Про заболевания ЖКТ

Резкое повышенное артериального давления (гипертония) подвергает серьезной опасности важные органы человека – сердце, почки и мозг. Показатели 160 на 95 и выше требуют незамедлительного принятия мер по нормализации кровяного давления. При гипертонии нарушается нормальное кровоснабжение органов, повреждаются кровеносные сосуды, что может стать причиной гипотонического криза, инсульта, инфаркта. Особую опасность заболевание представляет для людей, которые уже имеют болезни сердца и головного мозга.

Причины гипертонии. Современная медицина признает тот факт, что точная причина заболевания неизвестна. Но хорошо изучены факторы, провоцирующие его.

На первом месте неправильный образ жизни – злоупотребление алкоголем, жирной, острой, копченой и соленой пищей, отсутствие нормальной двигательной активности и посильных физических нагрузок.

Второе место медицина отдает длительной психической травматизации и психоэмоциональным стрессам. Жизнь в состоянии страха, переживаний, тревожности является отличным фоном для развития гипертонической болезни.

Третье место среди причин, вызывающих повышение артериального давление, прочно закрепилось за социальными факторами. Это проживание в удаленных населенных пунктах, где не представляется возможным следить за здоровьем, работа на предприятиях с тяжелыми условиями труда и большой психоэмоциональной нагрузкой.

Симптомы повышенного давления.
Первым признаком повышения давления является чувство усталости. Оно сопровождается мельканием «мушек» перед глазами, внезапным покраснением лица, головной болью, отдающей в затылок, шумом или звоном в ушах и болью в груди. Реже повышение давления сопровождается головокружением и помрачением сознания.

Как быстро понизить артериальное давление?
Серьезность последствий приступа гипертонии требует быстрых и эффективных действий по нормализации артериального давления.

Человеку с повышенным давлением показан полный покой. Необходимо измерить давление, чтобы понять до каких показателей его нужно снижать. Если давление превышает 160 на 95, лучше не рисковать и вызвать скорую помощь, особенно, если это показатели гипотоника – человека, у которого обычно давление бывает несколько ниже общепринятой нормы, которая составляет 120 на 80.

В противном случае больной или его близкие способны помочь снизить давление подручными способами. Если вы находитесь дома, просто сядьте в удобное кресло или на диван и полностью расслабьтесь. Опустите плечи, но шею старайтесь держать прямо. Полностью успокойтесь. Слушайте собственное дыхание или сердцебиение, думайте о том, что ритм работы этих органов нормализуется и все в организме приходит в норму. Никогда не забывайте о психоэмоциональной составляющей гипертонии и делайте все, что в ваших силах, чтобы справиться с собственными негативными эмоциями! В это время ваши близкие пусть позаботятся о том, как помочь вам. Быстро понизить артериальное давление помогут горчичники, поставленные обычным способом на икроножные мышцы, область плеч и нижнюю часть шеи. Под воздействием тепла в этих зонах происходит расширение сосудов и отток крови, за счет чего давление в течение 10-15 минут должно начать заметно снижаться.

Можно медленно выпить чашку некрепкого чая с ложечкой меда и выжатым в него соком половины среднего лимона. Еще лучше выпить стакан клюквенного или брусничного морса.

Компресс на основе 5-6 % столового уксуса поможет быстро понизить давление. Для этого нужно взять тканевую салфетку, смочить ее уксусом и поставить ступни больного на нее. Ватным тампоном, слегка смоченным в уксусе, можно осторожно протереть виски и затылочную часть головы. Через 10-15 минут нужно измерить давление. Салфетку держать под ногами не более 20 минут.

Быстрый способ снизить давление хорошо знаком и успешно используется в практике биоэнерготерапевтов. Его можно эффективно использовать при оказании помощи больному. Единственное условие, которое должно быть выполнено при воздействии на больного – это искреннее желание помочь и доброе отношение к нему. Усадите больного на стул. Пусть он расслабится и закроет глаза. Станьте у него за спиной, обе руки расположите на расстоянии 5-10 см над его головой. Думайте о том, что вы снижаете давление и помогаете близкому человеку справиться с болью и недомоганием. Медленно ведите руками от области головы вдоль спины на расстоянии 5-10 см от тела до нижних позвонков. Разведите руки в стороны и опять повторите движение сверху вниз. Повторяйте делать это в течение 7-10 минут. Мы все являемся обладателями мощной энергетики и при определенных условиях может воздействовать ею на своих близких во благо им.

Если вы сторонник траволечения, справиться с повышенным давлением поможет прием травяного сбора. Возьмите по одной чайной ложке корней валерианы, пустырника и укропного семени. Заварите стаканом крутого кипятка. Накройте и дайте настояться в течение 1 часа. По истечении этого времени процедите, доведите количество настоя до 200 граммов, добавив теплой кипяченой воды, и принимайте по полстакана 2 раза в день. Настой не только снижает давление, но и способствует его поддержанию на уровне нормы. Поэтому настой можно пить и в целях профилактики курсами по 10-15 дней, после чего нужно устраивать 2-3 месячные перерывы.

Профилактика гипертонии.
К сожалению, от гипертонии невозможно излечиться. Она является хроническим заболеваниям. Заболевший человек обречен на прием лекарств на протяжении всей своей жизни. Поэтому так необходима профилактика этого заболевания. Особенно важна она для тех, кто имеет наследственную предрасположенность к гипертонии.

Старайтесь исключить или ограничить потребление соли и жирной пищи. Следите за весом, если он значительно превышает норму, старайтесь избавиться от лишних килограммов. Потребляйте больше продуктов, которые очищают сосуды: чеснок и лук в салатах и с первыми блюдами; свеклу с небольшим количеством сметаны или растительного масла. По возможности, животные жиры замените растительными – оливковым, льняным, подсолнечным. Ешьте больше рыбы, фруктов и овощей. Откажитесь от курения, алкоголя, больших доз кофе и крепкого чая.

Обязательно совершайте прогулки на свежем воздухе, катайтесь на велосипеде или ходите на лыжах зимой. Полезен бассейн и тренировки с хорошей физической нагрузкой в фитнес центре.

Не отказывайте себе в удовольствии записаться на массаж спины и плечевого пояса. Чем меньше «зажимов», тем лучше работает кровеносная система, и ничто не может справиться с ними лучше, чем движения и массаж.

Следите за своим душевным состоянием. Не переживайте по пустякам, старайтесь видеть в окружающих вас людях только доброе и хорошее. Откажитесь от общения с людьми, которые ввергают вас в состояние тревоги или апатии. Будьте всегда в ровном, чуть приподнятом настроении и болезнь не причинит вашему здоровью серьезного вреда.

Здравствуйте, дорогие читатели. Говоря о заболеваниях сердечно-сосудистой системы, можно сказать, что одной из самых серьезных распространенных болезней в настоящее время является артериальная гипертония. Высокое давление, чаще всего превышающее показатели 140/90, — одна из основных характеристик этой распространенной болезни. Зачастую повышенным давлением страдают люди, которым за сорок, но в последние десятилетия этот диагноз встречается также у людей более молодого возраста. Гипертония с одинаковой частотой диагностируется как у мужчин, так и у женщин. Наряду с другими распространенными заболеваниями гипертонию считают главной причиной приобретения инвалидности среди людей разных стран мира. Кроме того, артериальная гипертония выступает одной из основных причин смертности людей в мире.

Причиной возникновения артериальной гипертонии можно считать чаще всего нарушение кровообращения, это может быть и при .

Сердечную недостаточность тоже можно отнести к причинам, которые провоцируют прогрессию гипертонического заболевания, вследствие чего развиваются такие заболевания, несущие смертельную опасность, как инсульт или инфаркт.

И поскольку повышенное давление является причиной таких серьезных и опасных проблем со здоровьем, необходимо, чтобы каждый человек знал, что это за болезнь и, самое главное, как можно одержать над ней победу.

Причины высокого давления у женщин и мужчин

В настоящее время артериальная гипертония распространяется с небывалой скоростью с одинаковой частотой как среди мужчин, так и среди женщин.

Многие из них даже не подозревают о своем серьезном заболевании. А ведь повышенное давление может довести до таких критических ситуаций, как ишемические повреждения миокарда, кровоизлияние в головной мозг, развитие почечной недостаточности.

Основные причины высокого давления

— в первую очередь состояние нашего давления зависит от того, что мы пьем. Если не пить чистую воду, заменив ее другими напитками, то со временем ткани организма обезвоживаются и происходит сгущение крови. В этом случае кровеносные сосуды можно сравнить с трубами, по которым течет гель вместо жидкости. Естественно, увеличивается нагрузка на сердце, густая кровь очень тяжело и медленно проходит.

Повышенное содержание холестерина в крови также влияет на артериальное давление. Холестерин образуется чаще всего из-за неправильного питания. Жирная кровь также становится густой и, чтобы протолкнуть кровь по сосудам, сердце начинает быстрее сжиматься и сокращаться.

Из-за повышенного содержания белка в крови кровь приобретает состояние вязкости. Белок сгущает кровь, усиливается работа сердца, которая отрицательно сказывается на давлении.

Волнение. Есть люди, которые в силу своего характера или профессии много нервничают, волнуются, переживают. Адреналин, образующийся в организме, сужает сосуды и вновь сердцу трудно протолкнуть кровь.

Люди, страдающие излишним весом, как правило, страдают и повышенным давлением , потому что на большую массу телу приходится и большое количество крови, естественно, нагрузка на сердце и сосуды намного выше.

Вредные привычки также способствует повышению давлению. Никотин и алкоголь сужают сосуды и образуют в них тромбы.

Высокое давление — что делать в домашних условиях — 10 советов

Очень часто случается, что приступ высокого артериального давления настигает человека дома, а до приезда скорой еще много времени.

Как срочно понизить артериальное давление? Гипертоникам никогда не стоит забывать, что давление может подскочить в любой момент и в любом месте, поэтому нужно знать, самыми простыми способами понизить давление.

1. Самое главное в такой ситуации — попытаться расслабиться. Затем в течение десяти минут выполнить дыхательную гимнастику: вдох-выдох. Этой простой способ поможет снизить давление примерно на двадцать-тридцать единиц.

2. Первое действие, которое нужно выполнить – это лечь лицом вниз и приложить к шейному кусочку льда или хотя бы холодное мокрое полотенце. Затем это место растереть любым маслом. Результат не заставит себя ждать – давление упадет.

3. Полезными могут оказаться методы народной медицины. Понизить давление на сорок единиц возможно при помощи компресса из салфеток, обильно пропитанных яблочным уксусом. Такой компресс нужно приложить на десять минут к ступням ног.

4. Еще один из простых способов понижения высокого давления – обычная холодная вода. Нужно умыться ее, смочить обильно руки до плеч, или опустить ноги в таз с холодной водой.

5. Горячие горчичники, приложенные к плечам или к нижней части шеи, сузят сосуды и уже через пятнадцать минут понижают давление.

6. Гипертоники «со стажем» для моментального понижения давления используют следующий специфический раствор:

  • смешать настойки валокордина
  • пустырника
  • боярышника и валерианы

Чайная ложечка такого состава на 50 мл воды снизит давление моментально.

7. Очень хорошо помогает настойка календулы на спирте. Ежедневное употребление по двадцать-тридцать капель приведет давление в норму.

8. Также гипертоникам полезно пить сок из смеси овощей свеклы, моркови и клюквы с добавлением меда. Но такая смесь помогает, если систематически ее употреблять перед едой.

9. Массаж головы в области височной части, шеи и воротниковой зоны также в краткие сроки понизит давление. После растираний и поглаживаний необходимы полный покой и тишина в течение часа.

10. Недостаток калия в организме также способствует повышению давления. Поэтому гипертоникам нужно ввести обязательно в свой рацион продукты, содержащие калий. Это – картофель, томаты, бобовые, молочные продукты, орехи.

Эти несложные и доступные методы помогут понизить давление в домашних условиях.

Как проявляется повышенное давление — симптомы

Людей, страдающих повышенным артериальным давлением, в мире очень много, примерно каждый из десяти.

И многие из них даже не подозревают о своем заболевании, пока не возникнет острый приступ. Во многих случаях человек даже не ощущает высокого давления. Этим гипертония и опасна.

Не зря в народе ее называют «тихой убийцей». Поэтому необходимо точно знать признаки повышенного давления, которое может привести к хронической форме гипертонии.

Осведомленность в этой области поможет вовремя начать лечение и суметь среагировать в случаях внезапных приступов.

Часто при повышенном давлении человек ощущает чувство тревожности.

Его тошнит, кружится или побаливает голова, учащенно бьется сердце, иногда даже возникают боли в области сердца. Человек быстро утомляется, появляется одышка.

На данные симптомы часто внимания никто не обращает. Но систематические проявления таких должны дать повод для обращения к врачу.

Повышенное верхнее давление — что делать?

Терапевты и эндокринологи выделяют два уровня повышенного артериального давления:

Столическое артериальное давление, в быту оно называется «верхним»

Систолическим давлением называется давление в момент сокращения сердца, то есть в тот момент, когда пытаясь протолкнуть густую кровь по сосудам, сердце несет непосильную нагрузку.

Если систолическое давление человека превышает цифру 140, значит, такое давление считается повышенным.

Нижнее давление – диастолическое – обычно в норме, цифра ниже 90

Высокое систолическое давление в основном распространено среди людей после шестидесяти лет. Особенно этот диагноз характерен для женщин пожилого возраста.

Систолическая гипертония повышает риск развития заболеваний сердца. Обычно высокое верхнее давление снижается при помощи лекарственных препаратов, назначенных лечащим врачом.

Но наиболее лекарственные средства будут эффективны, если наряду с ними придерживаться специальной диеты и заниматься оздоровительной физкультурой.

В повседневной жизни в борьбе с высоким верхним давлением могут помочь следующие несложные советы:

1. Уменьшить в рационе поваренную соль, употребление которой ведет к обезвоживанию. Это в свою очередь сгущает кровь.

2. В рационе питания отводить особое место овощам, фруктам и ягодам, нежирному мясу, рыбе.

3. Полностью отказаться от вредных привычек.

4. Заниматься оздоровительной физкультурой.

5. Не заниматься лечением в одиночку, правильные и эффективные

средства лечения подберет врач.

6. Ежедневно измерять давление и записывать цифры артериального

давления в дневнике.

Снизить высокое давление еще помогает , который содержит полезные витамины и микроэлементы.

Повышенное нижнее давление — что делать?

Вторую или нижнюю цифру считают показателем диастолического или как его еще называют, нижнего артериального давления.

Это сила, с которой сердечные мышцы и сосуды расслабляются. И низкое и высокое диастолическое давление, указывают на нарушения в работе сердечнососудистой системы.

Причин много, но главная из них – почечная недостаточностью. Зачастую диастолическое давление повышается именно при заболеваниях почек и надпочечников. Именно по этой причине у диастолического давления есть еще одно название: «почечное».

При повышенном диастолическом давлении у человека возникает ощущение усталости и сонливости. Его мучают головные боли.

В большинстве случаев повышенным нижним давлением страдают люди с лишним весом. Неправильное питание и вредные привычки также способствуют повышению диастолического давления.

Также высокое диастолическое давление распространено среди женщин в период беременности, что является крайне опасным признаком. Кислород и питательные вещества, необходимые для развития плода, поступают с кровью матери не в полном объеме.

Высокое давление и учащенный пульс

Пульс — один из главных показателей работы сердечно-сосудистой системы. Высокое давление и учащенный пульс являются очень опасными признаками, свидетельствующими и возможном развитии гипертонии.

Высокое давление само по себе уже предполагает учащение пульса.

Если у нормального здорового человека частота пульса должна колебаться от семидесяти до девяноста ударов, то при приступе давления частота пульса может достигать ста шестидесяти.

Учащенный пульс при повышенном давлении говорит о гипертонии или даже гипертоническом кризе, то есть чрезмерном зашкаливающем высоком давлении.

В таком случае невозможно спастись методами народной медицины или лекарственными препаратами. Обычно в данной ситуации пациенту назначают МРТ, УЗИ, ЭхоКГ.

Подобные расстройства могут быть вызваны лишним весом, наследственностью, неправильным питанием, злоупотреблением алкоголем или табачными изделиями, тяжелыми нагрузками или, наоборот, малоподвижным образом жизни.

При таком заболевании человек часто чувствует слабость в организме, сильные головные боли, могут быть кратковременные потери сознания.

Больной страдает бессонницей, нарушением дыхательной функции. Если не обращать внимание на эти симптомы и заниматься самолечением, то они могут прогрессировать и привести к развитию сопутствующих заболеваний.

Всевозможные патологии сердца, болезни дыхательной системы, онкологические заболевания.

Как снизить повышенное давление народными средствами

Как уже упоминалось, повышенное давление является одним из самых распространенных и опасных заболеваний в мире.

Современная медицина предлагает многочисленные лекарственные препараты для профилактики и лечения гипертонии. Одновременно фитотерапевты отмечают важную роль народной медицины при борьбе с высоким давлением.

Такие препараты обычно имеют растительный состав, не содержат химикатов и не вызывают привыкания.

К препаратам народной медицины относятся травяные сборы, отвары и настойки.

Растения и травы, которые могут быть полезны при лечении гипертонии можно собрать самому, а можно купить в аптеке, так как в аптеках сейчас большой выбор фитопродукции.

Эффективны и полезны такие растения, как:

  1. пустырник
  2. боярышник
  3. брусника
  4. наперстянка

Кроме того, не стоит забывать о важном значении орехов, меда, свеклы.

Но стоит помнить, что методы народной медицины принесут желаемый эффект только на этапе профилактики. Если болезнь достигла кризиса, здесь необходима врачебная помощь.

Лекарства, которые снижают высокое давление

Медикаментозное лечение гипертонии осуществляется только под наблюдением врача. Все лекарственные препараты должны прописываться с учетом физиологических особенностей организма.

Нужно знать, что каждое лекарство действует по-своему, может иметь побочные эффекты и вызывать аллергию.

Вот список самых популярных лекарственных препаратов, которые по назначению врача помогут вам в борьбе с повышенным давлением.

  • Бисопролол
  • Адельфан
  • Верошпирон
  • Амлодипин
  • Валидол
  • Гипотиазид
  • Афобазол
  • Диротон
  • Анаприлин
  • Капотен
  • Дротаверин
  • Лизиноприл
  • Индапамид
  • Капроприл
  • Конкор
  • Капотен
  • Лориста
  • Корвалол
  • Лозап
  • Фуросемид
  • Метопролол
  • Нитросорбид
  • Нитроглицерин
  • Престариум
  • Эгилок
  • Папазол

Но не стоит увлекаться ни методами народной медицины, ни медикаментозными методами.

Стоит помнить, что правильное питание, отказ от вредных привычек и здоровый образ жизни помогут вам сохранить ваше здоровье!

При возникновении недомоганий, головной боли либо головокружения необходимо измерить артериальное давление (АД). Определяется как нижнее, так и верхнее АД. Важны не только сами цифры, но и разница между ними. Если такой показатель постоянно повышен, то диагноз больного – гипертония. Как понизить давление дома – вопрос резонный. Следует разобраться, что такое повышенное давление, что делать в домашних условиях.

Тем, кто уже столкнулся с гипертонией, известно об опасности заболевания. Резкое повышение артериального давления до критических цифр способно привести к инсульту, инфаркту, почечной недостаточности, воспалению сетчатки глаза, отеку легких. При появлении только первых симптомов заболевания нужно получить консультацию врача, пройти диагностические обследования и соответствующее лечение.

Если люди задаются вопросом, как сбить давление дома, необходимо следовать несложным правилам.

При высоком АД больному надо находиться в лежачем положении, исключить физическую нагрузку, источники стресса, громкую музыку и применить некоторые из способов снижения высокого давления:

  1. Дыхательную гимнастику. Больной должен максимально расслабиться. Дыхание на вдохе стараться задерживать на 8 секунд. Упражнения повторять несколько минут. Такими простыми действиями снижаются до 30 единиц систолического давления.
  2. Теплую ванну с настоем валерианы или лаванды. Это помогает сбить повышенное давление в домашних условиях без применения медикаментов.
  3. Компрессы и горчичники. На затылок, икры наложить горчичники либо компрессы с яблочным уксусом на 10 минут.
  4. Воздействие тепла. На воротниковую зону приложить теплый компресс, сделать ванну для ног с добавлением горчицы.
  5. Действие холода. В таз набрать холодную воду, по очереди опускать в него руки и ноги. Помогает снизить артериальное давление также принятие контрастного душа.
  6. Точечный массаж. Существует массажная точка, при помощи которой можно понизить артериальное давление. Эта точка расположена на расстоянии 5 мм от мочки ушной раковины в сторону крыльев носа. Нужно с силой надавливать на эти точки с обеих сторон головы, но исключать болезненные ощущения.
  7. Воздействие на рефлекторные точки. На боковой поверхности шеи есть условная линия, протянувшаяся от мочки уха до средней части ключицы. Нужно несколько раз провести по этой линии сверху вниз с обеих сторон. Повторять не менее 10 раз с каждой стороны.

Нужно помнить о том, что вышеуказанные способы эффективны не при критичном повышении АД. Если цифры слишком высокие, следует вызвать «скорую помощь», чтобы сбить высокое давление у больного. «Неотложка» также рекомендуется при наличии следующих симптомов:

  • резкой, сжимающей боли в груди;
  • нарушении речи;
  • судорогах;
  • потере сознания;
  • сильной головной боли;
  • резко проявившихся проблем со зрением;
  • сильном кашле с кровью.

Эти признаки указывают на нарушения кровоснабжения необходимых для жизнедеятельности органов: сердца, легких, мозга, почек. Самолечение в этом случае противопоказано.

Снижение давления при помощи растительных средств

Страдающие гипертонией интересуются, есть ли другие способы, как снизить давление дома.

Да, существуют дополнительные методики и средства.

Больной может воспользоваться такими способами:

  1. Для того чтобы уменьшить давление, нужно в стакане минеральной воды разбавить лимонный сок и выпить. Вода не должна быть соленой.
  2. Помощь окажет зеленый чай с лимоном.
  3. Настой крапивы и укропа. Травы нужно смешать в равных пропорциях. Четыре столовых ложки зелени надо залить 0,5 литрами молока. Весь состав кипятится и настаивается на протяжении 10 минут.
  4. Чай каркаде. Чай щадяще действует на весь организм больного. За счет мочегонного эффекта снимается спазм, поэтому расслабляются мышцы сосудов.
  5. Настой листьев подорожника и вязолистной таволги. Стаканом кипятка нужно залить две столовых ложки сбора. После того как отвар настоялся, больному нужно выпить половину и принять горизонтальное положение. При этом на ноги положить грелку и выпить вторую половину отвара.
  6. Отвар гвоздики. Две столовых ложки бутонов гвоздики залить четырьмя стаканами кипятка и все прокипятить. Принимать лекарство по столовой ложке трижды в день.
  7. Отвар укропа пахучего. На стакан кипятка добавить столовую ложку укропа. Лекарство оставить настаиваться на час. После этого принимать по трети стакана трижды в день.
  8. Настойка боярышника. В стакан воды добавить чайную ложку настойки и выпить в течение дня.
  9. Понижают давление также почки тополя. Почки в количестве 25-ти штук настаивают на 100 мл спирта в течение недели. После этого принимать по 20 капель трижды в день перед приемом пищи.

Несмотря на то, что вышеперечисленные рецепты помогают снизить давление в домашних условиях, ими можно лишь снять возникающие симптомы. Полного излечения добиться при помощи трав невозможно. В случае пониженного давления пользоваться данными рецептами запрещено, чтобы не усугубить ситуацию.

Травы и ягоды

Медикаменты действительно помогут быстро понизить АД, но лишь на время. Народные средства производят на организм оздоровительный эффект.

Если давление повысилось, помогут:

  • рябина черноплодная;
  • брусника;
  • шиповник;
  • калина;
  • омела белая.

Также можно приготовить свежий салат с добавлением моркови, меда, земляники и помидора.

Рецепт №1

Как лечить высокое АД. Сбить артериальное давление можно, воспользовавшись следующим рецептом:

Нужно получить сок из 1,5 кг лука и добавить в эту кашицу 250 грамм меда. В получившуюся однородную массу также добавляются 10 перегородок грецкого ореха, вливается 200 мл водки. Настаивать лекарство нужно в темном, прохладном месте не менее 10 дней. Принимать средство по столовой ложке трижды в день перед едой.

Рецепт №2

Как быстро снизить артериальное давление дома. Приготовить отвар из валерианы, фенхеля, тмина, мяты. Все ингредиенты смешиваются в равных пропорциях, заливаются стаканом кипятка. Смеси дать немного настояться. Принимать несколько раз в день. Курс лечения составляет не менее двух месяцев. Очень важно соблюдать регулярность.

Рецепт №3

Понизить АД помогает перетертая кожура лимона с добавлением 150 грамм меда и пяти зубчиков чеснока. Получившуюся массу тщательно вымешать и поставить в теплое место на семь дней. После этого лекарство хранить в темном, прохладном месте. Принимать средство по чайной ложке трижды в день.

Рецепт №4

Две столовых ложки высушенной черной смородины залить 0,25 литрами теплой воды, варить на протяжении часа. Пить полученный отвар нужно несколько раз в день по две столовых ложки. Также полезно для снижения АД употреблять свежие ягоды смородины.

Рецепт №5

В 1 стакан мелко нарезанного лимона добавить два стакана калины, такое же количество меда. Употреблять ежедневно по одной столовой ложке три раза в день после приема пищи. Этим средством можно снизить давление быстро.

Рецепт №6

Настойка золотого уса эффективна при гипертонии. Для ее приготовления нужно измельчить 17 колец стебля растения и залить их 0,5 литрами водки. Настаивать на протяжении 12-ти дней. Раз в три дня лекарство обязательно встряхивать. Пить по чайной ложке за полчаса до приема пищи. Желательно употреблять утром.

Рецепт №7

Нормализовать давление помогает настойка прополиса. В прополис добавить 120 мл спирта. Оставить настаиваться на неделю. Принимать лекарство по пять капель дважды в день.

Продукты, способствующие понижению АД

Не стоит недооценивать роль продуктов при гипертонии. Неправильное употребление некоторой продукции приводит к гипертоническому заболеванию, а «правильные» продукты способны исцелить болезнь. К ним относятся:

  1. Овощи. В их состав входят такие вещества, как калий, кокоамин, помогающие снизить высокое давление. К этим продуктам относятся фрукты, овощи, содержащие много крахмала.
  2. Льняное масло. В составе масла находится альфа-линоленовая кислота, помогающая сбить высокое давление.
  3. Грецкий орех. Орех содержит растительный жир, необходимый организму человека. Он же является универсальным средством от самых различных заболеваний. В число этих болезней входит гипертония. При употреблении орехов можно понизить давление в домашних условиях.
  4. Яйца, молочные продукты. В них содержится много кальция, необходимого при болезни.

Крайне важно отказаться от употребления спиртных напитков, способных привести к осложнениям, нежелательным последствиям.

Профилактика гипертонии

Для профилактики заболевания полезны отвары на основе боярышника, валерианы.

Пустырник повышает способность сокращений сердца. Благодаря этому увеличивается разница между нижним и верхним давлением. Для приготовления отвара необходимо:

  • две столовых ложки сушеного пустырника залить двумя стаканами кипятка;
  • настоять на протяжении 20 минут;
  • пить трижды в день.

Для приготовления настоя валерианы надо:

  • одну столовую ложку корня валерианы залить стаканом кипятка;
  • оставить настаиваться в термосе на ночь;
  • процедить;
  • пить по одной столовой ложке трижды в день после приема пищи.

Важно для нормализации АД придерживаться диеты, заниматься спортом и отказаться от вредных привычек. В случае незначительного повышения давления можно воспользоваться рецептами народной медицины. Если же цифры критичные, нужна консультация врача. Он назначит адекватное лечение. Терапия может быть комплексной с применением средств народной медицины.

(далее – АД) – тот показатель, который отражает физическое воздействие крови на стенки артерий (крупных сосудов). На величине АД сказывается не только сила самих сердечных сокращений, но и напряженность сосудистых стенок.

Систолическое (его еще называют «верхним») АД демонстрирует показатели при максимальной нагрузке на сердечную мышцу, диастолическое («нижнее») фиксирует значения при расслаблении миокарда.

Важно: усредненные величины «здорового» АД – 120/80 единиц, при этом отклонения в большую или меньшую сторону на 10 ед. аномальными не считаются, рассматриваются как вариант физиологической нормы.

Уровень АД обуславливается возрастом, образом жизни, общим состоянием здоровья пациента, его привычками и т. д. Примечательно, что некоторые люди годами не догадываются о том, что АД в их организме повышено, другие же сталкиваются с массой неприятных симптомов при малейшем изменении показателей артериального давления в большую сторону:

  • головными болями;
  • тошнотой и рвотой;
  • одышкой;
  • проблемами со зрением;
  • слабостью, быстрой утомляемостью;
  • загрудинными болями.

Именно возникновение таких проявлений наталкивает многих пациентов на поиск ответа на вопрос, как понизить давление в домашних условиях.

Рассчитать норму давления

Укажите возраст

Экстренная помощь

Независимо от того, почему поднимается давление, при стремительных скачках АД пострадавшему может потребоваться незамедлительная медицинская помощь. Как быстро снизить давление в домашних условиях, приостановить его рост и облегчить общее самочувствие больного до приезда «скорой»:

  • успокоить пациента, придать его телу горизонтальное положение (при этом голова должна быть расположена чуть выше корпуса);
  • обеспечить приток свежего воздуха в комнате;
  • если есть возможность, следует сделать горячие ванночки для рук, ног, приложить горчичники к ступням или икрам;
  • если такой скачок АД не в первый раз, стоит дать таблетку гипотензивного средства, ранее назначенного врачом;
  • когда повышению АД сопутствуют боли в груди (сердечные), больному следует положить под язык таблетку Нитроглицерина.

Нередко к моментальному росту АД (систолическое давление 140 и выше) приводит стресс. Как нормализовать повышенное давление в этом случае: пациенту поможет дыхательная гимнастика. Следует сделать медленный выдох и задержать дыхание на 8 секунд, после – вдохнуть, отдышаться, повторить действия. Упражнение выполняют на протяжении 3 минут.

При сильном эмоциональном перевозбуждении – распространенной причине повышения АД («верхнее» значение 140 и более) – справиться с ситуацией помогут такие седативные средства как Корвалол, Валокордин, настойка пустырника.

Лекарственные препараты для нормализации АД

В поисках того, чем быстро снизить артериальное давление в домашних условиях, пациенты, прежде всего, обращаются к аптечным медикаментам. Так, гипотензивными свойствами обладают нейротропные препараты (снижают повышенный тонус симпатической нервной системы), препараты, угнетающие ренин-ангиотензиновую систему, миотропные сосудорасширяющие средства, диуретиики.

Популярные нейротропные препараты:

  • гуанфацин;
  • моксонидин;
  • клонидин;
  • метилдопа.

Среди угнетающих ренин-ангиотензиновую систему лекарственных средств необходимо назвать:

  1. Каптоприл.
  2. Аккупро.
  3. Лизиноприл.
  4. Миотропные медикаменты:
  5. Нитроглицерин.
  6. Гидралазин.
  7. Магния сульфат.

Подбирать гипотензивные средства (те, которые снижают АД) и их дозировку должен только специалист, при отсутствии рекомендаций и рецепта лучше поискать, как понизить давление народными средствами.

В комплексную терапию гипертонической болезни (хронического заболевания, связанного с постоянным повышением АД) включают такие медикаменты:

  • Мочегонные препараты (диуретики)

Примеры: Акрипамид, Арифон, Индап. Данные средства хорошо переносятся пациентами, справляются с лечением высокого давления, положительно влияют на работу сосудов и сердца в целом. Противопоказания: сахарный диабет, высокий уровень холестерина в крови, ожирение.

  • Бета-адреноблокаторы

Такие препараты как Бисопролол, Метопролол используются в комплексной терапии стенокардии, их назначают пациентам, перенесшим инфаркт миокарда, рекомендуют больным с сердечной недостаточностью. Такие средства помогают снизить давление в домашних условиях, но принимать их можно только после консультации с кардиологом.

  • Ингибиторы АПФ

Примеры: Каптоприл, Эналаприл. Применяются при лечении гипертонической болезни, хорошо переносятся пациентами как при разовом, так и при систематическом приеме.

В последнее время врачи-кардиологи тем, кто интересуется, как быстро сбить высокое давление, рекомендуют принимать именно препараты-диуретики. Правда, такая терапия допустима только в случае неосложненной гипертензии. Чтобы снизить сердечное давление 140 и выше, можно использовать такие группы мочегонных средств:

  • тиазидные;
  • петлевые;
  • калийсберегающие;
  • тиазидоподобные.

Если систолическое АД 140 – частое явление, в аптечке гипертоников в обязательном порядке должны присутствовать такие препараты как Капотен и Корвалол.

Понизить давление быстро можно следующим образом:

  • медленно рассосать 1 таблетку Капотена;
  • измерить АД, если оно все еще высокое, стоит накапать на треть стакана воды 40 капель Корвалола;
  • через час необходимо вновь проверить показатели АД, если не упало – следует вновь рассосать таблетку Капотена.

Важно: нельзя принимать больше 4 таблеток Капотена/сутки.

Натуральные составы для снижения сердечного давления

Что делать в домашних условиях при высоком давлении, если нет желания подвергать организм медикаментозной нагрузке? Гипотензивными свойствами обладают и доступные проверенные годами народные средства.

Как снизить давление в домашних условиях быстро:

  1. Справиться с этой задачей помогут водные процедуры – можно приложить на несколько минут горячий компресс к воротниковой зоне, другой вариант – принять контрастный душ. В крайнем случае стоит ограничиться прохладным умыванием или ножной ванночкой.
  2. Как снизить давление народными средствами: применяют компрессы с уксусом (обычным столовым или яблочным). Кислоту предварительно разводят водой в пропорции 1:2, полученной жидкостью пропитывают ткань, которой впоследствии обматывают ступни. Компресс оставляют на 20 минут, потом ноги следует обмыть прохладной водой, надеть теплые носки.
  3. Как еще можно понизить давление народными средствами в домашних условиях: к затылку, икрам, подошвам прикладывают горчичники. Такие манипуляции способствуют оттоку крови, нормализации кровотока, снижению АД.
  4. Гипотензивный эффект обеспечивает и специальный массаж. легкими массирующими движениями прорабатывают воротниковую зону спины, после – шею, верхнюю часть груди, заканчивают процедуру массажем затылочной области.
  5. Как сбить давление в домашних условиях с помощью акупунктуры: подушечками пальцев необходимо слегка надавливать на линию, соединяющую ключицу с впадиной за ухом. Манипуляции следует продолжать не более 10 минут.
  6. Среди народных средств для снижения давления хорошо себя зарекомендовала сокотерапия. Один из вариантов приготовления целебного напитка с гипотензивными свойствами: сок моркови, редьки, свеклы (ингредиенты соединяют в равных пропорциях) + мед. Хранят лечебный состав в холодильнике, пьют по стакану в течение трех месяцев перед каждым основным приемом пищи.
  7. Понизить давление народными средствами быстро можно с помощью травяных настоев. В домашних условиях готовят целебный сбор из душицы, черноплодной рябины, сушеницы, брусники, калины, боярышника. 2 столовые ложки сухого измельченного растительного сырья заливают стаканом кипятка, оставляют на полчаса, остужают. Принимать такое натуральное лекарство следует каждый раз при повышении АД.

Другие народные средства для понижения артериального давления:

  • Столовая ложка лимонного сока, разбавленная в стакане минеральной воды.
  • Чашка зеленого чая с долькой лимона.
  • Соединяют по 1 чайной ложке сухого измельченного укропа и крапивы майской, заливают 500 мл молока, состав помещают на огонь, доводят до кипения, настаивают 10 минут, процеживают, выпивают до еды.
  • Лечение повышенного давления можно проводить и чаем каркаде. Этот целебный напиток оказывает щадящее воздействие на организм, за счет мочегонного эффекта нормализует показатели АД, расслабляет мышцы сосудов, снимает спазмы.
  • 2 столовые ложки сухой измельченной смеси подорожника и вязолистной таволги запаривают кипятком (1 стакан), после этого настаивают в течение получаса. Как быстро сбить давление: следует выпить ½ часть приготовленного настоя, после этого лечь в постель, приложить ногам грелку и допить оставшееся лекарство.
  • 40 бутонов гвоздики стоит залить 4 стаканами воды, отправить на огонь, прокипятить. Как понизить артериальное давление: принимать по 1 столовой ложке средства трижды в день перед едой.
  • 1 ст. л. сухого измельченного укропа настаивают в стакане кипятка полчаса. Что делать в домашних условиях при повышенном давлении: принимать по трети стакана приготовленного настоя три раза в сутки.
  • 1 ч. л. настойки боярышника, разбавленная в стакане воды и выпитая в течение дня в три приема, поможет «удерживать» АД в пределах нормы.
  • В поисках ответа на вопрос, чем понизить давление, пациентам-гипертоникам стоит обратить внимание на почки тополя. 25 почек следует залить 100 мл медицинского спирта, оставить на неделю. Схема приема лекарства: по 20 капель до еды три раза в сутки.

Все средства народной медицины для снижения АД пациент испытывает на свой страх и риск. Врачи не несут ответственность за возможное развитие осложнений как от их применения, так и от отсутствия действительно эффективного традиционного лечения артериальной гипертензии.

Эксперт портала, врач Невеличук Тарас

Диета для гипертоников

Еще один вариант, как быстро понизить давление, предполагает коррекцию рациона. В ежедневное меню гипертоников следует вводить продукты богатые калием, магнием, кальцием. В список таковых входят:

  • молоко;
  • зеленые овощи;
  • морская рыба;
  • яблоки;
  • сухофрукты;
  • бананы;
  • печеный картофель.

Как быстро снизить артериальное (сердечное) давление в домашних условиях: ежедневно натощак выпивать по 1 ст. л. орехового или льняного масла. Эти продукты содержат большое количество альфа-линолевой кислоты, обладающей выраженными гипотензивными свойствами.

Съесть несколько грецких орехов – вот ответ на вопрос, как снизить нижнее давление. В его составе присутствует растительный жир, необходимый для «здоровой» работы человеческого организма. Грецкие орехи рекомендуют регулярно есть всем пациентам, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, в том числе, гипертоникам.

Яйца, белокочанная капуста, молочные продукты – незаменимые источники кальция, которые обязательно должны присутствовать в меню больных гипертонией.

Как видим, вариантов того, как понизить артериальное давление народными средствами, много. В список «фаворитов» входят аптечные седативные настойки, контрастные водные процедуры и целебные травяные отвары.

Несмотря на обилие доступных недорогих средств и методик то, как лечить повышенное давление, должен определять только врач, в ином случае гипертоническая болезнь может спровоцировать появление массы серьезных осложнений – инфаркт миокарда, инсульт, проблемы со зрением, а также серьезные нарушения в работе почек (вплоть до почечной недостаточности).

Проблема повышенного кровяного давления знакома многим. Согласно статистическим исследованием, этим недугом страдает практически каждый четвертый житель нашей планеты. Большинство пациентов, болеющих гипертонией, умеют бороться с высоким давлением, но что делать людям, которых проявления заболевания настигли внезапно? В наше время, пожалуй, каждый должен знать, как устранить , возникшего неожиданно на фоне стресса или общего недомогания организма, и какой должна быть качественная первая помощь при высоком давлении, чтобы не возникло угрожающих жизни больного последствий.

Артериальное давление склонно повышаться резко у людей любого возраста, независимо от их рода деятельности и социального положения в обществе.

Крайне нежелательно игнорировать подобный патологический процесс, так как он может спровоцировать жизненно опасные нарушения в организме и стать прямой причиной возникновения инфарктного или инсультного состояния.

Заподозрить повышение АД у человека помогут следующие признаки:

  • внезапное головокружение и эпизодическая рвота на фоне тошноты;
  • в затылочной и височной области;
  • появление темных кругов под глазами;
  • общая слабость и недомогание;
  • повышение потоотделения;
  • изредка развитие лихорадочного состояния.

Естественно, пациенты, много лет страдающие гипертензией, знают, как бороться с осложнениями их состояния. Они осведомлены, какие таблетки быстро помогают от повышенного давления и что нужно предпринять, чтобы устранить проявления этого коварного недуга. Поэтому у гипертоников всегда найдется под рукой целая горсть лекарств, которые можно выпить устранения симптомов гипертонического криза.

Но что делать людям, которые столкнулись с проблемой внезапного повышения АД впервые? Какой должна быть первая помощь при гипертонии?

Какой должна быть первая помощь?

Первая помощь при высоком давлении должна быть качественной и своевременной. Если у человека возник гипертонический криз, необходимо следовать обще рекомендованному алгоритму действий, который заключается в выполнении ряда важных мероприятий:

  • измерение пациенту артериального давления в домашних условиях, которое позволит подтвердить развитие гипертонического криза;
  • немедленный вызов бригады скорой помощи при высоком давлении в случаи развития патологического состояния у человека впервые;
  • до приезда медиков человека следует уложить в кровать и предать ему полусидящее положение с помощью подушек, что позволит предупредить удушение;
  • больному категорически запрещается сидеть и ходить;
  • гипертонику со стажем немедленно нужно дать дозу препарата для быстрого снижения давления;
  • при появлении давящих болей в области сердца человеку нужно дать таблетку нитроглицерина под язык, по возможности гипертоникам с проявлениями сердечной недостаточности необходимо употребить дозу мочегонного средства.

При каком давлении следует вызывать скорую помощь?

Врачи затрудняются с дачей однозначного ответа на данный вопрос, так как этот показатель является индивидуальным в каждом конкретном клиническом случае. В целом, критическим считается АД, которое достигло цифр 220/110 мм. рт. ст., но это не значит, что при более низких результатах измерения у пациента не может возникнуть гипертонический криз.

Поэтому следует понимать, ненормальное повышение артериального давления с развитием патологических симптомов, указывающих на вероятность развития осложнений заболевания, представляет собой абсолютное показание к оказанию неотложной помощи при артериальной гипертензии и вызову бригады медиков.

Важно помнить, что при возникновении симптомов гипертонического криза нельзя резко снижать давление. Подобные действия чреваты развитием тяжелых осложнений в виде острой сердечной недостаточности и ишемии головного мозга.

Оптимальным считается постепенное снижение АД на протяжении каждого часа на 25-30 мм. рт. ст каждый час по сравнению с исходными его показателями.

Что принять?

Неотложная помощь при артериальной гипертензии предполагает прием медикаментов, которые купируют симптомы патологического состояния и сопутствующие его проявления. Как известно, гипертонический криз часто сопровождается болевыми ощущениями в области за грудиной, которые нуждаются в применении в домашних условиях противоишемических препаратов, в частности, нитроглицерина или валидола под язык. Подобным терапевтическим эффектом обладают также капли корвалола.

Одними из самых лучших медикаментозных средств для купирования приступа гипертонии считаются мочегонные препараты в виде инъекций. При появлении резко повышенного АД человеку рекомендуется ввести 2 мл Лазикса или Фурасемида, что позволит добиться нормализации состояния.

Как известно, гипертонический криз не возникает на ровном месте. Часто его причиной являются нервные потрясения, стрессы, эмоциональные переживания. Поэтому в процессе оказания первой помощи при повышенном давлении можно дать человеку успокоительные препараты, а именно Глицин, Фенозепам и тому подобное.

Домашнее лечение гипертонического криза

крайняя мера, к которой следует прибегать при отсутствии медикаментозных препаратов и невозможности немедленно доставить больного человека в специализированный стационар. До приезда скорой помощи при гипертонии можно приложить лед или другой холод в области проекции крупных шейных сосудов. Также неплохо позволяет снизить повышенное АД лист герани, фиксированный на запястьи руки.

В любом случае, не следует злоупотреблять при давлении народным лечением, так как оно может стать причиной серьезных нарушений со стороны органов и систем человеческого организма.

Предупредить инфаркт или инсульт при резком повышении кровяного давления могут исключительно лекарственные средства синтетического происхождения, назначенные врачами. Поэтому при гипертоническом кризе не следует заниматься самолечением. Лучшее, что можно сделать для больного – это вызвать бригаду медиков и оказать первую помощь в домашних условиях.



Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
ПОДЕЛИТЬСЯ: