Эндокринная система человека в области знаний персонального тренера играет важную роль, так как именно она управляет выделением множества гормонов, в том числе тестостерона, ответственного за рост мышц. Одним только тестостероном она безусловно не ограничивается, а потому и влияет не только лишь на рост мышц, но также и на работу многих внутренних органов. В чем состоит задача эндокринной системы и как она устроена, мы сейчас и будем разбираться.
Эндокринная система – это механизм регуляции работы внутренних органов при помощи гормонов, которые выделяются эндокринными клетками прямо в кровь, либо путем постепенного проникновения сквозь межклеточное пространство в соседствующие клетки. Данный механизм управляет деятельностью практически всех органов и систем организма человека, способствует его адаптации к постоянно изменяющимся условиям внешней среды, при одновременном удержании постоянства внутренней, которое необходимо для поддержания нормального течения процессов жизнедеятельности. На данный момент четко установлено, что реализация этих функций возможна только при постоянном взаимодействии с иммунной системой организма.
Эндокринную систему разделяют на гландулярную (железы внутренней секреции) и диффузную. Железы внутренней секреции осуществляют выработку гландулярных гормонов, к которым причисляются все стероидные гормоны, а также гормоны щитовидной железы и некоторые пептидные гормоны. Диффузную эндокринную систему представляют рассеянные по всему телу эндокринные клетки, которые производят гормоны, именуемые агландулярными – пептиды. Практически любая ткань организма содержит эндокринные клетки.
Она представлена железами внутренней секреции, которые осуществляют синтез, накопление и выброс в кровь различных биологически активных компонентов (гормоны, нейромедиаторы и не только). Классические железы внутренней секреции: гипофиз, эпифиз, щитовидная и паращитовидная железы, островковый аппарат поджелудочной железы, корковое и мозговое вещество надпочечников, яички и яичники причисляют к гландулярной эндокринной системе. В этой системе скопление эндокринных клеток находится в пределах одной железы. Центральная нервная система напрямую участвует в контроле и управлении процессами выработки гормонов всеми эндокринными железами, а гормоны в свою очередь, за счет механизма обратной связи оказывают влияние на работу ЦНС, регулируя ее активность.
Железы эндокринной системы и секретируемые ими гормоны: 1- Эпифиз (мелатонин); 2- Тимус (тимозины, тимопоэтины); 3- Желудочно-кишечный тракт (глюкагон, панкреозимин, энтерогастрин, холецистокинин); 4- Почки (эритропоэтин, ренин); 5- Плацента (прогестерон, релаксин, хорионический гонадотропин); 6- Яичник (эстрогены, андрогены, прогестины, релаксин); 7- Гипоталамус (либерин, статин); 8- Гипофиз (вазопрессин, окситоцин, пролактин, липотропин, АКТГ, МСГ, СТГ, ФСГ, ЛГ); 9- Щитовидная железа (тироксин, трийодтиронин, кальцитонин); 10- Паращитовидные железы (паратиреоидный гормон); 11- Надпочечник (кортикостероиды, андрогены, адреналин, норадреналин); 12- Поджелудочная железа (соматостатин, глюкагон, инсулин); 13- Семенник (андрогены, эстрогены).
Нервная регуляция периферических эндокринных функций организма реализуется не только за счет тропных гормонов гипофиза (гипофизарные и гипоталамические гормоны), но также и под влиянием автономной нервной системы. Помимо того, непосредственно в ЦНС производится определенное количество биологически активных компонентов (моноамины и пептидные гормоны), значительная часть которых также производится эндокринными клетками желудочно-кишечного тракта.
Железы внутренней секреции (эндокринные железы) – органы, которые производят специфические вещества и выбрасывают их прямиком в кровь или лимфу. В качестве этих веществ выступают гормоны – химические регуляторы, необходимые для обеспечения процессов жизнедеятельности. Эндокринные железы могут быть представлены как в виде самостоятельных органов, так и в виде производных эпителиальных тканей.
В данной системе эндокринные клетки не собраны в одном месте, а рассеяны. Многие эндокринные функции выполняет печень (производство соматомедина, инсулиноподобных факторов роста и не только), почки (производство эритропоэтина, медуллинов и не только), желудок (производство гастрина), кишечник (производство вазоактивного интестинального пептида и не только) и селезенка (производство спленинов). Эндокринные клетки присутствуют во всем организме человека.
Науке известно более 30 гормонов, которые выбрасываются в кровь клетками или скоплениями клеток, расположенных в тканях желудочно-кишечного тракта. Эти клетки и их скопления синтезируют гастрин, гастринсвязывающий пептид, секретин, холецистокинин, соматостатин, вазоактивный интестинальный полипептид, вещество Р, мотилин, галанин, пептиды гена глюкагона (глицентин, оксинтомодулин, глюкагоноподобный пептид), нейротензин, нейромедин N, пептид YY, панкреатический полипептид, нейропептид Y, хромогранины (хромогранин А, относящийся к нему пептид GAWK и секретогранин II).
Одной из самых важных желез в организме является гипофиз. Он осуществляет управление работой множества желез внутренней секреции. Размер его совсем невелик, весит меньше грамма, но значение его для нормальной работы организма достаточно большое. Данная железа расположена в основании черепа, связана ножкой с гипоталамическим центром головного мозга и состоит из трех долей – передней (аденогипофиз), промежуточной (слаборазвитой) и задней (нейрогипофиз). Гипоталамические гормоны (окситоцин, нейротензин) по гипофизарной ножке перетекают в заднюю долю гипофиза, где депонируются и откуда по мере надобности поступают в кровоток.
Пара гипоталамус-гипофиз: 1- Гормонпроизводящие элементы; 2- Передняя доля; 3- Гипоталамическая связь; 4- Нервы (движение гормонов из гипоталамуса в заднюю долю гипофиза); 5- Гипофизарная ткань (выделение гормонов из гипоталамуса); 6- Задняя доля; 7- Кровяной сосуд (впитывание гормонов и перенос их в тело); I- Гипоталамус; II- Гипофиз.
Передняя доля гипофиза – самый важный орган регулирования главных функций организма. Здесь вырабатываются все основные гормоны, контролирующие выделительную активность периферических эндокринных желез: тиреотропный гормон (ТТГ), адренокортикотропный гормон (АКТГ), соматотропный гормон (СТГ), лактотропный гормон (Пролактин) и два гонадотропных гормона: лютеинизирующий (ЛГ) и фолликулостимулирующий гормон (ФСГ).
Задняя доля гипофиза не производит собственных гормонов. Ее роль в организме состоит лишь в накоплении и выделении двух важных гормонов, которые вырабатываются нейросекреторными клетками ядер гипоталамуса: антидиуретического гормона (АДГ), который задействован в регуляции водного баланса организма, повышая степень обратной абсорбции жидкости в почках и окситоцина, который управляет сокращением гладких мышц.
Эндокринная железа, которая хранит йод и производит йодосодержащие гормоны (йодтиронины), принимающие участие в протекании процессов обмена веществ, а также росте клеток и всего организма в целом. Это два основных ее гормона – тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3). Еще один гормон, который выделяет щитовидная железа – кальцитонин (полипептид). Он следит за концентрацией кальция и фосфатов в организме, а также предотвращает формирование остеокластов, которые могут привести к разрушению костной ткани. Также он активизирует размножение остеобластов. Таким образом, кальцитонин принимает участие в регуляции деятельности этих двух образований. Исключительно благодаря этому гормону новая костная ткань формируется быстрее. Действие данного гормона противоположно паратиреоидину, который производится околощитовидной железой и повышает концентрацию кальция в крови, усиливая его приток из костей и кишечника.
Строение щитовидной железы: 1- Левая доля щитовидной железы; 2- Щитовидный хрящ; 3- Пирамидальная доля; 4- Правая доля щитовидной железы; 5- Внутренняя яремная вена; 6- Общая сонная артерия; 7- Вены щитовидной железы; 8- Трахея; 9- Аорта; 10, 11- Артерии щитовидной железы; 12- Капилляр; 13- Полость, наполненная коллоидом, в котором хранится тироксин; 14- Клетки, вырабатывающие тироксин.
Крупный секреторный орган двойного действия (производит панкреатический сок в просвет двенадцатиперстной кишки и гормоны прямо в кровоток). Располагается в верхней части брюшной полости, между селезенкой и двенадцатиперстной кишкой. Инкреторный отдел поджелудочной железы представлен островками Лангерганса, которые располагаются в хвосте поджелудочной железы. У человека эти островки представлены разнообразными типами клеток, которые производят несколько полипептидных гормонов: альфа-клетки – производят глюкагон (регулирует углеводный обмен), бета-клетки – производят инсулин (снижает уровень глюкозы в крови), дельта-клетки – производят соматостатин (подавляет секрецию многих желез), РР-клетки – производят панкреатический полипептид (стимулирует секрецию желудочного сока, угнетает секрецию поджелудочной железы), эпсилон-клетки – производят грелин (этот гормон голода повышает аппетит).
Строение поджелудочной железы: 1- Добавочный проток поджелудочной железы; 2- Главный проток поджелудочной железы; 3- Хвост поджелудочной железы; 4- Тело поджелудочной железы; 5- Шейка поджелудочной железы; 6- Крючковидный отросток; 7- Фатеров сосочек; 8- Малый сосочек; 9- Общий желчный проток.
Небольшие железы пирамидальной формы, расположенные на верхней части почек. Гормональная активность обеих частей надпочечников неодинакова. Кора надпочечников производит минералокортикоиды и гликокортикоиды, которые имеют стероидную структуру. Первые (главный из которых альдостерон) участвуют в ионном обмене в клетках и поддерживают их электролитный баланс. Вторые (к примеру кортизол) стимулируют распад белков и синтез углеводов. Мозговое вещество надпочечников производит адреналин – гормон, который поддерживает тонус симпатической нервной системы. Повышение концентрации адреналина в крови приводит к таким физиологическим изменениям, как учащение сердцебиения, сужение кровеносных сосудов, расширение зрачков, активизация сократительной функции мышц и не только. Работа коры надпочечников активизируется центральной, а мозговое вещество – периферической нервной системой.
Строение надпочечников: 1- Кора надпочечника (отвечает за секрецию адреностероидов); 2- Надпочечниковая артерия (поставляет насыщенную кислородом кровь в ткани надпочечников); 3- Мозговое вещество надпочечника (производит адреналин и норадреналин); I- Надпочечники; II- Почки.
Иммунная система, в том числе и тимус, производит довольно большое количество гормонов, которые обычно разделяют на цитокины или лимфокины и тимические (тимусные) гормоны – тимопоэтины. Последние управляют процессами роста, созревания и дифференцирования Т-клеток, а также функциональную активность взрослых клеток иммунной системы. К цитокинам, которые секретируются иммунокомпетентными клетками относят: гамма-интерферон, интерлейкины, фактор некроза опухолей, гранулоцитарный колониестимулирующий фактор, гранулоцитомакрофагальный колониестимулирующий фактор, макрофагальный колониестимулирующий фактор, лейкемический ингибиторный фактор, онкостатин М, фактор стволовых клеток и иные. С течением времени тимус деградирует, постепенно заменяя свою ткань соединительной.
Строение тимуса: 1- Плечеголовная вена; 2- Правая и левая доли тимуса; 3- Внутренние грудные артерия и вена; 4- Перикард; 5- Левое легкое; 6- Капсула тимуса; 7- Кора тимуса; 8- Мозговое вещество тимуса; 9- Тимические тельца; 10- Междольковая перегородка.
Семенники человека являются местом формирования половых клеток и производства стероидных гормонов, в том числе тестостерона. Он играет большую роль в размножении, важен для нормальной работы половой функции, созревания половых клеток и вторичных половых органов. Оказывает воздействие на рост мышечной и костной ткани, кроветворные процессы, вязкость крови, уровень липидов в ее плазме, метаболический обмен белков и углеводов, а также психосексуальные и когнитивные функции. Производство андрогенов в семенниках управляется главным образом лютеинизирующим гормоном (ЛГ), в то время, как для формирования половых клеток требуется скоординированное действие фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) и повышенной внутрисеменниковой концентрации тестостерона, который производится клетками Лейдига под воздействием ЛГ.
Эндокринная система человека предназначена для производства гормонов, которые в свою очередь контролируют и управляют множеством действий, направленных на нормальное протекание процессов жизнедеятельности организма. Она управляет работой практически всех внутренних органов, отвечает за приспособительные реакции организма к воздействию внешней среды, а также сохраняет постоянство внутренней. Гормоны, производимые эндокринной системой, отвечают за обмен веществ в организме, процессы кроветворения, рост мышечной ткани и не только. От нормального ее функционирования зависит общее физиологическое и психическое состояние человека.
Человека состоит из желез внутренней секреции, синтезирующих в кровь гормоны. Она необходима для осуществления гуморальной регуляции и состоит из отдельных органов, называемых железами.
Физиология эндокринной системы построена на контроле взаимодействия эндокринной и нервной систем при помощи синтеза определенных веществ. Это можно проследить на примере взаимодействия глюкозы и инсулина, необходимого для поддержания в крови нужного баланса веществ. Такой контроль производится при помощи веществ, называемых гормонами.
Такое понятие, как эффектор систем позволяет провести различие между нервной и эндокринной системами. Эффекторы нервной системы активизируют определенную мышцу или группу мышц, клетки-эффекторы эндокринной системы активизируют рецепторы гормонов. Эффекторы имеют одну важную особенность: они запускают гормональный синтез при помощи особых клеток, составляющих эндокринный орган.
Особенность человеческого организма в том, что гормоны могут производить не только эндокринные клетки, но и другие клетки, только в малом количестве.
Эндокринные клетки, собранные вместе, превращаются в железу, регулирующую обменные процессы в организме человека. Анатомия желез делит их на эндокринные и экзокринные. Первые выделяют гормоны в лимфу и кровь.
Главная анатомическая особенность экзокринных желез – выводные протоки, необходимые для вывода секрета на поверхность, например, слюнные железы выделяют слюну, потовые — пот.
Из чего состоит эндокринная система человека, каковы ее анатомические особенности? Общая характеристика эндокринной системы включает описание желез, представленных в таблице, ниже.
| Эпифиз | Тимус | Гипофиз | Поджелудочная железа |
| Диффузная эндокринная система включает в себя эпифиз, железу, относящуюся к эпиталамусу. Орган вырабатывает гормоны серотонин, мелатонин, адреногломерулотропин. | Тимус состоит из двух долей, вырабатывает гормоны тимозин и тимопоэтин и является важной частью иммунной системы. | Гипофиз – это высший вегетативный центр организма человека , контролируемый гипотоламусом. Гипофиз принимает участие в контроле за работой внутренних органов и некоторых частей мозга. Гипофиз состоит из трех частей: нейрогипофиз, промежуточная доля, аденогипофиз. Гипофиз вырабатывает гормоны: пролактин и самототропин. | Гормоны поджелудочной железы глюкагон и инсулин вырабатываются в островках Лангерганса. Инсулин регулирует жировой и углеводный обменные процессы, глюкагон отвечает за уровень глюкоз в сыворотке крови. Альфа-клетки поджелудочной железы необходимы для правильного функционирования печени. |
| Щитовидная железа | Околощитовидные железы | Половые железы |
| щитовидной железы человека синтезируют тироксин, трийодтиронин, кальцитонин, стимулирующие энергетический обмен, жировой и белковый, влияющие на рост развитие организма ребенка , на работу сердечного аппарата. | Околощитовидные железы или паращитовидные, это парный орган , синтезирующий паратгормоны и партирин, необходимые для поддержания нормального уровня кальция в крови. Нарушение работы паращиовидных желез и их нормального строения приводит к разрушению костной ткани, появлению камней в почках и проблемам с памятью, в тяжелых случаях развивается титания, приводящая к летальному исходу. | Половые железы человека, семенники у мужчин и яичники у женщин выделяют мужские и женские гормоны в кровь. Семенники выделяют андрогены, яичники эстрогены. |
Патофизиология эндокринной системы исследует нарушение функций желез и вслед за этим измененный уровень секреции гормонов и разрушенные эндокринные клетки.
Изменение уровня синтеза гормонов вызывается причинами, указанными в таблице:
| Нарушение саморегуляции и взаимосвязей в системе желез внутренней секреции | В основе проблемы лежит поражение гипоталамуса или гипофиза. |
| Невозможность синтеза и передачи гормонов | Вызывается нарушением строения желез при травмах, кровоизлияниях и тромбозах, а также в результате интоксикаций при различных острых инфекциях. Например, надпочечники может повреждать паротит, краснуха, туберкулез. |
| Развитие аутоаллергических проблем | Проблемы появляются при разрушении барьеров, разделяющих эндокринный орган и кровь в результате аллергических процессов. |
| Блокирование метаболизма клеток | Приводит к изменению выработки гормонов в результате отсутствия необходимых для этого ферментов, причиной такой проблемы часто становится генетический дефект. |
| Истощение системы или ее отдельных органов | К истощению может привести недостаток йода или витамина А. |
| Нарушение процесса депонирования гормонов | Связывают с истощением щитовидной железы. |
Патофизиология эндокринной системы включает свои методы исследования, куда входят:
Диффузная эндокринная система имеет свои особенности и представлена рассеянными в организме человека клетками, синтезирующими агландулярные пептиды. Каждый орган имеет эндокринные клетки, наибольшее их число в слизистых и в органах пищеварения.
Заболевания диффузной эндокринной системы получили название апудопатии:
Чаще всего человека поражает карциноид, новообразование может встречаться в аппендиксе, кишечнике, бронхах, желчном пузыре, поджелудочной железе. Карциноид – злокачественная опухоль, имеющая гнездную структуру, выделяющая серотонин, гистамин, брадикинин, вещества, разрушающие сердце, печень и легкие.
Эндокринная система ребенка имеет сложную структуру, приспосабливающуюся к факторам внешней среды и особенностям работы внутренних органов.
Анатомия эндокринных органов ребенка не отличается от взрослой, основным гормональным центром является гипоталамус. Гормоны гипоталамуса регулируют функции гипофиза.
Строение гипофиза ребенка:
Следующий важный орган, нормальная работа которого поддерживает рост и развитие растущего организма – щитовидка. У новорожденных она имеет массу до 5 гр, к подростковому возрасту масса железы увеличивается до 14 гр, полностью щитовидка созревает к пятнадцати годам.
Необходимый орган в анатомии эндокринной системы детей — поджелудочная железа, вырабатывающая инсулин и глюкагон, вещества, влияющие на уровень глюкозы в крови. Поджелудочная синтезирует и соматостатин, необходимый для физического развития и роста детей.
В анатомическом строении, кроме щитовидной и поджелудочной, можно отметить и надпочечники, необходимы для нормального развития скелета, иммунитета и психики.
Паращитовидные железы по строению – парный орган, пик активности которых приходится на первые два года жизни ребенка, выделяемый паратгормон регулирует фосфорный и кальциевый обмен. Снижение уровня кальция приводит к судорогам, разрушению зубов и повышенной возбудимости детей. Повышенный уровень кальция – это камни в почках, слабость и боли в мышцах, запоры.
Формирование половых признаков осуществляют половые железы, закладка которых происходит на протяжении девяти месяцев в лоне матери. Женский или мужской генотип полностью сформирован к периоду появления ребенка на свет.
Эндокринная система похожа на целый симфонический оркестр, каждый инструмент которого выполняет свою важнейшую функцию, иначе организм не сможет «звучать» гармонично.
Дирижер эндокринной системы - гипофиз , расположенный у основания мозга.
Гипоталамус посылает специальные гормоны, называемые рилизинг-факторы, в гипофиз, поручая ему управлять эндокринными железами. Четыре гормона из девяти, вырабатываемых передней долей гипофиза, нацелены на эндокринную систему.
Задняя доля гипофиза не связана с передней долей гипофиза и отвечает за производство двух гормонов: антидиуретического гормона (АДГ) и окситоцина. АДГ помогает поддерживать артериальное давление, например, при потере крови. Окситоцин стимулирует матку во время родов и отвечает за поступление молока для грудного вскармливания.
Шишковидная железа является частью эндокринной системы, и, по сути, это нейроэндокринные тело, которое преобразует нервное сообщение в гормон - мелатонин. Производство этого гормона достигает своего пика около полуночи. Дети рождаются с ограниченным количеством мелатонина, что, возможно, объясняет их неустойчивый сон. С возрастом уровень мелатонина повышается, а затем в пожилом возрасте начинает медленно снижаться.
Шишковидная железа и мелатонин, как полагают, заставляют «тикать» наши биологические часы. Внешние сигналы, такие, как температура и свет, а также различные эмоции воздействуют на шишковидную железу. От нее зависит сон, настроение, иммунитет, сезонные ритмы, менструации и даже процесс старения.
В последнее время синтетические версии мелатонина преподносятся как новая панацея против возрастной усталости, бессонницы, депрессии, проблем при смене часовых поясов, рака и старения.
Это не так.
Хотя было установлено, что дополнительный мелатонин не оказывает токсического действия, все равно его нельзя применять без разбора. Мы еще слишком мало знаем об этом гормоне. Нельзя предсказать его долгосрочные последствия, а также побочные эффекты.
Мелатонин, вероятно, можно принимать только при бессоннице за час до сна и при смене часовых поясов. В течение дня его использование не желательно: это только усугубит усталость. А еще лучше сохранить свои собственные запасы мелатонина, то есть спать в темной комнате, не включать свет, если проснетесь среди ночи, и не принимать ибупрофен поздно ночью.
Щитовидная железа.
Она расположена на два пальца ниже горла. Используя два гормона, трийодтиронин и тироксин, щитовидная железа регулирует уровень различных ферментов, которые доминируют в энергетическом обмене. Кальцитонин снижает содержание кальция в крови. Тиротропин из передней доли гипофиза регулирует выработку гормонов щитовидной железы.
Когда щитовидная железа перестает нормально функционировать, возникает гипотиреоз, при котором снижается энергия - вы чувствуете усталость, холод, сонливость, плохо концентрируетесь, теряете аппетит, но при этом набираете вес.
Первый способ борьбы с падением уровнем гормонов – исключение из питания продуктов, не дающих щитовидной железе усваивать йод - сои, арахиса, проса, репы, капусты и горчицы.
Паращитовидная железа.
Под щитовидной железой расположены четыре крошечные паращитовидные железы, которые выделяют паратгормон (ПТГ). ПТГ действует на кишечник, кости и почки, контролируют фосфат кальция и метаболизм. Без него страдают кости и нервы. Слишком малое количество ПТГ вызывает судороги и подергивания. Слишком большой выброс приводит к увеличению в крови кальция и, в конечном итоге, смягчению костей – остеомиелиту.
Тимус или вилочковая железа.
Стресс, загрязнение окружающей среды, хронические болезни, радиация и СПИД плохо воздействуют на тимус. Низкие уровни гормона вилочковой железы повышают восприимчивость к инфекциям.
Идеальным способом защитить тимус является поступление в организм антиоксидантов, таких, как бета-каротин, цинк, селен, витамины Е и С. Принимайте витаминно-минеральные добавки. Еще эффективным средством считается экстракт, полученный из тимуса теленка, а также иммуностимулирующая трава «эхинацея узколистная». Прямое воздействие на тимус оказывает японская солодка.
Надпочечники.
Они расположены на вершине каждой почки, поэтому и имеют такое название. Надпочечники можно условно разделить на две части, по форме напоминающие персик. Внешний слой – кора надпочечников, внутренняя часть – мозговое вещество.
Кора надпочечников производит и выделяет три вида стероидных гормонов. Первый тип, называемый минералокортикоидами, включает в себя альдостерон, который поддерживает нормальное кровяное давление, поддерживая баланс натрия, калия и уровня жидкости.
Во-вторых, кора надпочечников производит небольшое количество половых гормонов - тестостерона и эстрогена.
И третий тип включает кортизол и кортикостерон, которые регулируют кровяное давление, поддерживают нормальную функцию мышц, способствуют распаду белков, распространяют в организме жир и увеличивают сахар в крови по мере необходимости. Кортизол наиболее известен своими противовоспалительными свойствами. Его искусственный заменитель часто используют как лекарство.
Возможно, вы слышали о дегидроэпиандростероне (ДГЕА). Этот стероидный гормон был давно известен ученым, но для чего конкретно он нужен, они имели весьма туманное представление. Ученые думали, что ДГЕА выступал в качестве резервуара, чтобы производить другие гормоны, такие, как эстроген и тестостерон. Недавно стало очевидным, что ДГЕА играет свою определенную роль в организме. По словам Алана Габи, доктора медицинских наук, ДГЕА, по-видимому, влияет на сердце, массу тела, нервную систему, иммунитет, костную и другие системы.
Хотя врачи до сих пор размышляют о роли ДГЕА, доктор Патрик Донован из Северной Дакоты (США) дает своим пациентам ДГЕА дополнительно, когда лабораторные анализы указывают на низкий уровень этого гормона. После шести недель пациенты Донована становятся более энергичными, а воспаление кишечника, ключевой симптом болезни Крона, у них уменьшается.
Возраст, стресс, и даже кофе могут поставить под угрозу нормальную работу надпочечников. Несколько лет назад доктор Болтон из Университета Сент-Джонс обнаружил, что у людей, постоянно пьющих кофе, нарушились функции надпочечников.
Питательные вещества, необходимые для надпочечников, включают витамины С и В6, цинк и магний. Некоторые симптомы «истощения» надпочечников, такие, как усталость, головная боль, нарушения сна, лечатся пантотеновой кислотой, найденной в цельном зерне, лососе и бобовых. Корейский женьшень также снижает физическую и умственную усталость.
Поджелудочная железа.
Она расположена в верхней части живота и представляет собой сеть протоков, выбрасывающих амилазу, липазу для жиров и протеазы. Островки Лангерганса выбрасывают глюкагон и его антагонист инсулин, которые регулируют в крови уровень сахара. Глюкагон работает на повышение уровня глюкозы, а инсулин, наоборот, уменьшает высокое содержание сахара, увеличивая его поглощение мышцами.
Худшее заболевание поджелудочной железы – сахарный диабет, при котором инсулин малоэффективен или отсутствует совсем. В результате возникает сахар в моче, сильная жажда, голод, частое мочеиспускание, потеря веса и усталость.
Как и всем частям тела, поджелудочной железе требуется своя доля витаминов и минералов, чтобы нормально функционировать. В 1994 году Американской Ассоциацией Диабета было заявлено, что во всех случаях сахарного диабета наблюдается недостаток магния. Кроме того у больных увеличивается производство свободных радикалов, молекул, которые повреждают здоровые ткани. Антиоксиданты витамин Е, С и бета-каротин ослабляют вредное воздействие свободных радикалов.
Центральное место в лечении этой тяжелой болезни занимает диета с большим количеством клетчатки и низким содержанием жира. Помогают и многие травы. Французский исследователь Оливер Бивер сообщил о том, что лук, чеснок, черника и пажитник снижают уровень сахара.
Яички у мужчин.
Они производят сперму и тестостерон. Без этого полового гормона мужчины не имели бы низкого голоса, бороды и сильных мускулов. Тестостерон также повышает либидо у обоих полов.
Одной из самых распространенных проблем у пожилых мужчин является доброкачественная гипертрофия предстательной железы или ДГПЖ. Выработка тестостерона начинает с возрастом снижаться, а другие гормоны (пролактин, эстрадиол, лютеинизирующий гормон и фолликулостимулирующий гормон) увеличиваются. Конечным результатом является повышение дигидротестостерона, мощного мужского гормона, который вызывает увеличение простаты.
Увеличенная простата давит на мочевыводящие пути, что вызывает частое мочеиспускание, нарушение сна и усталость.
К счастью, при лечении ДГПЖ очень эффективны природные средства. Во-первых, надо полностью исключить употребление кофе и пить больше воды. Затем увеличить дозы цинка, витамина В6 и жирных кислот (подсолнечного, оливкового масла). Экстракт из карликовой пальмы «пальметто» является хорошим средством для лечения ДГПЖ. Его можно легко найти в интернет-магазинах.
Яичники.
Два женских яичника производят эстроген и прогестерон. Эти гормоны наделяют женщин большой грудью и бедрами, мягкой кожей и отвечают за менструальный цикл. Во время беременности плацента производит прогестерон, который отвечает за нормальное состояние организма и подготавливает женскую грудь для кормления ребенка.
Одной из наиболее распространенных эндокринных проблем, которая по масштабам сравнима с чумой в средние века, является предменструальный синдром (ПМС). Половина женщин жалуются на усталость, болезненность в груди, депрессию, раздражительность, сильный аппетит и еще 150 симптомов, которые находят у себя примерно за неделю до менструации.
Как и большинство эндокринных расстройств, ПМС возникает не только из-за одного гормона. У женщин с ПМС уровень эстрогена, как правило, выше, а прогестерон понижен.
Из-за сложности и индивидуальности каждого случая ПМС, универсальных методов лечения не существует. Кому-то помогает витамин Е, который помогает снять усталость, бессонницу и головные боли. Кому-то – комплекс витаминов В (особенно, В6). Может быть полезен магний, так как его дефицит влияет на надпочечники и уровень альдостерона, что часто приводит к вздутию живота.
Таким образом, когда какая-то эндокринная железа не достаточно или слишком активна, другие железы тотчас же это чувствуют. Нарушается гармоничное «звучание» организма, и человек заболевает. В настоящее время загрязненная окружающая среда, постоянные стрессы и вредные продукты питания наносят грандиозные удары по нашей эндокринной системе.
Если вы постоянно чувствуете не проходящую усталость, обратитесь к врачу–эндокринологу. Тогда вы точно будете знать, связана ли ваша потеря энергии с нарушениями в эндокринной системе или с чем-либо другим.
Под руководством профессионала вы сможете попробовать применить не только фармацевтические препараты, но и многие природные лекарственные средства.
Константин Моканов
Особое место среди внутренних структур человека занимает эндокринная система. Это связано с тем, что ее деятельность распространяется на все органы и ткани.
Определенное количество клеток эндокринной системы собрано воедино. Они формируют гландулярный аппарат - внутрисекреторные железы. Соединения, которые вырабатывает структура, проникают непосредственно в клетки через межклеточное вещество или разносятся с кровью. Наука, которая осуществляет общее изучение структуры, - биология. Эндокринная система имеет огромное значение для человека и выполняет важнейшие функции в обеспечении нормальной жизнедеятельности.
Организма принимает участие в химических процессах, координирует деятельность всех органов и прочих структур. Она отвечает за стабильное течение процессов жизнедеятельности в условиях постоянного изменения внешней среды. Как иммунная и нервная, эндокринная система участвует в контроле над развитием и ростом человека, функционированием репродуктивных органов и половой дифференциацией. Ее деятельность также распространяется на формирование эмоциональных реакций, психического поведения. Эндокринная система - это, кроме всего прочего, один из генераторов энергии человека.
Эндокринная система организма включает внутрисекреторные элементы. В своей совокупности они составляют гландулярный аппарат. В нем вырабатываются некоторые гормоны эндокринной системы. Кроме того, почти в каждой присутствуют клетки структуры. Группа эндокринных клеток, рассеянная по организму, формирует диффузную часть системы.
Гландулярный аппарат включает следующие внутрисекреторные системы:
Основной элемент, который включает в данном случае эндокринная система, - это гипофиз. Данная железа диффузной части структуры имеет особенное значение. Ее можно назвать центральным органом. Гипофиз достаточно тесно взаимодействует с гипоталамусом, формируя гипофизарно-гипоталамусовый аппарат. Благодаря ему осуществляется регуляция взаимодействия соединений, вырабатываемых эпифизом.
В центральном органе продуцируются соединения, с участием которых производится стимулирование и регуляция эндокринной системы. В передней доле гипофиза вырабатывается шесть важнейших веществ. Они называются доминирующими. К ним, в частности, относят адренокортикотропный гормон, тиреотропин, четыре гонадотропных соединения, контролирующих деятельность половых элементов структуры. Также здесь продуцируется соматропин. Это очень важное для человека соединение. Соматропин называют еще гормоном роста. Он является основным фактором, влияющим на развитие костного, мышечного и хрящевого аппарата. При избыточной выработке соматропина у взрослых диагностируется агрокемалия. Эта патология проявляется в увеличении костей лица и конечностей.
В нем вырабатывается обеспечивающий регулирование водного баланса в организме, а также окситоцин. Последний отвечает за сократительную способность гладких мышц (в том числе матки в процессе родов). В эпифизе вырабатываются соединения гормональной природы. К ним относят норадреналин и мелатонин. Последний - гормон, отвечающий за очередность фаз во время сна. С участием норадреналина осуществляется регуляция нервной и эндокринной системы, а также кровообращения. Все компоненты структуры взаимосвязаны между собой. При выпадении какого-либо элемента нарушается регуляция эндокринной системы, вследствие чего происходят сбои и в прочих структурах.
Системы выражаются в состояниях, связанных с гипер-, гипо- или дисфункцией внутрисекреторных желез. В настоящее время медицине известно достаточно много различных терапевтических методов, способных скорректировать деятельность структуры. Влияют на выбор адекватных вариантов, корректирующих функции, которыми обладает эндокринная система, симптомы, тип и стадия патологии, индивидуальные особенности пациента. Как правило, при основных заболеваниях используется комплексная терапия. Такой выбор обусловлен тем, что эндокринная система - это достаточно сложная структура, и применения какого-либо одного варианта для устранения причин сбоя бывает недостаточно.
Как было выше сказано, эндокринная система - это структура, элементы которой осуществляют выработку химических соединений, участвующих в деятельности прочих органов и тканей. В связи с этим основным методом устранения тех или иных сбоев в продукции веществ является стероидная терапия. Она применяется, в частности, когда диагностируется недостаточное или чрезмерное содержание соединений, которые вырабатывает эндокринная система. Лечение стероидами в обязательном порядке назначается после ряда операций. Терапия, как правило, предполагает особую схему приема препаратов. После частичного либо полного удаления железы, например, пациенту назначается пожизненный прием гормонов.
При многих патологиях, которым подвержена эндокринная система, лечение предполагает прием общеукрепляющих, противовоспалительных, антибиотических средств. Также достаточно часто используется терапия радиоактивным йодом. При раковых патологиях для разрушения патологически опасных и поврежденных клеток используется радиоактивное облучение.
В основе многих лекарственных препаратов имеются натуральные компоненты. Такие средства более предпочтительны при терапии ряда заболеваний. Деятельность активных веществ подобных средств направлена на стимулирование обменных процессов и нормализацию гормонального фона. Специалисты выделяют особенно следующие препараты:
Хирургические методы считаются наиболее эффективными при лечении эндокринных патологий. Однако прибегают к ним по возможности в последнюю очередь. Одним из прямых показаний к назначению оперативного вмешательства считается опухоль, угрожающая жизни человека. С учетом тяжести патологии может удаляться часть железы или орган полностью. При раковых опухолях удалению подлежат и ткани около очагов.
Из-за того, что большое количество медикаментов, представленных сегодня в сети аптек, имеет синтетическую основу и обладает рядом противопоказаний, все более популярным становится лечение травами. Однако следует отметить, что применение растительных средств без консультации специалиста может быть опасным. Среди наиболее распространенных рецептов отметим несколько. Так, при гипертиреозе используется травяной сбор, в составе которого имеется (4 части), трава котовника (3 ч.), душица (3 ч.), мята перечная (листья), пустырник (1 ч.). Сырья необходимо взять две столовые ложки. Сбор заливают кипятком (пятьсот миллилитров) и настаивают на протяжении ночи в термосе. Утром его процеживают. Принимать следует по 1/2 стакана до еды трижды в день. Продолжительность приема - два месяца. Спустя два-три месяца курс повторяют.
Лицам, страдающим ожирением, рекомендованы отвары и настои, снижающие аппетит и увеличивающие выделение из организма внутритканевой жидкости. Вне зависимости от того, какой выбран народный рецепт, применять средства следует только после посещения доктора.
Эндокринная система человека - важный отдел, при патологиях которого происходит изменение скорости и характера обменных процессов, снижается чувствительность тканей, нарушается секреция и трансформация гормонов. На фоне гормональных сбоев страдает половая и репродуктивная функция, изменяется внешность, ухудшается работоспособность, самочувствие.
С каждым годом эндокринные патологии медики все чаще выявляют у пациентов молодого возраста и детей. Сочетание экологических, производственных и других неблагоприятных факторов со стрессами, переутомлением, наследственной предрасположенностью повышает вероятность хронических патологий. Важно знать, как избежать развития обменных нарушений, гормональных сбоев.
Основные элементы расположены в разных отделах организма. - особая железа, в которой не только происходит секреция гормонов, но и протекает процесс взаимодействия между эндокринной и нервной системой для оптимальной регуляции функций во всех отделах организма.
Эндокринная система обеспечивает передачу информации между клетками и тканями, регуляцию функционирования отделов при помощи специфических веществ - гормонов. Железы продуцируют регуляторы с определенной периодичностью, в оптимальной концентрации. Синтез гормонов слабеет или усиливается на фоне естественных процессов, например, беременность, старение, овуляция, менструация, лактация либо при патологических изменениях различной природы.
Эндокринные железы - это образования и структуры различного размера, продуцирующие специфический секрет непосредственно в лимфу, кровь, спинномозговую, межклеточную жидкость. Отсутствие внешних протоков, как у слюнных желез - специфический признак, на основании которого , гипоталамус, щитовидку, эпифиз называют железами внутренней секреции.
Классификация эндокринных желез:
Сложная структура обеспечивает разноплановое воздействие на органы, ткани. Система состоит из нескольких элементов, регулирующих функционирование определенного отдела организма либо нескольких физиологических процессов.
Основные отделы эндокринной системы:
Органы эндокринной системы (эндокринные железы):
Органы, в которых находится эндокринная ткань:
Органы, в структуре которых есть эндокринные клетки:
Функции эндокринных желез организм регулирует несколькими способами:
На заметку! Под влиянием внешних и внутренних факторов возможно как снижение активности эндокринной железы (гипофункция), так и повышенный синтез гормонов (гиперфункция).
По химическому строению гормоны бывают:
Производные аминокислот и стероидные гормоны проявляют однотипное воздействие, пептидные и белковые регуляторы имеют ярко-выраженную видовую специфичность. Среди регуляторов есть пептиды сна, обучения и памяти, питьевого и пищевого поведения, анальгетики, нейромедиаторы, регуляторы тонуса мышц, настроения, сексуального поведения. В эту категорию входят стимуляторы иммунитета, выживаемости и роста,
Пептиды-регуляторы нередко влияют на органы не самостоятельно, а в комплексе с биоактивными веществами, гормонами и медиаторами, проявляют местное воздействие. Характерная особенность - синтез в различных отделах организма: ЖКТ, ЦНС, сердце, половой системе.
Орган-мишень имеет рецепторы к определенному виду гормона. Например, к действию регуляторов паращитовидных желез восприимчивы кости, тонкий кишечник, почки.
Основные свойства гормонов:
Недостаток одного из гормонов невозможно компенсировать при помощи другого регулятора. При отсутствии специфического вещества, избыточной секреции или низкой концентрации развивается патологический процесс.
Для оценки функциональности желез, продуцирующих регуляторы, применяют несколько видов исследований различного уровня сложности. Вначале врач осматривает пациента и проблемный участок, например, щитовидную железу, выявляет внешние признаки отклонений и .
Обязательно собрать личный/семейный анамнез: многие эндокринные заболевания имеют наследственную предрасположенность. Далее следует комплекс диагностических мероприятий. Только проведение ряда анализов в сочетании с инструментальной диагностикой позволяет понять, какой вид патологии развивается.
Основные методы исследования эндокринной системы:
На странице прочтите инструкцию по применению капель и таблеток Мастодинон для лечения мастопатии молочных желёз.
Заболевания гипофиза, щитовидки, гипоталамуса, эпифиза, поджелудочной железы, других элементов:
