Каждому человеку знакома ситуация с повышением температуры тела, которая является признаком какого-либо заболевания и свидетельствует о том, что организм ведет активную борьбу с недугом путем выработки интерферона. Чтобы не подвергать себя опасности, необходимо точно знать, какую температуру надо сбивать у взрослого.
Искусственное понижение температурных показателей подавляет синтез интерферона, в результате чего происходит снижение защитных сил организма. Повышенная температура тела, которая держится в пределах 38-38,5°С, считается для человека безопасной, если состояние больного удовлетворительное, то искусственно понижать ее не следует, предоставив возможность организму бороться самостоятельно.
Появление рвоты, тошноты, судорог, головных болей, а также превышение показателя в 39°С требует принятия срочных мер.
Особую осторожность должны соблюдать люди, у которых имеются эндокринные заболевания, патологии кровеносной или сердечно-сосудистой системы. Чтобы предупредить обострения и осложнения хронических заболеваний, необходимо сбивать температуру даже при незначительном ее повышении, однако только после консультации с лечащим врачом.
Больным сахарным диабетом проводить процедуру с использованием уксуса не рекомендуется. При повышенной температуре рекомендуется обильное питье, чтобы предупредить обезвоживание организма. Рекомендуется простая или минеральная вода.
Самым распространенным средством является «Аспирин», который можно смело включать в список необходимых вещей даже для людей на безлюдном острове. Его нельзя принимать при ОРВИ и при наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Парацетамол – эффективный жаропонижающий препарат, который практически не вызывает побочных эффектов. Противопоказанием к применению этого лекарства является алкоголизм, почечная недостаточность, заболевания печени.
Существует большой ассортимент жаропонижающих препаратов нового поколения, но их прием может назначать только врач. Чтобы предупредить возможные осложнения и избежать тяжелых последствий, необходимо обращаться за помощью к специалисту и не заниматься самолечением. Берегите свое здоровье!
Какую температуру надо сбивать? Вопрос этот более актуален, чем думает большинство. При простуде часто возникает высокая температура, что вызывает беспокойство и дискомфорт. Ее немедленно хочется снизить. Но нужно ли это делать и в каких именно ситуациях следует воспользоваться медикаментами? Следует помнить, что чаще всего температура появляется вследствие деятельности иммунной системы. Но в некоторых случаях снизить ее просто необходимо.
Разберем подробней, почему вообще возникает повышенная температура. В организм проникают различные вирусы, инфекции. Или же возникает воспалительный процесс, аллергия, кровотечение. человека быстро обнаруживает неполадки и сигнализирует об этом. То есть сама температура - это не заболевание, а лишь его симптом. Поэтому, прежде всего, нужно бороться с основной проблемой, а не с сигналами о ней.
Ли вообще вести с ней борьбу? Подавляющее большинство врачей считает, что повышенная температура, это вовсе не проблема, а благоприятный знак, свидетельствующий о том, что иммунная система человека в силах справиться с инфекциями. Однако это относится только к здоровым людям. Если вы не переносили никаких болезней, подрывающих иммунитет, можете не беспокоиться о температуре. Обратить пристальное внимание на нее нужно в случаях, если у вас недавно были операции или химеотерапия. Опасная температура наблюдается и тогда, когда человек подорвал свой иммунитет из-за каких-либо лекарственных препаратов, или же у него просто плохое здоровье вследствие возраста или любых других причин.
Какую температуру надо сбивать здоровому человеку? Вы можете не беспокоиться, пока отметка на градуснике не перешагнула 37,2 градуса. Однако если подобная температура не проходит в течение нескольких дней, необходимо обратиться к врачу. Сбивать ее не рекомендуется. Помните, что это не основная проблема, а лишь сигнал о неполадках в организме.
Какую температуру надо сбивать, а какую просто контролировать? Если у вас приблизительно 38 градусов, не рекомендуется использовать Попробуйте различные народные рецепты. Соблюдайте покой, пейте больше воды. Для облегчения жара можно производить обтирания влажными полотенцами. Ваша температура приблизилась к отметке 38,5 градусов? Вот в этом случае примите жаропонижающие лекарственные препараты. Если температура все равно растет и приближается к 39,5 градусам, не стоит пренебрегать помощью специалистов. Обязательно вызовите "скорую помощь". Без осмотра врача обходиться опасно при температуре от 41 градуса. Помните, пренебрежение профессиональной помощью может привести к повреждению функций головного мозга.
Какую температуру нужно сбивать ребенку? Большинство матерей сильно беспокоятся о своих детях и поэтому при любой температуре сразу же прибегают к помощи жаропонижающих средств. Делать этого не нужно. Пока температура не поднялась выше 38 градусов, сбивать ее не рекомендуется. Так вы только усугубите и продлите болезнь.
Если он плохо переносит жар? Ответ на этот вопрос не может быть однозначным, ведь все зависит от индивидуальных особенностей организма. Однако, если ребенок страдает нарушением функций нервной системы, заболеванием легких, или же у него проблемы с дыхательными путями и сердцем, сбивать температуру необходимо тогда, когда она поднялась выше 37,8 градусов. Помните, что жар сигнализирует о том, что организм малыша самостоятельно борется с болезнью. Не следует мешать этому процессу без Однако при значительном повышении температуры необходима помощь врача.
Высокая температура, то есть лихорадка, - это признак огромного количества заболеваний. Но чаще всего мы сталкиваемся с ней, когда подхватили ОРВИ или грипп. А потому сидим дома и думаем, пора ли уже тянуться за упаковкой с таблетками, чтобы голова перестала трещать, или стоит подождать.
В рекомендациях и медицинских учебниках так давно прописаласьПринципы назначения детям жаропонижающих средств фраза о том, что температуру, если она не достигла 38,5 °С, не надо снижать, что, кажется, этот постулат незыблем. Мы и сами писали об этом, когда рекомендовали, .
До сих пор существуетFever: suppress or let it ride? два лагеря исследователей. Одни считают, что надо дать поработать температуре, потому что это естественная защитная реакция организма на инфекцию и некоторые бактерии и вирусы погибают при этом. Другие утверждают, что лихорадка сама по себе приносит больше вреда, чем пользы. Точных доказательств нет ни у одной, ни у другой стороны.
Постепенно в рекомендации по лечению инфекций стала проникать оговорка: если человек (особенно ребёнок) себя плохо чувствует и при более низкой температуре, то лучше датьFever in under 5s: assessment and initial management ему жаропонижающее средство.
То, насколько высоко поднимается температура, всегда было важным для докторов. Так они могли определить инфекцию. Но есть исследование, в котором говорится, что неважно“How high was the fever?” isn’t a very useful question , насколько высоко поднялась температура, - это вовсе не точный диагностический критерий тяжести .
То есть, казалось бы, логичная мысль: «У меня небольшая лихорадка, так что ничего серьёзного, а вот если бы была за 39 °С, то тогда да-а-а, тогда что-то страшное грядёт» - не подтверждается.
Можно проваляться с температурой под 40 °С пару дней и больше не вспоминать об этом, а можно с классическими 37,2 °С через пару недель загреметь в больницу с осложнениями.
Педиатры вообще рекомендуютFever part 4: The Fever Action Plan не измерять температуру у больного ребёнка, а давать обезболивающие - парацетамол или ибупрофен - только для того, чтобы человек почувствовал себя лучше. Скорее всего, температура при этом тоже снизится, ну и ладно, лишь бы полегчало.
Ну и главное: нет доказательствDo antipyretics prolong febrile illness? того, что выдержка, стойкость и высокая температура, которую не пытаются снизить, помогают быстрее поправиться. В общем, лихорадка мало влияет на скорость выздоровления. А это значит, что температуру вполне можно сбивать, если вам неприятно терпеть даже 37,2 °С.
Лихорадка может быть признаком очень серьёзных проблем, но, как правило, самочувствие больного при этом не оставляет сомнений в том, что дело плохо и надо звонить в скорую. Ну а если при обычной простуде или даже раскалывается голова и ломит суставы, то нет никакого смысла издеваться над собой и ждать, когда столбик термометра доберется до границы 38,5 °С, чтобы наконец-то броситься к жаропонижающему.
Нормальным показателем температуры тела человека считается 36,6°С. Эти цифры не являются однозначной величиной, так как заметно варьируют в зависимости от физического состояния, пола и даже от времени суток. Кроме того, имеет значение место измерений: подмышечная впадина, прямая кишка, рот. По современным стандартам оптимальным считается диапазон от 36 до 37,4ºС.
Температура тела, как индикатор, показывает соотношение между выработкой организмом тепла и его обменом с окружающей средой. Биомаркер – биологическая величина, отражающая физиологическое состояние организма. Этот показатель регулируется гормонами щитовидной железы, половыми гормонами, работой гипоталамуса (тепловым центром).
Пониженная температура тела может быть свидетельством:
Исключением может выступать похмельный синдром, который проходит при низких показателях. Повышение температура тела происходит при:
У женщин эта цифра может изменяется в зависимости от менструального цикла (повышается во второй фазе и понижается в первой) и в период беременности. Неполадки с терморегуляцией могут говорить о вегетососудистой дистонии, тогда пациенту необходима коррекция питания и режима дня.
Измеряется данный показатель с помощью градусника. Есть несколько способов измерения:
«Нормальные» цифры для каждого человека свои, как и разбег их суточных значений. Поэтому желательно измерять и фиксировать оптимальные показатели температуры в период хорошего самочувствия, а также записывать их в карте данных при каждом визите к доктору.
Лихорадочным состоянием считается температура тела в утреннее время выше 37,2° С и выше 37,7°С в вечернее. Измерения достоверны, если проводятся не ранее, чем через 2 часа после еды. Повышенная температура подразделяется на группы:
Симптомами лихорадки являются: слабость, озноб, боли в мышцах и потливость. Причиной такого состояния чаще выступают бактерии, вирусы, которые попадают внутрь тела человека при ожогах, травмах или воздушно-капельным путем.
При регистрации температуры тела от 37 до 37,5 ° С на протяжении длительного времени, следует обратиться в медицинское учреждение. Такое состояние называется субфебрилитетом и сопровождает ряд патологий:
Субфебрилитет характерен для начальной стадии дисфункции щитовидной железы при тиреотоксикозе (повышение синтеза гормонов), климактерического состояния, при глистном заражении. Для того чтобы дифференцировать субфебрилитет важно знать свою нормальную температуру тела и ее возможные колебания.
Повышение цифр выше 39 °С является поводом для вызова неотложной помощи, особенно если не удается ее сбить длительное время самостоятельно.
Такие показатели сопровождают заболевания с выраженной интоксикацией. Чаще они протекают при острой бактериальной инфекции:
Температура тела, при которой наступает летальный исход - 42 °С. Нарушение терморегуляции может быть и при отсутствии болезней. Происходит это при длительном пребывании в душном помещении, на жаре, когда организм не в состоянии регулировать теплоотдачу. Такой процесс называется гипертермия, он может иметь плачевные последствия для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Повышение теплопродукции характерно для легковозбудимых личностей в стрессовых ситуациях.
Существуют ситуации, когда снижать температуру тела не следует, ведь она является помощником клеток иммунной системы в борьбе с инфекционными агентами. Свойства лихорадки:
Большинство патологических бактерий и вирусов наилучшим образом развиваются при нормальной температуре тела человека. При высокой же – условия среды становятся для них неприемлемы, они гибнут, поэтому стоит подумать, прежде чем начинать жаропонижающие мероприятия.
Большинство инфекционных процессов редко сопровождаются цифрами выше 39 °С. Но есть ситуации, когда обязательно следует проводить жаропонижающие мероприятия и пить лекарства:
Кроме приема лекарств, пациента помещают в прохладную комнату, не укутывают, при гиперпиретических цифрах делают компресс на лоб, охлаждающую ванну. Нельзя забывать, что для снижения температуры на 1 градус должно пройти не менее 15-20 мин.
Любое лихорадочное состояние у ребенка требует консультации специалиста. Точный диагноз в данном случае может поставить только доктор. До приезда врача родителям важно определиться, сбивать или нет температуру. Считается, что для ребенка опасной являются цифры выше 39 °С.
Реакция на повышенную температуру зависит от возраста и состояния нервной системы малыша. У грудничков до года терморегуляция еще не налажена, в этот период идет адаптация организма к окружающей среде, поэтому перепады в пределах до 37,5 вполне естественны при нормальном самочувствии. У таких малышей при отсутствии патологий цифры могут расти из-за:
До приезда врача температуру надо сбивать в следующих случаях:
В случае повышения температуры у ребенка старше 1-2 лет, причинами, наряду с вышеописанными, могут быть: прорезывание коренных зубов, реакция на прививку, аллергические процессы в организме. Прием лекарств от лихорадки, в таких случаях, следует согласовать с педиатром.
Подъем температуры тела до достаточно высоких цифр – мера необходимая. И если в этот процесс не вмешиваться, организм формирует правильную и единственно верную для себя стратегию борьбы с данным типом вирусом. И если правильно и трезво оценивать в ситуацию, вы сможете добиться того, что в следующие разы организм будете переживать эту борьбу в разы проще и легче.
Есть определенный критерий, по которому необходимо сбивать температуру. Так, например, единая рекомендация – принимать жаропонижающие только в тех случаях, когда показатели градусника выше 38,5оС. Есть, конечно, и ряд исключений, когда пить специальные таблетки или сиропы для снижения температуры нужно и раньше. В входят:
Наличие у больного фебрильных судорог;
- тяжелая переносимость даже небольшой температуры;
- ранний возраст (если речь идет о заболевших детях).
Во всех остальных случаях лучше выждать. Ведь если невовремя вмешаться в процесс, вы нарушите выработку собственного интерферона. А , что организм попросту не справится с заболеванием, что приведет к затяжному течению инфекции, развитию осложнений и т.д.
Сбивая не особо высокую температуру, вы выключаете собственную иммунную систему, которая начинает лениться. Кроме того, прием лекарств достаточно негативно сказывается и на состоянии различных органов – печени, почек и т.д.
Желательно добиться идеальных параметров в комнате, где находится больной. Это влажность около 70%, свежий воздух не более 23оС, лучше меньше.
Естественно, нельзя высокую температуру алкоголем. Различные настойки, водки и т.д. только приводят к расширению сосудов, что может вызвать проблемы с давлением, но никак не снизить показатели градусника. Кроме того, стоит избегать различных перегревов, типа посещения сауны и т.д.
Достаточно часто рекомендуют применять метод обтираний для того, чтобы сбить высокую температуру. Однако многие медики считают этот способ достаточно спорным и не советуют применять его . Связано это с тем, что если проводить обтирание уксусом или водкой, вы рискуете отравиться, т.к. алкоголь через кожу попадет в кровь и вызовет серьезные проблемы. В случае, если используется простая холодная вода, это может привести к спазму сосудов, что также хорошо не отразится на общем состоянии больного.
Если же вы все-таки решитесь применять обтирания, помните, что наносить раствор или воду нужно на локтевые ямки, подмышки, паховую область и под колени. Что касается лица, лба и спины, можно даже и не тратить усилия, т.к. пользы от такого обтирания не будет.
Ну и, конечно же, рекомендуется много пить. Лучше всего если в качестве напитков будут использоваться обычная питьевая вода, настой изюма, компот или морс. Отказаться стоит от лимонадов, крепкого чая и кофе и прочих вредных напитков.
