное посланными разъездами, доказало окончательную зрелость события. Натянутая струна соскочила, и зашипели часы, и заиграли куранты. Несмотря на всю свою мнимую власть, на свой ум, опытность, знание людей, Кутузов, приняв во внимание записку Бенигсена, посылавшего лично донесения государю, выражаемое всеми генералами одно и то же желание, предполагаемое им желание государя и сведение казаков, уже не мог удержать неизбежного движения и отдал приказание на то, что он считал бесполезным и вредным, – благословил совершившийся факт.

Записка, поданная Бенигсеном о необходимости наступления, и сведения казаков о незакрытом левом фланге французов были только последние признаки необходимости отдать приказание о наступлении, и наступление было назначено на 5 е октября.
4 го октября утром Кутузов подписал диспозицию. Толь прочел ее Ермолову, предлагая ему заняться дальнейшими распоряжениями.
– Хорошо, хорошо, мне теперь некогда, – сказал Ермолов и вышел из избы. Диспозиция, составленная Толем, была очень хорошая. Так же, как и в аустерлицкой диспозиции, было написано, хотя и не по немецки:
«Die erste Colonne marschiert [Первая колонна идет (нем.) ] туда то и туда то, die zweite Colonne marschiert [вторая колонна идет (нем.) ] туда то и туда то» и т. д. И все эти колонны на бумаге приходили в назначенное время в свое место и уничтожали неприятеля. Все было, как и во всех диспозициях, прекрасно придумано, и, как и по всем диспозициям, ни одна колонна не пришла в свое время и на свое место.
Когда диспозиция была готова в должном количестве экземпляров, был призван офицер и послан к Ермолову, чтобы передать ему бумаги для исполнения. Молодой кавалергардский офицер, ординарец Кутузова, довольный важностью данного ему поручения, отправился на квартиру Ермолова.
– Уехали, – отвечал денщик Ермолова. Кавалергардский офицер пошел к генералу, у которого часто бывал Ермолов.
– Нет, и генерала нет.
Кавалергардский офицер, сев верхом, поехал к другому.
– Нет, уехали.
«Как бы мне не отвечать за промедление! Вот досада!» – думал офицер. Он объездил весь лагерь. Кто говорил, что видели, как Ермолов проехал с другими генералами куда то, кто говорил, что он, верно, опять дома. Офицер, не обедая, искал до шести часов вечера. Нигде Ермолова не было и никто не знал, где он был. Офицер наскоро перекусил у товарища и поехал опять в авангард к Милорадовичу. Милорадовича не было тоже дома, но тут ему сказали, что Милорадович на балу у генерала Кикина, что, должно быть, и Ермолов там.
– Да где же это?
– А вон, в Ечкине, – сказал казачий офицер, указывая на далекий помещичий дом.
– Да как же там, за цепью?
– Выслали два полка наших в цепь, там нынче такой кутеж идет, беда! Две музыки, три хора песенников.
Офицер поехал за цепь к Ечкину. Издалека еще, подъезжая к дому, он услыхал дружные, веселые звуки плясовой солдатской песни.
«Во олузя а ах… во олузях!..» – с присвистом и с торбаном слышалось ему, изредка заглушаемое криком голосов. Офицеру и весело стало на душе от этих звуков, но вместе с тем и страшно за то, что он виноват, так долго не передав важного, порученного ему приказания. Был уже девятый час. Он слез с лошади и вошел на крыльцо и в переднюю большого, сохранившегося в целости помещичьего дома, находившегося между русских и французов. В буфетной и в передней суетились лакеи с винами и яствами. Под окнами стояли песенники. Офицера ввели в дверь, и он увидал вдруг всех вместе важнейших генералов армии, в том числе и большую, заметную фигуру Ермолова. Все генералы были в расстегнутых сюртуках, с красными, оживленными лицами и громко смеялись, стоя полукругом. В середине залы красивый невысокий генерал с красным лицом бойко и ловко выделывал трепака.
– Ха, ха, ха! Ай да Николай Иванович! ха, ха, ха!..
Офицер чувствовал, что, входя в эту минуту с важным приказанием, он делается вдвойне виноват, и он хотел подождать; но один из генералов увидал его и, узнав, зачем он, сказал Ермолову. Ермолов с нахмуренным лицом вышел к офицеру и, выслушав, взял от него бумагу, ничего не сказав ему.
– Ты думаешь, это нечаянно он уехал? – сказал в этот вечер штабный товарищ кавалергардскому офицеру про Ермолова. – Это штуки, это все нарочно. Коновницына подкатить. Посмотри, завтра каша какая будет!

На другой день, рано утром, дряхлый Кутузов встал, помолился богу, оделся и с неприятным сознанием того, что он должен руководить сражением, которого он не одобрял, сел в коляску и выехал из Леташевки, в пяти верстах позади Тарутина, к тому месту, где должны были быть собраны наступающие колонны. Кутузов ехал, засыпая и просыпаясь и прислушиваясь, нет ли справа выстрелов, не начиналось ли дело? Но все еще было тихо. Только начинался рассвет сырого и пасмурного осеннего дня. Подъезжая к Тарутину, Кутузов заметил кавалеристов, ведших на водопой лошадей через дорогу, по которой ехала коляска. Кутузов присмотрелся к ним, остановил коляску и спросил, какого полка? Кавалеристы были из той колонны, которая должна была быть уже далеко впереди в засаде. «Ошибка, может быть», – подумал старый главнокомандующий. Но, проехав еще дальше, Кутузов увидал пехотные полки, ружья в козлах, солдат за кашей и с дровами, в подштанниках. Позвали офицера. Офицер доложил, что никакого приказания о выступлении не было.

Остеопат — специалист с медицинским образованием, занимающийся оздоровлением организма человека путем комплексного подхода к проблеме. Основной задачей деятельности остеопата является установление причины произошедшего в организме сбоя и ее устранение.

Использование методик остеопатии возможно в любом возрасте у представителей обоих полов. Возможность применения данного метода лечения и ограничения к его использованию оценит остеопат только при индивидуальном осмотре больного.

Что собой представляет остеопатия

Остеопатия является разделом медицинской науки. Она рассматривает человеческий организм как единую систему, в которой каждый орган функционирует в тесной связи со всеми другими органами. Кроме того, органы находятся в постоянном движении. Возникновение препятствия перемещению органа, нарушение в работе любой клеточки отражается на здоровье всего организма.

Исходя из этого, нарушение функционирования одного из органов приводит к тому, что увеличивается нагрузка на другие. Работать с постоянной перегрузкой другие органы длительное время не могут. В результате таких сдвигов появляется благодатная почва для развития заболеваний.

Одинаковые внешние проявления болезни (например – боль в спине в результате смещения позвонков) у разных пациентов имеют разную причину. Поэтому не достаточно только устранить симптом, необходимо повлиять на причину страдания.

Организм, с точки зрения остеопата, стремится к самоисцелению. Задача остеопата – подтолкнуть его к этому. Остеопат справляется с ней, воздействуя на определенные зоны тела, нажимая на необходимые точки, растягивая соответствующие мышечные сухожилья. Давая правильный толчок к действию, остеопат заставляет организм человека подключить внутренние механизмы для искоренения причины болезни.

Какими заболеваниями занимается остеопат

Исходя из основных вышеописанных принципов, врач — остеопат занимается следующими заболеваниями:

Остеопат способен устранить негативные последствия перенесенных ранее травм.

Принципы воздействия на организм

Квалифицированный доктор – остеопат воздействует на организм пациента без использования каких-либо болезненных методик. Специалисту этой сферы нет необходимости прибегать к помощи горьких пилюль, неприятных уколов и травмирующих операций. Остеопат имеет в своем арсенале умелые руки, умная голова, доброе сердце, глубокое понимание основ функционирования человеческого организма.

Остеопатия подразумевает комплексное воздействие на организм, а не лечение конкретного органа. При таком подходе используется минимальное количество процедур. Все процедуры безопасны и безболезненны даже для крошечных детей. Вместе с тем, результат от такого воздействия ощущается очень быстро. Данный метод не имеет большого числа противопоказаний и ограничений. Это позволяет применять его в тех случаях, в которых другие способы лечения оказываются бессильными.

Методика не предполагает использования дорогостоящих лекарственных средств, которые, к тому же, еще и оказывают негативное влияние на организм пациента.

Противопоказания к методике

Есть определенные состояния, при которых врач — остеопат вынужден рекомендовать пациенту отказаться от данной методики лечения, или совместить ее с другими. Это устанавливается в процессе осмотра пациента.

Противопоказаниями к использованию будут следующие, угрожающие жизни больного, состояния:

Возможность применения у детей

Диагностикой и лечением патологии у маленьких пациентов занимается детский остеопат. Целый ряд патологических состояний у малышей поддается коррекции с применением методик остеопатии. При этом остеопату нет необходимости применять болезненные, а иногда и травмирующие способы лечения.

Коррекция патологий у новорожденных возможна в случае их своевременного обнаружения. Лучше всего, если малыш будет показан специалисту — остеопату не позже 14 дня жизни. Мамочка должна позаботиться об осмотре своей крохи в следующих случаях:

Не стоит пренебрегать консультацией у остеопата и в случае, если у ребенка деформирован череп. Это может быть проявлением последствий тяжелых родов или нарушения развития костей черепа. Нужно помнить, что деформированный череп — это не только косметический дефект. В первую очередь такая форма черепа негативно влияет на работу структур головного мозга.

Родители должны помнить, что посещение остеопата не исключает консультации с педиатром. Осмотр ребенка у двух специалистов всегда дополняет друг друга.

Какие обследования понадобятся остеопату

Для более точного углубления в причину болезни для остеопата очень важно провести следующую диагностику:

  • общий анализ крови;
  • анализ мочи;
  • компьютерная томография;

Понадобятся также специальные методики исследования — аппаратную рефлексодиагностику, краниосакральную, структурную и висцеральную диагностику. Краниосакральная остеопатия позволяет определить функциональное состояние костей черепной коробки и состояние циркуляции спинномозговой жидкости.

Структурная остеопатия — комплекс методик, направленных на диагностику с последующим возобновлением подвижности в опорно-двигательной системе. Методика направлена на выявление первопричины болевых ощущений области позвоночника, суставов.

Висцеральная остеопатия призвана выявить нарушения функции внутренних органов. Специальные меры воздействия позволяют улучшить подвижность внутренних органов и восстановить их нормальное функционирование.

Отличие остеопата от мануального терапевта

Мануальная терапия является дочерью остеопатии. Это методика воздействия на организм, которая вобрала в себя часть способов диагностики и приемов лечения, издавна использовавшихся в остеопатии. Однако, между этими двумя направлениями в медицине существует определенная разница.

Предполагает воздействие на патологическое звено, устраняя возникшую проблему (например — боль). Остеопат смотрит в «корень» проблеме, ищет первоисточник страдания и устраняет его причину, а не следствие.

Мануальная терапия устраняет болевые ощущения с помощью таких же болезненных методик. В арсенале остеопата имеется возможность коррекции с помощью неврологических адаптационных механизмов. Остеопат знает — на какое место нажать, какие области тела растянуть, чтобы добиться влияния на причину заболевания. Восстановление функции в пораженной зоне проходит через восстановление микроподвижности, улучшение кровотока и оттока лимфы от больного участка.

Мануальный терапевт быстро устраняет симптом, не влияя на причину. В результате этого симптом способен возвращаться через какое-то время. Остеопат, влияя на причину страдания, подталкивает организм к самовосстановлению. Это дает возможность не возвращаться к проблеме со временем.

Кроме того, остеопат влияет на организм в целом, улучшая функционирование всех органов. Мануальный терапевт занимается конкретно определенным сегментом человеческого тела, не влияя комплексно на функционирование организма как целостной системы.

Остеопат, в отличие от мануального терапевта, не имеет ограничений по возрасту. Ее методики приемлемы как у детей первых дней жизни, так и у людей преклонного возраста. Кроме того, остеопату удается помочь в запущенных стадиях заболеваний, чего не сможет сделать мануальный терапевт.


Чтобы оставаться всегда здоровым, такой врач рекомендует следовать нескольким простым правилам:

  • здоровый способ жизни является основой долголетия;
  • правильное питание поможет на длительное время сохранить заложенное природой здоровье;
  • спина всегда должна быть ровной;
  • периодическое посещение врача с профилактической целью даст возможность своевременно выявить проблему со здоровьем; выполнение всех врачебных рекомендаций поможет в кротчайшие сроки и с максимальным эффектом ее устранить.

Родители должны быть внимательны к здоровью своего малыша. Нужно помнить, что причины будущих заболеваний закладываются еще в период внутриутробного развития. Именно поэтому, будущие родители должны позаботиться о своем здоровье еще до зачатия новой жизни. Поэтому, остеопат должен осмотреть их заранее. Своевременную диагностику и устранение первопричин возможных страданий у новорожденного нужно провести уже на первых днях жизни своей крохи.

Является комплексом методов, которые используют для выявления и устранения различных заболеваний. Они доказали свою эффективность в борьбе с нарушениями отношений в строении тела и функционировании конкретных органов.

Специалист диагностирует заболевания с помощью чувствительности собственных рук.

Остеопатия — что это такое?

Использование методик и их эффективность научно не доказана. В некоторых странах их применяют для лечения больных с неврологическими заболеваниями в больницах. Есть и такие государства, где остеопатия официально применять нельзя.

В России ее разрешают использовать только в некоторых медицинских учреждениях. Относят ее к .

Нередко можно встретить, что остеопатию включают в гомеопатию, биоэнергетику, рефлексотерапию или иные техники, используемые в китайской традиционной медицине. Перечисленные методы не имеют полноценных доказательств действительности.

В плане научной основы они не имеют законной силы. Мастера, владеющие тонкостями методик, относят ее к тонкому искусству, на постижение которого может потребоваться несколько лет.

Приступить к изучению можно только после досконального изучения строения человеческого организма. Опытный врач должен быть с высшим образованием.

Если его нет, то об уровне его мастерства стоит не раз задуматься. Вряд ли стоит доверять такому псевдоспециалисту собственное здоровье.

Что говорят об остеопатии?

У этого метода лечения есть как сторонники, так и противники. Кто столкнулся со специалистами этого направления работы, определили собственное мнение по поводу эффективности методов, используемых в лечении. Но есть и те, кто, не разобравшись в вопросе, начинает придумывать разные домыслы.

Добиться максимальной эффективности от лечения возможно в случае совпадения психотипов пациента и врача. В таком случае пациенты часто утверждают, что лечение прошло успешно.

Очень важно, чтобы на сеансе у остеопата пациент чувствовал себя комфортно. Таким образом, он сможет полностью довериться врачу. Это залог достижения положительных результатов от взаимодействия.

Мифы об остеопатии:

  1. Некоторые пациенты остаются недовольны после посещения остеопата из-за того, что не смогли ощутить мгновенного эффекта. Следует помнить, что специалист воздействует на тело чувственными прикосновениями. Методика значительно отличается от силового массажа.
  2. Часто эффект от прикосновений врача наступает только вечером. И это вполне нормальное явление. Организму нужно время, чтобы правильно отреагировать на вмешательство извне. Порой ощущения бывают неприятными, но это только первое время. Некоторые пациенты могут чувствовать несильную боль. Обусловлено это перестройкой организма на новый здоровый лад.
  3. Не стоит пугаться, что после сеанса появились болезненные ощущения. Постепенно они исчезнут, как только организм адаптируется к новым воздействиям. В скором времени они полностью исчезнут. Нельзя бросать курс, не пройдя нужное количество сеансов.

    Чтобы полностью справиться с заболеванием, необходимо четко следовать инструкциям остеопата, тогда выздоровление наступит скорее.

Истории наших читателей!
"Вылечила больную спину самостоятельно. Прошло уже 2 месяца, как я забыла о боли в спине. Ох, как же я раньше мучалась, болели спина и колени, в последнее время толком ходить нормально не могла... Сколько раз я ходила по поликлиникам, но там только дорогущие таблетки да мази назначали, от которых не было толку вообще.

И вот уже 7 неделя пошла, как суставы спины ни капельки не беспокоят, через день на дачу езжу работать, а с автобуса идти 3 км, так вот вообще легко хожу! Всё благодаря этой статье. Всем у кого болит спина - читать обязательно!"

Отличие от мануальной терапии

Мануальная терапия и остеопатия часто сопутствуют. Нередко эти методики дополняют друг друга.

Но, не смотря на такое сходство, между ними есть существенные различия:

  • мануальная терапия представляет собой комплексные воздействия лечащего врача на опорно-двигательную систему человека при помощи рук;
  • остеопатия характеризуется более обширной направленностью в осуществлении лечения пациентов;
  • остеопаты воздействуют на все органы, управляют здоровьем человека в целом;
  • комплексный подход остеопатии направлен на выведения из человеческого организма вредных шлаков;
  • остеопаты направляют больного в нужном направлении;
  • мануальная терапия снимает только симптомы внутренних заболеваний;
  • остеопаты находят и лечат причину заболевания;
  • специалисты мануальной терапии устраняют только болевой синдром.

Преимущества остеопатии:

  1. Отсутствие болезненных ощущений вовремя лечения.
  2. Комплексную методику можно применять для людей любого возраста.
  3. Остеопаты могут провести диагностику всего организма, что повышает эффективность лечения в целом.
  4. Благодаря использованию остеопатии удалось свести к минимуму случаи рецидивов, чего не скажешь о мануальной терапии.

Отрицать связь между этими двумя методиками бессмысленно. Остеопаты в своей практической деятельности опираются на знания, которые они приобрели в мануальной терапии.

Владение профессией врачом-остеопатом можно отметить как совершенное. Кроме своей специальности он еще безупречно разбирается во всех тонкостях мануальной терапии.

Виды остеопатии

Комплекс методик, которые используют опытные остеопаты, представляют собой взаимосвязанные направления. Каждое из них имеет свои характерные особенности. Различаются они между собой в зависимости от зоны воздействия.

Направления:

  1. Структурная остеопатия.

По-другому ее называют скелетно-мышечной. Методика направлена на воздействие на опорно-двигательный аппарат.

  1. Краниальная остеопатия.

В основе лежит лечение головы человека. Таким способом лечат сосуды, мозг, нервы, челюсти, зубы, лор-органы.

  1. Висцеральная остеопатия.

Направлена на лечение заболеваний внутренних органов.

Универсальность методов, которые используют остеопаты в своей практике, заключается в том, что они способны положительно воздействовать на весь человеческий организм.

В зависимости от заболевания можно подобрать наиболее эффективный способ лечения определенной болезни.

Боли и хруст в спине со временем могут привести к страшным последствиям - локальное или полное ограничение движений, вплоть до инвалидности.

Люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить спину и суставы пользуются натуральным средством, которые рекомендуют ортопеды...

Что лечит врач-остеопат?

При изучении человеческого организма врач остеопат не делит его на отдельные органы. Он занимается диагностированием и лечением всего организма в целом.

Часто на прием к врачу пациент приходит с одним симптомом, а уходит с него, почувствовав улучшение самочувствия в целом.

Список заболеваний, которые лечит остеопат:

  • нарушение осанки;
  • заболевания позвоночника;
  • поражения сосудов;
  • головная боль;
  • восстановление после травм;
  • реабилитация после хирургического вмешательства;
  • заболевания нервной системы;
  • утомляемость;
  • снижение внимания и памяти.

Противопоказания лечения остеопатией

Когда нельзя использовать методы остеопатии:

  1. при острой сердечно-сосудистой недостаточности;
  2. при системном заболевании крови;
  3. при онкологических заболеваниях;
  4. при острых инфекционных заболеваниях;
  5. при острых психических нарушениях.

В остальных случаях люди смело могут обращаться к специалистам, чтобы они помогли избавиться от определенных болезней и улучшить общее состояние здоровья.

Подготовка к лечению

При первой встрече с врачом происходит беседа. На основе полученной информации остеопат осматривает больного и проводит диагностические тесты.

Остеопат по мере необходимости может воспользоваться наиболее подходящими и эффективными способами диагностирования конкретного пациента.

К каждому больному врач относится индивидуально, подбирая оптимальные методы для конкретного случая.

Только после полного обследования врач начинает лечить больного, когда подобраны соответствующие приемы устранения симптомов заболевания.

Самое главное правило всех остеопатов – это индивидуальный подход к каждому пациенту, соответственно – и индивидуальная схема лечения.

В течение недели остеопат назначает одну процедуру. Ее длительность колеблется от 30 минут до одного часа. Чтобы полностью избавиться от определенной болезни потребуется провести примерно семь сеансов с остеопатом.

Методы диагностики, используемые остеопатом

При лечении остеопат пользуется специальными техниками, которые оказывают лечебное воздействие на больного. Главным инструментом являются руки врача.

Способы лечения, применяемые в остеопатии, существенно отличаются от методов, которыми пользуются врачи других специальностей, особенно если говорить о мануальной терапии.

Они характеризуются как самые щадящие, потому что специалист воздействует только на физиологические барьерные ткани человеческого организма.

Важное преимущество специалистов является их удивительная способность диагностировать заболевание на самых ранних стадиях их развития.

Методы диагностики:

  • врач сначала аккуратно надавливает на различные участки тела пациента;
  • потом он исследует подвижность суставов больного;
  • прощупывает пульсацию тела;
  • исследует голову и конечности больного;
  • проверяет, насколько симметричны части тела пациента.

Руки специалиста являются чудным прибором, который создала сама природа. С их помощью он улавливает всевозможные сбои в функционировании организма человека.

Его помощь заключается в специфическом воздействии на человеческий организм, в результате которого организм начинает самостоятельно заниматься коррекцией отклонений.

Благодаря чувствительности рук специалист способен ощутить нарушения в организме даже у младенца. Это очень важно для дальнейшего гармоничного развития ребенка.

Арсенал специалиста:

  • использование сотен разнообразных подходов для диагностики и лечения;
  • применение в практической деятельности тысяч лечебных методик;
  • постоянная наработка чувствительности рук остеопата.

Все это необходимо для постановки правильного диагноза. Только избавившись от следствия, можно решить причину заболевания. Суть диагностического подхода, который применяют специалисты, заключается в подходе к человеческому организму как к единой системе.

Например, при обнаружении нарушений в одной системе, важно искать другие нарушения, которые обязательно произойдут из-за побочных действий первого заболевания.

Только устранив все нарушения, можно насладиться гармоничной работой всего организма, чем и занимаются врачи остеопаты.

Как найти остеопата и сколько стоят его услуги?

В настоящее время клиник, которые специализируются на остеопатии не много, не мало. Из имеющихся вариантов все таки можно подобрать что-то подходящее.

Хорошие отзывы о работе специалистов «Центра Остеопрактики Смирнова А.Е.».

На сайте учреждения представлена информация по поводу:

  • записи на прием;
  • консультации остеопрактиков;
  • стоимости за услуги.

В Центре работают опытные врачи. Все помимо классического европейского образования имеют свидетельство об окончании обучения по программе «остеопрактика», «остеосиниатрия», «биоинтеграция».

Прохождение данной учебной программы свидетельствует о высоком уровне профессионализма сотрудников Центра.

Благодаря специальным обучающим программам специалисты значительно расширили свои профессиональные знания, которые позволяют им эффективно влиять на саморегуляцию человеческого организма и получать тем самым быстрое выздоровление.

В Центре ведутся индивидуальные консультации со специалистами, оздоровление и обучение желающих.

Стоимость услуг остеопрактика:

  1. Первичная консультация с тестированием и остеопрактическим коррекционным оздоровлением обойдётся в 4 тысячи рублей за час работы специалиста.
  2. Повторный прием, длительность которого также составляет 60 минут, будет стоить столько же, как и первичный.
  3. В выходные и праздничные дни стоимость будет выше на одну тысячу.

Как себя вести после сеанса:

  1. Некоторое время после приема отказаться от езды на личном автомобиле и в общественном транспорте.
  2. На протяжении нескольких дней после сеанса не следует заниматься активной физической нагрузкой либо спортом.
  3. В течение трех дней отказаться от массажа и прочих телесных воздействий на тело.
  4. Пить много чистой воды.
  5. На следующий сеанс приходить не раньше, чем через семь дней.

На повторном приеме рассказать специалисту о самочувствии и изменениях, которые были заметны после первичного приема, чтобы врач смог скорректировать воздействие.

Что такое остеопатия и что лечит остеопат? Подобные вопросы сегодня очень часто можно встретить на просторах интернета.

И в этом нет ничего странного, ведь остеопатия, как одна из передовых нетрадиционных методик лечения заболеваний позвоночника и внутренних органов, представляет собой великолепную альтернативу классическим врачебным практикам.


Остеопатия — одна из передовых нетрадиционных методик лечения заболеваний

Остеопатия — уникальная методика определения и лечения патологических состояний, связанных с нарушением положения и функциональности элементов опорно-двигательной сферы и висцеральных органов с помощью чувствительности рук.

Данная терапевтическая практика в нашей стране относится к нетрадиционным видам медицины и по состоянию на сегодняшний день не имеет достаточной доказательной базы, хотя и входит в некоторые схемы лечения преимущественно неврологических заболеваний.

Все подробности о данном методе вы узнаете из видео:

Остеопатия: за и против

Многие скептики воспринимают остеопатию как лженауку, поэтому не верят в ее эффективность по отношению к лечению недугов. Итак, что такое на самом деле остеопатия: шарлатанство или нет? Существуют и сторонники, и противники данной методики. Те, кто поддерживают данное течение, утверждают, что сеансы остеопатии действительно позволяют уменьшить интенсивность болевых ощущений и других проявлений основного заболевания.

Кроме этого, существует убеждение, согласно которому успешности лечения способствует совместимость психотипов врача и его пациента.

Остеопатия, которая напоминает, скорее всего, мягкие поглаживания, нежели массаж, имеет немало противников, которые склоняются к мысли, что данная методика – самообман, построенный больше на внушении пациенту нужных истин. Действительно, ручной метод воздействия на биоактивные точки не подразумевает силовых нажатий, поэтому порой пациентам кажется, что во время сеанса с ними ничего не происходит.

На самом деле, специалист воздействует на так называемые триггерные точки и мышечные цепи в остеопатии, с помощью стимуляции которых и запускаются процессы выздоровления.

Как проходит сеанс остеопатии — смотрите в видео:

Какие болезни лечит остеопат?
С помощью остеопатии можно избавиться от огромного количества заболеваний, среди которых:

  • заболевания ЛОР-сферы, в частности синуситы, гайморит, фронтит;
  • патологические состояния со стороны опорно-двигательного аппарата, которые сопровождаются болевым синдромом;
  • неврологические недуги, среди симптомов которых корешковая боль, краниалгии, мигрень, повышение внутричерепного давления и тому подобное;
  • заболевания органов пищеварительной и дыхательной системы;
  • травматические повреждения;
  • патологии женской и мужской репродуктивной сферы;
  • неврологические заболевания детского возраста (детский церебральный паралич, гидроцефалия, задержка развития, и ).

Беременность не является противопоказанием к проведению лечебных мероприятий. Остеопат при беременности способен избавить будущую маму от многих симптомов, связанных с нагрузкой на позвоночный столб: болей в спине, отечности нижних конечностей, изжоги. Кроме этого, опытный специалист легко может подготовить организм женщины к родам и помочь ему быстрее восстановиться после рождения малыша.

Чем может помочь остеопат грудничку и что лечит остеопат у детей?

В раннем детском возрасте с помощью остеопатии удается избавиться от проявлений гидроцефалического синдрома, ДЦП, токсической энцефалопатии и задержки развития.

Остеопатия у детей в грудном возрасте дает возможность улучшить функцию системы пищеварения, нормализовать сон и устранить излишнюю раздражительность. Также методика позволяет купировать приступы бронхиальной астмы у детей постарше, исправить у них дефекты осанки и плоскостопие.

Все подробности о детской остеопатии вы узнаете из видео:

Виды методики

Методы остеопатического воздействия зависят от того, как работает остеопат и какое заболевание ему необходимо излечить.
Среди наиболее популярных и известных методик выделяют:

  • висцеральная остеопатия или лечение внутренних органов;
  • краниальная остеопатия, которая направлена на устранение проблемы головных болей и коррекции патологии костей черепа;
  • структуральная методика или терапия патологических состояний опорно-двигательной сферы;
  • остеопатия своими руками, которая представляет собой своеобразный вид самолечения.

Основные принципы остеопатии позволяют использовать также комбинированный метод, позволяющий одновременно воздействовать и на внутренние органы, и на позвоночный столб. Если остеопат лечит артроз крупных суставов, то параллельно он может пробовать избавить пациента от проблем в позвоночнике.

Чем остеопатия отличается от мануальной терапии?

Ошибочно путая понятия, некоторые пациенты не различают остеопатию и мануальную терапию. На самом деле, это совершенно разные методики воздействия на организм человека, позволяющие улучшить его здоровье. Чем отличается остеопат от мануального терапевта? Ответ на этот вопрос кроется в том, что лечит остеопат у взрослых и детей, а также что делает остеопат на приеме.

Действительно, на первый взгляд между остеопатической практикой и ручным воздействием на организм человека нет никакой разницы, но на самом деле – это разные методики.

Располагает комплексом манипуляций, с помощью которых специалист борется с заболеваниями опорно-двигательной системы, тогда как остеопатия позволяет расширить направленность терапевтических действий и лечить недуги психоэмоциональной сферы и висцеральных органов.

К тому же, ручное лечение позволяет купировать симптомы заболевания, в то время как его оппонент диагностирует причину болезни и устраняет корень возникших проблем.

Об отличиях остеопатии от мануальной терапии вы узнаете из видео:

Противопоказания

Не следует думать, что такой вид нетрадиционного лечения, как остеопатия, является абсолютно безвредным для организма пациента и не способным спровоцировать развитие осложнений.
Как и любой другой вид манипуляций, остеопатия имеет свои противопоказания к назначению:

  • острые кишечные инфекции или хронические воспалительные процессы пищеварительного тракта в фазе обострения;
  • злокачественные новообразования;
  • кровотечение;
  • патологии крови;
  • острые формы ишемической болезни сердца;
  • острые нарушения мозгового кровообращения;
  • повышенное кровяное давление;
  • психические заболевания;
  • открытая форма туберкулеза;
  • тотальный и .

Может ли навредить остеопатия?

Согласно исследованиям, осложнения и побочные эффекты после сеансов остеопатии практически отсутствуют, поэтому она относится к безвредным способам лечения болезней.



Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
ПОДЕЛИТЬСЯ: