Про заболевания ЖКТ

Лечение язвенного колита народными средствами – это самые эффективные способы, помогающие при этом заболевании. Настойки, приготовленные на основе трав и лекарственных растений, при язвенном колите рекомендуют не только народные целители, но и многие гастроэнтерологи.

Язвенный колит кишечника – это аутоиммунное заболевание, патологический процесс, который развивается вследствие наличия пусковых факторов для повреждения слизистой: длительный прием лекарств, нарушение уровня кислотности, неправильное питание, вредные привычки и т.д.

Но если вовремя обратиться к гастроэнтерологу, который назначит курс терапии препаратами и порекомендует средства народной медицины, можно надолго забыть об обострениях.

Неспецифический язвенный колит (НЯК) – это сложное заболевание ЖКТ, характеризующееся повреждением слизистой толстого кишечника аутоиммунного характера и проявляющееся потерей веса, ознобом, болевым синдромом, кровотечениями в кишечнике. Если терапия не начата или начата несвоевременно, болезнь приобретает хронически рецидивирующее (с постоянными обострениями) течение, которое очень не просто лечить.

После периодов улучшения часто вновь возникают обострения. Тяжелое течение НЯК может спровоцировать опасные для жизни осложнения: рак толстой кишки, кровотечения, разрыв стенки кишечника. Если возникли осложнения, которые угрожают жизни, необходимо немедленное хирургическое вмешательство. К сожалению, терапия язвенного колита медицинскими препаратами не всегда эффективна. Но со средствами народной медицины дает значительно лучше результаты.

Причин, вызывающих НЯК, на сегодняшний день определить не удалось. Но ученые считают, что в основе заболевания – нарушение иммунного ответа, что и приводит к болезни. Выделяют некоторые факторы, которые могут спровоцировать развитие заболевания:

    сбой в работе иммунной системы;

    заболевания желудка, в частности аутоммунный гастрит;

    наследственность;

  • перенесенные инфекционные заболевания;

    вредные привычки.

НЯК начинается с воспалительного процесса в прямой кишке, который постепенно распространяется на толстую кишку. Поражение переходит на слизистые и подслизистые слои кишечника, в результате чего вся его внутренняя поверхность покрывается язвами.

Важно! Нервные стрессы способствуют прогрессированию заболевания, поэтому терапия также должна быть направлена на восстановление эмоционального равновесия пациента.

Язвенный колит считается аутоиммунным заболеванием: организм по неизвестным ученым причинам противостоит сам себе. Поэтому терапия заболевания – это длительный процесс, состоящий из трех этапов:

    Прием препаратов 5-аминосалициловой кислоты: Месалазин, Салофальк, Сульфасалазин, Пентаса и др. Терапия направлена на снижение воспалительного процесса в кишечнике и восстановление слизистой оболочки.

Читайте также Полезные свойства облепихового масла при лечении гастрита

Чтобы снять ярко-выраженные симптомы, гастроэнтеролог может повысить дозу препаратов, указанных выше. Как только кровотечение приостановится, и исчезнет боль, дозировка будет уменьшена до поддерживающей терапии.

    Если препараты первой группы не приносят должного эффекта, то лечащим врачом могут быть назначены гормоны. Например, высокие дозы Метипреда с последующим уменьшением (вплоть до отмены гормональной терапии). При улучшении состояния пациента переводят на поддерживающую терапию медикаментами из группы салицилатов.

    Если ситуация так и не улучшилась, гастроэнтеролог назначает сильнейшие препараты группы цитостатиков, которые применяются для лечения опухолей. Лекарства данной группы назначаются для подавления агрессивной иммунной реакции организма.

Человеку, страдающему от язвенного колита, рекомендовано пересмотреть свой рацион. Ему разрешено употреблять нежирную рыбу и мясо, сухое печенье, протертые каши (желательно гречневую). Все блюда лучше всего готовить на пару.

При язвенном колите полезны грецкие орехи и мед. В стадии обострения болезни помогают снять симптомы отвары черники, груш, шиповника и т.д.

Из рациона нужно исключить кисломолочную продукцию, острые, жареные и соленые блюда, а также сухофрукты, свеклу, грибы, киви и шоколад.

У больных пища плохо переваривается и частично всасывается в кровь, поэтому кушать нужно часто (до 6 раз в день), но маленькими порциями.

После наступления ремиссии рацион можно расширить, но только после согласования с врачом.

А от кисломолочной продукции отказаться придется полностью.

Облегчить симптоматику и постепенно вылечить язвенный колит можно с помощью правильно подобранного комплексного лечения: медикаментами, травами, психотерапией.

Иногда фитотерапия остается единственным способом лечения, когда терапия медицинскими препаратами противопоказана, а хирургического вмешательства пока можно избежать.

Народные средства, приготовленные на основе трав, должны останавливать кровотечение, обволакивать слизистую кишечника и способствовать заживлению ран.

Травы, применяемые для лечения язвенного колита, должны обладать свойствами, описанными выше. Кроме того, травяные настои восстанавливают водно-солевой баланс в организме, восполняют потерю жидкости.

Язвенный колит лечится народными средствами и растительными компонентами, проверенными веками:

    Листочки смородины, земляники и малины: активизируют работу печени, которая борется с болезнью.

    Крапива: уменьшает воспалительный процесс и очищает кишечник, а также способствует улучшению свертываемости крови.

    Черника сушеная: убивает раковые клетки и очищает кишечник.

    Ромашка: мощнейшее антисептическое средство, снимающее спазмы.

    Перечная мята: успокаивает нервную систему, восстанавливает работу ЖКТ и обладает антибактериальным эффектом.

    Лапчатка: останавливает понос и способствует заживлению язвочек.

    Сныть: заживляет раны, оказывает лечебный эффект на работу кишечника, уменьшает боль.

    Полынь: убивает разрушительные микроорганизмы в кишечнике.

    Чистотел: способствует заживлению язвочек и уменьшает воспалительный процесс, а также обладает успокаивающим эффектом.

    Гранат (кожура): настой из кожуры граната остановит понос и способствует уменьшению воспалительного процесса в организме.

    Зверобой: способствует выведению гнойного содержимого из кишечника, улучшает моторику ЖКТ.

    Тысячелистник: восстанавливает стул, обладает бактерицидным эффектом.

    Ольха: борется с кишечным кровотечением, заживляет раны.

    Горец птичий: обладает ранозаживляющим эффектом, уменьшает воспаление.

Язвенный колит – это болезнь толстой кишки. Данное заболевание поражает слизистую оболочку. Существует два – хронический и острый. Для того чтобы вылечить заболевание, придется приложить массу усилий. В традиционной медицине для терапии используют фармакологические лекарственные препараты, с помощью которых снимается обострение. Несмотря на это не лишним будет поискать народные средства для лечения язвенного колита.

На сегодняшний день не удается назвать достоверные причины возникновения заболевания. Нормальная работа толстой кишки может быть нарушена болезнетворными микроорганизмами (сальмонеллы, стрептококки и ), которые приводят к застою содержимого кишечника; очагами инфекции в желчном пузыре и других органах, связанных с кишечником.

Помимо этого нормальная работа нарушается в результате систематического употребления трудно перевариваемой пищи, алкоголя и при хронических запорах. К другим причинам возникновения язвенного колита относят аллергические реакции организма на определенные продукты, частые стрессы, употребление антибиотиков.

Обострения могут появляться вследствие нервных и физических перенапряжений. В большинстве случаев с этим заболеванием сталкиваются женщины. У больных появляется понос, наблюдается выделение крови с калом, боли в области живота. У некоторых больных в каловой массе даже обнаруживают примесь гноя. При язвенном колите нарушается самочувствие, которое сопровождается апатией, повышением температуры до 37,5°С, ухудшением аппетита. Как правило, заболевание многолетнее, поэтому требует постоянной терапии для поддержания.

При остром колите появляется вздутие живота, схваткообразные боли в животе, поносы с примесью слизи, повышенная до 38-39°С температура тела.

Хронический колит возникает из-за острого воспаления или в тех случаях, когда есть очаги инфекции в поджелудочной железе, а также желчном пузыре и других органах, кроме того возникновение хронического колита может быть вызвано неполноценным питанием, злоупотреблением острой пищи и алкоголя.

Хронический колит может проявляться плохим аппетитом, тошнотой, метеоризмом и общим недомоганием. Боль в животе, как правило, схваткообразного характера с сопровождением сильных позывов к дефекации.

Проверенные рецепты из народных средств

2. При сильных болях всегда доступен и эффективен картофельный сок. С его помощью можно нормализовать работу кишечника и обмен веществ, что способствует выздоровлению. Для приготовления картофельного сока понадобится всего лишь несколько картофелин. Сырой картофель тщательно перетирается на мелкой терке, затем из него нужно хорошо отжать сок. Употребление: 100 г картофельного сока ежедневно перед едой.

3. Хорошо помогает при язвенном колите целебный травяной сбор из тысячелистника, шалфея и ромашки аптечной. Для его приготовления нужно взять по столовой ложке каждого ингредиента и хорошо перемешать, затем залить 3 стаканами кипятка и настаивать до остывания. После этого хорошо процедить. 8 раз в сутки нужно принимать по столовой ложке настоя. Данное средство может использоваться как для лечения, так и в профилактических целях.

Не следует забывать о том, что при обнаружении язвенного колита, лечение народными средствами не избавит полностью от болезни, поэтому рекомендуется совмещать нетрадиционные рецепты с методами официальной медициной.

Неспецифический язвенный колит - заболевание грозное, смертельно опасное в своей молниеносной форме, чреватое серьёзнейшими осложнениями при хроническом течении воспалительного процесса. Поражая нижний отдел кишечника (чаще воспаляются прямая и толстая кишка), язвенный колит проявляет себя болями в животе, кровотечениями. Когда воспаление охватывает значительные участки внутренней поверхности кишок, возникает понос, часто с примесью слизи, сгустков крови.

Обезвоживание, постоянные (нередко - болезненные) позывы к дефекации, аллергия на отдельные виды белковой пищи, отказ от еды, подавленное состояние психики, угнетенность большинства функций организма - вот лишь некоторые основные симптомы и характеристики состояния больного хроническим язвенным колитом.

Причины возникновения язвенного колита современной медициной точно не определены. Установлено, что природа заболевания заключается в саморазрушительном действии организма. Предполагается, что появление язвенного колита - в большой степени следствие наличия дефекта в генах.

Отмечено, что неспецифический язвенный колит редко встречается у жителей местностей традиционного потребления оливкового масла . Поскольку прованское масло малодоступно большинству граждан нашей страны, отечественными фитотерапевтами найден другой способ снабжения организма олеиновой кислотой (именно она, в изобилии содержась в нерафинированном оливковом масле, предупреждают появление кишечных воспалений) в соединении с вяжущими веществами.

Предложив ежедневно употреблять в пищу небольшие дозы облепихового масла , а в случае появления симптомов заболевания применять ежевечерние микроклизмы (желательно после очищения кишечника настоями ромашки или календулы, если есть склонность к запорам) с облепиховым и шиповниковым маслом, специалисты по траволечению добились впечатляющих результатов.

Для очистительной клизмы требуется 1-1,5 литра настоя: 2 столовые ложки цветков ромашки или календулы заварить литром кипятка, настоять полчаса, процедить. Использовать тёплым. Для микроклизмы достаточно 30-50 мл тёплого масла, которое вводится в прямую кишку на 20-30 минут перед сном. Часть масла всосётся стенками кишечника и окажет своё лечебное действие, оставшаяся часть выйдет.

Но что же делать тем больным, у которых язвенный колит диагностирован давно, а диеты и медикаментозное лечение дают временный или вообще сомнительный эффект? Конечно же, обратиться к проверенным народным средствам и рецептам фитотерапии !

Направление фитотерапевтического « удара» при язвенном колите - анемия (следствие кровопотери), отсутствие аппетита, эрозии и изъязвления внутренней поверхности кишок, депрессивное психологическое состояние. Комплексная задача требует комплексного решения, поэтому в лечении язвенного колита используются травяные сборы, состоящие из растительных препаратов сонаправленного действия.

Как правило, в сборы, предназначенные для врачевания язвенного колита, включаются лекарственные травы, дающие:

— обволакивающий эффект (помогает защитить пораженные участки тканей от травмирующего воздействия пищеварительных соков и остатков пищи);

— вяжущий эффект (сужение сосудов позволяет уменьшить кровоточивость воспаленных кишечных оболочек, снизить экссудацию, замедлить темп развития поражения, минимизировать вероятность заражения патогенной бактериальной флорой);

— противовоспалительный и противоаллергический эффект (пищевые аллергии - постоянный спутник язвенного колита);

— кровоостанавливающее действие.

В период ремиссии применяются сборы, повышающие интенсивность циркуляции крови в слизистых оболочках (и тем самым способствующие регенеративным процессам), активизирующие заживление ран.

Поливитаминные чаи и настои должны стать непременным помощником больного: постоянные кровопотери, ограниченность питания нередко приводят к дефициту необходимых организму веществ.

Драгоценный опыт народной медицины обогащает копилку знаний сведениями о лечебной силе отдельных растений, дает рецепты рационального использования лечебной силы, таящейся в растительных препаратах.

Одна из важнейших рекомендаций, выработанной народной медициной и позволяющей в отдельных случаях полностью избавиться от симптомов заболевания, касается цетрарии исландской . Она способствует восстановлению слизистой желудка, кишечника, снимает воспаления, лечит эрозии. Применяется при диарее. Пить цетрарию можно длительно, не опасаясь побочных действий, т.к. она не токсична и не раздражает желудок. Отвар из мха: 1 ст. л. хорошо измельченного сырья заварить 0,5 л кипятка. Кипятить на медленном огне или на водяной бане 5 минут, настоять 30 минут, процедить. Полученный отвар принимать разделив на 3 приема за 30 минут до еды.

Ольховая кора и ольховые шишки (перезимовавшие, собранные до начала весеннего сокодвижения), высушенные и измельчённые, используют для изготовления отвара, либо заваривают как чай. Употребляют с мёдом. Удачно сочетание ольхи и успокаивающих трав - валерианы, пустырника: 3 столовые ложки коры или шишек ольхи, 1 столовая ложка травы пустырника, 1 чайная ложка корней валерианы, смешать. Для приготовления настоя столовую ложку смеси заварить пол литра крутого кипятка, настоять час, процедить. Выпить за день в 4-5 приёмов выместо обычного чая.

Полезен прием настоя сушёных ягод и листьев малины и лесной земляники . Активизируя работу печени, малина и земляника повышают общий тонус организма, способствуют ускоренному удалению токсинов, интенсифицируют процесс заживления пораженных участков.

Ощутимую пользу окажет при язвенном колите терпентиновый бальзам на основе кедровой живицы. Я рекомендую приготовить терпентиновый бальзам на оливковом масле первого холодного отжима: 1 часть живицы (смолы) и 5 частей масла. Сделать смесь, нагрев на водяной бане до полного растворения, процедить через марлю. Живица и созданный на её основе терпентиновый бальзам прекрасно оздоровляет желудочно-кишечный тракт, оказывает дезинфицирующее действие, восстанавливает микрофлору кишечника и функцию поджелудочной железы, очищает печень. Внутрь бальзам применяют в чистом виде или, разбавляя в небольшом количестве любого растительного масла (при диарее лучше принимать, не разбавляя). Начинать приём с 2 капель 3 раза в день, до еды. Ежедневно прибавляя по 2 капли, увеличить дозу до 15 и так пить месяц. Это один курс лечения. После месячного перерыва курс можно повторить.

Продолжительный приём сбора , состоящего из равных долей золототысячника, шалфея и ромашки даёт весомый эффект в борьбе с вторичными бактериальными поражениями воспаленных участков кишечника. Для приготовления настоя чайную ложку смеси трав следует заварить стаканом кипятка. Настоять полчаса, процедить. Принимая настой по столовой ложке каждые два часа в течение нескольких недель, можно добиться стабилизации состояния воспаленных тканей, уменьшения болей, снижения частоты позывов к дефекации.

Заваренный таким же способом кипятком лист мяты перечной приносит заметное облегчение больным, язвенный колит у которых протекает с выраженной болезненностью. Принимать настой следует по полстакана-стакану за полчаса до еды.

Дубильные вещества граната могут оказаться полезными больным язвенным колитом в качестве вяжущих средств. Для лечения используются как сухие корки плода, так и свежие зёрна с мясистыми перегородками и кожурой. Отвар приготовляется получасовым кипячением измельчённого граната (1 порезанный на кусочки гранат на пол литра воды). Принимается настой понемногу дважды в день.

Трудно переоценить целебное действие тысячелистника обыкновенного , оказываемое на больных колитом. Приготовление лечебного настоя тысячелистника требует времени: до суток томится залитая кипятком трава в плотно закрытой непрозрачной посуде. После настой выпаривается наполовину, охлаждается, смешивается с небольшим количеством спирта и глицерина, тщательно размешивается и некоторое время выдерживается. Принимается состав по 30 капель за полчаса до еды.

Неплохие результаты даёт настой плодов черёмухи , принимаемый в качестве дополнительного средства по пол стакана перед едой (2 -3 столовые ложки плодов на пол литра кипятка, настоять полчаса).

Помогают микроклизмы с настоем чистотела , делаемые два раза в сутки. Чистотел эффективно борется с патогенной микрофлорой кишечника, очищает от слизи. Для приготовления настоя 1 чайную ложку измельчённой травы необходимо заварить стаканом кипятка, настоять 15 минут, процедить. На одну микроклизму достаточно 50 мл настоя, который следует ввести в прямую кишку на 150-20 минут. Однако это растение содержит в себе ядовитые вещества, и принимать его препараты необходимо строго соблюдая дозировку.

Горечи , сосредоточенные в полыни, горечавке, тысячелистнике, одуванчике и других растениях, заставляют желудочно-кишечный тракт больного язвенным колитом выделять большее количество пищеварительного секрета. Подобная мера способствует полному усвоению питательных веществ в верхних отделах кишечника, что улучшает общее состояние больного и снижает нагрузку на дистальные отделы кишечника, пораженные болезнью.

Комплексное лечебное воздействие при хроническом течении язвенного колита обеспечивает сбор трав из равных долей травы душицы, измельченной пастушьей сумки, листьев двудомной крапивы, горца птичьего, тысячелистника, зверобоя. Для приготовления настоя чайную ложку смеси трав следует заварить стаканом кипятка. Настоять 20 минут. Принимать настой трижды в день по полстакана до еды.

Ещё одним проверенным средством борьбы с проявлениями язвенного колита, пригодным к применению как в период обострения, так и во время ремиссии, является сбор , составленный в равных частях из травы сушеницы топяной, лепестков чайной розы, цветков аптечной ромашки, цветов календулы, травы хвоща, высушенного репешка, горькой полыни, корней валерианы, пырея, плодов шиповника, укропа, травы зверобоя продырявленного, травы тысячелистника, мокреца, листьев крапивы двудомной, измельченных клубней топинамбура.

Целительное действие лекарственных трав этого сбора касается всех проявлений болезни. При этом действующие вещества растений не противоборствуют друг с другом (как нередко бывает при бездумном смешении фитопрепаратов), а эффективно взаимодействуют между собой, помогая ослабленному организму справиться с недугом.

Однако приём даже самых действенных растительных препаратов должен вестись на фоне требовательного отношения к рациону питания больного. Специальные диеты , составленные из легкоусвояемых продуктов, обеспечивающих поступление в организм полного комплекса питательных веществ, витаминов, микро- и макроэлементов, а также ограниченного количества клетчатки, станут достойным помощником целительных сил природы, сосредоточенных в лекарственных растениях.

– крайне неприятное с точки зрения физического и психологического состояния заболевание. Оно характеризуется сильным дискомфортом, болезненным стулом, частыми позывами к испражнениям и другой проблемной симптоматикой. Не удивительно, что от язвенного колита хочется как можно быстрее избавиться, желательно не вынося на «публику» свою проблему.

Колит язвенный и народная медицина – насколько сочетаются эти понятия и принесут ли «бабушкины рецепты» долгожданное облегчение? В нашей статье мы расскажем о симптомах язвенного колита и его лечении народными средствами у взрослых.

Колит такого характера подразумевает под собой воспаление в кишечнике, имеющее хроническую форму. После первого проявления болезнь развивается, постоянно ухудшая ситуацию и увеличивая область поражения слизистой.

Данное заболевание влияет на пищеварение и усвоение полезных веществ организмом.

В запущенной стадии колит может приводить к серьезным авитаминозам и ослаблению организма и иммунитета в частности .

Периодически, во время стрессов или сильной нагрузки на желудок могут возникать обострения, сопровождающиеся некрозом тканей, резким развитием болезни и большим дискомфортом.

Симптоматика и особенности заболевания

Симптомами язвенного колита являются:

  1. Испражнения в виде поноса, в котором присутствует гной, или .
  2. Часто хочется в туалет «по-большому», даже тогда, когда на самом деле это не нужно.
  3. Болит, часто сильно, левая половина живота, но может слегка отдавать и в правую сторону.
  4. Повышенная температура, вплоть до 39 градусов – это зависит от стадии и запущенности болезни.
  5. Отсутствие желания кушать.
  6. Потеря веса при условии и длительного течения болезни.
  7. Нарушение водного и электролитного баланса организма.
  8. Слабость, нежелание двигаться, возможно, депрессия.
  9. Боль в суставах.

Точный диагноз может поставить только доктор, после исследования крови и испражнений. Особенно это касается острых воспалений. Применять народную медицину, как и классическую, нужно только при точном знании стадии и характера заболевания.

Почему развивается язвенный колит

Причины развития такой болезни до конца не изучены. Специалисты в этой области рассматривают три возможные причины повышенного риска развития язвенного колита:

При этом, есть теория, что резко бросать курить с колитом, особенно в острой фазе, не стоит, так как он развивается на этой почве еще сильнее. Использование никотиновых пластырей в такой ситуации, согласно ряду исследований, улучшает картину течения болезни.

Как лечат колит с помощью народной медицины

Задаваясь вопросом, как лечить язвенный колит кишечника народными средствами, стоит учитывать стадию и вид болезни, то есть определить, насколько распространились пораженные участки слизистой и в острой или хронической стадии находится проблема. Исходя из этого и стоит подбирать лечение.

Народные методы опираются на несколько важных правил:

Кроме перечисленного, не мене важно придерживаться одного курса, то есть выбрать один метод и пройти его все полагающиеся дни, если, естественно, не будет ухудшений. В острой фазе лучше все же обратиться к официальной медицине, чтобы не допустить обширного распространения воспаления.

Рецепты

Перечислим самые эффективные народные средства для лечения неспецифического язвенного колита:

  1. Настойка из сбора трав из коры крушины, семян укропа, синюхи голубой, сушеницы топяной и цветков обычной лекарственной ромашки. Все это берется в равных количествах, за исключением укропа – если каждой травы кладется по две части, его должно положить только одну. Далее, три чайных ложки этого сбора заливаются кипятком, настаиваются и пьются трижды в день перед едой по полстакана.
  2. Клизмы на основе масла облепихи и шиповника . Делаются они после обычной очистительной процедуры для прямой кишки на основе антибактериальных трав, например, лекарственной ромашки. Далее обычным шприцем в прямую кишку вводится смесь указанных масел в пропорции 1 к 1 и задерживается там максимально надолго. Проводится курс в течение 25 пяти дней ежедневно.
  3. Существует специфический метод Шевченко , подразумевающий несколько лет лечения во множество приемов. При нем нужно пить масло, смешанное с водкой. Такую встряхнутую жидкость нужно быстро выпить натощак, чтобы масло эффективно всосалось в слизистую.

Каждый из этих методов может иметь противопоказания, например, вследствие несовместимости или аллергической реакции на любую из трав. При начале лечения нужно внимательно следить за общим состоянием больного и прекращать курс, если на лицо негативные последствия.

Диета

Обязательным условием для успешного лечения язвенного колита стоит считать , которая не должна раздражать слизистую желудка.

Из рациона больного убирается все, что связано с жареным, то есть мясо, картошку, яйца придется варить или готовить на пару.

Стоит исключить алкоголь и газированные напитки, большое количество сладкого, острого и соленого. Специи можно употреблять в минимальном количестве.

Можно и нужно кушать протертые каши, лучше гречку. Стоит кушать фрукты и овощи в больших количествах – употреблять растительную клетчатку в любом виде.

Стоит увеличить количество продуктов, снабжающих организм витаминами. Это мед, орехи разного вида, черный шоколад, настойка шиповника и все в том же духе. Категорически запрещена любая молочная еда, поэтому кальций и прочие «полезности» придется добирать в других блюдах.

При этом важно не только, что будет есть больной, но и сколько, когда и в каком настроении. Идеально, если это будет 5-6 приемов правильной пищи в хорошем настроении и небольшими порциями. Желательно есть не перед телевизором, а именно за обеденным столом, чтобы организм был целиком поглощен потреблением пищи.

Помогают ли народные свойства



Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
ПОДЕЛИТЬСЯ: