Чабрец: растение для здоровья и красоты
Чабрец (тимьян) – целебное растение, известное с глубокой древности, которому издавна приписывали удивительные свойства улучшать вкус блюд и излечивать болезни. И на сегодняшний день о лечебных качествах растения известно всем, потому его успешно применяют в различных областях. В чем секрет такой неизменной на протяжении многих десятилетий популярности?
В чем польза растения чабрец? Лечебные свойства
Уникальность свойств чабреца заключается в его составе , в который входит множество полезных веществ, витаминов и минералов:
* камедь;
* органические кислоты;
* каротин;
* смолы;
* дубильные вещества;
* цимол;
* тимол;
* большое количество разнообразных витаминов.
Благодаря богатому целебному составу, растение обладает полезными свойствами :
Антисептическое;
обезболивающее;
противомикробное;
противовоспалительное;
спазмолитическое;
отхаркивающее;
бронхорасширяющее.
Как использовать растение чабрец? Применение растения
Тимьян успешно применяется в кулинарии, косметологии, медицине и фармакологии.
Кулинария
Изысканные вкусовые и ароматические качества тимьяна открывают возможность его широкого применения в области кулинарии.
Пряность используют в качестве добавок к сладким и мясным блюдам, напиткам, овощным и рыбным рагу, соусам, меду и сырам.
В сушеном виде тимьян острее, чем в свежем, является отличным дополнением к супам, пастам, спагетти, пицце, сладкой выпечки и хлебу.
Салаты, заправленные маслом, настоянном на чабреце, получаются вкуснее и ароматнее.
Фармакология
Растение входит в состав средств, снимающих хроническую усталость.
С соком тимьяна делают мазь, помогающую справиться с воспалением седалищного нерва.
Трава чабрец используется чтобы готовить лечебные чаи, настои и отвары, он входит в состав препаратов для детей от кашля.
Косметология
Чабрец оказывает положительное влияние на волосы:
Делает сильнее ослабленные и поврежденные локоны;
предупреждает их выпадение;
борется с перхотью;
ускоряет рост;
волосы становятся блестящими и мягкими.
Масло растения способствует укреплению ногтей и общему улучшению их состояния.
Эффективен тимьян при целлюлите, акне, тонизирует и очищает вялую кожу.
Медицина
К хорошему результату приводит лечение чабрецом при следующих заболеваниях :
Суставный и мышечный ревматизм;
бронхит;
ангина;
ушибы;
сыпь неинфекционного характера.
Эфирное масло из растения может помочь при атонии кишечника, астении, хлорозе, микозе, коклюше, туберкулезе, при бронхиальной астме.
Отвар из чабреца снимает усталость, повышает жизнедеятельность и работоспособность организма.
Это уникальное растение незаменимо для мужского здоровья, является средством для профилактики простатита, борется с половой слабостью и ранним семяизвержением.
Употребление лекарственного растения способствует выздоровлению при простудных заболеваниях, рините, ОРВИ и гриппе, также его можно назвать профилактическим средством во время сезона простуд.
Применение тимьяна оказывает успокаивающее воздействие, поэтому успешно используется при стрессах, бессоннице, депрессиях и мигрени.
Регулярное добавление в рацион чабреца улучшает переваривание жирной пищи, предотвращает появление вздутий и тяжести в животе.
Свежевыжатый сок из растения подходит для лечения дисбактериоза, хронического колита, проблем с пищеварением, помогает при болезненных менструациях и воспалении придатков. Действие чабреца аналогично действию антибиотиков при стоматитах, воспалении миндалин, гингивите.
Кому запрещен чабрец? Противопоказания растения
Несмотря на большое разнообразие полезных веществ и свойств чабрец, имеются противопоказания к его применению.
Гепатит;
пиелонефрит;
заболевания щитовидной железы;
язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
болезни почек;
диабет;
.
Запрещено употребление чабреца при беременности, так как он может спровоцировать тонус матки. А вот при кормлении грудью чай с лекарственным растением очень полезен, он способен увеличить выработку молока и улучшить лактацию.
При правильном использовании целебного растения чабрец может стать эффективным дополнением к медицинским препаратам, профилактическим и лечебным средством при различных заболеваниях, поможет сохранить здоровье и красоту.
Ольга Сергеевна, www.сайт
Google
- Уважаемые наши читатели! Пожалуйста, выделите найденную опечатку и нажмите Ctrl+Enter. Напишите нам, что там не так.
- Оставьте, пожалуйста, свой комментарий ниже! Просим Вас! Нам важно знать Ваше мнение! Спасибо! Благодарим Вас!
Чабрец, также известный как тимьян, низкорослый сильно ветвящийся кустарничек, обладающий интенсивным приятным ароматом. В народе его называют «богородской травой», «лимонным душком» и «фимиамником», и с древних времён применяют в кулинарии или в траволечении. О способах использования чабреца, лечебных свойствах и противопоказаниях к применению этой травки полезно знать и современному человеку.
Польза тимьяна обусловлена его химическим составом, в котором присутствует до 0,6% эфирного масла, а также минеральные элементы и витамины:
| Витамины и минералы | Содержание в 100 граммах свежих листьев чабреца |
|---|---|
| Витамин С | 160 микрограммов |
| Витамин А | 240 микрограммов |
| Витамин В2 | 0,5 микрограмма |
| Витамин В6 | 0,34 микрограмма |
| Каротин | 2,9 микрограмма |
| Калий | 610 миллиграммов |
| Железо | 17 миллиграммов |
| Магний | 160 миллиграммов |
| Цинк | 1,8 миллиграмма |
| Кальций | 400 миллиграммов |
В составе чабреца обнаружены дубильные вещества, обладающие антиоксидантными свойствами, и горечи, полезные для пищеварительной системы человека.
Чабрец традиционно считается «мужской» травой, но и женскому организму это растение приносит много пользы.
Вдыхание эфирного масла тимьяна стимулирует мозговую активность, снижая проявления депрессии и апатии. Именно поэтому оно часто входило в состав нюхательных солей, с помощью которых раньше оказывали дамам первую помощь при обмороках.
Безусловная польза чабреца именно для мужского организма отмечается во многих старинных травниках.
Кроме того, чабрец действует на организм общеукрепляюще. Это помогает активно работающим мужчинам лучше противостоять респираторным инфекциям и снимать последствия нерационального питания.
Лечебная активность чабреца научно подтверждена и широко применяется в фармацевтике. Путём ректификации из тимьянового масла выделяют особое органическое соединение – тимол. Он используется в современной медицине в качестве антисептика, консерванта, обезболивающего, противовоспалительного и противоглистного средства.
Богородская трава чабрец хорошо влияет на дыхательную систему человека, что позволяет применять её для лечения респираторных заболеваний, сопровождающихся кашлем.
Водный настой также можно применять для ингаляций. Сильно остужать его при этом не следует – достаточно дождаться, пока пар не перестанет обжигать дыхательные пути.
В гинекологии активно используются антисептические и противовоспалительные свойства тимьяна. В этом случае, его эффективность можно повысить, смешав в равной пропорции с сухими цветками аптечной ромашки и календулы.
Готовый настой можно применять для спринцеваний и ванночек при вагините, кольпите, вульвовагините. При бартолините в настое смачивается марлевая салфетка и используется как примочка.
Прежде чем пытаться лечиться чабрецом от повышенного давления, нужно понять, что хроническому гипертонику эта трава мало поможет. Тимьян, действительно, проявляет свойства лёгкого спазмолитика, расширяет сосуды и может оказать эффект при эпизодическом скачке давления – например, в стрессовой ситуации. Но патогенез гипертонической болезни очень сложен и требует медикаментозной коррекции.
Любопытно, что чабрец помогает также при низком давлении. Для этого несколько веточек тимьяна заваривают вместе с чёрным чаем.
Свойством вызывать отвращение к алкоголю обладают не листья, а цветки чабреца.
Схема лечения следующая: больному дают 50 миллилитров отвара, а через 20 минут – 20 миллилитров водки. Возникает рвотная реакция. Провоцировать её нужно 2 раза в день в течение 7 дней. За это время успевает выработаться отрицательный условный рефлекс на алкоголь.
Подобную условно-рефлекторную терапию можно проводить только при согласии самого больного и лишь на ранних стадиях алкоголизма. Тяжёлые формы заболевания чабрецом не лечатся.
Чабрец применяется как наружно, так и внутрь. Полезные свойства это растение проявляет не только в настоях или отварах. Они сохраняются и при использовании в свежем виде или в форме специи в кулинарии.
Свежие молодые веточки тимьяна можно подавать как пряность к мясу, куриным и рыбным бульонам, закладывать в домашние сэндвичи или нарезать в салаты. Сухой чабрец годится для маринадов, соленьев и соусов, хорошо сочетается с блюдами из бобовых культур.
Чай с чабрецом – напиток, оказывающий одновременно успокаивающее и тонизирующее действие. Готовится он либо с чёрным, либо с зелёным чаем.
Полезен также сироп из чабреца. В аптеках продаётся готовый, но можно приготовить его и самостоятельно.
Домашний сироп может храниться в плотно закрытой посуде в холодильнике. Использовать его можно по необходимости.
Ещё один вариант применения чабреца – в виде эфирного масла. Очень полезно вдыхать его при раздражительности, упадке сил и бессоннице, капнув на аромалампу 2-3 капли. Для снятия мышечного напряжения и спазмов 1 каплю тимьянового масла добавляют в массажный крем. Можно также подмешивать по 2 капли в шампунь для лечения алопеции (облысения) или для восстановления секущихся кончиков.
Учитывая способность тимьяна провоцировать гипертонус матки, во II и III триместрах беременности от его использования лучше воздержаться.
Чабрец активно используется в домашней косметологии, устраняя многие проблемы кожи лица. Он отлично тонизирует, повышает тургор, устраняет отёчность, воспаления и сыпи.
Такая процедура сужает поры и сосуды, устраняет дряблость и высыпания, хорошо освежает лицо.
Настоем из чабреца можно заменить ополаскиватель для волос. Готовится он так же, как для компрессов, из расчёта 4 столовые ложки сырья на 1 литр кипятка. Если настой хорошо процежен, смывать его не нужно. Особенно полезны такие ополаскивания для волос с химической завивкой или после окрашивания
Очень осторожно используют чабрец при беременности и в детском возрасте, не забывая о возможном развитии аллергических реакций.
Чабрец – растение с сильно выраженными лекарственными свойствами. Поэтому его применение требует умеренности. Если есть хотя бы малейшие сомнения, лучше не использовать эту траву без предварительной консультации с врачом.
Народная медицина приписывает чабрецу удивительные целебные свойства способные справиться с множеством неприятных недугов. Чабрец еще с древних времен активно применялся как в лечебных, так и в ритуальных целях. Благодаря своим уникальным свойствам это потрясающее растение может принести пользу практически каждому человеку. Как укрепить свое здоровье с помощью данного чудо — кустарника вы можете узнать из нашей статьи на тему: чабрец лечебные свойства и противопоказания.
Чабрец является полукустарником, относящимся к семейству Яснотковых. В ботанической среде растение имеет второе название – . Бытует мнение, что чабрецом принято называть сорт тимьяна, который произрастает в ползучей форме. В народе полукустарник получил яркое название «богородская трава». Основанием для такого необычного названия послужил тот факт, что на территории древней Руси, данной травой украшали церкви в канун праздника Успения Пресвятой Богородицы.
В старину чабрец часто использовали для ритуальных церемоний, а именно, для окуривания помещений. Отсюда происходит еще одно интересное название – фимиамник. В народе растение иногда называют ясноткой – от названия семейства.
Знайте! Тимьян ползучий представляет собой небольшой кустарничек привлекательного вида, достигающий в высоту до пятнадцати сантиметров.
Стебли полукустарника слегка приподнимаются, на них присутствуют цветочки. Листочки имеют форму эллипса, длину до одного сантиметра. На листве присутствует множество железок, наполненных эфирным маслом с сильным приятным ароматом. Период цветения продолжается с последних майских дней до осени. Для цветочков тимьяна ползучего характерен розово-фиолетовый окрас.
Местом природного произрастания богородской травы являются песчаные почвы на лесистых массивах Европы, Азии, от Средиземноморья до скандинавских стран, от востока Сибири до Британии.
Лиственная часть растения богата эфирным маслом, которое обладает приятным ароматом и уникальным составом полезных веществ. Благодаря последним, яснотка широко применяется в медицине, кулинарии. А привлекательный внешний вид, приятный аромат и неприхотливость в уходе делают этот милый кустарничек частным участником декоративных ландшафтных композиций.
Знайте! Сырье для дальнейшего применения заготавливают в период цветения, который припадает на июнь или июль.
Для этого срезается вся часть кустарника, находящаяся над землей. Сушить траву рекомендуют в хорошо вентилируемых помещениях, защищенных от яркого солнца. При наличии герметичной упаковки богородская трава не теряет свой полезности на протяжении двух лет.
Чабрец занимает одно из ведущих мест в официальной и народной медицине. Это обусловлено содержанием в надземной части полукустарника большого количества органических кислот, витаминов группы Б, С, полезных смол, дубильных веществ, камеди, целебных жиров.
Богородская трава может применяться в различных лекарственных формах: настойках, отварах, экстрактах, эфирах, травяных сборах. Медицинские препараты и народные средства, изготовленные на базе тимьяна ползучего, эффективно помогают в лечении следующих неприятных недугов:
Внимание! Тимьян ползучий является активным компонентом в травяных сборах, направленных на лечение невралгии и гипертонии.
Народная медицина с помощью богородской травы лечит некоторые заболевания почек, улучшает работу пищеварительного тракта. Доказана эффективность применения средств на основе яснотки для усиления мужской силы, а также улучшения женского здоровья.
Фимиамник используется для избавления от алкогольной зависимости. С его помощью стимулируют работу иммунной системы, лечат анемию, недостаток витамина С. При наличии повышенной возбудимости или тревожности у детей, их рекомендуют купать в ванночках с отваром чабреца. Используя примочки с отваром яснотки на ночь, можно избавиться от конъюнктивита. Тимьян ползучий активно применяется в составе комплексной терапии при лечении онкологических болезней.
Полезная лечебная смесь готовится путем соединения следующих ингредиентов (в столовых ложках):
Вечером накануне приема заливаем четыре больших ложки полученной смеси одним литром кипящей воды. Закрываем настой в термосе на всю ночь.
Важно! Принимать снадобье необходимо три или четыре раза в день по сто миллилитров. Перед употреблением настой обязательно подогреваем до комнатной температуры.
В связи с серьезностью заболевания прием целебного сбора будет длительным. При этом, необходимо соблюдать следующую периодичность: три недели принимаем снадобье, затем неделю отдыхаем, и так далее.
Благодаря способности эффективно бороться с воспалительными процессами фимиамник успешно применяют для устранения маточных кровотечений, лечения воспалений женских половых органов. Для этой цели можно использовать спринцевания отваром богородской травы либо употреблять внутрь настой на ее основе.
Для приготовления данной целебной настойки вам понадобится десять грамм измельченной травы и двести пятьдесят миллилитров кипящей воды. Соединяем указанные ингредиенты, даем смеси настояться не менее двух часов. Настойку процеживаем и употребляем по пару больших ложек дважды или трижды на протяжении дня.
Знайте! Кроме указанной выше пользы, описанная настойка, принимаемая внутрь, поможет вам избавиться от бессонницы.
Борьба с лишним весом знакома многим представительницам прекрасного пола. Тимьян ползучий поможет вам ускорить данный процесс, а также повысить его эффективность. Он нормализует работу желудка и кишечника, ускоряет метаболизм, способствует лучшему усвоению принимаемой пищи.
Если вы имеете намерение снизить свой вес, то яснотку можно использовать как приправу к салатам, рыбным или мясным блюдом. Замечательным помощником при борьбе с ненавистными килограммами станет и чай с чабрецом, обладающий указанными выше полезными свойствами. Данный чай достаточно калорийный и витаминный и может быть использован как замена одного из приемов пищи.
Этот целебный напиток готовится из следующих компонентов:
Смесь компонентов необходимо залить кипящей водой и дать ей настояться около семи минут. По желанию можно добавить к напитку мед, если нет противопоказаний к его применению.
Для составления данного сбора, помогающего женщинам пережить неприятные гормональные расстройства, необходимо смешать в равных объемах следующие ингредиенты:
Знайте! Кроме нормализации гормонального фона данный сбор эффективно борется с невралгическими заболеваниями.
Благодаря своим замечательным «способностям» тимьян ползучий успешно применяется для сохранения мужской силы, ведь он:
Внимание! Фимиамник имеет в своем составе незаменимые для мужского здоровья вещества, такие как молибден и селен. Первый провоцирует стимуляцию работы мужских половых органов. Селен влияет на процесс выработки спермы, и способствует повышению ее качества.
Благодаря вышеуказанным свойствам тимьян ползучий часто называют «мужской травой». С его применением можно эффективно лечить эректильную дисфункцию и преждевременную эякуляцию. Чудо-трава успешно борется с воспалениями мужских половых органов. А его регулярное употребление послужит отличной профилактикой от болезней предстательной железы.
Для приготовления чудодейственного напитка добавляем в обычный чай приблизительно пять соцветий яснотки. По желанию можно прибавить щепоточку мяты. Завариваем чай обычным образом, даем ему настояться около пяти минут.
Приблизительно в равных пропорциях смешивают следующие компоненты:
Отвар необходимо кипятить около пяти минут. Отфильтрованный состав выливают в ванну с водой приятной температуры, и принимают ее, пока водичка не станет прохладной. Общее количество жидкости в ванне должно покрывать мужские половые органы и поясничный отдел.
Сушеную «мужскую траву» в объеме двух столовых ложек заваривают кипящей водой (пол литра). Снадобье необходимо выдержать в течение двух часов, а затем отфильтровать. Полученное средство необходимо употреблять на протяжении месяца с перерывом на неделю в средине приема.
Внимание! Для усиления потенции лекари из народа рекомендуют регулярное втирание масла «мужской травы» в область промежности и паховую зону. Проводить данную процедуру необходимо ежедневно по мере необходимости.
Часто причины мужской несостоятельности кроются в расстройствах психического характера. В данной ситуации настойки или отвары с тимьяном также окажут благотворное воздействие.
Довольно часто мужчины сталкиваются с проблемой облысения, и многие из них ощутимо комплектуют по данному поводу. Фимиамник богат урсуловой кислотой, которая эффективно стимулирует волосяные фолликулы, таким образом, усиливая процесс роста волос.
Масло «мужской травы» смешиваем с чистой водой в пропорции три капельки масла на ложку чайную воды. Втираем полученный состав в кожный покров под волосами, и держим как можно дольше.
Опытом и временем доказана эффективность применения яснотки для борьбы с алкогольной зависимостью. С данной проблемой сталкивают и представительницы прекрасного пола, но все-таки статистики показывает, что мужчины страдают зависимостью от алкоголя чаще, чем женщины.
Внимание! Тимол, содержащийся в растении, при регулярном применении целебных настоек, провоцирует реакцию отвращения к алкоголю. Человек, который на постоянной основе пьет необходимые настои и отвары с тимолом, при употреблении алкогольного напитка начинает ощущать рвотные позывы и сильную тошноту.
Описанный выше эффект вызывает исключительно свежий отвар. Так что лечение подобным методом потребует у вас некоторых временных затрат.
Стаканом кипящей воды заливаем столовую ложку яснотки. Оставляет отвар доходить на водяной бане минимум пятнадцать минут. В настоянный и отфильтрованный отвар добавляем еще один стакан кипящей воды. Человек, страдающий от алкоголизма, должен выпить в течение дня около восьмидесяти грамм указанного отвара. Затем ему необходимо употребить рюмку крепкого алкоголя. В зависимости от сложности ситуации такое лечение надо проводить от семи до четырнадцати дней.
Знайте! Благодаря своим отхаркивающим свойствам препараты на основе богородской травы можно использоваться для облегчения кашля у злостных курильщиков.
Уникальные свойства чабреца делают его незаменимым для лечения различных неприятных заболеваний у деток. Отвар на его основе рекомендуют добавлять в воду для детских ванночек для профилактики опрелостей. Такие ванночки дают хорошие результаты при терапии рахита, ревматизма и повышенной возбудимости у малышей. Полоскания ротовой полости эффективно борются со стоматитом, и помогают в лечении ангины.
Натуральность и эффективность фимиамника делают его незаменимым при лечении простудных заболеваний у детей. Для этих целей существует множество средств, как и официальной, так и в народной медицине. Пожалуй, всем известно замечательное средство с приятным вкусом под названием «Пертуссин», изготовленное на основе яснотки.
Внимание! Использовать средства с тимьяном ползучим внутрь для выведения гельминтов, заживления ран и снижения боли у детей специалисты рекомендуют, когда ребенок достигнет двухлетнего возраста.
Поскольку детский организм очень хрупкий и восприимчивый необходимо не заниматься самолечением, а в обязательном порядке консультироваться с врачом по поводу применяемой терапии.
Настои и отвары для лечения юных пациентов готовятся аналогично снадобьям для взрослых. Отличается лишь дозировка. Так разовая норма приема снадобья малышом должна быть в два раза меньше, чем взрослым.
Тимьян ползучий обладает хорошим отхаркивающим эффектом, а именно способствует выведению мокроты из дыхательных путей. Средства на его основе помогают справиться с кашлем влажного типа, когда мокрота вязкая и тяжело отделяется. Как компонент целебных сборов, он может использоваться и для лечения сухой формы кашля.
Знайте! Тимол, которым богат ползучий полукустарник, оказывает раздражающее воздействие на слизистые оболочки, таким образом отделяя мокроту.
Более того он способствует разжижению мокротных выделений. Таким образом, с его помощью можно эффективно лечить большинство заболеваний дыхательных путей — вплоть до трахеита, коклюша и астмы.
В течение десяти минут на слабом огоньке кипятим отвар из столовой ложки сушеной травки и двухсот пятидесяти грамм очищенной воды. Принимать отвар следует после охлаждения и фильтрации. Пить снадобье надо до еды пять раз в день по пятьдесят миллилитров. Регулярный прием отвара поможет избавиться не только от обычной простуды, но и ангины, бронхита или трахеита.
Для его приготовления в равных пропорциях смешиваю следующие компоненты:
Компоненты необходимо хорошо перемешать и максимально измельчить. Полученный порошок (столовую ложку) смешивают со стаканом прохладной водички, и оставляют на пару часов. По истечению времени его нагревают и кипятят около трех минут.
Важно! Процедить отвар желательно пока он еще горячий, то есть, сразу после варки. Пьют снадобье трижды в день до приема пищи по сто миллилитров.
Растения необходимо тщательно перемешать в одинаковых объемах. На двести пятьдесят грамм воды добавляют пять грамм травяной смеси. Перед употреблением отвар должен настояться минимум час. Принимают снадобье в отфильтрованном виде трижды в день до еды по ½ стакана.
Капельку масляного экстракта добавляют к сахару или меду. Дважды в день съедают такое «лакомство», запивая его чаем теплой температуры.
Для его приготовления смешивает следующие компоненты:
Все компоненты тщательно перемешиваем. Заливаем смесь кипятком из расчета пол литра кипящей воды на две большие ложки травяной смеси. Варить настой, необходимо накрыв крышкой около пятнадцати минут, а затем ¾ часа настаивать. Полученное снадобье принимает пять раз в сутки, закусив его ложечкой меда.
Тщательно смешиваем чайную ложку донники и по столовой ложке каждого из перечисленных компонентов: тимьяна, фенхеля, аниса, мяты, подорожника большого, алтея и солодки. Готовка и прием осуществляется аналогично предыдущему рецепту.
Важно! Для лечения туберкулеза и длительного воспаления легких в сбор желательно добавить две столовые ложки исландского мха.
Для приготовления чая тимьян ползучий берется в малых количествах, поэтому в форме чайного напитка его можно применять неограниченно. На стакан напитка вполне достаточно добавлять четвертую часть маленькой ложечки измельченной яснотки.
Чай с фимиамником является известным и очень популярным напитком, который используется уже не одно столетие.
Польза регулярного употребления подобного чайного напитка сводится к следующим приятным переменам:
Чабрец или тимьян ползучий (лат. Thýmus serpýllum) - многолетнее растение семейства Яснотковые (Lamiaceae). Род тимьян насчитывает множество видов - тимьян ползучий и блошиный, уральский и сибирский, крымский и жигулёвский, тимьян малолистный и другие виды. Они немного различаются по своему внешнему виду, и по с составу, содержащихся веществ, но все обладают целебными свойствами и применяются в народной медицине. Красота цветения, непередаваемый аромат, богатый биохимический состав привлекали внимание к чабрецу многих ученых и целителей.
Тимьян растёт на лесных полянках и опушках, в песчаных степях и на каменистых склонах. В качестве лекарственного сырья используют наземную часть растения, которую срезают во время цветения и сушат в тени, раскладывая сырьё тонким слоем, периодически переворачивая. На данный момент, когда все свойства этого небольшого растения изучены, остается только один вопрос: тимьян или чабрец - это одно и то же? Ученые утверждают, что с точки зрения ботаники, верное название – тимьян, так как название этого рода произошло от греческого «thymon». На просторах России более употребимо народное название - чабрец. На Украине чабрец иногда называют - чебрец - это более архаичное славянское название. А вот чабрец и чабер это не одно и тоже, хотя многие думают, что «чабер» – это сокращенное слово «чабрец». На самом деле это совершенно разные растения (хоть и близкие родственники, относящиеся к одному семейству). Оба содержат душистые эфирные масла и издавна известны как пряные и лекарственные растения. В народе иногда употребляют и еще одно название чабреца - богородская или богородицкая трава .
Это удивительное растение содержит много полезных веществ - это эфирное масло, богатое тимолом и карвакролом, так же есть незначительное количество цимола, пинена, терпинена. В химическом составе присутствуют флавоноиды, дубильные вещества, органические кислоты - олеаноловая, урсоловая, кофейная, витамины, жиры, смолы, камедь, горечи и минеральные соли.
Полезные и лечебные свойства чабреца
С давних времен ученые изучали чабрец, и его лечебные свойства. Сведения об этом сохранились в трудах Теофраста и Авиценны. Они считали его Божественной травой, помогающей человеку не только справиться со многими заболеваниями, но и принимая ее, продлить себе жизнь. В чем секрет такой неизменной на протяжении многих веков популярности?
Первым делом надо отметить, что чабрец обладает мощными антисептическими свойствами. В связи с этим его можно применять как для лечения, так и для профилактики различных воспалительных заболеваний. Основное качество тимьяна, благодаря которому его широко используют – сильное противовоспалительное, отхаркивающее и расширяющее бронхи свойство. По этой причине настой чабреца издавна используют при лечении продолжительного кашля, бронхита, коклюша.
Отвар и настой применяют для полоскания полости рта при стоматологических заболеваниях – стоматит, гингивит, при заболеваниях глотки - при тонзиллите, фарингите. Настой используют и в виде ингаляций.
Отваром промывают гнойные раны, язвы, делают примочки на угри и фурункулы. Чабрец лечит радикулит, ишиас, неврит, он хорошо снимает болевые ощущения. Настой травы применяют внутрь при болях в животе, при гастрите, при желудочно-кишечных коликах, при запорах и метеоризме.
Чабрец благотворно влияет на микрофлору кишечника. Чай с добавлением тимьяна пьют для улучшения пищеварения и повышения аппетита.
Наружно применяют в виде компрессов, примочек, добавляют в лечебные ванны при суставном ревматизме. Распаренной травой чабреца лечат артрозы и подагру. Соком и порошком растения лечится воспаление седалищного нерва.
Успокаивающее и снотворное действия чабреца благотворно влияет на нервную систему, применяется для лечения нервных расстройств, при депрессии, при бессоннице. Подушечка, наполненная сухой травой обеспечит быстрое засыпание и спокойный крепкий сон. Антиспазматическое действие этой лекарственной травы используют для лечения артериальной гипертензии, при мигрени. Народные целители советуют мыть отваром чабреца голову при сильных головных болях.
Цинк и другие полезные вещества, входящие в состав чабреца благотворно влияет на мужской организм. Препараты чабреца – отвары, настои, масло применяются для лечения простатита и импотенции. Настой принимают внутрь, отвар добавляют в лечебные ванны, масло втирается в область промежности.
Помогает тимьян и в борьбе с алкоголизмом. Трудно переоценить влияние чабреца на организм, ослабленный и отравленный алкогольными токсинами. Растение активно чистит печень, оказывая дополнительную гепатозащитную функцию, выводит из организма шлаки и ядовитые токсины, вызванные распадом этанола. Помимо общего благоприятного влияния на организм алкоголика, тимьян вызывает стойкое отвращение к спиртному. Именно поэтому, чабрец широко применяется при лечении алкоголизма народными средствами. Реакция смешения чабреца с этиловым спиртом, может вызвать даже полную непереносимость алкоголя. Чай с чабрецом снимает усталость, повышает иммунитет и работоспособность, улучшает обмен веществ и самочувствие, укрепляет организм. Чабрец используется в пищевой промышленности, как ароматическая пряность, добавляется при приготовлении различных блюд, маринадов и разносолов, в состав алкогольных и безалкогольных напитков.
Применение чабреца в народной медицине.
Самый популярный продукт из этого растения, конечно же, чай. Готовить чай из чабреца довольно просто. Чайную ложку сухих или свежих цветов залить стаканом кипятка, настоять минут пять, процедить и пить как чай, можно добавить мёд. Можно смешивать с обычным черным чаем сухой или свежий чабрец.
При неврозах, судорогах, бессоннице : 15 г сухого измельченного сырья залить 1 стаканом кипятка, настоять 30–40 минут, процедить. Пить по 2 ст. ложки утром, в обед и ¼ стакана за 2 часа до сна.
Успокаивающий сбор : взять поровну чабреца, хмель, чернобыльник, душицу, яснотку, спорыш, буквицу, все компоненты тщательно перемешать. 15 г смеси залить 0,5 горячей воды, настоять в тепле 30 минут, профильтровать. Употреблять по 50 мл утром и вечером и за 2 час до сна ½. При гипертонии начальной стадии: тимьяна – 3 части, по 2 части душицы, кипрея, ромашки – 1 часть. 15 г (2 ст. ложки) сбора заварить 0,5 л кипятка, выдержать 40 минут, Пить по ¼ стакана 3 раза в день в виде чая.
Ванны из чабреца : помогают при мышечном и суставном ревматизме, полезны для нервной системы. Для приготовления ванны, 200 грамм тимьяна следует залить двумя литрами кипятка и настаивать пару часов. Ванну принимают в течение 15 минут раз в два дня. Невралгия: 1 ст. ложку заварить 200 мл кипятка, настоять. Пить по ⅓ стакана 3 раза в день. Гастрит с пониженной кислотностью: 10 г травы залить 1 стаканом кипятка, выдержать 30 минут, профильтровать. Употреблять по 1 ст. ложке 2–3 раза в день. При бронхите, сухом кашле: 10 г сухого измельченного сырья чабреца залить 200 мл кипятка, 30 минут настоять. Принимать по 1–2 ст. ложке 3–4 раза в день.
Радикулит, артрит, паралич : 10 г сырья на 200 мл горячей воды, выдержать 15 минут. Пить по 18 мл 3 раза в день. При выпадении волос: народная медицина рекомендует эффективный рецепт - взять в равных количествах чабреца, крапивы, лит березы, шишки хмеля. 20 г сбора на 1 л воды, прокипятить на слабом огне 15 минут, настоять 20 минут. Применять для полосканий или втирания в кожу головы. Пародонтоз: 2 ст. ложки травы заварить 200 мл крутого кипятка, выдержать 1 час. Использовать в качестве полосканий. Крапивница: взять по 20 г – богородской травы, хмеля обыкновенного, мелиссы, корневища с корнями валерианы. 8 г смеси на 1 стакан горячей воды, выдержать 30 минут. Выпить в течение дня в несколько приемов.
Противопоказания к употреблению чабреца
Лечение чабрецом имеет ряд довольно строгих противопоказаний. Нельзя применять препараты, произведенные на его основе, лицам, страдающим кардиосклерозом, мерцательной аритмией, атеросклерозом сосудов головного мозга. Из-за высокого содержания в составе травы тимола, ее нельзя применять при болезнях почек и печени. Настой и отвар тимьяна противопоказан при сниженной функции щитовидной железы, а также при заболеваниях желудка с повышенной кислотностью. Здоровые люди должны помнить, что длительное применение средств на основе тимьяна может привести к развитию гипотиреоза. С большой осторожностью этой травой следует лечиться беременным.
Среди множества лекарственных трав, используемых в народной и официальной медицине, чабрец является одним из самых популярных, стоит в одном ряду с ромашкой, шиповником, календулой и зверобоем. Отмечена польза чабреца для мужчин, женщин, детей. Чаще всего его применяют в качестве отхаркивающего средства при заболеваниях верхних и нижних дыхательных путей – ларингитах, трахеитах, бронхитах. Настои и отвары чабреца помогают справиться и с «мужскими проблемами», оказывают противотоксическое действие на организм человека, помогая бороться с алкоголизмом.
Чабрец, он же тимьян (не путать с тмином) – это многолетний низкорослый кустарник, имеющий множество соцветий, притягательных для пчёл. За сезон эти труженицы собирают с цветков до 15 кг мёда. Растение плодоносит коробочками с четырьмя овальными орешками тёмного цвета. Для заготовки сырья используют листья, цветки и тонкие стебли чабреца. После просушивания трава измельчается и просеивается, чтобы удалить толстые деревянистые стебли, непригодные для использования в медицине.
Трава чабреца содержит дубильные вещества, обладающие ярко выраженным вяжущим эффектом. Она обладает бактерицидными, противовоспалительными и противомикробными свойствами, оказывает положительное влияние на организм человека. Тимьян применяется в лечении стоматита, тонзиллита, назофарингита, гингивита. Для устранения болезненных симптомов используется настой трав, которым полоскают дёсны и горло. Такая процедура увлажняет и обеззараживает полость рта.
Употребление настоев, отваров и чая с чабрецом помогает в снижении секреторной функции кишечника, в борьбе с диареей, метеоризмом. Отмечена польза применения отваров тимьяна и травяных ванн в комплексном лечении простатита, эректильной дисфункции и преждевременной эякуляции у мужчин. Входящие в состав микроэлементы помогают выработке тестостерона. Еженедельные ванны с эфирным маслом или настоем чабреца помогают избавиться от психологического напряжения, усталости, оказывая благоприятное влияние на «мужскую силу».
Доказано влияние тимьяна на людей, злоупотребляющих алкоголем. В его состав входит тимол, фенольное соединение, при чрезмерном употреблении которого вместе с этанолом, возникают признаки отравления – тошнота и рвота. В настоящее время, настой чабреца – это чаще всего применяемый натуральный препарат для борьбы с начальной стадией алкоголизма. Важно не перестараться в стремлении вылечить больного, вред такого метода может быть больше, чем ожидаемая польза. Возможно серьёзное расстройство в организме человека, приводящее к опасным последствиям для него.
При порезах, ожогах применяются холодные компрессы. Для этого заваривают траву чабреца кипятком и оставляют настаиваться не меньше 10 минут. Использование такого компресса снимет воспаление, успокоит рану. Дубильные вещества будут способствовать скорейшему восстановлению повреждённой кожи, не нанесут никакого вреда, т. к. являются натуральным природным антисептиком. При укусах насекомых и кожном зуде такие компрессы с тимьяном тоже эффективны.
Используется чабрец и в комплексной терапии лечения женщин. Его противовоспалительные свойства нашли применение в профилактике болезненных менструаций, воспаления придатков, циститов и пиелонефритов. Многие женщины покупают эфирные масла тимьяна в косметических целях как натуральную альтернативу синтетическим кремам и тоникам. Приготовленные в домашних условиях маски и лосьоны на его основе богаты флавоноидами, урсоловой и олеаноловой кислотами, благотворно влияющими на регенерацию тканей. При этом в домашних масках нет консервантов, загустителей и других веществ, которые приносят немалый вред организму женщин.
Заваривать траву чабреца можно для ополаскивания головы в борьбе с выпадением волос, такая проблема актуальна для беременных и кормящих женщин, испытывающих дефицит кальция. Ежедневное протирание кожи лица и шеи отваром листьев стимулирует восстановление клеток кожи, создаёт антиоксидантный эффект, избавляя кожу от вреда агрессивной окружающей среды мегаполисов.
Несмотря на массу полезных свойств чабреца, есть некоторые ограничения его применения:
Перед употреблением настоев чабреца необходимо проконсультироваться с врачом: неконтролируемое употребление любых лекарственных средств может нанести не только пользу, но и вред здоровью. Не болейте!
