Сегодня речь пойдет:
В аптечке современного человека всегда найдутся , которые были известны еще его прабабушкам и прадедушкам. Фармакологи уверяют, что, имея под рукой надежные и проверенные временем средства, было бы неблагоразумно изобретать что-то принципиально новое. Примером тому служит хорошо знакомая всем валерьянка.
Валериановые таблетки и капли – средство, которое, обладая выраженным седативным эффектом, подавляет волнение, помогает справиться с неврозом и вернуть крепкий и спокойный сон. В состав лекарства входят только натуральные компоненты, но применять валериану
нужно четко по инструкции, чтобы избежать передозировки и появления нежелательных реакций.
Настойку валерианы готовят на основе 200 г измельченного сырья и этилового спирта 70%.
Как лекарство валериана прославилась благодаря своему умеренному седативному влиянию на организм человека. Корни растения содержат эфирное масло, состоящее из сложной комбинации изовалериановой кислоты и борнеола. Кроме того, в соке растения присутствуют специфические вещества валерин и хотенин, которые также проявляют успокоительное действие. В целом препараты валерианы оказывают медленный, но пролонгированный седативный эффект.
Во время приема лекарственного средства в коре головного мозга происходит усиленная реакция торможения. Параллельно с этим процессом активизируется синтез гамма-аминомасляной кислоты, которая содержится в синапсах нейронов коры мозга и также проявляет расслабляющее действие.
Экстракт валерианы ускоряет и облегчает засыпание. К тому же комплекс ее действующих веществ оказывает умеренное спазмолитическое действие, способствует продуктивному оттоку желчи и подстегивает секреторную деятельность слизистой оболочки органов желудочно-кишечного тракта. Примечательно и влияние натурального препарата на сердце: активные вещества экстракта валерианы замедляют сердечный ритм и расширяют коронарные артерии.
Прием экстракта валерианы оправдан в таких ситуациях:
Принимайте средство за полчаса до приема пищи, взбалтывая его непосредственно перед употреблением. Дозировка следующая:
Взрослым и подросткам – 1 ст. л. 3 раза в сутки;
детям от 10 до 14 лет – 1 дес. л. 3 раза в сутки;
детям от 1 до 10 лет – 1 ч. л. 2–3 раза в сутки.
Характер и степень тяжести патологического состояния, специфика его протекания, достигнутый лечебный эффект и переносимость препарата влияют на продолжительность курса лечения.
Препараты валерианы можно принимать очень долго. Но если желаемый терапевтический эффект так и не наступит, то нужно обратиться за помощью к врачу: специалист, возможно, изменит дозировку или назначит другое седативное средство.
Противопоказания к применению лекарственного средства
В качестве успокоительного средства валериана не подойдет при следующих состояниях:
Непереносимость у пациента активного вещества препарата;
возраст до 3 лет;
повышенное артериальное давление (гипертония);
недостаток в организме лактазы и изомальтазы;
дефицит сахаразы;
расстройства и нарушение работы органов желудочно-кишечного тракта.
Беременным женщинам препараты валерианы нельзя принимать только в первом триместре. На более позднем сроке лекарственное средство на основе корневищ и корней валерианы может быть назначено будущей маме гинекологом или терапевтом.
Аллергическая сыпь на теле;
сонливость;
снижение тонуса мышц;
усталость;
отсутствие энергии;
трудности с концентрацией внимания;
(если принимать экстракт валерианы очень долго).
ПоМедицине предупреждает своих читателей, что препараты валерианы нужно принимать строго по инструкции, в противном случае передозировка такого безобидного на первый взгляд лекарства ничего хорошего не принесет. Вы получите эффект, абсолютно противоположный заявленному в инструкции: чрезмерную возбудимость, тревожность и расстройство сна.
После 1–2 месяцев приема препаратов на основе корневищ и корней валерианы нужно сделать перерыв для отдыха организма. О длительности курса приема валерьянки лучше всего посоветоваться с врачом.
Здравствуйте. Многие люди которые покупают успокоительные средства сталкивались с вопросам, а что лучше тёмная или жёлтая валериана. Особенно приходится быстро соображать когда стоишь в кассу в аптеке:
Мне валериану - говорите вы.
А вам какую? - задаёт ответный вопрос фармацевт.
И после этого вопроса у многих людей на лице появляется задумчивость и растерянность . Лишь примерно половина людей точно знает, что им нужна. Для той половины людей которые ещё не определились, какая им валериана им нужна я и помогу в этой статье, а остальным я думаю тоже будет интересно узнать, чем же они друг от друга отличаются.
Валерианы экстракт
(жёлтые)
таблетки по 20мг покрытые оболочкой
Валериана настойка
Таблетки валерианы 200мг
№ 10, 20 или 50 (чёрная) табл в упаковке
Что есть общее у всех данных препаратов?
Первое объединяющее всех, что все они сделаны из корней и корневищ валерианы (valeriana officinalis) .
Второе это их непосредственный эффект - седативное (успокаивающее) действие.
Третье это то что они моно препараты, т.е. в их составе ничего кроме валерианы нет .
В чём разница между этими препаратами?
Первое. Они все выпускаются в разных формах выпуска.
Второе. Сила действия
Полагаю это первый интересующий всех пункт. Ведь иногда хочется, что бы лекарство хорошо помогало или наоборот хочется слабее, т.к. считаешь что хватит и этого.
Первое место между собой будут делить Настойка и тёмные таблетки валерианы. Самым слабым будет являться жёлтая валериана. Эти мои выводы основаны за долгие годы работы и выслушивание отзывов.
Третий пункт . Быстрота действия
Полагаю что этот пункт тоже многих заинтересует. Ведь когда нервы сдают хочется, что бы они быстрее встали на место.
Данную градацию я проводил исходя из того, как быстро всасывается тот или иной препарат и получилось вот что:
Четвёртый пункт. Безопасность
Этот пункт тоже должен быть интересным для большинства людей, хотя из моего опыта им интересуются не в первую очередь.
1) Лидер в данной номинации Жёлтые таблетки. Почему именно они? Посудите сами в составе нет такого вредного вещества, как этиловый спирт и второе меньшая сила подразумевает и не столь выраженные побочные эффекты.
2) Тёмные таблетки валерианы , располагаются на втором месте. А всё потому, что они не так хорошо очищены как экстракт валерианы 20мг и обладают более сильным действием.
3) Третье и оставшееся место отдаём настойки валерианы. А всё потому что в её составе находится столь нежелательный этиловый спирт.
| Параметр / вид | Тёмная | Жёлтая | Настойка |
|---|---|---|---|
| Форма выпуска |
таблетки без оболочки
|
таблетки в оболочке |
спиртовая настойка
|
| Безопасность | ++ | +++ | - |
|
Период беременности и лактации |
нельзя | можно | нельзя |
| Наличие спирта | нет | нет | есть |
| Скорость действия | ++ | + | +++ |
| Сила действия | +++ | + | +++ |
Какая же валериана лучше?
Всё зависит от того какие цели вы хотите достичь:
Валерьянка присутствует в каждой домашней аптечке. Многие люди ее используют довольно часто. Одни стараются успокоиться с помощью этого препарата, а другие обеспечивают себе крепкий сон. Однако мало кто помнит, что это гомеопатическое средство является медикаментом, поэтому принимать его бездумно и неконтролируемо нельзя. Стоит знать, каковы противопоказания к валерьянке, как правильно ее принимать, какой вред она может нанести, и что бывает при передозировке.
Таблетки
Фармакология поставляет валерьянку в аптеки в двух видах: в таблетках или в настойке (капли экстракта валерианы). Встречаются и капсулы в оболочках. Показания, побочные действия и противопоказания к обоим видам препарата одинаковы. Отличие заключается лишь в способе употребления лекарства и дозах.
Действующее вещество препарата – валериановый экстракт в густом виде, полученный из корня растения. Присутствуют и сопутствующие компоненты – они не влияют на терапию и состояние здоровья пациентов, поэтому можно их подробно не рассматривать.
Настойка Известно, что валерьянка – эффективное успокоительное. Она помогает немного расслабиться, снизить чувство тревожности, сильного волнения, способствует улучшению сна, успокоению.
Валерьянка воздействует напрямую на нервную систему, причем это действие угнетающее. При приеме таблеток или жидкого экстракта ритм сокращений сердца замедляется, увеличивается просвет сосудов. Благодаря препарату мышцы органов системы пищеварения и мочевыделения расслабляются. Максимальный эффект достигается через 20-30 минут.
Если пациент принимает валерьянку в течение долгого периода, то, помимо описанных выше действий, усиливается в организме выработка желчи, уменьшается давление в сосудах.
Показания Пациенты думают, что выпив таблетку валерьянки, они моментально успокоятся. А ведь этот препарат имеет целый перечень показаний к использованию, которые указаны в аннотации к таблеткам. Стоит запомнить, в каких случаях стоит принимать валерьянку:
Внимание! Препараты на основе валерианы назначаются при терапии отдельных патологий сердца и сосудов, а еще при болезнях пищеварительного тракта, ведь эти таблетки помогают снять боли в животе. Однако валерьянку нельзя воспринимать как панацею – в этих случаях ее польза заметна лишь при правильном комплексном лечении.
Валериана в виде таблеток назначается взрослым по 1-2 штуки перед приемом еды не больше трех раз в сутки с разделением на приемы: утренний, дневной, вечерний или ночной. Детям до семи лет можно давать дневную дозу по 0,5 таблетки. Дети старше семи могут пить по целой таблетке раз в день. Подросткам назначается суточная доза от 1 до 2 таблеток.
Дозировка Препарат можно запивать водой или рассасывать во рту для ускорения его действия. При регулярном приеме стоит с особым вниманием отнестись к вождению автомобиля и к работе, требующей высокой концентрации внимания. Не рекомендуется в период лечения валерьянкой заниматься опасной деятельностью, которая нуждается в высокой скорости реакций.
Валерьянка помогает усилить эффективность спазмолитических препаратов, снотворных и успокоительных лекарств.
В целом курс лечения должен длиться не больше 2 недель для пациентов подросткового возраста, и до 4 недель для взрослых. Если требуется, терапию валерьянкой можно повторить после определенного перерыва.
Пациенты с нарушениями работы почек и печени не нуждаются в корректировке дозы.
Прежде чем начать прием валерьянки, стоит узнать о ее свойствах и возможных предостережениях. Лечение недопустимо, если имеется:
Этот гомеопатический препарат не имеет сильно выраженного токсического действия. Среди всех седативных медикаментов он считается самым безопасным для мужчин и женщин, при климаксе и даже во время беременности.
Врачи нередко советуют молодым мамам пить таблетки или делать валериановые чаи, растворы и отвары, но только не настойки на спирту. Однако глотать препарат бесконтрольно крайне опасно. Использовать его можно только в самом крайнем случае, когда самостоятельно не получается успокоиться. Сильные стрессы и волнения гораздо опаснее для ребенка, чем препарат валерианы. Поэтому он может помочь беременной и принести практическую пользу малышу.
Разрешается использовать валерьянку во время грудного вскармливания. Только дозы при лактации должны быть минимальны, так как компоненты препарата переходят в материнское молоко, которым мать кормит ребенка.
Беременность Во время терапии таблетками могут возникнуть следующие побочные явления:
В случае передозировки препаратом наступает сонливость, повышенная слабость, неспособность быстро принимать решения и прочие симптомы угнетенной ЦНС.
Если передозировка значительная, то может начаться аритмия, уменьшение ЧСС. Обычно указанные признаки проявляют себе при употреблении огромных доз препарата, превышающих допустимую норму в 20 раз.
Однако количество таблеток, которое может привести к описанным явлениям, индивидуально для каждого пациента, как и период восстановления. Смертельной дозы не существует. Поэтому даже сильная передозировка не приведет к смерти.
Лекарство на основе корня валерьянки может усиливать воздействие иных успокаивающих лекарственных средств, аналогов и препаратов для сна: пустырника, боярышника, валосердина. Препарат помогает усилить действие лекарств из списка спазмолитических средств.
Не стоит совмещать зеленую или коричневую валерьянку с глицином, поскольку эти препараты имеют противоположное действие.
Важно! Перед приемом валерьянки нужно обязательно оповестить врача о принимаемых одновременно препаратах.
Валерьянка в таблетках: можно ли применять беременным, и на каких сроках?
У каждого в жизни бывают дни, когда организм выходит из строя под воздействием заболевания, перенапряжения, нервного расстройства, усталости лишается сна. Беспокойство способно очень быстро довести нервную систему до полного истощения, из-за чего ухудшается не только физическое самочувствие человека, но и его мыслительная, умственная деятельность.
Чтобы справиться с подобными проблемами, наши предки с давних времен используют целебное растение – валериану. Его корни с узнаваемым ароматом заготавливали впрок, а затем варили из них отвар, дарующий спокойствие и долгожданный сон.
В наши дни на смену трудоемкому процессу и возне с корешками пришла высокая технология. В аптеке можно купить готовую настойку валерианы и пить ее каплями, когда нужно быстрое действие. Для того, чтобы стабилизировать свое состояние, можно принимать таблетки. Они действуют медленнее, поэтому их лучше принимать на ночь. Хороший сон гарантирован, если у человека нет органических поражений, провоцирующих стойкую бессонницу.
Валериана П в таблетках содержит в себе особым образом обработанный корень валерианы, витамин С и вспомогательные вещества:
Препарат имеет мягкое седативное и снотворное действие, обладает пролонгированным успокоительным эффектом и при соблюдении дозировки и правил применения отлично переносится организмом.
Лекарства на основе растительного сырья – корневища валерианы – отлично помогают справиться с различными напряженными ситуациями, при которых отмечается существенное перенапряжение нервной системы человека и наступление бессонницы или нарушений сна.
Действие препаратов обычно очень мягкие, они не вызывают привыкания и почти не имеют побочных эффектов при соблюдении правильной дозы и частоты приема.
После употребления лекарства в терапевтических количествах не отмечается повышенной сонливости, появления вялости и головной боли, как после использования некоторых синтетических снотворных препаратов.
Больше информации об успокиительных средствах можно узнать из видео:
Чтобы употребление Валерианы П принесло только пользу, необходимо ответственно относиться к этому лекарственному средству и не считать, что оно совершенно безвредное из-за своего растительного происхождения.
Выпускается препарат в виде таблеток (драже) в стеклянной емкости, в количестве 50 штук. Каждое драже весит 0,2 грамма. Срок годности лекарства составляет 3 года. Держать препарат рекомендовано в затененном сухом помещении, без экстремальных перепадов температур, беречь от доступа домашних животных и детей.
Особенно пристрастны к самому запаху валерианы кошки, поэтому не стоит допускать их к месту хранения препарата. Иначе они могут просто съесть все таблетки, которые окажутся в их непосредственном доступе и могут отравиться. Если в организм животного попадет слишком много лекарства, оно может погибнуть. Столь же опасно и попадание красивых таблеток в руки малыша. Он также может отравиться лекарством, приняв его за сладкое драже.
Валериана П в таблетках, инструкция по применению которой включена в каждую коробку с препаратом, назначается к применению в следующих случаях:
Принимать средство можно как мягкое успокоительное при тревожных расстройствах, в случаях стрессов, напряженной умственной работы, чтобы организм смог расслабиться и отдохнуть после пережитого потрясения.
Препарат принимается по 2-3 драже, во время приема пищи, не чаще 3 раз в сутки. Эта дозировка рассчитана на взрослого человека. Длительность непрерывного приема лекарства не должна превышать 14 суток.
Если произвольно увеличивать дозировку или злоупотреблять частотой приема Валерианы П, равно как и любого другого средства на основе этого лекарственного растения, можно получить обратный эффект. То есть нервная и сердечно-сосудистая система вместо успокоительного действия будет излишне стимулироваться.
Валериана может оказать негативное воздействие на работу пищеварительной системы при ее постоянном применении свыше 60 дней подряд. Если род деятельности или состояние нервной системы требует использования препарата, его принимают курсами с обязательными перерывами и строгими соблюдениями указанной дозировки.
Валериана П в таблетках, инструкция по применению которой простая и понятная, имеет единственное прямое противопоказание: наличие аллергических реакций на компоненты препарата и на сам корень растения.
При желании использовать препарат необходимо получить врачебную консультацию, особенно в тех случаях, когда речь идет о ребенке или о человеке с различными заболеваниями, беременной.
Несмотря на то, что валерианой пользуются в лечебных целях с глубочайшей древности, ее свойства до конца полностью не изучены. Существуют данные, что передозировка приводит к обратному результату, чем тот, который обычно ждут от этого растения.
Признаками злоупотребления служат следующие симптомы:
Такой список неприятных последствий наглядно свидетельствует о том, что мнение об абсолютной безвредности валерианы далеки от истины. Но при соблюдении всех правил средства на основе растения оказывают исключительно положительное влияние на организм человека.
Он также обеспечивает седативный и легкий снотворный эффект, нормализует функционирование желудочно-кишечного тракта.
Чтобы избежать побочных эффектов, нужно просто следовать инструкции или рекомендации своего лечащего врача. Хроническим больным, особенно гипертоникам, сердечникам и тем, кто имеет постоянные проблемы с функционированием кишечника, нужно быть особенно внимательным к реакциям своего организма на прием препарата.
Валериана П в таблетках может назначаться врачом в индивидуальном порядке беременным не раньше второго триместра, чтобы не сказаться на процессе формирования плода.
Назначают валериану обычно в таблетках, а не в виде растительного сырья, потому что таблетированные препараты можно точно дозировать. Причиной использования препарата беременной чаще всего становятся спазмы, головные боли, повышенная возбудимость и бессонница.
Так как в составе препарата имеется множество различных компонентов, предсказать индивидуальную реакцию организма во время беременности невозможно.
Женщина должна находиться под наблюдением и при проявлении негативных эффектов немедленно отменять прием этого средства.
Грудное вскармливание предусматривает практически полный отказ от приема любых лекарств, так как они в большинстве случаев с легкостью проникают в грудное молоко и затем – в организм ребенка. Это может быть опасно для малыша. Решение о применении Валерианы П для лечения женщины, кормящей грудью, принимает ее лечащий врач с учетом всех потенциальных негативных последствий для младенца.
Полностью повторяющих состав Валерианы П препаратов нет, зато средств с аналогичным действием достаточно много. Среди них можно назвать следующие:
Все они отличаются по составу, некоторые имеют в основе растительное сырье, как Гелариум Гиперикум, а в других используется синтетическое сырье.
На основе корневища валерианы выпускаются и другие седативные средства: экстракт и настойка валерианы, Валериана Форте, Валевигран и множество других.
Каждый из этих препаратов имеет собственную дозировку и специфические предписания, которые необходимо обязательно соблюдать, чтобы не стать жертвой передозировки или негативной реакции.
Как и любое другое лекарственное средство, продукты на основе корня валерианы требуют осторожного подхода и прислушивание к советам медиков. Тогда они принесут только положительный эффект и избавят от потенциальных побочных эффектов.
Экстракт валерианы является одним из распространенных седативных препаратов. Это лекарство помогает быстро успокоиться при стрессе и переживании. Чаще используется валериана в таблетках – простая и доступная лекарственная форма.
В основе препарата – экстракт корневищ валерианы. Это растение содержит большое количество биологически активных веществ. Эфирные масла, гликозиды, смолы и алколоиды, органические кислоты – это неполный перечень веществ, которые присутствуют в растении. Непосредственно они обуславливают терапевтические свойства валерианы:
Сам препарат оказывает на организм многостороннее действие:
Таблетки валерианы практически безопасны для организма. В своем составе они содержат исключительно натуральные компоненты. Благодаря этому аллергические реакции вследствие их приема практически не возникают. Однако побочные эффекты возможны при превышении дозировки лекарственного средства. В таком случае пациенты отмечают:
Препарат с осторожностью назначают пожилым людям: валериана способна повышать свертываемость крови, в результате чего увеличивается риск развития инсультов и инфарктов. У отдельных пациентов, длительно и систематически применяющих препарат, может возникать нарушение пищеварения в виде запоров.
Валериана в таблетках применяется в большинстве случаев в качестве седативного, успокаивающего средства. В некоторых случаях ее используют в сочетании с другими лекарствами: препаратами брома, сердечными лекарствами. Таблетки принимаются перед едой и запиваются большим объемом воды. Среди основных показаний для использования валерианы в инструкции указаны:
Когда применяется валериана, дозировка препарата зависит от причины нарушения. Каждый случай индивидуален, поэтому не существует конкретных дозировок лекарства.
Врачи обозначают границы допустимых суточных доз экстракта валерианы:
Благодаря натуральному составу препарат назначают при гестации. Валериана при беременности помогает избавить будущих мам от стресса и частых переживаний относительно процесса вынашивания и здоровья плода. Однако использовать препарат допускается только эпизодически, не прибегая к системному приему. Врачи рекомендуют валериану как средство, помогающее расслабиться и успокоиться.
Препарат стараются не назначать в первом триместре беременности. Отвечая на вопрос, что лучше – валериана или пустырник при гестации, врачи рекомендуют чаще первое средство. При необходимости приема устанавливают минимальные дозировки лекарства. Таблетки чаще используют на поздних сроках гестации, когда имеют место или преждевременные роды на фоне избыточного переживания. Необходимо учитывать, что лекарство способно снижать маточный тонус, что при частом приеме грозит слабой родовой деятельностью при родоразрешении.
Молодые мамы часто интересуются у специалистов, можно ли валериану при грудном вскармливании. Врачи говорят о допустимости применения лекарства в исключительных случаях и в малых дозировках. Систематическое применение препарата может отразиться на вкусе грудного молока. Кроме того, валериана оказывает влияние и на работу нервной системы грудничка.
Учитывая эти особенности, валериана в таблетках (инструкция по применению приведена в статье) должна приниматься непродолжительное время и под контролем врача. При этом важно отслеживать реакцию малыша на прием лекарства. Снижение активности, увеличение продолжительности сна, вялость при сосании груди указывают на необходимость отмены лекарственного средства.
Отдельное внимание уделяют развитию аллергической реакции у малыша. Возникает она редко и проявляется в виде:
Валериана в таблетках детям назначается в исключительных случаях. Согласно инструкции к препарату, его запрещено использовать для лечения детей возрастом до 12 лет. Однако врачи применяют валериану в отдельных случаях, назначая минимальные дозировки. Данное лекарственное средство может отрицательно сказаться на работе нервной системы ребенка, поэтому применяется оно часто однократно. Систематическое применение может вызвать:
В редких случаях валериана в таблетках (инструкция по применению приведена ниже) может вызвать обратную реакцию. Избыточная активность, возбужденное состояние, бессонница на фоне приема этого лекарства встречаются редко, однако полностью исключать их нельзя. Педиатры учитывают данный аспект при необходимости использования седативного средства.
Препарат имеет полностью растительную основу и хорошо переносится пациентами. Этот факт вместе с доступной ценой делает экстракт валерианы популярным средством борьбы с переживанием и стрессом. Лекарство редко вызывает побочные эффекты, поэтому зачастую используется без опасений. Польза валерианы для организма неоценима, однако существуют случаи, когда препарат применять запрещено. К таковым относятся:
Случаи передозировки валерианой в литературе не описаны, однако это не означает, что прием валерианы в таблетках абсолютно безопасен. Выраженные нарушения возможны при многократном превышении установленных дозировок в 20 раз. Такое регистрируется редко. Чаще встречается такое сочетание, как валериана и алкоголь: после принятия таблеток, чтобы снять стресс, прибегают к спиртному. Делать этого категорически нельзя. В случаях преувеличения дозировки появляются специфические симптомы, имеющие прямую связь с угнетением работы центральной нервной системы:
В таких случаях пациент нуждается в скорой медицинской помощи, которая заключается в:
Свое широкое распространение препараты валерианы получили отчасти благодаря разнонаправленному действию на организм. Нервная, сердечно-сосудистая, пищеварительная системы начинают работать по-другому при систематическом приеме данных лекарств. При этом необходимо учитывать, что валериана в таблетках (инструкция по применению идет в комплекте с препаратом) не является универсальным средством, поэтому применять ее на постоянной основе можно только при назначении врачом.
Многие слышали о влиянии препарата на уровень артериального давления, однако как действует валериана, повышает или понижает давление – ответит не каждый пациент, ее использовавший. Исследования, проводимые специалистами, показали, что прием данного лекарственного средства снижает уровень артериального давления. Достигается это благодаря расширению кровеносных сосудов, успокоению нервной системы. При этом снижение показателей происходит незначительно, поэтому применять его для быстрого снижения давления бессмысленно.
Врачи чаще назначают валериану в таблетках (инструкция по применению находится в коробке с препаратом) в качестве дополнительного средства при лечении артериальной гипертензии. Стоит отметить, что эффект от приема наблюдается только на начальной стадии заболевания. Чтобы получить стойкий результат, лекарственное средство рекомендуют применять на протяжении месяца и только после назначения специалистом. Дозировка устанавливается индивидуально, чаще по 1-2 таблетки в сутки.
Для нормального отдыха и быстрого наступления сна в организме человека вырабатывается гамма-аминобутировая кислота. Ее недостаток провоцирует нарушение процесса вхождения организма в сон. В подобных случаях врачами рекомендуется к использованию валериана для сна. Вещества, содержащиеся в ее составе, стимулируют синтез ГАМК. Параллельно лекарство снижает тревожность, замедляет ритм сердечных сокращений.
Снотворный эффект от валерианы нарастает медленно. По мере приема лекарства он усиливается. В отличие от синтетических и искусственных препаратов для улучшения сна, валериана обладает стабильным эффектом. Проведенные испытания показали, что принимавшие лекарство пациенты в 90% случаев засыпают быстрее, у половины пациентов спустя месяц терапии сон восстановился полностью. Ежедневный прием 1 таблетки за 1 час до сна помогает решить проблему с бессонницей.
Зачем используют препарат во время климакса и как принимать валериану в таблетках – женщины зачастую не знают. Во время угасания репродуктивной системы препарат может использоваться благодаря своим лечебным свойствам:
На фоне нестабильного гормонального фона женщины нередко страдают от бессонницы, перепадов настроения. Для их исключения и смягчения симптомов климакса (приливы, повышенное артериальное давление, перепады настроения) врачи могут рекомендовать седативные препараты. Валериана в таблетках (инструкция по применению указана выше) применяется по 2-3 пилюли в день.
Как отмечалось выше, препараты с валерианой обладают выраженным седативным эффектом. Это известно многим, но как пить таблетки валерианы при , выраженном беспокойством, знают не многие. Все зависит от выраженности нарушения, общего самочувствия. В сутки взрослому разрешается принимать до 100 мг валерианы (5 таблеток).
