Привет! Глюкозамин и хондроитин – очень неоднозначные добавки. Существует множество исследований, которые подтверждают и опровергают их эффективность. Я, как обычно, буду рассуждать с точки зрения практики. Я применял множество различных комбинаций этих препаратов, своё мнение я выскажу в данной статье.
Сразу скажу, что у меня нет цели облить грязью тот или иной препарат. Я лишь хочу собрать наиболее объективный смысловой ряд, с помощью научных исследований, практики и моих рассуждений.
Сначала, расскажу про данные добавки по отдельности (хотя, они, как правило, употребляются в комплексе).
Глюкозамин – является одним из самых распространённых моносахаридов (стандартные блоки, из которых строятся более сложные ДИсахариды, типа глюкозы, мальтозы, лактозы, ОЛИГОсахариды и ПОЛИсахариды, типа крахмала).
Данный аминосахарид (моносахарид) является частью таких полисахаридов, как хитозан (производное хитина, который поглощает токсичные вещества и снижает усвоение жиров из кишечника).
Существует две формы глюкозамина:
Мы будем с вами говорить только про СУЛЬФАТ, потому что разницы между ними практически НЕТ, и по эффективности тоже, т.к. СУЛЬФАТ ПРЕВРАЩАЕТСЯ В ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОМ ТРАКТЕ В ГИДРОХЛОРИД.
Что бы вы не приняли из этих двух форм, в ЖКТ вы получите одну и ту же форму.
Глюкозамин укрепляет и улучшает:
Глюкозамин производится в организме человека естественным образом. Это один из самых главных строительных элементов соединительных тканей костно-связочного аппарата.
Глюкозамин способствует увеличению сопротивления хрящей «на разрыв» (тут во мне проснулся инженер))
Отдельно про его эффективность говорить сейчас не буду. Расскажу чуть ниже, когда будем говорить о хондроитине и глюкозамине вместе.
Существует множество противоречивых исследований насчёт положительного действия глюкозамина в области профилактики и лечения суставов. Одни исследования утверждают, что глюкозамин абсолютно бесполезен, другие, что он и вправду помогает.
Свои выводы я сделаю чуть ниже, а пока что давайте поговорим про хондроитин.
Хондроитинсульфаты – компоненты хрящей нашего тела, вырабатываемые хрящевой тканью суставов, входящие в состав синовиальной жидкости.
Составляющими веществами хондроитина являются ГЛИКОЗАМИНОГЛИКАНЫ (входят в состав межклеточного вещества соединительной ткани, а также, содержатся в костях, синовиальной жидкости, роговице глаза).
При недостатке глюкозамина в организме в составе синовиальной смазывающей жидкости образуется НЕДОСТАТОК хондроитинсульфата, что может вызвать хруст в суставах.
Было проведено множество исследований, которые подтвердили и опровергли значимость данных препаратов для профилактики и лечения суставов.
К примеру:
Исследование, проведённое в 2006-м году на 1583 пациентах учёными Jamie G. Barnhill, David W. Williams и другими показало, что ни хондроитина сульфат, ни глюкозамина сульфат, ни их комбинации не помогают при болях в коленных суставах. Большой мета-анализ, проведённый в 2007 году подтвердил эти заключения в отношении препаратов, основанных на этих субстанциях.
В то же время:
Исследование Herrero-Beamont G, Ivorra JA и др., проведённое в феврале 2007 г. в области лечения симптомов остеоартрита говорит об эффективности глюкозамин сульфата.
К тому же, если на сайте US National Library of Medicine National Institutes of Health ввести запрос «glucosamine», то можно увидеть, что вещество продолжают активно изучать. Если бы глюкозамин и хондроитин были абсолютно точно не рабочими, то вряд ли бы в мире тратили деньги на их исследования.
Ещё пример.
Исследование, проведённое в Японии в 2011 году, тоже в области лечения и профилактики остеоартрита, на 40 добровольцах, показывает, что на 16 неделе происходило значительное улучшение 2-х из 4-х показателей остеоартрита, а также улучшался в тканях хряща.
Исследования неоднозначны. Моё мнение, пока не доказана или не опровергнута эффективность данных веществ, на всякий случай, периодически, стоит их употреблять.
Да, может быть это бесполезно (особенно, когда уже начались дегенеративные процессы в тканях хряща), но откуда мы знаем это? А если это помогает?
- Приём глюкозамина сульфата: ежесуточная дозировка 1500 мг (2 раза в сутки по 750 мг или 3 раза в сутки по 500 мг после еды или вместе с едой). Курс: 1 месяц. Частота курсов: 2-3 раза в год.
- Приём хондроитина сульфата: ежесуточная дозировка 800-1200 мг (2 приёма, сразу после еды). Если препарат слабоконцентрированный, то дозировку следует увеличить. Курс: 1 месяц. Частота курсов: 2 раза в год.
- МАЗИ И КРЕМЫ БЕСПОЛЕЗНЫ! Они слишком плохо проникают через кожу.
Итак, на мой взгляд, лучшие добавки хондроитина и глюкозамина следующие.
Спортивные:
Аптечные:
- «Дона» (этот препарат мне посоветовал один из лучших ортопедов России в больнице им. Вредена в Санкт-Петербурге).
- Глюкозамин-хондроитин плюс от Solgar.
- Артро-Комплекс от AdMedicine.
- Глюкозамин Плас от Nutricare.
- Компливит Хондро от Фармстандарт.
По моему мнению, лучше покупать спортивные препараты для суставов, хотя бы из-за содержания в них большого количества активного вещества.
Ещё один важный момент, который вам поможет при выборе хондропротекторов.
В США хондроитин и глюкозамин причислен к списку БАДов, хотя в 22 других странах это медикаментозное средство. По этой причине, в Америке нет никаких стандартов производства данных веществ.
Было установлено, что всего 15% БАД с названием «хондроитин», продаваемых в США, соответствовало своему названию по составу.
В Европе такой проблемы нет. Производство хондроитина и глюкозамина контролируется по всем фармакологическим стандартам, поэтому и качество гораздо выше.
Когда я лечил колено после разрыва передней крестообразной связки, то ортопед в клинике Вредена в Питере посоветовал мне аптечный препарат «Дона» (это глюкозамина сульфат).
На мой вопрос: «А как же хондроитин?» он ответил: «Глюкозамин и хондроитин, растворившись, превращаются в организме практически в одно и то же вещество, поэтому в их комплексном применении нет особого смысла». Информация не проверена лично мной, но его словам я почему-то верю.
Я пропил данный препарат. Сложно сказать, почувствовал ли я его эффективность или нет, но колено сейчас тьфу-тьфу чувствует себя хорошо. Спокойно приседаю, занимаюсь в зале и т.д. Это самое главное.
Помогла ли мне именно «Дона» или нет, я не знаю, но в любом случае, я считаю, страховаться стоит. Пусть вы потратите лишних 2-3 тысячи рублей в год на бесполезные вещества, чем не потратите, и потом выяснится, что они эффективны. Время вспять не повернёшь.
На данный момент я пью вот такой спортивный препарат для суставов от ON:
Но САМЫЙ ЛУЧШИЙ препарат из всех, который я когда-либо пробовал называется Doctor’s Best Glucosamine Chondroitin MSM .
По возможности, 1-2 раза в год я покупаю именно его.
Я стараюсь делиться с вами актуальной информацией, говорить о своём личном опыте. Надеюсь, вам была полезна данная статья. Применяйте периодически глюкозамин и хондроитин, но, я очень хочу, чтобы у вас это было профилактикой, а не лечением.
Заболевания опорно-двигательного аппарата молодеют, причем врачи отмечают тенденцию к быстрому прогрессированию патологии суставов. Поэтому лечение болезней костно-суставной системы - актуальный вопрос медицины. В настоящее время в состав симптом-модифицирующей терапии заболеваний суставов входит глюкозамин, о свойствах которого расскажем ниже.
Глюкозамин входит в состав множества препаратов, имеющих аналогичный спектр применения. Рассмотрим препарат «Глюкозамин» компании Элит-Фарм. Состав:
Дополнительные компоненты препарата в форме порошка: аспартам, сорбит. В упаковке содержится 20 пакетиков-саше. Препарат в форме таблеток фасуется в блистеры.
Глюкозамин входит в состав синовиальной жидкости сустава, вырабатывается хрящом и является предшественником другого важного компонента - хондроитина. Недостаток указанных компонентов вызывает ускоренную деградацию (старение, изнашивание) хряща и прогрессирование остеоартритов. Таблетки глюкозамина относятся к группе препаратов, улучшающих метаболизм хрящевой ткани (хондропротекторов). Восполняя недостаток эндогенного (внутреннего) глюкозамина, вещество улучшает синтез основных структурных элементов матрикса хряща и синовиальной жидкости - протеогликанов, гиалуроновой кислоты.
Глюкозамин – порошок и таблетки – обладает медленным симптом-модифицирующим действием. Прием препарата оказывает анальгезирующий и противовоспалительный эффекты, активизирует ферментативные внутриклеточные процессы, стабилизирует проницаемость капсулы сустава. В инструкции встречается указание, что наиболее эффективное антикатаболическое (препятствующее распаду структур сустава) действие препарат оказывает, если деградация сустава обусловлена приемом глюкокортикоидов. В инструкции указаны две формы выпуска препарата компании Элит-Фарм - таблетки и порошок. Прочие фармакологические формы (гели, ампулы с раствором для инъекций и внутримышечных уколов) компанией не производятся.
Глюкозамин выпускается в виде таблеток и порошка.
Применение глюкозамина сульфата одобрено международными экспертами по лечению заболеваний суставов. Показания к применению:
Препарат применяется в качестве профилактики заболеваний суставов и непосредственно для лечения. Показания для применения всегда определяет врач (оговорено в инструкции). Для начала приема не обязательно ждать появление болевого синдрома, сопровождающего выраженную дегенерацию суставного хряща. Лечение показано на любой стадии остеоартрита.
Международные рекомендации по лечению заболеваний суставов говорят о необходимости приема не менее 1500 мг вещества в сутки для достижения терапевтического эффекта. Поэтому в инструкции по применению препарат рекомендуется принимать по 1 таблетке 3 раза в день. Порошок принимают по 1 саше в день.
Прием осуществляют во время еды, что увеличивает биодоступность (всасываемость в желудочно-кишечном тракте) препарата. Таблетки проглатывают целиком, порошок предварительно растворяют в 200 мл чистой воды. Раствор выпивают сразу. Курс приема препарата 1–3 месяца. В отдельных случаях врачи рекомендуют удлинить время лечения до достижения терапевтического симптоматического эффекта (до полугода). Самостоятельное длительное лечение, согласно инструкции, запрещено.
Общим противопоказанием является индивидуальная непереносимость или аллергическая реакция на хондропротектор в прошлом. Противопоказания к приему порошка - фенилкетонурия (из-за дополнительных компонентов). Прочие противопоказания, согласно инструкции:
Принимая Глюкозамин не желательно употреблть алкоголь и курить.
Одновременный прием препарата с алкоголем может провоцировать возникновение побочного действия. При совместном применении с сахароснижающими препаратами может потребоваться коррекция дозы последних, так как глюкозамина сульфат иногда приводит к повышению уровня сахара в крови. В инструкции сказано, что применение препарата в период беременности и кормления грудью следует оценивать по принципу «польза/риск», так как достоверных клинических испытаний применения вещества в указанные периоды не проводилось.
Препарат хорошо переносится. Редкими побочными эффектами Глюкозамина были диспепсия, кишечные проявления (диарея, вздутие живота, запор). Иногда наблюдались аллергические кожные реакции: сыпь, потеря чувствительности языка, тремор конечностей, нарушение ориентации, головные боли, двоение в глазах.
В инструкции описано, что совместное применение с антибиотиками тетрациклиновой группы вызывает повышение всасывания препаратов. При применении с хлорамфениколом и антибиотиками группы пенициллина биодоступность последних снижается. Комбинация с нестероидными противовоспалительными средствами усиливает симптом-модицифицирующее (прим: анальгетическое) действие. Применение совместно с кортикостероидами уменьшает их отрицательное действие на хрящ. В инструкции не описаны симптомы передозировки. При подозрении на значимое превышение дозы, указанной в инструкции по применению, рекомендуется промыть желудок и принять энтеросорбенты в терапевтических возрастных дозировках.
Приобрести препарат производства Элит-Фарм можно в аптеке. Цена глюкозамина.
По инструкции разрешен безрецептурный отпуск.
Препараты, содержащие глюкозамин, широко представлены в аптечной сети. Аналоги Глюкозамина от Элит-Фарм:
Эффективными препаратами при заболеваниях суставов являются комплексы хондроитина и глюкозамина. Ассортимент аптек достаточно широкий. Компания Элит-Фарма выпускает комплексный препарат с двумя хондропротекторами. Дополнительные активные компоненты: вытяжка акульего хряща, аскорбиновая кислота. Рекомендуемый курс лечения суставов 2 месяца. Выбирая препарат для лечения суставов, нужно помнить о рекомендациях по суточному употреблению глюкозамина и хондроитина. Для обеспечения эффективности лечения глюкозамина требуется не менее 1500 мг, а хондроитина – до 1200 мг.
В интернете множество рецептов, обещающих восстановить хрящ сустава. Отзывы по большинству противоречивы. Популярные «источники» глюкозамина:
Хрящевая ткань, сухожилия и волокна продуктов действительно содержат глюкозамин, но содержание активного вещества в них мало. Поэтому количество съедаемого продукта должно быть велико, что чревато перееданиями, набором массы тела. Поэтому рекомендуются пероральные формы препаратов, а продуктами питания желательно восполнять потребность суставов в «строительном материале» вне курса лечения.
По мнению врачей, глюкозамин для суставов действительно недооценим, поэтому вещество входит в протоколы лечения патологии костно-суставной системы. Однако эффективность препаратов отличается. Поэтому для безопасного и эффективного лечения лучше прислушиваться к рекомендациям специалистов, а не черпать информацию из инструкций или отзывов в интернете.
В основном действует как стимулятор процесса восстановления поврежденного хряща .
Кроме того, - глюкозамин влияет на обмен веществ в хрящевой ткани и предотвращает ее разложение.
Он обладает и некоторым противовоспалительным действие, но в первую очередь снимает боль , опухоль и повышенную чувствительность , потому что восстанавливает отвердевшие и разрушенные суставы , которые и вызывают болезненные ощущения.
Хондроитин фактически заставляет хрящевую ткань лучше впитывать жидкость.
Это очень важно, поскольку жидкость приносит с собой питательные вещества и размягчает хрящевую ткань.
Хондроитины защищают старый хрящ от преждевременного разрушения и играют роль строительного материала для создания новой здоровой хрящевой ткани.
Многочисленные европейские исследования глюкозамина, в основном в виде сульфата глюкозамина, показали, что он сам по себе очень эффективен .
Тем не менее некоторые специалисты считают, что добавка хондроитинов позволяет добиться еще более лучших результатов.
Чтобы не очень осложнять процесс, достаточно следовать указаниям, помещенным на этикетке.
Обычно они вполне подходят большинству людей.
Если же вам нужна большая точность, следуйте указаниям Джейсона Теодосакиса, доктора медицины, который опробовал на себе и на 600 пациентах эти вещества и рассказал об этом в своем бестселлере "Лечение артрита".
Доктор Теодосакис предлагает делить препараты глюкозамина и хондроитина на две-четыре дозы и принимать их в течение дня с пищей.
Он, как и другие специалисты, советует регулировать дозировку в зависимости от реакции организма.
Некоторые люди сразу чувствуют значительное улучшение и снижают первоначальную дозу на половину или треть, говорит доктор Теодосакис.
Некоторые европейские исследования свидетельствуют, что людям, страдающим ожирением или принимающим мочегонные препараты, могут понадобиться более высокие дозы.
У некоторых людей состояние улучшается через неделю - две.
Обычно улучшения становятся заметными в течение восьми недель.
Однако нужно понимать, что, хотя избавление от боли и других симптомов может наступить практически мгновенно, для действительного восстановления хряща, а значит и лечения болезни требуется больше времени.
Так что чем дольше вы принимаете глюкозамин, тем больше он приносит пользы.
В Германии глюкозамин считают лекарством "замедленного действия".
Итак, глюкозамин приносит двойную пользу: вы избавляетесь от симптомов за несколько дней или недель и от необходимости использовать сильные обезболивающие, а при длительном применении останавливаете или уменьшаете разрушение хрящевой ткани.
Глюкозаминово-хондроитиновые препараты помогают не всем больным остеоартритом.
Это средство не гарантирует избавления от боли или полного возвращения подвижности.
Однако во многих случаях человеческий организм действительно очень хорошо реагирует на это средство, и больные могут снизить дозировку нестероидных и других обезболивающих или вообще отказаться от их применения, а также избежать операции по замене суставов.
Можно способствовать излечению, регулярно занимаясь физическими упражнениями (при меньшей боли), сбросив излишний вес и правильно питаясь, например рыбой с высоким содержанием омега-3 жирных кислот .
Чем раньше вы начнете использовать глюкозамин, тем лучше.
Исследования показывают, что он очень эффективен при остеоартрите на ранней стадии или в легкой форме.
Дело в том, что если суставы почти или совершенно лишены хряща, его невозможно восстановить.
Побочные эффекты минимальны и практически отсутствуют.
Недавно в Португалии было проведено исследование, в котором 12 процентов пациентов жаловались после приема глюкозамина на слабые или средние расстройства желудочно-кишечного тракта, в том числе на изжогу, тошноту, боль в желудке и диспепсию.
Что касается токсичности этого средства при длительном его применении, по данным итальянских исследователей, глюкозамин по меньшей мере в 1000 - 4000 раз безопаснее, чем индометацин, обычный нестероидный препарат, который назначают при остеоартрите.
Исследователи давали мелким лабораторным животным по 150 г глюкозамина в день в течение года и не обнаружили у них никакой токсичности.
Если вы беременны, перед началом использования глюкозамина посоветуйтесь с врачом.
Лучше всего принимать этот препарат с пищей, особенно если вы страдаете от пептической язвы или если после его приема у вас наступает расстройство желудка.
По всей видимости, глюкозамин не вступает во взаимодействие с нестероидными противовоспалительными, аспирином или другими противовоспалительными или обезболивающими препаратами.
Некоторые исследования, проведенные на животных, даже свидетельствуют о том, что глюкозамин может защищать хрящ от повреждений, вызываемых длительным применением противовоспалительных препаратов.
Использование глюкозамина может позволить снизить дозу противовоспалительных или полностью отказаться от них.
В США артрит в основном лечат группой препаратов под названием нестероидные противовоспалительные, куда входят аспирин и ибупрофен.
К сожалению, они могут принести большой вред.
Доктор Джеймс Ф. Фрис, профессор медицины Стэнфордского университета и специалист по артриту, говорит, что их использование для лечения артрита вызвало целую эпидемию кровоточащих язв.
По его словам, именно стероидные противовоспалительные повинны в 10 000 - 20 000 смертельных исходах и 100 000 - 200 000 случаев госпитализации в год.
Приблизительно у четверти людей, использующих эти препараты, чтобы избавиться от хронических болей, появляются язвы.
Несомненно.
Глюкозамин должен быть первым средством, применяемым при остеоартрите.
Он может избавить вас от боли и дать возможность отложить операцию по замене сустава или вообще отказаться от нее.
Через пару месяцев станет ясно, помогает ли вам это средство.
В любом случае, никакого вреда вы себе не нанесете, потому что побочные эффекты минимальны.
Вероятно, что желаемый эффект может дать прием сульфата глюкозамина как одного (это подтверждается многими серьезными исследованиями), так и в сочетании с хондроитином, в том числе "Косамин" (об этом свидетельствуют многие случаи).
Единственный метод определить, какая форма предпочтительнее именно для вас, - это метод проб и ошибок.
Попробуйте и то, и другое и остановитесь на том, что дает наилучшие результаты.
Возможно.
Фармаколог Роберт Хендерсон, разработчик "Косамина" и президент компании "Nutramax", утверждает, что его глюкозаминовый препарат хорошо показал себя во время недавних испытаний на крысах с ревматоидным артритом.
Nature"s Bounty, Inc. Sante Naturelle (A.G.) Ltee. Solgar Vitamin and Herb ВНЕШТОРГ ФАРМА, ООО ИНАТ-ФАРМА,ООО МАРБИОФАРМ ОАО Натур Продукт Европа Б.В. Натур Продукт Фарма Сп.Зо.о. ОЗОН,ООО Пранафарм, ООО ФАРМАКОР ПРОДАКШН ФАРМАКОР ПРОДАКШН ООО Х.тен Херкель Б.В./Натур Продукт Европа Б.В. Херкель Б.В. Эвалар ЗАО Юнифарм ИнкБиологически активная добавка (БАД) к пище
(2
оценок, среднее: 5,00
из 5)
Помимо описания комплекса глюкозамин и хондроитин и его свойств содержится инструкция по применению к этому препарату. При правильном употреблении биологически-активной добавки человек получит конкретную пользу для организма.
Глюкозамин – молекула, в состав которой входят амин и глюкоза. Главный компонент суставных хрящей. Аминосахарид присутствует в еде, но в небольших количествах. Поэтому вещество образуется хрящевыми клетками самостоятельно.
Компонент упрочняет и поддерживает связки и суставы, делает их крепкими и устойчивыми к растяжениям. Глюкозамин формирует и укрепляет ткани сухожилий, мышц, кожи, костей, клапанов сердца, кровеносных сосудов. Защищает иммунную систему организма, участвует в синтезе ферментов и гормонов.
Немаловажная составляющая хрящевой ткани – хондроитин. Но что это такое? Полисахарид -упорядоченный элемент протеиновой молекулы, которая делает хрящи эластичными, износостойкими, и предотвращает их дегенерацию.
Считается ценным компонентом хрящевой ткани. Как и глюкозамин входит в состав синовиальной жидкости суставов. Хондроитин удерживает воду, подавляет ферменты, разрушающие хрящ. Усиливает производимость гиалуроновой кислоты и коллагена. Находится сухожилиях, костном мозге и кожном покрове.
Хондропротекторы хранятся при температуре до 25°С в сухом недосягаемым для детей месте. Срок годности - 36 месяцев после даты изготовления.
Глюкозамин и хондроитин – комплекс БАДов, не относится к лекарственным средствам. Применяется при профилактике и лечении опорно-двигательного аппарата, для совершенствования показателей в бодибилдинге, спорте. Помимо других компонентов в комплексе присутствует метилсульфонилметан – msm.
Сероорганическое соединение – метилсульфонилметан - содержится в малых частях в крови человека. Участвует в образовании иммуноглобулина, коллагена, ферментов. Поддерживает кислотно-щелочной баланс. Активирует витамины группы В и C.
Является противовоспалительным средством, восстанавливает хрящевые ткани. Наряду с хондроитином и глюкозамином его включают в набор средств для лечения связок и суставов.
Хондропротекторы поддерживают, лечат хрящевую и соединительную ткани, суставы. Используются как ранозаживляющее и противовоспалительное средство.
Применяется при лечении остеохондроза и отделов позвоночника, остеопороза, спондилеза. Содействует скорейшему залечиванию переломов. Облегчает состояние больного при полиартрите и бурсите, воспалении сухожилий.
Комплекс соединений разработан не только для обычных людей, но и для спортсменов, культуристов. На прилавках специализированных магазинов встречается спортивное питание, которое включает хондропротекторы.
Препарат нашёл себя и в косметологии: омолаживает и подтягивает кожу лица, борется с пигментацией. Укрепляет волосяную луковицу, препятствует выпадению волос.
На российском рынке встречается пять форм выпуска препарата:
Для среднестатистического человека суточная норма составляет 1000—1500 мг. Дозировку рекомендуется разбивать на два-три приёма, т. е. по 330-500 мг. Для некоторых категорий граждан дневная порция препарата высчитывается в зависимости от веса.
Доза хондопротекторов для спортсменов составляет – 1500—2000 мг. Получение препарата распределить на день. При повышении нагрузки или в процессе реабилитации после травм, норма увеличивается. В последнем случае рекомендуется проконсультироваться с персональным тренером и врачом.
Первые улучшения состояния заметны через 7-14 дней, но на этом не стоит останавливаться. Продолжительность курса получения препарата составляет восемь-десять недель. Средство рекомендуется употреблять после приёма пищи или во время еды, запивая большим количеством воды.
В продуктах питания хондроитин и глюкозамин содержатся в малых количествах и легко разрушаются при неправильной термической обработке - жарке. Хондропротекторы встречаются в продуктах животного происхождения: красной рыбе (кете, сёмге, лососе, форели), говядине, свинине, раках, креветках, моллюсках. Для приготовления полезного блюда варится мясо с костями и хрящами или рыба с головами 5-6 часов.
Для вегетарианцев альтернатива мясным блюдам - желе из ягод с обязательным добавлением желатина, который содержит гидролизированный коллаген. Компонент активизирует рост клеток, наделяет ткани эластичностью. В растительном мире наличием этих веществ порадуют авокадо и соя.
Первое - источник хондропротекторов и антиаксидантов, а вторая содержит белковые вещества нужные для опорно-двигательного аппарата.
При лечении связкой глюкозамин-хондроитин не рекомендуется . Нежелательно увлекаться напитками или едой с большим количеством сахара.
Препарат хорошо переносится организмом человека, однако, иногда возможны такие реакции:
При проявлении выше написанных симптомов рекомендуется снизить дозу в 2 раза.
С осторожностью принимать больным сахарным диабетом, артериальной гипотензией, при сердечной недостаточности, непереносимости морепродуктов.
Разрыв стоимости на хондропротекторные средства значительный, что связано с формой выпуска, количеством, фирмой изготовителем.
Цена в аптеках и специализированных магазинах колеблется в пределах 312-8300 рублей. Но если в фармацевтических отделах цены фиксированные, то в спортивных магазинах возможны скидки на препараты.
На российском рынке комплекс представлен отечественными и зарубежными производителями. Самые популярные из них:
Теперь рассмотрим аналоги которые не уступают им. Из Российских производителей на фармакологическом рынке известны препараты: «Хонда Форте», «Тазан», «Артрадоллонг», «Алфлутоп».
В аптеках также продаются лекарственные формы других стран: «Артра», «Артроверт», «Кондронова», «Терафлекс», «Хондра-сила», «Солгар», «Доппельгерц Актив».
Фармакологические препараты частично заменяются натуральными. Рыбий жир, в состав которого входят и витамины А, Д, а также оливковое и обладают противовоспалительными свойствами. Арахис, кунжут, пшеница, овёс, яичный белок богаты , в малой степени влияющим на обмен жиров и восстановление структуры хрящей.
