Про заболевания ЖКТ

Иммуномодуляторами называются средства, изменяющие состояние защитных сил организма. Известный доктор Тайс в лекции о профилактике и лечении простудных заболеваний большое внимание обратил на повышение защитных сил организма с помощью продуктов природы. Это могут быть травяные чаи и настойки, например, эхинацеи. Эхинацея пурпурная - растение из Южной Америки. Препарат является естественным стимулятором защитных сил организма, то есть иммуностимулятором. 20 капель настойки, принимаемые 3 раза в день, сведут к минимуму риск заболевания гриппом или другой простудной инфекцией. Детям придутся по вкусу леденцы с эхинацеей или шалфеем.

В аптеках появился еще один препарат, содержащий свежий сок цветущей эхинацеи пурпурной,- иммунал. Его рекомендуют принимать для профилактики при первых признаках простудных заболеваний, во время эпидемии гриппа или при обострении герпеса. Такими же свойствами обладает и препарат эхинацин. Шиповник или элеутерококк дают не худший результат.

Попейте в течение 2-3 месяцев чай из плодов шиповника. Плоды можно перед завариванием измельчать. В этом случае улучшается экстракция целебных витаминов и микроэлементов, но теряется часть полезных эфирных масел, которые улетучиваются при дроблении ягод. Кроме того, этот чай нужно тщательно фильтровать через 4-6 слоев марли, чтобы избавиться от косточек шиповника. Целые плоды рекомендуют заливать дважды. Это позволяет получить полноценную экстракцию. Одну столовую ложку плодов заливают стаканом кипятка, настаивают в термосе не менее 2 часов, процеживают и затем повторно заливают кипящей водой.

Тонизирующим свойством обладает сбор со взятыми поровну плодами шиповника и калины, травой мелиссы и шалфея. Сбор залить кипятком в термосе из расчета 1 столовая ложка сбора на стакан воды, настоять 2 часа, процедить, перед употреблением добавить 1-2 капли облепихового масла.

Примечание: препараты из шиповника противопоказаны при тромбофлебитах, эндокардитах, гастритах с повышенной секреторной функцией.

Экстракт корней элеутерококка вы всегда можете купить в аптеке. Принимайте его по 30-40 капель утром натощак, а детям давайте по 1 капле на год жизни ребенка.

Подобными свойствами обладают также препараты из золотого корня, аралии, левзеи. Детям рекомендуется элеутерококк в силу его мягкого действия на организм.

Для взрослых, особенно подверженных действию сезонной депрессии, рекомендуем препарат лимонника китайского в виде настойки или сухих плодов. Можно включать лимонник в травяные сборы.

Трава шалфея - 1 часть, побеги лимонника - 3 части, лист крапивы - 3 части. 1 чайную ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять в термосе 1-2 часа, добавить 1 чайную ложку меда и принимать утром после завтрака в течение повышенной сезонной заболеваемости гриппом и другими ОРВИ.

Нужно сказать, что в этом сборе действие лимонника усиливается таким мощным тонизирующим растением, как шалфей. Если в русской народной медицине это растение в основном используется для полосканий и промываний, то в восточной медицине (в Бирме, Вьетнаме, Китае) шалфей стоит в одном ряду со знаменитым женьшенем. А о пользе крапивы вы уже знаете.

В. Лавренов, «Медолечение и фитотерапия»

Сейчас редко встретишь человека, которому удалось избежать насморка, кашля, температуры в холодное время года. И если одни люди переносят болезнь быстро и через несколько дней уже на ногах, то другие выбираются из простуды довольно тяжело, с развитием различных осложнений.

Иммуномодуляторы и иммуностимуляторы

Причиной затяжного течения является снижение сопротивляемости организма, что случается при недостаточности иммунитета. Существуют лекарственные препараты, оказывающие то или иное влияние на иммунную систему человека - иммуномодуляторы. Эти средства стимулируют защитные механизмы, при этом организм начинает эффективно бороться с вирусами и бактериями.

Следует сказать, что возникает путаница между такими понятиями, как иммуномодуляторы и иммуностимуляторы. Многие считают, что эти средства относятся к одной группе. Однако между ними существует разница. Иммуностимуляторы оказывают влияние на неспецифическую сопротивляемость организма, повышают естественную способность противостоять инфекционным заболеваниям.

Иммуномодуляторы применяются при наличии сбоев в работе иммунной системы и восстановления ее функции. В группу иммуномодуляторов входят иммуносупрессоры – лекарства, применяемые для подавления иммунной реакции. Такое действие бывает необходимо во время лечения аутоиммунных и онкологических заболеваний.

Препараты этой группы оказывают следующие действие:

  • стимулируют иммунные процессы;
  • активируют иммунокомпетентные клетки (к ним относятся Т и В лимфоциты);
  • повышают резистентность организма;
  • ускоряют процессы регенерации тканей.

Использование иммуностимуляторов при инфекционных и инфекционно-воспалительных заболеваниях помогает человеку быстрее справиться с болезнью.

В зависимости от происхождения иммуномодуляторы бывают:

  • экзогенного происхождения - бактериальные и растительные средства;
  • эндогенного происхождения;
  • синтетические.

Иммуностимуляторы — препараты растительного происхождения

Они созданы на основе лекарственных растений - клевера, медуницы, эхинацеи, цикория, лимонника. Они естественным образом восстанавливают защитные силы, не влияя отрицательно на гормональный баланс.

Среди средств этой группы мощным стимулирующим действием обладает эхинацея. Это многолетнее растение имеет богатый состав: микроэлементы (селен, кальций, кремний), витамины. Препараты эхинацеи оказывают действие:

  • противовоспалительное;
  • противовирусное;
  • антибактериальное;
  • мочегонное;
  • противоаллергическое;
  • дезинтоксикационное.

Эхинацея входит в состав таких лекарственных средств как Иммунал, Иммудон.

Иммунал

Лекарство состоит из сока эхинацеи и этанола, выпускается в каплях. Иммунал применяется для повышения сопротивляемости организма при рецидивирующих простудных заболеваниях, во время эпидемии гриппа с профилактической целью, для предупреждения иммунодефицита в период лечения антибиотиками.

Препараты растительного происхождения часто используются как иммуностимуляторы для детей (при частых и затяжных простудных заболеваниях). Использование в педиатрии обусловлено тем, что средства хорошо переносятся и не оказывают токсического действия. Однако и у таких, казалось бы, безвредных лекарств, имеются свои противопоказания. Нельзя применять иммуностимуляторы растительного происхождения при аутоиммунных заболеваниях, когда иммунная система работает слишком активно и вырабатывает антитела против собственных клеток. Противопоказаны иммуностимуляторы при лейкозах, сахарном диабете, индивидуальной непереносимости, коллагенозах.

Иммуностимуляторы бактериального происхождения

Эффективные средства этой группы — Иммудон, ИРС-19.

Иммудон

Лекарство содержит лизаты многих бактерий и грибков, которые входят в состав таблеток для рассасывания во рту. Иммудон стимулирует выработку лизоцима в слюне, а это вещество губительно действует на бактерии. Также оказывает иммуностимулирующее действие.

Иммудон применяется при воспалительных заболеваниях во рту (пародонтозе, гингивите, стоматите), а также при воспалительных процессах в глотке - фарингитах, тонзиллитах. Среди противопоказаний - индивидуальная чувствительность, побочных действий лекарство не имеет и хорошо переносится пациентами.

ИРС-19

Выпускается средство в виде дозированного аэрозоля. В составе имеются стандартизированные лизаты инактивированных бактерий. ИРС-19 применяется для лечения респираторных заболеваний и воспаления в полости рта (ринит, бронхит, синусит, тонзиллит), а также для профилактики осложнений гриппа и простудных заболеваний.

Иммуностимуляторы эндогенного происхождения

Лекарственные средства получают из вилочковой железы (тимуса) и костного мозга. Вилочковая железа играет большую роль в работе клеточного и гуморального иммунитета. В ней происходит созревание лимфоцитов и стволовых клеток, также железа секретирует специфические вещества - гормоны, влияющие на дифференцировку клеток лимфоидной ткани. Из тимуса получают экстрактивные препараты (Тималин, Тактивин), применяющиеся для лечения иммунодефицитов с преимущественным поражением Т- клеточного иммунитета (гнойные и опухолевые заболевания, туберкуле, герпес).

Препарат костного мозга - Миелолид - используется для лечения заболеваний, протекающих с поражением гуморального иммунитета (лейкозы, хронические инфекции, гнойные заболевания).

К эндогенным стимуляторам также относят препараты нуклеиновых кислот и цитокины. Цитокины — низкомолекулярные белки, несущие в себе информацию о работе иммунной системы, они способны влиять на процессы клеточного взаимодействия. Известно много видов цитокинов, но самыми активными являются интерлейкины – вещества, выделяемые лейкоцитами. Применяют цитокины для лечения гнойно-септических заболеваний, ран, ожогов и некоторого вида опухолей. Препараты – Беталейкин, Ронколейкин.

Синтетические средства

Лекарства получены путем научных разработок и химического синтеза. Сюда можно отнести Полиоксидоний, Амиксин, Неовир.

Сейчас иммуномодуляторы очень популярны – они позволяют улучшить защитную функцию организма, предназначены для взрослых и детей. Но применять эти лекарства нужно с умом: неправильное использование способно принести серьезный вред человеку. В этой статье читатель узнает, как иммуномодуляторы влияют на организм взрослых женщин и мужчин, в том числе, детей. В тексте приведены характеристики конкретных препаратов и отзывы людей, оценивших их воздействие, из свободного доступа на разных сайтах сети интернет.

Что это за лекарство иммуномодулятор и какое воздействие оказывает?

Человека может быть врожденным и приобретенным. Защита первого типа истощается очень быстро и не способна длительное время противостоять патогену. Приобретенный включается после исчерпания ресурсов врожденного, он обладает памятью: во многих случаях, однажды переболев болезнью, человек переносит повторное заражение легче, потому что приобретенный иммунитет запомнил эффективное антитело к данному возбудителю.

Внимание! Этот принцип используется при вакцинации, когда человеку вводится патогенный микроорганизм в ослабленном виде, давая возможность иммунной системе проанализировать возбудитель и выработать эффективную защиту.

Когда организм оказывается не способным справится с болезнью, используются иммуномодуляторы. Это лекарственные препараты, которые изменяют характеристики иммунной системы человека. Существуют 2 группы средств иммуномодуляторов:

  • иммуностимуляторы – принуждают защитную систему действовать активнее;
  • иммунодепрессанты воздействует угнетающе на иммунитет, понижают его.

Есть разница между иммуномодуляторами и иммуностимуляторами: первые содержат в себе полезные вещества, которые помогают защите человека побороть болезнь, укрепляют ее, а стимуляторы искусственно активируют иммунитет, заставляя использовать внутренние резервы для борьбы.

Можно выделить следующие группы заболеваний, для лечения которых используются иммуномодуляторы:

  • хронические инфекции;
  • аллергия;
  • опухоли;
  • иммунодефицит ().

Внимание! Иммунодепрессанты необходимы, когда происходит сбой в иммунной системе, заставляющий ее действовать против собственного организма.

Прием и лечение иммуномодуляторами происходит при назначении врачом комплексного лечения, когда пациент принимает разные группы лекарств: антибиотики, противовирусные и другие препараты. Такое сочетание повышает защитные способности организма на время активной терапии.

Данные средства также могут использоваться для ускорения реабилитационного периода больного. После курса приема их действие продолжается длительное время, вплоть до нескольких лет.

Классификация препаратов, иммуномодуляторы для детей


Данные лекарственные средства, иммуномодуляторы, подразделяются на 3 группы:

  1. Эндогенные – синтез веществ происходит в самом организме.
  2. Экзогенные – все необходимые вещества и соединения попадают извне с принятием растительных веществ и полезных бактерий.
  3. Синтетические – полностью искусственные препараты.

Можно выделить растительные иммуномодуляторы для взрослых женщин и мужчин: многие из них используются в рецептах народной медицины, издревле люди обнаружили целебные свойства некоторых растений. Среди них можно выделить 2 группы:

  • агрессивные;
  • мягкие.

Первая группа растений имеет более сложный состав и способна угнетать защитную систему при неправильном употреблении. В эту группу входят: солодка , кубышка желтая , омела белая и др.

Вторая группа шире по своему составу, данные растения помогают иммунитету без побочных эффектов. Это женьшень , аралия , крапива , чабрец , кедровый и орехи , чеснок , инжир и т.д.

Внимание! Вторую группу лекарств можно рекомендовать для самолечения (согласно рецептам), первую – только после консультаций с врачом и под его контролем.

Давать иммуномодуляторы ребенку нужно очень осторожно, поскольку защитная система ребенка находится на стадии формирования. Неразумное использование иммуномодуляторов, их активных веществ, может привести к угнетению иммунитета ребенка.

Детям старше 6 лет иммуномодулирующие препараты разрешено давать не чаще двух раз в год, малышам до 2 лет могут их употреблять только под контролем врача в тяжелых ситуациях.

Существуют разные точки зрения относительно возможности их использования различных иммуномодуляторов детьми; например, доктор Е. Комаровский, известный детский врач, полагает, что детям нельзя давать иммуномодуляторы – это может привести к неправильному развитию и неспособности защититься от болезни самостоятельно . Каждый родитель волен иметь свою точку зрения, но рекомендуется заранее проанализировать все «за» и «против».

Нужно помнить о главном: применение этих лекарственных средств, иммуномодуляторов, иммуностимуляторов или иммунодепрессантов, возможно только после консультаций со специалистом. Как в отношении детей, так и взрослых, получить полезный эффект от приема иммуномодуляторов, можно только при подборе нужной дозы и учете конкретных особенностей здоровья человека.

Неправильное использование иммуномодуляторов способно привести к значительному ослаблению иммунитета; в некоторых ситуациях их прием противопоказан – например, при наличии аутоиммунных заболеваний препараты могут вызвать непредсказуемые и даже фатальные последствия.

Применение иммуномодуляторов при лечении различных заболеваний


  1. . Является вирусным заболеванием, возбудитель которого присутствует практически у каждого человека в пассивной форме. При возникновении комфортных условий (развитие других болезней, ослаблении защиты) вирус начинает проявлять себя как патоген, вызывая развитие заболевания. При используются иммуномодуляторы, среди которых наиболее эффективны препараты группы интерферонов и отдельных неспецифических лекарственных средств (Кордицепс, природные модуляторы иммунитета и т.д.). Лечение максимально результативно при одновременном проведении витаминотерапии.
  2. Простуда. Чаще всего вирусной природы болезнь, связанная с переохлаждением. Для лечения применяются:
  • противовирусные иммуномодуляторы по назначения доктора;
  • все природные средства (в качестве дополняющего самолечения).

При простуде иммуномодуляторы применяют только в случае осложненного течения заболевания, например, если высокая температура стабильно держится несколько дней, а симптомы ОРЗ не ослабляются. Только в этом случае лечащим врачом назначается интенсивный курс терапии.

  1. Грипп. Для лечения этой болезни показаны все природные, растительные иммуномодулирующие средства – , клюква , шиповник , мелисса , . Возможно применение противовирусных и противовоспалительных иммуномодуляторов ( , и др.).

Внимание! Растительные иммуномодуляторы использовать разрешается только при отсутствии противопоказаний (аллергических реакций или сопутствующих заболеваний). Перед употреблением рекомендуется пройти консультацию у врача.

  1. Вирус иммунодефицита (). Это опасная патология, которая постепенно дезактивирует защитную систему человека. Несмотря на то, что иммуномодуляторы не могут устранить данный вирус, препараты способны активизировать иммунитет и значительно облегчить состояние больного. Лекарства используются совместно с антиретровирусами и другими необходимыми ВИЧ-инфицированному средствами. Помимо синтетических иммуномодуляторов широко применяются природные препараты.

Список эффективных иммуномодуляторов и отзывы


Список иммуномодуляторов на сегодняшний день достаточно большой и разнообразный

Интерферон


Интерферон – это противовирусный и противоопухолевый модулятор, который синтезируется в самом организме. Интерферон применяется в качестве:

  • профилактического средства при эпидемиях ОРВИ. Чем раньше начнет приниматься препарат группы интерферонов, тем лучше организм будет сопротивляться воздействию патогенов;
  • для восстановления организма, иммунной системы, после тяжелых заболеваний.

Находится в рейтинге самых результативных препаратов по укреплению иммунитета. Самая распространенная форма выпуска интерферона – ампулы с порошком, который нужно развести водой и закапывать в глаза и нос. Также выпускается в виде ректальных свечей и для внутримышечных инъекций.

Отзывы применения Интерферона:

«Интерферон» отлично повышает защиту организма, могу это сказать по нашему опыту с мужем. Купила его по назначению врача в виде сухого порошка в ампулах. Важно то, что не стоит разводить слишком много лекарства, потому что в холодильнике препарат хранится всего пару суток. Это очень хороший противовирусный иммуномодулятор, защищает от гриппа и ОРВИ. Использовать лучше только после консультации с врачом: имеются противопоказания.

Анастасия, 29 лет

Не все об этом говорят, но «Интерферон» нельзя использовать постоянно. Да, он помог мне быстро поставить на ноги ребенка. Увидев такой чудодейственный эффект, я каждый день закапывала ему препарат, а когда весной прекратила – он тут же заболел. Оказывается, если долго давать лекарство, оно будет подавлять иммунитет, не позволяя организму синтезировать собственный интерферон. Так что с этим лекарством нужна мера.

Ира, 35 лет

Есть ограничение на использование иммуномодулятора декарис для беременных женщин, например, при приеме в период лактации запрещено кормление грудью.

Детям старше 3 лет можно применять декарис строго дозировано. Стоимость около 75 рублей за пачку с одной таблеткой Декариса.

Отзывы применения таблеток Декариса:

Кирилл 34 года

Антон, 33 года

Ликопид


На фото таблетки Ликопид – сильный иммуномодулятор и иммуностимулятор для взрослых и детей.

Ликопид – это мощный иммуномодулятор и иммуностимулятор. Ликопид эффективен при лечении гнойно-септических заражений. Благодаря своей бактерицидной активности Ликопид может использоваться в качестве противоопухолевого препарата, также применяется во время терапии:

  • псориаза и других заболеваний кожного покрова;
  • глазных инфекций;
  • гепатитов (инфекционного характера).

Внимание! Ликопид считается препаратом очень сильного действия, потому принимать его нужно дозированно, противопоказано на время беременности и грудного вскармливания.

Ликопид® – инструкция по применению

Форма выпуска, состав и упаковка Таблетки белого цвета, круглые, плоскоцилиндрические, с фаской и риской. 1 таб. глюкозаминилмурамилдипептид (ГМДП) 10 мг Вспомогательные вещества: лактозы моногидрат – 184.7 мг, сахар (сахароза) – 12.5 мг, крахмал картофельный – 40 мг, метилцеллюлоза – 0.3 мг, стеарат – 2.5 мг. 10 шт. – упаковки ячейковые контурные (1) – пачки картонные. Фармакологическое действие Фармакодинамика Действующее вещество таблеток Ликопид® – глюкозаминилмурамилдипептид (ГМДП) – синтетический аналог структурного фрагмента оболочки (пептидогликана) бактериальных клеток. ГМДП является активатором врожденного и приобретенного иммунитета, усиливает защиту организма от вирусных, бактериальных и грибковых инфекций; оказывает адьювантный эффект в развитии иммунологических реакций. Биологическая активность препарата реализуется посредством связывания ГМДП с внутриклеточным рецепторным белком NOD2, локализованным в цитоплазме фагоцитов (нейтрофилов, макрофагов, дендритных клеток). Препарат стимулирует функциональную (бактерицидную, цитотоксическую) активность фагоцитов, усиливает презентацию ими антигенов, пролиферацию Т- и В-лимфоцитов, повышает синтез специфических антител, способствует нормализации баланса Th1/Th2-лимфоцитов в сторону преобладания Th1. Фармакологическое действие осуществляется посредством усиления выработки ключевых интерлейкинов (интерлейкина-1, интерлейкина-6, интерлейкина-12), ФНО альфа, гамма-интерферона, колониестимулирующих факторов. Препарат повышает активность естественных киллерных клеток. Ликопид® обладает низкой токсичностью (ЛД50 превышает терапевтическую дозу в 49 000 раз и более). В эксперименте при пероральном способе введения в дозах, в 100 раз превышающих терапевтическую, препарат не оказывает токсического действия на ЦНС и сердечно-сосудистую систему, не вызывает патологических изменений со стороны внутренних органов. Ликопид® не оказывает эмбриотоксического и тератогенного действия, не вызывает хромосомных, генных мутаций. В экспериментальных исследованиях, проведенных на животных, получены данные о противоопухолевой активности препарата Ликопид® (ГМДП). Фармакокинетика Биодоступность препарата при пероральном приеме составляет 7-13%. Степень связывания с альбуминами крови слабая. Время достижения Cmax – 1.5 ч после приема. T1/2 – 4.29 ч. Активных метаболитов не образует, выводится в основном через почки в неизмененном виде. Показания Препарат применяется у взрослых в комплексной терапии заболеваний, сопровождающихся вторичными иммунодефицитными состояниями: - острые и хронические гнойно-воспалительные заболевания кожи и мягких тканей, включая гнойно-септические послеоперационные осложнения; - инфекции, передающиеся половым путем (папилломавирусная инфекция, хронический ); - герпетическая инфекция (в т.ч. при офтальмогерпесе); - псориаз (включая псориатический ); - легких. Режим дозирования Ликопид® применяют внутрь натощак, за 30 минут до еды. Пациентам пожилого возраста рекомендуется начинать лечение с половинных доз (1/2 от терапевтической), при отсутствии побочных эффектов повышая дозу препарата до необходимой терапевтической. При пропуске приема препарата, если прошло не более 12 ч от запланированного времени, пациент может принять пропущенную дозу; в случае, если прошло более 12 ч от запланированного времени приема, необходимо принять только следующую по схеме дозу и не принимать пропущенную. Гнойно-воспалительные заболевания кожи и мягких тканей острые и хронические, тяжелое течение, включая гнойно-септические послеоперационные осложнения: по 10 мг 1 раз/сут в течение 10 дней. Герпетическая инфекция (рецидивирующее течение, тяжелые формы): по 10 мг 1 раз/сут в течение 6 дней. При офтальмогерпесе: по 10 мг 2 раза/сут в течение 3 дней. После перерыва в 3 дня курс лечения повторяют. Инфекции, передающиеся половым путем (папиломавирусная инфекция, хронический ): по 10 мг 1 раз/сут в течение 10 дней. Псориаз: по 10–20 мг 1 раз/сут в течение 10 дней и далее пять приемов через день по 10–20 мг 1 раз/сут. При тяжелом течении псориаза и обширном поражении (включая псориатический ): по 10 мг 2 раза/сут в течение 20 дней. Туберкулез легких: по 10 мг 1 раз/сут в течение 10 дней. Побочное действие Часто (1–10%) – артралгии (боли в суставах), миалгии (боли в мышцах); в начале лечения может отмечаться кратковременное повышение температуры тела до субфебрильных значений (до 37.9°C), что не является показанием к отмене препарата. Чаще всего вышеописанные побочные эффекты наблюдаются при приеме таблеток Ликопид® в высоких дозах (20 мг). Редко (0.01-0.1%) – кратковременное повышение температуры тела до фебрильных значений (>38.0°С). При повышении температуры тела >38.0°С возможен прием жаропонижающих средств, что не снижает фармакологических эффектов таблеток Ликопид®. Очень редко (<0.01%) – . Если любые из указанных в инструкции побочных эффектов усугубляются или пациент заметил любые другие побочные эффекты, следует сообщить об этом врачу. Противопоказания к применению - повышенная чувствительность к глюкозаминилмурамилдипептиду и другим компонентам препарата; - беременность; - период лактации (грудного вскармливания); - детский возраст до 18 лет; - аутоиммунный тиреоидит в фазе обострения; - состояния, сопровождающиеся фебрильной температурой (>38°С) на момент приема препарата; - редко встречающиеся врожденные нарушения обмена веществ (алактазия, галактоземия, дефицит лактазы, непереносимость лактозы, дефицит сахаразы/изомальтазы, непереносимость фруктозы, глюкозо-галактозная мальабсорбция); - применение при аутоиммунных заболеваниях не рекомендуется вследствие отсутствия клинических данных. Ликопид® 10 мг с осторожностью применяется у лиц пожилого возраста, строго под контролем врача. Применение при беременности и кормлении грудью Прием препарата Ликопид® 10 мг противопоказан женщинам в период беременности и грудного вскармливания. Особые указания В начале приема препарата Ликопид® 10 мг возможно обострение симптомов хронических и латентно-протекающих заболеваний, связанное с основными фармакологическими эффектами препарата. У лиц пожилого возраста Ликопид® 10 мг применяется с осторожностью, строго под контролем врача. Пациентам пожилого возраста рекомендуется начинать лечение с половинных доз (1/2 от терапевтической), при отсутствии побочных эффектов повышая дозу препарата до необходимой терапевтической. Решение о назначении препарата Ликопид® таблетки 10 мг пациентам с сочетанием диагнозов “псориаз” и “подагра” должен принимать врач при оценке соотношения риск/польза, вследствие наличия потенциального риска обострения подагрического артрита и отека сустава. В случае принятия врачом решения о назначении препарата Ликопид® таблетки 10 мг в ситуации сочетания у пациента диагнозов “псориаз” и “подагра”, лечение следует начинать с низких доз, при отсутствии побочных эффектов, повышая дозу до терапевтической. Каждая таблетка Ликопид® 10 мг содержит сахарозу в количестве 0.001 ХЕ (хлебных единиц), что следует учитывать пациентам с . Каждая таблетка Ликопид® 10 мг содержит 0.184 грамма лактозы, что следует учитывать больным, страдающим гиполактазией (непереносимость лактозы, при котором в организме наблюдается снижение уровня лактазы – фермента, необходимого для переваривания лактозы). Влияние на способность к вождению автотранспорта и управлению механизмами Не влияет на способность управлять транспортными средствами и сложными механизмами. Передозировка Случаи передозировки препарата неизвестны. Симптомы: исходя из фармакологических свойств препарата, в случае его передозировки может наблюдаться подъем температуры тела до субфебрильных (до 37.9°С) значений. Лечение: при необходимости проводится симптоматическая терапия (жаропонижающие средства), назначаются сорбенты. Специфический антидот неизвестен. Лекарственное взаимодействие Препарат повышает эффективность противомикробных препаратов, отмечается синергизм в отношении противовирусных и препаратов. Антациды и сорбенты значительно снижают биодоступность препарата. ГКС снижают биологический эффект препарата Ликопид®. Условия и сроки хранения Препарат следует хранить в сухом, защищенном от света, недоступном для детей месте при температуре не выше 25°С. Срок годности – 5 лет. Не применять после истечения срока годности. Условия отпуска из аптек Препарат отпускается по рецепту.

[свернуть]

Отзывы применения таблеток иммуномодулятора Ликопид :

У меня пониженный иммунитет, и врач выписал мне иммуномодулятор «Ликопид». Лекарство продается в таблетках, цена высокая, и это единственны минус. Эффект проявляется не сразу, воздействие накопительное. Пропила три курса, только после этого заметила, что мой иммунитет стал крепче – холодную осень и зиму я перенесла спокойно, и ни разу не заболела, что для меня удивительное и редкое явление!

Анна, 37 лет

Поначалу отношения с этим иммуномодулятором у меня не заладились. Начав принимать прописанное мне лекарство, я не обнаружил никакого положительного эффекта. Спустя некоторое время пропить еще один курс «Ликопида», и стал ощущать, что здоровье начало укрепляться. Потом у врача узнал, что препарат действует не сразу, сначала лечебные вещества аккумулируются, и уже потом усиливают иммунитет. Так случилось и в моем случае; уже несколько лет в холодное время года не болею.

Олег, 43 года

Арбидол


® – доказанная защита от простуды и гриппа!

– это противовирусный препарат умеренного воздействия. Арбидол используется как лечебная и профилактическая мера для вирусных заболеваний (ОРЗ, грипп, бронхиты и др.), протекающих в тяжелой степени.

У меня большая семья, и мы каждый год употребляем «Арбидол» для профилактики гриппа и ОРВИ заболеваний. Продаются капсулы для детей и взрослых с разной дозировкой – это большой плюс, потому что детей хочется защитить без побочных эффектов. Используем его как профилактическое средство, эффект хороший – за два года никто из членов семьи не заболел. Препарат недорогой – это тоже плюс, помогает избежать как самой болезни, так и дорогостоящего лечения.

Ольга, 40 лет

«Арбидол», конечно, известное и проверенное временем лекарство. Лет десять назад мой доктор рекомендовал мне использовать этот иммуномодулятор для профилактики, и взять это за правило. За все это время ни разу не пожалел об этом совете. Теперь это моя небольшая традиция: как наступает осень, иду в аптеку и беру «Арбидол»! К слову, болею очень редко.

Иннокентий, 39 лет

Амиксин


Амиксин – мощное противовирусное и иммуномодулирующее средство.

Амиксин – это препарат противовирусного действия, обладающий сильным эффектом. Иммуномодулятор Амиксин, применяется при лечении гепатитов А, В, С и различных вирусных инфекций, включая грипп, ОРЗ, легочные заболевания. Детям можно употреблять Амиксин не ранее 7 лет – воздействие мощное; до этого возраста может деструктивно влиять на формирующийся иммунитет.

Отзывы использования таблеток Амиксина:

Живу на юге России, там климат мягкий; однажды съездила к родственникам зимой в Ярославль и почти сразу заболела. Высокая температура, слабость – одним словом, грипп. Уже через час после первой принятой таблетки «Амиксина» температура почти нормализовалась, а через три дня про болезнь я забыла! Но необходимо помнить, что лекарство сильное, детям нужно давать только маленькую дозировку и предварительно консультироваться с врачом.

Антонина, 41 год

Познакомился с этим иммуномодулятором почти два года назад, когда несколько раз болел зимой и весной. В это время приходилось разъезжать по стране в связи с моей работой. Инфекция налетела на меня мощно и сбила с ног. Препарат купила знакомая после консультации с продавцом в аптеке. Я принял всего три таблетки, и излечился от болезни! Уже на второй день чувствовал себя настолько здоровым, что смог вернуться на работу. Потом выяснил, что этот препарат противопоказан тем, у кого есть аллергия составные вещества. Но мне «Амиксин» реально помог!

Николай, 49 лет

Амиксин - инструкция по применению

Форма выпуска, состав и упаковка Таблетки, покрытые пленочной оболочкой оранжевого цвета, круглые, двояковыпуклые; на поперечном разрезе – ядро оранжевого цвета, допускаются незначительные более темные или светлые вкрапления. 1 таб. тилорон (тилаксин) 125 мг Вспомогательные вещества: крахмал картофельный – 46 мг, целлюлоза микрокристаллическая – 120 мг, повидон (повидон K30) – 3 мг, стеарат – 3 мг, кроскармеллоза (кроскармеллоза натрия) – 3 мг. Состав оболочки: гипромеллоза (гидроксипропилметилцеллюлоза) – 6.81 мг, титана диоксид – 3.563 мг, макрогол (полиэтиленгликоль 4000) – 0.913 мг, полисорбат 80 (твин 80) – 0.114 мг, краситель хинолиновый желтый (Е104) – 0.247 мг, краситель солнечный закат желтый (Е110) – 0.353 мг. 6 шт. – упаковки ячейковые контурные (1) – пачки картонные. 6 шт. – упаковки ячейковые контурные (2) – пачки картонные. 10 шт. – упаковки ячейковые контурные (1) – пачки картонные. 10 шт. – упаковки ячейковые контурные (2) – пачки картонные. 6 шт. – банки полимерные (1) – пачки картонные. 10 шт. – банки полимерные (1) – пачки картонные. 20 шт. – банки полимерные (1) – пачки картонные. Фармакологическое действие Низкомолекулярный синтетический индуктор интерферона, стимулирующий образование в организме интерферонов альфа, бета, гамма. Основными структурами, продуцирующими интерферон в ответ на введение тилорона, являются клетки эпителия кишечника, гепатоциты, Т-лимфоциты, нейтрофилы и гранулоциты. После приема препарата внутрь максимум продукции интерферона определяется в последовательности кишечник-печень-кровь через 4-24 ч. Амиксин® обладает иммуномодулирующим и противовирусным эффектом. В лейкоцитах человека индуцирует синтез интерферона. Стимулирует стволовые клетки костного мозга, в зависимости от дозы усиливает антителообразование, уменьшает степень иммунодепрессии, восстанавливает соотношение T-супрессоров и T-хелперов. Эффективен при различных вирусных инфекциях (в т.ч. вызванных вирусами гриппа, другими возбудителями острых респираторных вирусных инфекций, вирусами , герпеса). Механизм противовирусного действия связан с ингибированием трансляции вирус-специфических белков в инфицированных клетках, в результате чего подавляется репродукция вирусов. Фармакокинетика Всасывание После приема препарата внутрь тилорон быстро абсорбируется из ЖКТ. Биодоступность составляет около 60%. Распределение Связывание с белками плазмы крови – около 80%. Метаболизм и выведение Тилорон не подвергается биотрансформации и не кумулирует в организме. Выводится практически в неизмененном виде с калом (около 70%) и мочой (около 9%). T1/2 составляет 48 ч. Показания У взрослых - для профилактики и лечения гриппа и ОРВИ; - для лечения вирусных гепатитов А, В и С; - для лечения герпетической инфекции; - для лечения цитомегаловирусной инфекции; - в составе комплексной терапии аллергических и вирусных энцефаломиелитов (в т.ч. рассеянный , лейкоэнцефалиты, увеоэнцефалиты); - в составе комплексной терапии урогенитального и респираторного ; - в составе комплексной терапии туберкулеза легких. У детей старше 7 лет - для лечения гриппа и ОРВИ. Режим дозирования Препарат принимают внутрь после еды. У взрослых для неспецифической профилактики вирусного препарат назначают в дозе 125 мг 1 раз в неделю в течение 6 недель. Курсовая доза – 750 мг (6 таб.). При лечении вирусного доза препарата в первый день составляет 125 мг 2 раза/сут, затем переходят на прием 125 мг через 48 ч. Курс лечения – 1.25 г (10 таб.). При лечении острого В в начальной фазе лечения в первый и второй день доза препарата составляет 125 мг/сут, а затем 125 мг через 48 ч. Курс лечения – 2 г (16 таб.). При затяжном течении гепатита В в первые сутки доза препарата составляет 125 мг 2 раза/сут, затем 125 мг через 48 ч. Курсовая доза – 2.5 г (20 таб.). При хроническом гепатите В в начальной фазе лечения суммарная доза составляет 2.5 г (20 таб.). В первые 2 дня суточная доза 250 мг, затем переходят на прием 125 мг через 48 ч. В фазе продолжения лечения суммарная доза составляет от 1.25 г (10 таб.) до 2.5 г (20 таб.), при этом препарат назначают в дозе 125 мг в неделю. Курсовая доза Амиксина варьирует от 3.75 до 5 г, длительность лечения составляет 3.5-6 мес в зависимости от результатов биохимических, иммунологических и морфологических исследований, отражающих степень активности процесса. При остром в первый и второй день лечения Амиксин® назначают в дозе 125 мг/сут, затем 125 мг через 48 ч. Курсовая доза – 2.5 г (20 таб.). При хроническом в начальной фазе лечения суммарная доза составляет 2.5 г (20 таб.). В первые 2 дня препарат принимают в дозе 250 мг/сут, затем 125 мг через 48 ч. В фазе продолжения лечения суммарная доза составляет 2.5 г (20 таб.), при этом препарат назначают в дозе 125 мг в неделю. Курсовая доза Амиксина – 5 г (40 таб.), длительность лечения составляет 6 мес в зависимости от результатов биохимических, иммунологических и морфологических исследований, отражающих степень активности процесса. При комплексной терапии нейровирусных инфекций – по 125-250 мг/сут в первые два дня лечения, затем по 125 мг через 48 ч. Дозу устанавливают индивидуально, продолжительность курса лечения составляет 3-4 недели. Для лечения гриппа и других ОРВИ в первые 2 дня болезни Амиксин® назначают в дозе 125 мг/сут, затем 125 мг через 48 ч. Курсовая доза – 750 мг (6 таб.). Для профилактики гриппа и ОРВИ Амиксин® назначают в дозе 125 мг 1 раз в неделю в течение 6 недель. Курсовая доза – 750 мг (6 таб.). Для лечения герпетической, цитомегаловирусной инфекции доза препарата в первые 2 суток составляет 125 мг, затем принимают по 125 мг через 48 ч. Курсовая доза составляет 1.25-2.5 г (10-20 таб.). При урогенитальном и респираторном Амиксин® назначают в дозе 125 мг/сут в течение первых 2 дней, затем по 125 мг через 48 ч. Курсовая доза – 1.25 г (10 таб.). При комплексной терапии туберкулеза легких в первые 2 дня препарат назначают по 250 мг/сут, затем по 125 мг через 48 ч. Курсовая доза – 2.5 г (20 таб.). Детям старше 7 лет при неосложненных формах гриппа или других ОРВИ препарат назначают в дозе 60 мг (1 таб.) 1 раз/сут после еды на 1-й, 2-й и 4-й день от начала лечения. Курсовая доза – 180 мг (3 таб.). При развитии осложнений гриппа и других ОРВИ препарат принимают по 60 мг 1 раз/сут на 1-й, 2-й, 4-й, 6-й день от начала лечения. Курсовая доза – 240 мг (4 таб.). Побочное действие Со стороны пищеварительной системы: возможны симптомы диспепсии. Прочие: возможны кратковременный озноб, аллергические реакции. Противопоказания к применению - беременность; - период грудного вскармливания; - детский возраст до 7 лет; - повышенная чувствительность к препарату. Применение при беременности и кормлении грудью Амиксин® противопоказан к применению при беременности и в период грудного вскармливания. Применение у детей Противопоказание: детский возраст до 7 лет. Особые указания Амиксин® совместим с антибиотиками и средствами традиционного лечения вирусных и бактериальных инфекций. Передозировка До настоящего времени случаи передозировки препарата Амиксин® неизвестны. Лекарственное взаимодействие Клинически значимого лекарственного взаимодействия Амиксина с антибиотиками и средствами традиционного лечения вирусных и бактериальных инфекций не выявлено. Условия и сроки хранения Препарат следует хранить в недоступном для детей, сухом, защищенном от света месте при температуре не выше 30°С. Срок годности – 3 года. Условия отпуска из аптек Препарат отпускается без рецепта.

[свернуть]

Лимфомиозот


Лимфомиозот – сильное гомеопатическое средство со свойствами иммуномодулятора.

Лимфомиозот – это гомеопатическое средство со свойствами иммуномодулятора. Лимфомиозот улучшает усвоение всех лекарств, во многих случаях позволяя снизить их дозировку и предупредить возникновение побочных эффектов. Также хорошо Лимфомиозот борется с отеками, оказывает лимфодренажный эффект, нормализуя обмен жидкостей в организме человека.

Помимо эффекта по активизации обменных процессов, укрепления способности иммунной системы сопротивляться, Лимфомиозот выводит вредные химические соединения из организма. Используется для лечения болезней органов ЛОР, кожных заболеваний, опухолей, астении и др.

Противопоказан Лимфомиозот при наличии болезней щитовидной железы и печени.

Сразу же следует разграничить два понятия: иммуномодуляторы и иммуностимуляторы. Под первым понимаются средства, которые оказывают влияние на иммунную систему человека. Иммуномодуляторы разделяются на два типа: иммуностимуляторы - лекарства, улучшающие иммунитет, и иммуносупрессанты - препараты, действие которых направлено на понижение иммунитета.

Из этого можно сделать вывод, что любой попадает под понятие иммуномодулятор. В этой статье мы рассмотрим, какие бывают современные иммуномодуляторы и иммуностимуляторы, какие особенности имеют, и когда их прием оправдан.

Современные иммуностимуляторы разделяются на несколько категорий:

  1. Натуральные (природные, растительные) средства. К таким можно отнести настойки лимонника, эхинацеи и др. Отличительная особенность натуральных препаратов – это мягкое воздействие на организм человека. Они отлично подходят больным с иммунодефицитом. Также натуральные используются в качестве профилактики, поскольку при их приеме уменьшается риск развития инфекционных заболеваний.
  2. Противомикробные иммуностимуляторы. Для примера можно привести довольно известное лекарственное средство – Имудон. Его действие направлено на моноциты, которые помогают вывести микробы из организма.
  3. Интерферонные препараты – и др. Их действие направлено на защиту организма человека от атак вирусов, бактерий и вредных тел другого происхождения.
  4. Синтетические средства – Амиксин и др. Их действие направлено на стимулирование иммунных реакций организма.
  5. Эндогенные препараты , например, Тималин или Тимоген, созданные на основе мозговых клеток. При помощи такого рода лекарственных средств можно восстановить количество кровяных клеток, а также увеличить активность иммунной системы.

Осторожно! Таблетки-иммуностимуляторы не рекомендуется принимать без консультации с медицинским специалистом. Назначить прием иммуномодуляторов должен иммунолог.

Природные иммуностимуляторы и иммуномодуляторы

На протяжении нескольких столетий для лечения заболеваний многие используют травы. В природе имеется огромное количество трав, которые положительно влияют на иммунную активность организма. Однако, не стоит составлять весь курс лечения из одних только растений и трав. Существует большое количество эффективных медицинских препаратов. Во многих случаях комплексное лечение приносит лучшие результаты.

Разнообразие трав, которые положительно влияют на иммунную активность человека, поражает. На любом континенте можно найти растения, которые эффективно справляются с инфекционными и другими патологиями.

Натуральные иммуномодуляторы очень редко вызывают побочные реакции , а также обладают высокой степень усвояемости. Выводятся средства народной медицины естественным путем, что немаловажно в 21 веке, когда в продуктах содержатся химические добавки, которые наносят сильный вред всему организму человека.

Чай с эхинацеей

Существует список наиболее популярных иммуномодуляторов , которые отличаются высокой степенью эффективности и отсутствием побочных эффектов:

  • эхинацея;
  • женьшень;
  • шиповник;
  • лимонник;
  • малина;
  • береза.

Эхинацея

В составе эхинацеи имеется большое количество различных микроэлементов и витаминов. Растение отличается высокой степенью эффективности. Эхинацею рекомендуется принимать при заболеваниях инфекционного характера .

Растение употребляется практически целиком, используются не только листья и цветки травы, но также и стебли. Принимают эхинацею в виде чая, предварительно высушив части растения. На 1 чайную ложку травы рекомендуется использовать литр кипятка.

Женьшень

Еще один популярный натурального происхождения – женьшень. Перевод названия растения с китайского языка – корень жизни. Женьшень рекомендуют употреблять для повышения иммунитета. Растение поможет избавиться от постоянной усталости и слабости. Большую эффективность трава показала при физическом и психическом истощении.

Для лечения используется только корень женьшеня, который тщательно перемалывается до состояния порошка, затем заливается кипятком.

На одну чайную ложку следует использовать 1 литр кипятка . Полученную жидкость следует настаивать минимум 30 дней , время от времени взбалтывая бутылку.

Настойку женьшеня можно купить в аптеке, либо приготовить самостоятельно в домашних условиях

Шиповник

Большой популярностью при патологиях простудного характера пользуется шиповник. Особенно он востребован в весенние и осенние месяцы, когда эпидемии обостряются. Его высокая степень эффективности объясняется высокой концентрацией витамина С в растении.

Усилить эффект можно при помощи малины – это позволит восстановиться в максимально короткие сроки. Чтобы приготовить отвар, требуется настаивать шиповник в течение 24 часов , после этого вскипятить жидкость. Растение можно заваривать несколько раз.

Лимонник

В природе имеется растение, которое значительно эффективнее кофе в плане бодрящего свойства – лимонник. При помощи отвара из веток растения можно обеспечить заряд бодрости на весь день . Лимонник не рекомендуется к употреблению детям и беременным.

Малина

Если ежедневно употреблять отвар из листьев малины , можно обеспечить снабжение своего организма значительным количеством активных веществ.

Это укрепит матку и увеличит шансы родов без осложнений.

На одну столовую ложку используется 200 грамм кипятка , отвар необходимо настаивать в течение 60 минут.

Береза

При помощи березы в древние времена люди боролись с большим количеством заболеваний. Иммуномодулирующим эффектом обладают не только ветки и листья растения. Активность иммунитета повышается и при употреблении березового сока. Растение известно высокой концентрацией аскорбиновой кислоты.

Для создания отвара используют 10 больших ложек листьев и 500 грамм кипятка . Жидкость настаивается в течение 60 минут при комнатной температуре. Перед приемом отвар рекомендуется процедить.

Какие существуют иммуностимуляторы для беременных?

В период вынашивания младенца очень важно уделить внимание защите организма матери. Любое инфекционное заболевание может сильно отразиться на будущем малыша. Поэтому важно знать, при помощи каких медицинских средств можно усилить иммунитет матери в такой важный период ее жизни.

Перед тем, как приобретать какой-либо лекарственный препарат, следует проконсультироваться с медицинским специалистом.

В большинстве случаев при беременности врач назначает один из следующих препаратов:

Заключение

Иммуномодуляторы стали популярными относительно недавно, буквально 20 лет назад о них никто не знал. Люди прекрасно обходились и без них. Существует большое количество способов улучшить активность иммунной системы. Например, можно сбалансировать рацион питания : в нем должен быть достаточный объем макро и микроэлементов.

Медицинские специалисты рекомендуют больше гулять на свежем воздухе, это улучшит кровообращение. Хронический недосып негативно сказывается на иммунной системе, рекомендуется спать не менее 8 часов в сутки. Также рекомендуется избегать стрессов.

Будьте осторожны! Длительный прием иммуномодуляторов негативно сказывается на организме. Если не соблюдать рекомендации медицинского специалиста, имеется риск ухудшить состояние иммунной системы. Не следует ставить эксперименты на своем здоровье, берегите себя и будьте счастливы!

Ещё никто не превзошёл природу в искусстве самозащиты. Она щедро делится с нами своими многочисленными богатствами — всем, что растёт на земле и в воде! Иммунитет — основная сила защиты организма от болезней.

Плодородная земля, чистая вода и свежий воздух дают возможность расти и созревать овощам, фруктам, целебным травам. Все они в той или иной мере являются антиоксидантами — борцами со свободными радикалами, нашими болезнями. Кстати, если Вы хотите узнать больше про натуральные продукты антиоксиданты, то рекомендую прочитать подробную статью . Но свободные радикалы — не причины, а следствие неполадок, возникающих в организме. Причиной же является неустойчивое состояние иммунной системы. И одним из способов её равновесного состояния является питание. В одной из предыдущих статей . Сегодня же будем говорить про естественные иммуностимуляторы.

Ниже я перечислю некоторые из веществ, которые формируют, стимулируют и защищают наш иммунитет. Не буду включать в этот список труднодоступные и редкие продукты — только те, которые сможет найти и использовать каждый из нас…

Природные иммуностимуляторы:

1. Чистая вода.

Удивлены?! Да, всё настолько просто и очень банально. Вода, которую мы пьём каждый день играет огромное значение в формировании и поддержании иммунных сил нашего организма. Мы уже много писали , . Статьи Вы можете прочитать по ссылкам, поэтому долго останавливаться здесь не буду! Единственное хочу сказать, что не тратьте деньги на дорогие фильтры и прочие приспособления — это совсем не то, да и в их эффективности есть большое сомнение. Все эти приборы — скорее людское самоуспокоение… Самое лучшее — это вода в природном, первозданном виде!

2. Витамины и минералы.

Ну тут тоже объяснять долго не буду, потому что все мы знаем, что наше питание должно быть сбалансированным и приносить весь спектр питательных веществ. НО! Здесь очень важно соблюдать сочетаемость в продуктах, т.к. многие продукты мешают друг другу в усвояемости, а другие, наоборот, помогают. Да-да, я сейчас говорю о веществах-антагонистах и веществах-протагонистах. Помимо этого во всём необходимо знать меру, принцип «чем больше-тем лучше» здесь неприемлем! Кстати, по теме избыточного и недостаточного употребления витаминов есть прекрасная книга «Витамания» — очень рекомендую!

3. Растительная клетчатка.

Следующий пункт и опять «знакомые всё лица» — клетчатка. О растительной клетчатке и её несравнимой ни с чем роли для нашего организма на блоге есть — не пожалейте пары минут и прочитайте! А если коротко, то одной из причин снижения иммунитета, а значит возникновения болезней самых различных систем организма является современное питание, в котором очень много жиров, высокорафинированных продуктов, быстроусвояемых углеводов и т.д. Но вся эта пища не содержит клетчатку, ну или содержит её в незначительных количествах. Как следствие — недостаточная перистальтика, запоры и подорванный иммунитет местной слизистой оболочки кишечника. Не забывайте, друзья, что на желудочно-кишечный тракт приходится до 70% работы иммунной системы.

4. Интерфероны.

Наш организм — это гениальный механизм. И он может сам наращивать иммунные силы организма в необходимый для этого момент. Например при попадании вирусов в наш организм выделяются специальные вещества — интерфероны, благодаря которым клетки становятся невосприимчивыми по отношению к вирусу. Ни в коем случае не призываю сейчас пить синтетические индукторы интерферона, но вот от природных средств, усиливающих выработку интерферона в период эпидемий ОРЗ и гриппа отказываться не стоит! К таким продуктам относятся алоэ, лук, омела, фасоль, чеснок, цитрусовые и др.

5. Ягоды.

Любые дикие и садовые ягоды — это прекрасные иммуностимуляторы. Но отдельно среди прочих хотелось бы отметить клюкву и облепиху. Очень хочется в двух словах сказать о каждой из них. Клюква — это волшебная ягода, она лечит всех и всё, обладает уникальным составом, а её важнейшее свойство — повышение иммунитета; Облепиха — почти панацея от всех болезней! Наряду со свежими ягодами и соком облепихи, очень рекомендую включать в рацион облепиховое масло. Кстати, самые лучшие масла, которые мне довелось пробовать — это масла производства компании «Масляный король», которые без посреднических наценок напрямую от производителя можно заказать . Есть у них и облепиховое масло!

6. Водоросли.

Отличными помощниками в укреплении иммунитета служат морские водоросли! Разновидностей водорослей огромное количество, вот лишь некоторое из них — араме, комбу, вакаме, фукус, тосака, чука, родимения и прочие. Некоторые из них мы уже упоминали на страницах блога в том или ином контексте. Вот например водоросль ламинария. Перечислю лишь основные положительные эффекты от употребления этого продукта: нормализует минеральный баланс, отличное слабительное средство, предупреждает тромбообразование, мощнейшее средство против склероза, а также является незаменимым средством в восполнении йода. Очень наглядным является тот факт, что ещё в 13 веке китайский император заботясь о здоровье своих подданных издал указ обязывающий всех есть ламинарию! А ещё ламинария является прекрасным заменителем соли, об этом подробнее Вы можете прочесть в статье « «. Не забуду вспомнить добрым словом водоросль спирулину, о которой у нас написана целая статья « «, а также менее известную, но не менее полезную водоросль хлореллу.

7. Орехи.

Все орехи — это прекрасные иммуностимуляторы! Ешьте их ежедневно и будете здоровы. Но здесь, как и в любом другом вопросе необходимо знать чувство меры, поэтому необходимо знать максимально возможное количество орехов, которое можно съесть в день взрослому человеку: пекан — 20 половинок, грецкие орехи — 15 штук, фундук — 20 штук, фисташки — 50 штук, миндаль — 30 штук, кешью — 25 штук, бразильский орех — 10 штук, кедровые орехи — 170 штук. Если Вы не хотите взвешивать или считать орехи, то просто сложите ладошки «лодочкой» и насыпьте туда орехов — это и будет предельно возможная суточная норма потребления!

8. Специи.

В этот пункт я отнёс такие природные иммуностимуляторы, как имбирь, гвоздика, тмин, розмарин, корица, куркума, мускатный орех. Каждая из перечисленных специй обладает своим, уникальным действием на наш организм. Помимо иммунных свойств каждая специя является сильнейшим антиоксидантом, а их регулярное употребление оздоравливает всю пищеварительную систему. Рекомендую каждому купить на свою кухню вышеперечисленный набор специй и по возможности не забывать включать их в повседневный рацион — поверьте, результат не заставит себя долго ждать!

9. Пряные овощи и травы.

Отличные природные иммуностимуляторы — пряные овощи и пряные травы. Наиболее известные в народе пряные овощи — это чеснок, лук, хрен, сельдерей, фенхель, петрушка, черемша. Из пряных трав я бы особенно выделил тимьян, орегано, шалфей, базилик, горчицу, майоран, кориандр, укроп. Максимальную пользу пряные овощи и травы, естественно, приносят в свежем виде, но множество полезных веществ сохраняются в них и после процесса сушки, так что не забывайте летом сушить травы и овощи, а зимой активно их использовать! Если не получилось запасти, то можно купить все эти травы и вышеназванные специи в проверенном мною магазинчике специй и пищевых добавок Spicerack.ru

10. Мёд и продукты пчеловодства.

О пользе мёда знают все. В основе мёда лежат простые сахара, но сам мёд непрост — он содержит более 300 веществ. Трудно найти другой продукт, в котором было так много антибиотиков, биогенных стимуляторов. Превосходство мёда заключается ещё и в том, что мы едим его в таком первозданном виде, как его произвели пчёлы, поэтому всё, что есть в мёде биологически активно и положительно влияет на укрепление иммунной системы, а значит усиливает её. О некоторых продуктах пчеловодства мы уже писали на блоге, так у нас есть — пожалуйста прочитайте.

11. Грибы.

И последний природный иммуностимулятор, с которым я хотел бы Вас познакомить — это грибы. Самый известный представитель из грибных иммуностимуляторов для нашей полосы — это лисички. Грибы — лисички удивительные и даже магические, именно поэтому мы написали про лисички отдельный, . В наш список природных иммуностимуляторов также попали гриб чага, вешенки и гриб шиитаке.

Ключевой момент:

Анализируя те продукты, которые должны быть на нашем столе чтобы обеспечить сбалансированное питание можно придти к выводу, что чем выше антиоксидантный показатель пищевого продукта, тем он полезнее для иммунной системы. Так что наряду с небольшим списком продуктов, приведённых в данной статье практически все свежие фрукты и овощи являются такими же ценными составляющими обеспечения здоровья иммунной системы. Будьте здоровы!



Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
ПОДЕЛИТЬСЯ: