Кровавые или коричневые выделения у женщин, так называемая мазня, которые появляются вне менструации являются частой проблемой. Они не всегда означают что-то зловещее. Есть причины появления выделений, которые являются результатом женской физиологии. Тем не менее, нужно знать, когда необходимо срочно посетить гинеколога. Что может быть причиной кровянистых выделений из влагалища?
Мазня - это небольшое количество крови, окрашивающее выделения из влагалища. Она может быть ярко-красной или темной бордовой и даже коричневой, с ржавым или бурым оттенком. Иногда она появляется в середине цикла, иногда предшествует периоду менструаций, продлевая ее. Обязательно стоит сообщить про кровянистые выделения гинекологу, чтобы развеять все сомнения и страхи. Также надо обратиться к врачу в случае коричневых выделений, без примеси яркой крови. И в случае нарушений начать лечение.
Как правило коричневая мазня в середине менструального цикла вызвана резким падением уровня эстрогена во время овуляции. Такие мажущие или иногда обильные коричневые выделения кратковременны, но могут продолжаться до четырех дней. Прекращается мазня, когда уровень прогестерона увеличивается. Кровянистые выделения между менструациями, которые не могут быть связаны с овуляцией всегда должны насторожить женщину и о них нужно сообщать врачу.
Если выделения многочисленны, и за ними следуют болезненные менструации, это может указывать на заболевание матки у женщин. Когда помимо коричневых выделений появляются: лихорадка и внезапные спазмы в животе - подозреваются воспаление придатков.
Кровянистые выделения между менструациями могут также указывать на инфекцию половых путей, наличие эрозий и развитие злокачественной опухоли.
Кровотечение, связанное с первым сексуальным контактом в жизни является естественным и нормальным. Связанно оно с прерыванием девственной плевы. Небольшое кровотечение может произойти и у женщины, ведущей регулярную половую жизнь. Стенки влагалища очень хрупкие и легко травмируются от потертостей м ссадин.
Небольшое кровотечение после полового акта может быть вызвано слишком слабой вагинальной смазкой, что способствует травмам. Использование увлажняющего крема (смазки) должно решить проблему. Кровотечения, которые происходят после полового акта довольно часто или всегда, обязательно требует консультации с врачом. Такие кровянистые выделения на самом деле могут быть симптомом инфекции, генитального или венерического заболевания, свидетельствуют о существовании эрозии шейки матки, полипах или даже раке. Кровотечение после полового акта также может быть симптомом хламидиоза
Мазня - это распространенная жалоба в течение первых трех месяцев после начала приема гормональных противозачаточных таблеток. Если кровянистые выделения во время приема гормональных таблеток длятся не дольше, чем шесть месяцев- это можно считать нормальной реакцией женского организма, который должен привыкнуть к гормональной контрацепции. При кровянистых выделениях, которые выходят за рамки этого периода или становятся более интенсивными - вы должны пойти к гинекологу и изменить вид таблеток.
Кровотечение и кровянистые выделения во время использования гормональной контрацепции может произойти, если женщина забыла принять одну или несколько таблеток. Это происходит из-за внезапного падения уровня поступающих извне гормонов. Кровянистые выделения между менструациями могут также произойти в течение первых трех месяцев после того, как вставляется ВМС - внутриматочная спираль. Они представляют собой реакцию на наличие инородного тела в матке. Если интенсивность мазни не уменьшается и она не исчезает более трех месяцев, или выделения коричневого цвета стали более обильными, нужно проконсультироваться с гинекологом. Скорее всего нужно будет изменить метод контрацепции.
Коричневые выделения у женщин мажущего характера - это тот случай когда обязательно нужно сообщить об этом гинекологу. Причины могут быть тривиальными: появление в первые месяцы скудного кровотечения в ожидаемые сроки менструации, реакция организма на происходящие гормональные изменения, усталость, кровотечение из наружного слоя амниотической полости.
Но иногда кровянистые выделения - сигнал опасности выкидыша. Поэтому во время беременности о появлении любого такого эпизода вы должны сообщить своему врачу.
Бывает так, что менструации предшествует коричневая мазня. Появляются коричневые мажущие выделения, как если бы должна начаться менструация, затем наступает пауза несколько дней, а затем начинается настоящая менструация. Это не означает, что - то ужасное, но нужно сообщить гинекологу о проблеме. У женщин с регулярными менструальными кровянистыми выделениями могут быть, так называемые, симптомы лютеиновой недостаточности или желтого тела, следствием которой является недостаточная секреция прогестерона.
Женщины в возрасте за сорок, в период менопаузы, имеют кровянистые выделения перед менструацией. Это является одним из симптомов спада производства прогестерона, из-за физиологически протекающих изменений в организме. Также недостаток прогестерона может проявляться путем усиления кровянистых выделений в конце менструации и увеличением ее продолжительности.
Менопауза - последняя менструация в жизни нормальной женщины. Но если коричневые выделения появляются в период от 6 до 12 месяцев после прекращения менструаций, нет поводов волноваться о них. В противоположность этому, любая мазня, коричневые выделения или кровотечение, которое происходит позднее года после последнего нормального менструального цикла требует исследовать причину и о нем необходимо сообщить гинекологу. Причиной кровотечения может быть миома матки, гиперплазия эндометрия и полипы, полипы шейки матки, атрофические изменения эндометрия и рак эндометрия. Каждая из этих проблем требуют медицинского вмешательства.
Месячный цикл для женщины является верным показателем здоровья. Он носит сугубо индивидуальный характер и в корне может отличаться периодичностью и обильностью выделений каждый лунный календарь.
Бывает, что девушка ожидает менструации, а им на смену приходят мажущееся выделения, которые через несколько дней заканчиваются. Либо мазня идёт между циклом. С такими проблемами нужно разбираться и не откладывать сие действо ни на один день.
Мы вам поможем со следующими вопросами: «почему бывает мазня вместо менструации и что нужно делать в таких ситуациях?»
Мажущиеся выделения могут быть нормой, когда они продолжаются 2 дня, но дальше идут обычные месячные.
Но такие месячные носят непостоянный характер. Как правило, мазня вызвана внешними факторами.
Мазня вместо месячных может быть вызвана и серьезными нарушениями в работе женского организма.
Если такая ситуация повторяется ежемесячно или всегда мажет в течение первого дня критических дней, то стоит обратиться к лечащему врачу за консультацией.
В какой-то степени это так и есть. Но, в большинстве случаев, это не нормальная ситуация и нужно выяснить причину. Некоторые такие признаки могут предупреждать об опасности.
Когда появляются кровянистые выделения при беременности:
Женщина должна беречь себя, как никогда. Это не болезнь, но это и нелегкий процесс для организма. Поэтому любые подозрительные симптомы должны быть сообщены гинекологу.
В современном мире, напичканным информационным излишеством, можно найти много информации про мазню вместо месячных и даже увидеть фото. Но, не важно, сколько дней это длиться, нужно обратиться к профессионалу за консультацией.
Сейчас медицина шагнула далеко вперед и существует множество скоростных методов определения причин таких выделений. Даже если показывает отрицательный результат, это ещё не значит, что её нет.
Что может сделать женщина, чтобы избежать проблем с менструальными кровотечениями:
Запомните навсегда: любая мазня вместо менструации может говорить о скрытых патологиях в организме, даже если она идёт в течение дня.
Всё это может повлечь за собой ряд проблем, связанных с репродуктивной системой. Так что не откладывайте визит к врачу, хуже от этого уж точно не будет.
Если месячные мажут коричневым, но не начинаются, стоит обратиться за консультацией к лечащему гинекологу. Конечно, в некоторых случаях повода для беспокойства нет, коричневые выделения - норма. Но также они могут свидетельствовать о серьезных сбоях в женском организме.
Женские органы работают таким образом, что всегда готовятся к наступлению беременности и вынашиванию здорового ребенка.
Полость матки зарастает толстым слоем поверхностной ткани, необходимой для вынашивания плода до самых родов; в определенное время в фолликулах дозревает яйцеклетка, после чего она выходит в детородные органы и ожидает оплодотворения. Если беременность так и не наступила, яйцеклетка погибает, в женских органах происходят процессы, направленные на восстановление для дозревания следующей яйцеклетки: разрушается и исчезает желтое тело, толстый слой эпидермиса начинает отслаиваться.
Он выходит из влагалища в виде кровянистых выделений. Это и есть месячные - начало нового менструального цикла. Иногда бывает, что перед месячными сначала идут скудные светло-коричневые выделения. В этом нет ничего страшного. Они лишь свидетельствуют о реакции женского организма на резкое изменение гормонального фона. Если же месячных в положенное время нет, а вместо них начинается выделение коричневого пигмента, стоит насторожиться.
При обращении к врачу с жалобой, что месячные мажут, но не начинаются, он прежде всего обратит внимание на возраст. Не стоит беспокоиться о том, что вместо месячных , девочкам подросткового возраста. У них месячные только начинаются. Пройдет еще пара лет, прежде чем репродуктивная система начнет функционировать, как у взрослой женщины.
В течение этого периода месячные могут быть нерегулярными. Иногда вместо на прокладке остаются следы всего лишь коричневой мазни. Если же мажет потом, после того, как менструальный цикл наладился, стоит насторожиться. месячных и вместо них идет мазня, объяснит гинеколог.
Во время менопаузы у женщин после 40 лет тоже нередко начинаются сбои в работе репродуктивной системы. С приближением климакса все чаще вместо нормальной менструации наблюдаются коричневые скудные выделения.
Светло-коричневые выделения могут идти у женщин при искусственном оплодотворении. Похожие на мазню, они свидетельствуют о том, что беременность наступила и начал меняться гормональный фон.
О том же свидетельствует коричневая мазня на первых месяцах у женщин, которые забеременели естественным способом. Скудные непродолжительные выделения идут в дни, когда должны бы быть месячные.
Студенистые коричневые выделения могут начаться перед самыми родами. Это тоже нормальное явление. Таким образом отходит слизистая пробка, организм готовится к появлению на свет малыша.
После родов, в период кормления грудью, репродуктивная система восстанавливается медленно. Вместо месячных могут быть только мажущие . С течением времени функция яичников восстанавливается.
Скудные выделения коричневого цвета бывают при приеме гормональных противозачаточных препаратов. Они свидетельствуют о снижении функции яичников, атрофии эндометрия.
В тех случаях, если коричневая мазня появляется долго, в течение более 3-х месяцев, стоит заменить контрацептивы.
Нет причин волноваться, если мазня появляется после первого в жизни полового акта. Кроме того, слишком бурно проведенная ночь с многократными половыми сношениями может стать причиной подобных проблем. Дело в том, что во время полового акта могут быть повреждения во влагалище, нарушение целостности его стенок в результате механического воздействия.
Такая же причина наблюдается в тех случаях, когда у женщины для предохранения от беременности стоит спираль. Побочным ее действием являются периодические скудные коричневые выделения.
Но в большинстве случаев, когда месячные мажут, но не идут, это является тревожным звоночком.
Когда вместо кровянистых выделений начинается коричневая мазня, причины могут быть таковыми:
В тех случаях, когда плодное яйцо прикрепилось неправильно, в маточной трубе или на шейке матки, вместо месячных идут скудные коричневые выделения.
В данном случае причина - внематочная беременность. Выявляется патология при помощи ультразвукового исследования, которое точно покажет местонахождение плодного яйца.
Коричневые выделения, которые идут в дни, когда раньше шли месячные, у беременных могут означать гибель плода и возможность самопроизвольного выкидыша. Обычно они сопровождаются тянущими ощущениями внизу живота, болями в пояснице.
Иногда из-за изменения гормонального фона развиваются заболевания женских детородных органов. Например, одним из наиболее распространенных является поликистоз яичников. Эти детородные органы покрываются множественными мелкими кистами. В результате месячные мажут, но не идут настоящие кровянистые выделения.
Кроме того, подобная картина наблюдаются у больных эндометритом. При этом у женщины может быть повышенная температура тела, резкие боли в нижней части живота, которые отдают в поясницу.
При раковой опухоли на шейке матки помимо светло-коричневой мазни в середине месячного цикла часто бывают сильные кровотечения при отсутствии болевых ощущений. Половой акт сопряжен с неприятными ощущениями в нижней части живота.
Кроме того, меняется и внешность женщины. Она заметно худеет, кожные покровы становятся чересчур сухими и бледными.
О том, что причина коричневых выделений вместо месячных - эрозия шейки матки, свидетельствуют и другие симптомы. Это ощущение дискомфорта или боли во время полового акта; жжение и рези при мочеиспускании.
После хирургического лечения по удалению матки, доброкачественных опухолей и новообразований в женских органах, а также хирургического аборта то, что коричневым мажет - не редкость. Если этот процесс сопровождаются болевыми ощущениями в нижней части живота, повышением температуры, выделения имеют неприятный запах, следует пройти дополнительное обследование.
Тревожные коричневые выделения вместо или во время месячных нередки при заражении венерическими заболеваниями. О возможном заражении гонореей, сифилисом, хламидиозом, трихомониазом дополнительно свидетельствуют: болевые ощущения в придатках, неприятные ощущения во время мочеиспускания, жжение во влагалище, ощущение дискомфорта при сексуальных сношениях.
И выделение вместо них коричневого пигмента иногда является результатом напряженного образа жизни, который сопровождается частыми стрессами, бессонницами.
Данные выделения также могут быть симптомом изнурения организма. Нередко бывают у молодых девушек, которые стараются похудеть. Жесткие диеты, строгий подход к выбору продуктов питания хорошо не заканчиваются.
Отсутствие в рационе необходимых для здоровья углеводов, белков, жиров или иных необходимых составляющих приводит к изменениям как внешности, так и является жестким ударом по женским репродуктивным органам. Продолжительное урезание рациона ведет к затуханию работы яичников, а в некоторых случаях - к бесплодию.
Всегда следует обращать внимание на то, какие выделения идут в период месячных. Своевременное лечение предотвратит тяжелые последствия для женского организма, а выполнение всех предписаний медиков станет залогом хорошего женского здоровья в будущем. Восстановится , последовательность всех процессов в детородных органах. Хорошее самочувствие, здоровый сон станут нормой. И, возможно, в недалеком будущем женщина станет счастливой мамой веселого и крепкого малыша.
Выделения из половых путей женщины выступают своеобразным индикатором работы ее организма. При наличии различных отклонений их характер меняется. Мазня вместо месячных может быть вызвана различными факторами. Причины могут быть как патологическими, так и естественными.
Чтобы быть уверенной на все сто процентов, что спровоцировало кровянистые выделения в конце цикла, необходимо пройти полное обследование и посоветоваться с опытным медицинским специалистом. Только при таком подходе можно точно сказать, почему появились мажущие выделения вместо месячных.
Чтобы установить причины, почему появились кровянистые мази вместо месячных, гинеколог должен установить несколько фактов. Для того чтобы сделать правильные выводы, врач задаст такие вопросы:
Самостоятельно делать выводы о норме или отклонении в корне неправильно. Необходимо провести обследование и лишь на основании этого сказать, что вызвало кровянистые или светло-коричневые выделения.
К естественным причинам, которые вызывают светло-коричневые, кровянистые выделения бывают отнесены разные факторы. Это нормально, если не является причиной каких-либо заболеваний.
Мазня вместо месячных может быть как при беременности, так и при ее отсутствии. Если есть подозрение на развитие плода внутри материнского организма, необходимо сделать тест. Отрицательный или положительный результат рассматривается по-разному. Перед посещением врача его необходимо пройти. Этот признак важен для диагностики.
Вместо месячных коричневая мазня может стать поводом для беспокойства. Ведь первое, что думает женщина в подобной ситуации, что вдруг она беременна. Если тест, выполненный в день начала нетипичной менструации отрицательный, это еще необязательно говорит о нарушении работы организма. Нет поводов для беспокойства, если причины следующие:
В этих случаях регулярные менструации порой идут довольно скудно. При отсутствии беременности это абсолютно естественно в перечисленных выше случаях.
Если появились коричневые выделения во время месячных, которые длились всего день или даже несколько часов, это бывает вызвано имплантационным кровотечением. Это довольно распространенный признак беременности. Даже если в первый день такого явления тест дал отрицательный результат, причины могут все же заключаться в беременности.
После овуляции происходит оплодотворений, но яйцеклетка попадает в матку не сразу. Ей понадобится 7–13 дней, чтобы найти место для имплантации и дальнейшего развития. Если у девушки этот процесс после зачатия был довольно длительным, то, возможно, скудные коричневые выделения вместо месячных выступают именно поздним процессом закрепления плодного яйца за день до очередной менструации.
Это один из первых признаков беременности. Тест же при этом даст отрицательный ответ потому, что концентрация гормона ХГЧ еще недостаточно велика. Проведя тест спустя несколько дней, будущая мама увидит две полоски. В этом случае похода к гинекологу не избежать.
Если же кровянистые или светло-коричневые выделения идут вместо месячных вследствие определенных заболеваний, это требует немедленного лечения. Врач назначит соответствующую терапию исходя из причин, вызвавших такие отклонения. Они могут быть следующими:
Темно-коричневые выделения вместо месячных порой сигнализируют о значительных патологиях, заболеваниях женщины. Чем раньше их причина будет установлена, тем меньше вероятность серьезных последствий для здоровья.
Первое, что следует сделать в домашних условиях, так это пройти тест. При беременности кровянистые, светло-коричневые выделения могут свидетельствовать об очень серьезных патологиях, угрожающих как здоровью и жизни мамочки, так и ее малыша. В случае когда подобные явления начинаются в период вынашивания малыша, это бывает вызвано такими факторами:
Светло-коричневые выделения при положительном тесте в любом случае требуют немедленной консультации у гинеколога.
Различные инфекционные недуги, переохлаждение, могут быть причиной скудных месячных. Воспаления придатков, матки и ее шейки проявляется таким симптомом.
При инфекциях, передающихся половым путем, также возможны светло-коричневые выделения, сопровождающиеся различными болевыми ощущениями, могут дурно пахнуть.
Не предприняв никаких мер для проведения адекватного лечения, последствия могут быть очень серьезными. Невозможность иметь детей – это только один факт подобного отношения к своему здоровью.
Кровянистые мази из половых путей вместо месячных могут быть следствием гормонального сбоя. Прием оральных контрацептивов, дисбаланс эстрогена и прогестерона способны повлечь за собой подобные явления.
В этом случае средства предотвращения нежелательного зачатия необходимо заменить, возможно даже придется пройти курс восстановления. Если дисбаланс женских половых гормонов стал причиной таких проявлений, необходимо обследоваться более полно. Он также мог привести к новообразованиям различного вида.
Неправильная работа щитовидной и поджелудочной желез также ведут к нарушениям функционирования женской репродуктивной системы.
Путями возникновения нарушений подобного плана могут быть различные иные факторы. Окружающие процессы довольно сильно влияют на организм любого человека. Примерами таких воздействий могут быть:
Репродуктивная система женщины является очень чувствительной к различным воздействиям, изменениям как внутри организма, так и во внешней среде. Поэтому множество факторов могут спровоцировать сбои менструации. Без помощи квалифицированного специалиста в этом вопросе нельзя разобраться.
Коричневые выделения возникают вместо менструации по разным причинам, в том числе у здоровых женщин. Иногда светло-коричневая мазня начинаются за несколько дней до того, как наступает полноценные месячные. Некоторые специалисты считают это вариантом нормы. А вот при насыщенном буром цвете выделений стоит рассматривать явление как сигнал от организма о том, что что-то работает не так, как должно.
Нормой мазню в определенные дни цикла можно считать, если это первые циклы молодой девушки. Такое проявление обусловлено тем, что организм только начинает перестраиваться в гормональном плане. Сами циклы могут быть ановуляторными, и тогда скудные месячные с мазней вполне объяснимы. Подобное явление считается нормой в 1-ый год после менархе. При длительном течении цикла в таком виде стоит обязательно обратиться за консультацией, чтобы исключить возможные патологии или получить рекомендации по гигиене.
У женщин старше 38-40 лет уже может начаться предменопауза.
В этом случае вместо обычных месячных возникает мазня, имеющая розовый или светло-коричневый цвет, а потом через определенное время мазня совсем прекращается.
При приеме оральных контрацептивов или других гормональных лекарств, подавляющих овуляцию, возможны изменения в состоянии организма. Как правило, такая ситуация продолжается в течение первых двух месяцев и обусловлена адаптацией к новым условиям. В этом случае, когда нет привычных менструальных выделений, а вместо них появляется мазня красным или темным коричневым, патологического процесса, скорее всего, нет. Поводом для беспокойства будет подобная ситуация, когда мазня идет на протяжении нескольких месяцев. Возможно, стоит пересмотреть выбор препарата для контрацепции.
При установке спирали во время менструации также может начаться мазня. И если это продолжается более 1-2 месяцев, спираль лучше снять. Однако это решение должен принимать только врач-гинеколог. Он же назначит другую схему контрацепции с учетом сопутствующих факторов и индивидуальных показаний.
Еще одна причина мазни – процесс лактации. После родов менструальный цикл нормализуется не сразу. Вместо привычных месячных может пойти мазня коричневато-розоватого цвета.
Мазня бывает и в цикле, следующем после эпизода ОРВИ или другого заболевания. Все силы организма были направлены на борьбу с ним, а маточный эпителий, клетки которого отторгаются во время менструации, не успел нарасти в нормальном объеме. Как результат – необильное «пачкание» прокладки. В следующем цикле все должно прийти в норму.
Мажущие выделения вместо обильных месячных могут возникать при смене климата, например, на отдыхе в странах, погода которых сильно отличается от привычной для вас. Или при переезде на другое место жительства с условиями, к которым вы не привыкли. Такой мазни не пугайтесь: должно пройти время – и организм перестроится сам.
Бывает, что мазня обусловлена неполноценным питанием, гиповитаминозом. При переходе на вегетарианство, сыроедение и неправильном составлении рациона могут наблюдаться подобные сбои в менструальном цикле. Важно грамотно формировать меню на каждый день, чтобы не возникало проблем со здоровьем из-за отказа от тех или иных продуктов. Иногда у практикующих праноедение даже мазня может прекращаться.
Иногда мазня появляется в те дни, когда уже должна прийти менструация, вместо неё, у тех, кто забеременел. Такая мазня объясняется внедрением зародыша в стенку матки. Этот процесс сопровождается скудными кровянистыми выделениями вместо полноценных месячных, которые уже и не должны наступить в связи с новым «положением».
Важно! В этот период не всегда ещё тест показывает две полоски. Для подтверждения факта беременности можно сделать анализ крови на ХГЧ. Если исследование показало беременность, консультация гинеколога будет не лишней, потому что в идеале кровянистой, коричневой мазни во время ожидания ребенка не должно быть. Важно исключить риск выкидыша на раннем сроке.
Иногда, когда возникает мазня вместо месячных, причины могут быть совсем не безобидными. К распространенным причинам мажущих выделений относят внематочную беременность. Как известно, не всегда к оплодотворению яйцеклетки приводит только незащищенный половой акт. При контрацепции по способу прерванного полового акта, приема препаратов для приема внутрь или даже с использованием барьерных средств есть процент беременностей. Вот почему важно исключить внематочную, иначе опасны осложнения:
Распознать внематочную беременность, помимо мазни, помогают:
Если вместо менструаций пошла мазня, это может стать поводом для беспокойства. Скудные выделения (мазня) бывают обусловлены:
Мазать может и у тех, кто недавно перенес операции на матке, органах малого таза, сделал аборт. В норме такая мазня после этих вмешательств допускаются в течение первого месяца после месячных, но не дольше. Тогда следует обратиться за консультацией к лечащему врачу, чтобы составить план действий.
Мазня бывает вызвана и другими патологическими состояниями.
Например, мажет при атрофическом вагините. Помимо мазни, беспокоят другие признаки:
Бывает, что мазня является симптомом опасного заболевания – рака шейки матки. Тогда они обладают насыщенным коричневым оттенком. И сопровождаются признаками онкологии:
При каких сопутствующих симптомах нужно срочно обращаться к специалисту? Когда женщина обеспокоена также:
Особенно опасны такие выделения типа мазни, если они продолжаются от 2 недель и более.
Для выявления причин подобного явления врач может предложить следующие методы:
Для того, чтобы нормализовать объем и характер менструальных выделений, используют методы, которые будут направлены на устранение причин подобных явлений. Так, если диагностированы венерические болезни, важно пройти курс лечения (антибиотиками и другими средствами, назначенными по персональной схеме).
При полипах матки прописывают курс гормональной терапии, иногда проводят выскабливание.
При онкологическом заболевании шейки матки необходимо хирургическое вмешательство. И назначают комплексную терапию лечения рака и реабилитации пациентки.
Впрочем, иногда, если мазня вызвана безобидными причинами, нормализовать месячные можно простыми мерами:
Женский организм – достаточно тонкий «механизм», и иногда дает сбои. Выяснение причин любой мазни, отличающейся от нормы месячных выделений – залог вашего репродуктивного здоровья.